Cynlluniwch Eich Nesaf
Taith i'r Himalayas!
Rydym yn cynllunio teithiau gwyliau hyblyg ac wedi'u teilwra yn ôl hyd eich gwyliau, dymuniadau ychwanegol, a gofynion.
Cynlluniwch eich TeithiauMax. Uchder
5160mtymor gorau
Hydref-Rhagfyr a Mawrth-MaiGweithgaredd
TrekkingPwynt Cychwyn / Gorffen
Kathmandu/KathmanduMae Taith Gerdded Fer Manaslu 10 diwrnod yn un o'r teithiau cerdded byr gorau oddi ar lwybrau crwydr o fewn Manaslu Conservation, sy'n ardal a reoleiddir gan y llywodraeth. Fel yn y Daith Gerdded Gylchdaith Safonol Manaslu , rhaid i deithwyr gael trwyddedau arbennig a thywyswyr-gludwyr gan gwmnïau trecio sydd wedi'u cofrestru gan y llywodraeth. Wrth drecio i'r Gylchdaith fer Manaslu hon am 10 diwrnod, dim ond gyda maint grŵp o leiaf 2 berson y mae Taith Gerdded Gylchdaith Fer Manaslu yn bosibl, ond rydym yn trefnu teithiau cerdded grŵp mwy hefyd.
Mae Taith Fer Manaslu 10 diwrnod yn addas ar gyfer trecwyr sydd â ffitrwydd da yn ogystal â'r rhai nad ydyn nhw eisiau trecio am amser hir ac sydd eisiau archwilio rhanbarth a gwersyll sylfaen Manaslu. Mae cludiant moethus a lletyau , ynghyd â thywyswyr a chludwyr, yn gwneud Taith Fer Manaslu yn fwy anturus. Mae Taith Fer Manaslu gyda bwlch Larkya-la (5160m) gyda llety llety cyfforddus yn daith berffaith i gwpl a grŵp preifat llai. Mae trecio byr i Manaslu yn fwy pleserus gyda thywysydd lleol o'r un rhanbarth y mae Life Himalaya Trekking bob amser yn ei ddewis.
Mae map llwybr Short Manaslu Trek yn dechrau gyda gyriant jeep o Kathmandu i Lapubeshi a merlota i Machhikhola. Mae llwybr 10 diwrnod Manaslu Trek yn parhau gyda phentrefi lleol enwog Jagat (pwynt gwirio trwydded) , Phelim, Namrung, Loh, Samagaon, Manaslu Base Camp , Smado, Dharamsala, gwersyll sylfaen Manaslu, Larkya pas (5106m), Bhimtang, a'r daith yn dod i ben a Dharapani sy'n cysylltu Cylchdaith Annapurna.
Mae Life Himalaya Trekking yn cynnig nifer o Becynnau Trecio Manaslu ar gyfer 2026-2027. Taith Gerdded Manaslu 14 diwrnod a 10 diwrnod yw'r teithlenni enwog ar gyfer trecio mewn llety preifat a grŵp.
Os ydych chi eisiau addasu'r Daith Gerdded Fer Manaslu hon . Rydym yn hapus i ddarparu pecyn trecio wedi'i deilwra i chi yn Nepal sy'n cwrdd â'ch gofynion o 9-10-12 hyd at 17 diwrnod o daith gerdded.
Rydych chi'n gadael Kathmandu mewn jîp 4×4 clyd i ddechrau eich taith gyffrous yn yr Himalayas gyda Life Himalaya. Byddwch chi'n mynd trwy dir cras, pentrefi hyfryd, a golygfeydd prydferth ar hyd glannau afonydd Trisuli ac Akhhu ar eich taith wych. Bydd golygfeydd anhygoel o Ganesh Himal, Langtang, Manaslu yn eich bendithio o'r diwrnod cyntaf ar y llwybr gyrru.
Mwynhewch y golygfeydd ysblennydd a throchwch eich hun yng ngwychder Nepal wrth i chi wehyddu'ch ffordd tuag at Machhikhola. Byddwch yn teithio am 7 i 9 awr cyn cyrraedd Machhikhola, cymuned fach wedi'i chuddio yn yr ucheldiroedd, lle byddwch yn cofrestru yn eich llety am y noson.
Uchder Uchaf
869 m.Prydau
Brecwast, Cinio a ChinioHyd y Daith Gerdded
8 awr o yrruLlety
LodgeMae eich taith gerdded yn cychwyn yn swyddogol heddiw. Gadewch Machhikhola a theithiwch ar hyd sianeli troellog Afon Budhi Gandaki. Byddwch yn croesi pontydd crog, yn teithio trwy dirwedd amrywiol, ac yn mwynhau'r golygfeydd godidog wrth i chi gerdded trwy'r dirwedd hudolus hon.
Byddwch yn cyrraedd Jagat, cymuned hyfryd gydag amgylchedd diwylliannol bywiog, ar ôl 6-7 awr o drecio cyffrous. Jagat hefyd yw'r man gwirio lle mae'r ardal gyfyngedig yn dechrau ac ar ôl cofrestru gyda'r gwarchodwyr gyda'n trwydded ardal gyfyngedig byddwn yn mynd i mewn i Ddyffryn hardd Manaslu.

Uchder Uchaf
1,430 m.Prydau
Brecwast, Cinio a ChinioHyd y Daith Gerdded
7 awr o gerddedLlety
LodgeWrth i chi barhau â'ch taith gerdded i uchelfannau rhanbarth Manaslu, paratowch ar gyfer diwrnod o archwilio a darganfod. Byddwch yn teithio ar hyd llwybr sy'n dringo bryniau serth, yn mynd trwy goedwigoedd, ac ar draws nentydd. Byddwch yn dod ar draws amrywiaeth o fflora a ffawna lleol ar hyd y daith. Byddwch yn cyrraedd Deng, pentref tawel wedi'i amgylchynu gan goedwigoedd trwchus, ar ôl 8-9 awr o heicio egnïol, lle byddwch yn treulio'r nos.

Uchder Uchaf
1,860 m.Prydau
Brecwast, Cinio a ChinioHyd y Daith Gerdded
9 awr o gerddedLlety
LodgeByddwch yn teithio ymhellach i'r Himalayas ar daith heddiw. Cerddwch drwy goedwigoedd rhododendron a phinwydd gwyrddlas, lle mae arogl dymunol blodau gwyllt yn treiddio'r awyr. Byddwch yn cael eich gwobrwyo am eich dringfa gyda golygfeydd eang o gopaon uchel. Eich arhosfan olaf y dydd yw Lho, pentref swynol gyda golygfeydd mynyddoedd godidog. Byddwch yn cofrestru yn eich llety yn Lho ar ôl 7-8 awr o gerdded am seibiant haeddiannol.
Uchder Uchaf
3,180 m.Prydau
Brecwast, Cinio a ChinioHyd y Daith Gerdded
8 awr o gerddedLlety
LodgeByddwch yn parhau â'ch antur ac yn cychwyn ar daith gyfareddol i gyfeiriad Samagaun. Mae mynyddoedd cyfagos yr Himalayas i'w gweld o'r daith gerdded mewn modd syfrdanol. I brofi treftadaeth ddiwylliannol gyfoethog yr ardal yn llawn, gallwch ddewis gwneud taith gerdded ochr i fynachlog Tibetaidd Punggyen Gompa. Byddwch yn cyrraedd Samagaun, wedi'ch clymu yng nghofleidio'r mynydd, ar ôl diwrnod boddhaus o drecio a bara 8 i 9 awr, lle byddwch yn treulio'r nos.
Uchder Uchaf
3,530 m.Prydau
Brecwast, Cinio a ChinioHyd y Daith Gerdded
9 awr o gerddedLlety
LodgeMae taith gerdded heddiw yn mynd â chi i uchderau uwch wrth i chi adael Samagaun ar ôl a mynd tuag at Samdo . Mae'r tir yn dod yn fwy heriol, ond mae'r golygfeydd mynyddig godidog yn eich cadw'n frwdfrydig. Mae'r llwybr yn eich arwain trwy lwybrau creigiog a thirweddau diarffordd, gan gynnig cipolwg ar y copaon mawreddog. Ar ôl 4 i 5 awr o daith gerdded foddhaol, byddwch yn cyrraedd Samdo, pentref ar uchder uchel, lle byddwch yn ymgartrefu ac yn dod i arfer â'r uchder.

Uchder Uchaf
3,700 m.Prydau
Brecwast, Cinio a ChinioHyd y Daith Gerdded
5 awr o gerddedLlety
LodgeMae'r awyr yn mynd yn lanach a'r golygfeydd yn fwy trawiadol wrth i chi deithio'n uwch i'r Himalayas. Byddwch yn trecio i Dharamsala heddiw, a elwir hefyd yn Gwersyll Sylfaen Larkya . Wrth i chi agosáu at eich cyrchfan derfynol, Bwlch Larkya La, mae'r golygfeydd mynyddoedd hyd yn oed yn fwy syfrdanol. Byddwch yn cyrraedd Dharamsala ar ôl 4 i 5 awr o gerdded, lle byddwch yn treulio'r noson i orffwys ar gyfer y diwrnod heriol sydd o'ch blaen.
Argymhellir teithiau cerdded gyda'r nos yn gryf, i ddilyn egwyddor “Dringo'n Uchel a Chysgu'n Isel” ac addasu cyn ein nod o “Bwlch Larkya La”.
Uchder Uchaf
4,460 m.Prydau
Brecwast, Cinio a ChinioHyd y Daith Gerdded
5 awr o gerddedLlety
LodgeUchafbwynt taith fer Manaslu yw heddiw pan fyddwch chi'n croesi Bwlch Larkya La anodd ac yn dringo i uchder o 5,106 metr. Er bod yr esgyniad yn anodd, mae'r ymdeimlad o gyflawniad a'r panorama rhyfeddol o'r bwlch yn gwneud yr ymdrech yn werth chweil. Byddwch chi'n disgyn i Bhimtang, sydd wedi'i leoli 3,700 metr, ar ôl pasio'r bwlch am orffwys haeddiannol dros nos. Mae'r daith ar y diwrnod hwn tua 12 cilomedr o hyd ac yn para 8 i 9 awr.
Uchder Uchaf
3,700 m.Prydau
Brecwast, Cinio a ChinioHyd y Daith Gerdded
9 awr o gerddedLlety
LodgeHeddiw, byddwch yn dechrau eich disgyniad tuag at uchderau is. Mae'r llwybr yn mynd â chi trwy ddolydd alpaidd a choedwigoedd trwchus, gan ddarparu newid dymunol yn y golygfeydd. Wrth ddisgyn o Bhimtang i Dharapani, fe sylwch ar ostyngiad yn yr uchder a hinsawdd gynhesach. Ar ôl 6 i 8 awr o drecio boddhaus, byddwch yn cyrraedd Dharapani, lle byddwch yn gorffwys ac yn adfywio ar gyfer rhan olaf eich taith.
Uchder Uchaf
1,920 m.Prydau
Brecwast, Cinio a ChinioHyd y Daith Gerdded
8 awr o gerddedLlety
LodgeFfarweliwch â'r mynyddoedd wrth i chi adael Dharapani ar ddiwrnod olaf eich taith gerdded fer ym Manaslu. Ewch ar daith olygfaol 7-9 awr trwy Bashisahar i ddychwelyd i Kathmandu. Mwynhewch yr amrywiaeth o olygfeydd a meddyliwch yn ôl am yr anturiaethau anhygoel a'r golygfeydd godidog a gawsoch wrth drecio yn rhanbarth Manaslu. Gorffennwch eich taith drecio ysblennydd yn yr Himalayas trwy ddychwelyd i Kathmandu.
Uchder Uchaf
1,350 m.Prydau
Brecwast, Cinio a ChinioHyd y Daith Gerdded
8 awr o yrru + 7-9 awr o yrruLlety
HotelRhaid i chi wybod bod Rhanbarth Manaslu yn ardal gyfyngedig. Felly gall trecwyr wneud treciau mewn tai te a gwersylla mewn 10 diwrnod neu fwy ond dim ond gyda thrwyddedau trecio arbennig. Rhaid i'r trwyddedau hyn gael eu cyhoeddi gan gwmni sydd wedi'i gofrestru gan y llywodraeth.
Gallai trecwyr gyrraedd man cychwyn Trek Manaslu gyda jîpiau preifat neu rai 4*4 i'w rhannu o fewn 5 i 6 awr. Ar y degfed diwrnod, mae taithlen Trek Fer Cylchdaith Manaslu yn dod i ben yn Dharapani ac yna byddwch yn cael eich gyrru yn ôl i Kathmandu mewn jîp. Yn yr un modd, gallai trecwyr sydd â gwyliau hirach o'r fan honno barhau i Drek Annapurna Manang, Llyn Tilicho, neu fwlch trecio uchaf y byd, Thorong la 5416m.
Mae costau Trecio Manaslu yn dibynnu ar ansawdd y tywysydd trecio, cludiant, llety dros nos, bwyd gan gynnwys brecwast, cinio a swper, yn ogystal â chost trwydded trecio, cost trwydded cadwraeth, tywysydd, cludwr, a chludiant gyda jeep preifat neu fysiau neu jeep lleol. Ar gyfer Trecio Byr Manaslu, argymhellir eich bod yn archebu gan Asiantaeth Deithio brofiadol neu'n darllen Blog Trecio Cylchdaith Manaslu.
Ni all trecwyr unigol heb dywyswyr na chludwyr wneud Trec Fer Cylchdaith Manaslu oherwydd rheolau a reoleiddir gan y llywodraeth yn y rhanbarth hwn. Y tymor gorau ar gyfer Trec Manaslu yw Mawrth i Fai a Medi i Ragfyr. Yn ystod y monsŵn, nid yw mynediad ffyrdd yn dda iawn, ac yn y gaeaf, byddai trecio i Wersyll Sylfaen Manaslu a Bwlch Larkya yn anodd ei groesi oherwydd llawer o eira.
Gallai llwybr Trecio Manaslu fod yn fyr neu'n hir . Dewis y trecwyr ydyw. Mae'n daith gerdded oddi ar y llwybr arferol, ond pan fyddwch chi'n penderfynu mynd i drecio yn yr 8fed mynydd uchaf, Manaslu, sy'n perthyn i dir Gorkha . Adolygiad o Daith Fer Manaslu, mae trecwyr yn trecio trwy afonydd a chaeau reis, yn croesi'r pontydd crog, yn mynd heibio i'r pentrefi lleol a gwahanol bentrefi ethnig, gan gynnwys diwylliant Bwdhaidd Nepalaidd - Tibetaidd, i gyrraedd gwersyll sylfaen Manaslu a bwlch Larkya o'r diwedd. Mae trecwyr hefyd yn cael gweld golygfeydd panoramig o fynyddoedd yr Himalaya, sef Ganesh Himal, Manaslu, Annapurna, a Lamjung Himal.
Mae Nepal yn gyrchfan drwy gydol y flwyddyn oherwydd ei daearyddiaeth amrywiol, sy'n amrywio o dywydd trofannol i dywydd alpaidd. Mae'r gwanwyn (Mawrth i Fai) yn dod i'r amlwg fel tymor brig ar gyfer trecio byr Manaslu. Gallwch fwynhau'r golygfeydd mynyddoedd godidog, blodau gwyllt yn blodeuo, a thymheredd ysgafn, gan ddenu nifer cynyddol o drecwyr. Mae'r gaeaf (Rhagfyr i Chwefror) yn dod â gwymp eira sylweddol mewn uchderau uchel fel Samagaun neu Larke La . Mae hyn yn gwneud tymor y gaeaf rywsut yn fwy peryglus na thymhorau eraill.
Mae'n well osgoi'r haf (Mehefin i Awst) oherwydd glaw trwm yn achosi llwybrau peryglus, mwd a gelod. Mae'r hydref (Medi i Dachwedd) yn gyfnod delfrydol arall ar gyfer Manaslu. Cewch gyfle i weld y tywydd rhagorol, yr awyr glir a chopaon mynyddoedd godidog. Dyma'r tymor trecio brig, a nodweddir gan ddiwrnodau mwyn i gynnes, glaw lleiaf posibl, a'r cyfle i gymryd rhan mewn gwyliau Nepalaidd fel Dashain a Tihar.
Mewn cyferbyniad, mae'r gaeaf yn peri risgiau o lwybrau llithrig ac oerfel llym, tra bod y gwanwyn yn arddangos tirweddau bywiog. Mae'r haf yn dod â heriau gyda monsŵns, ac mae'r hydref yn cyflwyno'r cydbwysedd gorau o dywydd a phrofiadau diwylliannol. Mae pob tymor yn cynnig dewisiadau gwahanol, gan gynnig persbectif unigryw ar harddwch naturiol a diwylliannol Nepal. Os ydych chi'n chwilio am dawelwch, efallai y byddwch chi'n well ganddo'r gaeaf neu'r haf, tra gallai'r rhai sy'n hoffi llwybrau bywiog a dathliadau fynd am y gwanwyn neu'r hydref.
Yn gyffredinol, mae Trek Fer Manaslu yn gylchdaith lawn y byddwch chi'n ei chwblhau mewn cyfnod byrrach. Mae Trek Cylchdaith Manaslu fer yn anoddach nag un arferol oherwydd byddwch chi'n cyrraedd uchder uwch yn gyflymach. Nid oes unrhyw ddiwrnodau cynefino yn y daith, a allai arwain at salwch uchder os na chewch hyfforddiant da.
Mae Trek Cylchdaith Manaslu yn llai anodd na'r fersiwn fyrrach. Cewch ddigon o gyfleoedd i addasu a mynd am dro yn ystod gweddill y dyddiau.
Mae'n rhaid i Daith Fer Manaslu gwblhau cylchdaith lawn mewn dyddiau byrrach fel y byddwch chi'n cael llai o ddyddiau gorffwys yn ystod y daith. Mae dyddiau cerdded hirach, felly bydd yn cael ei chwblhau'n gyflym.
Mae gan Daith Gerdded Cylchdaith Manaslu amserlen briodol gyda diwrnodau gorffwys yn ystod y daith gerdded. Mae'r diwrnodau gorffwys hyn yn hanfodol er mwyn caniatáu i'r corff addasu i'r awyr denau. Mae hyn yn helpu i leihau'r risg o broblemau iechyd sy'n gysylltiedig ag uchder.
Ni fyddwch yn gallu gweld golygfeydd yn Kathmandu ar y daith gerdded fer Manaslu Circuit Trek. Mae'n rhaid i chi gynyddu'r dyddiau ar y daith os ydych chi'n fodlon gweld golygfeydd yn Kathmandu.
Byddwch chi'n gallu gweld golygfeydd yn Kathmandu ar Daith Gerdded Cylchdaith Manaslu. Mae atyniadau poblogaidd yn Kathmandu yn cynnwys Boudhanath Stupa, Teml Pashupatinath, a Sgwâr Durbar.
Yn Nhaith Fer Manaslu, nid oes gennych ddiwrnodau addasu, felly nid oes gennych y cyfle i wneud taith ochr.
Mae Trek Cylchdaith Manaslu yn cynnig teithiau cerdded ychwanegol. Mae'n cynnwys ymweliadau â Gwersyll Sylfaen Manaslu , Pungyen Gumpa , ffin Tibet , Birendra Tal, a mwy.
Dim ond mewn 10 diwrnod y gellir cwblhau Taith Fer Manaslu. Byddwch yn dilyn yr un llwybr ac yn cwblhau'r gylchdaith gyfan.
Gellir cynllunio taith gerdded cylchdaith Manaslu yn ôl eich ffitrwydd corfforol, hyd y gwyliau, a dewisiadau eraill. Ond fel arfer bydd y daith gerdded hon yn para tua 16 i 18 diwrnod.
Yn y Daith Fer Manaslu, dim ond ychwanegu dyddiau ychwanegol y gallwch chi ei wneud i archwilio mwy o ddyddiau fel y gallwch chi archwilio rhanbarthau cyfagos. Mae taith y daith gerdded hon eisoes yn fyr, felly mae'n well peidio â lleihau'r dyddiau.
Gallwch ychwanegu neu ddileu'r dyddiau ychwanegol yn y Manaslu Circuit Trek. Os oes gennych fwy o amser i'w dreulio yn Nepal, yna mae'n well ymweld â rhanbarthau cyfagos fel Dyffryn Tsum , Dyffryn Manang , Llyn Tilicho , a Pokhara.
I grynhoi, mae Trec Fer Manaslu orau os oes gennych amser cyfyngedig ac os yw'n well gennych daith gerdded fwy heriol. Wrth gymharu'r ddwy daith gerdded, mae'n rhaid i chi fod yn fwy ffit yn gorfforol ac yn feddyliol i gwblhau'r Trec Fer.
Ar y llaw arall, os oes gennych chi fwy o amser, os ydych chi'n chwilio am brofiad mwy trochol, ac yn barod am daith gerdded gymharol heriol gydag uchderau uwch, mae Taith Gerdded Cylchdaith Manaslu yn cynnig taith fwy cynhwysfawr gyda thirweddau amrywiol a phrofiadau diwylliannol. Ystyriwch eich lefel ffitrwydd, profiad trecio, a'r math o antur rydych chi'n chwilio amdani wrth wneud eich penderfyniad.
Mae cardiau SIM Nepalaidd yn hawdd eu prynu yn Kathmandu . Bydd copi o'ch pasbort a dau lun bach ohonoch chi'ch hun yn ddigon. Byddwch yn derbyn eich cerdyn SIM ar ôl llenwi ffurflen a thalu llai na doler. Mewn lleoliadau â signalau rhwydwaith cryf, bydd y cardiau hyn yn perfformio'n rhagorol. Bydd WiFi yn ddefnyddiol os byddwch yn cerdded i fyny i uchderau uwch. Ystyriwch y gallech orfod talu rhwng $2 a $3 am WiFi os yw'r pecyn data ar eich cerdyn SIM yn camweithio.
Gall gwefru eich dyfeisiau electronig fod braidd yn heriol ar hyd y llwybr. Mae cyfleusterau gwefru yn gyfyngedig ac ar gael yn bennaf mewn pentrefi mwy. Gall rhai tai te neu letyau gynnig gwefru, ond gallai ddod â chost ychwanegol. Awgrymir eich bod yn dod â banc pŵer gyda'ch cebl gwefru fel copi wrth gefn. Mae toriadau pŵer yn normal, yn enwedig mewn tywydd gwael neu ddigwyddiadau annisgwyl eraill.
Mae Taith Fer Manaslu yn daith hyfryd ond heriol. Bydd y daith yn apelio at y rhai sy'n chwilio am gyfarfyddiadau agos â mynyddoedd uchel a bylchau uchel. Mae'n hanfodol cofio, fodd bynnag, nad oes ffyrdd syml i mewn i ranbarth Manaslu. O ran anhawster, mae taith fer Manaslu yn disgyn i'r lefel ganolig i ychydig yn anodd ar sawl rhan o'r llwybr.
Mae llawer o geiswyr cyffro yn cael eu denu at Daith Gerdded Cylchdaith Manaslu oherwydd y tu ôl i bob rhwystr mae gwobr profiad gwerthfawr unwaith mewn oes. Bydd y daith hon yn antur bythgofiadwy sy'n gadael atgof parhaol o olygfeydd godidog a diwylliant cyfoethog ac unigryw.
Byddwch hefyd yn gallu dod ar draws bywyd gwyllt anhygoel ac eiliadau o dawelwch mewn mynachlogydd hynafol. Er gwaethaf yr anawsterau yn Dharmasala a Lakrye La , nid oes unrhyw reswm arall i banicio yn ystod y daith gerdded. Gall unrhyw un sydd â lefel leiaf o ffitrwydd a pharatoad digonol fynd ymlaen a goresgyn y daith gerdded ryfeddol hon ac ymgolli yn rhyfeddodau Cylchdaith Manaslu.
Mae taith gerdded fer Manaslu yn cynnwys dringfa i uchder anhygoel o 5,106 metr uwchben lefel y môr. Gall uchderau mor uchel achosi heriau sy'n gysylltiedig â lefelau ocsigen is. Er nad yw trecio islaw 3,000 metr yn peri unrhyw broblemau wrth ddod ar draws lefelau ocsigen isel.
Mae angen teithio i uchderau uwch ar gyflymder cymedrol a chyson. Ar uchder mor uchel byddwch hefyd yn gallu yfed dŵr yn gyson. Wrth i chi ddringo'n uwch mae siawns o gynyddu'r tebygolrwydd o gael salwch mynydd acíwt (AMS).
Mae rhai o'r symptomau'n cynnwys pendro, cur pen, poenau cyhyrau, a chyfog. Gellir trin achosion ysgafn gyda gorffwys a Diamox, yn ogystal ag yfed digon o hylifau o ddŵr, te, a chawl.
Fodd bynnag, mae angen disgyn i lefel is a cheisio sylw meddygol os bydd yr AMS yn gwaethygu. Mae ein tîm wedi ymrwymo i atal cyflyrau o'r fath rhag gwaethygu a gweithredu mesurau diogelwch. Mewn achosion difrifol, gallwn hefyd drefnu gwacáu o'r awyr.
Mae'n hanfodol peidio â thanamcangyfrif AMS; os na chaiff ei drin, gall fod yn angheuol. Bydd ein taithlen a gynlluniwyd yn ofalus yn helpu i leihau anawsterau sy'n gysylltiedig ag uchder, sy'n sicrhau profiad trecio dymunol. Mae cyflymder y daithlen yn darparu ar gyfer cynefino'n raddol, sy'n caniatáu i'ch corff addasu i lefelau ocsigen is mewn uchderau uwch.
Gall mynd i fynyddoedd pell yr Himalayas yn Nepal fod yn anodd, ac mae delio â gwaith papur yn rhan fawr ohono. Pan fyddwch chi'n bwriadu ymweld â Nepal, cofiwch fod angen trwyddedau penodol ar gyfer trecio mewn gwahanol ardaloedd.
Mae angen trwydded arbennig arnoch i fynd i Jagat nes i chi gyrraedd Sama Gaun . I gael y drwydded hon, ewch i Kathmandu cyn eich taith gerdded. Bydd eich asiantaeth trecio yn delio â'r holl waith papur, felly does dim angen i chi boeni.
Cost y drwydded ar gyfer ardal Manaslu o fis Medi i fis Tachwedd yw $100 y pen am y saith diwrnod cyntaf rhwng Jagat a Dharapani . Os ydych chi am aros am fwy na 7 diwrnod yna bydd yn rhaid i chi dalu $15 ychwanegol y pen y dydd. Yn y tymor tawel, o fis Rhagfyr i fis Awst , mae cost y drwydded yn $25 yn llai nag yn y tymor brig, ac ar ôl saith diwrnod, mae'n $10 y dydd.
Mae'r holl blanhigion ac anifeiliaid gwahanol yn nhaith fer Manaslu wedi'u gwarchod yn Ardal Gadwraeth Manaslu . Mae'r parth gwarchodedig yn dechrau yn Philim , ac mae'r drwydded sydd ei hangen arnoch i fynd i mewn yn costio $30 i bob person. Os ydych chi'n dod o wlad SAARC, mae'n Rs 600, ac i bobl Nepal, mae'n rhad ac am ddim. Mae'r arian hwn yn helpu i ofalu am y bywyd gwyllt yn yr ardal.
Wrth i ni barhau â'n taith heibio Sama Gaun a Dharapani , byddwn yn mynd i mewn i Ardal Gadwraeth Annapurna (ACAP) . Er mai dim ond am gyfnod byr y byddwn yn yr ardal hon, mae'n hanfodol cael trwydded os ydych chi'n mynd trwy bwynt gwirio Dharapani.
Mae cael trwydded Ardal Gadwraeth Annapurna yn costio tua'r un faint â'r drwydded ar gyfer Ardal Gadwraeth Manaslu. Mae llawer o deithwyr sy'n mynd i Manaslu hefyd yn ymestyn eu taith i archwilio Dyffryn Tsum, paradwys ucheldir godidog gyda golygfeydd alpaidd hardd.
Byddai gofyn i chi ddangos trwydded ardal gyfyngedig yn Jagat , a'r man gwirio olaf yw yn Sama Gaun . Mae ardal gadwraeth Manaslu yn cychwyn yn Philim , ond byddant yn gwirio'r drwydded yn Jagat. Fel rhan olaf ein taith, y tu hwnt i Sama Gaun a Dharapani , byddwn yn teithio i Ardal Gadwraeth Annapurna (ACAP) . Mae hon yn drwydded orfodol i chi groesi man gwirio Dharapani.
Hefyd, dim ond cwmni trecio sydd wedi'i gofrestru gan y llywodraeth all roi trwydded ardal gyfyngedig. Dylech hefyd fynd â thywysydd trecio sydd wedi'i drwyddedu gan y llywodraeth yn yr ardal gyfyngedig. Mae yswiriant i'r tywysydd a staff eraill yn ystod y daith gerdded yn orfodol.
Mae'n bwysig cael y gêr cywir pan fyddwch chi'n cynllunio ar gyfer Trec Fer Manaslu. Mae'n bwysig gwisgo esgidiau cerdded llawn oherwydd eu bod nhw'n cynnal eich coesau ac yn atal eich traed rhag llithro o gwmpas. Mae hyn yn arbennig o bwysig mewn mannau anodd fel Bwlch Larkye, lle mae'n mynd yn eiraog ac yn rhewllyd. Fel ffordd o wella'ch gafael, mae'n dda gwisgo pigau cerdded.
Dylai sach gefn gref, gwrth-ddŵr, haenau o ddillad ar gyfer gwahanol dymheredd, sach gysgu gynnes, a ffon gerdded ddibynadwy i'ch helpu i gadw'ch cydbwysedd ar lwybrau garw fod yn offer sylfaenol i chi.
Dewch â het gyda chanol llydan, sbectol haul, ac eli haul i aros yn ddiogel yn yr haul. Mae angen siaced law a throwsus da arnoch oherwydd gall y tywydd newid yn gyflym ar uchderau uwch.
Cofiwch ddod â phecyn cymorth cyntaf wedi'i gyfarparu'n llawn gyda'ch meddyginiaethau eich hun, tabledi puro dŵr, a photel ddŵr. Dewch â lamp pen neu fflacholau i'ch helpu i ddod o hyd i'ch ffordd yn y tywyllwch.
Dewch â byrbrydau egni gyda chi, fel bariau egni a chymysgedd llwybrau. Mae'r byrbrydau hyn yn eich helpu i gadw'ch egni i fyny. Dewch â map manwl a llyfr canllaw gyda chi i wneud yn siŵr nad ydych chi'n mynd ar goll.
Er cymaint ag y byddem wrth ein bodd â'r golygfeydd mynyddig hardd wrth drecio, ni fydd unrhyw olygfa yn rhoi egni i chi os yw bwyd a llety yn addas. Heblaw, bwyd a llety yw agweddau pwysicaf trecio yn y bôn. Heb fwyd da a llety priodol, ni fydd y paratoi a'r hyfforddiant yn ddefnyddiol. Os nad ydych chi'n bwyta bwyd iach ac yn cael digon o gwsg, yna nid oes pwynt mewn paratoadau eraill ar yr amser cywir.
Mae bwydydd a llety ar daith gerdded fer Manaslu yn debyg i'r hyn a gewch ar deithiau cerdded poblogaidd eraill Nepal; fodd bynnag, mae'r dewisiadau'n fwy amrywiol. Mae seigiau byd-eang fel pitsa , byrgyrs , pasta a burritos yn boblogaidd ar y llwybr hwn ochr yn ochr â bwydydd Nepalaidd fel momo , dal bhat, cawliau , ac ati.
Wrth i chi fynd i uchderau uwch, bydd y dewis o fwydydd yn gyfyngedig. Mae bwyd a llety yn ystod trec Manaslu bob amser yn ddrytach nag yn Kathmandu.
Mae'r lletyau hyn fel arfer yn cynnig ystafelloedd syml ond clyd gyda chyfleusterau sylfaenol fel gwelyau, blancedi ac ystafelloedd ymolchi a rennir. Mae croeso cynnes y bobl leol yn ychwanegu naws gynnes at eich arhosiad. Mae'r uchderau uwch yn dod â llety mwy gwladaidd a llai o foethusrwydd ar gyfer profiad mynyddig dilys.
Un o deithiau cerdded oddi ar y llwybr mwyaf enwog Nepal yw taith gerdded fer Manaslu. Rhaid i chi fynd trwy'r ardal gyfyngedig, Ardal Gadwraeth Manaslu ac Annapurna. Mae llawer o gerddwyr eisiau dringo Manaslu ar eu pen eu hunain, ond mae trecio i Manaslu ar eu pen eu hunain wedi'i wahardd yn llwyr. Mae llywodraeth Nepal wedi gwahardd trecio ar eu pen eu hunain yn llym yn rhanbarth Manaslu er mwyn amddiffyn trecwyr rhag perygl posibl trwy ddarparu amddiffyniad priodol trwy dywyswyr teithiau a chludwyr Manaslu.
Mae'n amhosibl cerdded ar eich pen eich hun yn ystod taith gerdded fer Manaslu. Llogi tywysydd profiadol yw'r unig ffordd i sicrhau diogelwch eich taith a gwella eich profiad cerdded. Ar gyfer y daith breifat, y nifer lleiaf o bobl sydd eu hangen yw 2, ac nid oes terfyn ar yr uchafswm. Mae llywodraeth Nepal wedi sefydlu ardal gyfyngedig heb dywysydd er mwyn gwarchod y grwpiau ethnig a'u traddodiadau yn y rhanbarth hwn. Felly, mae angen tywysydd ardystiedig gan y llywodraeth arnoch os ydych chi am fynd trwy'r ardal gyfyngedig yn Rhanbarth Manaslu.
Mae Dyffryn Tsum , Larkya La , a Gwersyll Sylfaen Manaslu , ynghyd â chwe VDC arall , yn ddim ond ychydig o'r ardaloedd cyfyngedig yn rhanbarth Manaslu. Felly, bydd angen y trwyddedau arnoch i archwilio'r holl ranbarthau hyn. Mae angen llogi tywysydd gwybodus gyda chwmni trecio cofrestredig i gael y trwyddedau ardal gyfyngedig ar gyfer trec fer Manaslu.
Dechreuwch trwy feithrin dygnwch trwy ymarferion cardiofasgwlaidd rheolaidd fel heicio, loncian a beicio. Cryfhewch gyhyrau'r coesau gyda hyfforddiant i fyny ac i lawr allt.
Addaswch i uchderau uchel drwy gynnwys cynnydd mewn uchder yn eich hyfforddiant ac, os yn bosibl, treuliwch amser mewn uchderau uwch cyn y daith gerdded. Datblygwch drefn ffitrwydd gyson yn y misoedd cyn y daith gerdded i wella stamina.
Ymgyfarwyddwch â llwybr y daith gerdded, gan ystyried diwrnodau cynefino a theithiau cerdded ochr. Cadwch lygad ar amodau'r tywydd a byddwch yn barod ar gyfer tirweddau amrywiol.
Yn olaf, paratowch yn feddyliol ar gyfer heriau a llawenydd y daith gerdded. Cofleidio'r gwahaniaethau diwylliannol, aros yn hydradol, a chynnal meddylfryd cadarnhaol. Mae paratoi digonol yn sicrhau profiad diogel a phleserus yn nhirweddau godidog Taith Fer Manaslu.
I ddechrau'r daith fer ym Manaslu, mae llawer o bobl yn mynd ar fws o Kathmandu i Machha Khola . Mae'r bws yn gadael tua 7 y bore o Barc Bysiau Gongabu ac yn teithio tua 158 cilomedr. Mae'r ffyrdd yn dda tan Arughat, ond ar ôl croesi Ankhu Khola , mae'n mynd yn anwastad. Mae'r daith bws yn cymryd 8-9 awr.
Dewis arall yw llogi jîp preifat o Kathmandu i Machha Khola . Mae'r jîps cyfforddus hyn gydag aerdymheru yn cymryd 5-6 awr ac yn darparu reid llyfnach. Mae dau fath o jîps: un gyda phlât rhif twristaidd (gwyrdd) ac un arall gyda phlât coch. Mae'n well dewis y plât twristaidd gyda llai o arosfannau.
Mae gan logi jîp preifat y fantais o stopio yn unrhyw le am seibiant.
Ar gyfer y daith yn ôl o Dharapani i Besi Sahar , mae llawer o deithwyr sy'n ymwybodol o gyllideb yn well ganddynt jeeps cyhoeddus a rennir. Mae'n ffordd gost-effeithiol o rannu'r profiad wrth deithio trwy dirwedd anodd.
Gallwch fynd ar fws neu jîp preifat wrth ddychwelyd i Gwm Kathmandu. Mae'r daith ar fws yn cymryd 5-6 awr, ac mae jîp preifat ychydig yn gyflymach. Mae'r ffyrdd yn gyffredinol dda, ond efallai y bydd tagfeydd traffig cyn cyrraedd Kathmandu.
$1,460
y pen (mewn USD)y sgôr uchaf - Yn seiliedig ar 200 o Adolygiadau TripAdvisor a 93 o Adolygiadau Google
Rydym yn cynllunio teithiau gwyliau hyblyg ac wedi'u teilwra yn ôl hyd eich gwyliau, dymuniadau ychwanegol, a gofynion.
Cynlluniwch eich Teithiau

Sgwrsiwch gyda'n Dylunydd Teithio Shiba
Angen cymorth? Mae ein hasiant arbenigol yma i helpu! Llenwch y ffurflen isod i gychwyn sgwrs a chael atebion cyflym i'ch ymholiadau.