Everesta trīs pāreju pārgājiens ar Island Peak no Life Himalaya

Būtiskā informācija:

Nepieciešamās atļaujas un izmaksas Everesta trīs pāreju pārgājienam ar Island Peak

Visas šīs atļaujas iegūs Life Himalaya Trekking komanda, kad ieradīsieties Nepālā.

Labākais laiks pārgājienam

Rudens (no septembra vidus līdz novembrim)

Rudens tiek plaši uzskatīts par labāko gadalaiku Nepālā. Šajā sezonā ir nepārspējami apstākļi pārgājieniem. Everesta trīs pāreju pārgājiens ar Island PeakGaiss ir tīrs un nodrošina kristāldzidras zilas debesis un visskaistākos kalnu skatus. Arī laikapstākļi lielāko sezonas daļu būs stabili un paredzami.

Mūsu Trīs pāreju pārgājiens būs ērts sezonā. Temperatūra pazemināsies, sezonai progresējot, taču tas nodrošinās perfektus apstākļus. Island Peak kāpšanai mēneši nodrošinās stabilu virsotnes logu. Island Peak apstākļi būs lieliski.

Tomēr rudens ir populārākais pārgājienu laiks Khumbu reģionā, tāpēc takas ir pārpildītas. Šajā sezonā ir iespējams rezervēt iepriekš.

Pavasaris (no marta līdz maijam)

Pavasaris ir otra pārgājieniem draudzīgā sezona Everesta Trīs pāreju pārgājienam ar Island Peak. Šī sezona parasti tiek uzskatīta par ideālu alpīnismam. Ziemai atkāpjoties, temperatūra sāks paaugstināties, un arī dienas kļūs garākas. Augstās pārejas atbrīvosies no ziemas sniega.

Laika apstākļi ir stabili un lielākoties paredzami. Šī ir galvenā salu virsotnes kāpšanas sezona. Tāpēc arī atļauju izmaksas ir augstas, salīdzinot ar citām sezonām. Laiks būs skaidrs, kas ir ideāli piemērots alpīnismam un salu virsotnes sniegtajām priekšrocībām.

Tāpat bāzes nometne ir attīrīta no sniega, lai kempings būtu pieejamāks un vienkāršāks. Kopumā pavasara sezona ir viens no labākajiem periodiem kombinētajām programmām, piemēram, Everesta trīs pārejas ar Island Peak.

Nav ieteicams (ziema un musons)

Ziema (no decembra līdz februārim): Life Himalaya Trekking neiesaka doties pārgājienos ziemas sezonā. Arī Luklas lidosta sezonas laikā ir slēgta. Sezona nes ārkārtīgu aukstumu, un nakts temperatūra būs nepanesami zema.

Augstākos reģionos, piemēram, Čolas un Kongma La pārejas, bieži vien snigst. Arī lielākā daļa tējnīcu šajā sezonā būs slēgtas. Pārgājieni šajā sezonā būs ļoti nepatīkami.

Musons (no jūnija līdz augustam): Šo sezonu raksturo pastāvīgas un spēcīgas lietavas. Lidojumi uz Luklu bieži tiek apturēti vai atcelti pēdējā brīdī. Takas būs dubļainas un tās mocīs savvaļas dēles. Arī kalnu skatus aizsedz mākoņi. Nestabilitātes dēļ, ko rada lietus un sniegputenis, būs grūti iekarot taku ar atlīdzību.

Kā notiek tehniskā kāpšana: kāpšanas tehnikas

Lai uzkāptu Island Peak virsotnē, ir nepieciešamas tehniskas kāpšanas prasmes. Tehniskā kāpšana ir kas vairāk nekā vienkārša pārgājiena pieredze. Tā balstās uz īpašu aprīkojumu un tehnikām, lai uzkāptu un nokāptu stāvās un apledojušās nogāzēs.

Alpīnistiem jāvalkā drošības jostas, metāla dzelkšņi zābakos un ķivere ar ieslēgtu lukturi. Lai uzkāptu Island Peak pēdējā stāvajā sienā, jāpiestiprinās pie kalnā noenkurotas virves.

Kāpšanas rīks, kas pazīstams arī kā Jumar, slīd augšup pa virvi un nofiksējas, kad tiek uzlikts svars. Bīdot kāpšanas rīku, ir jāiespiež dzelkšņu priekšējie gali ledū, lai uzkāptu un atkārtotu kustību. Otrā rokā tiek turēts leduscirtnis līdzsvara saglabāšanai un ērtai kāpienam.

Lai nolaistos, jāpārslēdzas no Jumar uz nolaišanās ierīci (piemēram, Figure-8 vai ATC), kas ļauj kontrolēt ātrumu, nolaižoties atpakaļ pa virvi. Dienu pirms kāpšanas dienas jūsu gidi apmācīs jūs, kā lietot aprīkojumu.

Nepieciešamais aprīkojums un aprīkojums

• Alpīnisma zābaki
• Kāpšanas zirglietas
• Krampji
• Ledus cirvis
• Ascender (Jumar)
• Descender (ATC vai 8. attēls)
• Kāpšanas ķivere
• Bloķēšanas karabīnes
• Stropes
• Pamatslānis (uzsūkšanas)
• Vidējais slānis (izolācija)
• Ārējais slānis (izolācija)
• Apvalka slānis (aizsardzība)
• Trekinga apģērbs
• Silta cepure/cepure
• Balaclava
• Saules cepure
• Ledāju saulesbrilles
• Slēpošanas brilles
• Trekinga zābaki
• Nometnes apavi
• Trekinga zeķes
• Samita zeķes
• Oderes cimdi
• Vidēja svara cimdi
• Ekspedīcijas dūraiņi
• Getras
• Ceļojuma soma (80–100 l)
• Mugursoma dienas lietošanai (30–40 l)
• Guļammaiss
• Somas odere
• Trekinga poļi
• Lukturis
• Ūdens pudeles/urīnpūslis
• Ūdens attīrīšana
• Personīgā pirmās palīdzības aptieciņa
• Sauļošanās
• Lūpu balzams
• Tualetes piederumi
• Trekinga dvielis
• Power Bank
• Skaidrā nauda (NPR)
• Guļammaisi (-15-20 grādi)
• Diamox pēc konsultēšanās ar ārstu

PiezīmesŠis ir šī pārgājiena pamataprīkojums un aprīkojums. Ja nepieciešams, varat pievienot aprīkojumu pēc savas izvēles. Lai nodrošinātu ērtu transportēšanu, kopējam svaram nevajadzētu pārsniegt 30 kg.

Vissvarīgākās prasmes, kas jāapgūst

Vissvarīgākā prasme, kas jāapgūst, šķērsojot augstākās kalnu pārejas virs 5000 m, ir pieredze pārgājienos augstkalnos. Ja esat pieredzējis un labā fiziskā formā, jūs varat viegli pārvaldīt augstumu. Pareizs temps šādos pārgājienos ir ļoti svarīgs. Pieredzējis pārgājienu dalībnieks var viegli atpazīt kalnu slimības sākotnējās pazīmes un nekavējoties veikt efektīvus pasākumus.

Tālāk būs fiziskā un garīgā izturība; pārgājiens ietvers garas dienas ārkārtīgi aukstos apstākļos. Arī komforts tējnīcās pārgājiena laikā būs pamata līmenis. Lai pārgājienu pabeigtu uz pozitīvas nots, jums jāspēj saglabāt pozitīvu attieksmi un disciplinētu noskaņojumu. Neaizmirstiet regulāri uzņemt šķidrumu.

Priekš Islande Virsotne, jums būs nepieciešamas alpīnisma pamatprasmes. Gidi apmācīs jūs, kā lietot tehnisko aprīkojumu, piemēram, alpīnistu, dzelknes, leduscirtni un virvi. Gidi būs kopā ar jums, lai palīdzētu visas ekspedīcijas un pārgājiena laikā.

Tējnīca un kempings

Visā Trīs pāreju pārgājienā, kas ir daļa no Everesta Trīs pāreju pārgājiena ar Salu virsotni, jūs izmitināsieties vietējās tējnīcās. Tējnīcas ir vienkāršas un mājīgas, un tajās ir numuri ar divām atsevišķām gultām, matraci, spilvenu un segu. Numuri bieži vien nav apkurināmi, tāpēc naktis var būt aukstas.

Šādos gadījumos guļammaiss kļūst par nepieciešamību. Temperatūra būs zemāka, un ērtības kļūs vēl vienkāršākas, mums kāpjot augšup. Island Peak ekspedīcijas laikā mēs atstāsim Čhukungu kā pēdējo tējnīcas naktsmītni un apmetīsimies telšu nometnēs. Nometnes būs vienkāršas, un pārnēsājamās tualetes būs pieejamas no 15. līdz 17. dienai.

Apakšējos rajonos ēdienu ēdienkarte ir plaša. Galvenā pamatēdiena ir Dal bhat, bet piedāvājam tādas variācijas kā momo, Thukpa, nūdeles, picu, makaronus un dažus citus ēdienus. Pusdienu un vakariņu pamatēdiens Dal Bhat tiks papildināts neierobežotā daudzumā un bez maksas. Ēdienu variāciju klāsts, ejot augšup, samazināsies.

Kamēr mēs virzīsimies tālāk par Čhukungas ciematu, mums pašiem būs jāgatavo ēdiens. Mūsu apkalpe gatavos ēdienu. Šeit ēdienu izvēle būs vienkāršāka. Lai paēstu, jums jāņem līdzi šokolādes tāfelītes, zemesrieksti un žāvēti augļi, kas var atjaunot enerģiju.

Ceļojuma apdrošināšanas pamati šim pārgājienam

Pareiza ceļojumu apdrošināšana Everesta trīs pāreju pārgājienam ar Island Peak būs absolūti neapstrīdama. Pastāv daži augstkalnu slimības un traumu riski. Lai apietu iespējamos finansiālos riskus, ko rada šādi negadījumi, ceļojumu apdrošināšana šim pārgājienam ir obligāta.

Life Himalaya Trekking nevēlas, lai kāds no pārgājiena dalībniekiem visu mūžu justos finansiāls slogs pārgājiena un ekspedīcijas misiju laikā, ja pastāvētu ar to saistīti riski.

Visaptverošam pārgājienam vajadzētu ietvert pārgājienus un kāpšanu līdz 6500 metru augstumā. Tāpat ceļojuma apdrošināšanai jāsedz medicīniskie rēķini un evakuācija ar helikopteru, kas dažos gadījumos var sasniegt 8 000–10 000 USD.

Šī tālredzība garantēs finansiālu segumu augstkalnu posmiem, piemēram, Renjo La Pass un Island Peak. Jūsu apdrošināšana nav tikai formalitāte, bet gan būtisks drošības elements augstkalnu Himalaju piedzīvojumam.

Gidus un nesējus nodrošina Life Himalaya Trekking

Everesta trīs pāreju pārgājienam ar Island Peak atbalstu Life Himalaya Trekking nodrošinās pārgājiena gidu un atsevišķu alpīnisma gidu Island Peak kāpšanai. Pārgājiena gids būs pieredzējis un valsts licencēts profesionālis.

Gids nodrošinās visu loģistiku un tējnīcas izmitināšanu, kā arī ēdienu pasūtījumus. Viņš pastāvīgi rūpēsies par jūsu ikdienas drošību un aklimatizāciju visa pārgājiena laikā.

Priekš Islande Virsotne kāpt, mēs nodrošināsim jums kāpšanas gidu. Mūsu gidu attiecība 1:1 nodrošinās kāpējiem tehnisko ekspertu pirmskāpšanas apmācībai un vadību līdz virsotnes sasniegšanai. Viņi tieši palīdzēs jums nodrošināt jūsu drošību un aprīkojuma un aprīkojuma lietošanu.

Būs nesēji, kas nesīs lielāko ceļojumu somu. Nesēja klātbūtne ļaus pārgājiena dalībniekam ērti baudīt satriecošos skatus. Life Himalaya Trekking nesējiem ir labi ekipējumi un apdrošināšana. Viņi ievēros Starptautiskās Nesēju aizsardzības grupas vadlīnijas.

Kopumā Life Himalaya pārgājieni nodrošinās gidu un nesēju pakalpojumus, kas ir gan eksperti, gan pieredzējuši profesionāļi.

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Cik grūts ir šis 22 dienu maršruts?

Everesta trīs pāreju pārgājiens ar Island Peak tiek vērtēts kā “izaicinošs” vai “ekspedīcijas līmenis”. Maršruts apvieno augstu pāreju šķērsošanu 5300 m augstumā un virsotnes uzkāpšanu 6189 m augstumā. Island Peak pēdējā virsotnes kāpšana prasa arī tehnisku kāpienu. Šis pārgājiens ir paredzēts tikai pārgājienu dalībniekiem, kuri ir pieredzējuši augstkalnu pārgājieniem.
2. Kā man vajadzētu trenēties šim pārgājienam?

Treniņiem jākoncentrējas uz kardiovaskulāro izturību, spēku un izturību. Treniņu apvienošana ar kardio, kāju spēka un izturības treniņiem ir ļoti svarīga sagatavošanās procesā. Sāciet sagatavošanos vismaz 15 nedēļas pirms pārgājiena dienas.

3. Kura no trim piespēlēm ir visgrūtākā?

Lielākā daļa pārgājienu dalībnieku uzskata, ka Kongma La pāreja (5535 m) ir visgrūtāk uzkāpjama. Šī ir arī šī pārgājiena augstākā pāreja, un tās šķērsošana ir attāla un nogurdinoša. Tomēr pārejas sniegtās priekšrocības ir nepārspējamas. Jums pavērsies iespaidīgi skati no Khumbu ledāja līdz pat Gokjo ezeriem, kas atrodas blakus virsotnēm.

4. Cik tehniski sarežģīts ir Island Peak kāpiens (14.–16. diena)?

Kāpiens Alpu vērtēšanas sistēmā ir novērtēts ar PD+ (Peu Difficile). Pārgājiens uz Augsto nometni ir vienkāršs pārgājiens. Virsotnes dienā sākas pusnaktī stāvā, akmeņainā kāpšanas posmā. Ir garš un nogurdinošs posms, kam nepieciešamas fiksētas virves un leduscirtņi. Pieredzējis alpīnists var viegli veikt šo virsotnes kāpšanu. Iesācējiem kāpiena laikā var būt nepieciešama palīdzība.

5. Vai man ir nepieciešama iepriekšēja kāpšanas pieredze, lai dotos uz Island Peak?

Jā, iepriekšēja tehniskā kāpšanas pieredze būs svarīga, taču tā nav obligāti nepieciešama. Everesta virsotnes kāpēji bieži kāpj Island Peak kā kvalifikācijas kāpienu. Jūsu maršrutā ir iekļauta pirmskāpšanas treniņdiena, lai jūs varētu apgūt ekipējuma un aprīkojuma lietošanu.

6. Vai aklimatizācija šajā maršrutā ir pietiekama?

Jā, šim maršrutam ir labi izstrādāts aklimatizācijas grafiks. 4. dienā mums būs aklimatizācijas diena Namče bazārā, un pārgājiens uz Gokjo Ri kalpos kā lieliska aklimatizācijas pieredze. Pilna aklimatizācijas un treniņu diena notiks Island Peak High Camp, lai nodrošinātu atpūtu un adaptāciju, kas nepieciešama pēdējam virsotnes uzkāpšanas mēģinājumam.

7. Kā ar gidiem un nesējiem?

Trīs pāreju pārgājienam tas ir ļoti ieteicams. Island Peak kāpšanai ir obligāts sertificēts alpīnista gids. Kāpšanas atļauju nevar iegūt, nepiedaloties organizētā ekspedīcijā. Life Himalaya Trekking nodrošinās komandu, kurā ietilpst licencēts pārgājiena gids, atsevišķs specializēts alpīnista gids (vai gidi) virsotnei un nesēji galvenā aprīkojuma un kāpšanas aprīkojuma nešanai.

8. Kāds ir vissvarīgākais drošības elements?

Jūsu ceļojumu apdrošināšana. Jūsu polisei ir nepārprotami jāaptver pārgājieni un alpīnisms līdz 6500 m augstumā, evakuācija ar helikopteru un medicīnas iestāžu pakalpojumi, kā arī starptautisko lidojumu atcelšanas gadījumā radušos zaudējumu atlīdzināšana.

9. Kādas ir galvenās atļaujas un izmaksas?

Jums būs nepieciešamas četras atļaujas, kuras visas nokārtos jūsu aģentūra: Sagarmātas nacionālā parka atļauja, Khumbu Pasang Lhamu lauku pašvaldības atļauja, TIMS karte un salu virsotnes kāpšanas atļauja. Šīs atļaujas mūsu komanda iegūs pēc jūsu ierašanās.

10. Kāda ir izmitināšana?

Pārgājiena dienās mēs uzturēsimies vienkāršās tējnīcās. Tējnīcās līdz Namčes tirgum būs modernas ērtības. Tomēr lielākos augstumos ērtības būs ļoti pieticīgas un vienkāršas. Kāpšanas dienās mēs uzturēsimies telšu nometnēs. Ēdiena gatavošanas un naktsmītnes nodrošinās mūsu komanda nometnēs.
11. Kādi ir vissvarīgākie ekipējuma elementi, kas man nepieciešami?

Papildus standarta pārgājienu aprīkojumam svarīgākie priekšmeti ir guļammaiss (-20 grādi), Expedition dūnu jaka, alpīnisma zābaki un tehniskais aprīkojums. Mēs nodrošināsim visu ekspedīcijas aprīkojumu kā daļu no jūsu paketes.

12. Vai es varu iznomāt kāpšanas aprīkojumu?

Jā, kāpšanas aprīkojumu var iznomāt. Ekspedīcijas aprīkojums būs iekļauts paketē. Ja vēlaties iznomāt citus priekšmetus, piemēram, zābakus, dūnu jakas, pārgājienu nūjas un sporta somas, Life Himalaya Trekking jums palīdzēs, sazinoties ar nomas punktiem.

13. Kad ir absolūti labākais laiks šim konkrētajam maršrutam?

Rudens būs ideāls gadalaiks, lai Trīs Caurlaides pārcelties, jo šis būs svētku laiks, un noskaņas būs citādas. Debesis maršrutā ir arī kristāldzidras, kas vēl vairāk pastiprina satriecošos skatus. Tomēr labākais gadalaiks Island Peak kāpšanai ir pavasaris. Laiks ir siltāks, taču pastāv neliela dūmakas un sniega iespējamība.

14. Cik auksts kļūs visa pārgājiena laikā?

Pārgājiena laikā būs mainīgs aukstums. No Luklas līdz Island Peak High Camp mēs veiksim gandrīz 2500 m augstuma pārgājienu. Vidējā dienas temperatūra zemākajos augstumos saglabāsies 12–15 grādi un turpinās pazemināties, pieaugot augstumam. Island Peak virsotnes naktī var sagaidīt vēja temperatūru -20 grādu robežās.
15. Ko darīt, ja kāda no augstajām pārejām ir slēgta sniega dēļ?

Pastāv liela iespēja, ka augstās pārejas tiks slēgtas pārmērīga sniega dēļ. Čo La Pass un Kongma La Pass ir galvenās pārejas, kas paredzētas risku pārvarēšanai. Life Himalaya Trekking un gidam būs rezerves plāni. Ja pāreja būs slēgta, mums būs atpakaļceļš un maršruts.

16. Cik daudz papildu skaidras naudas (NPR) man vajadzētu ņemt līdzi pārgājienā?

Jums vajadzētu budžetā atvēlēt aptuveni 2,000 NPR (16 USD) dienā. Skaidrā nauda ir galvenais, jo aiz Namche Bazaar nav bankomātu. Šī nauda ir paredzēta visiem izdevumiem, kas nav iekļauti jūsu paketē, piemēram: wifi, karstā duša, ierīču uzlāde, uzkodas un dzeramnauda. Kopā 400 USD būs prātīga izvēle.

17. Kāda ir dzeramnaudas došanas etiķete pārgājienu un alpīnisma komandai?

Dzeramnaudas došana ir standarta un sagaidāma prakse, lai parādītu atzinību par komandas smago darbu. Tā ir dzeramnauda katrai grupai, nevis katrai personai. Kopīga vadlīnija alpīnistu gidiem ir nodrošināt 200–300 USD no grupas, 180–200 USD pārgājienu gidam un 100 USD nesējam, sadalot tos starp grupām.

18. Kas notiek, ja Luklas lidojums (2. un 20. diena) tiek atcelts?

Šī ir ļoti izplatīta situācija sliktu laikapstākļu dēļ. Viss maršruts var tikt pārcelts par vienu dienu. Tāpēc mēs gatavojamies lidojumu atcelšanai un kavēšanās gadījumiem, ieplānojot buferdienas. Atceltu lidojumu gadījumā vietējās aviokompānijas jums atmaksās naudu vai pārcels lidojumu.

19. Kādi ir svara ierobežojumi Luklas lidojumam un nesējiem?

Luklas lidojumā bagāžas svars ir ierobežots līdz 15 kg, un lidostas administrācija iekasēs maksu par lieko svaru. Nesēji parasti nes ne vairāk kā 20–25 kg vai divu cilvēku bagāžu vienlaikus.

20. Kādi ir AMS (augstuma slimības) galvenie simptomi?

Jums tas jāzina. Agrīnie simptomi (1. stadija) atgādina stipras paģiras. Jūs jutīsiet galvassāpes, sliktu dūšu, reiboni un miega traucējumus. Nekavējoties informējiet savu pārgājiena gidu, ja pārgājiena laikā pamanāt šādus simptomus. Ja savlaicīgi nereaģēsiet, sekas var būt katastrofālas.

21. Kāds ir “zelta likums”, ja man rodas AMS simptomi?

Zelta likums, kā tikt galā ar AMS simptomiem, nav kāpt augstāk un pēc iespējas vairāk nolaisties atpakaļ. Simptomi galvenokārt rodas skābekļa trūkuma dēļ, tāpēc nolaišanās drošā augstumā un pietiekama ūdens daudzuma uzņemšana vienmēr palīdzēs. Jūsu gids palīdzēs jums izkļūt no nepatikšanām ārkārtas gadījumā. Jūsu atveseļošanās ir arī viņa atbildība.

22. Kā es varu dabūt drošu dzeramo ūdeni takas laikā?

Nedzeriet krāna ūdeni. Lai manuāli attīrītu ūdeni, jāņem līdzi attīrīšanas tabletes vai filtra pudele. Tējnīcās var iegādāties arī vārītu ūdeni, kas ir nedaudz dārgāka iespēja. Lūdzam nepirkt ūdeni pudelēs.

23. Kāda ir higiēna un dušas apstākļi?

Kāpjot augstāk, ērtības kļūst vienkāršākas. Pirmajās dienās (līdz Namčei) var baudīt karstu dušu ar "gāzes geizeru". Virs Namčes "karstā duša" bieži vien ir tikai spainis silta ūdens (par maksu). Lielākā daļa pārgājienu dalībnieku augstkalnu pārgājienu un kāpšanas laikā ikdienas higiēnai izmanto mitrās salvetes un roku dezinfekcijas līdzekli.

24. Vai pārgājiena laikā var iegūt Wi-Fi vai tālruņa signālu?

Telefona signāli ir pieejami, taču uz tiem nevar paļauties. Lielākajai daļai tējnīcu ir Everest Link Wi-Fi kartes. Signāls ir pienācīgs tādos ciematos kā Namche un Tengboče. Taču interneta un mobilo signālu neuzticamība ir ievērojama. NTC un Ncell mobilo sakaru tīkli nedarbosies pārejas šķērsošanas laikā vai tādās vietās kā Gorakšepa. Gatavojieties digitālajai detoksikācijai.

25. Kā ir ar manu elektronisko ierīču (tālruņa, kameras, pārnēsājamā akumulatora) uzlādi?

Uzlāde ir pieejama tējnīcas ēdamzālēs, taču tā nav bezmaksas. Jums būs jāmaksā par katru stundu vai par katru ierīci. Tā kā visi sacenšas par ierobežotu kontaktdakšu skaitu, ir svarīgi ņemt līdzi lielas ietilpības pārnēsājamo akumulatoru un apsvērt saules paneļa piestiprināšanu pie dienas mugursomas, lai dienas laikā varētu bez maksas uzlādēt ierīci.