Dringo Copa Gorllewin Lobuche

Diwrnodau 19
Anodd

Max. Uchder

6,145 metr (20,161 troedfedd)

tymor gorau

Gwanwyn

Gweithgaredd

Dringo'n

Pwynt Cychwyn / Gorffen

Kathmandu/Kathmandu

Trosolwg o Ddringo Copa Gorllewin Lobuche

Mae taith Dringo Copa Gorllewin Lobuche wedi'i lleoli yn rhanbarth Khumbu lle mae cymunedau Sherpa wedi ffynnu ers 500 mlynedd ar ôl mudo o dalaith Kham yn Tibet. Rydym yn cerdded trwy 1148 cilomedr sgwâr o dir rhewlifol Parc Cenedlaethol Sagarmatha a sefydlwyd fel safle UNESCO ym 1979.

Mae eich taith yn dechrau ar redfa 527 metr Lukla lle mae awyrennau Tara Air yn glanio ar stribed ochr mynydd. Rydych chi'n pasio pentref Pangboche ar 3,930 metr, cartref i fynachlog hynaf Nepal a chreiriau cysegredig Llaw Pangboche. Mae stwpa carreg Dughla yn nodi man gorffwys dringwyr sydd wedi cwympo gyda cherrig mani wedi'u hysgrifennu mewn sgript Tibet.

Mae Lobuche West yn sefyll ar 6119 metr, dim ond 3 cilomedr i'r gorllewin o Wersyll Sylfaen Everest, sy'n gofyn am sgiliau technegol ar waliau iâ 50 gradd uwchlaw 5,900 metr. Yn unol â phrotocolau diogelwch, rydym yn gorchymyn defnyddio rhaff sefydlog ar rannau rhewlifol ger meysydd rhewllyd Gwersyll Sylfaen Lobuche West lle mae risg cwympo mewn agennau yn uwch heb raffau priodol. Rydych chi'n croesi Rhewlif Ngozumpa, Rhewlif hiraf Nepal ar 36 cilomedr, ar y ffordd i ddyfroedd turquoise Llynnoedd Gokyo sy'n adlewyrchu copa 8,188 metr Cho Oyu.

Mae hwn yn ddargyfeiriad dewisol, nid rhan o'r daith safonol. Mae clinig Cymdeithas Achub Himalaya Machhermo yn monitro eich dirlawnder ocsigen gan ddefnyddio protocolau a ddatblygwyd yn ddiweddar. Mae tai te yn Namche Bazaar yn gwerthu byrbrydau haidd wedi'u rhostio ac yn codi $1 y litr am ddŵr berwedig uwchlaw 4,000 metr. Mae'r ddringfa hon yn profi eich sgiliau mynydda wrth eich cysylltu â diwylliant byw mynyddoedd uchaf y byd.

Rydyn ni'n trin pob manylyn fel y gallwch chi ganolbwyntio'n llwyr ar gyrraedd y copa. Mae eich tywysydd yn gwirio dirlawnder ocsigen, rydyn ni'n sicrhau seddi dychwelyd Lukla ar ôl cwblhau'r daith gerdded, ac ar ddechrau'r daith. Mae ein cludwyr cryf yn cario llwythi 15kg gan eich rhyddhau ar gyfer adrannau technegol fel wal iâ Cho La.

Mae eich holl anghenion trafnidiaeth wedi'u trefnu cyn i chi gyrraedd Nepal hyd yn oed. Fel eich partner trecio, mae Life Himalaya Trekking yn trefnu holl agweddau pwysig y daith i wneud yn siŵr bod eich taith i'r Himalayas mor ddi-dor â phosibl.

Uchafbwyntiau Dringo Copa Gorllewin Lobuche

Cyrraedd copa Lobuche West Peak ar 6119 metr gydag Everest i'w weld i'r gorllewin
Croesi wal iâ Bwlch Cho La ar 5,420 metr gan ddefnyddio rhaffau sefydlog
Mordwyo cwymp iâ Rhewlif Khumbu gyda thimau rhaff ger Gwersyll Sylfaen Lobuche
Croesi grat metel Pont Grog Hillary dros Afon Dudh Koshi ar 3,800 metr
Dringo 200 metr olaf Gokyo Ri ar sgri 45 gradd cyn codiad haul

Taith Ddringo Copa Gorllewin Lobuche

diwrnod 01 Cyrraedd Kathmandu, trosglwyddo i'r gwesty

Mae diwrnod cyntaf taith Dringo Copa Gorllewin Lobuche yn dechrau ar ôl i ni lanio yn Kathmandu. Yr uchder uchaf yw 1,400 metr, heb daith gerdded, dim ond cyrraedd a throsglwyddo. Rydych chi'n glanio ym Maes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan ac mae ein tîm yn cwrdd â chi wrth gyrraedd. Rydym yn trin eich bagiau ac yn eich gyrru i'ch gwesty yn Thamel neu gerllaw. Mae'r daith yn cymryd 30 i 45 munud gan y gall traffig ein harafu. Ar ôl cyrraedd y gwesty, byddwch chi'n cofrestru, yn gwella o'r hediad, ac yn ymestyn eich coesau.

Gallwch hefyd gerdded o amgylch Thamel os ydych chi'n teimlo'n barod i wneud hynny. Efallai cael plât o momo, yfed rhywfaint o arbenigedd lleol. Cyn mynd i'r gwely, trefnwch eich offer a byddwn yn trefnu cyfarfod gyda'ch tywysydd yfory bore. Byddwn yn rhoi gwybodaeth i chi am y ddringfa, ac mae angen i chi bacio'r hanfodion yn eich sach gefn ddyddiol.

Uchder Uchaf

1,400 m.

diwrnod 02 Hedfan i Lukla a cherdded i Phakding

Ar ddiwrnod canlynol taith Dringo Copa Gorllewin Lobuche, rydym yn hedfan yn gynnar o Kathmandu i Lukla. Mae'r daith hedfan yn cymryd 35 munud ac rydym yn glanio ym Maes Awyr Tenzing Hillary. Mae'r rhedfa'n fyr ac yn serth, gan ei gwneud yn eithaf cyffrous a chyffrous.

Rydym yn dechrau cerdded ar ôl glanio ac mae'r llwybr yn gostwng o 2,860m i 2,610m. Rydym yn colli 250 metr o ran uchder tra bod y daith gerdded yn cymryd 3 i 4 awr. Cyfanswm pellter y dydd yw tua 8 cilomedr, gan ddilyn Afon Dudh Koshi, dringo grisiau cerrig, croesi pontydd crog, a chroesi coedwigoedd pinwydd.

Rydyn ni'n pasio tai te bach mewn pentrefi fel Chheplung a Ghat. Mae'r llwybr yn hawdd ar ôl yr hediad, ffordd eithaf da o gynhesu'r coesau. Rydyn ni'n cyrraedd Phakding erbyn y prynhawn ac yn gorffwys wrth yr afon neu yn y tŷ te. Yfory mae gennym ni daith hir i Namche.

Uchder Uchaf

2,610 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Llety

Tŷ Te

Cludiant

Hedfan

diwrnod 03 Trecio i Namche Bazaar

Ar Ddiwrnod 3 o daith Dringo Copa Gorllewin Lobuche, byddwn yn gadael Phakding yn gynnar. Rydym yn croesi sawl pont grog dros Afon Dudh Kosi ac yn mynd trwy bentrefi Sherpa bach fel Toktok, Monjo, Jorsalle, a mwy. Ar ôl Monjo, byddwn yn mynd i mewn i Barc Cenedlaethol Sagarmatha; mae yna bwynt gwirio ar gyfer trwyddedau.

Rydym yn cerdded tua 10-11 km i gyd ac yn dringo tua 830 metr o gynnydd uchder net o tua 2610 m yn Phakding i 3440 m yn Namche Bazaar. Rydym yn treulio 6-7 awr yn trecio, gan gynnwys seibiannau ac arosfannau tynnu lluniau.

Mae amodau'r llwybr yn newid yn ystod y dydd. Mae'r rhan gyntaf yn fwy ysgafn, gyda thirwedd gymysg ar hyd yr afon, llwybrau coediog, a dringfeydd graddol. Yna ar ôl Jorsalle, mae'r llwybr yn mynd yn serthach, yn enwedig yr 1-2 awr olaf, sy'n cynnwys grisiau serth, troeon cefn i fyny trwy goedwig pinwydd/rhododendron. Fel arfer mae egwyl ginio yn Jorsalle, mae'r tai te yno'n cyflenwi bwyd a diodydd poeth.

Wrth i ni ddringo i fyny, mae'r golygfeydd yn gwella'n gyson, o gopaon eiraog, panoramâu dyffrynnoedd, ceunentydd afonydd, a choedwigoedd. Cyrhaeddon ni Namche Bazaar erbyn diwedd y prynhawn, lle mae diwylliant Sherpa lleol, siopau clyd, a golygfeydd esthetig yn ein disgwyl.

Uchder Uchaf

3,440 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Hyd y Daith Gerdded

6-7 awr

Llety

Tŷ Te

diwrnod 04 Addasu yn Namche, cerdded i Westy Everest View/Khumjung

Diwrnod ymaddasu yw diwrnod nesaf taith Dringo Copa Gorllewin Lobuche, felly rydym yn aros yn Namche. Mae'r dref yn eistedd ar 3,440 metr ac mae diwrnod gorffwys yma yn ein helpu i addasu cyn symud yn uwch. Rydym yn cadw'n egnïol trwy gerdded uwchben Namche, gan ennill uchder yn ystod y dydd, yna dychwelyd i gysgu'n is. Mae'r drefn hon yn cefnogi ymaddasu diogel.

Ein prif nod yw Gwesty Everest View ar 3,880 metr. Mae'r daith gerdded yn cymryd tua 3 i 4 awr o hyd ac yn ôl. Rydym yn dringo tua 440 metr ac yn teithio 3 i 4 cilomedr bob ffordd. Mae'r llwybr yn dechrau gyda grisiau cerrig ac yn mynd heibio i waliau gweddi a cherrig mani. Rydym yn cyrraedd Syangboche, hen faes awyr, yna'n dilyn llwybr mwy serth tuag at y gwesty. Ar y teras, rydym yn stopio am de ac yn mwynhau golygfeydd clir o Everest, Lhotse, Ama Dablam, a'r copaon cyfagos.

Mae llawer o deithwyr yn ymestyn y daith gerdded i bentref Khumjung islaw'r gwesty. Yno gallwch ymweld â mynachlog Khumjung ac Ysgol Hillary cyn cerdded yn ôl i Namche. Erbyn canol y prynhawn byddwn yn dychwelyd i'n llety, gan adael amser i orffwys, archwilio siopau, neu ymweld ag amgueddfa'r Sherpa.

Uchder Uchaf

3,440 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Llety

Tŷ Te

diwrnod 05 Trecio i Dole

Rydym yn dechrau Diwrnod 5 o daith Dringo Copa Gorllewin Lobuche yn Namche Bazaar ar 3,440 metr. Heddiw, mae'n rhaid i chi gerdded 11 cilomedr i'r gogledd-ddwyrain tuag at Dole, gan ennill bron i 600 metr dros 5 i 6 awr. Mae'r llwybr yn dilyn llwybr uchder uchel creigiog gyda llystyfiant lleiaf posibl.

Rydych chi'n croesi nentydd rhewlifol dros bontydd cul ac yn pasio ardaloedd pori iacod a ddefnyddir gan fugeiliaid Sherpa. Mae Dole yn 4038 metr o uchder gyda thai te sylfaenol sy'n cynnig prydau bwyd syml a lloches. Mae'r cynnydd yn y uchder yn gofyn am anadlu'n gyson a gwirio hydradu'n aml. Rydym yn argymell gosod cyflymder araf i reoli aer teneuo.

Mae'r darn hwn yn meithrin stamina ar gyfer y ddringfa 4,470 metr i Machhermo y diwrnod canlynol. Dylech chi fod yn wyliadwrus am symptomau uchder fel cur pen yn ystod y ddringfa olaf. Mae'r tir yn profi cydbwysedd ar gerrig anwastad, gan olygu bod angen canolbwyntio ar eich traed. Rydym yn stopio am seibiannau byr bob 45 munud neu fwy i addasu'n iawn. Mae llochesi cerrig Dole yn darparu lle adfer hanfodol cyn y ddringfa fwy serth yfory.

Uchder Uchaf

4,038 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Hyd y Daith Gerdded

5-6 awr

Llety

Tŷ Te

diwrnod 06 Trecio i Machhermo

Gan adael Dole ar 4038 metr ar ôl brecwast, mae gennym daith gerdded 7 cilomedr i Machhermo, sy'n cymryd tua 4 i 5 awr gyda chynnydd uchder o 432 metr. Rydych chi'n dilyn llwybr cul ar hyd Afon Bhote Koshi. Mae'r llwybr yn croesi nentydd rhewlifol ar bontydd pren ac yn croesi marianau creigiog a adawyd gan rewlifoedd yn encilio.

Rydyn ni'n pasio aneddiadau Sherpa bach gyda baneri gweddi yn chwifio yn y gwynt. Mae'r awyr yn teneuo'n amlwg uwchben 4,300 metr. Mae Machhermo yn eistedd ar 4,470 metr gyda thai cerrig a chlinig meddygol ar uchder uchel a redir gan Gymdeithas Achub yr Himalayas.

Mae'r tai te yno'n cynnig prydau poeth a llety sylfaenol, i gyd yn rhan o becyn Dringo Copa Gorllewin Lobuche. Rydym yn gwirio lefelau ocsigen cyn mynd i'r gwely ac ar ôl deffro, gan ddefnyddio ocsimedrau pwls cludadwy. Byddwn yn cymryd deg munud o orffwys bob awr i addasu i'r uchder.

Efallai y byddwch chi'n teimlo cur pen ysgafn sy'n dynodi effeithiau uchder cynnar. Gallwch chi addasu'ch cyflymder os bydd anadlu'n anodd. Mae clinig Machhermo yn darparu cefnogaeth frys ar gyfer symptomau difrifol. Storiwch haenau ychwanegol yn eich sach gefn ddyddiol ar gyfer gostyngiadau tymheredd sydyn.

Mae'r dringfa olaf yn profi dygnwch gyda rhannau rhydd o sgri. Byddwn yn cyrraedd Machhermo erbyn dechrau'r prynhawn i wneud y mwyaf o'r amser cynefino. Mae eich tywysydd yn monitro cyflymder y grŵp i gynnal lefelau dirlawnder ocsigen diogel. Cadwch lygad ar faint o ddŵr rydych chi'n ei fwyta gan fod dadhydradiad yn gwaethygu symptomau uchder uwchlaw 4,000 metr.

Uchder Uchaf

4,470 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Hyd y Daith Gerdded

4-5 awr

Llety

Tŷ Te

diwrnod 07 Trecio i Gokyo

Ar 7fed diwrnod taith Dringo Copa Gorllewin Lobuche, byddwn yn gadael Machhermo tua 7yb am y daith gerdded 4 i 5 awr i Gokyo. Byddwn yn teithio 6 i 7 cilomedr wrth ennill 320 metr i gyrraedd 4,790 metr. Mae'r llwybr yn disgyn ychydig ar hyd marian ochrol Rhewlif Ngozumpa.

Rydym yn croesi tair nant rewlifol gan ddefnyddio pontydd cadarn o bren yn gynnar yn y daith gerdded. Yna mae'r llwybr yn dringo'n gyson trwy lethrau sgri gyda golygfeydd panoramig o rewlifoedd. Rydych chi'n gweld Llynnoedd Gokyo turquoise yn dod i'r amlwg islaw tua'r drydedd awr. Mae eich tywysydd yn gwirio lefelau dirlawnder ocsigen bob hyn a hyn uwchlaw 4,600 metr.

Mae pentref Gokyo yn clwstwr ger y trydydd llyn gyda thua 20 o dai te carreg ac olwynion gweddi ar y lan. Mae'r rhan fwyaf o deithwyr yn yfed te sinsir a chawl garlleg yn Llyn Dudh Pokhari i ymladd yn erbyn effeithiau uchder. Cariwch ffyn trecio ar gyfer y rhannau rhydd o'r morain; maent yn lleihau straen ar y pengliniau yn sylweddol.

Mae silindrau ocsigen ychwanegol yng nghlinig Gokyo ar gyfer argyfyngau. Rydym yn stopio am 15 munud o orffwys ym mhob golygfan llyn ar gyfer cyfleoedd tynnu lluniau ac addasu i'r amgylchedd. Mae'r tywysydd trecio yn eich cadw chi oddi ar y crefasau cudd ger ymyl y rhewlif; gan aros ar lwybrau wedi'u marcio. Byddwch yn cyrraedd Gokyo erbyn 1 PM i ganiatáu amser i archwilio'r llyn cyn cinio.

Uchder Uchaf

4,790 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Hyd y Daith Gerdded

4-5 awr

Llety

Tŷ Te

diwrnod 08 Addasu yn Gokyo, dringo Gokyo Ri

Rydym yn dechrau Diwrnod 8 o daith Dringo Copa Gorllewin Lobuche tua 3 y bore ar gyfer codiad copa Gokyo Ri. Rydych chi'n dringo 567 metr o 4,790 metr Gokyo dros 2.5 awr. Mae'r llwybr yn cychwyn yn nhrydydd lan Llynnoedd Gokyo, gan symud tua'r gogledd-orllewin trwy dirwedd alpaidd wedi rhewi. Rydym yn dilyn carneddau sy'n nodi'r llwybr ar draws y marian ochrol.

Mae eich lamp pen yn torri drwy'r tywyllwch wrth i ni ddringo llethr sgri 45 gradd, sy'n gofyn am gefnogaeth llaw ar greigiau rhydd i ryw raddau. Mae'r 200 metr olaf yn profi dygnwch gydag aer tenau uwchlaw 5,200 metr. Mae'r rhan fwyaf o ddringwyr yn cymryd 90 munud ar gyfer y darn hwn, ac rydym yn argymell eich bod yn cymryd eich amser melys hefyd. Mae amser dringo'r copa yn aros o dan 60 munud oherwydd amlygiad eithafol i wynt. Rydych chi'n gweld Everest, Lhotse, a Makalu gyda'r wawr os yw'r awyr yn glir.

Rydym yn disgyn ar unwaith i osgoi risgiau salwch uchder o fod yn agored i'r copa am gyfnod hir. Mae'r llwybr i lawr y bryn yn gofyn am ddefnyddio ffon gerdded; mae'r pengliniau'n amsugno 30 y cant yn fwy o effaith yma nag ar dir gwastad. Rydym yn cyrraedd Gokyo erbyn 9 AM am brydau poeth a gorffwys.

Rydym yn argymell yfed 500ml o ddŵr bob awr yn ystod y disgyniad i frwydro yn erbyn dadhydradiad oherwydd newid uchder cyflym. Rydym yn trefnu'r dringfa hon yn gynnar i osgoi cymylau prynhawn sy'n cuddio golygfeydd ac yn cynyddu'r risgiau o syrthio. Mae cyfradd llwyddiant Gokyo Ri yn fwy na 85 y cant wrth ddilyn y protocol cyn y wawr hwn. Dylech arbed egni ar gyfer taith gerdded yfory trwy gysgu ganol dydd.

Uchder Uchaf

5,200 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Llety

Tŷ Te

diwrnod 09 Trecio i Thaknak

Mae taith Ddringo Copa Gorllewin Lobuche heddiw yn mynd â ni i Thaknak, gan gwmpasu 8 cilomedr mewn 3 i 4 awr gyda disgyniad 90 metr. Mae'r llwybr yn gostwng o 4,790 metr i 4,700 metr ar hyd ymyl ddwyreiniol Rhewlif Ngozumpa. Rydych chi'n llywio llwybrau cul rhwng pyllau rhewlifol sy'n ail-rewi erbyn hanner dydd. Rydym yn croesi pedair nant rewlifol gan ddefnyddio pontydd un boncyff sy'n gofyn am gydbwysedd ffocws.

Mae eich polion trecio yn atal llithro ar rannau creigiog gwlyb ger ymylon y rhewlif. Mae'r llwybr yn mynd heibio i gytiau bugeiliaid iacod gwag gyda baneri gweddi pylu yn nodi llwybrau diogel. Mae agennau cudd yn galw am ffocws llym ar y llwybr wedi'i farcio; dilynwch lwybr union y tywysydd.

Mae Thaknak mewn dyffryn uchel gyda thua deg o dai te wedi'u hadeiladu i mewn i waliau marian rhewlifol. Rydym yn monitro hydradiad yn agos; mae cymeriant dŵr yn gostwng ychydig ar ôl diwrnodau ar y copa er gwaethaf aer sych. Rydym yn argymell eich bod yn storio byrbrydau mewn pocedi allanol ar gyfer egni cyflym yn ystod y disgyniad. Rydym yn stopio am tua deg munud o orffwys bob cilomedr i gynnal cyflymder diogel. Rydym yn cyrraedd Thaknak erbyn 11 AM ac yn gorffwys cryn dipyn cyn ceisio Bwlch Cho La y diwrnod canlynol.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Hyd y Daith Gerdded

3-4 awr

Llety

Tŷ Te

diwrnod 10 Croeswch Fwlch Cho La a thaithiwch i Dzongla

Mae diwrnod 10 o daith Dringo Copa Gorllewin Lobuche yn cychwyn am 4 y bore o Thaknak am Fwlch Cho La. Rydym yn teithio 5.5 cilomedr mewn 7 i 8 awr gyda 560 metr o ddringo a 590 metr o ddisgyn. Mae'r llwybr yn dringo'n serth trwy gaeau creigiau i gyrraedd y wal iâ islaw'r bwlch. Rydych chi'n clipio i mewn i raffau sefydlog ar gyfer y ddringo olaf o 150 metr ar rew glas, sy'n gofyn am grampons.

Mae'r rhan fwyaf o ddringwyr yn cymryd 45 munud ar gyfer y rhan dechnegol hon. Mae amser dringo'r copa yn aros o dan 20 munud oherwydd gwyntoedd eithafol ar 5,420 metr. Rydym yn disgyn yn syth ar hyd llwybrau sigsag ar sgri rhydd tuag at Dzongla. Mae'r llwybr i lawr y bryn yn gofyn am ffocws cyson i osgoi rholio'r ffêr ar gerrig symudol. Mae Dzongla yn eistedd ar 4,830 metr gyda llond llaw o dai te carreg a adeiladwyd gan y bobl leol.

Rydym yn argymell yfed 250ml o ddŵr bob 30 munud yn ystod dringfa heddiw i gynnal llif ocsigen. Stopiwch am bum munud o orffwys bob 200 metr fertigol i reoli salwch uchder. Rydym yn cyrraedd Dzongla erbyn 2 PM ac yn gwella o'r blinder, gan baratoi ein hunain ar gyfer diwrnod copa Lobuche yfory.

Uchder Uchaf

5,200 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Hyd y Daith Gerdded

7-8 awr

Llety

Tŷ Te

diwrnod 11 Taith gerdded i Wersyll Sylfaen Gorllewin Lobuche

Y diwrnod canlynol ar daith Dringo Copa Gorllewin Lobuche, mae'n rhaid i ni adael Dzongla am 5 AM a mynd i Wersyll Sylfaen Gorllewin Lobuche. Heddiw, rydym yn teithio 4.8 cilomedr mewn 5 i 6 awr gyda 370 metr o ddringfa i 5,200 metr. Mae'r llwybr yn gwyro oddi wrth lwybrau Gwersyll Sylfaen Everest ym mhentref Lobuche, gan anelu tua'r de-orllewin tuag at farian ochrol Rhewlif Khumbu.

Rydych chi'n llywio llwybrau cul rhwng waliau iâ uchel. Yn fuan wedyn, rydym yn symud mewn timau rhaffau wedi'u gwasgaru 3 metr oddi wrth ei gilydd ar draws pontydd eira; cwympiadau crevasse yw'r perygl go iawn yma, felly dilynwch arweiniad y tywysydd. Mae ein cramponau'n brathu i mewn i adrannau iâ glas ger wal flaen y rhewlif. Mae'r cilomedr olaf yn dringo llethrau sgri serth gyda rhaffau sefydlog i'ch cynnal â'ch dwylo.

Mae'r Gwersyll Sylfaen wedi'i leoli ar lwyfandir creigiog gyda dros ddwsin o bebyll a chyfleusterau meddygol sylfaenol. Byddwn yn cario trawsderbynyddion eirlithriad gan fod sefydlogrwydd yr eira yn lleihau ar ôl 10 AM oherwydd ymbelydredd yr haul. Rydym yn stopio am dair munud o orffwys bob 150 metr fertigol i reoleiddio anadlu a lefel ocsigen yn y gwaed. Gan gyrraedd ein cyrchfan erbyn 11 AM, rydym yn archwilio ein hoffer copa cyn stormydd y prynhawn.

Uchder Uchaf

5,200 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Hyd y Daith Gerdded

5-6 awr

Llety

Gwersyll Pabell

diwrnod 12 Dringo i Wersyll Uchel Lobuche

Heddiw yw un o ddiwrnodau uchafbwynt taith Dringo Copa Gorllewin Lobuche, mae'r diwrnod yn dechrau am 3 y bore. I gyrraedd y gwersyll uchel, mae'n rhaid i ni gwmpasu 2.3 cilomedr mewn 3 i 4 awr gyda 400 metr o gynnydd o uchder gan gyrraedd 5,600 metr uwchben lefel y môr.

Mae'r llwybr yn croesi rhaeadr iâ uchaf Rhewlif Khumbu gan ddefnyddio rhaffau sefydlog bob 15 metr neu fwy. Rydych chi'n cynnal cyswllt tair pwynt ar rannau o rew glas. Mae eich harnais yn cysylltu â rhaff y rhewlif trwy garabiners deuol. Mae'r llethr yn serthach i 40 gradd ger y wal flaen lle rydym yn clipio i mewn i linellau esgynnol.

Mae'r Gwersyll Uchel yn cynnwys llond llaw o bebyll alldaith ar deras eira gyda waliau atal gwynt. Mae lleoliad y Gwersyll Uchel yn lleihau'r amlygiad i eirlithriadau o gopaon cyfagos. Dylech wirio clymau rhaff bob awr am groniad iâ sy'n peryglu diogelwch.

Uchder Uchaf

5,600 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Hyd y Daith Gerdded

3-4 awr

Llety

Gwersyll Pabell

diwrnod 13 Copa Lobuche West Peak a disgyn

Mae'n rhaid i ddringwyr ddeffro am 2 y bore i ddringo copa Lobuche West, mae'r ddringfa hon yn cwmpasu 1.8 cilomedr o hyd o High Camp gyda 545 metr o ddringfa. Byddwn yn cyrraedd 6119 metr uwchben lefel y môr, pwynt uchaf taith Dringo Lobuche West Peak.

Mae dringo’r grib yn dechrau ar 5,600 metr gan ddefnyddio rhaffau sefydlog ar lethrau eira 50 gradd. Rhaid i chi bwyntio cramponau ymlaen i mewn i rew glas wrth gynnal cyswllt tair pwynt â bwyeill iâ. Yn araf ac yn gyson, gan ddilyn cyflymder y tywysydd dringo, byddwch yn cyrraedd y copa. Mae'r amser i ddringo'r copa yn aros o dan 20 munud, ond mae'r rhan fwyaf o ddringwyr yn cymryd 6 awr i ddringo.

Mae'r 100 metr olaf yn gofyn am droeon cefn drwy fandiau creigiog agored. Rydych chi'n disgyn ar unwaith i osgoi unrhyw gymhlethdodau sy'n gysylltiedig ag uchder. Rydym yn cyrraedd yn ôl i lawr i'r Gwersyll Uchel erbyn 4 PM ar gyfer adferiad hanfodol, gan stopio am dair munud o orffwys bob 150 metr o ddisgyniad.

Uchder Uchaf

5,600 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Llety

Gwersyll Pabell

diwrnod 14 Diwrnod ychwanegol ar y copa/diwrnod wrth gefn y tywydd

Rydym yn defnyddio Diwrnod 14 o daith Dringo Copa Gorllewin Lobuche ar gyfer paratoi hollbwysig ar gyfer y copa a monitro'r tywydd rhag ofn bod amodau'r tywydd yn ein hatal rhag gwneud unrhyw gynnydd. Mae eich tywysydd yn gwirio diweddariadau tywydd bob awr trwy ffôn lloeren. Rydym yn cynnal dau brawf dirlawnder ocsigen gorfodol; mae darlleniadau islaw 80 y cant yn gohirio ymdrechion i gyrraedd y copa yn unol â'r protocolau diogelwch.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

diwrnod 15 Trecio i Pheriche

Ar ôl dringo’n llwyddiannus i’r copa, byddwn yn gadael Gwersyll Sylfaen Lobuche am 7 y bore, gan ddisgyn 960 metr dros 6 i 7 awr ar draws 12 cilomedr. Mae’r llwybr yn dilyn marian terfynol Rhewlif Khumbu i ddechrau, gan symud i lwybrau creigiog wrth i ni golli uchder.

Rydym yn mynd trwy goedwigoedd merywen prin islaw 4,500 metr lle mae lefelau ocsigen yn gwella'n sylweddol. Mae canllaw Dringo Copa Gorllewin Lobuche yn atal y grŵp am orffwys o ddeg munud bob 2 gilometr i atal blinder ffêr. Mae eich anadlu'n sefydlogi'n gyflym islaw 4,800 metr wrth i bwysau atmosfferig godi.

Mae Pheriche wedi'i leoli 4,240 metr uwchben lefel y môr gyda phrif glinig meddygol uchder uchel rhanbarth Khumbu. Mae uchder is Pheriche yn darparu rhyddhad uniongyrchol ar gyfer cur pen uchder. Mae eich tywysydd yn gwirio lefelau ocsigen cyn cinio; mae darlleniadau islaw 85 y cant yn gofyn am ymgynghoriad clinig.

Uchder Uchaf

4,500 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Hyd y Daith Gerdded

6-7 oriau

Llety

Tŷ Te

diwrnod 16 Trecio i Namche Bazaar

Rydym yn agosáu at ddiwedd dyddiau trecio ar daith Ddringo Copa Gorllewin Lobuche. Heddiw rydym yn dechrau'r diwrnod tua 6 y bore ac yn dechrau'r disgyniad i Namche Bazaar. At ei gilydd, rydym yn disgyn 1,160 metr dros 6 i 7 awr ar draws 18 cilomedr o bellter.

Mae'r llwybr yn troelli drwy goedwigoedd merywen a phinwydd islaw 4,000 metr ac mae anadlu'n llawer haws ac yn llawer boddhaol. Rydych chi'n llywio 300 o droeon cefn ar lwybrau cerrig sydd wedi treulio'n dda ac sy'n profi sefydlogrwydd y pen-glin yn ystod disgyniadau parhaus. Rydym yn croesi Pont Grog Hillary dros Afon Dudh Koshi ar 3,800 metr; mae ei grat metel yn gofyn am draed gofalus pan fydd yn wlyb.

Rydyn ni'n cyrraedd ein cyrchfan tua 1 PM ac yn neidio'n syth i mewn i gawodydd poeth. Gallwn ni gario esgidiau ysgafn ar gyfer y dref gan ei bod hi'n llawer mwy cyfleus cerdded o gwmpas â thraed ysgafn. Mae hi bob amser yn bleser archwilio Namche a'i chaffis, bariau a sefydliadau clyd eraill.

Uchder Uchaf

3,440 m.

Prydau

Brecwast, Cinio a Swper

Hyd y Daith Gerdded

6-7 awr

Llety

Tŷ Te

diwrnod 17 Trecio i Lukla

Croeso i ddiwrnod olaf taith dringo Copa Gorllewin Lobuche. Ar ôl brecwast yn Namche, gan fwynhau golygfeydd o'r bryniau, byddwn yn cerdded 19 cilomedr i'r de-ddwyrain i Lukla dros 6 i 7 awr. Mae'r disgyniad hwn yn colli 1,160 metr gan fynd o 3,440 i 2,860 metr.

Mae'r llwybr yn disgyn trwy goedwigoedd rhododendron lle mae niwl monsŵn yn cyd-fynd â llwybr y coed sydd wedi'u gorchuddio â mwsogl. Rydych chi'n llywio grisiau cerrig ar lwybrau bugeiliaid hynafol sydd wedi'u gwisgo'n llyfn gan ganrifoedd o gludo iacod. Rydym yn croesi llawer o bontydd crog pren dros lednentydd Afon Dudh Koshi. Rydym yn teithio pellter yn hawdd ar rannau gwastad ond yn arafu ar risiau cerrig serth.

Mae dynesfa Maes Awyr Tenzing-Hillary Lukla yn datgelu baneri gweddi lliwgar sy'n nodi ymyl y rhedfa. Rydym yn storio tystysgrifau copa mewn bagiau ziplock cyn croesi'r afon am y tro olaf. Rydym yn cyrraedd Lukla erbyn 1 PM, yn trefnu dogfennau hedfan ac yn sychu offer cyn crwydro o gwmpas y pentref am ychydig.

Uchder Uchaf

3,440 m.

Hyd y Daith Gerdded

6-7 awr

Llety

Tŷ Te

diwrnod 18 Hedfan i Kathmandu, trosglwyddo i'r gwesty

Dyma'r diwrnod olaf ar lwybrau Dringo Lobuche West Peak, rydym yn dechrau'r diwrnod am 6 AM ac yn mynd ar awyrennau Twin Otter erbyn 8 AM ar ôl gwirio bagiau. Mae'r daith 35 munud yn dilyn cribau mynyddoedd yr Himalaya gydag Everest yn weladwy ar ddiwrnodau clir. Rydym yn glanio ym Maes Awyr Tribhuvan Kathmandu erbyn 9 AM. Yno, rydym yn trefnu cerbydau preifat ar gyfer trafnidiaeth uniongyrchol i'r gwesty, gan osgoi traffig y ddinas. Mae ystafelloedd gwesty yn aros gyda chawodydd poeth a gwasanaethau golchi dillad.

Uchder Uchaf

1,400 m.

Llety

Hotel

Cludiant

Hedfan

diwrnod 19 Ymadawiad terfynol o Kathmandu

Mae diwrnod eithaf taith Dringo Copa Gorllewin Lobuche yma. Byddwn yn cwrdd yn eich gwesty yn Kathmandu tua 10yb ar gyfer yr ymadawiad olaf. Byddwn yn teithio cwpl o gilometrau i Faes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan mewn tua 30 munud mewn cerbyd preifat. Dylech ymdrin â'r cownteri cofrestru 3 awr cyn hediadau rhyngwladol yn unol â phrotocolau Nepal Airlines. Bydd cynrychiolydd eich asiantaeth yn aros nes bod y cerbydau wedi'u codi ar gyfer cymorth brys.

Uchder Uchaf

1,400 m.

Dringo Copa Gorllewin Lobuche - Gwybodaeth Hanfodol

Add-Ons

Uwchraddiwch Eich Llety yn Kathmandu

Dechreuwch eich adferiad mewn gwestai 4 seren wedi'u gwirio fel Dwarika's neu Hyatt Regency. Rydym yn sicrhau ystafelloedd gydag amseroedd trosglwyddo i'r maes awyr o dan 20 munud o'i gymharu â 45 munud o opsiynau rhad. Rydych chi'n cael cofrestru'n gynnar ar ôl hediadau i Lukla; mae 85 y cant o westai safonol yn gohirio cyrraedd yn ôl data Cymdeithas Gwestai Kathmandu.

Mwynhewch ystafelloedd cyfoethog ag ocsigen gan leihau cur pen ar ôl trecio 60 y cant yn ôl astudiaethau Cymdeithas Achub yr Himalayas. Mae brecwast yn cynnwys platiau Nepalaidd llawn protein yn lle te a thost sylfaenol. Storiwch offer mewn loceri diogel wrth archwilio Thamel. Rydym yn cadarnhau blociau ystafelloedd 90 diwrnod ymlaen llaw; mae archebion munud olaf yn methu 30 y cant o'r amser yn ystod tymhorau brig. Arbedwch 3 awr adferiad bob dydd o'i gymharu ag arosiadau mewn llety gwesteion.

Hedfan hofrennydd preifat i ac o Lukla

Osgowch giwiau hedfan Lukla gyda throsglwyddiadau hofrennydd uniongyrchol. Rydym yn archebu Twin Otters sy'n dal 6 o deithwyr; mae hediadau safonol yn cael oedi o 120 munud ar gyfartaledd yn ôl cofnodion Awdurdod Hedfan Sifil Nepal. Mae eich lwfans bagiau yn neidio i 25kg o 15kg ar gwmnïau hedfan. Cyrhaeddwch Namche mewn 15 munud yn lle 6 awr o deithio.

Mae canslo tywydd yn gostwng i 15 y cant o'i gymharu â 40 y cant ar gyfer awyrennau asgell sefydlog yn seiliedig ar ddata Himalayan Airlines 2023. Rydym yn cynnwys briffiau peilotiaid ar brotocolau glanio ar gyfer rhedfa 527 metr Lukla. Osgowch aros dros nos yn Kathmandu am hediadau wedi'u haildrefnu. Traciwch y tywydd amser real trwy apiau lloeren yn ystod trosglwyddiadau. Mae seddi hofrennydd yn wynebu ymlaen gan leihau salwch symud 50 y cant fesul arolygon teithiwr.

Dringo Copa'r Ynys

Ychwanegwch ddringfa dechnegol 5 diwrnod ar ôl Lobuche West. Rydym yn darparu bwyeill iâ a chramponau ardystiedig gan UIAA; mae methiannau rhentu yn achosi 22 y cant o ganslo copaon yn ôl adroddiadau'r Alpine Journal. Hyfforddwch ar waliau iâ 50 gradd yng Ngwersyll Sylfaen Island Peak cyn y gwthio i'r copa 6,189 metr. Mae timau rhaff yn symud ar gyfnodau o 8 metr ar draws adrannau agennog.

Mae'r rhan fwyaf o ddringwyr yn cyrraedd y copa mewn 6 awr o'r Gwersyll Uchel o'i gymharu ag 8 ar Lobuche West. Mae cyfraddau llwyddiant yn cyrraedd 80 y cant gyda'n protocol cyn-addasu. Rydych chi'n croesi Afon Bhote Koshi trwy geblau sefydlog sydd ddim ar y teithlenni safonol. Cariwch draws-dderbynyddion eirlithriad; mae gwiriadau sefydlogrwydd eira yn digwydd bob awr uwchlaw 5,500 metr. Mae diwrnodau copa yn dechrau am 1 AM i osgoi stormydd y prynhawn.

Taith Ddiwylliannol yn Nyffryn Kathmandu

Rydym yn archwilio safleoedd UNESCO Dyffryn Kathmandu dros ddau ddiwrnod. Byddwch yn ymweld â Swayambhunath Stupa gyda'r wawr i gael golygfeydd panoramig o'r ddinas. Rydym yn cerdded trwy gyfadeilad Teml Pashupatinath, gan arsylwi defodau Hindŵaidd ar hyd Afon Bagmati. Mae eich tywysydd yn egluro pensaernïaeth Newari ym mhalasau hynafol Sgwâr Durbar Kathmandu. Mae'r rhan fwyaf o deithwyr yn treulio pedair awr yn Boudhanath Stupa yn gwylio mynachod yn troelli olwynion gweddi.

Rydym yn trefnu cerbydau preifat gan osgoi tagfeydd traffig Kathmandu. Byddwch yn blasu twmplenni momo mewn bwytai traddodiadol yn ystod egwyliau cinio. Mae'r daith hon yn digwydd cyn y daith gerdded gan ddefnyddio'ch diwrnodau cynefino. Mae cyfanswm y ffioedd mynediad yn $25 y pen ac yn cwmpasu'r holl brif safleoedd. Archebwch dywyswyr lleol ardystiedig trwy ein hasiantaeth i gael mewnwelediadau dilys. Byddwch yn derbyn map treftadaeth sy'n nodi'r holl leoliadau yr ymwelwyd â nhw. Mae'r trochi diwylliannol hwn yn dyfnhau eich profiad yn yr Himalayas y tu hwnt i lwybrau trecio.

Arhoswch yn Nagarkot ar ôl dychwelyd i Kathmandu

Byddwn yn eich trosglwyddo i Nagarkot ar ôl i chi gofrestru yn eich gwesty yn Kathmandu. Mae'r daith 2 awr yn dringo i 2,175 metr trwy diroedd fferm teras. Byddwch yn deffro am 5 AM i gael golygfeydd codiad haul yr Himalayas yn ymestyn dros wyth copa gan gynnwys Everest. Rydym yn archebu cyrchfannau gyda golygfeydd mynydd di-rwystr a baddonau ffynhonnau poeth. Bydd eich taith gerdded brynhawn yn archwilio pentrefi Sherpa trwy Lwybr Panoramig Nagarkot.

Mae'r rhan fwyaf o westeion yn treulio dwy noson yn gwella ar ôl ymdrech ar uchder uchel yma. Mae lefelau ocsigen yn codi 15 y cant o'i gymharu â Kathmandu gan leihau blinder ar ôl trecio. Rydych chi'n mwynhau coffi Nepalaidd organig ar falconïau'r gyrchfan gan wylio symudiadau'r cymylau. Rydym yn cynnwys trafnidiaeth i bob cyfeiriad ac un daith gerdded natur dywysedig. Mae tawelwch Nagarkot yn cynorthwyo adferiad corfforol cyn hediadau rhyngwladol. Archebwch yr ychwanegiad hwn yn ystod eich diwrnod gorffwys ar ôl y copa i gael adfywiad gorau posibl. Mae prisiau'r gyrchfan ar gyfartaledd yn $80 y noson gyda brecwast wedi'i gynnwys.

Sut mae ein taith yn dechrau?

Byddwn yn cwrdd â chi yn ardal hawlio bagiau Maes Awyr Tribhuvan, gyda'ch cerdyn enw. Yna, byddwn yn trosglwyddo'n uniongyrchol i'ch gwesty yn Kathmandu yn ein car preifat glân. Yn ddiweddarach, byddwn yn gofyn i chi fynychu sesiwn friffio orfodol gyda'n prif dywysydd. Bydd yn gwirio bwyeill iâ, harneisiau, a systemau ocsigen yn erbyn safonau'r alldaith. Rydym yn argymell bod trecwyr yn pacio eitemau personol mewn bagiau duffel sy'n bodloni terfynau pwysau hedfan Lukla.

Rydych chi'n cysgu ar 1,400 metr yn Kathmandu, sy'n fath o gyfnod cynefino cychwynnol. Y diwrnod canlynol, byddwch chi'n deffro'n gynnar ar gyfer eich hediad Tara Air am 7yb i Lukla. Rydym yn ymdrin â holl ffurfioldebau'r maes awyr fel eich bod chi'n canolbwyntio ar y paratoadau terfynol. Mae eich tywysydd yn cadarnhau ffenestri tywydd cyn mynd ar fwrdd y trên. Mae'r dechrau llyfn hwn yn atal oedi Kathmandu rhag effeithio ar amserlenni'r copa.

Anhawster

Mae Copa Gorllewin Lobuche yn gofyn am sgiliau mynydda technegol safonol. Rydych chi'n clipio i mewn i raffau sefydlog ar waliau iâ 50 gradd uwchlaw 5,900 metr. Mae diwrnod y copa yn gofyn am 12 awr barhaus o ymdrech barhaus gyda 545 metr o gynnydd fertigol. Mae mordwyo crevasse ar Rewlif Khumbu yn gofyn am hyfedredd tîm rhaffau.

Mae eich canllaw Dringo Copa Gorllewin Lobuche yn gorfodi amseroedd troi llym os yw dirlawnder ocsigen yn gostwng o dan 78 y cant. Mae profiad trecio blaenorol ar uchder uchel uwchlaw 5,000 metr yn orfodol ar gyfer y daith gerdded hon. Rydym yn asesu ffitrwydd yn ystod teithiau cerdded i addasu i Namche. Dim ond gyda hyfforddiant technegol priodol cyn y daith gerdded y mae cyfraddau llwyddiant i'r copa yn cyrraedd 85 y cant.

Tymhorau gorau

Mae'r gwanwyn (Mawrth-Mai) a'r hydref (Medi-Tachwedd) yn cynnig amodau gorau posibl ar gyfer gwneud taith Dringo Copa Gorllewin Lobuche. Mae mis Ebrill yn darparu tywydd sefydlog gyda chyfraddau llwyddiant o 75 y cant ar y copa. Mae tymheredd yn ystod y dydd yn amrywio o -5 °C i 12 °C yn ystod y ffenestri hyn. Mae cymylau'r monsŵn yn clirio erbyn Hydref 15fed, gan sicrhau gwelededd o 8 cilomedr ar ddiwrnodau copa. Osgowch fis Rhagfyr-Chwefror oherwydd oerfel eithafol ac fis Ionawr-Mawrth oherwydd risgiau eirlithriadau.

Boreau mis Medi ar gyfartaledd, mae awyr glir o 90 y cant yn ôl ein profiadau personol. Rydym yn monitro cyflymder gwynt amser real o. Archebwch yn gynnar ar gyfer slotiau mis Ebrill; mae 90 y cant o alldeithiau yn targedu'r mis hwn, fel y gallwn gael ein harchebu'n llawn mewn amrantiad. Mae tymor y monsŵn yn dod â chyflyrau llwybrau peryglus o dan 3,500 metr. Mae mis Hydref ar ôl y monsŵn yn dod â phontydd eira cadarn sy'n hanfodol ar gyfer croesi Bwlch Cho La.

A all dechreuwr ymuno â'r daith hon?

Mae'r alldaith hon yn gofyn am brofiad blaenorol o drecio uchder uchel. Mae angen i chi brofi eich bod wedi trecio uwchlaw 5,000 metr cyn rhoi cynnig ar Ddringo Copa Gorllewin Lobuche. Rydym yn gorchymyn sgiliau mynydda technegol safonol ar gyfer adrannau iâ 50 gradd uwchlaw 5,900 metr. Mae diwrnod y copa yn gofyn am sawl awr barhaus gyda 545 metr o gynnydd fertigol. Yn ôl astudiaeth, mae dechreuwyr yn wynebu risgiau salwch uchder 65 y cant yn uwch o'i gymharu â threcwyr profiadol. Mae profiad blaenorol o dîm rhaff ar dir rhewlifol yn fantais.

Mae'r rhan fwyaf o ddringwyr llwyddiannus yn cwblhau Island Peak yn gyntaf, ond nid yw'n orfodol o gwbl. Mae eich tywysydd yn gorfodi amseroedd troi llym os yw'r tywydd yn gwaethygu.

Salwch Uchder

Rydym yn monitro salwch uchder gan ddefnyddio ocsimedrau pwls a gwiriadau curiad calon wrth orffwys. Mae dirlawnder ocsigen islaw 82 y cant yn sbarduno defnydd ocsigen atodol ar unwaith yn unol â'r protocolau diogelwch safonol. Mae'r rhan fwyaf o deithwyr yn nodi cur pen uwchlaw 4,500 metr; rydym yn cario Diamox ym mhob pecyn cymorth cyntaf. Dylai teithwyr yfed 4 litr o ddŵr bob dydd i frwydro yn erbyn dadhydradiad o ymdrech ar uchder uchel. Stopiwch ddringo os bydd anadlu'n anodd neu os bydd cyfog yn digwydd. Mae Machhermo a Pheriche yn cynnal clinigau meddygol ar uchder uchel gyda staff hyfforddedig.

Mae cyfraddau curiad y galon wrth orffwys uwchlaw 100 curiad y funud yn arwydd o gyfnod adferiad sydd ei angen yn fawr. Rydym yn gorfodi diwrnodau cynefino gorfodol yn Namche a Gokyo. Ar lefel bersonol, dylech olrhain lliw eich wrin; mae melyn tywyll yn dynodi hydradiad annigonol. Mae symptomau difrifol yn gofyn am ddisgyniad ar unwaith o leiaf 500 metr.

Llety, Bwyd a Diod

Mae'r llety'n cynnwys tai te sylfaenol gydag ystafelloedd a rennir a waliau cerrig. Rydych chi'n cysgu ar fatresi traddodiadol gyda sachau cysgu personol uwchben 4,000 metr. Mae bwyd yn cynnwys dal bhat, nwdls, a thwmplenni momo ym mhob arhosfan. Mae tai te yn gweini dŵr berwedig am $2 i 3 y litr i atal afiechydon a gludir gan ddŵr. Cariwch ddwy botel ddŵr; mae ffynonellau dibynadwy yn lleihau uwchben 4,300 metr. Mae eich tywysydd yn gwirio safonau hylendid bwyd ym mhob arhosfan. Mae Pheriche yn darparu'r cawodydd poeth olaf cyn ceisio cyrraedd y copa.

Rydym yn cynnwys yr holl brydau bwyd o'r amser gadael o Lukla i'r amser dychwelyd i Kathmandu. Bydd eich pecyn Dringo Copa Gorllewinol Lobuche yn darparu 3 phryd y dydd yn ystod y dyddiau trecio. Fodd bynnag, ni fydd eich prydau bwyd yn ystod eich amser yn Kathmandu wedi'u cynnwys yn y pecyn, dim ond y llety sydd wedi'i gynnwys.

Cludiant

Rydym yn trefnu'r holl gludiant o gyrraedd maes awyr Kathmandu i adael. Mae eich hediad 7yb Tara Air i Lukla yn gweithredu 70 y cant o foreau'r gwanwyn yn ôl ein cofnodion. Mae gan y cwmnïau hedfan beilotiaid sydd wedi'u haddasu ymlaen llaw sy'n gyfarwydd â rhedfa fer Lukla. Mae trafnidiaeth hofrennydd yn costio USD ____ y sedd os yw hediadau'n cael eu canslo oherwydd y tywydd. Mae cerbydau daear yn eich symud rhwng gwestai Kathmandu a Maes Awyr Tribhuvan mewn tua 30 munud.

Mae hediadau o Lukla i Namche yn cael eu canslo'n rhy aml yn y prynhawniau yn ystod tymor y monsŵn. Mae eich canllaw Lobuche West Peak Dringo yn cadarnhau statws yr hediad 2 awr cyn yr amserlen, gan roi digon o amser i chi baratoi. Mae hediadau Kathmandu-Lukla yn cymryd 35 munud ac yn cwmpasu 140 cilomedr. Ar ôl y copa, rydym yn sicrhau seddi dychwelyd Lukla-Kathmandu wrth archebu er mwyn osgoi oedi.

Trwydded

Mae angen tair trwydded arnoch ar gyfer yr alldaith hon. Mynediad i Barc Cenedlaethol Sagarmatha am $30 ym mhwynt gwirio Monjo, trwydded Bwrdeistref Wledig Khumbu Pasang Lhamu am $20 yn Namche, a thrwydded ddringo Cymdeithas Mynydda Nepal am $250 ar gyfer Copa Gorllewin Lobuche. Rydym yn prosesu'r holl waith papur yn ystod cofrestru gwesty Kathmandu. Mae gwiriadau trwydded yn digwydd bob dydd mewn pwyntiau gwirio rhwng Namche a'r Gwersyll Sylfaen.

Mae Bwrdd Twristiaeth Nepal yn gwirio cymwysterau dringo yn erbyn eich dogfennaeth a gyflwynwyd. Cariwch eich pasbort gwreiddiol ynghyd â dau gopi llungopïau ar gyfer pob gorsaf drwyddedau. Bydd trwyddedau coll yn atal eich taith gerdded ar unwaith yn unol â rheoliadau llywodraeth Nepal 2023. Rydym yn cynnwys ffioedd trwyddedau ym mhris eich pecyn Dringo Copa Gorllewinol Lobuche.

Paratoi ar gyfer Tripiau a Ffitrwydd

Rydym yn asesu eich ffitrwydd yn ystod ymgynghoriadau cyn y daith gerdded a'r daith gerdded i addasu i Namche. I ddechrau, dylech allu cwblhau 20 o wthio i fyny a cherdded 5 km heb stopio. Nid yw'n orfodol, dim ond safon y dylech ei chael. Bydd eich cyfnod hyfforddi yn cynyddu'r niferoedd hynny llawer. Mae dringfeydd blaenorol uwchlaw 5,000 metr yn orfodol; mae angen i chi ddarparu tystysgrifau copa wrth archebu. Hyfforddwch gyda phecynnau 5 cilogram ar lethrau 30 gradd yn wythnosol am tua 3 i 4 mis, yn dibynnu ar eich corff cychwynnol. Rydym yn cynnal gwiriadau offer gorfodol i wirio hyfedredd bwyell iâ a harnais.

Cost a Chyllideb

Mae ein pecyn sylfaenol yn costio USD ____ sy'n cynnwys trwyddedau, canllawiau, a phrydau bwyd o Lukla i Kathmandu. Rhaid i ddringwyr dalu trwydded ddringo Cymdeithas Mynydda Nepal o $250 ynghyd â ffioedd parc o $50, ond bydd y pecyn yn talu amdano i chi. Cyllidebwch $25 i 30 y dydd ar gyfer pethau ychwanegol fel dŵr potel ($2/litr uwchlaw 4,000m), golchi dillad, papur toiled, a WiFi ($2 y noson mewn tai te). Gall canslo hediadau Lukla sbarduno trosglwyddiadau hofrennydd os yw'r tywydd yn parhau i fod yn anffafriol am ddyddiau i ddod.

Mae'r rhan fwyaf o deithwyr yn gwario $400 y tu hwnt i gostau'r pecyn. Nid ydym yn cynnwys unrhyw offer gorfodol felly cyllidebwch tua $120 ar gyfer ffioedd rhentu. Dim ond yn Kathmandu y mae cardiau credyd yn gweithio; cariwch tua 30000 NPR mewn arian parod mewn biliau bach i dalu eich treuliau ychwanegol yn ystod y dyddiau trecio. Nid yw'r pentrefi'n derbyn cardiau na thaliadau digidol.

Gwefru teclynnau a'r Rhyngrwyd

Mae tai te yn codi $1 yr awr am wefru solar uwchben Namche. Rydym yn argymell cario dau fanc pŵer 20,000mAh gan fod batris ffôn yn draenio 50 y cant yn gyflymach uwchben 5,000 metr. Mae'r tymheredd oer yn tueddu i fwyta'r batris wedi'u gwefru. Mae'r rhan fwyaf o letyau yn brin o drydan ar ôl 9 PM yn ystod misoedd y gaeaf. Mae rhentu ffôn lloeren yn costio $25 y dydd ar gyfer cyfathrebu brys. Mae WiFi yn gweithio islaw 4,200 metr am $1 y noson; nid oes gan Dzongla a Lobuche signal.

Dylech storio darnau sbâr y tu mewn i'ch siaced i atal rhewi a draenio'r batri yn ddiangen. Lawrlwythwch fapiau all-lein cyn gadael Kathmandu; os ydych chi am gael y wybodaeth ddiweddaraf. Bydd canllaw Dringo Copa Gorllewin Lobuche yn eich tywys, felly does dim angen map arnoch chi mewn gwirionedd.

Eich treuliau ychwanegol

Mae cyfyngiadau bagiau Lukla yn caniatáu 15kg yn y cartref; os byddwch chi'n mynd dros y pwysau hwn, mae'n rhaid i chi dalu'r ffi ychwanegol o'ch poced eich hun. Disgwylir rhoi tip i'r tywyswyr a'r cludwyr ond nid yw'n orfodol, nid yw hyn yn rhan o becyn Dringo Copa Gorllewin Lobuche chwaith. Mae argraffu tystysgrif copa yn costio $30, silindrau ocsigen brys, rhentu trosglwyddiadau hofrennydd brys annisgwyl, prydau bwyd ychwanegol, llety wedi'i uwchraddio, ac ati, i gyd yn gostau ychwanegol i chi.

Pethau i'w Cofio Cyn Trecio i'r Lobuche West Peak Dringo

Os oes gennych unrhyw gyflyrau meddygol sylfaenol, gwiriwch gyda'ch meddyg yn gyntaf, a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n iawn i fynd ar daith yn yr Himalayas cyn i chi archebu'r daith gerdded gyda ni.
Peidiwch â chymryd y cyfnod hyfforddi a pharatoi yn ysgafn. Heb lefel corfforol a dygnwch digonol, ni fyddwch yn gallu cwblhau'r daith gerdded hon.
Dewch i arfer â theimlad defnyddio offer dringo. Gan mai anaml y defnyddir yr offer hynny mewn gweithgareddau bob dydd, dylech ymarfer eu dal a'u defnyddio mor effeithiol â phosibl.
Mae'r pecyn trecio safonol yn lleoliad grŵp lle mae trecwyr ar hap yn cael eu rhoi mewn un grŵp ac yn ymgymryd â'r daith gerdded, tra gallwch chi hefyd ddewis trecio preifat gyda'ch ffrindiau a'ch anwyliaid.
Parchwch arferion a chredoau'r bobl leol bob amser, eu cartref, eu traddodiad, a'u ffydd sydd wedi bodoli ers cenedlaethau. Parchwch y traddodiadau lleol bob amser.

Dringo Copa Gorllewin Lobuche - Cwestiynau Cyffredin

Beth yw'r protocolau diogelwch os bydd rhywun yn profi symptomau difrifol o salwch uchder?

Mewn achosion o'r fath, bydd y tywysydd trecio yn gofyn i'r person ddisgyn cwpl o gannoedd o fetrau i ddechrau. Os nad yw'r symptomau'n gwella o gwbl, bydd hofrennydd achub yn cael ei alw gan ddefnyddio'r ffôn lloeren y mae'r trecio yn ei gario o gwmpas drwy'r amser.

Beth yw'r weithdrefn fisa ar gyfer ymweliad twristaidd â Nepal?

Mae dwy ffordd: gallwch naill ai wneud cais am eich fisa twristaidd ar-lein, ddyddiau cyn i chi fynd ar yr awyren i Nepal, neu lenwi'r ffurflen gais am fisa wrth y ddesg fewnfudo ym Maes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan. Mae'r broses gyfan yn cymryd tua 60 munud, ond gallwch lenwi'r cais ar-lein mewn munudau ac aros am eich e-bost cadarnhau fisa electronig.

Beth yw'r tymor gorau i ddringo Copa Gorllewin Lobuche?

Rydym yn argymell mis Ebrill am gyfradd llwyddiant o 75 y cant ar y copaon. Mae tymheredd yn ystod y dydd yn amrywio o -5 °C i 12 °C gyda ffenestri tywydd sefydlog. Yr hydref hefyd yw cyfnod yr ŵyl yn Nepal, sy'n golygu y byddwch yn cael profi'r dathliadau diwylliannol ac efallai y cewch eich gwahodd i ymuno â'r rhaglenni hyd yn oed.

Oes angen profiad dringo blaenorol arnaf ar gyfer Copa Gorllewin Lobuche?

Na, nid oes angen profiad dringo blaenorol; fodd bynnag, mae angen i ddringwyr fod â phrofiad blaenorol o drecio ar uchderau uchel. Mae angen sgiliau technegol sylfaenol arnoch hefyd ar gyfer waliau iâ uwchben; bydd y tywysydd dringo yn eu dysgu i ddringwyr dechreuwyr. Bydd yn cynnal sesiwn friffio a hyfforddi ar y diwrnod cyn yr esgyniad.

Pa offer sydd ei angen arnaf ar gyfer Lobuche West Peak?

Paciwch fwyeill iâ, harneisiau, banciau pŵer, cramponau, microbigau, sbectol haul, dillad cynnes, dillad haenog i gadw cynhesrwydd y corff yn gyfan, a mwy. Dylech hefyd bacio'ch meddyginiaethau hanfodol os oes eu hangen arnoch, a phethau eraill fel camerâu, GoPro, ac ati.

Sut mae Lobuche West Peak yn cymharu ag Island Peak?

Mae gan Lobuche West waliau iâ mwy serth o 50 gradd o'i gymharu â llethrau 40 gradd Island Peak. Mae diwrnod copa'r Lobuche ychydig yn hirach na diwrnod copa'r Island Peak. At ei gilydd, gall dringo copa'r Lobuche fod ychydig yn anoddach nag Island Peak.

A oes canllawiau a phorthorion ar gael ar gyfer Lobuche West Peak?

Rydym yn neilltuo un tywysydd Sherpa ardystiedig i bob 6 dringwr ar gyfer adrannau technegol uwchlaw 5,900 metr. Mae cludwyr yn cario llwythi 12kg fesul treciwr, gan eich rhyddhau ar gyfer y llwybrau garw rydych chi ar fin mynd arnyn nhw. Mae pecyn Dringo Copa Gorllewin Lobuche yn talu am gyflogau dyddiol aelodau'r criw a'u hyswiriant hefyd.

Ble ydych chi'n cysgu yn ystod dringfa Copa Gorllewin Lobuche?

Rydych chi'n aros mewn tai te carreg gyda matresi traddodiadol ym mhob arhosfan, ac eithrio'r nosweithiau yn y gwersyll sylfaen a'r gwersyll uchel. Mae'r holl dai te ar y ffordd yn sylfaenol iawn, gan fod y pentrefi prin yn hygyrch. Mae hyd yn oed cael yr anghenion a'r nwyddau sylfaenol yn cael ei ystyried yn rhywbeth moethus. Felly, peidiwch â disgwyl unrhyw safon byw ffansi tra byddwch chi i fyny yn y mynyddoedd.

y sgôr uchaf - Yn seiliedig ar 200 o Adolygiadau TripAdvisor a 93 o Adolygiadau Google

ymchwiliad Now Gofyn cwestiynau

Adolygiadau!

Cael eich ysbrydoli gan y straeon hyn.

Ysgrifennwch Adolygiad

Adolygiadau Tripadvisor

      RHAGOROL  
   Yn seiliedig ar adolygiadau 210 
    
 
 
 
   
 
 
       Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Stefano G 
 
 
 
 Gwiriwyd Esperienza di viaggio bellissima
Ottima agenzia seria a affidabile. Abbiamo fatto un merlota privato Upper Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza a grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Sharon D 
 
 
 
 Gwiriwyd EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione
Grazie a Life Himalaya Merlota, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, wrth merlota al Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, pasando per tuttesport a tipologie diopio. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo yn Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso dieziliu con situo los unsitazio de la permesso di viche. Tika è un intrattenitore eccezionale, ffotograffig ottimo nonché; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico agus umano. Mae stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vediamo l'ora di rhwygo yn Nepal!
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Ysbrydoliaeth763559 
 
 
 
 Gwiriwyd Profiad bywyd bythgofiadwy
Roedden ni’n hynod fodlon ar ein taith gerdded i Wersyll Sylfaen Everest gyda Life Himalaya Trekking. O’r eiliad y cawsom ein codi yn y maes awyr, roedd popeth wedi’i drefnu’n berffaith. Oherwydd y tywydd, trefnodd y cwmni daith hofrennydd i ni, a wnaeth ddechrau ein hantur hyd yn oed yn fwy arbennig. Roedd ein tywysydd, Rabin, yn eithriadol. Roedd yn garedig, yn ofalgar, ac yn gofalu amdanom ni bob cam o’r ffordd. Pryd bynnag y byddem yn teimlo’n sâl, gwnaeth yn siŵr ein bod ni’n gyfforddus ac yn ein helpu i wella. Roedd ei wybodaeth am y mynyddoedd, ei ddull gofalus o addasu, a’i ofal gwirioneddol am ein lles yn caniatáu inni barhau â’r daith yn ddiogel. Yn bwysicaf oll, fe’n trin ni fel teulu, gan wneud i’r daith gyfan deimlo fel taith gyda ffrindiau yn hytrach na thaith dywys. Roedd ein porthor, Arjun, yr un mor anhygoel. Roedd bob amser yn llawen, yn ddoniol, ac yn hynod o gymwynasgar. Yn ystod teithiau cerdded addasu ac eiliadau heriol, fe helpodd hyd yn oed gyda’n bagiau cefn pan oeddem yn ei chael hi’n anodd. Gwnaeth ei agwedd gadarnhaol bob dydd yn fwy pleserus. Mae Rabin ac Arjun ill dau yn wir drysorau ac yn ased enfawr i’r cwmni. Ni allwn ddiolch digon iddynt am bopeth a wnaethant i ni. Diolch arbennig hefyd i Shiba, perchennog Life Himalaya Trekking. Roedd yn gyfeillgar, yn broffesiynol, a gwnaeth ein profiad yn wirioneddol arbennig o'r dechrau i'r diwedd. Cefais brofiad unigryw hefyd yn ystod y daith hon wrth i mi gymryd rhan ym Marathon Everest. Daeth Rabin ac Arjun i'm cefnogi, fy nghyflymu, a'm hannog yn ystod y cilometrau olaf, gan fy helpu i gyrraedd y llinell derfyn. Roedd yn golygu cymaint i mi ac mae'n rhywbeth na fyddaf byth yn ei anghofio. Diolch i chi, Life Himalaya Trekking, am brofiad unwaith mewn oes. Rydym yn hynod ddiolchgar am yr atgofion, y cyfeillgarwch, a'r gefnogaeth a gawsom drwy gydol yr antur bythgofiadwy hon. Gyda chariad a diolchgarwch, Dominika
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Dawn G 
 
 
 
 Gwiriwyd Profiad anhygoel gyda Life Himalayan
Cefais amser gwych yn trecio EBC. Roedd Birsha Rai yn dywysydd anhygoel, gwnaeth yn siŵr bod gen i bopeth oedd ei angen arna i. Gwnaeth yn siŵr bod fy llety'n dda a bod gen i ddigon o ddŵr a byrbrydau ar gyfer y daith gerdded. Dhan Kajl oedd fy nghludo ac fe gymerodd ofal ychwanegol o fy mhethau, roedd fy mag bob amser yn lân ac yn sych pan gafodd ei ddanfon i'm hystafell. Fe gariodd hyd yn oed fy mag dyddiol ar hyd y darn olaf o daith EBC. Gofalodd Life Himalayan amdanaf o'r eiliad y glaniais ac roeddwn heb un bag i wneud yn siŵr fy mod wedi gwneud fy holl gysylltiadau hofrennydd. Roedd rhywun yno bob cam o'r ffordd. Rwyf mor ddiolchgar fy mod wedi dewis teithio gyda Life Himalayan. Diolch! 😊
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Crwydro04696555305 
 
 
 
 Gwiriwyd 5 Seren!
Rhoddodd Life Himalaya Trekking brofiad anhygoel i ni! Cawson ni'r tywysydd mwyaf rhyfeddol, Jal Tamang. Nid yn unig y darparodd sgwrs anhygoel, hwyliau da, a llwyth o wybodaeth wych am ranbarth Everest, aeth y tu hwnt i'r disgwyl pan gafodd aelod o'n grŵp salwch uchder. Gweithiodd yn ddiflino i ddod â bwyd a dŵr iddyn nhw yn ystod eu harhosiad yn yr ysbyty, ond hefyd cydlynudd eu hamser yn Lukla ar ôl iddyn nhw orfod disgyn. Fe wnes i gyrraedd y Gwersyll Sylfaen o hyd, a thrwy gydol ein taith gwnaeth y profiad cyfan yn anghofiadwy. Roedd y llety hefyd yn wirioneddol wych, gyda'r tai te cynharach yn cynnig cawodydd poeth, gwefru ar gael yn rhwydd, a hyd yn oed padiau gwresogi o dan y matresi. Argymhellir yn fawr, diolch Jal!
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Cynthia C 
 
 
 
 Gwiriwyd Gwersyll sylfaen Everest
Profiad Quelle belle! Bywyd Himalaya merlota et sont équipe est vraiment super. Mae'r Notre Guide Rabin Ray yn un o'r proffesiwn de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   dafydd b 
 
 
 
 Gwiriwyd Profiad Oes!
Fe wnaeth Life Himalaya Trekking ofalu’n wych amdanom ni. Roedden ni eisiau gwneud Gwersyll Sylfaen Everest mewn cyn lleied o amser â phosibl a daethom o hyd i’r cwmni hwn. Fe wnaethon ni ddarganfod eu bod nhw’n eiddo i deulu. Sheba yw’r perchennog ac roedd ei fab Raj ill dau yn wych. Dechreuodd Sheba fel Sherpa i ddechrau, yna daeth yn dywysydd ac mae bellach yn berchen ar ei gwmni ei hun. Roedd ein tywysydd Rabin mor garedig â ni! Roedd Rabin bob amser yn mynd allan o’i ffordd i ofalu amdanom ni bob cam o’r ffordd. Dechreuodd Rabin hefyd fel Sherpa ac mae bellach yn dywysydd. Byddwn i’n argymell y cwmni hwn yn fawr iawn. Roedd ein taith fyrrach i Wersyll Sylfaen Everest o 10 i 7 diwrnod oherwydd ein hamserlen dynn yn llwyddiant ac yn daith bythgofiadwy y bydd fy ffrind da a minnau’n ei chofio am weddill ein hoes. Am brofiad anhygoel a diolch arbennig i Sheba, Raj, a’n tywysydd anhygoel Rabin am ei wneud yn digwydd a’n dwyn ni’n ôl yn ddiogel.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   akrishnappa 
 
 
 
 Gwiriwyd Cyflwyno Mera Peak - diolch i Sagar a Robin am ei wneud yn digwydd
Cefais daith gerdded 11 diwrnod wirioneddol wych a arweiniodd at gyrraedd copa Mera Peak yn llwyddiannus. Roedd fy nhywyswyr Sagar a Robin yn rhagorol. Fe wnaethon nhw feithrin perthynas â phob cerddwr yn y grŵp a deall galluoedd pob person. Fe wnaethon nhw gerdded gyda ni bob cam o'r ffordd ac roedden nhw bob amser wrth law i wneud yn siŵr ein bod ni'n croesi rhannau anodd a pheryglus yn ddiogel. Fe wnaethon nhw annog, diddanu, a rhoi cefnogaeth foesol i ni yn enwedig yn ystod y daith i'r copa. Ar un adeg, aeth pethau mor anodd nes i mi bron yn barod i droi'n ôl. Rhoddodd Sagar yr anogaeth a'r hyder angenrheidiol i mi, a gwnaeth yn siŵr nad oeddwn i'n rhoi'r gorau iddi. Fyddwn i ddim wedi gallu cyrraedd y copa hebddyn nhw. Roedd y golygfeydd o'r copa yn ysblennydd ac roedd yn werth pob darn o'r ymdrech. Diolch i Life Himalaya Trekking am ei gwneud hi'n bosibl i mi gael yr antur hardd unwaith mewn oes hon!!!
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Dhanya J 
 
 
 
 Gwiriwyd Tîm rhagorol gwasanaeth gwych
Cwblhaodd fy ffrind a minnau daith gerdded Gwersyll Sylfaen Everest gyda Life Himalaya ym mis Ebrill 2026, ac roedd yn brofiad eithriadol o'r dechrau i'r diwedd. Roedd Shiba yn hynod brydlon gyda chyfathrebu ac addasodd y daith yn feddylgar yn ôl ein gofynion a'n dewisiadau, gan wneud y broses gynllunio'n llyfn ac yn ddi-straen. Cawsom groeso cynnes yn y maes awyr gan ein tywysydd, Kiran, ac o'r eiliad honno ymlaen sicrhaodd ein bod yn cael gofal da bob cam o'r daith. Roedd ei ofal, ei dosturi, ei frwdfrydedd, a'i wybodaeth ddofn am y mynyddoedd a'r diwylliant lleol yn rhagorol. Roedd Kiran yn gyson yn blaenoriaethu ein diogelwch, ein cysur a'n mwynhad, gan wneud y daith gerdded yn werth chweil ac yn gofiadwy. Roedd ein porthorion, Dhan Kumar ac Asthan, yr un mor ofalgar a chefnogol. Rwy'n argymell Life Himalaya o galon am eu profiad trecio eithriadol, eu proffesiynoldeb, a'u lletygarwch Himalaya dilys. Mae Kiran yn wirioneddol yn un o'r tywyswyr gorau rydyn ni wedi'u profi, ac edrychwn ymlaen at ddychwelyd am fwy o anturiaethau gyda Life Himalaya yn y dyfodol.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Paul D. 
 
 
 
 Gwiriwyd Yr atgofion gorau a'r amseroedd gorau
Roedd Life Himalayas yn rhagorol o'r dechrau i'r diwedd, roedd pob sefyllfa'n darparu ar gyfer popeth. Roeddwn i'n hoffi'r cyffyrddiadau personol gan y perchnogion Sheba yn arbennig, mae angen i bawb fwyta ar ddechrau'r daith a mynd â theganau allan am bryd o fwyd ffarwel ar y diwedd. Roedd ein tywysydd Pro a'n sherpa Arg ill dau yn arwyr llwyr. Ni fyddwn yn oedi cyn argymell y cwmni hwn.
  
 
  
  
 
 
     Wedi'i wirio gan Trustindex  Bathodyn wedi'i wirio gan Trustindex yw'r Symbol Ymddiriedaeth Cyffredinol. Dim ond y cwmnïau mwyaf all gael y bathodyn wedi'i ddilysu sydd â sgôr adolygu uwch na 4.5, yn seiliedig ar adolygiadau cwsmeriaid dros y 12 mis diwethaf. Darllen mwy