Bir Sonraki Planınızı Yapın
Himalayalara Yolculuk!
Tatil sürenize, ek isteklerinize ve taleplerinize göre özel ve esnek tatil planları oluşturuyoruz.
Seyahatlerinizi planlayınMaks. Rakım
3220men iyi sezon
Ekim - Aralık ve Mart - MayısEtkinlik
YürüyüşBaşlangıç / Bitiş Noktası
Katmandu/KatmanduGorkha Trek (Aşağı Manaslu), başka hiçbir yerde bulamayacağınız sakin bir maceraya götüren, kolay ve yeni tanıtılan bir yürüyüş rotasıdır . Alışılmadık patikaları sizi Nepal'in Aşağı Manaslu bölgesindeki tarihi ve kültürel açıdan önemli yerlerinden birine götürür. Bu büyüleyici yürüyüş, tarihi Gorkha Çarşısı'nda doğal manzaralar ve antik kültürü bir araya getiren bir destinasyondur.
Gorkha, Nepal'in en popüler turistik yerlerinden biridir. Ortaçağ tarihi, tarihi mekanları, kültürel köyleri ve dünya mirası alanlarıyla ünlüdür . Manaslu Çevresi Yürüyüşü'nün yanı sıra , Gorkha yürüyüş rotası orta zorlukta bir yürüyüş imkanı sunmaktadır. Tarım turizmine katılırken, şirin yerel pansiyonlarda ve ev konaklama sisteminde kalarak tarihi ve hac turlarına katılabilirsiniz. Yerel halk çok cana yakın ve misafirperverdir, bu nedenle onların sıcak misafirperverliğini deneyimleme şansınız olacaktır.

Gorkha Trek, Katmandu'dan Kurintar'a manzaralı bir yolculukla başlar . Yol boyunca, egzotik bir yürüyüş parkurunda yürüyecek ve çeşitli renkli ve kültürel köylerden geçeceksiniz. Ünlü Manakamana Tapınağı yakınlarındaki Piplechhap'tan başlayıp Gorkha Çarşısı, Sirandanda, Barpak, Laprak, Nambai Kharka ve Dharchye Danda'dan geçerek Gyampesal'da sona erer. Bu keyifli yürüyüşe başlarken, görkemli Annapurna ve Manaslu Himalaya sıradağlarının muhteşem manzaralarıyla büyüleneceksiniz. Aynı zamanda Nepal'in tarihi ve kültürel köylerinin bulunduğu toprakların kültürel bir turudur. Benzer şekilde, bu Manaslu bölgesindeki başka bir vadiyi keşfedebilir ve geçitlerden geçebilirsiniz.
Katmandu Vadisi'ne (1360 m) hoş geldiniz. Varışınızda uluslararası havalimanından otelimize kadar size yardımcı olacağız. Hoş geldiniz akşam yemeği programlarının tadını çıkarın ve geceyi dinlenerek geçirin.
Maksimum Rakım
1,358 m.Yemekler
Gala Yemeğibinalar
OtelBugün, Katmandu Vadisi'nde yarım gün geçirecek ve dünya mirası alanlarını gezeceksiniz. Nepal'in başkenti, çok sayıda antik dini ve kültürel mekana ev sahipliği yapmaktadır. Öğle yemeğinden sonra, yürüyüşe hazırlanmak üzere otelinize döneceksiniz. Yürüyüş hakkında sizi bilgilendirecek ve rehberinizle tanıştıracağız. Katmandu'daki otelinizde geceyi geçireceksiniz.

Maksimum Rakım
1,360 m.Yemekler
Kahvaltı - Breakfastbinalar
OtelÜçüncü gün, güne erken başlıyoruz. Kahvaltının ardından, Katmandu'dan Kurintar'a üç saatlik kısa bir yolculuk yapacağız. Trishuli Nehri kıyısındaki kıvrımlı Prithvi Otoyolu'nda ilerlerken yol muhteşem manzaralar sunuyor. Güzel yemyeşil yamaçlardan ve kırsal alanlardan geçeceğiz. Birkaç engebeli alan dışında, Kurintar'a giden yol pürüzsüz ve iyi döşenmiş.
Ardından, Kurintar'dan başlayıp Piplechhap'a doğru yola çıkacağız. Manakamana tapınaklarına 10 dakikalık bir teleferik yolculuğu yapacağız. Tapınak, en kutsal Hindu tapınaklarından biri olup Nepal halkı ve Hindu inananları için büyük önem taşıyor. Bakyaswori Mahadev ve Siddha Lakhan Thapa'nın (Manakamana Tapınağı'nın kurucusu) kutsal mağarasının yanından geçerek Tinmane Bhanjyang'a inip Piplechhap'a (1090 m) ulaşacağız. Ayrıca Manaslu Himalaya Sıradağları'nın ilk manzarasını da göreceğiz. Kurintar'dan Piplechhap'a ulaşmak 4-5 saat sürüyor.

Maksimum Rakım
1,091 m.Yemekler
Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeğiTrek Süresi
5 saatlik yürüyüşbinalar
LocaUlaşım
3 saatlik sürüşAşağı Manaslu yürüyüşümüz, Piplechhap'tan yukarı tırmanarak Kaulebengar'dan geçerek Gorkha Çarşısı'na (900 m) doğru devam ediyor. Nepal'in ilk şehidi Lakhan Thampa'nın doğum yeri olan güzel Bungkot köyünden geçeceğiz. Bu küçük köyde Lakhan Thapa Anıt Parkı, taş fıskiye, Lakhan Thapa kılıçları gibi birçok tarihi eser bulunmaktadır. Yerli halk, dışarıdan yardım almadan bu yapıları gururla korumaktadır.
Bungkot'tan birkaç küçük Magar ve Gurung yerleşim yeri ve teraslı çiftlikten geçeceğiz. Kaulebengar üzerinden tarihi Gorkha Çarşısı'na doğru ilerlerken, çiftliklerinde çalışan yerlileri göreceksiniz. Çarşı aynı zamanda Gorkha bölgesinin merkezidir. En güzel doğal manzaralar ve renkli köylerden bazılarında 4-5 saatlik bir yürüyüş yapacağız.

Maksimum Rakım
899 m.Yemekler
Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeğiTrek Süresi
5 saatlik yürüyüşbinalar
LocaBu gün Gorkha Çarşısı'nda bir keşif günü geçireceğiz. Çarşı çevresindeki tarihi yerleri, kültürel köyleri ve doğal güzellikleri keşfedeceğiz. Çarşının başlıca turistik yerleri Gorkha Sarayı, Gorkha Müzesi ve Gorakhanath Mağarası'dır.

Tarihi Gorkha Sarayı, Gorkha Çarşısı'nın 1000 metre yukarısında yer alır. Kral Prithvi Narayan Şah'ın Nepal'i birleştirme seferine buradan başlaması nedeniyle tarihi açıdan önemlidir. Saraya vardığımızda, çevredeki köy ve tepeleri muhteşem bir şekilde görebiliriz. Benzer şekilde, Annapurna Dağı ve Ganesh'in büyüleyici panoramik manzarasına da tanık olabiliriz. Saray kompleksinde çeşitli tapınaklar, avlular ve tarihi eserler bulunur. Ayrıca zengin Orta Çağ mimarisinin de örneklerine rastlayabiliriz.
Gorkha Müzesi, antik Nepal'in kalıntılarını barındıran bir hazine sandığıdır. Gorkha Çarşısı'nın tam ortasında yer alan müze, Gorkha Krallığı'nın tarihini ve Prithvi Narayan Şah'ın birleşme kampanyasını gözler önüne sermektedir. Müzede, Şah Hanedanlığı'na ait tarihi el yazmaları, belgeler, fermanlar ve eserler sergilenmektedir. Ayrıca tarihi tablolar, fotoğraflar ve etnografik sergiler de bulunmaktadır.
Gorakhanath Mağarası
Gorkha Çarşısı'nın bir diğer cazibe merkezi ise, Büyük Bilge Gorakhnath Baba'nın sığındığı Gorakhanath Mağarası'dır. Gorakhnath Baba'nın, 17. yüzyıldan önce genç bir adamken Prithvi Narayan Şah'a rehberlik ettiği ve onu kutsadığına inanılmaktadır. Mağara, tarihi, kültürel ve manevi öneme sahiptir. Birçok manevi arayış içindeki kişi, meditasyon yapmak ve manevi bilgi edinmek için mağarayı ziyaret eder. Mağaranın içinde Gorakhnath'a adanmış bir türbe bulunmaktadır. Akşamları yerel kültürel programların tadını çıkaracak ve Gorkha Çarşısı'ndaki konaklama yerimizde geceyi geçireceğiz.
Yemekler
Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeğibinalar
LocaGorkha Çarşısı'nda zengin bir kültürel deneyimin ardından, Gorkha Çarşısı'ndan Sirandanda'ya (1900 m) 6-7 saatlik bir yürüyüş yapacağız. Gorkha Çarşısı'ndan ayrılırken, patika Daraundi Nehri kıyısındaki birçok büyüleyici yerleşim yeri ve çiftliğin yanından geçiyor. Yürüyüşü nispeten kolay olan büyüleyici Sirandanda köyü, görkemli Manaslu Sıradağları'nın klasik panoramik manzarasını sunan antik kültürel tapınaklarla dolu.
Sirandanda'da keşfedebileceğiniz birçok turistik yer var. Bunlardan biri, muhteşem gün doğumlarını ve görkemli Manaslu Himalaya Sıradağları'nı izleyebileceğiniz bir çay bahçesi. Diğer turistik yerler arasında Nagepokhari, Dudhpokhari, Dharadi, Bhot Dodar ve Chima yer alıyor. Köy, Yarsagumba, Nirmansi, Jatamasi, Satuwa ve daha birçok bitkiyle ünlüdür. Sıcak bir misafirperverlikle karşılaşıp organik ve yerel lezzetleri tadarken bölgeyi keşfetmenin keyfini çıkarabilirsiniz.

Maksimum Rakım
1,900 m.Yemekler
Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeğiTrek Süresi
7 saatlik yürüyüşbinalar
LocaBu gün, Sirandanda'dan Gyachok köyünden geçerek Barpak'a (1920 m) kadar 6-7 saatlik bir yürüyüş yapacağız. Ardından Sirandanda'dan kuzeydoğuya doğru Mathar köyüne (1790 m) doğru yolculuğumuza başlayacağız. Ardından Dewalsara, Sum Nehri, Daraudi Nehri, Goje ve Alagang gibi diğer yerleşim yerlerinden geçeceğiz.
Barpak, Gorkha bölgesindeki en büyük yerleşim yerlerinden biridir. Köyün başlıca sakinleri Ghale ve Gurung halkıdır. Köyden çok sayıda erkek İngiliz ve Hint ordusuna katılmış ve hizmet vermiştir. Saygın Victoria Haçı madalyasıyla ödüllendirilen merhum Yüzbaşı Gaje Ghale de köyün sakinlerindendi. Pitoresk Barpek köyü, birçok kümelenmiş taş çatılı eve, taş döşeli sokaklara ve şirin pansiyonlara ev sahipliği yapmaktadır. Ayrıca muhteşem dağ manzaralarını da görebilirsiniz.

Maksimum Rakım
1,920 m.Yemekler
Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeğiTrek Süresi
7 saatlik yürüyüşbinalar
LocaPitoresk Barpak köyüne veda edip Laprak'a doğru yola çıkacağız. Trekkingin ilk bölümünde Basukang'a doğru yol alacağız. Buradan itibaren patika iki patikaya ayrılıyor. Biri Manaslu Trekking için ünlü Rupina La Geçidi'ne, diğeri ise varış noktamız Laprak'a çıkıyor.
Barpak'tan güzel Laprak köyüne yürüyüş 5-6 saat sürüyor. Köy, heyelan riski taşıyan bir bölgede yer alıyor. 1999'daki yıkıcı heyelan, yüzlerce evi ve yaklaşık 12 hektarlık ekili alanı yok etti. Laprak Köy Kalkınma Komitesi (VDC) tek bir köyden oluşuyor. Köyün çoğunluğu Gurung halkıdır ve Laprak'ta kaldığınız süre boyunca zengin kültürlerini ve geleneklerini deneyimleme fırsatı bulacaksınız.

Maksimum Rakım
2,011 m.Yemekler
Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeğiTrek Süresi
6 saatlik yürüyüşbinalar
LocaBugün Laprak'tan 4-5 saatlik bir yürüyüşle Myas Bhanjyang'dan geçerek Nambe Kharka'ya (2700 m) ulaşacağız. Yürüyüşün ilk yarısında, çevredeki doğa ve dağların muhteşem manzaralarını sunan yüksek rakımlı bir geçit olan Myas Bhanjyang'a doğru ilerleyeceğiz.
Yerel dilde Kharka terimi mera anlamına gelir. Dolayısıyla Nambe Kharka, birkaç geçici yerleşim yeri bulunan açık bir meradır. Nambe Kharka yerlileri, yürüyüşçülerin hayvan keserlerse hastalanacaklarına inandıkları için vejetaryen yemeklere yönelmek en iyisidir.

Maksimum Rakım
2,699 m.Yemekler
Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeğiTrek Süresi
5 saatlik yürüyüşbinalar
LocaSabah erkenden bir geziye çıkıp Gorkha/Aşağı Manaslu yürüyüşümüzün en yüksek noktası olan Dharche Danda'ya (3220 m) doğru yola çıkacağız. Danda, muhteşem gün doğumu manzaraları ve 20 karla kaplı zirvenin panoramik manzaralarını sunuyor. Görebileceğiniz dağlardan bazıları Annapurna I, Annapurna II, Machhapuchhre, Lamtang, Himalchuli, Sarang Zirvesi, Sringi Himal, Ganesh Himal Sıradağları, Gangapurna ve daha birçok dağ.
Dharche Danda'dan gün doğumunun keyfini çıkardıktan sonra Tallo Thotnery'ye ineceğiz. Tüm yürüyüş 6-7 saat sürecek. Tallo Thotnery, zengin bir Gurung kültürü deneyimi sunan bir diğer Gurung köyü. Yeterli zamanınız varsa köyü keşfedebilirsiniz ve biz de geceyi Tallo Thotnery'de geçireceğiz.

Maksimum Rakım
3,219 m.Yemekler
Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeğiTrek Süresi
7 saatlik yürüyüşbinalar
LocaBugün, Aşağı Manaslu Trekking'imizin son günü. Tallo Thotnery'den Sita Mağarası'na, yoğun orman patikalarından ineceğiz. Mağara, her yıl çok sayıda Hindu müridinin ziyaret ettiği dini bir mekandır. Burada biraz vakit geçirdikten sonra, Gyampesal'a doğru yürüyüşümüze devam edeceğiz. Tallo Thotnery'den Gyampesal'a yürüyüş 5-6 saat sürüyor. Burası, yürüyüşümüzün son noktası.
Yemekler
Kahvaltı öğle yemeği akşam yemeğiTrek Süresi
6 saatlik yürüyüşbinalar
LocaGyampesal'dan Katmandu Vadisi'ne doğru bir yolculuğa çıkacağız. Prithvi Otoyolu'ndan geri dönerken, tanıdık tepeler ve kırsal alanlar bizi bir kez daha karşılayacak. Geceyi Katmandu'da bir otelde geçireceksiniz.

Yemekler
Kahvaltı akşam Yemeğibinalar
OtelUlaşım
5 saatlik sürüşLife Himalaya Trekking'den bir temsilci sizi kalkıştan iki saat önce havalimanına bırakacaktır. Sizinle tanışmak çok keyifliydi ve dönüş uçuşunuzun güvenli geçmesini umuyoruz. Hoşça kalın!
Yemekler
Kahvaltı - BreakfastLower Manaslu Trek'ini neden yapmanız gerektiğine dair birkaç nedene bir göz atın:
Aşağı Manaslu Yürüyüşü'nün en güzel yanı, daha az kalabalık ve orta zorlukta parkurlara sahip olmasıdır . Daha az bilinen yürüyüş rotalarından biri olduğu için, Everest Ana Kampı, Annapurna Ana Kampı, Langtang Vadisi Yürüyüşü gibi diğer popüler yürüyüş rotalarına göre daha sakindir. Dahası, parkurlar orta zorlukta olup, yeni başlayanlar da dahil olmak üzere her seviyedeki yürüyüşçü için uygundur. Bu nedenle, kalabalık parkurlardan kaçmak ve sakin bir yürüyüş deneyiminin tadını çıkarmak isteyen yürüyüşçüler için Aşağı Manaslu Yürüyüşü mükemmel bir fırsattır.
Gorkha Trek'in yürüyüş parkurları en güzel manzaralara sahip olup nefes kesen dağ manzaraları sunmaktadır . Ormanlık alanlardaki orman gülleri ve kozalaklı ağaçların arasından geçerken, pitoresk yerleşim yerlerini ve yamaçlardaki teraslı çiftlikleri de göreceksiniz.

İnsanlar ... Kral Prithivi Narayan Şah buradan Nepal'i birleştirme kampanyasına başladı.
Orta Çağ'dan kalma Gorkha Sarayı ve Müzesi, Orta Çağ mimarisi, tablolar, fotoğraflar ve birçok tarihi eser sergiliyor. Gorkha'yı ziyaret etmek, zamanda yolculuk yapmak ve tarihin bir parçası olmak gibi. Gorkha'lı birçok erkek, İngiliz Gurkha ve Hint Ordusu'nda görev yapmış ve ülkeleri için birçok onur ödülü kazanmıştır.
Gorkha bölgesinde yaşayan yerlilerin çoğu Gurung ve Magar topluluklarına mensuptur . Her etnik grubun kendine özgü kültürü, gelenekleri ve görenekleri vardır. Onların kültürlerine tanık olabilir, yaşam tarzları, geleneksel kıyafetleri ve süs eşyaları hakkında bilgi edinebilirsiniz. Birçok konaklama tesisi, konukların kültürel dansların ve müziğin tadını çıkarabileceği kültürel programlar düzenlemektedir.

Aşağı Manaslu Trek rotası üzerinde birçok kutsal tapınak ve manastır bulunmaktadır. Trek, yerel halka zengin bir kültürel deneyim ve sıcak bir misafirperverlik sunmaktadır.
Nepal'de yılda dört farklı mevsim yaşanır ve bunlardan ilkbahar ve sonbahar, Nepal'de trekking için en uygun iki mevsimdir. Gorkha veya Aşağı Manaslu'ya trekking için her mevsimin kısa özetlerine göz atın:
Elverişli hava ve ılıman sıcaklıklar, ilkbaharı Aşağı Manaslu bölgesine yürüyüş yapmak için en iyi zamanlardan biri haline getiriyor. Ortalama gündüz sıcaklığı 10 ila 20°C arasında değişiyor. Yağış çok az olduğundan , patikalar kuru ve gökyüzü açık . Benzer şekilde, görüş mesafesi de mükemmel, neredeyse hiç engel yok. Yılın bu zamanında, çevredeki manzaraların ve dağların en güzel görüntülerinin tadını çıkarabilirsiniz.
İlkbaharda trekking yapmanın bir diğer harika yanı da canlı bitki örtüsüne ve hayvanlara tanıklık etmektir. Orman patikaları çiçek açmış orman gülleri, manolyalar ve diğer yabani çiçeklerle doludur. Aşağı Manaslu patikaları Manaslu Koruma Alanı'ndan geçtiği için nadir ve nesli tükenmekte olan yaban hayatını görebilirsiniz.
Yaz ayları, Nepal'in dağlık ve alçak bölgelerinde yoğun yağışlar nedeniyle Aşağı Manaslu yürüyüşü için uygun değildir. Bu mevsim muson yağmurlarıyla aynı zamana denk gelir ve bu da patikaları çamurlu, ıslak ve kaygan hale getirir. Ayrıca yaz aylarında heyelan, çamur kayması ve sel riski de artar. Hava da sıcak ve nemlidir, bu nedenle alçak bölgelerdeki sıcaklık 15 ile 25°C arasında değişir.
Yaz boyunca süren yoğun yağışlar nedeniyle, yılın trekking için en elverişsiz dönemidir. Görüş mesafesi de düşüktür ve uçuşlarda gecikme veya iptal olma olasılığı yüksektir. Ancak yağmur, çevreyi ve atmosferdeki kirleri temizler. Manzaraları temiz, ferah ve canlı bırakır. Aşağı Manaslu Trek için yaz mevsiminden kaçınmak en iyisidir.
Sonbahar, Nepal'de trekking için en uygun mevsimdir. Bu mevsim, istikrarlı hava koşulları, ılıman sıcaklık, açık gökyüzü ve mükemmel görüş mesafesi nedeniyle trekking severler arasında en sevilen dönemdir. Ayrıca, serin sonbahar havası, yılın bu zamanında trekkingi daha keyifli hale getirir. Ortalama gündüz sıcaklığı 10 ile 20°C arasındadır.
Sonbaharın bir diğer güzel yanı da, zaten büyüleyici olan manzaralara renk katan güzel yapraklardır. Dağ manzaralarının kristal berraklığındaki manzaralarının keyfini çıkarabilirsiniz. Rahat hava ve iklim, onu Aşağı Manaslu Trekking'i için en uygun zaman haline getirir. Ayrıca, en büyük Nepal festivalleri olan Dashain ve Tihar da sonbaharda kutlanır ve bu da trekking deneyiminizi zenginleştirir.
Nepal'de kış mevsimi başlarken, sıcaklık yavaş yavaş düşmeye başlar. Alçak bölgelerde gündüz sıcaklığı 5 ila 10°C arasında değişir ve gece daha da soğur. Yüksek bölgelerde ise sıcaklık donma noktasının çok altına iner. Ancak günler genellikle ılıktır ve yeterli güneş ışığı vardır. Birçok maceraperest dağcı, daha heyecan verici bir deneyim için kışın dağcılık yapmayı tercih eder.
Kışın hava koşulları şüphesiz serttir, çünkü yüksek rakımlı bölgelerde yoğun kar yağışı olur. Ancak karla kaplı manzaralar ve dağ manzaraları muhteşem görünür. Kışın rotada çok az yürüyüşçü vardır, bu yüzden sakin trekking atmosferinin tadını çıkarabilirsiniz. Kışın trekking yapmak uygun hazırlık ve ekipman gerektirir, ancak denemeye değer.
Gorkha veya Aşağı Manaslu Yürüyüşü, tüm yürüyüşçülere uygun, orta zorlukta bir yürüyüştür. Yürüyüş parkurları nispeten kolaydır ve alt bölgedeki parkurlar iyi döşenmiştir. Benzer şekilde, sadece birkaç dik patika olduğundan, Nepal'deki diğer yürüyüş rotalarına göre fiziksel olarak daha az yorucudur.
Ancak, yürüyüşçülerin engebeli ve kayalık arazilerde iniş ve çıkışlara hazırlıklı olmaları gerekir. Yükseldikçe parkur daha engebeli ve zorlu hale gelir. Günde ortalama 5-6 saat yürümeye hazır olmalısınız. Yürüyüş sırasında fiziksel zorlanmayı ve yaralanma riskini azaltmak için bir hamal tutmak da en iyisidir. Aşağı Manaslu Yürüyüşü'nün en yüksek noktası 3220 metredir; bu nispeten alçak bir noktadır ve yükseklik hastalığı riski minimumdur veya hiç yoktur. Yürüyüşçüler yine de herhangi bir riskten kaçınmak için gerekli önlemleri almalıdır.
Gorkha Trekking'i sırasında rakımı düşük olduğundan hava koşulları çok fazla değişmez. Trekkingciler, kendilerini daha iyi hazırlamak için yola çıkmadan önce hava durumunu mutlaka kontrol etmelidir. Orta zorluk derecesine rağmen, yürüyüşçüler Aşağı Manaslu Trekking'i için uygun fiziksel ve zihinsel hazırlıkları yapmalıdır.
Aşağı Manaslu yürüyüş rotası boyunca birçok topluluk temelli konaklama yeri bulunmaktadır . Benzer şekilde, çay evleri, pansiyonlar ve konuk evleri de bulacaksınız. Yürüyüş rotası kırsal alanlarda yer aldığından, lüks konaklama yerleri bulamayacaksınız. Bununla birlikte, daha düşük rakımlı bölgelerdeki konaklama yerleri, daha yüksek rakımlı bölgelere göre daha iyi ve daha fazla hizmet sunmaktadır.
Konaklamaların çoğu, yatak, battaniye ve yastıklarla birlikte paylaşımlı odalar sunmaktadır. Banyolar genellikle ortaktır. Bazılarında bitişik banyolu tek kişilik odalar da mevcuttur. İnternet, sıcak duş/su, telefon görüşmeleri, çamaşırhane vb. için ek ücret ödemeniz gerekir. Bazı topluluk temelli pansiyonlar ve çay evleri, misafirlerini eğlendirmek için kültürel programlar düzenlemektedir. Bu, yerel kültüre dalmak ve onlar hakkında bilgi edinmek için harika bir yoldur.
Bu konaklama yerleri ayrıca yemek hizmeti de sunmaktadır . Güzergah boyunca her lokantada Nepal'in temel yemeği olan Dal Bhat'ı bulacaksınız. Bu, yürüyüşçülere enerji vermek için mükemmel olan yüksek karbonhidratlı ve yüksek proteinli bir yemektir. Diğer yemek seçenekleri arasında momo, erişte, chowmein, thukpa, çorba, salata, ekmek, güveç, makarna, spagetti, hamburger vb. yer almaktadır. Bazı yerlerde yerel lezzetler de bulabilirsiniz.
Çoğu yerde sebze yetiştirildiği için organik ve taze ürünlerin tadına bakabilirsiniz. Yürüyüş sırasında süt ürünleri, kafein ve alkollü içeceklerden uzak durmanız en iyisidir. Herhangi bir beslenme kısıtlamanız varsa, yürüyüşten önce yürüyüş acentenize bildirin. Gerekli düzenlemeleri onlar yapacaktır.
Bu sorunun cevabı sizde! Nepal'de trekking yapmak, dünya çapında birçok meraklının hayalidir ve çoğu popüler trekking rotalarını tercih eder. Ancak Nepal'in daha az bilinen ve daha az kalabalık olan rotasını keşfetmek istiyorsanız, Aşağı Manaslu Trek ideal bir seçenektir. Aynı zamanda zengin kültür ve gelenekleri tatmak isteyen trekkingciler için de uygundur.
Yürüyüş boyunca, alışılmışın dışında patikalarda ve sık orman gülleriyle çevrili bir alanda yürüyüş yapacaksınız. Rotanın dingin atmosferi, yoğun şehir hayatından uzaklaşmanıza olanak tanır. Doğa severler için mükemmel, eşsiz bitki örtüsü ve hayvan çeşitliliğine tanıklık etmek için eşsiz bir fırsat sunar. Muhteşem dağ manzaraları ve manzaraları, dağ tutkunları ve fotoğrafçılar için idealdir.
Aşağı Manaslu Yürüyüşü, tarihi ve yeni kültürleri keşfetmeyi sevenler için de idealdir. Nepal tarihine dair zengin bilgiler sunan gizli bir hazinedir. Yol boyunca çok sayıda manastır ve tapınakla karşılaşacaksınız. Bunları ziyaret etmek, dini içgörüler edinmenizi ve maneviyatınızla bağlantı kurmanızı sağlar.
Lower Manaslu Trek, herkese uygun, eksiksiz bir pakettir. Yeni başlayanlar ve aileler için ideal, orta zorlukta bir yürüyüştür. İster macera ister kültürel deneyim, ister fotoğrafçılık ister maneviyat arayışında olun, Gorkha Trek doğru seçimdir!
Orta zorlukta olmasına rağmen, Aşağı Manaslu veya Gorkha yürüyüşü için fiziksel ve zihinsel olarak hazırlanmanız gerekir . Fiziksel hazırlık için, dayanıklılığınızı, gücünüzü ve kondisyonunuzu artırmaya yardımcı olacak egzersizler ve antrenmanlar yapabilirsiniz. Koşu, tempolu yürüyüş, doğa yürüyüşü, bisiklet sürme ve yüzme gibi kardiyovasküler egzersizler özellikle faydalıdır. Ayrıca bacak, karın ve sırt kaslarına odaklanan kuvvet antrenmanları da yapabilirsiniz.
Yürüyüşe çıkmadan önce gidilecek yeri ve zorluklarını araştırarak zihinsel olarak hazırlanın. Bu, zihinsel dayanıklılığı artırmaya, macera için gerçekçi beklentiler oluşturmaya ve yolculuk sırasında beklenmedik durumlara hazırlıklı olmaya yardımcı olur. Uygun ekipman ve teçhizat da deneyimi konforlu ve unutulmaz kılmaya katkıda bulunur.
Evet, Aşağı Manaslu Yürüyüşü, sakin ve ücra bölgelerde, ücra patikalarda bulunmasına rağmen gezginler ve yürüyüşçüler için güvenlidir. Patikalar, yürüyüşçülerin kaybolma riskini en aza indirecek şekilde düzenlenmiştir. Benzer şekilde, zorunlu rehber kuralı, yürüyüşçülerin Nepal'deki herhangi bir ücra yeri keşfetmesini daha da güvenli hale getirmiştir. Ancak, yürüyüşçüler yürüyüş sırasında kendi güvenliklerine dikkat etmeli ve uygun kurallara uymalıdır.
Aşağı Manaslu Yürüyüşü orta zorluktadır ve makul bir fiziksel kondisyon gerektirir. Uzak Manaslu bölgesinde yer alır ve birkaç inişli çıkışlı bölümden oluşur. Aşağı bölgelerdeki yürüyüş parkurları asfalttır, ancak yükseldikçe parkur engebeli ve kayalık hale gelir. Bu nedenle, yürüyüşçülerin Aşağı Manaslu Yürüyüşü'nün zorluk seviyesini aşabilmeleri için makul bir kondisyon seviyesine sahip olmaları gerekir.
Evet, yeni başlayanlar orta zorluktaki yürüyüş parkurlarından biri olan Aşağı Manaslu Yürüyüşü'ne katılabilir. Herhangi bir ön deneyim gerekmez ve makul sağlık ve kondisyona sahip herkes yürüyüşe katılabilir. Ayrıca, Aşağı Manaslu Yürüyüşü'nün parkurları nispeten daha erişilebilirdir; sadece birkaç dik bölüm vardır ve alt kısımlardaki patikalar asfalt ve düzdür.
Aşağı Manaslu Yürüyüşü, güzergaha bağlı olarak en az bir veya iki hafta sürer. Yürüyüşçüler, güzergahlarını ihtiyaçlarına göre özelleştirebilir ve yürüyüş süresini uzatabilir veya kısaltabilirler.
İlkbahar (Mart-Mayıs) ve sonbahar (Eylül-Kasım), Aşağı Manaslu Yürüyüşü için en uygun zamanlardır. Hoş ve kuru hava, konforlu bir yürüyüş deneyimi için uygundur. Aynı şekilde, hava sıcaklığı orta derecede ılıktır ve görüş mesafesi son derece açıktır. Yürüyüşçüler, yılın bu zamanlarında Aşağı Manaslu Yürüyüşü sırasında en iyi manzaraların ve hava koşullarının tadını çıkarabilirler.
Evet, Aşağı Manaslu Trek için seyahat sigortası zorunludur. Trek nispeten daha düşük bir rakımda gerçekleşse de, irtifa hastalığı, yaralanma ve hastalık riskleri mevcuttur. Bu nedenle, seyahat sigortası zorunludur ve 4000 metreye kadar olan irtifaları, irtifa hastalığını, sağlık faturalarını ve helikopter kurtarma da dahil olmak üzere acil durum masraflarını karşılamalıdır.
Aşağı Manaslu Yürüyüşü sırasında çok sayıda dağ zirvesi görebilirsiniz. Bunlardan bazıları Annapurna I Dağı, Annapurna II, Machhapuchhre, Ganesh Himal aralığı, Manaslu, Sringi Himal, Bharasikhar, Langtang, Sarang Zirvesi, Buddha Himal, Himalchuli, Babu Himal, Malkunti Zirvesi ve diğerleridir.
Aşağı Manaslu Yürüyüşü'nün en yüksek noktası, 3,220 metre yükseklikteki Dharchen Danda'dır. Nispeten daha düşük bir rakımda yer alır ve Nepal'in orta yükseklikteki yürüyüş rotaları arasında yer alır.
Aşağı Manaslu Yürüyüşü'nün en yüksek noktası deniz seviyesinden 3,220 metre yüksekte olduğundan, hafif bir yükseklik hastalığı riski vardır. Ancak, yürüyüşçülerin bu riski önlemek için gerekli önlemleri almaları gerekir. Yüksek rakıma kademeli olarak tırmanmalı, bol su içmeli ve kendilerini aşırı zorlamamalıdırlar. Hızlı tırmanış ve susuz kalma, yükseklik hastalığı riskini artırır.
Aşağı Manaslu Trek'i sırasında mevcut standart konaklama seçenekleri, topluluk temelli ev pansiyonları, çay evleri, pansiyonlar ve misafirhanelerdir. Trekking parkurları ücra bir bölgede yer aldığından, lüks konaklama birimleri bulamazsınız. Bu konaklama birimleri yalnızca temel hizmetler sunar. Odalar genellikle ortak banyoludur ve paylaşımlıdır.
Aşağı Manaslu Trek rotası boyunca ATM imkanı bulunmamaktadır. Rota, altyapı eksikliği olan ücra bölgelere gittiği için ATM imkanı bulunmamaktadır ve yürüyüşçülerin yanlarında yeterli nakit bulundurmaları gerekmektedir. Ayrıca kredi kartı veya döviz bürosu da bulunmamaktadır. ATM'ler yalnızca Katmandu ve Pokhara gibi kentsel alanlarda mevcuttur.
Evet, Aşağı Manaslu Trek sırasında sıcak duş alabilirsiniz. Konaklama tesisleri genellikle sıcak duş imkanı sunar. Yüksek bölgelerde sıcak duş imkanı yoksa, tesis kovada sıcak su sağlayacaktır. Sıcak duş için yaklaşık 2 ABD doları tutarında ek ücret ödemeniz gerekir. Ancak, maliyet bölgeye göre değişiklik gösterebilir.
Alçak ve yüksek rakımlı bölgelerdeki hava ve sıcaklıklar önemli ölçüde değişiklik gösterir. Bu nedenle, rüzgar geçirmez/su geçirmez bir ceket, kuş tüyü mont, hafif trekking pantolonu, uzun kollu gömlek/tişört, yalıtım katmanları, nem emici içlik, trekking çorapları, şapka, atkı, eldiven, rahat yürüyüş ayakkabıları, 40-50 litrelik bir sırt çantası, trekking sopaları ve tuvalet malzemelerini yanınıza alın.
Evet, Aşağı Manaslu Yürüyüşü sırasında güvenli içme suyu bulabilirsiniz. Rota üzerindeki dükkanlardan ve çay evlerinden şişelenmiş su satın alabilirsiniz. Ancak, yanınızda termal bir şişe taşıyıp kaynamış veya filtrelenmiş suyla doldurmak en iyisidir. Ekstra önlem olarak, su arıtma tabletleri veya taşınabilir filtreler getirebilirsiniz.
Evet, Aşağı Manaslu Trek güzergahı boyunca WiFi/İnternet mevcuttur. Konaklama birimlerinde ek ücret karşılığında internet hizmeti sağlanmaktadır. Ancak bağlantı zayıf ve istikrarsızdır, bu da yoğun veri kullanımı gerektiren işler için uygun değildir. Daha iyi bağlantı için yerel bir SIM kart satın alabilir ve internet hizmetleri için bir veri paketi alabilirsiniz.
En yüksek puanlı - 200 TripAdvisor ve 93 Google yorumuna göre
Tatil sürenize, ek isteklerinize ve taleplerinize göre özel ve esnek tatil planları oluşturuyoruz.
Seyahatlerinizi planlayın

Seyahat Tasarımcımız Shiba ile sohbet edin
Yardıma mı ihtiyacınız var? Uzman temsilcimiz size yardımcı olmak için burada! Lütfen aşağıdaki formu doldurarak sohbet başlatın ve sorularınıza hızla yanıt alın.