Everest Ana Kampı Yürüyüşü ile Ada Zirvesi Tırmanışı

19 Günleri
Zor

Maks. Rakım

(6,189 metre)

en iyi sezon

İlkbahar sonbahar

Etkinlik

Trekking ve Tırmanış

Başlangıç / Bitiş Noktası

Katmandu/Katmandu

Everest Ana Kamp Yürüyüşü ile Island Peak Tırmanışına Genel Bakış

Everest Ana Kampı Yürüyüşü ile Ada Zirvesi Tırmanışı inanılmaz bir deneyim kazanmak isteyen birçok yürüyüşçü için başlıca cazibe merkezidir Nepal HimalayalarıIsland Peak Expedition, Himalayalar'da ekstrem bir macera yaşamanızı sağlayan özel bir gezi. Ancak, size ömür boyu sürecek muhteşem bir başarı duygusu da kazandırıyor. Peak Expedition sizi ünlü Everest Ana Kampı ve Island Peak'e götürür tek bir gezi. Island Peak Tırmanışı ile Everest Ana Kampı Yürüyüşü, macera arayan ve aynı anda hem arzulayan hem de buna kendini adayan trekking ve tırmanma deneyimi.

EBC ile Island Peak Tırmanışı, Everest, Makalu, Nuptse, Lhoste, Amadablam ve gözlerimizin önündeki heybetli zirveler de dahil olmak üzere Himalayalar'ın gerçek bir tadını çıkarmanızı sağlayabilir. Himalaya standartlarına göre, Nepal'de 5,500 metrenin üzerinde yaklaşık 1,326 tırmanış zirvesi bulunmaktadır. Island Peak (6,189 m/20,305 ft.) en yüksek olanıdır. popüler zirve tırmanışı içinde Everest bölgesiLhoste buzulundan yükselen dikkat çekici ve oldukça buzullaşmış bir batı yüzüne sahip.

Imja Tse olarak da bilinen Island Peak, Amadablam ve Lhoste zirveleri ile Chhukung buzulunun zirvesi arasında yer alır. Nepal'deki Everest Ana Kampı ile Island Peak Tırmanışı için daha önce tırmanış deneyimi gerekmez. Ancak, Island Peak'in zorluğunu en aza indirmek için aktif, fiziksel olarak formda ve sağlıklı olmanızın yanı sıra zihinsel olarak da iyi hazırlanmış ve "Başarabilirim" diye düşünmeniz gerekir. Bu maceraya başlamadan önce Island Peak Tırmanışı ekipmanları, ekipmanları, güvenlik bilgileri, iklimler ve hava durumu hakkında bilgi ve fikirleriniz varsa, çok daha iyi olacaktır. EBC ile Ada Zirvesi Tırmanışı Zorluk seviyesi daha düşük, zorlu bir maceradır. Island Peak'e tırmanmak için en iyi zaman Mart-Mayıs ve Eylül-Kasım aylarıdır.

Island Peak Tırmanışının ve Everest Ana Kampı Yürüyüşünün Öne Çıkan Noktaları

Dünyanın en yüksek zirvesi olan 5,364 metreye ulaşın.
6,189 metre yükseklikteki Island Peak zirvesine tırmanma deneyimini yaşayın.
5,540 metre yükseklikteki Kongma La Geçidi gibi yüksek rakımlı geçitleri geçin.
Kalapatthar'dan dünyanın en yüksek dağlarının muhteşem gün doğumu ve gün batımı manzarası
Ada zirvesinin zirve noktasından dağların 360 derecelik panoramik manzarası
Everest bölgesindeki en eski ve en büyük Budist manastırı olan Tengboche Manastırı'nı ziyaret edin
İlkel yaşam tarzları, kültürleri ve gelenekleriyle Güzel Şerpa yerleşimlerine tanık olun ve deneyimleyin
Hayatınızın en büyük başarılarını elde etme duygusuyla ödüllendirilmiş, zorlu bir yürüyüş
Nepal Himalayaları'nın havadan görünümünü görebileceğiniz Lukla'ya doğru manzaralı dağ uçuşunun tadını çıkarın.

Everest Ana Kampı Yürüyüş Rotası ile Ada Zirvesi Tırmanışı

gün 01 Katmandu'ya varış ve otele transfer

İlk gün sizi Nepal'e hoş geldiniz demekten mutluluk duyuyoruz. Katmandu Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'na varışınızda, Life Himalaya Trekking temsilcisi tarafından sıcak bir şekilde karşılanacak ve Katmandu'daki otelinize transfer edileceksiniz.

Otel odalarınıza yerleştikten ve dinlendikten sonra, Katmandu'nun ana yerlerini kapsayan kısa bir geziye çıkabilirsiniz. Akşam, Life Himalaya Trekking tarafından düzenlenen karşılama yemeğinde rehberinizle tanışacak ve Nepal mutfağının lezzetlerini tadacaksınız. Geceyi Katmandu'daki yıldızlı bir otelde geçireceksiniz.

Maksimum Rakım

1,360 m.

binalar

3 Yıldızlı Otel

Ulaşım

Havaalanından Otele Transfer

gün 02 Katmandu Vadisi'nde gezi turu ve gezi hazırlığı.

Ülkenizden uzun uçuşunuzun ardından Katmandu'da serbest bir gün. Belirtilen saatte kahvaltınızı yaptıktan sonra, şehir rehberimiz sizi UNESCO Dünya Mirası Alanları listesinde yer alan Pashupatinath Tapınağı, Buddhanath Sputa, Swyambhunath Stupa ve Katmandu Durbar Meydanı gibi yerleri gezeceğiniz Katmandu'da bir tur için alacak. Akşam, trekking ve tırmanış rehberimizin gezi hakkında kısa bilgiler verdiği ve gezi hazırlıklarınızı tamamladığı bir brifing ve oryantasyon programına katılacaksınız. Katmandu'da yıldızlı bir otelde gece konaklama.

Maksimum Rakım

1,360 m.

Yemekler

Kahvaltı - Breakfast

binalar

3 Yıldızlı Otel

gün 03 Lukla'ya uçun ve Phakding'e yürüyün

Bugün güne, otelde kahvaltının ardından Lukla'ya erken bir uçuşla başlayacağız. 35 dakikalık manzaralı uçuş bizi Everest bölgesinin giriş kapısı olan Lukla'daki Tenzing-Hillary Havalimanı'na götürecek. Lukla'da sizi hamallarımız ve mürettebat üyelerimizle tanıştıracağız. Hamallarla kısa bir tanışma ve tanışmanın ardından, tipik Şerpa köyleri ve yeşil vadiler ile Dudh Koshi Nehri boyunca uzanan güzelce döşenmiş patikadan geçerek Phakding'e varana kadar yürüyüş yolculuğumuza başlayacağız. Phakding'deki bir çay evinde geceleme.

Maksimum Rakım

2,640 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

4 saat yürüyüş

binalar

çayevi

Ulaşım

35 dakikalık uçuş

gün 04 Phakding'den Namche Bazaar'a yürüyüş

Kahvaltının ardından, yürüyüşümüz Dudh Koshi Nehri boyunca uzanan Şerpa halkının güzel yerleşim yerleri olan Benker ve Monjo'ya doğru hafif bir yürüyüşle başlıyor. Asma köprüyü geçtikten sonra, yürüyüşümüz Sagarmatha Milli Parkı'nın girişine doğru devam ediyor ve Thamasekru Dağı ve Everest'in panoramik manzaralarını keşfediyoruz. Namche Bazaar'a ulaşmadan önce yokuş yukarı tırmanarak Everest Dağı ve Lhoste'yi ilk kez görebiliyoruz. Namche Bazaar oldukça büyük bir kasaba ve Khumbu veya Everest bölgesinin giriş kapısı olarak kabul ediliyor; Himalayalar'ın mükemmel manzaralarına sahip, restoranlar, bankalar, mağazalar vb. gibi her türlü olanağa sahip dik bir dağ çanağı üzerine kurulu. Namche Bazaar'daki bir çay evinde geceleme.

Maksimum Rakım

3,440 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

6 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 05 Namche Bazaar'da dinlenme günü ve Namche ve Syangboche gezisi

Uygun irtifa uyumunu sağlamak için Namche Bazaar'da iki gece konaklayacağız. Gün, yüksek irtifa koşullarında geçireceğiniz tam günlük iklim uyum sürecine ayrılacak. Öğle yemeğinden sonra, Ama Dablam Dağı'nın (6,812 m) yakın manzaralarını ve Everest Dağı da dahil olmak üzere dünyanın en yüksek dağlarının panoramik manzarasını görebileceğiniz Everest View Hotel'e doğru kısa bir yürüyüş yapacağız.

Ayrıca Şerpa halkının gelenek ve kültürünü keşfetme fırsatımız da olacak. Bugün sizin için bir seçenek daha var; biraz daha uzun bir yürüyüş yapmak isterseniz Khumjung köyüne (5-6 saat) yürüyebilir veya Edmund Hillary Okulu ve Khumjung Manastırı'nı ziyaret edebilirsiniz. Ardından tekrar Namche'ye dönüp güzel kasabanın tadını çıkarırken biraz dinlenip ertesi güne hazırlanacağız. Namche Çarşısı'ndaki çay evinde gece konaklaması.

Maksimum Rakım

3,880 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

4 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 06 Namche Bazaar'dan Tengboche'ye yürüyüş

Gün, kahvaltının ardından Gokyo Gölü ve Everest Ana Kampı'na giden patikanın ayrıldığı Kenjoma'ya kısa bir yürüyüşle başlıyor. Patika, Dudh Koshi Nehri ve güzel ormanlık araziden dik bir şekilde yukarı doğru uzanıyor ve Everest Dağı, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku ve Kwangde zirvesi gibi karla kaplı dağların etkileyici manzaralarını sunuyor. Tengboche ise Khumbu bölgesindeki bir diğer muhteşem köy ve dünyanın en güzel zirvesi Ama Dablam'ı yakından görebileceğiniz büyüleyici bir nokta. Tengboche'ye ulaştıktan sonra, bölgedeki Budist rahiplerin günlük dualarıyla ünlü en büyük Budist Tengboche manastırlarını ziyaret edeceksiniz. Geceyi Tengboche'de bir çay evinde geçireceksiniz.

Maksimum Rakım

3,870 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

6 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 07 Tengboche'den Pheriche'ye yürüyüş

Bugün güne, sabah kahvaltısından önce Budist manastırlarını ziyaret ederek başlıyoruz. Günümüze, yemyeşil ormangülü ormanlarından geçerek kısa bir yürüyüşle Pangboche köyüne ulaşarak başlıyoruz. Pangboche, geleneksel bir Şerpa köyüdür ve aynı zamanda birçok Everest dağcısının evi olarak da popülerdir. Biraz yürüdükten sonra Orsho'ya ulaşacağız ve buradan Pheriche ve Dingboche'ye giden patika ayrılıyor. Birkaç saatlik yürüyüşün ardından, nehir kıyısında yer alan güzel bir köy olan Pheriche'ye ulaşacağız. Pheriche, yürüyüşçüler ve dağcılar için popüler bir durak olan küçük bir köydür ve gecelerimizi orada geçireceğiz. Geceyi Pheriche'de bir çay evinde geçireceğiz.

Maksimum Rakım

4,280 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

6 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 08 Pheriche'de iklime alışma ve gezi için dinlenme günü

Bugün, uygun irtifa aklimatizasyonunu sağlamak için burada duruyoruz. Yüksek irtifa yürüyüşlerinde aktif kalmak hem çok önemli hem de çok önemlidir. Yükseklere tırmanıp alçakta uyumak, yolculuğunuz sırasında herhangi bir irtifa hastalığı yaşamamanız için vücudunuzu aklimatize etmenin iyi bir yolu olarak kabul edilir. Bugün, bir dağ uzmanına muayene olmak ve uygun bir dinlenme için bir tepeye çıkıp geri dönmek üzere Himalaya Kurtarma Derneği'nin (HRA) ilkel hastanesini ziyaret edeceğiz. Geceyi Pheriche'deki bir çay evinde geçireceğiz.

Maksimum Rakım

5,100 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

4 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 09 Pheriche'den Lobuche'ye yürüyüş

Yürüyüşümüz Duglha'ya doğru kısa ve kolay bir yürüyüşle başlıyor. Patika dik ve zorlu, çok sayıda devasa kayadan oluşuyor ve Lobuche'ye kadar yüksek rakımda yakınlardan yaklar geçecek. Şimdi dağlık arazideyiz, bu yüzden normal bir yürüyüşte yoruluyoruz. Patika, Khumbuste, Pumori, Nuptse, Everest gibi birçok zirvenin etkileyici manzaralarını sunan Khumbu buzul morenine doğru devam ediyor. Lobuche, Everest Dağı yakınlarındaki Khumbu bölgesinde sadece birkaç ev ve pansiyondan oluşan küçük bir yerleşim yeri. Lobuche'de bir çay evinde geceleme.

Maksimum Rakım

4,930 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

7 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 10 Lobuche'den Gorak Shep'e yürüyüş ve Everest Ana Kampı'na doğru yürüyüş ve Gorak Shep'e geri dönüş

Bugün, Everest Ana Kampı'na doğru macera dolu yürüyüşümüzün en heyecanlı günü. Kahvaltının ardından, yürüyüşümüz Lobuche'den Everest bölgesinin en macera dolu yerlerinden biri olan Gorak Shep'e doğru hafif bir yürüyüşle başlıyor. Gorakshep'e vardığımızda, eşyalarımızı pansiyonda bırakacak, öğle yemeğimizi yiyecek ve Everest Ana Kampı'na doğru yürüyüşümüze başlayacağız.

Gorakshep'ten Everest Ana Kampı'na giden patika, kayalık kumullar, morenler ve karla kaplı kısa inişli çıkışlı tepelerden oluşuyor. Muhteşem Everest, Pumori, Khumbuste, Nuptse ve Lhotse dağlarının yanı sıra, gözlerimizin önünde dünyanın en büyük buzullarından biri olan Khumbu Buzulu'nun doğal ihtişamının tadını çıkaracağız. Everest ana kampı çevresindeki aktivitelerimizi tamamladıktan sonra, aynı patikadan Gorakshep'e geri döneceğiz ve bir gece konaklayacağız. Gorakshep'te bir çay evinde geceleme.

Maksimum Rakım

5,364 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

7 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 11 Gorak Shep'ten Kalapathar'a ve Chhukung'a yürüyüş

Sabahın erken saatlerinde Gorak Shep'ten, Everest bölgesindeki en iyi manzara noktalarından biri olan Kalapatthar'ın (5,545 m) zirvesine tırmanıyoruz. Kalapatthar'dan, karla kaplı dağların canlı gün doğumuyla birlikte inanılmaz 360 derecelik panoramik manzarasının keyfini çıkarabiliriz. Everest Dağı, Lhoste, Nuptse, Khumbuste, Pumori, Khumbu Buzulu, Ama Dablam, Everest Ana Kampı ve daha fazlasının muhteşem manzarasının keyfini çıkarabiliriz. Ardından Gorak Shep'e inip kahvaltımızı yapacağız.

Ardından Lobuche'den ayrılıp Dingboche'ye doğru yürüyüşümüze devam ediyoruz. Muhteşem manzaralar, duvarlı patika ve nehir vadisi eşliğinde ilerliyoruz. Ardından, Everest ana kampından Ada Zirvesi Tırmanışı'nın giriş kapısı olan güzel Chhukung vadisine doğru yürüyüşümüze devam ediyoruz. Chhukung, güzel Ama Dablam ve Imja-Tse zirvelerinin tam eteğinde yer alan küçük bir Şerpa yerleşim yeridir. Chhukung'da bir çay evinde gece konaklaması.

İsteğe bağlı: Lobuche'den Kongma-La geçidi (5,535 m/ 18,150 ft.) üzerinden Chhukung'a (4,743 m/ 15,560 ft.) yürüyüş

Zorlu ve riskli bir şey istiyorsanız, Kongma-La geçidi olan rotayı takip edebilirsiniz. Lubuche-Dingboche-Chhukung rotasını takip etmek istiyorsanız, Kongma-La geçidinden Chhukung'a doğru harika bir macera rotası izleyebilirsiniz. Life Himalaya özellikle Lubuche-Dingboche'den geçen bir yürüyüş rotası öneriyor çünkü Kongma-La geçidi olan diğer rota, 2015'teki yıkıcı depremden sonra oldukça zorlu. Bu nedenle, sağlığınıza dikkat etmek için başka bir rota izlemenizi öneririz.

Maksimum Rakım

4,743 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

7 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 12 Chhukung'dan Island Peak Ana Kampına yürüyüş

Bugün, seyahatinizin en önemli günü ve aynı zamanda en önemli cazibesi. Nepal Himalayaları'nda muhteşem bir yaşam deneyiminin yanı sıra harika bir başarı duygusu yaşayacaksınız. Bugün, tırmanış ekibi ve tırmanış rehberiyle tanışacaksınız. Rehberimiz size tırmanış hakkında bilgi verecek. Ayrıca sorularınızı sorabilir ve tırmanış rehberimizden talimatlar alabilirsiniz.

Gerekli tüm tırmanış ekipmanlarını ve teçhizatını da kontrol edip, oldukça keyifli bir denemenin ardından Island Peak Ana Kampı'na doğru yürüyüşümüze başlayacağız. Deneme, tırmanış rehberimiz ve ekip eşliğinde güneye doğru ilerleyerek ana vadiyi doğudan takip edecek. Ardından, Imja ve Lhoste buzul morenini geçerek Ana Kamp'a doğru buzul parkuruna dönüşecek ve Ada zirvesinin güney yüzünün muhteşem manzarasına sahip kampımızı kuracağız. Island Peak Ana Kampı'ndaki çadır kampında gece konaklaması.

Maksimum Rakım

5,087 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

5 saat yürüyüş

binalar

Çadır Kampı

gün 13 Ana Kamptan Island Peak Zirvesi'ne ve Island Peak Ana Kampına geri dönüş ve Chhukung'a yürüyüş

Bugün, asıl varış noktamız olan Ada Zirvesi'ndeki (6,189 m/20,305 ft) gezimizin en önemli günü. Ada Zirvesi Tırmanışı, sabahın erken saatlerinde kısa kaya basamakları, buzullar, kar duvarları, kayalık sırtlar ve buzlu 40 derecelik yamaçlarla dolu muhteşem bir tırmanışla başlıyor. Sıkı bir çalışmayla, Ama Dablam, Lhoste'nin güney yüzü, Lhoste'nin orta zirvesi, Lhoste Shar, Everest, Makalu, Baruntse ve Nepal Himalayaları'ndaki unutulmaz bir başarı hissiyle sizi büyüleyen muhteşem Ada Zirvesi'nin zirvesine ulaşacaksınız.

Son durağımızda unutulmaz fotoğraflar çekip Yüksek Kamp'a doğru inişin keyfini çıkarıyoruz. Ardından kalan tüm eşyaları toplayıp güzel Chhukung köyüne doğru yola çıkıyoruz. Chhukung'da bir çay evinde gece konaklaması yapıyoruz.

Maksimum Rakım

4,743 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

9 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 14 Chhukung'dan Tengboche'ye yürüyüş

Kahvaltının ardından, parkur Dingboche'ye ve ardından yemyeşil orman gülleri ve çam ormanları arasından Pangboche'ye doğru ilerliyor. Parkur, Everest Dağı, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku ve Khumbu bölgesinin sayısız muhteşem köyünün bulunduğu Kwangde zirvesi gibi karla kaplı dağların etkileyici manzaralarını sunan güzel bir araziden dik bir şekilde aşağı iniyor. Tengboche'de, ünlü en büyük Budist Tengboche manastırlarını tekrar ziyaret edecek ve Şerpa halkının yaşam tarzını, gelenek ve göreneklerini keşfedeceksiniz. Tengboche'de bir çay evinde gece konaklama.

Maksimum Rakım

3,870 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

6 saatlik yürüyüş

binalar

Loca

gün 15 Tengboche'den Monjo'ya yürüyüş

Bugün Tengboche'den Namche Çarşısı'na doğru yürüyüşe çıkıyoruz. Namche'de öğle yemeğinden sonra, Himalaya bölgesinin bitki örtüsü, hayvan yaşamı ve yaban hayatını seyrederek ormangülü ve çam ormanlarını takip ederek yamaçtan geçeceğiz. Dudh Koshi Nehri üzerindeki asma köprüyü geçtikten sonra, patikamız Jorsale'ye doğru devam edip Monjo'ya iniyor. Monjo'da bir çay evinde gece konaklama.

Maksimum Rakım

2,835 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

6 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 16 Monjo'dan Lukla'ya yürüyüş

Bugün, tipik Şerpa köylerinden geçen kısa bir yürüyüşün ardından Lukla'daki hava pistine son tırmanışımızı yapacağımız trekkingimizin son günü. Dudh Kosi Nehri üzerindeki büyük asma köprüye doğru dik bir iniş yapacağız. Çam ve ormangülü ormanlarının arasından geçerek, daha önce Pkahding'e inerken kullanılan çeşitli ortam ve manzaralardan geçeceğiz. Everest bölgesinin giriş kapısı olan Lukla'ya geri döneceğiz ve burada geceyi geçirip rehberimiz, mürettebat üyeleri, Şerpalar ve hamallarla Himalayalar'daki son gecemizin tadını çıkaracağız. Geceyi Lukla'da bir çay evinde geçireceğiz.

Maksimum Rakım

2,860 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

5 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 17 Katmandu'ya dönüş uçuşu ve otele transfer

Bugün Everest bölgesindeki son günümüz ve aynı zamanda Şerpa taşıyıcılarınızla geçireceğiniz son günümüz. Ardından, başarılı yolculuğumuzun unutulmaz anılarıyla mümkün olan en erken uçuşla Katmandu'ya geri dönüyoruz. Katmandu'ya kısa ve manzaralı, nefes kesici 35 dakikalık bir uçuşun tadını çıkarıyoruz. Katmandu'daki iç hatlar havalimanına vardığınızda, temsilcimiz veya rehberimiz sizi dinlenip dinlenebileceğiniz otellerinize götürecek. Katmandu'da yıldızlı bir otelde geceleme.

Maksimum Rakım

2,810 m.

Yemekler

Kahvaltı ve akşam yemeği

binalar

3 Yıldızlı Otel

Ulaşım

35 dakikalık uçuş

gün 18 Alışveriş, masaj vb. için Katmandu Vadisi'nde serbest gün.

Bugün Katmandu'da serbest gün. Zamanınızı Narayanhiti Müzesi, Durbarmarg, Thamel, Kalabalık Ason Pazarı gibi Katmandu şehirlerinin diğer bölgelerini keşfederek değerlendirebilirsiniz. Arkadaşlarınız ve aile üyeleriniz için hediyelik eşya alışverişi yapmak istiyorsanız, bu gün sizin için verimli olacaktır. Rehberlerimiz hediyelik eşya alışverişi ve gezi konusunda size yardımcı olabilir ve sizi Himalaya şifalı bitki evine götürebilir. Akşam, Everest ana kampı yürüyüşü ve mürettebat üyeleri ve rehberlerle birlikte Ada zirvesine başarılı bir tırmanışın ardından Life Himalaya Trekking tarafından organize edilen bir veda yemeği verilecektir. Katmandu'da yıldızlı bir otelde geceleme.

Maksimum Rakım

1,360 m.

Yemekler

Kahvaltı - Breakfast

binalar

3 Yıldızlı Otel

gün 19 Veda ve Son Ayrılış.

Bugün Nepal'deki son gününüz. Temsilcimiz sizi uçuş programınıza göre sıcak bir misafirperverlik ve özenle Tribhuvan Uluslararası Havalimanı'na transfer edecektir.

Maksimum Rakım

1,360 m.

Yemekler

Kahvaltı - Breakfast

Dahil olanlar

Havaalanı uluslararası ve yurtiçi uçuşlarda yolcu alıp bırakmaktadır.
Trek hakkında tam kalkış bilgileri, uçak bileti, Trek rehberi, Tırmanış rehberi, yükseklik hastalığı ve gerekirse vize onayı ve uzatma hizmeti. Trek öncesi ve sonrası ek tur hizmeti hakkında.
Katmandu'da 3 yıldızlı otel
Katmandu'dan Lukla'ya uçuşta sadece 15 kg bagaja izin verilmektedir. (10 kg big bag & 5 kg el çantası)
Üyelerimiz ve ilgili personelimiz için Katmandu'dan Lukla ve Katmandu'ya trek uçuşu.
Özel ulaşım araçlarıyla alıp bırakabilirsiniz.
Trek boyunca en iyi pansiyon/çay evi konaklaması ve tam pansiyon yemekler.
Kahvaltı, Öğle Yemeği ve Akşam Yemeği dahil olan tüm yiyecekler pansiyon menüsünden seçilmektedir.
Trek boyunca iki kişilik odalarda konaklama.
Grup büyüklüğüne ve deneyime göre, hükümet lisanslı yürüyüş rehberi, yardımsever ve arkadaş canlısı güçlü tırmanma rehberi, hamallar (2 kişi için 1 hamal) ve tüm personel için yiyecek, konaklama, maaş, ekipman ve kaza sigortası. (5 yürüyüşçü, 1 yardımcı rehber)
EBC trekking Adası tırmanışı sırasında sıcak bir Down ceket ve dört mevsim uyku tulumu sağlanacaktır (down ceket ve uyku tulumu gezi sonrasında iade edilecektir)
TIMS Ücreti - Trekker Bilgi Yönetim Sistemi (Lütfen izinler için 2 adet pasaport boyutunda fotoğraf getirin)
Sagarmatha Milli Parkı (Everest Dağı) yürüyüşü Ada Zirvesi Tırmanış izin ücreti.
Life Himalaya trekking çantası/spor çantası, tişört ve Everest ana kampı Island Peak Tırmanma parkuru haritası.
Ada Zirvesi için Tırmanış Ekipmanları. (Tırmanma İpi, Buz Vidası, Kar Çubuğu, Buz Çekici, Kamp Çadırları ve Mutfak Ekipmanları)
Personel ve gruplar için ilk yardım çantası.
Acil durum ve kurtarma operasyonları için hizmet koordinasyonu
Devlet vergileri ve ofis hizmet bedeli
Saygın bir restoranda veda yemeği

Neler Hariç Tutuluyor?

Gezi programındaki 'Yemek Dahil Olanlar' bölümünde belirtilmeyen yemekler
Seyahat sigortası
Nepal giriş vizesi ücreti
Tüm içecekler ve diğer kişisel harcamalar.
Atıştırmalıklar ve diğer kişisel harcamalar
Seyahat sırasında sıcak duş.
Kişisel trekking ekipmanları
Trekking ekibi ve şoförlerine bahşiş ve ikramiyeler.
Uluslararası uçak bileti

Island Peak Tırmanışı ve Everest Ana Kampı Yürüyüşü - Temel Bilgiler

EBC Trek Rotası ile Ada Zirvesi Tırmanışı

Island Peak tırmanışı Everest Base Camp Trek Yolculuğumuz, Katmandu Vadisi'ndeki dünya mirası alanlarını gezmekle başlıyor. Katmandu'dan Lukla'ya kısa ve manzaralı bir uçuş gerçekleştiriyoruz. Island Peak tırmanışımıza Everest Ana Kampı Yürüyüşü ile başlıyoruz. Lukla Khumbu bölgesine girdi, Phakding, Monjo ve Jorsalle'nin güzel Sherpa köylerini ve Dudh Koshi Nehri'ni takip ederek ünlü Namche Bazaar-Everest bölgesine açılan kapı kasabası.

Uygun dinlenme ve iklime alışma sonrasında, güzel ormangülü ormanını takip ederek daha yüksek bir rakıma doğru yola çıkıyoruz ve ünlü Tengboche köyü. Patikalar sizi Pangboche ve Pheriche'ye götürüyor. Pheriche'de iklime alışma gününün ardından, Lobuche, Gorak Shep üzerinden Everest Ana Kampı'na doğru rotayı takip ediyoruz. Ardından, Himalaya manzaralarının 360 derecelik panoramik manzaralarını keşfetmek için Kalapathar zirvesine doğru değerli bir yürüyüş yapıyoruz.

EBC-Yürüyüş-Rotası

Kala Patthar ve çevresindeki zirvelerden Everest Dağı'nın muhteşem manzarasının tadını çıkardıktan sonra, inişe devam ediyoruz. Lobuche, Dingboche ve Chhukung Vadisi. Ada Zirvesi Tırmanış yolculuğumuz, Chhukung'dan Ada Zirvesi ana kampına birkaç saatlik yürüyüşle başladı. Ardından, Yüksek Kamp Island Peak'e tırmanmak için özel bir tırmanış seansı ayarlayın. Ardından, Island Peak'e güvenli ve başarılı bir şekilde tırmanmak için son derece deneyimli tırmanış rehberlerimizden eğitim ve tırmanış becerileri alın.

Island Peak tırmanış zirvesi günü başlıyor Sabah erkenden Buzul, kar duvarları ve kayalık sırtlarla birlikte muhteşem bir tırmanışla. Ömür boyu sürecek bir tırmanış macerasıyla, Ama Dablam, Lhoste, Everest, Makalu, Baruntse ve görkemli zirvelerin muhteşem manzaralarını sunan muhteşem Ada zirvesinin zirvesine ulaşacaksınız. Nepal Himalayaları'nda unutulmaz bir başarı duygusu yaşayacaksınız.

Dönüş yolculuğu daha çarpıcı dağ manzaraları ve yemyeşil ormanlık vadilerle devam ediyor. Tengboche, Namche ve PhakdingSon olarak Lukla'da yürüyüşümüzü sonlandırıp manzaralı bir uçuşla Katmandu'ya dönüyoruz.

EBC Trek ile Island Peak Tırmanışı İçin En İyi Zaman Ne Zaman?

bahar

Mart ayından Mayıs ayına kadar olan İlkbahar ayları, Himalaya macerası için en iyi zamanİster trekking, ister dağcılık olsun, bahar en güzel zamandır. İlk seçim İstikrarlı hava koşulları ve en iyi manzaralar nedeniyle. İlkbahar aylarında Everest bölgesinde yürüyüş yapmak, renkli Ormangülü ormanlarıÖnünüzde yükselen devasa dağlara tanıklık edin. Sıcaklık ılımlı, hava durumu istikrarlı olduğundan dağcılık için en uygun zamandır.

Everest Bölgesi İlkbahar Döneminde

Ayrıca, Sagarmatha Milli Parkı'nda bahar aylarında yürüyüş yapmak, nesli tükenmekte olan vahşi hayvanları görme şansını artırır. Kızıl Panda, Kar Leoparı, Himalaya Thar vb. Yılın bu döneminde kar yağışı olasılığı çok düşüktür, bu da onu trekking veya dağcılık için en uygun zaman haline getirir. Everest bölgesinde gündüz sıcaklıkları genellikle yaklaşık 10°C civarındadır. 10 ° C 15 C ° düşük rakımlarda ve çevresinde 0 ° C 5 C ° Everest Ana Kampı'nda ise sıcaklık geceleri donma noktasının altına düşer.

Sonbahar

sonbahar başka bir ideal zaman Nepal'de trekking veya dağcılık gezileri için idealdir. Sonbahar aylarındaki hava koşulları ilkbahar aylarına benzer. Berrak mavi gökyüzü, ılıman sıcaklık ve Himalayalar'ın nefes kesici manzaraları, Everest Ana Kampı'na yürüyüş yapmak için ideal bir zamandır. Yılın bu döneminde heyelan, çığ, sel vb. gibi doğal afetlerin görülme olasılığı çok düşüktür. Her yıl sonbahar aylarında çok sayıda turist ikonik Everest Ana Kampı'nı ziyaret eder.

İlginçtir ki, Sonbahar bayram sezonu Nepal'de. Bu dönemde Nepal'i ziyaret etmek, size Nepal festivalleri hakkında ilk elden deneyim kazandıracaktır. Aşağıdaki gibi Nepal festivallerine katılabilirsiniz: dashain ve TiharAyrıca, sonbaharda trekking yapmak yerli turistler arasında popülerdir. Sonbaharda trekking veya dağcılık deneyiminiz sırasında güçlü bir sosyal bağ kurabilir ve zengin bir kültürel alışverişte bulunabilirsiniz. Everest bölgesinin alt kesimlerinde gündüz sıcaklığı yaklaşık olarak 10-15 derece civarındadır. 10 ° C 15 C °ve sıcaklık yaklaşık olarak 0 ° C 5 C ° Ana kampta. Benzer şekilde, sıcaklık donma noktasının önemli ölçüde altına düşer -10 ° C ile -15 ° C gece vakti.

EBC Trek Zorluk Seviyesinde Ada Zirvesi Tırmanışı

Efsanevi Everest Ana Kampı Yürüyüşü'nün zorluk seviyesi şu şekilde derecelendirilmiştir: ortaAdaya tırmanmanın zorluğu ise şu şekilde derecelendirilmiştir: Alp sınıflandırma sisteminde 2BEverest Ana Kampı'na yapacağınız yürüyüş kolay bir macera olmayacak ve Everest Dağı'nın eteğine ulaşmak için buna göre hazırlık yapmanız gerekecek. Everest Ana Kampı'na giden parkurlarda birçok zorlu tırmanış ve iniş bulunuyor. Benzer şekilde, Island Peak keşif gezisini Everest Ana Kampı ile birleştirmek de bu yolculuğu zorlu bir maceraya dönüştürüyor. Adanın zirvesine ulaşmak için tırmanma ekipmanı ve ekipmanı kullanmanız gerekecek.

Üstelik keşif gezisi yaklaşık olarak şu kadar sürer: 5 saat 6ve öğleden önce zirveye ulaşmanız gerekecek. 6000 metre yükseklikte oksijen seviyesi önemli ölçüde düşük olacak ve bu da akut dağ hastalığı riskini artıracaktır. Island Peak'e yürüyüş boyunca sizi sıcak tutacak uygun tırmanış botlarına, kaliteli ekipmanlara ve ekipmanlara sahip olmanız gerekir.

Yeni başlayanlar için uygun bir zirve olmasına rağmen, Island Peak'e yapılacak gezi zorludurIsland Peak zirvesine ulaşmak için krampon, ip, tozluk vb. ekipmanlar kullanmanız gerekiyor. Özetle, Island Peak tırmanış gezisiyle Everest Ana Kampı, size sonsuza dek unutamayacağınız gerçeküstü bir yürüyüş deneyimi sunan zorlu bir maceradır.

EBC Trek ile Ada Zirvesi Tırmanışında Konaklama ve Yemekler

Çay evleri, Everest bölgesinde trekking için yaygın konaklama seçenekleridir. Everest bölgesinin alt kısımlarında lüks oteller bulabilirsiniz, ancak yukarılara çıktıkça küçük otellerle karşılaşacaksınız. çay evleri ve zâviye Yerel halk tarafından işletilen bu küçük mekanlar, konaklamanız boyunca size iyi bir hizmet sunar. Bir çay evinde konaklamanın maliyeti yaklaşık 1000 dolardır. Bulunduğunuz yere bağlı olarak değişir. EBC Trails'de çok az konaklama durağı bulunduğundan odalarınız genellikle paylaşılacaktır. Benzer şekilde, kamp konaklaması Island Peak tırmanışını içeren bu EBC yürüyüşü sırasında Island Peak Ana Kampı'nda bir kampta kalmanız gerekecektir.

EBC Trek için Beslenme

Himalayalar'daki yiyecek seçenekleri sınırlıdır. Size şunlar sağlanacaktır: yüksek kalorili yiyecek Dağlara tırmanmak veya yürüyüş yapmak için gereken yeterli enerjiyi size sağlayan Ada Tırmanışı paketiniz, kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği olmak üzere günde üç öğün yemeği kapsar.

Kahvaltıda yiyecek seçenekleriniz arasında şunlar yer alır: krep, mısır gevreği, çay, yöresel ekmek, yumurta, tost, kızarmış patates, Thukpa, vb. Daal Bhaat Trekking sırasında temel öğün olacak. Öğle ve akşam yemekleri neredeyse aynı ve otel menüsünden seçilebiliyor. Ancak seçenekler arasında şunlar yer alıyor: Tibet Ekmeği, Köri, Daal Bhaat, Erişte, Yumurta, Çorba, Patates Kızartması, Chapatti, Momo, Pizza vb.

Island Peak Tırmanışına Nasıl Hazırlanılır?

EBC yürüyüşüyle ada zirvesine ulaşmak, karşılaşacağınız en zorlu maceralardan biridir. fiziksel ve ruhsal sağlığınız konusunda çok dikkatli olunIsland Peak'e tırmanmaya %100 hazır olmalısınız. Eğer daha önce hiç trekking deneyiminiz yoksa, bu geziye en az birkaç ay önce hazırlanmanızı şiddetle tavsiye ederiz. Kendinizi geliştirmeye odaklanın kardiyovasküler dayanıklılık ve dayanma gücüDaha önce yürüyüşe çıkmış olmanız, tepelerde yürümenin zorluklarını anlamanıza yardımcı olacaktır.

İrtifa hastalığı, yürüyüş sırasında karşılaşılan bir diğer önemli sorundur. Vücudunuz, düşük oksijen seviyelerine sahip yüksek irtifalara uyum sağlamak için iyi hazırlanmış olmalıdır. kardiyovasküler egzersizler Yüksek rakımlarda rahat nefes almanıza yardımcı olur. Antrenmanlarınıza, gün içinde bisiklet sürme, koşma ve kısa yürüyüşler gibi egzersizlerle başlamalısınız.

Ada zirvesi geziniz sırasında birkaç zorlu tırmanış olacak ve biraz teknik bilgiye ihtiyacım var Bunun için. Dağcılık ekipmanı kullanma fikrini aklınızda bulundurmalısınız. Uzun bir yürüyüşe başlayacağınız için, yolculuğunuz boyunca zihinsel olarak herhangi bir yüke katlanmaya hazır olmanız çok önemlidir. Karşınıza çıkabilecek her türlü zorlukla başa çıkmak için olumlu bir tutum geliştirmelisiniz.

EBC Trek ile Ada Zirvesi Tırmanışı İçin Gerekli İzinler

Bu gezi için gereken üç farklı izin Sagarmatha Milli Parkı İzni, Khumbu Pasang Lhamu Kırsal Belediye İzni ve Island Peak Tırmanış İzni'dir. Island Peak tırmanış paketiniz tüm izin ücretlerini karşılamaktadır. Ancak, izinleri kendiniz almak isterseniz, kayıtlı herhangi bir trekking acentesine başvurabilir veya izin veren kurumdan alabilirsiniz. Nepal Dağcılık Derneği (NMA) tırmanma izinleri verir ve bu size yaklaşık bir maliyete mal olur $ 70- $ 250 Tırmanış mevsimine bağlı olarak.

Aynı şekilde, Sagarmatha Ulusal Parkı izni Nepal Turizm Kurulu tarafından verilir ve bunu Katmandu'daki Nepal Turizm Kurulu ofisinden veya Everest bölgesindeki giriş noktasından alabilirsiniz. Yaklaşık maliyeti $25 yabancıysanız ve SAARC ülkelerinden gelen bir ziyaretçiyseniz, maliyeti yaklaşık 12 dolardır. Ayrıca, Khumbu Pasang Lhamu Belediyesi İzni kırsal belediye tarafından verilen bir diğer yerel alan iznidir. Size maliyeti $20 yerel alan izni için.

Island Peak Tırmanışı ve Everest Ana Kampı Yürüyüşü - Sıkça Sorulan Sorular

Island Peak'e tırmanmak zor mu?

Island Peak, tırmanması aşırı zor bir tırmanış olarak kabul edilmez. Dağcılığın büyüleyici dünyasını keşfetmek isteyen yeni başlayanlar için zorluk seviyesi ortadır. Fiziksel olarak formda olan ve temel tırmanma becerilerine sahip herkes bu tırmanışı tamamlayabilir. Popüler bir başlangıç tırmanış sporudur ve Everest gibi daha yüksek zirvelere hazırlık niteliğindedir.

Island Peak'e tırmanmanın maliyeti ne kadar?

Ada Zirvesi Tırmanışı ücreti kişi başı 2640 ABD dolarıdır. Gruplara indirim uygulanmaktadır. Bu ücrete Katmandu'dan Lukla'ya uçuşlar, Katmandu'daki 3 yıldızlı oteller, yürüyüş boyunca temel çay evi konaklamaları, karşılama ve bırakma için özel ulaşım, TIMS Kart ve izin ücretleri, devlet vergileri ve ofis hizmet ücretleri dahildir. Ancak bu ücrete seyahat sigortası, Nepal giriş vizesi ücreti, kişisel yürüyüş harcamaları ve uluslararası uçak bileti dahil değildir.

Yeni Başlayan Biri Ada Zirvesine Tırmanabilir mi?

Kesinlikle evet, sıfır deneyimi olan yeni başlayanlar bile Island Peak'e tırmanabilir. Ancak, Nepal'deki bu zirve tırmanışına fiziksel ve zihinsel olarak hazırlanmaları gerekir. İyi bir kondisyona ve güçlü bir zihniyete sahip olan herkes Island Peak'e başarıyla tırmanabilir.

Hangisi daha zordur, Mera Peak mi yoksa Island Peak mi?

Island Peak'e tırmanış, Mera Peak tırmanışına kıyasla nispeten zordur. Island Peak tırmanışını daha da zorlaştıran birkaç zorlu tırmanış vardır.

Island Peak'ten Everest'i görebilir misin?

Evet, Island Peak'in zirvesinden Everest ve diğer zirvelerin panoramik manzaralarına tanık olabilirsiniz. 6,189 metre yükseklikteki bu zirvede, yüksek Himalayalar ve nefes kesen manzaralarla çevrili olacaksınız.

Island Peak'e tırmanmak ne kadar sürer?

Island Peak'e gerçek gezi, hava koşullarına bağlı olarak yaklaşık 6-8 saat sürecektir. Ancak, ana kampa kadar yürüyerek gidip Himalayalar'ın havasına alışmanız gerektiğinden, Island Peak keşif gezisinin toplam süresi yaklaşık 3 hafta sürecektir.

Island Peak'in başarı oranı nedir?

Island Peak'in başarı oranı yaklaşık %85'tir. Bazen öngörülemeyen hava değişiklikleri veya yetersiz hazırlıklar zirveye ulaşmanızı engelleyebilir, aksi takdirde Island Peak'e tırmanış başarılı bir macera olabilir. Ancak, Island Peak'e başarılı bir tırmanış için tasarlanmış uygun bir güzergah sunuyoruz.