Cynlluniwch Eich Nesaf
Taith i'r Himalayas!
Rydym yn cynllunio teithiau gwyliau hyblyg ac wedi'u teilwra yn ôl hyd eich gwyliau, dymuniadau ychwanegol, a gofynion.
Cynlluniwch eich TeithiauMax. Uchder
6,856mtymor gorau
Mawrth-Mai a Medi-RhagfyrGweithgaredd
Dringo'nPwynt Cychwyn / Gorffen
Kathmandu / KathmanduYdych chi erioed wedi dychmygu eich hun yn concro copa 6000 m yn yr Himalaya? Beth os dywedwn wrthych, gyda Life Himalaya Trekking, gallwch chi goncro nid yn unig un ond dau gopa 6000 m syfrdanol mewn un alldaith? Os yw hyn yn swnio'n gyffrous, yna byddwch yn rhan o'n halldaith Ama Dablam heddiw.
Bydd yr alldaith fynyddig hon yn eich arwain i ranbarth Everest, lle byddwn yn anelu at gyrraedd copa hudolus yr Island Peak (6165 m) a'r Ama Dablam chwedlonol (6812 m) mewn un tro.
Dim ond un o'r copaon hyn y bydd y rhan fwyaf o'r alldeithiau'n caniatáu ichi ddringo. Ond trwy ein halldaith Ama Dablam, rydym yn cynnig y cyfle gwych i chi wynebu Ama Dablam ar ôl dod i arfer â'r hinsawdd ar Island Peak yn gyntaf.
Mae copa Ama Dablam yn sefyll dim ond 20 km ymhellach o Everest o fewn tir diffaith Parc Cenedlaethol Sagarmatha. Efallai nad dyma'r mynydd talaf, ond mae ei harddwch hudolus a'i symbolaeth gyfoethog wedi ennill parch dwfn gan ddringwyr ledled y byd.
Gan ddefnyddio'r grib de-orllewinol, llwyddodd tîm Mike Gill, Barry Bishop, Mike Ward, a Wally Romanes i ddringo'r copa ym 1961.
Ar y llaw arall, mae Island Peak yn ymddangos fel pe bai'n arnofio ymhlith nodweddion enfawr Lhotse, Baruntse, a Nuptse fel ynys brydferth. Cyrhaeddodd tîm o Brydain yn cynnwys Eric Shipton, Charles Wylie, Charles Evans, Alf Gregory, Tenzing Norgay, a saith Sherpa ei gopa ym 1953.
Mae Ama Dablam a Chopaon yr Ynys yn byramidiau nodedig sy'n cynnig golygfeydd amhrisiadwy o Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Makalu (8485 m), Cho Oyu (8188 m), Baruntse (7162 m), Thamserku (6608 m), Pumori (7161 m), Cholatse (6440 m), a llawer o rai eraill.
Ond nid dyna'r cyfan, bydd ein taith Ama Dablam hefyd yn eich llywio trwy'r amrywiol gymunedau Sherpa gwreiddiol lle byddwch chi'n gallu cwrdd â'r bobl leol a gweld eu harferion a'u mynachlogydd Bwdhaidd Tibetaidd unigryw yn bersonol.
Bydd llwybr ein halldaith Ama Dablam gydag antur dringo Island Peak yn dilyn llwybr Gwersyll Sylfaen Everest i ddechrau. Bydd yn mynd trwy bentrefi swynol Phakding, Namche, Deboche, Dingboche, a Chhukung.
O Chhukung, byddwch yn agosáu at gopa cyntaf ein taith Ama Dablam, sef Copa’r Ynys. Nesaf, bydd eich taith gerdded yn parhau i Pangboche.
Nawr, mae ein halldaith Ama Dablam wedi cyrraedd ei chyfnod olaf, gan eich arwain i'w gwersyll sylfaen. O fan hyn, byddwch yn symud ymlaen i wersylloedd uwch y copa nes i chi wneud eich esgyniad olaf. Ar ôl goresgyn y copa hwn, bydd llwybr Everest yn eich tywys yn ôl i Kathmandu.
Cofiwch, serch hynny, fod alldaith Ama Dablam yn antur mynydda heriol sy'n addas i ddringwyr a mynyddwyr profiadol yn unig. Mae angen sgiliau technegol, gwydnwch meddyliol, a ffitrwydd corfforol eithriadol.
Bydd ein halldaith Ama Dablam yn dilyn llwybr enwocaf Gwersyll Sylfaen Everest i ddechrau, gan eich arwain trwy Namche, Deboche, a Dingboche i Chhukung.
O Chhukung, bydd eich taith yn symud ymlaen i Wersyll Uchel Copa'r Ynys, lle byddwch yn lansio eich ymosodiad olaf i'w anterth.
Ar ôl Island Peak, bydd y llwybr o Pangboche yn eich tywys i'r gwersyll sylfaen sydd wedi'i leoli o dan gopa trawiadol Ama Dablam.
O wersyll sylfaen Mynydd Ama Dablam, bydd cyfres o ddringfeydd cylchdro yn digwydd rhwng y Gwersyll Sylfaen a gwersylloedd uwch eraill I a II. Yna byddwch yn gwneud yr esgyniad olaf i Ama Dablam, ac ar ôl hynny byddwch yn dilyn eich disgyniad yn ôl i'r gwersyll sylfaen.
Bydd y llwybr yn llywio o'r gwersyll sylfaen trwy bentrefi Namche a Lukla ar Everest, gan ddod â chi yn ôl i Kathmandu.
Mae Life Himalaya Trekking yn gwmni teithio cofrestredig, uchel ei barch, a sefydledig sydd wedi gweithredu yn Kathmandu ers dros ddegawd. Felly mae ein cefndir helaeth yn y diwydiant twristiaeth wedi ein galluogi i ddatblygu'r teithlenni sy'n bodloni disgwyliadau ein holl westeion.
Hefyd, mae ein tîm gwych yn gwbl abl i reoli unrhyw broblemau meddygol, technegol neu ddynol yn brydlon yn ystod dringfeydd. Felly rydym yn sicrhau'r gyfradd llwyddiant uchaf i chi ar gyfer dringo unrhyw gopa yn Nepal.
Ar gyfer ein halldaith Ama Dablam, ynghyd â'n harbenigedd, rydym hefyd yn cynnig i chi:
Heddiw, byddwch yn glanio ym mhrifddinas wirioneddol yr Himalayas, Kathmandu. Bydd ein tîm yn cwrdd â chi yn TIA, a byddant yn mynd â chi i'ch llety gwesty yn y ddinas.
Cofrestrwch a gorffwyswch ar ôl eich hediad hir a blinedig. Gyda'r nos, byddwch yn cwrdd â'ch holl gyd-ddringwyr a hefyd ein tywysydd. Bydd yn cyflwyno sesiwn friffio fer ar ein halldaith Ama Dablam.
Ar ôl y sesiwn friffio hon, gallwch chi i gyd wedyn fwynhau cinio o fwyd Nepalaidd blasus.
Uchder Uchaf
1,350 m.Llety
HotelCludiant
Cludiant o'r Maes Awyr i'r GwestyHeddiw, yn y bore, byddwn yn bwrw ymlaen gyda'n tywysydd i gyflawni'r holl ffurfioldebau a thrwyddedau hanfodol sy'n ofynnol ar gyfer ein halldaith Ama Dablam.
Byddwn hefyd yn mynychu sesiwn gyflwyniad fer ynglŷn â'n halldaith Ama Dablam gyda dringo Island Peak yn yr Adran Dwristiaeth, ac ar ôl hynny bydd gennym ddiwrnod rhydd i wirio ein hoffer a phrynu neu rentu cyflenwadau angenrheidiol.
Byddwn hefyd yn archwilio metropolis Kathmandu ychydig ac yn gweld ei henebion arwyddocaol, fel Swayambhunath a Boudhanath.
NB
Rydym yn eich annog i fynd i'r gwely'n gynnar, gan y gallai fod angen i ni adael tua 2yb o Kathmandu i Ramechhap gyrraedd Lukla. Mae hyn oherwydd y ffaith, yn ystod tymhorau'r Hydref a'r Gwanwyn, bod hediadau uniongyrchol i Lukla yn aml yn cael eu hailgyfeirio i'r maes awyr hwn yn lle TIA. Bydd Life Himalayan Trekking yn cynnig cerbyd preifat 4 olwyn i chi ar gyfer y daith i Ramechhap.
Uchder Uchaf
1,350 m.Prydau
brecwastLlety
HotelYn gynnar iawn y bore, byddwn yn mynd ar yr hediad mynydd mwyaf rhyfeddol a golygfaol i Lukla. Er y bydd Gaurishankar, Everest, a Kanchenjunga yn tyrau uwchben ni o'n cwmpas yn ystod yr hediad, cyn gynted ag y byddwn yn glanio, bydd Kongde Ri eisoes yn bresennol i ychwanegu mwy o sbeis.
Yma, byddwn yn cyfarfod â'r porthorion a'r tywyswyr a fydd yn gofalu am ein holl anghenion a'n diogelwch. Yna, gan barhau â'r cyffro, byddwn yn mynd ar daith gerdded fer i lawr i Phakding, gan groesi Dyffryn Dudh Koshi trwy ei bentrefi bach tlws Chheplung, Chaurikharka, Thadokoshi, a Ghat.
Uchder Uchaf
2,860 m.Prydau
Brecwast, Cinio, CinioHyd y Daith Gerdded
Taith gerdded 3-4 awrLlety
LodgeCludiant
Hedfan 45 munudByddwn yn parhau â'n taith gerdded gan ddilyn ceryntau Afon Dudh Koshi ac yn cyrraedd Benkar. O fan hyn, bydd ein llwybr yn codi tuag at Monjo, lle byddwn yn mynd i mewn i Barc Cenedlaethol Sagarmatha yn swyddogol.
Yna, byddwn yn dringo'n ysgafn trwy Jorsale tuag at dirnod eiconig Pont Grog Hilary. Ar ôl i ni groesi'r bont hon gyda Mynydd Taboche, byddwn yn dringo'n serth i fyny'r allt ar hyd llethr Top Danda i gyrraedd Namche, lle cawn ein golwg agosach gyntaf o Everest.
Uchder Uchaf
3,440 m.Prydau
Brecwast, Cinio, CinioHyd y Daith Gerdded
Taith gerdded 6-7 awrLlety
LodgeMae'r diwrnod hwn wedi'i gysegru i addasu'n briodol i aer sych uchel Khumbu. Mae Namche yn lle da i orffwys ac edrych o gwmpas, ond gallwn fanteisio ar y cyfle rhyfeddol i gerdded i fyny i'r gwesty moethus uchaf ar y blaned a wnaed yn Japan, Everest View, yn uchel uwchben clogwyn Syangboche.
Unwaith y byddwn i lawr ar ei deras am frecwast neu ginio braf, byddwn yn cael ein hamgylchynu gan amffitheatr rhyfeddol o Nuptse, Lhotse, Everest, Thamserku, Kongde Ri, Taboche, ac, wrth gwrs, bydd Ama Dablam hefyd i'w weld.
Ar ein dychweliad, gallwn gerdded i lawr trwy Bentref Khumjung a gweld penglog y Yeti a gedwir yn ei fynachlog.
Uchder Uchaf
3,800 m.Prydau
Brecwast, Cinio, CinioHyd y Daith Gerdded
Trec 3-4 awrLlety
LodgeWrth i ni adael Namche gan ddilyn y llwybr a fydd yn ein harwain i fyny i Deboche, byddwn yn pasio trwy aneddiadau prydferth Kyanjuma a Sanasa.
Yna bydd y llwybr yn rhedeg ar hyd llethr caregog Phungi Thenga (3250 m) o ble mae mynachlog eiconig Tengboche ddwy awr o daith i fyny ymhellach.
Unwaith yn Tengboche, bydd Ama Dablam yn dangos ei nodweddion prydferth yn gliriach, gan brofi pam ei fod yn cael ei ystyried yn Gopa Mynyddoedd yr Himalaya mwyaf trawiadol yn y byd. O fan hyn, byddwn yn disgyn ychydig i lawr tuag at Imja Khola.
Bydd y bont gywarch yn ein harwain ar draws o'r man lle byddwn yn cymryd y llwybr a fydd yn codi i Bentref Deboche.
Uchder Uchaf
3,760 m.Prydau
Brecwast, Cinio, CinioHyd y Daith Gerdded
Trec 6-7 awrLlety
LodgeGan adael Deboche, byddwn yn dechrau ailddechrau ein taith gerdded ar hyd y dirwedd sydd bellach braidd yn anghyfannedd. Bydd darn serth o tua 200 m yn ein harwain i fyny i Pangboche Uchaf (3900 m), lle mae'r fynachlog oesol y dywedir iddi fod wedi gartrefu penglog dilys y Yeti ar un adeg.
Bydd ein llwybr esgynnol wedi'i leinio gan fwy a mwy o Waliau Mani cysegredig ond prydferth iawn a baneri gweddi. Byddwn yn parhau i fynd i fyny trwy Orsho, Shomare, a Tsuro Wog cyn i ni orffen ein taith heddiw yn Dingboche.
Croeso i faes chwarae nefol Lhotse, Thamserku, Ama Dablam, Nuptse, Taboche, a Cholatse.
Uchder Uchaf
4,410 m.Prydau
Brecwast, Cinio, CinioHyd y Daith Gerdded
Trec 5-6 awrLlety
LodgeYn lle aros yn Dingboche, byddwn yn ymgymryd â thaith gerdded fer i addasu tuag at Bentref Chhukung. Mae'r pentref yn gorwedd yn Nyffryn tawel Imja Khola, ac mae'r llwybr i'r pentref hwn yn rhedeg ar hyd muriau hudolus, enfawr copaon Lhotse, Ama Dablam, a Nuptse.
Mae'r llwybr dramatig yn cynnwys creigiau brig a sawl nant fach rhewllyd, felly mae'n rhaid i ni fod yn arbennig o wyliadwrus. Ar ôl dringo am tua 2 i 3 awr yn unig, byddwn yn cyrraedd Chhukung, wedi'i amgylchynu'n hyfryd gan strwythurau pyramid enfawr Makalu, Kongde Ri, Karyolung, Cholatse, Taboche, Numbur, Lhotse, ac Island Peaks.
Os nad ydych chi'n rhy flinedig, gallwch chi hefyd fynd ymhellach i ddringo llethrau creigiog Chhukung Ri, sydd 5546 m o uchder. Fodd bynnag, rydym yn awgrymu eich bod chi'n gorffwys ac yn mynd am droeon byr, tawel yn unig yn y pentref.
Uchder Uchaf
4,730 m.Prydau
Brecwast, Cinio, CinioHyd y Daith Gerdded
Taith gerdded 2-3 awrLlety
LodgeFel paratoad pellach ar gyfer ein halldaith Ama Dablam, byddwn nawr yn cychwyn ar ein taith i goncro Ynys neu Gopa Imja Tse. Gyda'r nod hwn mewn golwg, heddiw byddwn yn cyrraedd Gwersyll Uchel Copa'r Ynys.
Bydd y llwybr ar ôl Chhukung yn mynd tua'r de ar hyd y tir garw am ychydig. Yna, gan anelu tua'r dwyrain, byddwn yn dringo tirwedd rhewlifol rhewllyd Rhewlif Imja ac yna Rhewlif Lhotse.
Cyn bo hir, byddwn yn sefyll ychydig o dan wal dde-orllewinol enfawr Copa Imja Tse. Mae'r lleoliad hwn yn gweithredu fel gwersyll sylfaen y copa hwn, ond byddwn yn symud ymlaen i fyny am tua 300 o dir serth nes i ni gyrraedd Gwersyll Uchel y copa.
Yma, bydd ein tîm o Sherpas yn sefydlu pebyll ar gyfer ein harhosiad dros nos. Rhaid i ni ymddeol yn gynnar gan y byddwn yn dringo Island Peak yn gynnar iawn tua 2 y bore.
Uchder Uchaf
5,550 m.Prydau
Brecwast, Cinio, CinioHyd y Daith Gerdded
Trec 5-6 awrLlety
LodgeGan ddeffro’n gynnar am hanner nos, ac yna brecwast ysgafn, byddwn yn gwisgo ein dillad a’n cyfarpar ac yn cychwyn i goncro Copa’r Ynys. O’r Gwersyll Uchel, bydd y llwybr yn troi ar hyd yr arwynebau rhewllyd a chreigiog.
Byddwn yn parhau i ddringo am tua thair awr, ac ar ôl hynny byddwn yn cyrraedd wal y rhewlif. Yma, byddwn yn gwisgo ein dillad mynydda ac yn defnyddio ysgol i groesi'r agennau.
Efallai y bydd yn rhaid defnyddio bwyell iâ o bryd i'w gilydd, ynghyd â rhaff, y bydd ein tywysydd yn ein cyfarwyddo arni. Gan ein bod yn sefyll tua 200 m o dan y copa, bydd yn rhaid i ni geisio cymorth rhaff sefydlog a jumar i groesi her llethr serth 45 gradd.
O'r diwedd, mae copa Island Peak yn barod i'n cofleidio gyda golygfeydd llethol o Thamserku, Lhotse, Makalu, Baruntse, Ama Dablam, Pumori, Cholatse, a Mother Everest.
Bydd sesiwn tynnu lluniau fer yn dilyn ac ar ôl hynny byddwn yn ôl yn y Gwersyll Uchel am ddiod gynnes a phryd o fwyd. Yna, byddwn yn disgyn yn ôl i Chhukung i aros dros nos.
Uchder Uchaf
6,165 m.Prydau
Brecwast, Cinio, CinioHyd y Daith Gerdded
Taith gerdded 10-12 awrLlety
LodgeHeddiw, byddwn yn disgyn tuag at Pangboche, sef ein hanheddiad pentref olaf cyn i ni ddechrau ar ein taith Ama Dablam.
O Chhukung, byddwn yn osgoi pentrefi Dingboche, Orsho, a Shomare i gyrraedd Pangboche. Mae archwilio ei mynachlog fach ond amser-drwythol yn werth chweil.
Uchder Uchaf
3,900 m.Prydau
Brecwast, Cinio, CinioHyd y Daith Gerdded
Trec 5-6 awrLlety
LodgeHeddiw yw dechrau ein her wirioneddol sef alldaith Ama Dablam. O Pangboche, byddwn yn dilyn llwybr cul Gwersyll Sylfaen Everest am eiliad.
Yna, byddwn yn newid ein cyfeiriad ac yn croesi'r Imja Khola. Yna byddwn yn dringo'n sydyn ar hyd y tir unig, garw nes i ni gyrraedd wal morain y rhewlif.
Dyma'r fan lle byddwn yn sefydlu ein Gwersyll Sylfaen ar Gopa Ama Dablam. Byddwn yn codi ein pebyll ac yna'n archwilio'r ardal am ychydig.
Uchder Uchaf
4,600 m.Prydau
Brecwast, Cinio, CinioHyd y Daith Gerdded
Trec 5-6 awrLlety
Gwersyll PabellCludiant
Hedfan 45 munudByddwn yn treulio un diwrnod ychwanegol yng Ngwersyll Sylfaen Ama Dablam, lle bydd ein criw Sherpa yn cynnal seremoni puja i dderbyn caniatâd i ddringo'r copa gan eu duwiau a sicrhau ein diogelwch a'n llwyddiant.
Wedi hynny, gallwn gymryd rhan mewn sesiwn ddringo wal greigiau dechnegol gyda'n tywysydd, gan wella ymhellach ein sgiliau mynydda a fydd yn hanfodol ar gyfer concro Copa Ama Dablam.
Prydau
Brecwast, Cinio a SwperLlety
Gwersyll PabellDyma'r dyddiau sydd wedi'u neilltuo ar gyfer dringo mynyddoedd a llwyddo ar Gopa Ama Dablam. Ar ôl gwersyll sylfaen y copa, byddwn yn creu dau neu dri gwersyll canolradd neu uwch i addasu ac aros am y ffenestr tywydd berffaith i ymosod ar y copa.
Byddwn yn croesi'r llwybrau i Wersyll I a Gwersyll II, yn treulio nosweithiau yno, ac yn disgyn i'r gwersyll sylfaen. Bydd y cynllun cylchdro hwn yn sicrhau ein bod yn dod i arfer ymhellach cyn cam olaf ein halldaith Ama Dablam.
Bydd cam olaf yr alldaith yn dibynnu i raddau helaeth ar y tywydd a hefyd ar iechyd corfforol y dringwr. Felly, ni allwn ddilyn y manylion union fel yr oeddem wedi'i gynllunio.
Bydd ein prif dywysydd mynydda yn gwneud y penderfyniad yn ôl yr angen. Fodd bynnag, mae gennym sawl diwrnod wrth gefn, felly bydd gan bob dringwr ddigon o ddyddiau bob yn ail i ymosod ar y copa.
Fodd bynnag, cofiwch, erbyn noson diwrnod 27 o'n halldaith Ama Dablam, rhaid i ni fod yng ngwersyll sylfaen y copa.
Ein cynllun llwybr i Gopa Ama Dablam
Y llwybr hwn rhwng y gwersyll sylfaen a Gwersyll I o Gopa Ama Dablam fydd yr un hiraf yn ein holl daith Ama Dablam. Erbyn diwedd y dydd, byddwn yn ennill 1100 m o uchder, a all fod yn eithaf heriol.
Ac eto, mae'r llwybr yn eithaf syml, hardd, a heb fod yn dechnegol sy'n croesi'r ddôl greigiog, gan osgoi'r llwybr rhewlifol. Ar y ffordd, bydd Numbur, Mynydd Everest, Cho Oyu, a Lhotse yn parhau i ledaenu eu gogoniant.
Wrth i ni sefyll ar y darn olaf i gyrraedd Gwersyll I, bydd y llwybr yn troi ychydig yn heriol gan y bydd angen i ni lywio sawl gris a meini mawr. Fodd bynnag, mae'n gwbl hylaw heb ddefnyddio rhaffau.
Bydd y llwybr y byddwn yn ei groesi i Wersyll II o Wersyll I yn fyr iawn ond yn dechnegol iawn ac yn heriol iawn. Heddiw, dim ond tua 300 m fydd yr enillion uchder, ond dyma lle mae'r cyffro go iawn yn bodoli.
Gan symud ymlaen o Wersyll I, byddwn yn camu i'r tir rhewlifol lle byddwn yn dringo dros y grib wenithfaen eiraog, creigiog, gan wynebu rhai croesiadau peryglus rhyngddynt.
Yna, yn fuan ddigon, byddwn o flaen Tŵr Melyn 5960 m o uchder, sef y darn mwyaf heriol o daith Ama Dablam. Mae'r darn hwn wedi'i raddio uwchlaw 5 oherwydd bydd yn rhaid i ni ddringo dros y waliau agored gyda chymorth rhaffau sefydlog a jumar.
Ar ôl mynd drwyddo, byddwn yng Ngwersyll bach II o ofod Ama Dablam gyda lle cymharol gyfyng.
Rhwng Gwersyll II a Gwersyll III, bydd yn rhaid i ni fynd i'r afael â'r llwybr serth, miniog o 400 m o uchder, sy'n ymddangos yn fyr ac yn syml ond sy'n eithaf technegol. Fodd bynnag, bydd y llwybr hwn yn llai heriol na'r un yr ydym wedi'i wynebu o'r blaen rhwng Gwersyll I a Gwersyll II.
Ar ôl Gwersyll II, bydd y llwybr eiraog yn serth ac yn fwy agored, a fydd yn ein dringo dros y grib sy'n gogwyddo ar 60 gradd. Yma, fe welwn y Tŵr Llwyd, ac oddi yno mae'r llwybr yn parhau i grib miniog Tŵr y Madarch (6250 m).
Ar ôl y tŵr hwn, bydd gennym gwymp serth 600 m, ac o'r fan honno byddwn yn parhau â'n dringfa tuag at Gwersyll III. Mae'r gwersyll hwn yn dir eira llydan lle byddwn yn cysgu cyn i ni ymosod ar Gopa Ama Dablam.
Byddwn yn cychwyn ar ein taith i'r copa i Ama Dablam o Wersyll III tua 2 i 3 y bore. Bydd y ddringfa'n llai heriol, a fydd yn digwydd yn bennaf dros lethrau eiraog a waliau'r copa ei hun sydd ar oleddf o 55 i 65 gradd.
Gan ddefnyddio ein hoffer, rhaffau, jumar, a bwyeill iâ mwy na thebyg, byddwn yn cyrraedd y copa o fewn 4 awr. Wrth i ni chwifio ein baneri gyda balchder, gallwn hefyd edrych o gwmpas rhai o'r copaon talaf ar y blaned: Everest, ac yna Makalu, Chamlang, Cho Oyu, Thamserku, Lhotse, Kangtega, Pumori, Nuptse, Island, a Baruntse.
Yn seiliedig ar yr hinsawdd a chyflymder y gwynt, byddwn yn treulio peth amser ar y copa hardd hwn, ac ar ôl hynny byddwn yn disgyn i Wersyll III yn gyntaf am ein diod boeth a'n pryd o fwyd.
Yna, gan ddilyn yr un llwybr technegol, byddwn yn dychwelyd i Wersyll Sylfaen Ama Dablam am y noson.
NODYN
Deallwch na fyddwn yn sefydlu Gwersyll III yn orfodol; bydd yn drefniant dewisol yn seiliedig ar y tywydd a lles corfforol y dringwyr.
Bydd ein harweinydd tywys yn penderfynu a ddylid sefydlu Gwersyll III a dechrau'r ymgais i gyrraedd y Copa o'r fan honno. Ni fydd unrhyw gostau ychwanegol am sefydlu Gwersyll III os oes angen.
Hefyd, cofiwch y gellir newid y cynllun rydyn ni wedi'i nodi yma yn seiliedig ar hinsawdd ac iechyd y dringwyr. Mae gan ein harweinydd tywys dringo'r awdurdod i newid neu addasu'r cynllun dringo yn unol â hynny.
Uchder Uchaf
6,812 m.Prydau
Brecwast, Cinio a SwperLlety
Ama DablamCludiant
Trosglwyddo i'r Maes AwyrMae ein halldaith Ama Dablam gydag antur 32 diwrnod Island Peak bellach yn agosáu at ei diwedd yn araf. Byddwn yn gadael ein gwersyll sylfaen ac yna'n dechrau dringo i lawr, gan adael y cewri Himalaya ar ôl.
Byddwn yn osgoi Pangboche a Tengboche nes i ni fod y tu mewn i Ddyffryn Dudh Koshi eto, lle mae croeso i awyr gynhesach ar ein croen. Byddwn yn cyrraedd Namche Bazaar yn fuan, lle bydd y cynhesrwydd a'r cysur yn sicr o fod yn galonogol iawn.
Uchder Uchaf
3,440 m.Prydau
Brecwast, Cinio a SwperHyd y Daith Gerdded
Trec 6-7 awrLlety
LodgeUchder Uchaf
2,860 m.Prydau
Brecwast, Cinio a SwperHyd y Daith Gerdded
Trec 6-7 awrLlety
LodgeBydd hediad bore cynnar iawn i'r Himalayas yn ein cludo naill ai i TIA neu Ramechhap. Os byddwn yn cyrraedd yn Ramechhap, yna bydd cerbyd preifat 4 olwyn Life Himalaya Trekking yn y maes awyr ar gyfer ein trosglwyddiad i Kathmandu.
Ymlaciwch, gorffwyswch, a mwynhewch eich hun gyda thylino neu sba gan eich bod wedi ennill y fraint hon yn briodol.
Uchder Uchaf
1,350 m.Bydd gennych chi ddiwrnod rhydd heddiw, ac nid ydym wedi cynllunio unrhyw weithgareddau i chi. Felly gallwch chi edrych o gwmpas y ddinas a gweld ei henebion ar eich pen eich hun, rhywbeth y gallech chi fod wedi'i golli ar eich diwrnod cynharach.
Os dymunwch, gallwn hefyd drefnu taith dywys breifat i chi. Gyda'r nos, bydd Life Himalaya Trekking yn trefnu cinio gala mawreddog i chi, gan ddathlu eich llwyddiant yn alldaith Ama Dablam.
Byddwn hefyd yn cyflwyno tystysgrif cyflawniad i chi am ddringo Island Peak ac Ama Dablam yn llwyddiannus.
Prydau
CinioHeddiw, byddwch yn gwahanu â Kathmandu hardd. Yn llawn atgofion o'ch cyflawniad ar daith Ama Dablam, byddwch yn dechrau'r daith hir yn ôl adref. Bydd Life Himalaya Trekking gyda chi tan ddiwedd yr wythnos.
NODYN
Os mai dim ond i Wersyll Sylfaen Ama Dablam yr hoffech chi deithio, yna rydym hefyd yn cynnig pecyn trecio Gwersyll Sylfaen Ama Dablam i chi, taith fer ond gyfforddus iawn i fyny at droed gem hardd y Khumbu.
Yn ôl y dringwyr profiadol, ystyrir mai misoedd Medi, Hydref a Thachwedd, sef misoedd yr hydref, yw'r amser gorau ar gyfer alldaith Ama Dablam gyda dringo copaon yr Ynys.
Mae'r hinsawdd sefydlog gyson, caledu'r llwybr eiraog, a'r tymheredd dymunol yn oriau golau dydd yn cyflwyno amser addas yn yr hydref.
Y gwanwyn ym mis Mawrth, Ebrill a Mai yw'r ail amser gorau ar gyfer yr alldaith hon, gyda llwybr bron yn wag wrth i fwy o ddringwyr ganolbwyntio ar Everest yn y gwanwyn.
Mae dechrau'r gaeaf o fis Rhagfyr i fis Ionawr hefyd yn cynnig dringfa ddymunol dros Ama Dablam ac Island Peaks, ar yr amod bod gennych yr holl offer hanfodol a chywir.
Mae Chwefror (y mis oeraf) a Mehefin, Gorffennaf, ac Awst (haf/monsŵn) yn dod â pheryglon posibl eirlithriadau, gwyntoedd cryfion a gwyntoedd sy'n tyllu'r croen, gan greu tywydd anffafriol i daith Ama Dablam.
Mae gan gopa Ama Dablam lefel cymhlethdod TD wedi'i graddio fel 5 ar raddfa'r Alpau. Ar y llaw arall, mae gan Gopa'r Ynys radd o 2B, copa yn yr Himalayas, sy'n cyflwyno'r her PD+ (Peu Difficile Plus) ar raddfa'r Alpau.
Mae Copa Ama Dablam yn gopa cymhleth a thechnegol iawn sy'n cynnwys yr her o'r Tŵr Melyn a Chrib y Madarch. Mae ei waliau hefyd ar oleddf o 55 i 65 gradd, gan wneud y ddringfa'n eithaf anoddach a thechnegol hyd yn oed i fynyddwyr profiadol.
Felly, ynghyd â'r profiad, bydd alldaith Ama Dablam yn galw am baratoad a ffitrwydd helaeth a gynlluniwyd yn fwriadol.
Fodd bynnag, mae Copa’r Ynys yn gopa cymedrol nad yw’n gofyn am sgiliau dringo.
O ran llwybr trecio cyffredinol alldaith Ama Dablam, dim ond her ganolig o lefel proffil II sydd ar y llwybr hefyd, sy'n addas hyd yn oed i gerddwyr dechreuwyr.
Symud i Wersyll II o Gopa Ama Dablam o Wersyll I fydd yr her fwyaf technegol. Ar y ffordd, mae strwythur craig uchel Tŵr Melyn yn gorwedd, sydd â llethr serth 90 gradd ac yna cwymp serth 600 m ar hyd yr ardaloedd agored.
Bydd yr anhawster yn cael ei ychwanegu gan y gwynt ffyrnig, yr eira, a'r tymereddau eithafol oer iawn hefyd.
Y llwybr sy'n cysylltu Gwersyll II a Gwersyll III yw'r ail ran fwyaf heriol o daith Ama Dablam. Bydd ymylon miniog tebyg i gyllell tŵr y Llwyd a'r Madarch yn gwneud yr her yn eithaf brawychus.
Mae muriau Copa Ama Dablam yn gogwyddo i onglau serth o 55 i 65 gradd, tra bod ei lethrau'n rhedeg ar hyd y rhan agored, sy'n finiog, yn serth, ac yn greigiog hefyd.
Mae'r disgyniad, ac yna'r fuddugoliaeth dros y copa, yr un mor anodd, gan y bydd yn rhaid i chi olrhain yr un llwybrau llafurus rhwng gwersylloedd, gan fynnu eich sylw llawn.
Os oes unrhyw fynydd sydd wedi'i greu ar gyfer y mynyddwyr go iawn, yna Ama Dablam ydyw. Mae'r copa'n cynnig antur ddringo anodd iawn sy'n galw nid yn unig am brofiad ond hefyd am benderfyniad cryf.
Mae Uwchgynhadledd Ama Dablam hefyd yn dechnegol iawn ac mae angen ei dringwyr meddu ar sgiliau dringo iâ a chreigiau yn ogystal â dringo cymysg. Dylai'r dringwyr hefyd fod â phrofiad sylweddol o ddefnyddio'r offer yn y ffordd gywir pan fo angen.
Nid am ddim y gelwir Ama Dablam yn faes paratoi ar gyfer y copaon 8000 m+. Felly, mae alldaith Ama Dablam wedi'i bwriadu'n wirioneddol ar gyfer mynyddwyr profiadol.
Mae ein tîm rhagorol wedi llunio'r llwybr addasu gorau ar gyfer ein taith Ama Dablam sy'n eich hyrwyddo i addasu'n raddol cyn eich ymdrech olaf i gyrraedd y copa.
Rydym wedi gosod diwrnodau gorffwys ac addasu yn Namche, Dingboche, ac yng Ngwersyll Sylfaen Ama Dablam, ac yna dringo rhwng gwersylloedd uwch.
Yn ogystal, er mwyn cynefino'n rhagorol, rydym hefyd wedi cynnig dringo copa Imja Tse yn gyntaf. Er gwaethaf yr holl reolaethau hyn, gall rhai dringwyr barhau i brofi symptomau salwch uchder ysgafn fel cur pen, dryswch, colli archwaeth a chwsg, a chwydd yn yr aelodau.
Mae'r symptomau hyn fel arfer yn fyr eu hoes, ond os ydynt yn parhau neu'n mynd yn ddifrifol, bydd ein tywysydd yn rhoi ocsigen i chi. Byddant yn eich monitro'n gyson ac yn penderfynu a oes angen disgyn.
Rydym hefyd yn argymell Diamox gan y bydd yn hyrwyddo addasu cyflym i'r uchder uchel. Hefyd, cofiwch gynnal hydradiad a maeth yn ystod alldaith Ama Dablam.
Mae alldaith Ama Dablam nid yn unig yn gofyn am lefelau sgiliau rhagorol ond hefyd lles corfforol eithriadol. Felly rydym yn eich annog i neilltuo o leiaf chwe mis o'ch amser i baratoi ar gyfer alldaith Ama Dablam.
Yn bennaf, dylech ganolbwyntio ar wella eich cryfder a'ch dygnwch cardiofasgwlaidd. Gallwch ddechrau gyda cherdded, loncian, beicio a nofio, yna rhoi hwb i'ch hun gyda Pilates, sgwatiau, tynnu i fyny, gwthio i fyny ac eistedd i fyny.
Hefyd, peidiwch ag anghofio ymgorffori anadlu dwfn, myfyrdod ac ioga i feithrin gwydnwch meddyliol a fydd yn eich helpu pan fyddwch chi'n teimlo'n unig neu dan straen.
Yn ogystal â hyfforddiant corfforol, rydym hefyd yn hoffi eich annog i gymryd rhan mewn dosbarthiadau mynydda uwch er mwyn i chi allu datblygu neu fireinio'ch sgiliau technegol.
Ar gyfer alldaith Ama Dablam, dylech fod â sgiliau mewn dringo iâ a chreigiau neu ddringo cymysg. Felly bydd o fudd os byddwch yn ymgyfarwyddo â'r dringfeydd aml-drym sydd wedi'u graddio hyd at 5.10 a, b, c, a sgiliau dringo iâ hyd at WI-3 neu WI-4.
Yn yr un modd, dylech chi hefyd fod yn hyddysg mewn dringo gyda bwyell iâ, abseilio'n annibynnol, a gallu croesi dros ysgolion neu ar hyd y rhaffau llinell sefydlog gan ddefnyddio jumar.
Crib de-orllewinol Ama Dablam yw'r llwybr a ddewiswyd ar gyfer ein halldaith Ama Dablam, sef y llwybr gorau i addasu a'r llwybr mwyaf diogel ar gyfer y ddringfa.
Mae yna hefyd dri llwybr agosáu arall yn bodoli:
Yn ogystal, gallwch hefyd ystyried dringo Lobuche East (6119 m) yn lle Island Summit.
Yn lle cerdded tuag at Chhukung, gallwch gymryd y llwybr o Dingbcohe i Bentref Lobuche ac yna mynd ymlaen i'r gwersyll uchel ar gyfer y copa. Yn ogystal, gallwch hefyd ychwanegu gwyriad i Wersyll Sylfaen Everest a Kala Patthar.
Credwch ni pan ddywedwn eich bod nawr yn barod i wynebu heriau brawychus copaon 8000 m+ ar ôl i chi lwyddo yn alldaith Ama Dablam.
Mae copaon y gallwch eu dilyn ar ôl Uwchgynhadledd Ama Dablam yn cynnwys:
Yn ystod ein taith gerdded Ama Dablam, byddwn yn aros mewn ystafell ddwbl mewn gwesty tair seren yn Kathmandu. Yn ystod y daith gerdded, byddwn yn defnyddio'r tai gwesteion gorau ar hyd llwybr Everest, a elwir hefyd yn dai te.
Byddwch yn cael cawod boeth, WiFi, ac ystafell ymolchi breifat gyda phreifatrwydd llwyr. Bydd yn rhaid talu'r cyfleustodau hyn yn bersonol yn y fan a'r lle.
Yn ystod y ddau ddringfa mynydd, bydd Life Himalaya Trekking yn darparu pebyll mynydd o ansawdd uchel i ddau berson. Byddwch yn cael pebyll unigol ar gyfer cysgu, bwyta, coginio, cael cawod a thoiledau. Yn y gwersylloedd hyn, bydd gennych fatris solar hefyd ar gyfer gwefru eich dyfeisiau.
O ran prydau bwyd, mae brecwast yn Kathmandu a phrydau bwrdd llawn ar gael ar y daith gerdded a'r dringfa. Bydd bwyd ar adeg yr dringfa yn cael ei goginio yn y pebyll gan ein cogydd.
O ran cludiant, bydd ein cerbyd 4 olwyn yn cynnig gwasanaethau casglu a gollwng i chi i feysydd awyr domestig a rhyngwladol, yn ogystal â chludiant Ramechhap.
Bydd ein tîm effeithlon hefyd yn gofalu am eich hediadau Kathmandu-Lukla-Kathmandu.
Cofiwch fod yswiriant teithio yn elfen orfodol ar gyfer ein halldaith Ama Dablam. Gyda'r diogelwch ychwanegol sy'n cwmpasu eich atebolrwydd ariannol ar yr alldaith, mae'r polisi yswiriant hefyd yn hanfodol i gael y trwyddedau dringo ar gyfer Copa'r Ynys a Chopa Ama Dablam.
Cofiwch fod Khumbu yn dal i fod yn dirwedd mynyddig anghysbell lle dim ond trwy hofrennydd y mae mynediad hawdd. Os bydd unrhyw ddamweiniau ar yr alldaith, dyma fydd yr unig ffordd i'ch achub.
Felly, ar gyfer ein halldaith Ama Dablam gyda dringo copaon yr Ynys, ceisiwch y polisi sy'n cynnwys gwasanaethau brys hofrennydd ar gyfer uchderau hyd at 7000 m.
Yn ogystal, nodwch hefyd y darpariaeth damweiniau a meddygol yn ogystal â chymorth ariannol ar gyfer oediadau ar alldeithiau, arhosiadau hir annisgwyl, a chanslo.
Gan y byddwn yn cyflawni'r gamp gyffrous o ddringo dau gopa 6000 m, rhaid i ni gael y drwydded ddringo ar gyfer y ddau gopa, a fydd yn cael ei chyhoeddi gan Gymdeithas Mynydda Nepal/NMA yn Kathmandu.
Gyda thrwydded ddringo ar gyfer y ddau gopa, mae angen i ni hefyd sicrhau trwydded Parc Cenedlaethol Sagarmatha a thrwydded Bwrdeistref Khumbu ar gyfer alldaith Ama Dablam.
Bydd tîm Trekking Himalaya Life yn gofalu am y trefniadau trwydded hyn tra byddant yn Kathmandu a Lukla. Y pris ar gyfer trwydded Parc Cenedlaethol Sagarmatha yw NPR 3000 fesul cerddwr, ac ar gyfer trwydded Bwrdeistref Khumbu mae'n NPR 2000 fesul cerddwr.
Yn unol â'r rheoliadau a sefydlwyd gan Lywodraeth Nepal, rhaid i alldaith Ama Dablam gyda dringo Island Peak benodi gwasanaethau Swyddog Cyswllt (LO) hefyd.
Bydd yn monitro bod y canllawiau amgylcheddol yn cael eu dilyn ynghyd â chyfathrebu ar unwaith pan fo angen. Yn gyffredinol, mae costau'r LO wedi'u hymgorffori yn ffioedd y drwydded.
Yn ogystal, bydd angen blaendal sbwriel o USD 400 fesul tîm ar gyfer Ama Dablam a USD 500 fesul tîm ar gyfer Island Summit i annog dringwyr i ddychwelyd eu sbwriel a'i waredu'n gywir.
Os byddwch yn cadw at y rheolau, byddwch yn cael y blaendal yn ôl, a bydd unrhyw ddidyniadau yn seiliedig ar y canllawiau a osodwyd gan yr NMA.
Ar gyfer eich alldaith Ama Dablam gydag antur dringo Island Peak, bydd Life Himalaya Trekking yn cynnig ystafell ddeuol i chi mewn gwesty tair seren uchel ei barch yn y ddinas.
Fodd bynnag, rydym hefyd yn cyflwyno'r opsiwn i chi uwchraddio'ch gwesty trwy ychwanegu dim ond ychydig o ddoleri ychwanegol. Gallwch uwchraddio'ch arhosiad i westy pedair neu bum seren mwy moethus a chain lle byddwch nid yn unig yn cael cyfleustodau o safon uchel ond hefyd y gwasanaethau lletygarwch rhyngwladol uchaf.
Pan fyddwch chi'n archebu ein halldaith Ama Dablam, dywedwch wrthym am eich bwriad i uwchraddio a gadewch y gweddill i ni.
Mae llwybr Everest bellach wedi trawsnewid, a heddiw mae gan bron bob pentref sawl llety premiwm sy'n cynnig gwasanaethau eithriadol fel cawodydd poeth, ystafelloedd sengl gydag ystafell ymolchi breifat, WiFi, a gwresogyddion ystafell.
Os dymunwch, gallwn eich lletya yn un o'r lletyau moethus premiwm hyn yn Lukla, Phakding, Namche, Deboche, Pangboche, a Dingboche.
Y cyfan sydd raid i chi ei wneud yw ychwanegu gordal cymedrol am y trefniant hwn, a gallwch ddychmygu'r moethusrwydd yng nghanol mynyddoedd uchel Himalaya Nepal.
Rydym yn deall y bydd ailgyfeirio Ramechhap i Lukla yn dipyn o straen. Felly os hoffech chi, gallwch osgoi'r gwyriad hwn trwy fynd mewn hofrennydd yn syth i Lukla.
Bydd hyn nid yn unig yn arbed eich amser ond bydd hefyd yn caniatáu ichi gael ychydig oriau ychwanegol o orffwys a chwsg, ynghyd â chysur amserlen deithio fwy addasadwy.
Gan ychwanegu swm ychwanegol, gallwch ddewis rhwng hediad hofrennydd preifat neu hediad hofrennydd a rennir. Rhowch wybod i ni am eich uwchraddiad ar adeg archebu'r alldaith Ama Dablam, a byddwn yn gwneud yr holl drefniadau.
Dyma'r alldaith mynydda uchel sy'n eich tywys nid yn unig i gopa Ama Dablam ond hefyd i Gopa'r Ynys, y ddau wedi'u lleoli o fewn rhanbarth nodedig Everest.
Uwchgynhadledd dechnegol gradd 5 yw copa Ama Dablam, tra bod Island yn uwchgynhadledd PD+ her ganolig.
Ydy, mae Copa Ama Dablam a'i lwybr dringo sy'n cychwyn o Wersyll I yn dechnegol iawn.
Y llwybr sy'n ymestyn rhwng Gwersyll I a Gwersyll II, ynghyd â'r llwybr rhwng Gwersyll II a Gwersyll III, yw'r mwyaf technegol a heriol.
Mae Mera, Lobuche, Pisang, Yala, ac Island peaks yn ddewisiadau ardderchog i chi.
Bydd yr alldaith yn cychwyn ac yn gorffen yn Lukla.
I gael y llwyddiant gorau, misoedd yr hydref yw'r rhai gorau ar gyfer alldaith Ama Dablam.
Bydd yn talu bron pob un o gostau eich alldaith, ac eithrio dewisiadau personol, tocynnau awyr rhyngwladol, fisa Nepal, yswiriant personol, offer personol, tipiau, ac ati.
Mae NTC ac NCELL yn cynnig rhwydwaith rhagorol ledled rhanbarth Everest. Yn yr un modd, mae Everest Link ac AirLink yn gweithio orau ar gyfer mynediad WiFi.
Yn bendant, bydd yr holl offer mynydda angenrheidiol, fel esgidiau uchel, ffyn, rhaffau, bariau iâ, sgriwiau, poteli ocsigen, pibellau, masgiau, a rheoleiddwyr, radio symudol, ffonau lloeren, citiau cymorth cyntaf, ac offer brys arall fel Bagiau Gamow, waliau iâ, ac ysgolion dringo, yn cael eu darparu.
Mae gennym ni becyn sy'n amrywio o safonol, cyfforddus, a moethus. Felly bydd y gost yn seiliedig ar y pecyn a ddewiswch.
Bydd gennych un tywysydd ar gyfer pob dringwr yn ystod dringfa Ama Dablam.
Yn ogystal â gwestai a lletyau, bydd alldaith Ama Dablam hefyd yn cynnwys rhywfaint o wersylla dros nos, a bydd Life Himalaya yn darparu pabell bocs dau berson o ansawdd uchel i chi.
Gall rhai problemau treulio ddigwydd ar y dechrau wrth addasu i fwydlen Nepal. Bydd salwch uchder hefyd yn bryder mawr.
Yn hollol! Bydd pŵer solar ar gael i wefru eich ffonau a'ch camerâu.
Ddim o gwbl! Gallwch hefyd ddewis dringo Ama Dablam yn unig.
Yn bendant! Mae'n rhoi cyfle i chi ymgyfarwyddo 100 y cant cyn i chi fynd i'r afael â Chopa Ama Dablam.
y sgôr uchaf - Yn seiliedig ar 200 o Adolygiadau TripAdvisor a 93 o Adolygiadau Google
Rydym yn cynllunio teithiau gwyliau hyblyg ac wedi'u teilwra yn ôl hyd eich gwyliau, dymuniadau ychwanegol, a gofynion.
Cynlluniwch eich Teithiau

Sgwrsiwch gyda'n Dylunydd Teithio Shiba
Angen cymorth? Mae ein hasiant arbenigol yma i helpu! Llenwch y ffurflen isod i gychwyn sgwrs a chael atebion cyflym i'ch ymholiadau.