eksperta attēls
Runājiet ar ceļojumu ekspertu (šiba)
Ceļojuma plānotājs

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens no Pokharas

  • 7 dienas
  • mērens
maksimālais augstums

Maks. Augstums virs jūras līmeņa

4,130m
labākā sezona

labākā sezona

Okt.–dec. un marts–maijs
aktivitātes ikona

aktivitāte

Trekking
sākums-beigas

Sākuma/beigu punkts

Pokhara / Pokhara

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiena pārskats no Pokharas

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens no Pokharas ir tikai īss pārgājiens, kas ilgst tikai dažas dienas, lai izbaudītu pasaules augstāko kalnu ar brīnišķīgiem skatiem uz dažādām augstām kalnu grēdām, piemēram, Annapurnas grēdu, Mahhapučhres grēdu un Daulagiri grēdu.

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens no Pokharas maršruta Annapurnas dabas aizsardzības teritorijā ir īsākais pārgājiens uz ABC, kas piedāvā kultūras un dabas daudzveidību, sākot no sulīgi zaļiem rīsa laukiem līdz pasaules 10. augstākajam kalnam Annapurna I.

Annapurnas pārgājiens no Pokharas ir pārsteidzoša pastaiga cauri Gurungu ciemiem, ainavām un daudzveidīgai florai un faunai . Annapurnas bāzes nometne ir visslavenākā gan solo, gan grupu pārgājienu cienītājiem, un tā ir kļuvusi arī par vienu no populārākajiem pārgājieniem pasaulē.

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens no Pokharas ir viegli mērens pārgājiens uz bāzes nometniPārgājiens sākas Najāpulā; no šejienes jūs sāksiet iepazīt pievilcīgās ainavas. Annapurnas apgabals, no kalnu grēdas līdz zaļiem pakalniem, skaistiem Gurungu ciematiem un sulīgi zaļam mežam rododendru ūdenskritumi, jūs devāties uz Annapurnas bāzes nometni.
Šīs apbrīnojamās pastaigas laikā pārgājiena laikā paveras skats uz tādiem kalniem kā Annapurna 1 (8,091 m), Annapurna South (7,273 m), Gangapurna (7,454 m), neuzkāptajiem Fang kalniem (7,647 m), Fishtail kalniem (6,997 m) un Mardi Himal (5,587 m).

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens no Pokharas maršruta

Pēc pārgājiena uzsākšanas Najapulā mēs nakšņosim Gandrukas ciems kur jūs iepazīsiet Gurungu/Gurku kultūras daudzveidību. Gandrukas ciems ir viena no galvenajām Annapurnas pārgājiena apskates vietām, kurā atrodas Gurkhu vēsture ar saviem drosmīgajiem stāstiem.
Mēs sākam savu ceļojumu uz Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens no Pokharas maršruta, braucot cauri burvīgajam etniskajam Gurungas un Magaras ciematam, Machhapuchare bāzes nometnei, vērojot elpu aizraujošus kalnu un ainavu skatus.
Mūsu pārgājiens no Pokharas uz Annapurnas bāzes nometni ir piemērots draugiem un ģimenei, kuri vēlas doties pārgājienā uz slaveno Annapurnas bāzes nometni. Pārgājējiem ar garām brīvdienām ieteicams 10–14 dienu ilgs Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens, ieskaitot Punhill, mazs Annapurnas apļa pārgājiens.

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiena no Pokharas spilgtākie momenti

  • Elpu aizraujošs skats uz saullēktu pār majestātiskiem kalniem, tostarp Annapurnas grēdu, Mahhapučhri un citiem.
  • Atslābiniet nogurušos muskuļus dabiskajos karstajos avotos Jhinu Danda.
  • Dodieties cauri neskartiem ciematiem un lauksaimniecības zemēm, kā arī iepazīstieties ar viesmīlīgo Gurungu un Magaru cilvēku aizraujošajām kultūras tradīcijām.
  • 360 grādu skats uz Annapurnas ledāju un leduskritumu no Annapurnas bāzes nometnes.
  • Eksotiska flora un fauna Annapurnas dabas aizsardzības zonā
  • Izbaudiet subtropu un Alpu klimatu, veģetāciju, savvaļas dzīvniekus un putnus.
  • Pavadiet dienu skaistajā Pokharas pilsētā, kur var redzēt ezerus, ūdenskritumus un kalnu virsotnes.

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiena maršruts no Pokharas

diena 01 Brauciet uz Najapulu un dodieties pārgājienā uz Gandruku

Ghandruk-Trek-1

Šodien mūsu pirmā Annapurnas bāzes nometnes pārgājiena diena no Pokharas sākas pēc brokastīm viesnīcā, un pēc tam mēs brauksim uz Najāpulu. Brauksim cauri zaļiem pakalniem un nelīdzeniem ceļiem, kas aizņems apmēram 2 stundas. Pēc Najāpulas sasniegšanas mēs dosimies uz Gandruku. Dosimies lejup pa līdzenu un vieglu pastaigu ceļu līdz Birethanti (1,025 m). Pēc tam mēs šķērsosim Modi upi un nogriezīsimies pa labi Gandrukas ciemata virzienā ar gleznaino Sjauli bazāru.

Mēs uzkāpsim Kimčes kalnā, kur reljefs kļūs līdzenāks un vedīs augšup, līdz sasniegsim Gandrukas ciematu. Jums būs jāiet pa akmens kāpnēm, kas vedīs cauri terasveida laukiem, skaistai dabai un ciematiem. Šodien, lai sasniegtu Gandruku, jums būs jāiet aptuveni sešas līdz septiņas stundas. Sasniedzot Gandruku, jūs sagaidīs majestātiskie Annapurnas dienvidi, Fišteilas kalns, Hiunčuli kalns un skaistas ainavas.

maksimālais augstums

Maksimālais augstums

1,950 m.
ēdienreizēm

Maltītes

Brokastis pusdienas vakariņas
aktivitātes ikona

Pārgājiena ilgums

7 stundu pārgājiens
izmitināšana

Naktsmītnes

Namiņš
transports

transportēšana

2 stundu brauciens

diena 02 Pārgājiens no Gandrukas uz Sinuvu

Agri no rīta mēs pamodīsimies ar elpu aizraujošu skatu uz sniegotām virsotnēm un zaļojošo zaļumu, kas ieskauj Gandruku. Savu pārgājienu sāksim ar diezgan prasīgu taku, pateicoties pastāvīgiem kāpumiem un kritumiem, kas mūs aizvedīs uz Komrong Danda (2100 m). Tālāk mēs sāksim kāpt pa stāvām akmens kāpnēm. Ejot uz priekšu, mēs dosimies ceļā uz Taglungu un atkal uzkāpsim pa akmens kāpnēm, kas ved uz Čhomrongas ciematu.

Pēc nelielas atpūtas Čomrongas ciematā mēs dosimies tālāk uz Sinuvu. Lai nokļūtu Sinuvas ciematā, taka ir kaut kā sarežģīta. Mēs sāksim savu pastaigu ar lejupvērstām kāpnēm un iesim pāri piekaramajam tiltam. Pēc tam mēs atkal kāpsim stāvā kāpumā, šķērsojot Tiličes un Banuvas ciematus.

Dažiem no jums šodien pēdējā pieeja Sinuvai varētu šķist nedaudz grūta. Jums būs jāuzkāpj stāvā kāpumā ar mugursomu. Pēc sešu līdz septiņu stundu gājiena mēs beidzot sasniegsim Sinuvu.

 

maksimālais augstums

Maksimālais augstums

2,360 m.
ēdienreizēm

Maltītes

Brokastis pusdienas vakariņas
aktivitātes ikona

Pārgājiena ilgums

7 stundu pārgājiens
izmitināšana

Naktsmītnes

Namiņš

diena 03 Pārgājiens no Sinuvas uz Deurali

Maršruts no Sinuvas ved cauri blīviem un skaistiem mežiem. Pārvietošanās starp Bambusu un Himalajiem ir sarežģīta. Viss ceļš ir daudz augšup, un gaiss kļūst ievērojami retāks.

Drīz pēc Himalaju atstāšanas jūs nonāksiet pārsteidzošas ielejas vidū. Jūs jutīsieties kā uz citas planētas, jo jūs ieskauj milzīgas kalnu grēdas.

Jūs pakāpeniski ejat pāri akmeņainajai ainavai un sekojat smaragdzaļai upei cauri ielejai. Ierodoties Deurali, atmosfēra ir brīnišķīga. Jūs, iespējams, raksturotu šo pieredzi kā apburošu, ja vien jums nebūtu aizrāvusies elpa!

maksimālais augstums

Maksimālais augstums

3,194 m.
ēdienreizēm

Maltītes

Brokastis pusdienas vakariņas
aktivitātes ikona

Pārgājiena ilgums

7 stundu pārgājiens
izmitināšana

Naktsmītnes

Namiņš

diena 04 Pārgājiens no Deurali uz Annapurnas bāzes nometni caur Machhapuchhre bāzes nometni

Izbaudot Annapurnas bāzes nometni

Šī diena būs visizaicinošākā, bet apbrīnojamākā Annapurnas bāzes nometnes pārgājienā no Pokharas. Ir ļoti ieteicams sākt pārgājienu pēc iespējas ātrāk. Tas ir tikpat prasīgs gan garīgi, gan fiziski, tāpēc ievērojiet nepieciešamos pārtraukumus un saglabājiet pozitīvu attieksmi.

Kāpiens pārgājienā sākas Deurali un turpinās līdz Annapurnas bāzes nometnei (ABC). Ja ir daudz sniega, iešana var būt apgrūtināta. Pacēlums ir neliels; nav kāpņu; tas nav tik stāvs kā iepriekšējās dienās.

Starp Deurali un Annapurnas bāzes nometni ir tikai viena vieta, kur apstāties — Mačapučres bāzes nometne (MBC). Ar katru soli mēs varējām redzēt arvien vairāk Annapurnas svētnīcas un Mačapučēres tālumā.

Mačapučres bāzes nometne ir laba vieta, kur apstāties un izbaudīt piedzīvojumus. Pēc vairāku stundu pārgājiena mēs nonāksim Annapurnas bāzes nometnē. Dosimies uz skatu punktu (300 m/līdzenums), lai baudītu iespaidīgos skatus uz Annapurnas gandrīz vertikālo dienvidu nogāzi virs svētnīcas.

 

maksimālais augstums

Maksimālais augstums

4,130 m.
ēdienreizēm

Maltītes

Brokastis pusdienas vakariņas
aktivitātes ikona

Pārgājiena ilgums

7 stundu pārgājiens
izmitināšana

Naktsmītnes

Namiņš

diena 05 Pārgājiens no Annapurnas bāzes nometnes uz Bambusa nometni.

Pēc agrajām rīta brokastīm jūs dosieties atpakaļ pa to pašu maršrutu uz Bambusu. Lai sasniegtu Bambusu, jums būs jāšķērso Mahhapuchre bāzes nometne, Deurali, Himalajos. Šodien, lai sasniegtu galamērķi, jums būs jākāpj stāvā nogāzē. Lai sasniegtu Bambusu, jums būs jāiet aptuveni 5–6 stundas.

 

maksimālais augstums

Maksimālais augstums

2,600 m.
ēdienreizēm

Maltītes

Brokastis pusdienas vakariņas
aktivitātes ikona

Pārgājiena ilgums

6 stundu pārgājiens
izmitināšana

Naktsmītnes

Namiņš

diena 06 Pārgājiens no Bambusa uz Džhinu Dandu

Skats no Annapurnas bāzes nometnes

Mēs brauksim pa Sinuwa maršrutu un kāpsim pa stāvajām kāpnēm, līdz sasniegsiet kontrolpunktu. Lai nokļūtu šejienē, būs nepieciešamas aptuveni 45 minūtes. Pēc tam vēl 45 minūtes, lai sasniegtu Sinuwa. Pēc izaicinoša stundas ilga pārgājiena no Sinuwa uz Chomrung Khola seko stāvs 45 minūšu pārgājiens uz Chomrung.

No Čomrongas sekojiet takai, kas ved augšup līdz krustojumam, kur atrodas Jhinu Danda ceļa zīme. Kāpjot lejup pa stāvajām nogāzēm, 1.5–2 stundu laikā sasniegsiet Jhinu Danda.

maksimālais augstums

Maksimālais augstums

1,760 m.
ēdienreizēm

Maltītes

Brokastis pusdienas vakariņas
aktivitātes ikona

Pārgājiena ilgums

6 stundu pārgājiens
izmitināšana

Naktsmītnes

Namiņš

diena 07 Pārgājiens no Jhinu Danda uz Nayapul, pēc tam brauciens atpakaļ uz Pokharu

Jūs varat sasniegt Kimrong Khola tiltu aptuveni 30 minūtēs, sekojot maršrutam, kas strauji ved lejup no Jhinu ielas. Pēc tilta šķērsošanas nogriezieties pa kreisi.

Sekojiet maršrutam, līdz kreisajā pusē sasniegsiet Landruku. Pēc aptuveni 20 minūšu brauciena pa šo līkumoto taku jūs nonāksiet nelielajā apmetnē. No šejienes aptuveni 20 minūtes kāpiet lejup pa akmens kāpnēm, lai nokļūtu Kalčanē. Šajā apkaimē ir dažas mazas tējnīcas.

No šejienes mēs dosimies augšup pa taku Gandrukas virzienā. Pēc tam aptuveni 45 minūšu laikā jūs dosieties pa taku uz Najāpulu. Jūsu Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens no Pokharas šajā brīdī beigsies. Pēc tam mēs jūs nogādāsim Pokharā, kas aizņems aptuveni 2 stundas.

 

maksimālais augstums

Maksimālais augstums

950 m.
ēdienreizēm

Maltītes

Brokastis, pusdienas
aktivitātes ikona

Pārgājiena ilgums

6 stundu pārgājiens
transports

transportēšana

2 stundu brauciens
Karte-Annapurna-Bāzes-Nometne-Pārgājiens-No-Pokharas
iekārtas

Nepieciešamais aprīkojums pārgājieniem Nepālā

  • Elpojoša apakšveļa
  • Sporta krūšturis
  • bāzes slāņi
  • Trekinga krekli
  • Trekinga bikses un šorti
  • Flīsa jaka
  • Dūnu jaka (izolēta jaka)
  • Vējjaka (ūdensnecaurlaidīga)
  • Saules aizsargcepure
  • Galvas saite vai cepure
  • Šalle vai kakla lente
  • Cimdi (iekšējie un ārējie)
  • Pārgājienu zābaki
  • Trekinga apavi
  • Pārgājienu zeķes
  • Termiskās zeķes
  • Getras
  • DUFFEL soma
  • Dienas paka
  • Guļammaiss
  • Trekinga nūjas
  • Saulesbrilles
  • Hidratācijas urīnpūslis vai ūdens pudele
  • Galvas lukturi
  • Baterijas
  • Personīgais dvielis
  • Šveices armijas nazis
  • Saules losjons
  • Medicīniskā un pirmās palīdzības aptieciņa
  • Vilnas zeķes
  • Ūdensizturīga jaka
  • Lūpu aizsargs
  • Siltinātas bikses
  • Bērnu tīrītāji

Nepieciešamais aprīkojums kāpšanai Nepālā

  • Ūdens pudele
  • Baterijas un spuldzes
  • kabatas lukturītis
  • Personīgais dvielis
  • Šveices armijas nazis
  • Mugursoma
  • Saules losjons
  • Medicīniskā un pirmās palīdzības aptieciņa
  • Šūšanas komplekts
  • Polipropilēna/vilnas zeķes
  • Cits nepieciešamais aprīkojums
  • Guļammaiss
  • Dūnu jaka
  • Ūdensizturīga jaka
  • Trekinga apavi/zābaki
  • Kempinga apavi
  • Džemperis vai plīša jaka
  • Pārgājienu bikses
  • Pārgājienu krekli
  • Krekls ar pilnām piedurknēm
  • T-krekli
  • saules cepure
  • Cimdi
  • Vilnas cepure
  • Garā apakšveļa
  • Aizsargbrilles vai saulesbrilles
  • Getras
  • Saules aizsargkrēms lūpām
  • Vieglas kokvilnas zeķes
  • Kalnu pārgājienu zābaki
  • Vilnas zeķes, ko valkāt ar zābakiem
  • Neilona vējjaka
  • Siltinātas bikses
  • Neilona vēja bikses
  • Garpiedurkņu kokvilnas/vilnas krekli
  • saules cepure
  • Gari kokvilnas pārgājienu šorti
  • Flīss/vilna kāpšanai
  • Viegla flīsa
  • Guļammaisiņš (karri mat) vai Thermarest
  • Dūnu augstkalnu guļammaiss
  • Dūnu jaka/bikses/veste
  • Vieglas kokvilnas sporta zeķes un vilnas zeķes
  • Ūdensnecaurlaidīga alpīnistu jaka
  • Galvas lukturītis/baterijas/spuldzes
  • Kāpšanas saulesbrilles
  • Viegli termoizolēti slēpošanas cimdi
  • Saules aizsargkrēms
  • Siltas kāpšanas bikses
  • Vilnas garā apakšveļa
  • Cits nepieciešamais aprīkojums
  • Kāpšanas zābaki
  • Getras
  • Ledus cirvis
  • Zirglietas
  • Krampji
  • Karabīnes
  • Lentes/stropes
  • Sniega bāri
  • Ledus skrūves
  • Akmens mietiņi
  • Mirušie
  • Avārijas cepure
  • Dienas soma
  • Mugursoma
  • Lūpu ziede
  • T-krekli
  • Augšupceļotāji
  • Augšupceļotāji
  • Komplekta soma

Kas ir iekļauts

  • Uzņemšana un nogādāšana Pokharas lidostā/viesnīcā
  • Pilnīga informācija par pārgājienu, gidu, augstuma slimību un atkārtotu apstiprinājumu, vīzas pagarināšanas pakalpojumu (ja nepieciešams) un papildu tūrisma pakalpojumiem pirms pārgājiena sākuma.
  • Brauciet uz Nayapul no Pokharas privātā transportlīdzeklī,
  • Labākā nakšņošana namiņā un pilna pansija visa pārgājiena laikā.
  • Brokastis, pusdienas un vakariņas iekļautas pēc izvēles no nakšņošanas vietas ēdienkartes.
  • 5 naktis divvietīgā numurā labākajā pieejamajā tējas namiņā pārgājiena laikā
  • Atkarībā no grupas lieluma pieredzes, pārgājiena gids ar valdības licenci, izpalīdzīgs un draudzīgs personāls, nesēji (1 nesējs uz 2 cilvēkiem)
  • Ēdiens, izmitināšana, alga, aprīkojums, transports, apdrošināšana pret nelaimes gadījumiem gidam un nesējam.
  • TIMS maksa — pārgājienu informācijas pārvaldības sistēma (lūdzu, līdzi jāņem 3 pases izmēra fotogrāfijas atļaujām).
  • Annapurnas dabas aizsardzības zonas atļauja
  • Himalaju pārgājienu T-krekls ar uzrakstu "Life" un Annapurnas bāzes nometnes pārgājienu karte.
  • Pirmās palīdzības aptieciņas darbiniekiem un grupām, tostarp oksimetrs pulsa un sirdsdarbības pārbaudei lielā augstumā.
  • Ūdens pilienu attīrītājs drošam dzeramajam ūdenim
  • Pakalpojumu koordinācija ārkārtas un glābšanas operācijām
  • Visi valdības nodokļi un pakalpojumu maksa
  • Atvadu vakariņas cienījamā tradicionālā nepāliešu kultūras restorānā.
  • Sasniegumu sertifikāts.

Kas ir izslēgts

  • Ceļojumu apdrošināšana ārkārtas situācijās, glābšana un evakuācija.
  •  Starptautiskās aviobiļetes.
  •  Katmandu viesnīca nav iekļauta
  •  Viesnīca Pokharā nav iekļauta cenā.
  •  Maksa par ieceļošanas vīzu Nepālā.
  •  Visi dzērieni un citi personīgie izdevumi.
  •  Uzkodas un citi personīgie izdevumi.
  •  Akumulatora uzlāde, karstas dušas un starptautiskie telefona zvani.
  •  Pakalpojums, kas nav minēts iepriekš.

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens no Pokharas — svarīga informācija

Pareizās sezonas izvēle Annapurnas bāzes nometnes pārgājienam no Pokharas

Rudens un pavasaris ir labākie mēneši, lai veiktu Annapurna bāzes nometnes pārgājienu no Pokharas, pamatojoties uz dažām iezīmēm, tostarp temperatūru, klimatu un ainavu.

Septembris, oktobris un novembris ir mēneši, kas ietilpst rudens sezonā. Laikapstākļi ir patīkami un maigi, ar jaukām debesīm un svaigu gaisu. Tas padara to par ideālu gada laiku Annapurnas bāzes nometnei Pokharā.

Marts , aprīlis un maijs ir pazīstami kā pavasaris, un tas ir vēl viens ideāls laiks, lai veiktu Annapurnas bāzes nometnes pārgājienu no Pokharas. Tas ir ideāli piemērots Annapurnas reģionam, jo ​​tur ir silts un mierīgs laiks. Maršruta garumā varēsiet redzēt arī savvaļas puķes, un pilnā sparā ziedēs dažādu krāsu rododendri .

Musonu sezona (jūnijs, jūlijs un augusts) jums būs diezgan karsta. Ir daudz lietus, kas padara maršrutu slidenu, un jūs varat sastapt dēles un kukaiņus. Lietus un mitrāju dēļ jums būs iespēja skaidri redzēt vairākas savvaļas puķes, kas brīvi aug mežā.

No decembra līdz februārim ir ziema. Šajā gada laikā pārgājieni nav ieteicami. Laiks ir miglains, temperatūra ir zem nulles un redzamība ir aizsegta. Tomēr tas ir piemērots pārgājienu dalībniekiem, kuriem patīk pārgājieni vienatnē, vienlaikus pievienojot papildu piedzīvojumus.

Nepieciešamās atļaujas un dokumenti Annapurnas bāzes nometnes pārgājienam no Pokharas

Ikvienam, kurš vēlas doties pārgājienā pa Annapurnas bāzes nometni no Pokharas , ir nepieciešamas divu veidu pārgājienu atļaujas.

Pārgājējiem, kuri vēlas doties ceļojumā uz Nepālu, jāizmanto TIMS , kas apzīmē Pārgājēju informācijas pārvaldības sistēmu. Nepālas Tūrisma pārvalde (NTB) un Nepālas Pārgājienu aģentūru asociācija (TAAN) izdod šo atļauju, lai pārliecinātos, ka visi pārgājēji, kuri vēlas doties uz Nepālas Himalajiem, ir drošībā.

Annapurnas dabas aizsardzības zonas ieceļošanas atļauja ir nepieciešama ikvienam, kurš vēlas doties pārgājienā Annapurnas ainavā. Par to rūpējas Nacionālais dabas aizsardzības fonds. Daļa no ACAP iztērētās naudas tiek novirzīta fondam, kas aizsargā šo skaisto teritoriju.

Dokumenti, kas nepieciešami pirms TIMS un ACAP piemērošanas

mājas-zem-kalniem-Annapurna-bāzes-nometne

  • Ieceļošanas atļaujas pieteikuma veidlapa
  • Divas pases fotokopijas, pa vienai TIMS un ACAP vajadzībām
  • 4 pases izmēra fotogrāfijas TIMS un ACAP vajadzībām
  • Detalizēts jūsu pārgājiena maršruts Annapurnas bāzes nometnes pārgājienam no Pokharas
  • Nepālas valūta ieejas maksas samaksai.

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiena grūtības līmenis no Pokharas

Novērtējot pārgājiena grūtības pakāpi, mēs ņemam vērā daudzus faktorus, piemēram, katru dienu sasniegto augstumu, ikdienas pārgājiena garumu, augstāko augstumu, reljefa raksturu, laika apstākļus utt. Pamatojoties uz to, mēs vērtējam Annapurnas bāzes nometnes pārgājienu no Pokharas kā mērenu pārgājienu.

Lielākā daļa takas ved cauri Nepālas ciematiem, pa kuriem ir viegli iet, pateicoties lieliskajam skatam uz zaļām ainavām un žilbinošiem kalniem. Savu pārgājienu sāksim Pokharā, kas palīdzēs mūsu ķermenim pienācīgi aklimatizēties. Pārgājienu sāksim aptuveni 2940 pēdu augstumā un 4 dienu laikā sasniegsim 13 550 pēdu augstumu.

Tomēr taka kļūst grūtāka, sasniedzot augstienes, piemēram, Annapurnas bāzes nometni . Dažreiz, atgriežoties no pārgājiena, būs jāiet apmēram 8–9 stundas. Tas padara pārgājienu mērenu, un ikviens fiziski vesels var to veikt.

Pirms došanās pārgājienā pa Annapurnas bāzes nometni no Pokharas būs nepieciešams aptuveni 1 mēnesis fiziskas un garīgas sagatavotības . Treniņus var sākt ar skriešanu un kardio treniņiem, lai palielinātu izturību. Pirms vingrinājuma veikšanas jāizvirza mērķis. Skriešanas laikā var noskriet 10 km mazāk nekā 60 minūtēs.

Pokharas nozīme kā sākumpunkts

Pokhara rītausmā

Pārgājiena sākšana nelielā augstumā ir svarīga vairāku iemeslu dēļ, īpaši pārgājienos augstkalnu vidē, piemēram, kalnos. Ir daudz svarīgu iemeslu, kāpēc Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens sākts no Pokharas.

Pārgājiena uzsākšana no zemākiem augstumiem palīdz jūsu ķermenim pakāpeniski aklimatizēties mainīgajiem atmosfēras apstākļiem un samazinātajam skābekļa līmenim lielākā augstumā. Šis aklimatizācijas process ir ļoti svarīgs, lai novērstu augstuma slimību. Tā var būt nopietna slimība, ja jūsu ķermenis ir pakļauts straujām augstuma izmaiņām.

Pārgājiena uzsākšana Pokharā dod pārgājiena dalībniekiem iespēju pakāpeniski pielāgoties. Tas ļauj elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmām pielāgoties samazinātajam skābekļa daudzumam.

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens no Pokharas ievērojami samazina ar augstumu saistītu slimību risku, nodrošinot patīkamāku un drošāku pārgājiena pieredzi. Turklāt pakāpeniskais kāpums no Pokharas ļauj novērtēt daudzveidīgās ainavas un ekosistēmas, kas atklājas kāpšanas laikā. Dziļāka saikne ar vidi un kopējā piedzīvojuma uzlabošana padara jūsu pārgājienu patīkamu.

Būtībā pārgājiena sākšana no neliela augstuma ir stratēģisks un labs lēmums, kas palīdz palielināt veiksmīga un atalgojoša ceļojuma izredzes.

Ko sagaidīt no Annapurnas bāzes nometnes pārgājiena no Pokharas

Annapurnas bāzes nometnes (ABC) pārgājiens ir ļoti populārs pārgājienu maršruts Nepālā, kas ir slavens ar savām apbrīnojamajām majestātisko Annapurnas un Dhaulagiri kalnu grēdu ainavām. Sāciet aizraujošu piedzīvojumu, kas atklāj valdzinošu ainavu, ko rotā terasveida nogāzes, kur katrs solis atklāj elpu aizraujošu panorāmu. Atklājiet mierīgas un mazas pilsētiņas ar savu unikālo šarmu un skaistumu.

Pastaigas laikā jums būs iespēja satikt vietējos iedzīvotājus un uzzināt vairāk par viņu dzīvesveidu agrāk. Šis neticamais ceļojums uz Annapurnas bāzes nometni aizvedīs jūs cauri dažādām skaistām ainavām un ļaus izbaudīt dažādus laikapstākļus.

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiena laikā no Pokharas jūs iepazīsiet Himalaju unikālo un dzīvīgo kultūru. Jūs arī baudīsiet elpu aizraujošus skatus uz dažiem augstiem kalniem, piemēram, Annapurnu I, II, II , un citām mazām virsotnēm.

Dodoties agri no rīta uz Annapurnas bāzes nometni, parasti ir vērojams elpu aizraujošs saules stars, kas apspīd majestātisko Himalaju kalnu grēdu. Saullēkts no Annapurnas bāzes nometnes virsotnes ir neticama un maģiska pieredze, kas neapšaubāmi atstās paliekošu iespaidu uz ceļojumu. Jhinu-Danda , pēdējais ceļojuma galvenais notikums, jūs sagaida ar dabīgiem karstajiem avotiem.

Ēdināšana un izmitināšana

Sāciet neaizmirstamu ceļojumu pa Annapurnas reģiona satriecošajām ainavām. Jūsu uzturēšanās labākajās naktsmītnēs nodrošinās jums vienmērīgu un ērtu pieredzi visa pārgājiena laikā. Ceļojums sākas ar piecām naktīm divvietīgā numurā izvēlētās tējas namiņos pārgājiena maršrutā. Tās ir paredzētas kā siltas un mājīgas vietas, kur atpūsties, baudot satriecošos skatus.

Katru dienu jūs saņemsiet arī pilnas pansijas maltītes, tostarp brokastis, pusdienas un vakariņas. Jūs varat izvēlēties maltītes no namiņa ēdienkartes atbilstoši savai gaumei. Pastaigājoties pa Annapurnas bāzes nometnes taku, ļaujiet jauku numuru komfortam un garšīgajam ēdienam uzlabot jūsu pārgājiena pieredzi. Visbeidzot, jūs gaida brīnišķīgas atvadu vakariņas slavenā Nepālas restorānā. Tagad ir lielisks laiks, lai pārdomātu savu atvaļinājumu, izbaudītu tradicionālos Nepālas ēdienus un svinētu visas atmiņas, ko radījāt šajā lieliskajā ceļojumā.

Ar šo “viss iekļauts” paketi jūsu uzturēšanās un maltītes tiks rūpīgi izplānotas. Tas palīdzēs jums koncentrēties uz satriecošajām ainavām un bagātīgo kultūru, kas padara Annapurnas bāzes nometnes pārgājienu neaizmirstamu.

transportēšana

Mēs piedāvājam plašu transporta iespēju klāstu, lai padarītu jūsu ceļojumu pēc iespējas vienkāršāku, sākot no brīža, kad nolaižaties Pokharā, līdz pat atgriešanās brīdim. Mūsu strādīgā komanda vēlas, lai jums būtu ērta pieredze, sākot ar uzticamu sagaidīšanas pakalpojumu lidostā vai viesnīcā.

Kad būsiet gatavi sākt ceļojumu, jūs tiksiet nogādāti privātā transportlīdzeklī uz Najāpulu . Pēc pārgājiena pabeigšanas mūsu privātā automašīna jūs gaidīs un aizvedīs uz Pokharu. Mēs noorganizēsim visus transporta pakalpojumus atbilstoši maršrutam.

Annapurnas bāzes nometnes pārgājiens no Pokharas — bieži uzdotie jautājumi

Sākot no

$670

uz vienu personu (ASV dolāros)
zvaigznes

visaugstāk novērtēts — pamatojoties uz 200 TripAdvisor un 93 Google atsauksmēm

  • 1 - cilvēkiem
    US $ 750
  • 2 - 5 cilvēkiem
    US $ 670
  • 6+ cilvēki 9999
    US $ 590
Uzdot jautājumus

Atsauksmes!

Iedvesmojieties no šiem stāstiem.

Uzrakstīt atsauksmi

Tripadvisor atsauksmes

EXCELLENT
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5
Pamatojoties uz 210 atsauksmes
Publicēts vietnē Tripadvisor tripadvisor
Stefano G profila attēls
Stefano G.
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5pārbaudīta
Esperienza di viaggio bellissima Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un privāts pārgājiens augšējo Mustangas apgabalā Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri ir fantastiska pieredze un izcila profesionālisma. Porters Dens bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
Publicēts vietnē Tripadvisor tripadvisor
Šaronas D profila attēls
Šerona D.
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5pārbaudīta
EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, passando a di trabbate e d'intorni, passando bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con pi legù difficio. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni culturale aspetto. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno kollaboro alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un ierašanās, nav vediamo l'ora di tornare Nepālā!
Publicēts vietnē Tripadvisor tripadvisor
Iedvesma763559 profila attēls
Inspiration763559
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5pārbaudīta
Neaizmirstama dzīves pieredze Mēs bijām ārkārtīgi apmierināti ar mūsu Everesta bāzes nometnes pārgājienu ar Life Himalaya Trekking. No brīža, kad mūs sagaidīja lidostā, viss bija perfekti organizēts. Laika apstākļu dēļ uzņēmums mums noorganizēja helikoptera lidojumu, kas padarīja mūsu piedzīvojuma sākumu vēl īpašāku. Mūsu gids Rabins bija izcils. Viņš bija laipns, gādīgs un rūpējās par mums katrā solī. Ikreiz, kad jutāmies slikti, viņš pārliecinājās, ka jūtamies ērti, un palīdzēja mums atgūties. Viņa zināšanas par kalniem, rūpīgā pieeja aklimatizācijai un patiesās rūpes par mūsu labsajūtu ļāva mums droši turpināt ceļojumu. Vissvarīgākais ir tas, ka viņš izturējās pret mums kā pret ģimeni, padarot visu pārgājienu par ceļojumu ar draugiem, nevis gida pavadībā pavadītu ekskursiju. Mūsu nesējs Ardžuns bija tikpat apbrīnojams. Viņš vienmēr bija dzīvespriecīgs, smieklīgs un neticami izpalīdzīgs. Aklimatizācijas pārgājienu laikā un izaicinošos brīžos viņš pat palīdzēja ar mūsu mugursomām, kad mums bija grūtības. Viņa pozitīvā attieksme padarīja katru dienu patīkamāku. Gan Rabins, gan Ardžuns ir īsti dārgakmeņi un milzīgs ieguvums uzņēmumam. Mēs nevaram viņiem pateikties pietiekami par visu, ko viņi darīja mūsu labā. Īpašs paldies arī Šibam, Life Himalaya Trekking īpašniekam. Viņš bija draudzīgs, profesionāls un padarīja mūsu pieredzi patiesi īpašu no sākuma līdz beigām. Arī man šī ceļojuma laikā bija unikāla pieredze, jo piedalījos Everesta maratonā. Rabins un Ardžuns ieradās mani atbalstīt, diktēja tempu un uzmundrināja pēdējos kilometros, palīdzot man sasniegt finiša līniju. Tas man nozīmēja tik daudz, un to es nekad neaizmirsīšu. Paldies, Life Himalaya Trekking, par vienreizēju pieredzi. Esam neticami pateicīgi par atmiņām, draudzību un atbalstu, ko saņēmām šī neaizmirstamā piedzīvojuma laikā. Ar mīlestību un pateicību, Dominika
Publicēts vietnē Tripadvisor tripadvisor
Donas G profila attēls
Rītausma G
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5pārbaudīta
Lieliska pieredze ar Life Himalayan Man bija brīnišķīgs laiks, pārgājienā pa EBC. Birša Raja bija lielisks gids, viņš pārliecinājās, ka man ir viss nepieciešamais. Viņš pārliecinājās, ka manas naktsmītnes ir labas un ka man ir pietiekami daudz ūdens un uzkodu pārgājienam. Dhans Kadžls bija mans nesējs, un viņš īpaši rūpējās par manām manām mantām - mana soma vienmēr bija tīra un sausa, kad to nogādāja manā istabā. Viņš pat nesa manu dienas mugursomu pēdējā EBC pārgājiena posmā. Life Himalayan rūpējās par mani no brīža, kad es nolaidos un man nebija vienas somas, līdz pat tam, ka es paveicu visas savas pārsēšanās ar helikopteru. Kāds bija klāt katrā solī. Esmu tik pateicīga, ka izvēlējos ceļot ar Life Himalayan. Paldies! 😊
Publicēts vietnē Tripadvisor tripadvisor
Roving04696555305 profila attēls
Roving04696555305
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5pārbaudīta
5 zvaigznes! “Life Himalaya Trekking” mums sagādāja neticamu pieredzi! Mums bija visbrīnišķīgākais gids Džals Tamangs. Viņš ne tikai nodrošināja lieliskas sarunas, pacilātu garastāvokli un daudz lieliskas informācijas par Everesta reģionu, bet arī darīja visu iespējamo, kad kādam no mūsu grupas biedriem sākās augstuma slimība. Viņš nenogurstoši strādāja, lai viņiem sagādātu pārtiku un ūdeni slimnīcas uzturēšanās laikā, bet arī koordinēja viņu laiku Luklā pēc tam, kad viņiem bija jānokāpj. Es tomēr nokļuvu bāzes nometnē, un visa mūsu ceļojuma laikā viņš padarīja visu pieredzi neaizmirstamu. Arī naktsmītnes bija patiesi augstākās klases, un agrākajās tējas namiņos bija pieejamas karstas dušas, viegli pieejama uzlāde un pat sildoši paliktņi zem matračiem. Ļoti iesaku, paldies, Džal!
Publicēts vietnē Tripadvisor tripadvisor
Sindijas C profila attēls
Sintija C
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5pārbaudīta
Everesta bāzes nometne Quelle Belle pieredze! Dzīve Himalaju pārgājienos un sont équipe est vraiment super. Notre Guide Rabin Ray ir kalnu profesionāļi. I a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
Publicēts vietnē Tripadvisor tripadvisor
Deivida B profila attēls
Deivids B.
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5pārbaudīta
Mūža pieredze! "Life Himalaya Trekking" par mums ļoti parūpējās. Mēs vēlējāmies pēc iespējas īsākā laikā apmeklēt Everesta bāzes nometni un atradām šo uzņēmumu. Uzzinājām, ka tas ir ģimenes uzņēmums. Šeba ir īpašnieks un viņa dēls Radžs abi bija fantastiski. Šeba sākumā strādāja kā šerpa, tad kļuva par gidu un tagad vada savu uzņēmumu. Mūsu gids Rabins bija tik laipns pret mums! Rabins vienmēr darīja visu iespējamo, lai rūpētos par mums katrā solī. Rabins arī sāka kā šerpa un tagad ir gids. Es ļoti ieteiktu šo uzņēmumu, mūsu saīsinātais ceļojums uz Everesta bāzes nometni no 10 līdz 7 dienām mūsu saspringtā grafika dēļ bija veiksmīgs un neaizmirstams ceļojums, ko mēs ar manu labo draugu atcerēsimies visu mūžu. Cik brīnišķīga pieredze, un liels paldies Šebai, Radžam un mūsu neticamajam gidam Rabinam par to, ka tas notika un mēs droši atgriezāmies.
Publicēts vietnē Tripadvisor tripadvisor
Akrišnapas profila attēls
akrišnapa
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5pārbaudīta
Iesniedzu Mera Peak — paldies Sagar un Robin par to, ka tas notika Man bija patiesi brīnišķīgs 11 dienu pārgājiens, kas kulminēja ar veiksmīgu Mera virsotnes uzkāpšanu. Mani gidi Sagars un Robins bija izcili. Viņi izveidoja labas attiecības ar katru grupas pārgājiena dalībnieku un saprata katra cilvēka spējas. Viņi gāja kopā ar mums katrā solī un vienmēr bija klāt, lai pārliecinātos, ka mēs droši šķērsojam sarežģītās un bīstamās vietas. Viņi iedrošināja, izklaidēja un sniedza mums morālu atbalstu, īpaši virsotnes sasniegšanas laikā. Vienā brīdī gaita kļuva tik grūta, ka es gandrīz biju gatavs griezties atpakaļ. Sagars man sniedza tik ļoti nepieciešamo iedrošinājumu, pārliecību un pārliecināja, ka es nepadodos. Bez viņiem es nebūtu varējis sasniegt virsotni. Skati no virsotnes bija vienkārši iespaidīgi, un tas bija katra pūļa vērts. Paldies Life Himalaya Trekking par to, ka viņi man ļāva piedzīvot šo skaisto, vienreizējo piedzīvojumu!!!
Publicēts vietnē Tripadvisor tripadvisor
Dhanjas Dž. profila attēls
Dhanja Dž.
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5pārbaudīta
Lieliska komanda, fantastisks serviss Mēs ar draugu pabeidzām Everesta bāzes nometnes pārgājienu ar Life Himalaya 2026. gada aprīlī, un tā bija izcila pieredze no sākuma līdz beigām. Šiba bija neticami ātra komunikācijā un pārdomāti pielāgoja maršrutu atbilstoši mūsu prasībām un vēlmēm, padarot plānošanas procesu raitu un bez stresa. Lidostā mūs sirsnīgi sagaidīja mūsu gids Kirans, un no tā brīža viņš nodrošināja, ka par mums labi rūpējas katrā ceļojuma solī. Viņa rūpes, līdzjūtība, entuziasms un dziļās zināšanas par kalniem un vietējo kultūru bija izcilas. Kirans vienmēr prioritāti piešķīra mūsu drošībai, komfortam un baudījumam, padarot pārgājienu gan atalgojošu, gan neaizmirstamu. Mūsu nesēji Dhans Kumars un Astans bija tikpat gādīgi un atbalstoši. Es no visas sirds iesaku Life Himalaya par viņu izcilo pārgājiena pieredzi, profesionalitāti un patieso Himalaju viesmīlību. Kirans patiesi ir viens no labākajiem gidiem, ko esam pieredzējuši, un mēs ceram atgriezties vēl vairāk piedzīvojumos ar Life Himalaya nākotnē.
Publicēts vietnē Tripadvisor tripadvisor
Pola D profila attēls
Paul D
Tripadvisor zvaigzne 1Tripadvisor zvaigzne 2Tripadvisor zvaigzne 3Tripadvisor zvaigzne 4Tripadvisor zvaigzne 5pārbaudīta
Vislabākās atmiņas un labākie laiki Life Himalayas bija izcils no sākuma līdz beigām, katra situācija tika rūpīgi apsvērta. Man īpaši patika īpašnieku Šebas personīgā pieeja, viņam vajadzēja, lai visi paēstu ceļojuma sākumā un beigās ņemtu līdzi rotaļlietu atvadu maltītei. Mūsu gids Pro un šerpa Args bija īsti varoņi. Nevilcinoties ieteiktu šo uzņēmumu.
Pārbaudījis Trustindex
Trustindex verificētā emblēma ir universālais uzticības simbols. Verificēto emblēmu var iegūt tikai tie labākie uzņēmumi, kuru atsauksmju vērtējums ir virs 4.5, pamatojoties uz klientu atsauksmēm pēdējo 12 mēnešu laikā. Vairāk
Vienai personai $670

Plānojiet savu nākamo
Ceļojums uz Himalajiem!

Mēs plānojam pielāgotus un elastīgus brīvdienu ceļojumus atbilstoši jūsu atvaļinājuma ilgumam, papildu vēlmēm un prasībām.

Plānojiet savus ceļojumus
plāns-i
profils

Sazinieties ar mūsu ceļojumu dizaineri Šibu

Vai nepieciešama palīdzība? Mūsu pieredzējušais aģents ir šeit, lai palīdzētu! Lūdzu, aizpildiet zemāk esošo veidlapu, lai uzsāktu sarunu un ātri saņemtu atbildes uz jūsu jautājumiem.

Lūdzu, iespējojiet JavaScript savā pārlūkprogrammā, lai aizpildītu šo veidlapu.