Manaslu un Annapurnas apļa pārgājiens – 19 dienas

Uzlabojiet savu transportu ar privātu džipu

19 dienu garumā mūsu Manaslu un Annapurnas apļa pārgājienā mēs jums sniegsim vietējais koplietošanas autobuss vai džips visam sauszemes transportam, tostarp ceļojumiem no Katmandu uz Mahha Kholu un no Muktinatas uz Pokharu.

Ceļojums būs garš un diezgan nogurdinošs pa asfaltētiem un nelīdzeniem ceļiem Nepālas kalnos. Lai nodrošinātu jums lielāku komfortu, mēs piedāvājam iespēju mainīt savu transportu no vietējā koplietošanas autobusa vai džipa uz privātu transfēru.

Šī vienošanās sniegs jums lielāku brīvību, komfortu un elastību. Ar privātiem transfēriem jūs varat apstāties, kur vien vēlaties, uz tik ilgu laiku, un mierīgi ceļot kopā ar draugiem vai vienatnē.

Lai gan par privāta transfēra organizēšanu ir jāmaksā neliela piemaksa, papildu ērtības noteikti būs tā vērtas.

Lidojiet no Džomsomas uz Pokharu

Mūsu Manaslu un Annapurnas apļa pārgājiena maršruta pēdējā dienā jūs aizvedīs garš brauciens no Muktinathas uz Pokharu caur Džomsomu. Ja vēlaties, varat arī izlemt izkāpt Džomsomā, pavadīt papildu nakti un nākamajā rītā lidot uz Pokharu.

Šo pakalpojumu var noorganizēt par nelielu papildu samaksu, kas dos jums neticamu iespēju redzēt Mustangas ielejas lejasdaļas īpašo, neierobežoto skaistumu. Tas arī samazinās jūsu ceļojuma laiku uz pusi, ļaujot jums atpūsties pēc nogurdinošām 16 dienām, kas pavadītas kājām.

Manaslu ir ierobežots, bet ne Annapurna

Manaslu un Annapurnas pārgājiens notiek Manaslu un Annapurnas rezervāta īpaši aizsargātajā un autorizētajā dabas aizsardzības teritorijā. Tomēr Annapurna, kas ir atvērta kopš 1977. gada, tagad ir kļuvusi par pieprasītāko un atvērto pārgājienu Nepālā.

Bet Manaslu trasei ir atļauta ierobežota piekļuve kopš 1991. gada, jo tā ir iekļauta aizliegtajā zonā.. Manaslu reģionam ir kopīga robeža ar Tibetu, kurai pašai ir ierobežota piekļuve tūrismam.

No otras puses, Annapurna rajons nav tik tuvu Tibeta un ir attīstījies par Rietumu tūrisma centrālo reģionu. Šis masveida tūrisms ir novedis pie reģiona autentiskuma, vietējā šarma un cilvēku kultūras noplicināšanas.

Tomēr Manaslu ierobežotā piekļuve ir veicinājusi dabas aizsardzību, un vietējie iedzīvotāji joprojām ievēro savas tradicionālās paražas un autentiskumu.

Tādēļ, lai Manaslu maršruts būtu ilgtspējīgāks un arī nākamās paaudzes varētu baudīt tā krāšņumu, Manaslu maršruta pārgājiens ir noteikts kā ierobežots reģions.

Manaslu Circuit Vs Annapurna Circuit

Manaslu un Annapurnas maršruti ir divi cienījami un visvairāk meklētie pārgājienu maršruti Nepālā, kas piedāvā divas atšķirīgas pieredzes un variācijas. The Manaslu ķēde iet ap gigantisko Manaslu rāmi, kas stāv kā 8. augstākais kalns uz planētas.

The Annapurnas aplis, no otras puses, riņķos ap 10. augstākais Himalaju kalns, grandiozais Annapurna I.

Tomēr šie divi pārgājieni, lai arī apvienoti vienā, joprojām piedāvā ļoti daudzveidīgu pieredzi. Manaslu apļa pārgājiens sniegs jums ekskluzivitāti, liekot justies kā vienam no nedaudzajiem.

Tas satur reibinošo pieprasījumu 5106 m augsta Larkjas La pāreja, kas sniedz jums personisku ieskatu Cheo, Shringi, Himlung, Manaslu un CheoJums būs arī 5030 m grūtas grūtības Rui La Pass sasniedzot ārkārtīgi tuvu Tibetai.

No otras puses, Annapurna circuit pārcelties ir vairāk par socializēšanās pārgājiens kas sevī ietver reibinošo izaicinājumu 5416 m augstā Torongas La pārejaAnnapurnas kalnu grēda, kas ietver I, II un IV, Gangapurna, Dhaulagiri un Fishtail, aicina jūs šīs pārejas virsotnē.

Tādējādi Manaslu maršruta būtība ir attālā neskartā daba un autentiskā pārgājiena dvēsele, savukārt Annapurna vairāk ir par ceļojumu apvienošanu ar pārsteidzošu dabu.

Labākā sezona Manaslu un Annapurnas apļveida pārgājienam

Skaistais Manaslu un Annapurnas apļa pārgājiens ir jāplāno pavasaris, martā, aprīlī un maijā vai rudens, septembrī, oktobrī un novembrī.

Temperatūra būs ļoti patīkama, ziedēs savvaļas puķes un meži, un debesis lielākoties paliks spilgti zilas. Tomēr esiet gatavi temperatūras izmaiņām līdz ar augstumu.

Manaslu un Annapurnas apakšējās daļās, iespējams, varēs staigāt T-kreklos, savukārt augšējās daļās pat pavasarī un rudenī zem nulles temperatūras var drebēt.

Šīs divas sezonas ir arī noslogotākās, kad būs lielākas iespējas satikt citus pārgājienu dalībniekus, un arī tējas namiņi būs rosīgi.

Jūnijā, jūlijā un augustā jūs garantēti izmirksiet ne tikai musonu lietū, bet arī savos sviedros Nepālas vasaras karstā un mitrā gaisa dēļ. Turklāt jūs sagaida arī nepatīkama odu un dēļu kompānija.

Iekš Nepālas ziema decembrī, janvārī un februārī, Thorong La un Larkya La pārejas var tikt slēgts sniega dēļ, un Manaslu un Annapurnas apļa pārgājiens var tikt atcelts.

Manaslu un Annapurnas apļa pārgājiena grūtības pakāpe 19 dienu piedzīvojums

Manaslu un Annapurnas apļa pārgājiens, ja tas tiktu veikts atsevišķi, būtu bijis mērena II klase kalnu pārgājiena piedzīvojums. Tomēr, apvienojot šos divus kalnu piedzīvojumus vienā, ceļojums pārvēršas D līmeņa kalnu ceļojumā, tādējādi palielinot grūtības pakāpi.

Šis līmenis norāda, ka 19 dienu Manaslu un Annapurnas apļa pārgājiena ekspedīcija ir vidēja līmeņa pārgājiens ar zināmiem izaicinājumiem, kurus būs grūti pārvarēt, īpaši, ja esat jauns augstkalnu pārgājienu apmeklētājs.

Manaslu apļa pārgājiens būs īpaši aizraujošs saspringts pateicoties tās nelīdzenajām, nepieradinātajām takām, kas vijas cauri blīviem džungļiem un akmeņainām nogāzēm, beidzoties ledāju ainavā.

Annapurnas aplis ir arī pieprasot, taču tās taka ir vairākkārt šķērsota un ir izstrādāta, lai pielāgotos lielajam pārgājienu apmeklētāju skaitam.

Tomēr abi atsevišķie pārgājieni ietver garas pārgājienu dienas, kas bieži vien stiepjas līdz 8 uz 9 stundām, it īpaši kalnu pāreju šķērsošanas dienā. Runājot par pārejām, šajā pārgājienā ir iekļautas trīs pasaulē augstāko kalnu pāreju — Larkya La, Rui La un Thorong La — pārvarēšanas milzīgās prasības.

Atcerieties, ka Torongas kalns ir pasaulē augstākā kalnu pārgājienu pāreja, un tās šķērsošana nebūs viegls uzdevums. Tāpēc mūsu Manaslu un Annapurnas apļa pārgājiens nav piemērots tiem, kas nekad iepriekš nav devušies pārgājienā vai garā pārgājienā.

Tādēļ iesakām mūsu jaunajiem pārgājienu dalībniekiem vispirms individuāli iziet šo maršrutu, pirms mēģināt apvienot abu maršrutu izaicinājumu vienā piedzīvojumā.

Augstuma slimība/akūta kalnu slimība/AMS un aklimatizācija

Ir augstāks iespēja saskarties ar augstuma slimību mūsu Manaslu un Annapurnas apļa pārgājienā. Šī 19 dienu ilgā pārgājiena laikā lielākoties jūs pacels starp 3500 līdz 5000 m augstumā, kas ir tiešie augstumi, kuros skābekļa koncentrācijai ir tendence samazināties.

Tādējādi Jums var sākt parādīties sākotnējie AMS simptomi, kas var atšķirties, bet parasti izpaužas kā galvassāpes, stress, reibonis, bezmiegs, miega un apetītes zudums, kairinājums un apjukums.

Ja tā vietā, lai pārtrauktu pārgājienu un atpūstos, jūs nolemjat ātri kāpt kalnā vai iet, mazāk atpūsties un mazāk uzņemt šķidrumu, šie simptomi var kļūt smagāki.

Tādējādi ir nepieciešams, lai jūs apsveriet AMS agrīnās pazīmes ļoti nopietni un nekavējoties informējiet savu pavadošo giduVisefektīvākais veids, kā cīnīties un novērst AMS, ir ātra pielāgošanās jaunajam augstumam.

Šī mērķa sasniegšanai jums vajadzētu vienmērīgi kāpt augšup, uzņemt pietiekami daudz šķidruma un pavadīt laiku lielā augstumā. Izvairieties no jebkāda veida miegazālēm vai muskuļu relaksējošām zālēm.

Jūs varētu arī vēlēties lietot Diamox lai neitralizētu un novērstu AMS. Lai veicinātu jūsu pienācīgu adaptāciju Manaslu gaisam, esam iekļāvuši atpūtas dienas Sama Gaon un Samdo Manaslu maršrutā. Jūsu aklimatizācijas nolūkos Annapurnā Mananga būs jūsu aklimatizācijas ciemats.

Šie pasākumi nodrošinās, ka jutīsieties ērti, pirms spersiet soli augsto pāreju varenajā virsotnē.

Apmācība un sagatavošanās Manaslu un Annapurnas apļa pārgājiena maršrutam

Manalsu un Annapurnas apļveida pārgājiens ir pilnvērtīgs augstkalnu kalnu pārgājiens, kam nepieciešama augsta izturība un fiziskās sagatavotības līmenis no tās dalībniekiem.

Tādēļ, apmēram 4 līdz 6 nedēļas iepriekš ja dodaties šajā pārgājienā, mēs iesakām jums staigāt vismaz 3 līdz 4 stundas vairākas reizes nedēļā ar savu piekrauto mugursomu.

Lai pielāgotos kalnu takām, izvēlieties ejiet stāvos maršrutus, kas trenēs jūsu kāju muskuļus gan kāpšanai, gan nolaišanaiTāpat varat arī izmēģināt peldēšana, skriešana un riteņbraukšana, kopā ar pakāpiens kāpšana, lai vēl vairāk uzlabotu ķermeņa kopējo spēku.

Kad viss ir gatavs, sāciet savu piedzīvojumu ar vienkāršiem un vidēji grūtiem pārgājieniem, piemēram, Annapurnas apļa maršrutu, Manaslu apļa maršrutu vai Everesta bāzes nometnes pārgājiens.

Laba sagatavošanās ietver arī ekipējumu, ko sagatavojat pārgājienam pa Manaslu un Annapurnas apli. Labi, pareizi ievalkāti pārgājienu zābaki palīdzēs izvairīties no tulznām un diskomforta pārgājiena laikā.

Tāpat tikpat svarīgi ir arī atbilstoši (silts) apģērbs, tāpēc paņemiet līdzi daudz apģērba slāņu, lai to būtu viegli pielāgot. Padomājiet arī par vējjakām, pārgājienu nūjām, zeķēm, cepurēm, cimdiem, guļammaisiem un citām lietām.

Izmitināšana, pārtika un transports

Mūsu 19 dienu garajā Manaslu un Annapurnas apļa pārgājienā jūs izbaudīsiet uzturēšanās burvību... viesu mājas atrodas gleznainos nakts ciematos.

Šīs jaukās naktsmītnes atgādina dārza nojumes un piedāvā unikālu šarmu. Lielākā daļa viesu namu ir vienkārši (īpaši Manaslu reģions) ar divām gultām.

Jūs koplietosiet (pietupiena) tualeti un dušas telpas ar citiem viesiem. Daudzās viesu mājās ir dušas, taču esiet gatavi par to izmantošanu maksāt nedaudz vairāk.

Jums tiks pasniegtas trīs ēdienreizes kāda no šo viesu namu restorāniem. Ēdieni pārsvarā ir bioloģiski un svaigi. No Bhat kas ietver galveno ēdienkarti. Līdztekus Dal Bhat diennakts spēkam var pasūtīt arī gardus momo, thukpa, nūdeles, olas un gaļas ēdienus.

Jūsu transports no Katmandu uz Mačha-Kholu un no Muktinatas uz Pokharu notiks ar koplietojamu autobusu vai džipu. Lūdzu, iepazīstieties arī ar mūsu uzlabotajām transporta iespējām.

Ceļojumu apdrošināšana

Ja nebūs atbilstošas ​​ceļojumu apdrošināšanas, Manaslu un Annapurnas pārgājiens tiks aizliegts. Tāpēc pārliecinieties, ka iegādājaties ceļojumu apdrošināšanu, kurai jābūt diezgan specifiskai mūsu piedzīvojumam (atšķirīgai no jūsu standarta ceļojumu apdrošināšanas).

Mūsu Manaslu un Annapurnas apļa pārgājiena maršrutam jūsu ceļojuma apdrošināšanā ir jānorāda šāds segums:

• Helikoptera glābšana un transportēšana līdz 5500 m
• Medicīniskā palīdzība neatliekamas ķirurģiskas procedūras gadījumā
• Negadījumu apdrošināšana nelaimes gadījumu gadījumā
• Atcelšanas apdrošināšana atmaksai ceļojuma atlikšanas gadījumā
• Negaidīta priekšlaicīga atgriešanās slimības dēļ

Atļaujas Manaslu un Annapurnas apļveida pārgājienam

Tā kā Manaslu reģions atrodas Manaslu dabas aizsardzības zonas aizsardzībā un ir noteikts kā ierobežots reģions, jums ir jāsaņem atļauja, lai ieceļotu, un tas jādara sertificēta gida pavadībā.

Jūsu ceļojums ir jāorganizē nevis individuāli, bet gan ar reģistrētas aģentūras, piemēram, mūsējās, starpniecību, lai saņemtu īpašo ierobežotās zonas atļauju, kas pazīstama kā RAP ManasluRAP izmaksas atkarībā no pārgājienu sezonas ir šādas:

• 100 USD par pārgājiena dalībnieku pavasarī un rudenī
• 75 USD par pārgājiena dalībnieku vasarā un ziemā

Papildu atļaujas, kas nepieciešamas Manaslu un Annapurnas apļa pārgājienam, ir šādas: Manaslu dabas aizsardzības zonas atļauja/MCAP (USD 30 par pārgājienu), Annapurnas dabas aizsardzības apgabala atļauja/ACAP (30 ASV dolāri par pārgājiena dalībnieku) un TIMS karte (20 USD par pārgājiena dalībnieku).

Visu šo atļauju administratīvo pārvaldību un izmaksas pārraudzīs Life Himalaya Trekking komanda.