Traveler's Choice Ödülleri 2024/25/26 Kazananı

uzman görüntüsü
Bir Seyahat Uzmanıyla (Shiba) Konuşun
Seyahat Planlayıcısı

Everest Üç Yüksek Geçit Trekking

  • 19 Günleri
  • ılımlı
maksimum irtifa

Maks. Rakım

5,540m
en iyi sezon

en iyi sezon

Ekim - Aralık ve Mart - Mayıs
etkinlik simgesi

Etkinlik

Yürüyüş
başlangıç-bitiş

Başlangıç ​​/ Bitiş Noktası

Katmandu/Katmandu

Everest Three High Pass Trekking'e Genel Bakış

Everest Üç Yüksek Geçit Trekkingi, Nepal'in Himalaya eteklerindeki en üst düzey maceradır. Bu inanılmaz derecede zorlu yolculuk, sizi Everest bölgesinin muhteşem yüksek rakımlı dağ geçitlerinden geçirir. Bu nedenle, bu fantastik trekking yolculuğu dünyanın en zorlularından biridir. Güzel Everest bölgesi, bu trekkinge katılanları büyüleyecek doğal çeşitlilik açısından zengindir. Yol boyunca çeşitli bakış noktalarından Himalayaların engin manzaralarını gözlemleyebilirsiniz.

Bu inanılmaz yüksek irtifa yürüyüşü fırsatı, sakin manzaralarda huzurlu bir macera arayan hevesli yürüyüşçüler için idealdir. Yürüyüş güzergahı sizi Cho La, Renjo La ve Kongma la Geçidi dahil olmak üzere üç görkemli dağ geçidine götürür. Yürüyüşçüler, yemyeşil bitki örtüsünü ve yaban hayatını gözlemleyerek Sagarmatha Milli Parkı arazisinden geçecekler. Şerpa, Bhotia ve diğer etnik toplulukların kültürel yerleşim yerlerinden geçmek ise oldukça ilgi çekicidir.

Everest Üç Yüksek Geçit Tırmanışının Öne Çıkan Noktaları

  • Everest Bölgesi'nin üç zorlu geçidini geçin: Renjo La, Cho La ve Kongma La geçidi.
  • Everest Himalayalarının doğal güzelliğine tanık olun.
  • Dünyanın en yüksek noktası olan Everest Ana Kampı'nın tabanına ulaşın.
  • Kala Patthar'ın bakış açısından devasa Everest'e tanık olun.
  • Benzersiz Şerpa kültürünü ve geleneklerini deneyimleyin.
  • Kar Leoparı, Kızıl Panda, Himalaya Thar vb. gibi nesli tükenmekte olan farklı türlerle karşılaşacaksınız.
  • Everest bölgesinin en ücra patikalarından birine yürüyüş yapın.
  • Şerpa halkının Himalayalara özgü yaşam tarzını öğrenin.
  • Daal Bhaat, Dhindo, Momos vb. gibi otantik Nepal yemeklerini tadın.

Everest Üç Yüksek Geçit Trekking Güzergahı

gün 01 Katmandu'ya varış ve otele transfer

Bugün Himalayalar diyarı Nepal'deki ilk günümüz. Katmandu'daki Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'na vardığınızda, temsilcimiz sizi sıcak bir şekilde karşılayacak.

Ardından, grubunuzun büyüklüğüne göre özel aracımızla hızlıca otelinize transfer edileceksiniz. Akşam, Life Himalaya Trekking ofisimiz Thamel'de trek rehberinizle tanışacak ve kısa bir gezi brifing oturumu düzenleyeceksiniz.

Daha sonra tipik bir Nepal restoranında ev sahipliği yapacağımız hoş geldiniz yemeğine katılacak ve Nepal mutfağının lezzetlerini tadabileceksiniz.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

1,320 m.
yemek

Yemekler

Öğle yemeği, akşam yemeği
ev/oda bulma süreci

binalar

3 Yıldızlı Otel

gün 02 Katmandu'dan Lukla'ya uçun ve Phakding'e yürüyün

korkunç Lukla Havaalanı

Himalayalar diyarı Nepal'e hoş geldiniz. İlk gün yolculuğunuz bugün başlıyor. Gününüz, özel aracımızla Lukla'ya sabah uçuşuyla İç Hatlar Havalimanı'ndan erken bir saatte kalkışla başlıyor.

Katmandu'dan Tenzing-Hillary Havalimanı'na Lukla'ya yaklaşık 35 dakikada ulaşabilirsiniz. Lukla'da kendinizi hamallarınıza ve mürettebat üyelerine tanıtacaksınız.

Hamallarla kısa bir tanışma ve tanışmanın ardından, tipik Şerpa köylerini ve Dudh Koshi Nehri boyunca uzanan yeşil vadileri geçerek güzelce döşenmiş patikadan yürüyüş yolculuğumuza başlıyoruz ve Phakding köyüne ulaşıyoruz.

Lukla Uçuşları Hakkında Bilgiler

Kötü hava koşulları, sis, görüş mesafesinin az olması veya yoğun hava trafiği durumunda Lukla Katmandu uçuşunun TIA'dan Manthali (Ramechhap) havaalanına doğru sıklıkla sapmaya maruz kalabileceğini lütfen unutmayın.

Bu gibi durumlarda Katmandu'dan Ramechhap'a doğru 4-5 saatlik bir yolculuk yapmanız gerekeceğinden gece yarısı kalkışına hazırlıklı olmanız gerekiyor.

Aynı durum Everest Üç Yüksek Geçit yürüyüşünü tamamladıktan sonra dönüş yolunda da yaşanabilir.

Bu tür değişiklikler genellikle ilkbahar ve sonbahar gibi yoğun yürüyüş ve dağcılık dönemlerinde gerçekleşir. Bu sistem 2019'da başlamış olup, uçuş iptallerini ve seyahat gecikmelerini azaltmak amacıyla Ekim 2022'den beri resmi olarak uygulanmaktadır.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

2,623 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

4 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca
taşımacılık

Ulaşım

30 dakikalık uçuş

gün 03 Phakding'den Namche Bazaar'a yürüyüş

Yürüyüşümüz, Dudh Koshi Nehri boyunca uzanan Şerpa halkının güzel yerleşim yerine doğru hafif bir yürüyüşle başlıyor. Bir dizi asma köprüyü geçtikten sonra, Jorsalle köyüne, Sagarmatha Milli Parkı giriş noktasına, yürüyüş iznine ve TIMS kontrol noktasına doğru tırmanışa devam ediyoruz.

Daha sonra Namche Bazaar'a ulaşmadan önce Thamasekru Dağı'nın ilk manzaralarını, Everest panoramalarını ve Lhotse'yi görebilirsiniz.

Namche Bazaar, Everest bölgesinin giriş kapısı olarak kabul edilen, Himalayalar'ın muhteşem manzarasına sahip, dik bir dağ çanağı üzerine kurulmuş, restoranlar, bankalar, mağazalar vb. gibi her türlü olanağa sahip, büyüleyici bir dağ kasabasıdır.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

3,440 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

7 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 04 Namche Bazaar'da dinlenme günü ve Namche ve Syangboche gezisi

Bugün, yüksek rakımda iklime alışma süreciniz için gününüzü ayırdık. Önümüzdeki günlerde yükseklik hastalığına yakalanmamanız için uygun şekilde dinlenmenizi sağlamak amacıyla Namche Bazaar'da kalacağız.

Öğle yemeğinden sonra, Everest View Hotel'e doğru kısa bir yürüyüş yapacağız ve Everest Dağı da dahil olmak üzere dünyanın en yüksek dağlarının panoramik manzarasını sunan Mt. Ama Dablam'ın (6,812 m) yakın çekim manzaralarını göreceğiz.

Ardından Namche'ye geri dönüyor, dinlenip günün geri kalanını bu güzel kasabayı ziyaret ederek geçiriyoruz. Bu gün, Şerpa köylerini, geleneklerini, kültürlerini ve ilkel yaşam tarzlarını keşfetmek için bolca fırsatınız olacak.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

3,880 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

3 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 05 Namche Bazaar'dan Tengboche'ye yürüyüş

Günümüze Namche'de kahvaltının ardından başlıyoruz. Yol, güzel ormanlar, nefes kesici köyler ve Everest Dağı, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku ve Kwangde zirvesi gibi Himalayaların muhteşem manzaraları arasında dik bir şekilde yükseliyor.

Kenjoma ve Sansa köylerine doğru yürüyüşümüze devam ederek Phunki Tanga'ya ulaşıyoruz. Phunki'de öğle yemeğinden sonra, çam ormanlarının arasından dik bir yokuştan tırmanarak Tengboche köyüne ulaşıyoruz.

Tengboche, dünyanın en yüksek dağlarından Ama Dablam'ı yakından görebileceğiniz büyüleyici bir noktaya sahip, Everest bölgesinin muhteşem köyüdür.

Trekking'in en önemli noktalarından biri olan, her gün dua eden Budist rahiplerle birlikte ruhu besleyen, ünlü en eski ve en büyük Budist Tengboche manastırlarını ziyaret edeceğiz.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

3,867 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

6 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 06 Tengboche'den Dingboche'ye yürüyüş

Everest-Amadablam-Panaroma-tengbocheBugünkü yürüyüşümüz yemyeşil orman gülleri arasından geçerek kısa bir yürüyüşle Pangboche köyüne ulaşarak başlıyor.

Denememiz, çeşitli Mani surlarından, tipik köylerden ve birkaç Chorten'den geçiyor. Imja Khola'yı takip edip köprüleri geçtikten sonra, denemeyi Pheriche ve Dingboche'ye ayıran yol olan Orsho kasabasına varıyoruz.

Ama Dablam'ın nefes kesen manzaralarının ardından Imja Vadisi'ne giriyoruz. Dingboche'ye ulaşmak için Imja Vadisi'ne doğru yürüyüşümüze devam ediyoruz.

İnsanların arpa, patates vb. gibi gıdaları yetiştirdiği güzelce ekili tarlalara sahip, pitoresk bir köydür. Dingboche aynı zamanda Island Peak Tırmanışı'nın giriş kapısı olarak da bilinir.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

4,350 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

6 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 07 Dingboche'de iklime alışma ve gezi için iklime alışma günü 

Bugün, yüksek irtifa yürüyüşümüzde dinlenmeye ayrılmış bir gün daha. Yüksek irtifada uygun iklime alışmamızı sağlamak için burada mola veriyoruz.

Yüksek irtifada yürüyüş yaparken aktif kalmak ve önümüzdeki günlerde yükseklik hastalığına yakalanmamak sizin için çok önemlidir.

Geç bir kahvaltının ardından, Everest Dağı, Lhotse, Makalu, Cho-Oyu, Ama Dablam, Ada zirvesi, Çikolata, Taboche ve daha birçok güçlü zirvenin muhteşem manzaralarını görebileceğimiz Nagarjuna Zirvesi'ne doğru yürüyüş yapacağız.

Ayrıca güzel Dingboche köyünü de ziyaret ediyoruz. Öğle yemeğinden sonra dinlenmek ve rahatlamak için serbest zamanımız oluyor.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

5,100 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

4 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 08 Dingboche'den Chhukung'a yürüyüş

Tengboche Manastırı - Dünyanın En Yüksek Everest Ana Kampı YürüyüşüGünümüze Dingboche'de kahvaltının ardından başlıyoruz. Günümüze, güzel Chukkung köyüne doğru muhteşem bir yürüyüşle başlıyoruz. Parkur, yavaş yavaş güzel dağlık araziden geçiyor.

Chukkung'a doğru giderken dağ köylerini, Everest Dağı, Nuptse, Lhotse, Ada Tepesi (Imjatse), Ama Dablam, Thamserku ve Kwangde Tepesi gibi Himalayaların muhteşem manzaralarını görebiliyoruz.

Chukkung, Imjatese Vadisi olarak da bilinir. 4-5 saatlik bir yürüyüşün ardından, geceyi geçireceğimiz muhteşem Chukkung Vadisi'ne ulaşıyoruz.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

4,743 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

5 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 09 Kongma La geçişi ile Chukkung'dan Lobuche'ye yürüyüş

everest-yüksek-geçitler-yürüyüşü

Bugün, macera dolu yolculuğunuzun en zorlu ve en heyecan verici ilk geçitlerinden biri (Kongma La Geçidi). Günümüze çay evinde kahvaltıyla başlıyoruz. Yeterince dinlendikten sonra, vadide yavaşça yürüyüp muhteşem Kongma La Geçidi'ne giden yokuş yukarı patikaya doğru tırmanıyoruz.

Bu macera dolu geçidi yavaşça geçerek Khumbu buzul morenlerine doğru alçalıyoruz. Buzullar üzerindeki yüksek irtifa yolunu geçerken yanılabilirsiniz veya zorluklarla karşılaşabilirsiniz, bu nedenle herhangi bir sorun yaşamamak için rehberimizi takip edin.

Geçidi geçtikten sonra en zorlu etap olan son iniş yapılır ve patika Khumbu buzulundan kuzeye dönerek Lobuche'ye doğru ilerler.

Lobuche, Pumori, Nuptse, Everest, Lhotse gibi dağlarla çevrili güzel Şerpa yerleşim yerlerinden biridir.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

5,535 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

7 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 10 Lobuche'den Gorak Shep'e yürüyüş ve Everest Ana Kampı'na yürüyüş ve Gorak Shep'e dönüş

Everest Ana Kampı'nı (EBC) takip edeceğimiz yürüyüşümüzün en önemli günü bugün. Günümüze Lobuche'de kahvaltının ardından, birkaç saatlik kolay ve hafif bir yokuş yukarı yürüyüşle başlıyoruz.

Ardından patika kısa ve dik bir tırmanıştan geçerek Everest Dağı yakınlarındaki küçük bir Şerpa yerleşimi olan Gorak Shep'e ulaşıyor. Gorak Shep'e vardığımızda tüm eşyalarımızı burada bırakıp biraz dinleniyoruz.

Öğle yemeğinin ardından, küçük kayaların arasından, kısa iniş çıkışlı ve karla kaplı tepelerden geçen bir rota ile büyük bir heyecanla Everest Ana Kampı'na doğru yola çıkıyoruz.

Everest Ana Kampımıza ulaştıktan sonra Everest Dağı, Nuptse, Lhotse, Pumori, Khumbuste, Ama Dablam ve diğer birçok zirve gibi muhteşem Himalayaların nefes kesen manzaralarının tadını çıkarıyoruz.

Khumbu buzulunu ve buz şelalesini inceleyerek hem en güzel fotoğrafları hem de videoları çekeceğiz.

Harika bir zaman geçirdikten ve dünyanın en yüksek dağının altında kendimizi çok iyi hissettikten sonra, Everest Ana Kampı'nda kalacak yer ve çay evi olmadığı için aynı zorluklarla Gorak Shep'e geri dönüyoruz.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

5,364 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

8 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 11 Kala Patthar'a yürüyüş ve Lobuche'ye yürüyüş

Kala-PattharBugün sabah erkenden uyanıp Everest bölgesinin en güzel manzara noktalarından biri olan Kalapatthar'ın (5,545 m) zirvesine tırmanıyoruz.

Kalapatthar'ın tepesinden, Everest Dağı, Nuptse, Pumori, Ama Dablam, Khumbuste ve diğer birçok zirve gibi karla kaplı dağların canlı gün doğumlarını içeren 360 derecelik panoramik manzaraları gözlemleyebiliriz.

Ardından Gorakshep'e inip kahvaltımızı yapıyoruz. Himalayalar manzarasının tadını çıkararak yavaş yavaş Lobuche'ye iniyoruz ve geceyi orada geçiriyoruz.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

4,930 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

7 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 12 Lobuche'den Dzongla'ya yürüyüş

Günümüze Lobuche'de kahvaltıyla başlıyoruz. Lobuche'den Khumbu buzulu kıyısındaki bir patikada yokuş aşağı iniyoruz. Yol boyunca Nuptse, Pumori, Ama Dablam, Chocolate, Khumbuste ve diğer yerlerin muhteşem manzaralarına hayran kalıyoruz.

Yakındaki Çola Gölü'ne doğru birçok Budist stupa ve taş duvarın arasından geçiyoruz. Yürüyüşümüz birkaç saat boyunca hafifçe dik bir şekilde aşağı iniyor ve Dzongla'ya ulaşmadan önce Çola Khola Köprüsü'nden geçiyoruz.

Chola geçidini geçmeden önce kalacak yer olmadığı için Chola geçidinin eteğinde güzel bir yer olan Dzongla'da kalıyoruz.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

4,830 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

5 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 13 Cho La Geçidi ile Dzongla'dan Gokyo'ya Trek

Everest'in üç büyük geçidi yürüyüş rotası

Bugün, macera dolu yolculuğumuzun ikinci geçidini (Cho La geçidi) geçtiğimiz zorlu ve heyecan verici bir gün daha. Zorlu günümüz, Dzongla'da kahvaltımızın ardından başlıyor.

Zorlu parkur, dik bir yokuştan başlayıp buzlu patikalar ve buzulların arasından geçerek Everest bölgesinin macera dolu Cho La Geçidi'ne ulaşıyor. Cho La havzasının zirvesine ulaştığımızda, güzel Chola Gölü'nün ve Ama Dablam ile Cholatse gibi dağların muhteşem manzaralarının tadını çıkarabiliyoruz.

Sonunda Cho La Geçidi'ni geçiyoruz ve zorlu parkurlar bizi yarıklar ve kayalıklar arasından Thangnak köyüne götürüyor. Öğle yemeğinin ardından, rahat yürüyüşümüze Ngozumba buzulunun eteğindeki güzel Gokyo köyüne doğru devam ediyoruz.

Parkur, kayalık patikalardan ve en yüksek rakımlı tatlı su gölleri olan Gokyo göllerinden geçerek Gokyo vadisine doğru ilerliyor.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

5,387 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

8 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 14 Gokyo'da iklime alışma günü ve Gokyo RI ve Gokyo gölleri üzerinde gezi

Bugün, daha yüksek rakımda iklime uyum süreci için ayrılmış bir gün daha. Uygun şekilde dinlenebilmek için Gokyo'da kalacağız. Kahvaltının ardından, Everest bölgesinin en iyi manzara noktalarından biri olan Gokyo RI'ye tırmanacağız.

Gokyo RI'nin tepesi, Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu, Gyachung Kang, Cholatse ve Taboche gibi dünyanın en yüksek dağlarının 360 derecelik panoramik manzarasını görebileceğimiz, dalgalanan renkli bir Budist dua bayrağıyla kaplıdır.

Gokyo Vadisi'nin engin manzaralarını ve Everest bölgesinin güzel göllerini de görebilirsiniz. Ayrıca dünyanın en uzun buzulu olan devasa Ngozumpa buzulunu da görebilirsiniz. Harika anılar biriktirdikten sonra aşağıya doğru yürüyüşe çıkıyoruz ve günün geri kalanında dinleniyoruz.

 

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

5,357 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

4 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 15 Gokyo'dan Marulung'a Renjo La geçidi üzerinden yürüyüş

Gokyo Gölü manzarası, Everest'teki üç yüksek geçitten

Bugün yine zorlu ve heyecanlı bir gün, bu macera dolu yolculuğumuzun üçüncü ve son geçidini (Renjo La geçidi) geçiyoruz.

Bugün kahvaltının ardından yürüyüşümüze erken başlıyoruz ve Everest Dağı, Lhotse, Cholatse ve Taboche'nin muhteşem manzaralarını sunan Gokyo Gölü'nün sonuna doğru patikayı takip ediyoruz ve ardından Renjo la geçidinden geçiyoruz.

Bu macera dolu yolculuğun zorlu geçitlerinden biri burası. Geçidin zirvesine ulaştığımızda, Cho Oyu Dağı'nın ve çevredeki diğer zirvelerin nefes kesici manzarasını seyredebiliyoruz.

Geçidi geçtikten sonra yürüyüşümüz, Renjo la'nın altındaki donmuş göletleri takip ederek Lungdeng'deki küçük Şerpa yerleşim yerine doğru iniyor ve öğle yemeğimizi yiyoruz. Ardından yürüyüşümüz, güzel Marlung köyüne ulaşana kadar devam ediyor.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

5,345 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

9 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 16 Marlung'dan Namche Bazaar'a yürüyüş

Günümüze Marlung'da kahvaltımızın ardından başlıyoruz. Patikamız Bhote Koshi Nehri'nden geçerek Langmuche Khola vadisine doğru ilerliyor.

Güzel Şerpa köylerini, eski ve kadim Budist manastırlarını, Şerpa ve Tibet halklarının nadir yaşam tarzlarını, kültürlerini ve geleneklerini keşfederek Thame köyüne ulaşana kadar iniyoruz.

Thame'de öğle yemeğinin ardından, Budist rahiplerin her gün dua ettiği ünlü en eski Thame manastırlarını ziyaret edeceğiz. Birçok yürüyüşçü, her yıl Mayıs ortasında düzenlenen bahar kutlama festivali Mani Rimdu (Şerpaların ana festivali) ile ünlü olduğu için Thame'yi ziyaret eder.

Daha sonra gece konaklamamız için Namche Bazaar'a doğru yürüyüşe geçiyoruz.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

3,440 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

7 saatlik yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 17 Namche Bazaar'dan Lukla'ya yürüyüş

Lukla Havalimanı

Bugün, Himalayalar'ın kalbindeki trekking'in son günü. Günümüze kahvaltıyla başlıyoruz. Dudh Koshi Nehri üzerindeki Hillary asma köprüsünden yavaşça inip, Jorsale-Sagarmatha Milli Parkı giriş noktasından, trekking izninden ve TIMS kontrol noktasından geçiyoruz.

Ardından yürüyüşümüz, güzel Monjo köyüne doğru yavaşça iniyor. Phakding'de öğle yemeği yedikten sonra, yürüyüşümüz daha fazla asma köprü, çam ve ormangülü ormanı, büyüleyici köy, dua taşları ve bayraklar arasından geçerek Everest Bölgesi'nin giriş kapısı Lukla'ya doğru devam ediyor.

Lukla'ya ulaştığımızda mürettebat ve hamallarla son akşam yemeğimizi yiyoruz ve yolculuğumuzun başarıyla tamamlanmasını kutluyoruz.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

2,804 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
etkinlik simgesi

Trek Süresi

7 saat yürüyüş
ev/oda bulma süreci

binalar

Loca

gün 18 Katmandu'ya dönüş ve serbest gün.

Bugün Sherpa hamallarımızla geçireceğimiz son gün, eğer hizmetlerinden memnunsanız onlara minnettarlığınızı gösterebilirsiniz. Ardından mümkün olan en erken uçuşla yaklaşık 35 dakika uzaklıktaki Katmandu'ya geri döneceğiz.

Katmandu Havalimanı'na vardığınızda, temsilcimiz sizi özel aracımızla kolayca otellerinize transfer edecektir. Günün geri kalanı kişisel aktivitelerinize ayrılmıştır.

Gün boyu dinlenip rahatlayabilir veya ünlü pazarları ve hediyelik eşya dükkanlarını keşfedebilirsiniz. Akşam, Everest'in üç yüksek geçidindeki yürüyüşümüzü başarıyla tamamladığımız için rehberimiz ve ofis temsilcimizle birlikte bir veda yemeği yiyeceğiz.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

1,320 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeği
ev/oda bulma süreci

binalar

3 Yıldızlı Otel
taşımacılık

Ulaşım

35 dakikalık Dövüş

gün 19 Veda ve Son Ayrılış. 

Macera dolu yolculuğumuz bugün Himalayalar diyarı Nepal'de sona eriyor. Everest Üç Yüksek Geçit'te harika bir zaman geçirdikten sonra, Life'ın muhteşem hizmetiyle Himalayalar'a doğru yola çıkana kadar yürüyüş sona eriyor. Tribhuvan Uluslararası Havaalanı Kalkış uçuşunuz için.

Temsilcimiz sizi havaalanına kadar eşlik edecek ve sizi tekrar Nepal'de görmeyi umarak mutlulukla karşılayacak.

maksimum irtifa

Maksimum Rakım

1,320 m.
yemek

Yemekler

Kahvaltı - Breakfast

Dahil olanlar

  • Havaalanı uluslararası ve yurt içi yolcuları alıp bırakmaktadır. Tam kalkış bilgileri, yürüyüş hakkında bilgiler, uçak bileti, rehber, yükseklik hastalığı, gerekirse vize onayı ve uzatma hizmeti. Yürüyüş öncesi ve sonrası ek tur hizmeti hakkında bilgiler.
  •  Katmandu'da kahvaltı dahil 3 yıldızlı otel (Kathmandu Guest House & Hotel Marsyangdi) ve benzeri.
  • Katmandu'dan Lukla'ya uçuş Sadece 15 kg bagaja izin verilir. (10 kg Big Bag ve 5 kg el çantası)
  • Üyelerimiz ve ilgili personelimiz için Katmandu'dan Lukla ve Katmandu'ya trek uçuşu.
  • Özel ulaşım araçlarıyla alma ve bırakma.
  • Trek boyunca en iyi konaklama ve tam pansiyon yemekler.
  •  Kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği dahildir ve pansiyon menüsünden seçilir.
  •  yürüyüş sırasında iki kişilik odalarda konaklama.
  • Grup büyüklüğüne göre, hükümet lisanslı trek rehberi, yardımsever ve arkadaş canlısı güçlü hamallar (2 kişiye 1 hamal) ve tüm personel için yiyecek, konaklama, maaş, ekipman ve kaza sigortası. (5 trekkingci, 1 yardımcı rehber)
  • EBC yürüyüşü sırasında sıcak tutan kaz tüyü ceket ve dört mevsimlik uyku tulumu sağlanacaktır (kazak ceket ve uyku tulumu gezi sonrasında iade edilecektir)
  • TIMS Ücreti - Trekker Bilgi Yönetim Sistemi (Lütfen izinler için 2 adet pasaport boyutunda fotoğraf getirin)
  • Sagarmatha Milli Parkı (Everest Dağı) yürüyüş izni ücreti.
  •  Life Himalaya yürüyüş çantası/spor çantası, tişört ve EBC Three Pass patika haritası
  • Personel ve gruplar için ilk yardım çantası.
  • Acil durum ve kurtarma operasyonları için hizmet koordinasyonu
  • Devlet vergileri ve ofis hizmet bedeli
  •  Saygın bir restoranda veda yemeği.

Neler Hariç Tutuluyor?

  • Tur programındaki 'Yemek Dahil' kısmında belirtilmeyen yemekler.
  • 6000 m Seyahat Sigortası.
  • Uluslararası uçak bileti.Nepal giriş vizesi ücreti.
  • Tüm içecekler ve diğer şahsi harcamalar.
  • Atıştırmalıklar ve diğer kişisel harcamalar.
  • Pil şarjı, sıcak duş ve uluslararası telefon görüşmeleri.
  • Yukarıda belirtilmeyen hizmet
  • Rehber ve hamal için ipuçları
Not: Lütfen 6000 m Örtü getirin Seyahat sigortası | Pasaport | Trekking başlamadan önce Oryantasyon Toplantısı'nda pasaport boyutunda fotoğraf.

Önemli notlar:

Lütfen 6000 m Kapak getirin Seyahat sigortası | Pasaport | Trekking başlamadan önce Oryantasyon Toplantısı'nda pasaport boyutunda fotoğraf.

Everest Üç Yüksek Geçit Yürüyüşü - Temel Bilgiler

Everest Ana Kamp Yürüyüşü İçin En İyi Zaman

Everest Üç Yüksek Geçit Trekking'i ilkbahar ve sonbaharda idealdir. Bu güzel yürüyüş rotası, parkur boyunca istikrarlı hava koşulları sayesinde bu mevsimlerde mükemmeldir. Bu aylarda Everest Üç Yüksek Geçit'e doğru yürüyüş yapmak, Everest Himalayaları'nın nefes kesici manzaralarına tanıklık etmenizi sağlar. İlkbahar aylarında günler daha uzundur, bu da parkurlarda daha uzun yürüyüş sürelerine olanak tanır. Ayrıca, ilkbaharda farklı kır çiçekleri açarak parkurların rengarenk görünmesini sağlar.

Sonbahar, Nepal'de trekking için bir diğer yoğun zamandır. Bu mevsimlerde Himalayalar'ın net manzaraları vardır. Bu mevsimlerde şiddetli yağış, kar yağışı, heyelan, çığ vb. hava koşullarıyla daha az karşılaşırsınız. Ayrıca, sıcaklık ılımlı olduğundan Himalayalar'ı keşfetmek için mükemmel bir zamandır.

Ayrıca, Daşain ve Tihar gibi Nepal'in ulusal festivalleri sonbahar mevsimine denk gelir. Sonbaharda Everest Üç Geçidi'ne yapacağınız yürüyüş, Daşain ve Tihar'ı deneyimleme fırsatı sunar.

Everest Üç Yüksek Geçit Zorluk Seviyesi

Everest'in karla kaplı üç büyük geçidi

Zorluk derecesi bakımından yürüyüş zorlu veya yorucudur. Zorluk faktörleri arasında yükseklik hastalığı, ücra araziler, dik yokuşlar, öngörülemeyen hava koşulları vb. yer alır. 19 günlük yürüyüş boyunca yüksek geçitlerden geçmek en büyük zorluklardan biridir. Deniz seviyesinden 5,545 metre yüksekliğe ulaşacaksınız.

Kısa sürede böyle bir rakıma ulaşmak, yükseklik hastalığı riskini artırır. Aynı şekilde, dik tırmanışlar ve inişler de hem fiziksel hem de zihinsel güç gerektirir. Himalayalar'da 19 gün boyunca aralıksız yürüyüş yapmak, kendinizi monoton hissetmenize neden olabilir.

Bu zorlukların üstesinden gelmek için doğru paketleme, iklime uyum, beslenme ve hafif yürüyüş olmazsa olmazdır. Ayrıca, Himalayalar'da başarılı bir yolculuk için yürüyüşten önce kardiyo egzersizleri yapmak şarttır. Dahası, Himalayalar'daki hava tahmin edilemezdir ve anında değişir. Tahmin edilemeyen hava koşulları, Everest Üç Yüksek Geçit Yürüyüşü'nün bir diğer büyük zorluğudur. Ayrıca, üç yüksek geçidi geçmek, çok fazla fiziksel güç ve dayanıklılık gerektirdiğinden yeni başlayanlar için oldukça zorlayıcı olabilir.

Everest'in Başlıca Gezilecek Yerleri Üç Yüksek Geçit Yürüyüşü

Everest Üç Yüksek Geçit Yürüyüşü, sizi Khumbu bölgesinin en muhteşem ve ücra manzaralarından bazılarından geçiren zorlu ve ödüllendirici bir yürüyüştür. İşte yürüyüşün öne çıkan noktaları:

  1. Üç Yüksek Geçit: Yürüyüş, Kongma La (5,535 m), Cho La (5,420 m) ve Renjo La (5,360 m) olmak üzere üç yüksek geçidi geçmeyi içeriyor. Bu geçitler, çevredeki dağların, buzulların ve vadilerin muhteşem manzaralarını sunuyor.
  2. Dağların muhteşem manzaraları: Yürüyüş, Everest Dağı (8,848 m), Lhotse (8,516 m), Nuptse (7,861 m), Ama Dablam (6,812 m) ve Makalu (8,485 m) gibi dünyanın en yüksek zirvelerinden bazılarının inanılmaz manzaralarını sunuyor.
  3. Uzak ve alışılmışın dışında patikalar: Bu yürüyüş sizi uzak ve az kullanılan patikalardan geçirerek, bölgede yaşayan Şerpa halkının yerel kültürünü ve geleneklerini deneyimlemenize olanak tanır.
  4. Sagarmatha Milli Parkı: Yürüyüş sizi, nadir ve nesli tükenmekte olan Himalaya kar leoparı da dahil olmak üzere çeşitli bitki örtüsü ve hayvanlarıyla bilinen UNESCO Dünya Mirası alanı olan Sagarmatha Milli Parkı'ndan geçirecek.
  5. Manastırlar ve Şerpa Kültürü: Yürüyüş aynı zamanda Khumbu bölgesinin en önemli manevi merkezlerinden biri olan Tengboche Manastırı da dahil olmak üzere geleneksel Şerpa köylerini ve manastırlarını ziyaret etme şansı da sunuyor.
  6. Zorlu ve ödüllendirici bir deneyim: Bu yürüyüş hem fiziksel hem de zihinsel olarak zorlu olsa da, sınırlarınızı test etmeniz ve konfor alanınızın ötesine geçmeniz için eşsiz bir fırsat sunuyor. Yürüyüşü tamamladıktan sonra gelen başarı ve tatmin duygusu gerçekten ödüllendirici.

Genel olarak, Everest Üç Yüksek Geçit Yürüyüşü hayatta bir kez yaşanabilecek deneyim Macera, kültür ve göz alıcı doğal güzellikleri bir araya getiren bir yürüyüş. 2024-2025 yılları arasında Everest'e yerel rehberlerle yapacağınız üç yüksek geçit yürüyüşü daha güvenli ve %100 başarılı olacaktır.

Everest Three High Passes'ta Konaklama ve Yiyecek

Everest Üç Yüksek Geçit Yürüyüşü'ndeki konaklama seçenekleri lüks otellerden basit çay evlerine kadar çeşitlilik gösterir. Yürüyüşçüler, yürüyüş boyunca çay evlerinde konaklayacaklardır çünkü bu, yürüyüşçülerin sıklıkla tercih ettiği bir konaklama seçeneğidir. Yükseklere doğru tırmandıkça konaklama seçeneklerinin kalitesi düşer. Bu çay evleri, yemek ve konaklama için temel olanaklar sunar.

Uzak parkurlarda temel olanaklara sahip bir oda bulacaksınız. Bu yerler genellikle yerel halk tarafından işletiliyor. Ayrıca, sıcak duş, şarj ve internet olanakları da mevcut, ancak bunlar için sizden birkaç dolar ek ücret talep edecekler.

Dal Bhat günde iki kez servis edilir ve Nepal'in temel beslenme düzenidir. Sınırlı sayıda başka yiyecek çeşidi de mevcuttur. Gündüz yürüyüşlerinizde yanınızda atıştırmalık ve su da getirebilirsiniz. Kahvaltı, öğle ve akşam yemekleri konaklama yerinizde veya yol üzerindeki yerel çay evlerinde yenecektir. Kahvaltı seçenekleriniz arasında kızarmış ekmek, yumurta, krep, yulaf lapası, çay, süt, taze meyveler, mısır gevreği, Tibet ekmeği, köri vb. bulunur.

Ancak öğle ve akşam yemeklerindeki yemek seçenekleriniz neredeyse aynıdır. Bunlar arasında Daal Bhat, Thukpa, Köri, Momo, Pizza, Chowmin, Erişte, Çorba, Spagetti vb. yiyecekler bulunur.

Everest Üç Yüksek Geçit Yürüyüş Rotası

Trekking yolculuğumuz, Katmandu'ya varışınızla başlıyor. Burada bir otelde konaklayıp trekkinge hazırlanıyorsunuz. Ertesi gün sabahın erken saatlerinde Lukla'ya manzaralı bir dağ uçuşu yapacaksınız. Heyecan verici uçuşla Lukla'ya vardıktan sonra trekking yolculuğunuza başlayacaksınız. Lukla'dan aynı gün Phakding'e doğru yola çıkıp geceyi orada geçireceğiz. Bir sonraki durağımız, ertesi gün bölgenin ticaret merkezi Namche. Namche Bazaar'da mağazalar, kafeler, oteller, restoranlar, barlar, fırınlar vb. bulabilirsiniz.

Syanboche bakış açısı gibi çeşitli iklime uyum noktaları da mevcuttur. İklime uyum sağlayıp bölgeyi keşfettikten sonra, ertesi gün yürüyüşe devam edeceksiniz. Ertesi günkü yürüyüş sizi Tengboche'ye götürecek. Orada, önemli bir dini miras olan Tengboche Manastırı'nı bulabilirsiniz. Geceyi burada geçirdikten sonra, güzel Dingboche yerleşim yerine seyahat edeceksiniz. Orada, büyüleyici doğal güzellikleri keşfederek tekrar iklime uyum sağlayacaksınız.

Bir sonraki durağımız, yürüyüşe devam etmeden önce geceyi geçireceğiniz Chukkung. Chukkung'dan Kongma La Geçidi'ni geçeceksiniz. Dağ geçidi sizi Lobuche köyü yerleşimine götürecek. Oradan, güzel patikalardan geçerek nihayet en yüksek yerleşim yeri olan Gorak Shep'e varacaksınız. Gorak Shep'te bir gece dinlendikten sonra, muhteşem Everest Ana Kampı'na doğru yürüyüşe çıkacaksınız. Karla kaplı Himalayalar, ana kamp alanını dört bir yandan çevreliyor. EBC'ye seyahat eden gezginlerle şu adresten görüşebilirsiniz: Everest Base Camp Trek

Ana kamp alanında, keşif gezisi için aklimatizasyon ve antrenman yapan dağcıları da bulacaksınız. Gorak Shep'e dönmeden önce hareketli atmosferi keşfedebilir ve muhteşem fotoğraflar çekebilirsiniz. Ertesi gün, bölgenin en güzel manzara noktası olan Kala Patthar'a doğru yürüyüşe çıkmak için erken kalkacaksınız. Himalayalar'ın uçsuz bucaksız manzarası ve Everest Dağı'nın (8848.86 m) mükemmel manzarası, Kalapathar'ın öne çıkan özellikleridir. Kalapathar'dan Gorakshep'e ve son olarak Lobuche'ye doğru yürüyüş yapacaksınız. Patika sizi daha sonra görkemli Chola Geçidi'ni geçeceğiniz Dzongla'ya götürecek.

Güzel rota sizi sakin Gokyo göllerinden geçirecek. Gokyo Ri gezisine de katılabilirsiniz. Rota sizi, muhteşem Renjo La geçidinden geçen Marlung yerleşimine götürecek. Son olarak, ertesi gün Marlung'dan Namche Bazaar'a doğru yürüyüşe çıkacaksınız. Ardından, Namche Bazaar'dan Lukla'ya, güzel arazilerden geçerek seyahat edeceksiniz.

Trekking yolculuğumuz, Katmandu'ya dönüş uçağımızla Lukla'da sona eriyor. Katmandu'nun kültürel simgelerini keşfedebilir veya serbest gününüzde dinlenebilirsiniz. Bu harika yürüyüşün tamamlanmasını akşam kutlayacağız. Gezimiz sona erdiğinde, ertesi gün istediğiniz yere seyahat edebilirsiniz.

Neden Everest Üç Geçit Yürüyüşü'nü seçmelisiniz?

Everest-Üç-Yüksek-Geçit-YürüyüşüEverest Üç Geçidi'ne yürüyüş, sadece Everest bölgesinin üç yüksek geçidini geçmekten ibaret değildir. Aslında, Everest Himalayaları'nın tüm güzelliğine tanıklık etme şansı veren bir yürüyüştür. Üç yüksek geçit, dünyanın en yüksek buzulu, Everest Ana Kampı, Kala Patthar'ın seyir noktası gibi sizi bu bölgede yürüyüşe teşvik eden birçok doğa harikası bulunmaktadır. Doğal güzelliğinin yanı sıra, Şerpa halkının benimsediği eşsiz Tibet Budist kültürü, Everest Üç Geçidi'ne yürüyüş yaparken ilginizi çeken bir diğer heyecan verici kültürel deneyimdir.

Dahası, Everest Üç Geçit'e yürüyüşü tamamlamak, size sonsuza dek saklayacağınız bir başarı duygusu yaşatacaktır. Hareketli Namche Bazaar kasabası, Everest Üç Yüksek Geçit yürüyüşü sırasında bir diğer ilgi çekici noktadır. Ayrıca, Everest bölgesinde alternatif bir yürüyüş rotası arıyorsanız, bu sizin için en iyi seçenek olabilir. Aynı şekilde, yürüyüş deneyiminiz varsa ve Everest'te zorlu bir yürüyüş rotası arıyorsanız, Everest'teki bu geçit yürüyüşü ilk tercihiniz olmalıdır.

Everest Üç Geçit Yürüyüşünde İklime Uyum ve İrtifa Hastalığı

Everest Üç Yüksek Geçit Yürüyüşü, Everest bölgesindeki en zorlu yürüyüşlerden biridir. Everest Üç Yüksek Geçit'e tırmanırken irtifa hastalığına yakalanma olasılığınız çok yüksektir. Deniz seviyesinden 5,545 metre yüksekliğe ulaşacaksınız. Bu irtifada oksijen seviyesi çok düşük olduğundan nefes almakta zorluk çekebilirsiniz. Ayrıca, Everest Yüksek Geçitleri'ndeki soğuk hava koşulları irtifa hastalığının kötüleşmesine neden olur.

Baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, yorgunluk, iştahsızlık, nefes darlığı vb. belirtiler yaşayabilirsiniz. Bu belirtileri asla ihmal etmemeli ve rehberinize veya hamallara haber vermek için yeterince hızlı olmalısınız. Bu belirtilerin kötüleşmesi ölüme yol açabilir. Hızlıca daha düşük bir irtifaya inmeli veya acil tahliye talebinde bulunmalısınız.

Everest Yüksek Geçit yürüyüşünde aklimatizasyon çok önemlidir. Vücudunuzun Himalaya havasına uyum sağlamasına yardımcı olur. Everest 3 Yüksek Geçit Yürüyüşü için yürüyüş rotanız en az 3-4 günlük aklimatizasyon içermelidir. Bizim rotamız Lukla, Lobuche ve Gokyo'da 3 günlük aklimatizasyon içermektedir. Bu, vücudunuzun Himalaya havasına uyum sağlamasına yardımcı olmanın yanı sıra çok ihtiyaç duyulan dinlenmeyi de sağlar.

Gezi İçin Gerekli Ekipmanlar

Nepal seyahatinizin tadını tam anlamıyla çıkarmak için farklı ekipman türleri gereklidir. Gerekli ekipman, seyahat türüne, hava koşullarına, mevsime ve seyahatin maksimum irtifasına bağlı olarak değişebilir.

Ekipman Listesini Görüntüle

Eklenti Seçenekleri

Katmandu'daki ve Everest Yolu'ndaki Otelinizi Geliştirin

Everest Three High Pass yürüyüşü, premium yükseltme seçeneklerimizle daha da ilgi çekici hale getirilebilen, kelimenin tam anlamıyla eşsiz bir maceradır.

Sıradan üç yıldızlı otellerde konaklamak yerine, Katmandu'da dört veya beş yıldızlı lüks otellerin lüksünü deneyimleyebilirsiniz. Süitlerden deluxe odalara, kendi bahçenizden, balkonunuzdan ve terasınızdan havuza, dinlenme salonlarına, ev içi spa'dan spor salonlarına kadar aklınıza gelebilecek tüm uluslararası standartlardaki olanaklara sahip olabilirsiniz.

Aynı şekilde Khumbu bölgesinin patikasında yürürken, Lukla, Phakding, Namche, Debuche, Dingboche ve Gokyo'daki çok lüks dağ evlerinde lüks akşamların tadını çıkarmayı da tercih edebilirsiniz.

Tek veya çift kişilik odalarda konaklayarak, yüksek rakımlı devasa Khumbu dağları arasında üstün hizmet ve gurme yemeklerin tadını çıkaracaksınız.

Tek yapmanız gereken, tercihlerinizi bizimle önceden paylaşmak ve Nepal'deki maceranıza başlamadan önce tüm yönetimi biz halledelim. Seçtiğiniz tercihlere bağlı olarak ek ücreti ödemeniz gerekeceğini lütfen unutmayın.

Lukla Uçuşunuzu Helikopter Yolculuğuyla Geliştirin

Küçük bir uçakla yapılacak Lukla uçuşu ve Ramechhap'ın gece yarısı kalkışı konusunda endişeleriniz varsa, derin bir nefes alabilirsiniz.

Ramechhap'a doğru uzun bir yolculuk yapmanıza gerek kalmadan, helikopterle doğrudan çok rahat bir şekilde seyahat edebileceğiniz yükseltme seçeneklerimizi keşfetmenizi öneririz.

Bu yükseltme, mükemmel hava koşullarını beklemenize gerek kalmayacak ve sizi Khumbu'nun Himalaya manzarasına daha da yakınlaştıracak. Katmandu'dan veya Lukla'dan Katmandu'ya tek yönlü Lukla uçuşu için yükseltmeyi seçebilir veya helikopterle gidiş-dönüş bir tur atabilirsiniz.

Tek yapmanız gereken bizimle iletişime geçmek, böylece önceden gerekli düzenlemeleri yapabiliriz. Kazanabileceğiniz tutara kıyasla çok düşük olacak ek hizmet ücretlerini lütfen unutmayın.

Everest Three High Passes Trekking of Life Himalaya yeni yürüyüşçülere uygun mu?

Everest üç yüksek geçit yürüyüş gezisi, esas olarak Nepal'in veya dünyanın herhangi bir yerindeki çeşitli yüksek rakımlı arazilerde ustalıkla mücadele etmiş ve bu arazileri tamamlamış kişilere yöneliktir.

Üç çok yüksek Everest Geçidi'nin zorlu mücadelesi, sizi 5000 metrenin üzerindeki nihai rakıma götürerek, sadece zorlu değil, aynı zamanda uzun, yorucu ve yıpratıcı olacaktır.

Ancak, yüksek irtifa yürüyüş maceralarına aşina olmasanız bile, güçlü bir azim ve dirençle desteklenen olağanüstü bir sağlığa sahipseniz, evet, Everest Üç Yüksek Geçit yürüyüşü, yeni olsanız bile size bir yer verecektir.

Everest Ana Kampı yürüyüşünü atlama seçeneği de mevcut; bu, daha az deneyimli yürüyüşçülerin macerasını kolaylaştıracaktır. Üç geçişin zorlu parkuruna girişmeden önce Gokyo Gölü'ne veya Everest Ana Kampı'na gitmeyi de tercih edebilirsiniz.

Burada şunu vurgulamak isteriz ki, yükseklik korkusu olanlar, eklem rahatsızlığı olanlar, herhangi bir solunum veya kalp damar rahatsızlığı olanlar Everest Üç Geçit yürüyüşü ekspedisyonundan uzak durmalıdır.

Everest Üç Yüksek Geçit Yürüyüşü için Eğitim ve Hazırlık

Everest Üç Yüksek Geçit yürüyüşü, başarılı olmak için çok iyi bir fiziksel eğitim gerektiren, tam anlamıyla yüksek irtifalı bir dağ yürüyüşü macerasıdır. Everest Üç Yüksek Geçit yürüyüşüne hazırlanmanız için bazı ipuçlarını listeledik:

  • Yürüyüş ve Doğa Yürüyüşü: Dayanıklılığınızı ve genel zindeliğinizi geliştirebilmek için düzenli olarak yürüyüş veya doğa yürüyüşü yapın.
  • Kaya tırmanışı: Gücünüzü ve kas dayanıklılığınızı artırmak için kapalı veya açık alanlarda kaya tırmanışı seanslarına katılın.
  • Kardiyovasküler egzersiz: Koşu, bisiklet ve yüzme ile kardiyovasküler sağlığınızı iyileştirin veya eliptik bisiklet kullanın
  • Direnç antrenmanı: Bacaklarınızı, sırtınızı ve karın kaslarınızı güçlendirmek için ağırlık kaldırma, eğimli koşu bandında koşma veya merdiven çıkma gibi kas güçlendirici egzersizler yapın.
  • Yüksek İrtifa Antrenmanı: Mümkünse 3000 m irtifaya çıkın, böylece yüksekliğe alışabilir ve irtifa tehlikelerini azaltabilirsiniz.
  • Yük taşıma pratiği yapın: Yürürken ağır sırt çantası taşımaya alışabilmeniz için yük taşıma pratiği yapın.
  • Yürüyüş Eğitimi: Zorlu dağ patikalarında yürümeye alışmak için dağ yürüyüşü eğitimi alın.

Everest'e İkincil Rota Üç Yüksek Geçit Trekking

Everest üç yüksek geçit yürüyüş rotamız, Khumbu'da basit ve sade bir macera arayanlar için en uygun olan, saat yönünün tersine yavaşça açılacak.

Ancak eğer yeteneğiniz varsa ve dağlarda çok sayıda yükseklik zorluğuyla karşılaştıysanız, o zaman Everest'e üç yüksek geçitten saat yönünde ulaşmayı tercih edebilirsiniz.

Bu rota sizi önce Renjo La Geçidi'ne, sonra Cho La Geçidi'ne ve en sonunda da kolaydan zora doğru ilerleyen zorlu ve zorlu Kongma La Geçidi'ne götürecek.

Everest Üç Yüksek Geçit Trekking'iniz için neden saat yönünün tersine giden rotayı seçtik?

Kendi deneyimlerimize ve çok sayıda yürüyüşçünün tavsiyelerine dayanarak, Everest Üç Yüksek Geçit yürüyüşüne saat yönünün tersine giden rotanın daha rahatlatıcı olduğunu ve aşağıdaki avantajları elde edeceğinizi söyleyebiliriz:

Daha İyi Uyum Fırsatı

Saat yönünün tersine rotada, artan rakıma uyum sağlama şansınız daha yüksek olacaktır. İlk Everest Geçidi'ne ulaşmadan önce, vücudunuzun yüksek rakıma uyum sağlamasını kolaylaştıran 5000 metrenin üzerinde iki yürüyüş yapmış olacaksınız.

Örneğin, Dingboche'deki 5050 m yüksekliğindeki Nagarjung Zirvesi'ne tırmanışımız var, ardından isteğe bağlı olarak Chhukung Köyü'ndeki 5550 m yüksekliğindeki Chhukung Ri'ye tırmanışımız var.

Yükselti kazanımı hususları

Saat yönünün tersine rotanın bir diğer önemli faydası ise toplam irtifa kazanımıdır; bu rota irtifa artışını en aza indirerek tüm macerayı daha yönetilebilir hale getirir.

Cho La Geçidi ve Renjo La Geçidi'ne çıkışlar daha kısa ve teknik olarak daha az zorlayıcıdır, Kongma La Geçidi ise irtifa kazanımına yaklaşık 100 metre ekler, ancak tırmanış daha az zor olarak kabul edilir.

Çok Sayıda Seçeneğin Varlığı

Saat yönünün tersine rotayı seçerseniz, eğer yerleşik planınız yolunda gitmezse Khumbu Vadisi'ndeki diğer maceralara katılmak için birkaç seçeneğiniz olacak.

Örneğin, Gokyo'dan üçüncü geçidi aşmanıza gerek kalmadan doğrudan Namche Bazaar'a gidebilirsiniz. Ya da Cho La Geçidi veya Kongma La Geçidi'ni atlayabilirsiniz.

Daha Fazla Güzellik ve Doğal Yol

Saat yönünün tersine rotayı yürümek, size daha fazla güzellik ve tüm manzaranın ve Himalayalar'ın muhteşem manzaralarını sunacaktır. Renjo La Geçidi'nden, yürüyüşün tüm güzelliğini görebilirken, arkanızda parlayan güneşle keyifli bir yürüyüş için ideal sıcaklıklar elde edeceksiniz.

Transfer

Life Himalaya Trekking, tüm havaalanı varış ve kalkışlarınızda size özel 4x4 konforu sunacak. Ekibimiz, Ramechhap transferiniz ve yurt içi havaalanı transferleriniz için tüm kara ulaşımınızı özel araçlarla yönetecek.

Ayrıca Everest Üç Yüksek Geçit yürüyüş maceranızın hem başlangıcında hem de sonunda Lukla uçuş düzenlemelerinizi de denetleyeceğiz.

Seyahat sigortası

Everest Üç Yüksek Geçit yürüyüşümüz için seyahat sigortasının çok önemli ve zorunlu olduğunun bilincinde olmalısınız. Her şeyden önce, uygun bir dağcılık seyahat sigortanız yoksa, izniniz verilmeyecektir.

İkincisi, Everest'in üç yüksek geçidinde yapılan yürüyüş, beklenmedik birçok olayın aniden ortaya çıkabileceği bir maceradır. Ani kaymalar sonucu yaralanmalar, çıkıklar, kırıklar veya burkulmalara neden olabilir.

İrtifa hastalığı da burada gerçek bir tehdit olup, helikopterle tıbbi bir tesise acil nakil gerektirebilir. Sigortanız yoksa, helikopterle ulaşım masraflarını şahsen karşılamak cüzdanınız için gerçek bir felaket olacaktır.

Ayrıca, sigortanız gerektiğinde tıbbi tedavi masraflarınızı da karşılamanıza yardımcı olacaktır. Bu nedenle, 5500 metreye kadar helikopter hizmeti sunan bir seyahat sigortanız olduğundan emin olun.

Ayrıca poliçenizin, uzatılmış konaklamalar, uçuş ve seyahatlerin gecikmesi, hırsızlık ve eşyalarınızın hasar görmesi gibi standart seyahat sigortasının sunduğu düzenli avantajları sunup sunmadığını kontrol edin.

Everest Üç Yüksek Geçit Yürüyüşü için Zorunlu İzinler

Everest üç yüksek geçit yürüyüşü sadece Everest bölgesiyle sınırlıdır, bu da bu yürüyüş için iki izin belgesinin hayati önem taşıdığı anlamına gelir: Sagarmatha Milli Parkı izni ve Khumbu Belediyesi Trek Kartı.

Sagarmatha Milli Parkı'na, kişi başı 3000 NPR karşılığında Katmandu, Lukla veya Monjo'daki özel turizm ofislerinden ulaşılabilir. Katmandu turizm ofisi, resmi tatiller hariç, 10:00 - 17:00 saatleri arasında izin almak için açık olacaktır.

Khumbu Belediyesi yürüyüş kartı, yalnızca Lukla veya Monjo'daki yetkili ofislerden, kişi başı 2000 NPR karşılığında satın alınabilir. Rehberimiz tüm ofis işlemlerini yürütecektir ve ücretler gezi hizmet bedeline dahildir.

Everest Üç Yüksek Geçit Yürüyüşü - Sıkça Sorulan Sorular

Den başlayarak

$1,790

kişi başı (USD cinsinden)
yıldızlar

En Beğenilen - Dayalı 200 TripAdvisor & 93 Google Yorumları

  • 1 -
    ABD$ 2190
  • 2 - 4
    ABD$ 1790
  • 5 + kişi 9999
    ABD$ 1690
Sorular

Yorumlar!

Bu hikayelerden ilham alın.

Bir değerlendirme yazın

Tripadvisor Yorumları

Kişi başına $1,790

Bir Sonraki Planınızı Yapın
Himalayalara Yolculuk!

Tatil sürenize, ek isteklerinize ve taleplerinize göre özel ve esnek tatil planları oluşturuyoruz.

Seyahatlerinizi planlayın
plan-i
profil

Seyahat Tasarımcımız Shiba ile sohbet edin

Yardıma mı ihtiyacınız var? Uzman temsilcimiz size yardımcı olmak için burada! Lütfen aşağıdaki formu doldurarak sohbet başlatın ve sorularınıza hızla yanıt alın.

Bu formu doldurmak için lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.