Everesta bāzes nometnes pārgājienā pieejamie ēdieni un dzērieni

Everesta bāzes nometnes pārgājienā pieejamie ēdieni un dzērieni

Everesta bāzes nometne ir viens no sapņu galamērķiem visiem piedzīvojumu cienītājiem visā pasaulē. Everesta bāzes nometnes pārgājiens ir pārsteidzošs piedzīvojumu ceļojums Everesta reģiona sirdī Nepālā. Daudzi cilvēki plāno pārgājienu Everestā pirms mūsu ēras, taču kaut kādu iemeslu dēļ viņi nezināja, kādi ēdieni un dzērieni ir pieejami šī pārgājiena laikā. Pirms plānojat pārgājienu Everesta bāzes nometnē, ir svarīgi zināt arī to, kādus ēdienus tur saņemsiet? Kādus ēdienus es saņemšu Everesta bāzes nometnes pārgājiena laikā? Kā arī to, kādus ēdienus ēst atbilstoši jūsu ķermeņa vajadzībām pārgājiena laikā Himalajos.

Katmandu, Nepālā, pieczvaigžņu viesnīcās un restorānos varat atrast jebkāda veida ēdināšanas un dzērienus atbilstoši savai gaumei. Everesta bāzes nometnes pārgājiena laikā varat baudīt tipisku Nepālas virtuvi, kā arī citus starptautiskos ēdienus un dzērienus, piemēram, tibetiešu, kontinentālos, itāļu, indiešu un tā tālāk. Būtībā, Brokastis un vakariņas atradīsities tajā pašā tējnīcā, kur mēdzāt pavadīt nakti. Brokastu laikā varēsiet baudīt vietējo ēdienu un dzērienu autentiskumu, ko var pasūtīt vietējo namiņu un tējnīcu ēdienkartē. Savukārt pusdienas būs pa ceļam uz galamērķi labākajās pieejamajās vietējās namiņās jūsu pārgājiena laikā saskaņā ar ēdienkarti. Runājot par cenu, jo augstāk esat uzkāpis, jo augstākas būs cenas un jo mazāka izvēle ēdienkartē attālā atrašanās vietas dēļ, un gaisa transports ir tikai viens no transporta veidiem preču importam Everesta reģionā. Cenas ir augstākas tādās vietās kā Gorakhshep, Lobuche, Gokjo un citos attālos pārgājienu maršrutos.

Jums varētu būt interesanti, kādus ēdienus jūs ēdīsiet savā EBC pārgājienā, tomēr jums par to nav jāuztraucas. Dzīves pārgājieni Himalajos iesaka Everesta bāzes nometnes pārgājiena laikā meklēt šo ēdienu un dzērienus. Ēdiens, protams, nebūs piecu zvaigžņu restorāna kategorijas, taču tas ir daudz sātīgāks un garšīgāks, nekā jūs jebkad būtu varējis gaidīt. Lai jūsu Everesta bāzes nometnes pārgājiens būtu patiesi izcils, šeit ir uzskaitīti daži ēdieni, ko varat iegādāties tējnīcās un viesnīcās, un jums tie ir jāiegādājas.

Brokastis tējnīcā:

Būtībā brokastis būs tējnīcā, kur jūs mēdzāt pavadīt nakti. Brokastis laikā Pārgājiens Everesta bāzes nometnē, Ap pulksten 7:00–9:00 ieturēsiet agras brokastis, lai laikus nokļūtu nākamajā galamērķī. Parasti tēju pasniedz dažāda izmēra termosos, piemēram, mazos, vidējos un lielos, kuru tilpums parasti ir no puslitra līdz 2 litriem. Ja katru dienu trīs reizes dienā izdzersiet tasi tējas, tas palīdzēs pareizi pamosties, atjaunos balsi un mazinās augstkalnu slimības simptomus. Tālāk ir uzskaitīti vietējie pārtikas produkti, kas parasti ir pieejami brokastīs:

• auzu milti
• kukurūzas pārslas
• Franču grauzdiņš ar ievārījumu, sviestu, sieru un medu
• Tibetas maize jeb Čapati
• Vietējā tsampa putra
• Sarīvētas brūnas olas
• Auzu putra
• Piena granola
• Olu patiesības (omletes)
• Pankūkas
• Musli
• Maizes
• Augļi un dārzeņi
• Karstie dzērieni, piemēram, tējas un kafijas variācijas
• Karstās šokolādes
• Auksti dzērieni, piemēram, sula no bundžiņām, Coca-Cola, Fanta Sprite & Dew utt.

Brokastu laikā Pārgājiens Everesta reģionā, Mēs parasti dodam priekšroku ingvera tējai, auzu pārslām, ceptām olām, grauzdiņiem un pankūkām, kas ir ļoti veselīgi ķermenim, nodrošinot enerģiju ilgākam laikam un uzturot augstāku glikozes līmeni asinīs. Tas atvieglo pastaigu Himalaju zemē.

Pusdienas tējnīcā:

Everesta bāzes nometnes pārgājiena laikā pusdienas tiks ieturētas tējnīcā vai namiņā pārgājiena laikā saskaņā ar ēdienkarti. Jums jāpalūdz savam gidam izvēlēties vislabākās kvalitātes namiņu, kurā varat atrast sev piemērotāko. Pusdienas parasti var ieturēt dienas laikā no plkst. 12:00 līdz 3:00 atkarībā no jūsu laika un maršruta plānotāja. Parasti Everesta bāzes nometnes pārgājiena laikā pieejamās pusdienu sastāvdaļas ir norādītas zemāk:

• Dhal, Bhat un Tarkari
• Tibetas maize
• Dažādas zupas preces
• Šerpu sautējums
• Steiki
• sviestmaizes
• Momo (pelmeņi)
• Makaronu ēdieni
• Tenduks
• Spageti
• Nūdeles
• Thukpa
• Makaroni
• Dārzeņu karijs
• Kartupeļu izstrādājumi
• Dārzeņi un salāti
• Pica (tomātu, sēņu, vistas, jauktā)
• Čūskas (papadas, garneles)
• Deserti (rīsu pudiņš, ābolu pīrāgs) utt.

Pusdienu laikā Everesta reģiona pārgājienā mēs iesakām mūsu pārgājiena dalībniekiem ēst ķiploku zupu, kas ir dabisks veids, kā novērst augstuma slimību, Nepālas tipisko virtuvi Dal (lēcu zupa), Bhat (tvaicēti rīsi) un Tarkari (dārzeņu karijs), pankūkas un dārzeņu tvaicētus Momo. Mēs ļoti iesakām neēst gaļas ēdienus Everesta bāzes nometnes pārgājiena laikā, jo tie parasti nav svaigi un veselīgi. Šie ēdieni ir ļoti veselīgi jūsu ķermenim, sniedzot enerģiju un atvieglojot pastaigu Himalaju zemē.

Vakariņas tējnīcā:

Vakariņas parasti tiek ieturētas tējnīcā un namiņos, kur pavadāt nakti. Jūs pārsvarā nakšņosiet jaunā un lielākā augstumā nekā iepriekš. Tāpēc ieteicams katru dienu ēst veselīgāk. Ja neēdat neko, pastāv risks saslimt ar augstuma slimību. Pat ja nevēlaties ēst vieglu galvassāpju dēļ, jums vajadzētu mēģināt paēst, jo tas palīdz samazināt augstuma slimības risku. Vakariņām varat pasūtīt tās pašas maltītes, kas minētas pusdienās jebkurā tējnīcā un namiņos. Parasti kalnos ātri kļūst tumšs, saulei norietot aiz kalniem, un pusstundas laikā kļūst auksti. Tāpēc labākais laiks vakariņām ir no plkst. 18:00 līdz 20:00. Labākās pieejamās vakariņas Everesta bāzes nometnes pārgājiena laikā ir uzskaitītas zemāk:

• Dhal, Bhat un Tarkari
• Tibetas maize
• Dažādas zupas preces
• Šerpu sautējums
• Steiki
• sviestmaizes
• Momo (pelmeņi)
• Makaronu ēdieni
• Tenduks
• Spageti
• Nūdeles
• Thukpa
• Makaroni
• Dārzeņu karijs
• Kartupeļu izstrādājumi
• Dārzeņi un salāti
• Pica (tomātu, sēņu, vistas, jauktā)
• Čūskas (papadas, garneles)
• Korejiešu Raman
• Deserti (rīsu pudiņš, ābolu pīrāgs),
• Stiprie dzērieni
• Steiki utt.

Vakariņu laikā Everesta reģiona pārgājienā mēs iesakām mūsu pārgājiena dalībniekiem baudīt tējas, ķiploku zupu, vietējos Nepālas virtuves ēdienus Dal Bhat un Tarkari, pankūkas, momo, auzu pārslas un makaronus utt.

Šie iepriekš minētie ir labākie pieejamie pārtikas produkti un dzērieni. Pārgājiens Everesta bāzes nometnē. Pēc ēdienkartes izpētes pārgājiena dalībnieki pasūta vēlamo maltīti. Tomēr procedūra tiek atkārtota nākamajā rītā līdz pārgājiena beigām. Visbeidzot, pārgājiena dalībnieki parasti aprēķina visu vakariņu un brokastu summu, ieskaitot izmitināšanas maksu un citus papildu rēķinus, un atlikušo summu samaksā konkrētās tējnīcas īpašniekam.