Gokyo Chola ve Everest Ana Kampı Yürüyüşü

11 Günleri
ılımlı

Maks. Rakım

5545m

en iyi sezon

Mart-Mayıs ve Eylül-Kasım

Etkinlik

Yürüyüş

Başlangıç / Bitiş Noktası

Katmandu/Katmandu

Gokyo Chola ve Everest Ana Kampı Yürüyüşüne Genel Bakış

Khumbu bölgesinde, Gokyo Chola ve EBC Trek, sizi Gokyo Vadisi ve Cho-La Geçidi üzerinden Everest Ana Kampı'na götüren harika bir yolculuktur. Gokyo Vadisi'ni de içeren zorlu Everest Ana Kampı yürüyüşü, cesur gezginler için idealdir. En iyi Cho-La geçidi ve dünyanın en yüksek ana kampı, Gokyo Vadisi ve Everest Ana Kampı Trek'inde bir araya geliyor.

Gokyo Gölü üzerinden yapılan muhteşem Everest Ana Kampı (EBC) yürüyüşü olarak da bilinen bu Gokyo Chola ve EBC yürüyüşü, nefes kesen manzaralar, geleneksel Sherpa kültürü, muhteşem Gokyo Gölü ve dünyanın en yüksek zirveleri olan Everest, Cho-Oyu, Makalu, Nuptse, Lhoste, Pumori ve daha birçok görkemli dağın fonunda yer alan Gokyo Vadisi'ni sunmaktadır.

Başka yollar da olmasına rağmen, Gokyo Gölü ve Cho-La Geçidi üzerinden geçen rota en heyecan verici ve cesur olanıdır. Gokyo Gölleri, Gokyo Milli Parkı, dünyanın en uzun ve en büyük buzulları, kendine özgü yaşam tarzı ve gelenekleriyle güzel Sherpa yerleşimleri, dağ köyleri, eski manastırlar, canlı gün doğumu ve gün batımı manzaraları, flora ve fauna, Sagarmatha Milli Parkı ve daha fazlası, Gokyo vadisi ve Everest ana kampı yürüyüşünün başlıca öne çıkan noktalarıdır.

Gokyo Chola ve Everest Ana Kampı Yürüyüşünün Öne Çıkan Noktaları

Everest Dağı, Lhotse Dağı, Nuptse Dağı, Cho-Oyu Dağı, Pumori Dağı, Amadablam Dağı ve daha birçok simgesel zirvenin manzaraları.
Sagarmatha Milli Parkı'nın coğrafi çeşitliliğini ve biyolojik çeşitliliğini keşfedin.
Yemyeşil tepelerin, şirin kasabaların ve yemyeşil tarlaların manzarası eşliğinde Lukla'ya keyifli bir yolculuk.
Gizemli Gokyo Vadisi'ni ve çevresindeki buzul göllerini ve morenleri keşfedin.
Şerpa Kültürünü Deneyimleyin ve Yerel Mutfağın Tadını Çıkarın.
Geleneksel Şerpa yerleşimleri ve onların kendine özgü kültürleri, gelenekleri ve yaşam biçimleri.
Chola Geçidi üzerinden Gokyo Gölleri ile Everest Ana Kampına Maceralı Seyahat Rotası.

Gokyo Chola ve Everest Ana Kampı Yürüyüş Güzergahı

gün 01 Katmandu'dan Lukla'ya helikopterle uçun ve Phakding'e yürüyüş yapın

EBC Gokyo Chola Geçidi yürüyüşünün ilk gününde, rehberiniz sizi otelinizden alıp Katmandu İç Hatlar Havaalanı'na götürecek (Thamel turizm merkezine arabayla 20 dakika). Lukla'ya uçuş 35 dakika sürüyor. Lukla'ya indikten sonra, yürüyüş boyunca bagajlarınızı taşıyacak olan hamallarla buluşacaksınız.

Kahvaltımızı yapıp Phakding'e doğru yürüyüşümüze başlayacağız. Phakding, Dudhkoshi Nehri'ne doğru kısa bir inişle ulaşılır. Asma köprüler ve taş döşeli yürüyüş parkurları sayesinde Phakding'e giden yol nispeten daha kolaydır. İlk gün, Lukla'dan yaklaşık 3-4 saat sürecek kısa bir yürüyüşle tamamlanacaktır. Öğle yemeğinizi yolda veya Phakding'e vardığınızda yiyebilirsiniz.

Maksimum Rakım

2,623 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

4 saat yürüyüş ve 35 dakika uçuş

binalar

Loca

Ulaşım

Uçuş

gün 02 Phakding'den Namche Bazaar'a yürüyüş

EBC Gokyo Chola Geçidi yürüyüşümüzün ikinci gününde Namche Bazar'a doğru yola çıkıyoruz. Kahvaltının ardından Namche Bazar'a doğru yokuş yukarı yolculuğumuza başlıyoruz. Yolda Monjo, Jorsaley gibi köyleri göreceğiz.

Monjo, Sagarmatha Milli Parkı'nın kontrol noktası ve giriş noktasıdır. Jorsaley'de öğle yemeği molası verip Namche Bazaar'a doğru yürüyüşümüze devam ediyoruz.

Hillary Köprüsü'ne varıyoruz. Hillary Köprüsü'nden sonra Namche'ye giden patika yokuş yukarı. Kıvrımlı zikzak rota zorlu olabilir, ancak rehberimiz su molaları ve dinlenmelerle tempoyu ayarlayacaktır.

Ayrıca hava açıksa trekking sırasında Everest Dağı'nı ilk kez görebileceğiniz yer burasıdır.

Maksimum Rakım

3,440 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

6 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 03 Namche Bazaar'da alışma günü ve Namche ve Syangboche gezisi

Bugün kahvaltının ardından Everest, Lhoste, Amadablam, Thamserku vb. dağların berrak manzaralarını görmek için Hillary Müzesi'ni ziyaret edeceğiz. Ardından hava koşullarına ve yüksek rakıma alışmak için Syangboche'ye doğru yürüyüş yapacağız. Syangboche'ye yürüyüş yaklaşık 3-4 saat sürecek. Ayrıca dünyanın en yüksek 04 yıldızlı otellerinden biri olan Hotel Everest View'i (3960 m) de ziyaret edebiliriz.

Namche'ye döndükten sonra öğle yemeğimizi yiyoruz ve alışveriş, dinlenme, içecek vb. için Namche Bazar'da dolaşmak üzere serbest zamanınız olacak.

Maksimum Rakım

3,880 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

4 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 04 Namche Bazaar'dan Dole'a yürüyüş

Çantalarımızı topluyor, kahvaltımızı yapıyor ve dördüncü gün Dole'a doğru yürüyüşe başlıyoruz. Kyamjuma'ya çıkan yol asfalt ve yürümesi kolay. Kyamjuma'dan Mong Danda'ya kadar zorlu, rüzgarlı ve yokuş yukarı bir patika var.

Mong Danda'da (3950 m) mola verip öğle yemeği yiyeceğiz. Ardından Phorste Tenga'ya inip tekrar Dole'ye (4200 m) tırmanacağız. Tabuche, Amadablam ve Thamserku'nun muhteşem manzaraları gün boyunca sizi bekliyor.

Maksimum Rakım

4,200 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

7 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 05 Dole'dan Machermo'ya yürüyüş

EBC Gokyo Chola Geçidi yürüyüşünün beşinci gününde, kahvaltının ardından Machermo'ya doğru yürüyüşe başlıyoruz. Dole'dan Machhermo'ya ulaşmak çok zor değil. Esasen hafif yokuş yukarı ve net 1,200 metre yüksekliğe ulaşan bir geçiş; çoğu kişi için bu, biraz dinlenme ve iklime alışma fırsatı sunan yarım günlük bir yürüyüş.

Ancak manzara her geçen gün daha da güzelleşiyor. Dünyanın beşinci en yüksek dağı olan 8 bin 800 metrelik Cho Oyu tepenizde yükselmeye başlıyor.

Akşamki durağınız Machhermo, Dole kadar kendine özgü bir yer değil. Küçük bir koyda yer alıyor, ancak hemen üzerinde karla kaplı muhteşem bir zirve yükseliyor.

Her iki kasaba da çoğunlukla Şerpaların yaz tarımı ve otlak alanları olup, yürüyüşçüler için dinlenme alanlarına dönüştürülmüştür. Bu yamaçlar yaz ve muson mevsimlerinde yemyeşil ve çiçeklerle dolu olacak ve yaklar orada otlayacaktır.

Maksimum Rakım

4,450 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

7 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 06 Machermo'dan Gokyo'ya yürüyüş

Nispeten düz bir yoldur. Uzun bir yokuş yukarı parkur yoktur. Yükseklik yorgunluğa neden olabilir, ancak uygun iklime alışma ve su tüketimiyle Gokyo'ya ulaşabilirsiniz. Önce Gokyo Birinci Gölü'ne, ardından Gokyo İkinci Gölü'ne ve en büyük ve ana göl olan Gokyo Üçüncü Gölü'ne ulaşacaksınız.

Gokyo köyü, bu gölün kıyısında yer alır. Karla kaplı tepelerin arasında yer alır. Gokyo'nun kristal berraklığındaki suyu tüm yorgunluğunuzu alır.
Kısa bir fotoğraf ve video çekiminin ardından, konaklama yerimize yerleşip öğle yemeğimizi yiyoruz. Öğleden sonranın geri kalanını göl kenarında yürüyüş yaparak veya yaklaşan yolculuk için dinlenerek geçirebilirsiniz.

Maksimum Rakım

4,750 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

7 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 07 Gokyo-RI'ye sabah yürüyüşü ve Thangnak'a yürüyüş

Sabahın erken saatlerinde, yaklaşık 4 veya 5 civarında, Everest bölgesinin en iyi manzara noktalarından biri olan Gokyo Ri'ye tırmanıyoruz . Gokyo Ri'den Cho-yu Everest, Lhotse, Amadablam ve Thamserku'nun nefes kesen manzaraları görülebiliyor.

Gokyo Ri’den döndükten sonra kahvaltımızı yapıp Thangnak’a doğru yürüyüşe başlıyoruz.

Maksimum Rakım

5,357 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

7 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 08 Cho-la geçişi ile Thangnak'tan Dzongla'ya yürüyüş

En önemli ve en zor günlerden biri. Yol dik ve kayalık. Cho-La geçidinin zirvesi muhteşem manzaralar sunuyor. Geçtikten sonra aşağı inip moloz ve kumla kaplı buzulun üzerinde yürüyoruz. Sonunda Dzongla'ya varıyoruz.

Öğle yemeğimizi Dzongla'da yiyeceğiz ve ardından yavaş yavaş gece konaklayacağımız yer olan Lobuche'ye doğru yola çıkacağız. Lobuche, yürüyüşçülere ev sahipliği yapan çay evleri ve pansiyonların bulunduğu küçük bir bölgedir.

Maksimum Rakım

5,387 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

7 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 09 Dzongla'dan Lobuche'ye yürüyüş

Dzongla'dan ayrıldıktan sonra, Pheriche-Dingboche ve Lobuche arasında yer alan Thugla'nın (Dugla olarak da bilinir) üzerinden geçen hafif ve manzaralı bir patikaya girmeden önce kısa bir yokuş yukarı tırmanışa başlayın. Yol boyunca, Taboche, Cholatse, Lobuche, Pumori ve zarif Amadablam gibi ikonik Himalaya zirvelerinin muhteşem manzaralarının keyfini çıkarın.

Everest, Lhotse ve Pumori seferlerinde hayatını kaybeden dağcıların anısına dikilmiş çok sayıda taş anıtla bezeli, dokunaklı bir yer olan Thugla Geçidi'ne (Thugla Sırtı) tırmanmaya devam edin. Nefes kesen dağ manzaralarıyla çevrili bu yer, derin düşüncelere dalmak için birebir.

Bu görkemli ama güzel geçitten, keyifli bir saatlik yürüyüşle, Everest Ana Kampı'na giden yolda önemli bir durak görevi gören, Himalayalar'ın yüksek kesimlerinde yer alan küçük bir yerleşim yeri olan Lobuche'ye varıyorsunuz.

Nationalpark/Motherearth'te gece konaklama

Maksimum Rakım

4,930 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

8 saat yürüyüş

binalar

Loca

gün 10 Lobuche Everest Ana Kampı (5,364 m / 17,598 ft), Gorakshep aracılığıyla

Gününüze Lobuche'den erken başlayın ve Khumbu Buzulu'nun yanındaki kayalık moren patikasında yürüyüş yapın. Everest Ana Kampı'ndan önceki son yerleşim yeri olan Gorakshep'e doğru ilerlerken, patikadan Everest, Nuptse ve Pumori'nin nefes kesici manzaralarını seyredin. Gorakshep'e yürüyüş yaklaşık 3 saat sürer ve buzul arazisinden ve ara sıra buzlu akarsulardan geçerken kademeli olarak yükselirsiniz.

Gorakshep'te kısa bir dinlenme ve öğle yemeğinin ardından Everest Ana Kampı'na doğru yola devam edin. Buradan itibaren patika, buzul kalıntıları ve gevşek kayalar üzerinden kıvrılarak daha engebeli hale geliyor. Yükseklik yürüyüşü daha zorlu hale getirse de, ödül eşsiz: dünyanın en yüksek zirvesinin eteğinde, buz serakları, Khumbu Buz Şelalesi ve yükselen Himalaya devleriyle çevrili olmak.

Gorakshep'e geri dönüp bir gece konaklamadan önce fotoğraf çekip atmosferi içinize çekebilirsiniz.

Everest'te bir çay evinde geceleme.

Maksimum Rakım

5,364 m.

Yemekler

Kahvaltı, Öğle ve Akşam Yemeği

Trek Süresi

4 saat yürüyüş

binalar

çayevi

gün 11 Kalapathar'a (5,545 m / 18,192 ft) erken yürüyüş, Lukla üzerinden helikopterle Katmandu'ya uçuş.

Everest Dağı'nın gün doğumunu izlemek için sabahın erken saatlerinde Kala Patthar'a (5,545 m / 18,192 ft) yürüyüş yapın. İnişten sonra Lukla üzerinden helikopterle Katmandu'ya uçun.

Maksimum Rakım

5,545 m.

Yemekler

Kahvaltı - Breakfast

Trek Süresi

2-3 saat ve 1 saatlik uçuş

Ulaşım

Uçuş

Dahil olanlar

Özel Yurtiçi Havaalanı karşılama ve bırakma hizmeti.
Trekking, uçak bileti, rehber, yükseklik hastalığı ve yeniden teyit ve vize uzatma hizmeti (gerekirse) hakkında tam ayrılış bilgileri
Katmandu-Lukla-Katmandu uçuşunda sadece 15 kg bagaja izin verildi. (10 kg big bag & 5 kg el çantası)
Üyeler ve ilgili personel için Katmandu-Lukla'ya uçuş
Heli Gorakshep'ten Lukla'ya ve Lukla'dan Katmandu'ya helikopterle dönüş yapıyor.
Katmandu'da 1 gece 03 yıldızlı otel (kahvaltı dahil)
Trek boyunca en iyi çay evi konaklaması
Kahvaltı, Öğle Yemeği ve Akşam Yemeği, pansiyon menüsünden seçilecektir
Trek sırasında iki kişilik konaklama
Grup büyüklüğüne göre, devlet lisanslı yürüyüş rehberi, yardımsever ve arkadaş canlısı, güçlü hamallar (2 kişiye 1 hamal) ve bunların yemekleri, konaklamaları, maaşları, ekipmanları ve tüm personel için kaza sigortaları (5 yürüyüşçü, 1 yardımcı rehber)
EBC yürüyüşü sırasında sıcak bir Down ceket ve dört mevsim uyku tulumu sağlanacaktır. Gerekirse (down ceket ve uyku tulumu gezi sonrasında iade edilecektir)
TIMS Ücreti - Trekker Bilgi Yönetim Sistemi (Lütfen izinler için 2 adet pasaport boyutunda fotoğraf getirin)
Sagarmatha Milli Parkı yürüyüş izni ücreti ve Khumbu Kalkınma Komitesi ücreti
Nabız ve kalp atış hızını kontrol etmek için oksimetre dahil olmak üzere personel ve gruplar için İlk Yardım çantaları
Acil durum ve kurtarma operasyonları için hizmet koordinasyonu
Devlet vergileri ve ofis hizmet bedeli
Saygın bir Nepal restoranında veda yemeği
Life Himalaya Trekking baskılı spor çantası ve tişörtleri, Everest ana kamp parkur haritası vb.
Başarı sertifikaları

Neler Hariç Tutuluyor?

Seyahat sigortası 6000 m acil kurtarma ve tahliyeyi kapsar.
Tur programındaki 'Yemek Dahil Olanlar' kısmında yemeklerin miktarı belirtilmemiştir.
Katmandu'da konaklama.
Uluslararası uçak bileti.
Nepal giriş vizesi ücreti.
Tüm içecekler ve diğer kişisel harcamalar.
Atıştırmalıklar ve diğer kişisel harcamalar.
Akü şarjı, sıcak duş, internet ve uluslararası telefon görüşmeleri.
Rehber, Hamal ve Sürücüler için İpuçları.
Yukarıda belirtilmeyen hizmet.

Gokyo Chola ve Everest Ana Kampı Yürüyüşü - Temel Bilgiler

Gokyo Chola ve EBC Trek Zorluk Seviyesi

EBC Gokyo Chola Geçidi Yürüyüşü, Nepal'in Everest Bölgesi'nden geçen nispeten zorlu bir yürüyüştür. Ortalama bir günde, yürüyüş 3-4 saat sürer. Zorlu bir günde ise 7-8 saat yürüyüş yapmanız gerekir. Benzer şekilde, bu yürüyüş sizi Nepal'in Khumbu Bölgesi'nin buzlu dağları ve yemyeşil vadilerinden geçirir. Geleneksel klasik Everest Ana Kamp Yürüyüşü'nü Gokyo Gölleri ve Chola Geçidi gezileriyle birleştirir. Bu bölgede yürüyüş yapmak, yol boyunca sizi çeşitli zorluklarla karşı karşıya bırakacaktır. Himalayalar'daki hava durumu tahmin edilemezdir ve anında değişir. Bu da Himalayalar'da yürüyüş riskini artırır.

Bu yürüyüş, yüksek irtifa koşullarında zorlu yokuş yukarı tırmanış ve inişlerle dolu uzun günler içeriyor. Yaklaşık 5500 metreye ulaşan rakımlarda dokuz güne kadar süren bu zorlu ama ödüllendirici yürüyüş, Himalaya zirvelerinin ve nefes kesici dağ manzaralarının muhteşem manzaralarını sunuyor. Everest bölgesinde yürüyüş yaparken irtifa hastalığı da bir diğer önemli endişe kaynağı. Bu nedenle, bu yürüyüşe katılmayı planlayanlar, yüksek irtifalarda uzun yürüyüş günlerine fiziksel ve zihinsel olarak hazırlıklı olmalıdır.

Yemek ve Konaklama

Gokyo Gölü ve Everest Üssü

Yol boyunca, çeşitli köylerdeki çay evlerinde konaklayacaksınız; bu çay evleri lezzetli yerel yemekler ve konforlu konaklama imkanı sunmaktadır. Geleneksel Nepal yemeklerinden Batı tarzı yemeklere kadar uzanan yemek seçenekleriyle, bu yürüyüşte her türlü ihtiyacınız karşılanmaktadır. Bu çay evleri, gezginlere konaklama, yemek ve kişisel bakım ürünleri gibi temel hizmetler sunmaktadır. Kahvaltıda krep , mısır gevreği, yerel ekmek, chapatti, yulaf lapası, yumurta, tost, sütlü müsli, patates kızartması vb. yiyecekler bulunur. Öğle ve akşam yemekleri için seçenekleriniz de neredeyse aynıdır. Bunlar arasında Daal Bhat, erişte, chowmin, thukpa, pizza, momos, domates çorbası, mantar çorbası, sarımsak çorbası, sebze çorbası, tavuk çorbası, spagetti vb. yiyecekler yer almaktadır.

Konaklama seçenekleri, kişisel tercihlere bağlı olarak, basit kamp çadırlarından temel olanaklara sahip daha konforlu pansiyonlara kadar çeşitlilik gösterir. Ancak, Everest Gokyo Chola Geçidi Yürüyüşü için en yaygın konaklama seçenekleri Çay Evleri'dir. Bu evler, konaklamanız boyunca temel olanakları sağlayan yerel halk tarafından işletilmektedir. Sıcak duş, Wi-Fi, şarj istasyonu vb. gibi olanaklar sunarlar, ancak bunlar için birkaç dolar ek ücret talep ederler. Konforlu bir konaklama arıyorsanız, Everest bölgesinin alt kısımlarında lüks oteller bulabilirsiniz.

Gokyo Chola ve EBC Trek için en iyi zaman

EBC Chola Geçidi Gokyo yürüyüşüne çıkmak için en iyi zaman, Mart sonundan Mayıs ayına kadar olan ilkbahar mevsimi ve Eylül'den Kasım ayına kadar olan sonbahar mevsimidir. Bu dönem, Everest Dağı ve çevresindeki zirvelerin nefes kesici manzaralarını sunan hoş bir hava ve açık gökyüzü sunar. Ayrıca, bu aylarda olumsuz hava koşulları yaşanmadan hava sıcaklıklarının ılıman olması nedeniyle yürüyüş için de ideal bir zamandır.

Nepal'in ulusal çiçeği olan ormangülü, ilkbahar aylarında çiçek açarak patikalara rengarenk bir görünüm kazandırır. Sonbahar, Nepal'de şenlik mevsimidir. Sonbahar aylarında Everest bölgesine yapacağınız trekking, Daşain ve Tihar gibi Nepal'in ulusal festivallerini deneyimlemenize yardımcı olacaktır. Dahası, Nepal'de trekking için en yoğun zamandır ve hava güzeldir; bu sayede Everest Himalayaları'nın nefes kesici manzaralarını berrak mavi gökyüzünün altında görebilirsiniz.

Himalayalar'ın görkemli manzaraları, yemyeşil doğa manzaraları, eşsiz kültür ve gelenekleri, bu ayları bu heyecan verici macera için en uygun zaman haline getiriyor. Burada kışlar genellikle soğuk, yazlar ise genellikle sıcak ve nemli, yüksek sıcaklıklar tavsiye edilmeyen bir deneyim. Ancak, hava ve rakım nedeniyle koşullar daha zorlu olsa da, bu zorlu yürüyüş rotasını kış ve muson mevsiminde de keşfedebilirsiniz.

EBC ile Gokyo Chola Geçidi Trekking'i sizin için en uygunu mu?

Everest'in üç büyük geçidi yürüyüş rotası

Bir yürüyüşün uygunluğunu belirleyen birkaç faktör vardır. Benzer şekilde, Gokyo Chola Geçidi'nde yürüyüşün uygun olup olmadığını belirlemek için, yürüyüş sırasında karşılaşacağınız zorlukları anlayabilirsiniz. Ayrıca, bu bölgeye yürüyüş yaparken elde edeceğiniz olumlu sonuçları da analiz edebilirsiniz. Öncelikle, bu yürüyüş sırasında kat edilecek mesafe 11 gün içinde yaklaşık 110 km'dir. Bu, yeni başlayanlar için zorlayıcı olabilir. İrtifa hastalığı da bu yürüyüş sırasında sizi rahatsız edebilecek bir diğer endişedir. Dahası, deniz seviyesinden 5,400 metre yüksekliğe ulaşacaksınız ve bu kadar yüksek bir rakıma tırmanmak güçlü fiziksel kondisyon ve dayanıklılık gerektirir.

Ancak, sizi bu yürüyüşe teşvik eden birçok olumlu yön var. Gokyo göllerinin güzelliği ve Khumbu bölgesindeki Himalayalar, görülmeye değer. Everest Dağı'nın ana kampına ulaşmak, hayatınız boyunca unutamayacağınız bir anı. Everest Dağı'nın eteklerinden panoramik manzaralar, dünya çapında her yürüyüşçünün hayalidir. Dahası, Şerpa halkının eşsiz kültürü, misafirperverliği ve masumiyeti, kalbinizde sonsuza dek yer edecek bir şey.

Gokyo Chola ve Everest Tırmanışına Nasıl Hazırlanıyorsunuz?

Everest bölgesinde trekking yapmak, güvenli ve başarılı bir trekking deneyimi için iyi bir fiziksel kondisyon ve güçlü bir irade gerektirir. Gokyo Chola ve Everest Trekking'e uygun hazırlıklar yapmadan gidemezsiniz. Everest bölgesinde trekking yapmadan önce birkaç şeyden emin olmanız gerekir. Gokyo Chola ve Everest Trekking için hazırlamanız gereken birkaç şeyden bazıları aşağıda listelenmiştir.

Fiziksel Hazırlık

Himalayalar'da yürüyüş yaparken iyi bir fiziksel kondisyon şarttır. Yüksek irtifada yürüyüş yapmak, güvenli ve başarılı bir yürüyüş deneyimi için iyi bir kardiyovasküler dayanıklılık ve güç gerektirir. Aynı şekilde, Cho La Geçidi yürüyüşü için de kendinizi hazırlamanız gerekir. Bu yürüyüşten birkaç hafta önce hazırlıklara başlamalısınız. Başarılı bir yürüyüş için kardiyovasküler dayanıklılık ve güce odaklanmalısınız.

Uygun İklimlendirme

Himalayalar'da trekking yaparken iklime alışmak da önemli bir faktördür. Gokyo Chola ve Everest Trekking'inde irtifa hastalığı riski çok yüksektir. Doğru iklime alışma, Himalaya havasına iyi uyum sağlamanızı ve risksiz bir trekking deneyimi yaşamanızı sağlar.

Zihinsel Hazırlık

Gokyo, Cho La ve Everest tırmanışları için fiziksel zorluklar, yüksek irtifa ve öngörülemeyen hava koşulları nedeniyle zihinsel hazırlık şarttır. Yürüyüşçüler uzun yürüyüş günleri, dik tırmanışlar ve olası yükseklik hastalığıyla karşı karşıyadır. Bu nedenle, yürüyüşü kolayca tamamlamak için güçlü bir iradeye ihtiyacınız vardır.

Ekipman ve teçhizat

Zorlu arazi, yüksek irtifa ve öngörülemeyen hava koşulları nedeniyle Gokyo, Chola Geçidi ve Everest yürüyüşleri için ekipman ve donanım olmazsa olmazdır. Uyku tulumu, krampon ve yürüyüş sopası gibi temel malzemeler, özellikle Chola Geçidi'nde buzlu veya engebeli arazilerde destek sağlar. Kaliteli ekipman ve donanıma sahip olmak, yürüyüş sırasında sizi sıcak ve sağlıklı tutacaktır.

Gokyo Chola Gölü Yürüyüşü İzinleri

Bu Cho La Geçidi yürüyüşü için gereken iki izin, Khumbu Pasang Lhamu Kırsal Belediye İzni ve Sagarmatha Milli Parkı Giriş İzni'dir. Khumbu Pasang Lhamu İzni'ni Lukla giriş noktasından alabilirsiniz. Ancak Sagarmatha Milli Parkı izinlerini Katmandu'daki Ulusal Turizm Kurulu Ofisi'nden veya Lukla giriş noktasından alabilirsiniz. Trekkingciler Bilgi Yönetim Sistemi (TIMS) Kartı'na ihtiyaç duyulan diğer yürüyüş parkurlarının aksine, Everest bölgesinde yürüyüş yapmak için TIMS Kartı'na ihtiyacınız olmayacaktır.

Khumbu Pasang Lhamu Kırsal Belediyesi'nin ilk dört haftası için 2000 NPR'ye mal olacaktır. Ancak, dört haftadan uzun süreli konaklamalar için kişi başı 2500 NPR'ye mal olacaktır. Benzer şekilde, Sagarmatha Milli Parkı İzni'nin yabancılar için maliyeti 3000 NPR iken, Güney Asya Bölgesel İşbirliği Teşkilatı (SAARC) ülkelerinden gelen ziyaretçiler için bu ücret yarı yarıya (1500 NPR) düşmektedir. Ayrıca, Sagarmatha Milli Parkı İzni'nin Nepal vatandaşları için maliyeti 100 NPR'dir. Ayrıca, %13 KDV herkes için geçerlidir.

Gokyo Chola ve Everest Ana Kampı Yürüyüşü - Sıkça Sorulan Sorular

EBC'ye Gokyo Ri üzerinden ne kadar uzaklıktayız?

Gokyo Ri üzerinden Everest Ana Kampı'na toplam mesafe yaklaşık 110 km'dir. Ayrıca, günde yaklaşık 10-12 km yürüyeceğiniz bu yürüyüşü tamamlamanız yaklaşık 11 gün sürer. Bu yürüyüş rotasını tercih ederek, Everest bölgesindeki alternatif rotalardan birinde yürüyüş yapma fırsatı yakalayabilirsiniz.

Gokyo Gölleri Yürüyüşü ne kadar zor?

Everest Ana Kampı Yürüyüşü'nün zorluk seviyesi orta düzeydedir. Bu yürüyüşte birkaç zorlu tırmanış ve iniş bulunmaktadır, ancak iyi bir fiziksel kondisyona ve güçlü bir iradeye sahip herkes bu yürüyüşü başarıyla tamamlayabilir.

Gokyo Chola ve Everest Trek'in en zor kısmı nedir?

Dzongla'dan (4,830 m/15,850 ft.) Cho-la Geçidi'ne (5,387 m/17,673 ft.) kadar olan 8. günlük yürüyüş, Gokyo Chola ve Everest Yürüyüşü'nün en zorlu parkurlarından biridir. Everest bölgesinin yüksek rakımlı geçitlerinden biri olan Chola Geçidi'nden geçeceksiniz.

EBC Trek'in zorluk derecesi nedir?

Efsanevi Everest Ana Kampı Yürüyüşü, zorluk derecesi açısından orta olarak derecelendirilmiştir. Ancak, daha önce yürüyüş deneyimi olan ve iyi bir kondisyona sahip olan herkes Everest Ana Kampı Yürüyüşü'nü başarıyla tamamlayabilir.

Gokyo yürüyüşü ne kadar sürüyor?

Gokyo Trek, 11 günde tamamlanabilir. Bu süre zarfında yaklaşık 110 km'lik bir mesafe kat edeceksiniz. Everest bölgesindeki en macera dolu yürüyüş rotalarından biri olan bu rota, Everest Himalayaları'nın panoramik manzaralarını sunuyor.

Gokyo Chola ve Everest Trek'e gitmenin maliyeti ne kadar?

Gokyo Chola ve Everest Trek'in maliyeti yaklaşık 3200 dolardır. Chola Geçidi'ne, Everest Ana Kampı'na yürüyüş ve Everest Dağı'nın ana kampından helikopterle konforlu bir dönüş yolculuğunu içeren 11 günlük bir yürüyüştür.

Gokyo'dan Everest'i görebiliyor musun?

Evet, Gokyo Ri'nin bakış açısından Everest Dağı'nın ve Khumbu bölgesindeki diğer zirvelerin nefes kesen manzaralarına tanık olabilirsiniz. Gokyo Ri, Gokyo Gölü Yürüyüşü'nde mutlaka ziyaret edilmesi gereken noktalardan biridir.

Gokyo ne kadar yükseklikte?

Gokyo Vadisi Yürüyüşü'nün önemli bir durağı olan Gokyo Köyü, deniz seviyesinden yaklaşık 4,790 metre (15,715 fit) yüksekliktedir. Yakınlarda, popüler bir bakış noktası olan Gokyo Ri, Everest bölgesinin zirveleri ve buzullarının nefes kesici manzaralarını sunan yaklaşık 5,357 metre (17,575 fit) yüksekliğe sahiptir.

Gokyo Gölleri'ne nasıl ulaşırım?

Gokyo Gölü'nü ziyaret etmek için helikopter turuna çıkabilir veya Gokyo Gölleri'ni ziyaret etmek için yaklaşık 10-12 günlük bir yürüyüşe çıkabilirsiniz. Bunlar, Gokyo Gölleri'ni ziyaret etmek veya yürüyüş yapmak için iki yaygın seçenektir.

Everest Ana Kampı'nın rakımı nedir?

Everest Ana Kampı, deniz seviyesinden 5,364 metre yükseklikte yer alır. Her yürüyüşçünün hayalini kurduğu en popüler manzara noktalarından biridir. Everest Ana Kampı'ndan Everest Dağı ve çevresindeki zirvelerin nefes kesen manzaralarına tanık olabilirsiniz.

Den başlayarak

$3,190

kişi başı (USD cinsinden)

En yüksek puanlı - 200 TripAdvisor ve 93 Google yorumuna göre

1 -
ABD$ 3601
2 - 4
ABD$ 3390
5 + kişi 9999
ABD$ 3190

Sorular

Yorumlar!

Bu hikayelerden ilham alın.

Bir değerlendirme yazın

Tripadvisor Yorumları

      MÜKEMMEL  
   Deneyimleyenler 210 Yorum 
    
 
 
 
   
 
 
       Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Stefano G 
 
 
 
 Doğrulanmış Bellissima Yoluyla Esperienza
Ottima'nın seri ve onaylanabilir bir planı var. Abbiamo, Katmandu'yu ziyaret etmek için üst Mustang'de özel bir yürüyüşe çıktı. Mükemmel. Guida Badri muhteşem bir deneyime ve büyük bir profesyonelliğe sahip. Porter Dan bravissimo. Büyük bir empatiyle karşı karşıya değiliz. Bravissimi
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Şaron D 
 
 
 
 Doğrulanmış EBC da sogno + Katmandu d'eccezione'yi ziyaret edin
Grazie a Life Himalaya Trekking, io ve mio marito abbiamo potuto bir sogno gerçekleştirebilir. İtalya'daki organizasyon sırasında Shiba, mevcut imkanlara ve iletişim olanaklarına sahip. E, bir volta qui, bir şirket oluşturmak için dahili ekipmanın etkili olduğunu hemen doğrulayabilirsiniz. Shiba, bir dolcezza ve simpatia infinita, cikolatalı içecekler eşliğinde yeni gezi organizasyonları, Everest Campo Base dell'Everest'te tüm Katmandu ve iç kültürel ziyaretleri yaparak, dünyanın her yerindeki ulaşım tiplerini geçmek için yürüyüş yapıyor. Grazie a lui, Nepal'de benzersiz bir kişiliğe sahip yeni tempoda bir geziye çıktı ve bu, Paese ve la gente che lo abita'nın güzelliğini anlamak için izin verdi. Tika, EBC gezisi sırasında yeni bir rehberdir ve yeni bir deneyim ve kimlik doğrulaması için Podam'ı ziyaret edin ve yeni bir portör edinin! Çok fazla hazırlık, sono stati bravissimi ve noi cura di noi, her şey için dikkat çekici bir şekilde, her şey için dikkat ve tüm nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, Grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con leggerezza anche le situazioni più difficili. Bu, çok özel bir fotoğraftır ve başka bir fotoğraftır; ve yeni ailem bir settimana ve çok bedavaya geldi. Everest'teki Kamp Üssü'ndeki deneyimler tam anlamıyla mükemmel, çok hızlı, güzel ve umut verici. Bir süre boyunca bir süre boyunca metanın heyecan verici bir hali var. Bu durum inanılmaz derecede inanılmaz ve Lukla'daki Gorak Shep'in elleriyle rahat bir şekilde ele geçirilmiş ve daha önceki emsalleri sırasında çok iyi bir şekilde ele geçirilmiş ve çok iyi görselleştirilmiş. Promosyon, Raj, Rajan ve diğer turistik rehberlerin yanı sıra, Katmandu'nun ikonik hikayelerine ve çeşitli kültürel etkinliklerine eşlik eden turistik geziler de var. Kendimize olan tutkumuz ve sevgimiz, daha fazla, daha kompakt ve tek başına görsel olarak bir ortama dalmamıza izin veriyor. Grazie, tüm yeni yollarda işbirliği yapmak için başka üyelere de sahip oldu. Bu, Nepal'deki kasırgaya dair bir olay değil!
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   İlham 763559 
 
 
 
 Doğrulanmış Unutulmaz bir yaşam deneyimi
Life Himalaya Trekking ile yaptığımız Everest Ana Kampı yürüyüşünden son derece memnun kaldık. Havaalanından alındığımız andan itibaren her şey mükemmel bir şekilde organize edilmişti. Hava koşulları nedeniyle şirket bizim için helikopter uçuşu ayarladı, bu da maceramızın başlangıcını daha da özel kıldı. Rehberimiz Rabin olağanüstüydü. Nazik, ilgiliydi ve yolculuğumuzun her adımında bize özen gösterdi. Kendimizi iyi hissetmediğimiz her an, rahat etmemizi sağladı ve iyileşmemize yardımcı oldu. Dağlar hakkındaki bilgisi, aklimatizasyona yönelik dikkatli yaklaşımı ve sağlığımıza olan gerçek ilgisi, yolculuğa güvenli bir şekilde devam etmemizi sağladı. En önemlisi, bize aile gibi davrandı ve tüm yürüyüşü rehberli bir turdan ziyade arkadaşlarla yapılan bir gezi gibi hissettirdi. Hamalımız Arjun da aynı derecede harikaydı. Her zaman neşeli, komik ve inanılmaz derecede yardımseverdi. Aklimatizasyon yürüyüşlerinde ve zorlu anlarda, zorlandığımızda sırt çantalarımızla bile bize yardımcı oldu. Olumlu tavrı her günü daha keyifli hale getirdi. Hem Rabin hem de Arjun gerçek birer cevher ve şirket için büyük bir değer. Bizim için yaptıkları her şey için onlara ne kadar teşekkür etsek azdır. Life Himalaya Trekking'in sahibi Shiba'ya da özel teşekkürlerimi sunuyorum. Kendisi arkadaş canlısı, profesyoneldi ve deneyimimizi baştan sona gerçekten özel kıldı. Bu gezi sırasında Everest Maratonu'na katılarak eşsiz bir deneyim yaşadım. Rabin ve Arjun, son kilometrelerde bana destek olmak, tempomu ayarlamak ve beni cesaretlendirmek için geldiler ve bitiş çizgisine ulaşmama yardımcı oldular. Bu benim için çok şey ifade etti ve asla unutmayacağım bir şey. Hayatımda bir kez yaşayabileceğim bu deneyim için Life Himalaya Trekking'e teşekkür ederim. Bu unutulmaz macera boyunca edindiğimiz anılar, dostluklar ve destek için son derece minnettarız. Sevgi ve minnetle, Dominika
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Şafak G 
 
 
 
 Doğrulanmış Life Himalayan ile harika bir deneyim yaşadım.
Everest Ana Kampı'nda (EBC) harika bir yürüyüş yaptım. Birsha Rai muhteşem bir rehberdi, ihtiyacım olan her şeye sahip olduğumdan emin oldu. Konaklamamın iyi olduğundan ve yürüyüş için bol miktarda su ve atıştırmalık bulunduğundan emin oldu. Dhan Kajl benim hamalımdı ve eşyalarıma çok özen gösterdi, çantam her zaman temiz ve kuru bir şekilde odama teslim edildi. Hatta EBC yürüyüşünün son bölümünde sırt çantamı bile taşıdı. Life Himalayan, indiğim andan itibaren, tek bir çantam olmadan kaldığım andan itibaren, helikopter bağlantılarımın hepsini halletmeme kadar her adımda bana destek oldu. Her adımda birileri yanımdaydı. Life Himalayan ile seyahat etmeyi seçtiğim için çok minnettarım. Teşekkür ederim! 😊
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Fitil04696555305 
 
 
 
 Doğrulanmış 5 yıldız!
Life Himalaya Trekking bize inanılmaz bir deneyim yaşattı! Muhteşem bir rehberimiz vardı, Jal Tamang. Sadece harika sohbetler, yüksek moral ve Everest bölgesi hakkında çok sayıda harika bilgi sağlamakla kalmadı, grubumuzdan birinin yükseklik hastalığına yakalanması durumunda da olağanüstü çaba gösterdi. Hastanede kaldıkları süre boyunca onlara yiyecek ve su getirmek için yorulmadan çalıştı, ayrıca iniş yaptıktan sonra Lukla'daki zamanlarını da koordine etti. Ben yine de Ana Kampa ulaşmayı başardım ve yolculuğumuz boyunca tüm deneyimi unutulmaz kıldı. Konaklama yerleri de gerçekten birinci sınıftı; daha önce kaldığımız çay evlerinde sıcak duşlar, kolayca ulaşılabilen şarj imkanları ve hatta yatakların altında ısıtma pedleri bile vardı. Şiddetle tavsiye ederim, teşekkürler Jal!
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Cynthia C 
 
 
 
 Doğrulanmış Everest ana kampı
Quelle belle deneyimi! Hayat Himalaya trekking ve sont équipe est vraiment süper. Notre rehberi Rabin Ray dağlık bir meslektir. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Mülk sahibi olmak bir meslektir ve yeni satın alma işini üstlenir ve ayrılmadan önce geçeceğini garanti eder. Taşımalar, oteller ve diğerleri, hepsi parfait. Merci beaucoup à tous
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   davut b 
 
 
 
 Doğrulanmış Ömür Boyu Deneyim!
Life Himalaya Trekking bize çok iyi baktı. Everest Ana Kampı'nı mümkün olan en kısa sürede yapmak istedik ve bu şirketi bulduk. Şirketin aile şirketi olduğunu öğrendik; sahibi Sheba ve oğlu Raj ikisi de harikaydı. Sheba önce Şerpa olarak başladı, sonra rehber oldu ve şimdi kendi şirketinin sahibi. Rehberimiz Rabin bize karşı çok nazikti! Rabin her adımda bize yardımcı olmak için elinden gelenin en iyisini yaptı. Rabin de Şerpa olarak başladı ve şimdi rehber. Bu şirketi şiddetle tavsiye ederim. Sıkı programımız nedeniyle 10 günden 7 güne kısaltılan Everest Ana Kampı gezimiz başarılı oldu ve iyi arkadaşımla birlikte hayatımızın geri kalanında hatırlayacağımız, ömür boyu unutulmaz bir gezi oldu. Ne muhteşem bir deneyim ve bunu mümkün kılan ve bizi güvenli bir şekilde geri getiren Sheba, Raj ve inanılmaz rehberimiz Rabin'e özel teşekkürler.
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   akrishnappa 
 
 
 
 Doğrulanmış Mera Peak'i gönderiyoruz - bunu mümkün kılan Sagar ve Robin'e teşekkürler.
Mera Zirvesi'ne başarıyla tırmanarak sonlanan, gerçekten harika 11 günlük bir yürüyüş geçirdim. Rehberlerim Sagar ve Robin olağanüstüydü. Gruptaki her yürüyüşçüyle iletişim kurdular ve her birinin yeteneklerini anladılar. Yolun her adımında bizimle yürüdüler ve zorlu ve tehlikeli bölümleri güvenli bir şekilde geçmemizi sağlamak için her zaman hazırdılar. Özellikle zirveye doğru ilerlerken bizi cesaretlendirdiler, eğlendirdiler ve moral desteği verdiler. Bir noktada, işler o kadar zorlaştı ki neredeyse geri dönmeye hazırdım. Sagar bana çok ihtiyaç duyduğum cesareti, güveni verdi ve pes etmememi sağladı. Onlar olmadan zirveye ulaşamazdım. Zirveden manzaralar muhteşemdi ve her türlü çabaya değdi. Bu güzel, ömür boyu bir kez yaşanacak macerayı mümkün kılan Life Himalaya Trekking'e teşekkürler!!!
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Dhanya J 
 
 
 
 Doğrulanmış Mükemmel ekip, harika hizmet.
Arkadaşım ve ben Nisan 2026'da Life Himalaya ile Everest Ana Kampı yürüyüşünü tamamladık ve baştan sona olağanüstü bir deneyim yaşadık. Shiba, iletişim konusunda inanılmaz derecede hızlıydı ve güzergahı ihtiyaçlarımıza ve tercihlerimize göre özenle özelleştirerek planlama sürecini sorunsuz ve stressiz hale getirdi. Havaalanında rehberimiz Kiran tarafından sıcak bir şekilde karşılandık ve o andan itibaren yolculuğun her adımında iyi bir şekilde ilgilenilmesini sağladı. Onun özeni, şefkati, coşkusu ve dağlar ve yerel kültür hakkındaki derin bilgisi olağanüstüydü. Kiran, güvenliğimizi, konforumuzu ve keyfimizi sürekli olarak önceliklendirdi ve yürüyüşü hem ödüllendirici hem de unutulmaz kıldı. Hamallarımız Dhan Kumar ve Asthan da aynı derecede ilgili ve destekleyiciydi. Olağanüstü yürüyüş deneyimi, profesyonelliği ve gerçek Himalaya misafirperverliği için Life Himalaya'yı gönülden tavsiye ediyorum. Kiran, deneyimlediğimiz en iyi rehberlerden biri ve gelecekte Life Himalaya ile daha fazla macera için geri dönmeyi dört gözle bekliyoruz.
  
 
      Tripadvisor'da yayınlandı  
   
   Paul D 
 
 
 
 Doğrulanmış En güzel anılar ve en güzel zamanlar
Life Himalayas baştan sona olağanüstüydü, her durum için gereken özeni gösterdiler. Özellikle sahipleri Sheba'nın kişisel dokunuşlarını çok beğendim; gezi başlangıcında herkesi yemeğe davet etti ve sonunda da veda yemeğine çıkardı. Rehberimiz Pro ve şerpamız Arg ikisi de tam birer kahramandı. Bu şirketi tavsiye etmekte hiç tereddüt etmem.
  
 
  
  
 
 
     Trustindex tarafından doğrulandı  Trustindex doğrulanmış rozeti, Evrensel Güven Sembolüdür. Yalnızca son 4.5 aydaki müşteri yorumlarına göre 12'in üzerinde bir yorum puanına sahip olan en büyük şirketler doğrulanmış rozeti alabilir. Daha fazla