Taith Tibet o Nepal - Gyrru i Mewn Hedfan allan

Diwrnodau 8
Cymedrol

Max. Uchder

5,200m

tymor gorau

Mawrth–Mai a Medi–Hydref

Gweithgaredd

teithiau

Pwynt Cychwyn / Gorffen

Kathmandu/Lhasa

Trosolwg o Daith Tibet o Nepal - Gyrru i Mewn Hedfan allan

Mae taith i Tibet yn gyrchfan freuddwydiol i anturiaethwyr rhyngwladol dirifedi. Gan synhwyro hyn, mae Life Himalaya Trekking wedi mynd ychydig yn wallgof ac wedi ychwanegu un daith gyffrous arall at ei thaith Tibet o Nepal: taith i do'r byd, tuag at y 5200 m o uchder. Gwersyll Sylfaen Everest wedi'i leoli ychydig o dan gysgod gogleddol nerthol Everest.

Rydym yn ymfalchïo mewn dweud mai ein taith Tibet o Nepal yw'r daith fwyaf cyflawn o Tibet a fydd nid yn unig yn mynd â chi i Wersyll Sylfaen chwedlonol Everest ond hefyd tuag at drefi canolog Tibet. Shigatze, Gyantse, a Lhasa, lle byddwn yn dilyn ôl troed pobl Tibet ac yn dyfnhau ein dealltwriaeth o'u diwylliant.

Aethon ni gam ymhellach hefyd a chyfuno llwybr harddaf Nepal ar ddechrau ein taith. Felly, bydd ein taith 8 diwrnod dros dir Tibet o Nepal yn parhau i gyflwyno cyrchfannau diwylliannol newydd i chi o ddydd i ddydd. Byddwch yn gwneud sawl stop mewn gwahanol leoliadau er mwyn peidio â cholli unrhyw brofiad o'r holl ryfeddodau sydd gan Nepal a Tibet i'w cynnig!

Fel Gwersyll Sylfaen Everest de Nepal, mae Gwersyll Sylfaen Everest gogledd Tibet hefyd yn llawn hanes hen. Ymgymerodd George Mallory, mynyddwr chwedlonol, â'i dair alldaith uchelgeisiol i fyny Everest (1921, 1922, a 1924) o'r union wersyll sylfaen hwn.

Ond cyn i chi allu neidio i'r awyr a gadael eich olion traed ar ôl yn y EBC, bydd eich taith Tibet o Nepal yn eich arwain yn gyntaf ar draws tirwedd fryniog droellog Nepal i Kerung.

Yna, bydd y Llwybr Cyfeillgarwch hyfryd yn mynd â chi dros Fylchau Tibetaidd godidog Lalung La (5050 m), Lamna La (5150 m), a Gawula (5150 m).

Yna byddwch yn cyrraedd y safle crefyddol talaf yn y byd - Mynachlog Rongbuk (5009 m)O fan hyn, byddwch yn mynd ymlaen i gymryd gwyriad i'r Gwersyll Sylfaen Everest, lle byddwch chi'n gallu cyffwrdd â wal ogleddol enfawr Qomolangma (Everest).

Nawr, bydd ail gam ein Taith Tibet o Nepal gydag EBC yn eich tywys ar hyd y Gyatos La Pass (5220 m) tuag at ShigatseBydd Mynachlog Tashilunpo, preswylfa'r Panchen Lama, yn eich synnu gyda'i harddwch.

Yna byddwch chi'n croesi'r rhai mwyaf edmygus Bwlch Karo La (5010 m) a Llyn Yamdrok, un o'r llynnoedd mwyaf sanctaidd yn Tibet, yn eich arwain trwy Gyantse i Lhasa, prifddinas uchel Tibet.

Yma, y ddwy sedd flaenorol o'r Dalai Lama, Palas Potala a Mynachlog Drepung, yn eich cyfarch, tra bod y mynachod cwrtais yn dadlau yn Mynachlog Sera bydd yn eich synnu. Bydd ymostyngiad y pererinion o amgylch Stryd Barkhor yn ennyn teimlad ysbrydol ynoch chi, tra bydd y cerflun maint llawn o Shakyamuni Buddha yn Nheml Jokhang bydd yn eich gadael mewn syndod.

Ynghyd â dyfnder diwylliannol a hanesyddol Tibet, byddwch hefyd yn gallu edmygu'r Gaurishankar, Cho Oyu, Shishapangma, Lhotse, langtang, Makalu, Qomolangma, a Annapurna o amser i amser.

Er mwyn cadw ein taith Tibet o Nepal yn anturus, yn fforddiadwy, ac yn addas i bawb, rydym wedi cyfuno'r profiad gyrru yn y rhan gyntaf, ac yna'r hediad allan o Tibet ar y diwedd.

Rydym hefyd yn cynnig gwasanaethau tywyswyr Nepaleg a Tibetaidd sy'n siarad Saesneg drwy gydol y daith a llety mewn gwestai safonol.

Uchafbwyntiau Taith Tibet o Nepal - Gyrru i Mewn Hedfan allan

Tirwedd ddigyffwrdd a godidog o hen Tibet
Taith ffordd unigryw trwy fynyddoedd a bryniau Nepal Parc Cenedlaethol Langtang
Taith drwy dir nomadig Tibet
The safle ysbrydol talaf y byd, Mynachlog Rongbuk
An Gwyriad EBC o dan gysgod gogleddol Everest
The Lhasa, Gyantse, a Shigatze, brwdfrydedd y pererinion
Cyfarfyddiad personol deuddydd â thirnodau Lhasa
Antur bersonol ochr yn ochr â'r Yamdrok Llyn
Cyfarfyddiad un-i-un â llawer o fwlchoedd hardd ac enwog Tibet
Taith economaidd a chymedrol
Ennill uchder yn raddol, a fydd yn caniatáu ichi addasu'n hawdd

Taith Tibet o Nepal - Taithlen Gyrru i Mewn Hedfan Allan

diwrnod 01 Gyrru o Kathmandu i Rasuwagadhi, 1983 m, 130 km, 7 i 8 awr

Gan roi dechrau cyfareddol i'n taith Tibet o Nepal, byddwn yn cyrraedd Rasuwagadhi, man gwych sy'n gwahanu Nepal a Tibet.

Byddwch yn cael eich casglu'n bersonol gan gludiant preifat a thywysydd Life Himalaya Trekking o'ch gwesty. Unwaith y byddwn wedi mynd trwy Thankot, mae'r ffordd fryniog droellog ar hyd Priffordd Pasang Lhamu yn dechrau.

Cyn bo hir, byddwn yn cael seibiant byr, adfywiol yn Trishuli, ac ar ôl hynny bydd ein taith anturus yn ailddechrau trwy Rani Pauwa, Dhunche, a Syabrubeshi.

Rydym nawr yn nhirnod gwerthfawr Parc Cenedlaethol Langtang gyda'r panorama syfrdanol a ffurfiwyd gan ffurfiannau rhewllyd Manaslu, Ganesh, a Annapurna.

Ymhellach, bydd y ffordd fodur yn ein symud ymlaen drwodd Timure ac Ghatte KholaYma, byddwn yn mynd trwy'r gwiriad arferol, ac ar ôl hynny bydd Priffordd Cyfeillgarwch Sino-Nepal yn ein cludo ymlaen tuag at Rasuwagadhi.

Nodyn

Gofynnwn yn garedig i'n holl westeion gyrraedd Kathmandu dri i bedwar diwrnod yn gynharach, yn ystod dyddiau'r wythnos, ac ymweld â'n swyddfa. Bydd hyn yn caniatáu inni fwrw ymlaen â'r cais am y Fisa Grŵp Tsieineaidd a'r broses gaffael trwydded angenrheidiol.

Uchder Uchaf

1,983 m.

Hyd y Daith Gerdded

7-8 awr

Llety

Hotel

diwrnod 02 Gyrru o Rasuwagadhi i Kerung/Gyirong, 2800 m, 35 km, 4 i 5 awr

O fewn amser byr, byddwn ni y tu mewn i Tibet hudolus, ond yn gyntaf, byddwn ni'n mynd trwy archwiliad manwl gan swyddogion milwrol Tsieina. Bydd ein tywysydd Tibetaidd penodedig yn barod i'w ddangos i'r swyddogion.

Ar ôl clirio, byddwn yn gwahanu â'n criw o Nepal ac, ynghyd â'n tywysydd a'n gyrrwr o Tibet, byddwn yn symud ymlaen i gyrraedd tref hardd Kerung.

Unwaith y byddwn wedi setlo'n dda, gallwn fynd ymlaen i weld y Pakpa gompa, 637 OC strwythur rhyfeddol sy'n tystio i gysylltiadau Tibet â Tsieina. Cerflun o tywysoges Bhrikuti, wedi'i briodi â Brenin Tibet ar y pryd, yn ymddangos yn goeth.

Efallai y byddwn hefyd yn mentro ymhellach i weld ceunant hir Kerung a'i phont reilffordd. Mae cysgu'n hir ac yn gynnar yn hanfodol iawn ar gyfer ein cynefino.

Uchder Uchaf

2,800 m.

Prydau

BLD

Hyd y Daith Gerdded

4-5 awr

Llety

Hotel

diwrnod 03 Gyrru o Kerung i Wersyll Sylfaen Everest, 5200 m, ac yna i Tingri, 4300 m, 480 km, 9 i 10 awr

Yn olaf, bydd ein taith o Nepal i Tibet yn mynd â ni i Wersyll Sylfaen Everest o dan wyneb gogleddol Everest ei hun. Bydd y Briffordd Cyfeillgarwch yn parhau i'n cario ymlaen, ynghyd â Llyn Peiko, bob amser wrth ein hochr.

Ar y ffordd, bydd ein taith yn wynebu muriau 5050 m o uchder Bwlch Lalung La, lle bydd y ffordd tarmac o Tibet yn ein gyrru i lawr tuag at geunant Matsang Tsangpo.

Yma, fe welwn y tawelwch, bach Pentref Nyalam, lle gellir gweld bugeiliaid yr iacod yn gofalu am eu iacod. Bydd y ffordd o'n blaenau'n mynd trwy Hen dref Tingri, o ble byddwn yn troi tua'r de-ddwyrain ac yn dringo wal 5150 m Bwlch Lamna La.

Arddangosfa ysblennydd a hardd o Gaurishankar, Cho Oyu, Shishapangma, Lhotse, Langtang, Makalu, Qomolangma, ac Annapurna bydd yn ein rhewi am eiliad.

Bydd y briffordd nawr yn cychwyn i lawr y bwlch, gan ein tywys tua'r de dros furiau carreg 5150 y Bwlch Gawula/Bwlch Pang LaDim ond 30 km i ffwrdd o EBC ydym ni.

Ar ôl disgyn o'r bwlch hwn, byddwn yn fuan yn cyrraedd y mynachlog talaf Rongbuk (5009 m). Dim ond 20 km o fan hyn yw Everest, felly dychmygwch pa mor agos fyddwch chi i'r rhyfeddod Himalayas hwn.

Byddwn yn cael gorffwys hyfryd yn y Nyingma Tantric Gompa hwn, ac ar ôl hynny bydd bws yn mynd â ni i EBC mewn dim ond hanner awr. Yn union fel Rhewlif Khumbu yn Nepal, yma bydd Rhewlif Rongbuk yn ein syfrdanu, ond mae wyneb gogleddol Everest yn ymddangos yn fwy goleuedig.

Ar ôl yr argraff ryfeddol hon, byddwn yn symud yn ôl i lawr i Tingri i gael ein llety.

Sylw

Ers mis Ionawr 2019, mae'r EBC wedi'i symud tua 1.5 km o'i leoliad dilys, yn agos iawn at Fynachlog Rongbuk. Dim ond i ddringwyr â thrwyddedau dringo y mae mynediad i'r hen brif EBC yn gyfyngedig. Hefyd, ni chaniateir unrhyw gerbyd preifat o fewn radiws o 4 km o fynachlog Rongbuk, felly'r unig opsiwn yw mynd ar y bws trydan i gyrraedd EBC.

Uchder Uchaf

5,200 m.

Prydau

BLD

Hyd y Daith Gerdded

9-10 awr

Llety

Hotel

diwrnod 04 Gyrru o Tingri i Shigatse, 3845 m drwy Lhatse, 280 km, 6 i 7 awr

O Tingri, bydd ffordd ysgafn, ar oleddf yn ein cyfeirio at Sir Lhatse hardd iawn. Ychydig ymhellach, bydd ein cerbyd yn cwrdd â waliau llethr 5220 m o uchder y Gyatso La or Bwlch Lhakpa La.

Ar ôl gyrru i fyny ac i lawr dros y bwlch hwn, bydd y ffordd yn fuan yn cyrraedd Shigatse, tref Tibetaidd glasurol arwyddocaol iawn ar ôl Lhasa. Unwaith y byddwn wedi ymgartrefu yn ein hystafell westy, byddwn yn mentro gweld y rhai mwyaf adnabyddus Tashilunpo Mynachlog.

Crëwyd cartref y Panchen Lama hwn ym 1447 gan y Meistr Tsongkhapa ac mae'n adlewyrchu treftadaeth a llinach bwysig Tibet. Gerllaw, gallwn hefyd edrych ar strwythur godidog y Maitreya Temple, wedi'i amgylchynu gan adeilad naw stori trawiadol, 3000 m o uchder Diolchka wal.

Y tu mewn, gallwn weld 58 o gapeli hefyd, ac ni fydd digon o amser i weld pob un o'r 3600 o ystafelloedd. Ond bydd cerflun Bwdha sy'n eistedd ac sy'n 26 m o uchder yn eithaf arwyddocaol.

Gallwn hefyd ryngweithio â myfyrwyr Bwdhaeth Gelug, a fydd yn hapus i rannu eu mewnwelediadau.

Uchder Uchaf

3,845 m.

Prydau

BLD

Hyd y Daith Gerdded

6-7 awr

Llety

Hotel

diwrnod 05 Gyrru o Shigatse i Gyantse, 3950 m, ac yna i Lhasa, 3650 m, 280 km, 6 i 7 awr

Heddiw, byddwn yn cyrraedd yr ail fan mwyaf deniadol ar ein taith o Nepal i Tibet, sef Lhasa hudolus. O Shigatse, bydd y ffordd yn ein tywys i fyny dros wal garregog Bwlch Karo La, sydd 5010 m o uchder ac sy'n llawn presenoldeb nerthol ... Nozin Khangsa (7206m).

Nesaf, bydd ein llygaid yn cael eu grasu gan y glasaidd Llyn Yamdrok TsoMae tua 100 km i'r de-orllewin o dref Lhasa ac fe'i hystyrir fel y mwyaf sanctaidd o'r cyfan yn Tibet.

Cyn bo hir, bydd tref Gyantse yn ymddangos ar y gorwel pell lle byddwn yn oedi i fwyta cinio. Mae gwyriad byr i'w Kumbum Stupa a Mynachlog Palkhor Chode yn werth chweil.

Er bod Mynachlog Palkhor yn arwydd o roddion a rhyfeddodau pensaernïol Nepal, Han, a Tibet, mae Kumbum Stupa yn arddangos hanes Gelugpa, Sakyapa, a Kadampa.

Y tu mewn i'r stwpa hwn, gallwn edrych o gwmpas cerfluniau'r Bwdha a 100,000 o baentiadau hefyd. Ar ôl Gyantse, bydd y llyn sanctaidd yn parhau i lifo gyda ni, gan ein harwain dros wal greigiog 4794 m o Fwlch Khamba La.

Cyn bo hir, byddwn yn gorffwys yn un o'r gwestai yn Lhasa.

Uchder Uchaf

3,950 m.

Prydau

BLD

Hyd y Daith Gerdded

6-7 awr

Llety

Hotel

diwrnod 06 Taith Dinas Lhasa (Palas Potala, Teml Jokhang, Stryd Barkhor)

Heddiw, yn Lhasa, byddwn yn cael edrych ar y y Palas talaf yn y byd– y godidog, y nerthol Potala PalasRydym yn siŵr, ar ôl i chi ei weld, y byddwch chi'n cael eich llethu gan ei anferthedd.

Bydd dringo'r Mynydd Coch, o'r enw Marpo Ri, 130 m, yn eithaf anodd, ond ar ôl i ni weld gwychder ei bensaernïaeth, bydd yr holl daith gerdded flinedig yn diflannu mewn eiliad.

Gorchmynnodd y Brenin Songten Gangpo ei greu yn y 7fed ganrif ac yn fuan daeth yn gartref i'r Dalai Lamas. Ym 1994, cydnabu UNESCO ei dreftadaeth ddiwylliannol a phensaernïol ac felly fe'i rhestrwyd fel Safle Treftadaeth y Byd.

Dywedir bod cyfadeilad y palas, sy'n cynnwys ei adrannau coch a gwyn (Potrang Marpi a Potrang Karpo, yn y drefn honno), yn cynnwys mwy na 1000 o ystafelloedd, 10,000 o gapeli, neuaddau cydgloi, llety byw, ac 20,000 o gerfluniau.

Dywedir bod y pren ar gyfer y palas hwn wedi'i gludo o ddwyrain Tibet a'i gysylltu heb un hoelen. Caniateir i ymwelwyr edrych o gwmpas ystafelloedd preifat tawel y Dalai Lama, sy'n dal i adlewyrchu tawelwch y cyfnodau a fu.

Nesaf ar ein taith i Lhasa mae Teml Jokhang, sy'n arddangos hanes Tibetaidd 800 mlynedd oed yn perthyn i gyfnod Avaloketeshwar. Dywedir hefyd i'r deml hon gael ei chreu yn y 7fed ganrif ac ers hynny mae wedi dod yn Deml Fwdhaidd bwysig iawn.

Y prif atyniad yma yw cerflun Jowo Shakyamuni, y dywedir i'r dywysoges Tsieineaidd Wengcheng ei ddwyn o Tsieina bell fel anrheg priodas ar gyfer ei phriodas â'r brenin Tibetaidd Songtsen Gampo. Rydym yn ymuno â'r llif o bererinion lleol sydd wedi teithio yma o bob cwr o Tibet i weld a chyffwrdd â'r cerflun hwn, ac i wneud offrymau.

O amgylch y deml mae Marchnad Barkhor, lle gallwn weld llawer o bererinion yn oedi cyn cynnig eu defosiwn. Erbyn y nos, bydd sawl stondin yn gwerthu crefftau, bwyd a pherlysiau Tibetaidd hardd.

Uchder Uchaf

3,700 m.

Prydau

BLD

Llety

Hotel

diwrnod 07 Taith Dinas Lhasa yn Parhau (Mynachlog Drepung, Mynachlog Sera)

Bydd ein taith dinas Lhasa yn parhau heddiw ac yn mynd â ni tuag at Drepung ac Sera MynachlogyddCrëwyd Mynachlog Drepung ym 1416 dan arweiniad Chojey Tashi Palden ac ar un adeg roedd yn gartref i fwy na deng mil o fynachod.

Yn cael ei ystyried fel un o'r Tri Philer, Mae'n arfer bod y cartref y Dalai Lama cyn i Balas Potala ddod i fodolaeth. Dinistriodd Chwyldro Tsieineaidd lawer o rannau o'r fynachlog hon, ond mae bellach wedi'i hadfer yn llwyr.

Yma, gallwn weld tua 500 o fynachod yn mynd ar eu bywydau, eu haddysg, a gallwn hefyd ymweld â chysgu disgyblion y mynachod ifanc.

Nesaf mae Mynachlog Sera, a godwyd ym 1419 gan Sakya Yeshe o dan grib Phurba Chok Ri. Un o'r canolfannau addysgol pwysicaf, mae'r fynachlog yn adnabyddus am y ddadl rhwng mynachod bob prynhawn yn ystod yr wythnos.

Byddwn ni nid yn unig yn gweld y ddadl gyffrous rhwng mynachod yn y cwrt ond hefyd y mandalas tywod, y toeau aur, cerfluniau a phaentiadau.

Uchder Uchaf

3,800 m.

Prydau

BLD

Llety

Hotel

diwrnod 08 Hwyl fawr Lhasa

Mae ein taith Tibet unigryw a hardd o Nepal yn dod i ben heddiw. Os oes gennych chi amser rhydd ar ôl, gallwch chi edrych o gwmpas y siop yn Lhasa. Wedi hynny, byddwn ni'n gyrru i Faes Awyr Rhyngwladol Gonggar ac yn dechrau ein taith adref.

Gallwch hefyd ddod yn ôl i Nepal a chymryd rhan mewn rhai teithiau cerdded a mynydd mwy cyffrous y mae Life Himalaya Trekking yn eu cynnig i chi.

Beth sydd wedi'i gynnwys

Casglu a Gollwng Pob Maes Awyr Rhyngwladol a Domestig yn unol â'r daithlen
Gyrru o Kathmandu i Rasuwagadhi (Preifat/Rhannu)
Gyrru o Rasuwagadhi i Keyrung (Preifat/Rhannu)
Pob taith yrru yn Tibet fel y crybwyllir yn y daithlen (preifat/rhannu)
Hedfan yn ôl o Lhasa i Kathmandu
Y gwesty a'r lletyau 03 seren gorau sydd ar gael (os o gwbl) yn Tibet gan gynnwys brecwast (ystafelloedd rhannu gefell/dwbl)
Tywysydd Teithiau Profiadol (Tywysydd Tibetaidd neu Nepalaidd), gyda thrwydded gan y llywodraeth, cymorth cyntaf a thriniaeth iechyd sylfaenol a'i lety, bwyd, cyflog ac yswiriant.
VISA Mynediad i Tibet, ffioedd y llywodraeth a gwefrwr
Ffi mynediad i'r holl henebion, safleoedd a lleoliadau fel y crybwyllir yn y daith
Bag Dyffl, Crys-T a Chap Life Himalaya
Cinio Ffarwel
Tystysgrif Cyflawniad

Beth sydd wedi'i Eithrio

Hedfannau Rhyngwladol a VISA (ac eithrio Lhasa i Kathmandu)
Llety a Bwyd yn Kathmandu (rhaid cael 3-4 diwrnod o amser prosesu VISA yn Kathmandu)
Cinio a Swper yn ystod y Daith Tibet
Byrbrydau, Diodydd a Threuliau Personol.
Teithiau ychwanegol yn Kathmandu neu Tibet.
Gwasanaethau nas crybwyllwyd uchod
Awgrymiadau ar gyfer Tywysydd/Gyrrwr

Taith Tibet o Nepal - Gyrru i Mewn Hedfan Allan - Gwybodaeth Hanfodol

Uwchraddiwch eich Llety yn Lhasa a Shigatse

Yn ystod ein taith Tibet o Nepal - taith gyrru i mewn ac allan, bydd Life Himalaya Trekking yn cynnig llety gwesty tair seren safonol i chi mewn ystafell rannu dwbl tra byddwch yn Tibet.

Mae trefi Kerung a Tingri yn brin o westai moethus o'r radd flaenaf, ond fe welwch ddigon ohonyn nhw yn Shigatse a Lhasa. Os yw'n well gennych, rydym hefyd yn cynnig opsiwn uwchraddio i'r gwestai premiwm hyn yn Tibet am dâl ychwanegol.

Gallwch drawsnewid eich pedair noson yn Tibet yn enghraifft o foethusrwydd, ceinder, diwylliant a chysur. Bydd y gwestai hyn yn rhoi cyfleusterau o'r radd flaenaf i chi sy'n aml yn eiddigeddus gan safonau rhyngwladol, gan wneud eich teithiau dydd a'ch nosweithiau'n wirioneddol anghofiadwy.

Tywydd a'r Amser Gorau ar gyfer Taith Tibet o Nepal

The mae hinsawdd rhannau gorllewinol a de-orllewinol Tibet yn wahanol iawn oddi wrth ei gilydd. Er bod trefi de-orllewinol Lhasa, Shigatse, a Gyantse yn aros yn gyffredinol sych drwy gydol y flwyddyn, mae Gwersyll Sylfaen Everest yng ngorllewin Tibet yn derbyn hyd at 108 mm o lawiad blynyddol (rhwng Mehefin ac Awst).

Yn yr un modd, gaeaf (Rhagfyr i Chwefror) yn ne-orllewin Tibet yn y bôn cynnes ac heulog, Tra bod gorllewin Tibet yn profi oerfel llym gyda'r thermomedr yn dangos rhwng -12 a -17 gradd Celsius.

O ran y ffactorau hinsoddol hyn yn rhanbarth Tibet, bydd y daith i Tibet o Nepal orau i'w phrofi yn gwanwyn (Mawrth-Mai) ac hydref (Medi a Hydref).

Mae gwres y gwanwyn yn troi tua 12 gradd Celsius, gyda thir Mawrth Tibet yn troi'n garped gwyrdd, cyfoethog. Gall yr hydref fod ychydig yn oer, gydag 8 gradd Celsius, gydag awyr las ddi-gwmwl drwy'r amser.

Taith Dros Dir Tibet 8 Diwrnod o Nepal: Lefel Anhawster

Mae ein taith dros y tir 8 diwrnod o Tibet o Nepal yn cyflwyno'r her gymedrol lle mae antur a natur yn mynd law yn llaw â lefel eithafol o gysur.

Felly gall unrhyw un sydd mewn cyflwr corfforol da, sydd wedi arfer â'r amrywiad uchder, roi cynnig ar ein taith Tibet o Nepal. Mae'r cyfuniad o deithiau gyrru cyfforddus drwy gydol y daith yn hepgor yr angen am daith ddringo neu heicio. Felly nid yw'r lefel sydd ei hangen yn eithriadol.

Hefyd, mae'r cyfleusterau cyfforddus rhagorol ar gyfer cysgu a bwyta (ac eithrio yn Tingri) yn gwneud y profiad hyd yn oed yn haws. Felly, os ydych chi wedi bod yn ofni taith Gwersyll Sylfaen Everest oherwydd y teithiau cerdded anodd a'r cysuron cymedrol, yna mae'r daith hon wedi'i chreu'n arbennig ar eich cyfer chi.

Fodd bynnag, peidiwch â gwneud unrhyw gamgymeriad, mae gan ein taith Tibet o Nepal newidiadau uchder mawr heb anghofio'r uchder sy'n cyrraedd 5200 m. Fodd bynnag, mae ein llwybr teithio wedi'i lunio gyda chyfleoedd cynefino gwell a mwy addas.

Serch hynny, os oes gennych chi broblemau iechyd, yn enwedig o ran eich ysgyfaint a'ch calon, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ymweld â'ch meddyg cyn penderfynu ymuno â'n taith Tibet o Nepal.

Salwch Uchder ac Addasu

Y newidiadau cyflym mewn uchder, yr esgyniad parhaus, ac aer sych, diffyg ocsigen Tibet yw'r rhesymau dros ddechrau salwch uchder, a elwir hefyd yn Salwch Mynydd Acíwt (AMS) gan deithwyr.

Felly, mae AMS yn bryder gwirioneddol yn ein taith Tibet o Nepal, a byddai'n gamgymeriad meddwl mai dim ond y newydd-ddyfodiaid neu'r rhai sy'n llai ffit yn gorfforol y bydd yn effeithio arnynt. Mewn gwirionedd, gall hyd yn oed teithwyr profiadol gael eu heffeithio gan AMS.

Er mwyn lleihau'r siawns o'i brofi, gofynnwn i'n holl westeion yfed o leiaf 4 litr o ddŵr ar ôl iddynt gyrraedd Kerung. Rydym hefyd yn eu hannog i gael cymaint o gwsg â phosibl, gan fod cwsg yn helpu i addasu'n iawn ac yn gyflym i'r uchder.

Rydym hefyd wedi sicrhau bod gan bob gwesty rydych chi'n aros ynddo yn Tibet gyflenwad ocsigen dibynadwy. Bydd ein tîm hefyd yn cario ocsigen atodol os oes angen yn ystod y daith i EBC.

Deallwch fod anhawster anadlu ysgafn a chur pen yn ddigwyddiadau cyffredin. Yn aml, maent yn mynd ar eu pen eu hunain; fodd bynnag, os yw'r symptomau'n datblygu'n anawsterau anadlu mwy difrifol, cyfog, diffyg egni, pendro, neu golli cydlyniad, yna bydd ein tywysydd yn eich symud i ardal is.

Os ydych chi am osgoi'r AMS yn llwyr yn ystod y daith i Tibet o Nepal gydag EBC, yna bydd bwyta Diamox o Kathmandu yn benderfyniad da.

Hyfforddiant a Pharatoi ar gyfer y Daith i Tibet o Nepal gydag EBC

Mae llai o straen corfforol ar ein taith Tibet o Nepal. Bydd y daith fer 8 diwrnod bob amser yn digwydd mewn 4WD preifat gyda gyrrwr a thywysydd proffesiynol sy'n gwybod y ffordd orau a chyfforddus o gwmpas.

Hefyd, ar yr eiliad olaf, byddwch hefyd yn cael y daith awyren anhygoel i Lhasa, felly mae'r daith yn daith i Tibet o Nepal - taith gyrru i mewn ac allan. Fodd bynnag, mae'n rhaid i chi fod yn barod am rai anawsterau wrth deithio ar droed o amgylch henebion Tibet.

Gweithgareddau cyffredinol o ddydd i ddydd o gerdded, beicio a rhedeg fydd yn eich paratoi ar gyfer taith o'r fath. Mae ein taith i Tibet o Nepal, fodd bynnag, yn daith o wydnwch meddyliol lle mae angen i chi fodoli fel tîm a chael perthynas gyfeillgar â'ch gyrrwr a'ch tywysydd.

Er y bydd Lhasa a Shigatse yn fwy na chyfforddus, bydd yr arhosiad yn Tingri ychydig yn gymedrol, a bydd yr awyrgylch ychydig yn fwy llym. Felly, dysgwch gymaint ag y gallwch am y Cynghrair Bwyd a Lletygarwch yn Tibet trwy raglenni dogfen fideo ymlaen llaw.

Cysgu, Bwyta, a Thrafnidiaeth

Yn ystod ein taith 8 diwrnod dros dir Tibet o Nepal, bydd Life Himalaya Trekking yn cynnig llety i chi yn Rasuwagadhi yn y caban mynydd safonol. Bydd ystafell ddwbl gyda dau wely sengl yn eich cysuro yn y nos.

Yn Tibet, cyfrwng da gwesty twristaidd tair seren fydd yn gysur i chi ar gyfer arhosiad y noson. Bydd gennych ystafelloedd sengl drwy gydol y daith gyda chyfleustodau dŵr poeth rhedegog, ystafell ymolchi en suite, a WiFi.

Yn Tingri, yn ostyngedig gwesty lleol fydd ar gael, ac o Shigatse ymlaen, bydd y gwestai wedi codi safonau.

Mae ein cynllun prydau bwyd yn cynnwys brecwast drwy gydol y daith i Tibet o Nepal, tra bydd yn rhaid i chi ddarparu ciniawau, swperau a diodydd eich hun. Y dydd, efallai y bydd angen Dolerau'r UD 25 i 30 y pen ar gyfer eich treuliau bwyd a diod.

Bydd y math hwn o drefniant yn galluogi pob gwestai i ddewis eu bwydlen eu hunain, sy'n eang ac yn wahanol ym mhob lleoliad ac eithrio Tingri a Rongbuk.

Bydd gan Life Himalaya Trekking 4WD preifat gyda thywysydd a gyrrwr proffesiynol ar gyfer eich taith Tibet gyfan o Nepal, sy'n cynnwys y cludiant i fyny i Rasuwagadhi, a theithiau a chludiant o fewn Tibet.

Fodd bynnag, nid yw eich hediad allan o Lhasa wedi'i gynnwys yn ein gwasanaeth, ond gellir ei drefnu ar gais.

Yswiriant teithio

Peidiwch â chamgymryd meddwl bod taith Tibet o Nepal, gan fod nid yw'n cynnwys unrhyw heicio, nid oes angen yswiriant teithioEr nad ydym yn trecio, rydym yn dal i gyrraedd 5300 m ac yn cyrraedd cymaint ardaloedd pell o Tibet sydd o hyd yn brin o fynediad at wasanaethau gofal iechyd uwch.

Er bod Shigatze ac Lhasa cynnig gwasanaethau iechyd rhagorol, gallant fod yn eithaf yn gostus i dwristiaid tramor. Felly, gall unrhyw broblemau meddygol neu iechyd sy'n codi yn ystod y daith i Tibet o Nepal gydag EBC arwain at gostau uchel.

Ac, os bydd unrhyw beth yn mynd o'i le yn Rongbuk ac EBC, mae angen gwacáu brys mewn hofrennydd, gallai gostio hyd at i chi 50,000 doler yr UD allan o'r poced.

Bydd yswiriant teithio yn eich amddiffyn yn ariannol mewn sefyllfaoedd o'r fath. Felly pan fyddwch chi'n ceisio caffael yr yswiriant teithio ar gyfer ein taith Tibet o Nepal, nodwch orchudd achub hofrennydd hyd at 5300 m.

Hefyd, cofiwch fod taith i Tibet o Nepal yn wyliau drud, felly ceisiwch amddiffyniad rhag gohirio neu ganslo'r daith hefyd.

Ynglŷn â Theithio Annibynnol yn Tibet

Os gwelwch yn dda yn gwybod hynny ni chaniateir teithio hunanol nac unigol yn Tibet ar hyn o brydGallwch grwydro a cherdded o gwmpas strydoedd a siopau Lhasa heb dywysydd, ond i ymweld â henebion, mae presenoldeb tywysydd yn angenrheidiol.

Dim ond i deithwyr sy'n aelodau o daith drefnus a gynhelir gan asiantaeth deithio ardystiedig fel Life Himalaya Trekking y rhoddir unrhyw drwyddedau a fisâu gorfodol.

Yma, mae taith wedi'i threfnu nid yn unig yn golygu presenoldeb tywysydd trwyddedig ond hefyd gyrrwr trwyddedig proffesiynol a cherbyd 4WD cofrestredig. Mae hefyd yn golygu cymeradwyo eich holl amserlen deithio a threfniadau llety ymlaen llaw.

Felly, gofynnwn yn garedig i'n holl westeion ddarllen manylion teithio ein taith Tibet o Nepal yn ofalus a chadw eich lle o leiaf fis cyn i chi ddewis dyddiad eich taith.

Mae angen trwyddedau a fisâu ar gyfer y Daith Tibet o Nepal - Taith Gyrru i Mewn a Hedfan Allan

Ar gyfer ein taith i Tibet o Nepal, a Fisa Grŵp Tsieineaidd, ynghyd â'r Swyddfa Fisa Tibet, a elwir yn gyffredinol yn Trwydded Teithio i Tibet neu Fisa Tibet, wedi cael ei gael.

Yr arferol yr amserlen hanfodol ar gyfer prosesu fisa grŵp ar gyfer Tsieina o Nepal yw 3 i 4 diwrnod, sy'n gorchymyn presenoldeb personol pob teithiwr yn llysgenhadaeth Tsieina. Felly gofynnwn yn garedig i chi ymweld â'n swyddfa 3 neu 4 diwrnod cyn i'n taith Tibet o Nepal gychwyn, fel yr ydym wedi'i nodi yn ein taithlen hefyd.

Fel ar gyfer y Fisa Tibet, ei amserlen gyffredinol ofynnol yw Diwrnod 15 gyda'r rhagofyniad o wneud cais ymlaen llaw yn Swyddfa Deithio Tibet trwy asiantaeth deithio gofrestredig yn Tibet, yr ydym wedi bod yn gysylltiedig â hi ers blynyddoedd lawer.

Felly, unwaith y bydd eich taith Tibet o Nepal wedi'i chadarnhau, gwnewch yn siŵr eich bod yn anfon y canlynol atom:

Llun plaen cefndir gwyn diweddaraf o faint 51 mm wrth 51 mm
Dim colur a dim sbectol wrth glicio ar y llun
Copi pasbort lliw digidol gyda chyfnod gweithredol o leiaf 6 mis ar ôl gadael Tibet
Dwy i dair tudalen wag yn y pasbort

Trwydded TTB (Bwro Twristiaeth Tibet)

Rhaid i unrhyw ddinesydd nad yw'n ddinesydd o Tsieina gael y TTP neu'r Drwydded Deithio i Tibet (TTP) i gael mynediad i'w ffin. Bydd Bwrdd Twristiaeth Tibet, ar ôl adolygu a chymeradwyo manylion ein taith i Tibet o Nepal, yn cyhoeddi'r fisa hwn i asiantaeth deithio a theithio Tibet gofrestredig.

Byddan nhw, yn eu tro, yn casglu'r fisa hwn ac yn ei gyflwyno pan fyddwn ni ar ffin Tibet. Bydd y Bwrdd Twristiaeth yn cymryd tua 10 i 15 diwrnod swyddfa i gyhoeddi'r fisa hwn; felly, mae angen i ni wneud cais ymlaen llaw.

Byddwn yn cael llythyr gwahoddiad swyddogol gan fwrdd twristiaeth Tibet trwy ein hasiantaeth deithio gysylltiedig â Tibet, a byddwn wedyn yn ei gyflwyno yn Llysgenhadaeth Tsieina i gael y fisa grŵp ar gyfer Tsieina.

Fisa Grŵp Tsieineaidd

Pan fyddwch chi'n dewis y llwybr Nepal i gael mynediad i Tibet, yn lle Fisa Tsieineaidd unigol, bydd angen fisa grŵp arnoch chi. Mae'r Fisa Grŵp yn golygu un fisa a roddir i grŵp sy'n teithio i Tibet, sy'n ei gwneud yn ofynnol i bob aelod o Tibet ddod i mewn ac allan ar yr un pryd.

Gan fod angen gwirio biometrig ar gyfer prosesu'r fisa grŵp, mae presenoldeb personol pob aelod gyda'i gilydd yn Llysgenhadaeth Tsieina yn hanfodol.

Yr amser safonol y bydd y llysgenhadaeth yn ei gymryd i gyhoeddi'r fisa hwn yw 3 i 4 diwrnod swyddfa. Felly, gofynnwn yn garedig i bob un o'n gwesteion fod yn Kathmandu 3 neu 4 diwrnod yn gynharach ar eu taith i Tibet o Nepal ac ymweld â'n swyddfa.

Bydd llysgenhadaeth Tsieina yn cadw eich pasbortau gwreiddiol a byddant yn cael eu dychwelyd ynghyd â'r fisa grŵp. Yn gyffredinol, mae dwy ffordd gyffredin o gael y fisa hwn: un yw'r ffordd safonol, sy'n cymryd 4 diwrnod swyddfa ac ychydig yn rhatach, a'r ail yw'r ffordd gyflym, sy'n cymryd dau i dri diwrnod swyddfa ac ychydig yn ddrytach.

Dyma'r ffioedd fisa sy'n amrywio yn seiliedig ar y ffordd rydych chi'n dewis a'ch cenedligrwydd:

Dinasyddion yr UD

Ffi Fisa Grŵp Tsieineaidd Safonol: $175 fesul twrist
Ffi Fisa Grŵp Tsieineaidd Cyflym: $185 fesul twrist

Ar gyfer Dinasyddion nad ydynt yn Ddinasyddion yr Unol Daleithiau

Ffi Fisa Grŵp Tsieineaidd Safonol: $ 70 170 i $ fesul twrist (yn dibynnu ar eich gwlad gartref)
Ffi Fisa Grŵp Tsieineaidd Cyflym: $ 90 180 i $ fesul twrist (yn dibynnu ar eich gwlad gartref)

Trwyddedau gorfodol eraill

Mae Gwersyll Sylfaen Everest yn Tibet wedi'i leoli y tu mewn i Shigatse, sef y rhan o Tibet sy'n cael ei rheoleiddio gan filwyr. Felly, bydd angen ychydig mwy o drwyddedau, a fydd i gyd yn cael eu rheoli gan ein hasiantaeth Deithio a Theithio Tibet gysylltiedig.

Y trwyddedau eraill ar gyfer y daith 8 diwrnod dros dir Tibet o Nepal yw:

Trwydded Filwrol
Trwydded Materion Tramor
Trwydded Teithio Estron neu Drwydded PSB (Swyddfa Diogelwch Cyhoeddus)

Bydd angen cais ymlaen llaw o 15 diwrnod ar gyfer y drwydded Milwrol a Materion Tramor, tra bod y drwydded PSB yn drwydded in situ.

Noder bod cost y Drwydded TTP wedi'i hintegreiddio i brisiau ein taith Tibet o Nepal. Mae ein ffi gwasanaeth hefyd yn cynnwys eich Tâl Grass Dame a phris mynediad i Wersyll Sylfaen Everest. Fodd bynnag, eich cyfrifoldeb chi yn unig fydd y ffi am y fisa grŵp ar gyfer Tsieina.

Pa un yw'r opsiwn gorau: taith Gwersyll Sylfaen Gogledd Everest yn Tibet neu daith Gwersyll Sylfaen De Everest yn Nepal?

Mae Gwersyll Sylfaen gogledd Everest ar 5200 m ychydig islaw wyneb gogleddol Everest, tra bod Gwersyll Sylfaen de Everest ar 5364 m yn rhoi cipolwg i chi ar wal ddeheuol enfawr Everest.

Mae'r ddau wersyll yn safleoedd hanesyddol sy'n llawn chwedlau. Fodd bynnag, mae gwersyll sylfaen y de yn Nepal wedi croesawu llawer o enwogion a dringwyr chwedlonol, yn ôl pob tebyg oherwydd cau hir Tibet i ddinasyddion tramor a rheoliadau mwy llym Nepal.

O ran teithio, mae taith EBC yn Nepal yn cynnig amrywiaeth i dwristiaid o daith gerdded pythefnos o hyd, taith hofrennydd 4 i 5 awr o hyd, i gyfuniad o daith gerdded a dychwelyd mewn hofrennydd.

Hefyd, un o fanteision mwyaf y daith EBC yn Nepal yw cyrraedd uchder Kala Patthar o 5644 m, sef y llwyfan mynydd naturiol talaf i weld nid yn unig Everest ond hefyd mynyddoedd Himalaya eraill Khumbu sy'n tyllu'r awyr.

Mae taith EBC yn Tibet yn brin o hyblygrwydd o'r fath, gan ei bod yn gofyn am daith orfodol i'r gwersyll sylfaen. Fodd bynnag, mae'r daith i EBC yn Tibet yn gyflym, dim ond 2 i 3 diwrnod y mae'n ei gymryd, gan eich rhoi chi o dan Everest.

O ran natur, mae taith gerdded EBC yn Nepal yn fwy darluniadol, gan amrywio o goedwigoedd i dirweddau anialwch. Yn ddiwylliannol, fe welwch gymysgedd o Hindŵaeth a Bwdhaeth yn Nepal, tra bod Tibet yn cynnig cynhesrwydd ei phobl Tibetaidd.

Dim ond Everest a Rhewlif Rongbuk fydd dan sylw ar daith gogleddol EBC, tra bod taith EBC Nepal hefyd yn arddangos copaon a rhewlifoedd Dyffryn Khumbu, yn enwedig Ama Dablam a Rhewlif Khumbu.

Os ydym yn siarad am y cyfleusterau a'r llwybrau, yna mae taith EBC yn Nepal wedi gweld llawer o welliant nawr.

Yn y pen draw, mae'r cyfan yn dibynnu ar y profiad rydych chi am ei gael. Wedi'r cyfan, y ddau yw'r gwersylloedd sylfaen sydd wedi'u lleoli o dan Fam yr Holl Fynyddoedd.

Taith Tibet o Nepal - Gyrru i Mewn Hedfan Allan - Cwestiynau Cyffredin

Pa grŵp oedran sy'n gymwys ar gyfer eich taith Tibet o Nepal?

Rhaid i'n gwesteion fod rhwng y grŵp oedran o 10 75 i am gymryd rhan yn ein taith Tibet o Nepal.

Pam rydych chi'n cadw'r cyfyngiad oedran hwn ar gyfer eich taith i Tibet o Nepal - taith gyrru i mewn a hedfan allan?

Nid cyfyngiad mohono ond argymhelliad oherwydd gall plant dan ddeg oed a phobl hŷn dros 75 oed wynebu rhai problemau heriol sy'n gysylltiedig â'r hinsawdd ac uchder ar y daith.

Beth yw'r ffordd hawsaf a chyfleusaf o gyrraedd Tibet o Nepal?

Dyma'r llwybr rydyn ni wedi'i amlinellu trwy RasuwagadhiGallwch hefyd benderfynu hedfan yn gyntaf i Lhasa a theithio tuag at EBC trwy Shigatse a dychwelyd trwy ffin Kerung i Nepal.

Beth yw'r amser gorau rydych chi'n ei awgrymu ar gyfer taith i Tibet o Nepal?

Ebrill i Hydref fydd y misoedd mwyaf rhesymol ar gyfer ein taith i Tibet o Nepal oherwydd yr amodau hinsoddol cyson a natur Tibet fwyaf godidog.

A allaf hefyd deilwra fy amserlen deithio ar gyfer eich taith Tibet o Nepal?

Ydy, mae Life Himalaya Trekking yn rhoi'r hyblygrwydd hwn i'n holl westeion, ond gwnewch hynny cyn i ni gadarnhau eich sedd.

Pa mor heriol yn gorfforol yw'r daith i Tibet o Nepal gydag EBC?

Mae'n cymedrol, yn gorfforol, gan nad oes unrhyw adrannau cerdded yn gysylltiedig, felly'n addas ar gyfer unrhyw un sydd â ffitrwydd cyffredin ac iechyd cadarn.

A allaf fynd ar y daith i Tibet o Nepal ar fy mhen fy hun, neu a yw'n orfodol prynu pecyn teithio?

Mae'n orfodol prynu pecyn teithio gan fod teithio annibynnol yn Tibet ar hyn o bryd nad caniateir.

Pa ddull trafnidiaeth fyddwch chi'n ei ddefnyddio ar gyfer y daith i Tibet o Nepal?

Dim ond cerbydau 4WD preifat ag aerdymheru o faint yn dibynnu ar faint y grŵp.

Pa arian cyfred sy'n cael ei dderbyn yn Tibet, ac a fyddant hefyd yn derbyn Rwpïau Nepal neu Indiaidd?

Yuan Renminbi Tsieineaidd (RMB) yw'r arian cyfred a dderbynnir a ddefnyddir yn Tibet, ac ni dderbynnir unrhyw arian cyfred Nepalaidd nac Indiaidd.

A allaf ddefnyddio fy ngherdyn credyd yn hawdd yn Tibet?

Mae dinasoedd mawr Lhasa a Shigatse yn derbyn y Cerdyn Master neu Visa, ond yn Rongbuk a Tingri, arian parod fydd yr unig opsiwn.

Pa eWallet digidol a ddefnyddir yn Tibet?

Alipay, Afal Tâl, a WeChat yw rhai o'r dulliau talu digidol yn Tibet.

Pa rwydwaith symudol ddylwn i ei ddefnyddio pan fyddaf yn Tibet?

Gallwch gael y Cerdyn SIM o'r naill neu'r llall China Unicom, China Mobile, neu China Telecom, a fydd hefyd yn eich hwyluso gyda data 5G sy'n gweithio'n dda hyd yn oed yn EBC, yn syndod.

A fydda i'n cael gwasanaeth WiFi yn Tibet?

YdyMae Shigatse, Lhasa, a Gyantse yn cynnig cysylltiad WiFi rhagorol ond efallai na fydd ar gael yn Tingri, Rongbuk, ac EBC.

A yw gosod VPN yn rhoi mynediad i mi i safleoedd Gorllewinol yn Tibet?

Y rhan fwyaf o'r amser, bydd VPN dibynadwy yn gallu cael mynediad i'r wefan Orllewinol, ond ni ellir gwarantu hynny drwy'r amser.

A yw Tibet wedi symud yr EBC yn ôl i'w leoliad gwreiddiol?

Na, mae lleoliad presennol EBC sydd ar gael i dwristiaid cyffredinol yn dal i fod 20 km o amgylch Rongbuk.

O ba fannau eraill y gwelir Everest yn eich taith i Tibet o Nepal?

Bydd Everest yn dod i'ch golwg yn Tingri a Pangla Pass.

Beth os byddaf yn dewis aros dros nos yn EBC? A yw'r trefniant hwn yn bosibl?

Gellir trefnu llety ym Mynachlog Rongbuk, ond nid yw tref Tingri mor bell ac mae'n cynnig llety gwell na Rongbuk.

Pa ran o'ch taith i Tibet o Nepal fydd anoddaf?

Bydd cyrraedd EBC trwy Kerung a dychwelyd i dref Tingri ar ddiwrnod 3 yn arbennig o anodd a hir.

A allaf wneud archeb munud olaf ar gyfer eich taith Tibet o Nepal?

Na, nid yw'n bosibl trefnu archeb munud olaf ar gyfer unrhyw deithiau i Tibet.

A yw'r daith i Tibet o Nepal 100% yn ddiogel?

Yn hollol, er gwaethaf llawer o gredoau, mae Tibet yn wlad heddychlon iawn, ac mae protocolau diogelwch wedi'u cynnal yma ar gyfer dinasyddion tramor. Gyda chamerâu teledu cylch cyfyng cyson mewn prif fannau twristaidd, presenoldeb mynachod ym mhobman, a'n tywysydd a'n gyrrwr wrth eich ochr bob amser, mae taith Tibet o Nepal yn 100% ddiogel.