Langtang Gosaikunda Trek

Name: Langtang Gosaikunda Trek
Brand: Life Himalaya Trekking
SKU: HL13313
Price: 1190 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (100 reviews)

Descriere
Itinerariu
Include/Exclude
Informații despre călătorie
Întrebări frecvente

Max. Altitudine

5,184m

cel mai bun sezon

Octombrie - Decembrie și Martie-Mai

Activitate

Drumeții/Drumeții montane

Punct de început / sfârșit

Kathmandu/Kathmandu

Prezentare generală despre Langtang Gosaikunda Trek

Drumeția Langtang Gosaikunda este o frumoasă călătorie de 15 zile în Himalaya, care vă duce în Valea Langtang și lacurile sfinte Gosaikunda. Este o drumeție care pătrunde adânc în Parcul Național Langtang, o zonă atent conservată, cu frumusețe naturală și patrimoniu cultural, situată la nord de Kathmandu și foarte aproape de granița cu Tibetul.

Drumeția Langtang Gosaikunda vă permite să traversați păduri verzi, pajiști alpine întinse și un teren muntos liniștit și să observați vârfuri albe ca zăpada. Drumul traversează în continuare satele antice Tamang, unde cultura budistă tibetană, steagurile de rugăciune și mănăstirile vechi fac ca drumeția să fie spirituală și culturală.

Deși traseul nu este situat departe de zonele urbane, drumeția Langtang Gosaikunda este liniștită și mai puțin aglomerată decât drumețiile Everest sau Annapurna. Aceasta trece prin râuri glaciare și traversează păduri de rododendroni și pini, unde printre animalele sălbatice se numără panda roșii și păsări himalayene.

Cu cât urci mai sus, cu atât satele devin mai împădurite și mai tradiționale. Cea mai mare atracție a drumeției Langtang Gosaikunda este Lacul Gosaikunda, la 4,380 de metri (14,370 ft), pe care atât hindușii, cât și budiștii îl prețuiesc foarte mult. Lacul este înconjurat de dealuri stâncoase și extremități înghețate, care oferă un mediu spiritual și senin.

Drumeția Langtang Gosaikunda este moderată și reprezintă o activitate care poate fi întreprinsă de un drumeț cu o condiție fizică medie. Life Himalaya Trekking va avea grijă de dumneavoastră. Există zile care implică urcușuri abrupte și mult mers pe jos la altitudini mari, dar traseul este bine amenajat.

Cea mai palpitantă parte a drumeției este traversarea Pasului Lauribina La, la 4,610 metri deasupra nivelului mării, unde te simți ca în mijlocul lumii, deoarece există o priveliște panoramică largă asupra muntelui. Excursia laterală la Tserko Ri poate fi opțională și va ajuta la aclimatizare, oferind totodată drumeților o panoramă uluitoare.

Cazarea în timpul drumeției Langtang Gosaikunda va fi în ceainăriile locale, care oferă confort de bază și sunt foarte ospitaliere. Peisajul nu este niciodată același, alternând între terenuri agricole terasate și pășunat de iaci și poteci montane. Drumeția se încheie în zona liniștită Helambu, înapoi spre Kathmandu.

Primăvara și toamna sunt ideale datorită vremii senine, iar condițiile cerului sunt potrivite pentru efectuarea acestei drumeții. Prin urmare, drumeția Langtang Gosaikunda trebuie să fie pe lista oricărui iubitor de aventură și natură.

Repere ale Langtang Gosaikunda Trek

Vederi uluitoare ale munților Langtang, Ganesh Himal și Langtang Lirung.
Lacul spiritual Gosaikunda din munți are o priveliște spectaculoasă.
O plimbare de aclimatizare cu tricou până la Tserko Ri, cu o vedere panoramică asupra Himalayei din împrejurimi.
Vedeți viața comunităților Tamang și a satului Helambu Sherpa, a mănăstirilor și a localnicilor.
Traversează păduri luxuriante, văi cu rododendroni și pajiști deschise de la munte.
Ceainării locale cu o mostră de mâncare locală și ospitalitate primitoare de-a lungul traseului.

Bun venit în Nepal! Drumeția ta Langtang Gosaikunda începe când aterizezi pe Aeroportul Internațional Tribhuvan din Kathmandu, care se află la o altitudine de 1,320 de metri deasupra nivelului mării. Un reprezentant al Life Himalaya Trekking te va întâmpina la aeroport și te va duce la hotel.

Călătoria nu este prea lungă, aproximativ 5 kilometri, și durează aproximativ 20 de minute, ceea ce vă va permite să vă faceți primele impresii despre străzile vibrante din Kathmandu.

După ce v-ați cazat, veți avea ziua rămasă la dispoziție pentru a vă relaxa, a vă destinde sau a vă plimba prin piețele și cafenelele din zonă.

Seara, veți fi prezentați ghidului de drumeție, care vă va oferi o prezentare detaliată a drumeției Langtang Gosaikunda. Ghidul vă va discuta itinerariul zilnic, vă va ajuta să vă verificați echipamentul de drumeție și va răspunde la orice întrebări, astfel încât să fiți complet pregătiți să înfruntați aventura care vă așteaptă.

Ia o cină bună la hotel și dormi bine, pentru că mâine începe drumeția. Prima zi va fi petrecută instalându-se, aclimatizându-se în Kathmandu și bucurându-se de emoția călătoriei în peisajul himalayan.

Altitudine maximă

1400 m / 4,330 ft

Mesele

Cină

Durata drumului

20 minute

Cazare

Hotel

Transport

Transfer de la aeroport la hotel

Drumeția Langtang Gosaikunda începe cu o călătorie pitorească de la Kathmandu la Syabrubesi. Părăsim orașul după micul dejun și ne îndreptăm spre nord-vest într-un jeep sau autobuz personalizat, iar călătoria durează aproximativ 7-8 ore pentru a parcurge 122 km. Drumul trece prin ferme terasate, orășele mici, pe malurile râurilor și, dacă aveți noroc, puteți vedea munți Himalaya acoperiți de zăpadă.

Peisajul devine mai dramatic pe măsură ce ne adâncim în dealuri, iar drumul devine șerpuitor și deluros. Spre sfârșitul după-amiezii, ajungem într-un orășel numit Syabrubesi, la 1,503 m (4,930 ft) pe malul unui râu și punctul oficial de intrare în regiunea Langtang.

Te poți relaxa într-o ceainărie caldă, poți face o plimbare prin oraș sau pur și simplu poți respira aerul pur de munte. Seara este servită o cină caldă, iar mâine aștepți cu nerăbdare începerea aventurii de drumeție.

Altitudine maximă

1,503 m / 4,930 ft

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

7-8 ore

Cazare

Lojă

Aceasta este prima zi a drumeției Langtang Gosaikunda. După micul dejun, traversăm râul Langtang Khola prin Syabrubesi spre nord. Calea trece peste poduri suspendate și prin păduri de stejari, rododendroni și arțari.

Pe drum, există sate mici precum Domen și Pairo, locații ideale pentru a lua ceai și a face mini-pauze, ascultând râul și jungla. Observați animale precum maimuțe langur gri și, eventual, panda roșii.

După-amiaza, abruptul traseului crește, ajungând la poteci șerpuitoare prin Rimche, până la Hotelul Lama (2,470 m). Hotelul Lama este un mic sat de ceainării, așa cum sugerează și numele. La sosire, încălziți-vă cu un ceai fierbinte sau o supă, așezați-vă lângă soba cu lemne și schimbați povești cu alți drumeți.

Altitudinea este mai vizibilă, iar aerul este mai rece, oferindu-vă o experiență himalayană autentică. În ceainărie se servește cina, iar apoi se obține un somn binemeritat în așteptarea drumeției de mâine.

Altitudine maximă

2,470 m / 8,104 ft

Mesele

Cină prânz mic dejun

Durata drumului

6 ore

Cazare

Lojă

Drumeția Langtang Gosaikunda este urmată de peisaje himalayene spectaculoase, pe măsură ce trecem prin Hotelul Lama până în satul Langtang. Traseul care urcă după micul dejun trece printr-o râpă asemănătoare unui dumbrav, care se lărgește progresiv în pajiști și pâraie.

Spre sfârșitul dimineții, ajungem la Ghodatabela (3,030 m), unde luăm prânzul pe pășuni cu iaci. Langtang Lirung (7,227 m) se vede în depărtare, iar aceasta ne amintește de măreția munților din față.

Traseul trece prin mici așezări, roți de rugăciune și ziduri de piatră (mani) după-amiaza, indicând puternica influență budistă tibetană în această zonă. Trecem prin pâraie mici și ajungem în satul Langtang (3,430 m), care a fost distrus de cutremurul din 2015 și apoi reconstruit.

Noul sat este cald și ospitalier, incluzând ceainării, magazine și o mică mănăstire. Veți putea vizita cartierul, localnicii și aprecia frumosul peisaj montan. Cina se ia apoi cu vederea imensilor munți acoperiți de zăpadă, iar o zi frumoasă pe traseu este încheiată.

Altitudine maximă

3,430 m / 11,253 ft

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

6-7 ore

Cazare

Lojă

Astăzi, în drumeția Langtang Gosaikunda, ne vom bucura de o plimbare mai scurtă și mai pitorească de la satul Langtang la Kyanjin Gompa. După micul dejun, ne îndreptăm spre nord-est, prin pășuni cu iaci și mici colibe de piatră ale păstorilor. Peisajul este alpin, cu arbuști joși și iarbă, iar poduri de lemn intersectează pâraiele curgătoare.

Trecem pe lângă satele Mundu și Sindum, cu priveliști pitorești asupra văii străbătute de vechii ghețari.

Spre prânz, ajungem la Kyanjin Gompa (3,870 m), un sat atractiv cu o frumoasă mănăstire budistă. Vizităm zona care include mănăstirea, steagurile de rugăciune și fabrica locală de brânzeturi. Brânza de yak nou este o delicatesă a zonei.

Munții din jurul său, cum ar fi munții Langtang Lirung și Kimshung, precum și Yansa Tsenji, sunt uluitori. Faceți o scurtă plimbare după-amiaza pentru a vă familiariza cu peisajul și a vă relaxa. Este o zi care vă permite corpului să se adapteze la altitudinile crescute, pe lângă faptul că vă oferă priveliști memorabile din Himalaya.

Altitudine maximă

3,870 m / 12,700 ft

Mesele

Cină prânz mic dejun

Durata drumului

3-4 ore

Cazare

Lojă

6^th Ziua drumeției Langtang Gosaikunda va fi dedicată aclimatizării. Traseul atinge cel mai înalt punct al muntelui Tserko Ri (5,184 m) după micul dejun pentru o drumeție de aclimatizare. Este abrupt și dificil de urcat, fiind stâncos și chiar înzăpezit.

Mergem încet pentru a ne aclimatiza la altitudine și traversăm pajiști alpine, urcând treptat tot mai sus. Pe măsură ce trecem, Valea Langtang se întrevede sub noi, iar munții Himalaya ne înconjoară pretutindeni.

Este unul dintre punctele culminante ale drumeției Langtang Gosaikunda pentru a ajunge la vârful Tserko Ri. Priveliștea panoramică de 360 de grade și priveliștea asupra Langtang Lirung, Dorje Lakpa, precum și chiar a munților îndepărtați din lanțul Shishapangma din Tibet, este maiestuoasă.

După ce terminăm de admirat peisajul și de făcut poze, coborâm încet spre Kyanjin Gompa.

După-amiaza este liberă pentru un pui de somn, vizitarea altor ghețari din împrejurimi sau vizitarea satului. Cina caldă și cabana încălzită sunt atingerea finală a unei zile active de aclimatizare. Această creștere a altitudinei este o pregătire excelentă pentru creșterea altitudinii care va urma în timpul drumeției.

Altitudine maximă

5,184 m / 17,008 ft

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

6-7 ore

Cazare

Lojă

În ziua 7 a drumeției Langtang Gosaikunda, trebuie să ne întoarcem de la Kyanjin Gompa la Hotelul Lama, pe drumul pe care am venit. După micul dejun, plecăm din Kyanjin (3,870 m) și coborâm prin satul Langtang, Ghodatabela și Thangshyap. Coborârea unui deal solicită mai puțin plămânii și s-ar putea să fii mai energic datorită creșterii nivelului de oxigen. Valea oferă diverse priveliști ale unor repere familiare, păduri și râuri, ceea ce face ca coborârea să fie plăcută.

Luăm prânzul pe drum, apoi coborâm prin zone împădurite. Drumeția de 18 km, care se face în 6-7 ore, este o zi lungă, dar cu o potecă descendentă, este realizabilă.

La sfârșitul după-amiezii, am ajuns la hotelul Lama (2,470 m). Ceainăriile sunt prietenoase și te poți odihni, spăla sau savura aerul satului. Cina oferă oportunitatea de a revedea experiența călătoriei prin Valea Langtang superioară.

Deși ne îndreptăm într-o direcție descendentă, drumeția Langtang Gosaikunda oferă noi provocări și peisaje frumoase, deoarece ne pregătim să pornim spre Gosaikunda.

Altitudine maximă

3,870 m (start), coborâre la 2,470 m

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

6-7 ore

Cazare

Lojă

În a 8^th În ziua drumeției Langtang Gosaikunda, după micul dejun, plecăm de la Hotelul Lama și ne îndreptăm spre Thulo Syabru, un sat încântător pe deal. Mai întâi coborâm spre Bamboo, apoi spre câmpuri terasate și păduri. La rândul său, drumul abandonează încet Langtang Khola și duce spre o creastă împădurită, unde puteți întâlni săteni locali sau vite adunate în drum. Pe traseu, există o deschidere a orizontului sudic, care oferă o perspectivă asupra dealurilor verzi și, în zilele însorite, a lanțului muntos Ganesh Himal.

Pe drum, vom lua prânzul într-o ceainărie, ne vom odihni și vom admira peisajul montan. Ultima destinație a zilei va fi Thulo Syabru (2,260 m), unde se află un sat pitoresc cu case din piatră, ferestre elegante sculptate în lemn și un amestec de chortenuri budiste și un mic altar hindus.

Aici puteți vedea Valea Langtang în spate și puteți avea vederi panoramice asupra canionului Bhote Koshi. Bucurați-vă de o cină caldă și socializați cu localnicii ospitalieri din Tamang seara, apoi dormiți.

Altitudine maximă

2,260 m / 7,415 ft

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

5-6 ore

Cazare

Lojă

În această zi, zona de drumeție Langtang Gosaikunda ne duce mai sus, pe dealuri, către Sing Gompa. După micul dejun, ne plimbăm prin câmpuri terasate și trecem prin păduri de pini și stejari. Calea urcă treptat, iar pe parcurs se pot vedea rododendroni primăvara, steaguri de rugăciune și mici chortenuri. Există opriri de odihnă de unde se poate arunca o privire asupra orizonturilor extinse ale Langtang Himal și Ganesh Himal din fața noastră.

Luăm o pauză de prânz și apoi continuăm prin zona mai sigură a Parcului Național Langtang. În cele din urmă ajungem la Chandanbari (3,330 m), un sat mic cu mănăstirea și fabrica sa de brânzeturi. Aerul este mai răcoros, iar altitudinea se simte.

După ce vă relaxați în ceainăria noastră, puteți merge la mănăstirea Sing Gompa sau la fabrica de brânzeturi din sat pentru a cumpăra brânză proaspătă de iac. Serile petrecute în munții din jur și o cină caldă fac din aceasta o zi memorabilă, iar mâine ne vom deplasa spre Gosaikunda.

Altitudine maximă

3,330 m / 10,925 ft

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

5-6 ore

Cazare

Lojă

Astăzi este un alt punct culminant al acestei drumeții, ajungând în sfârșit la Lacul Gosaikunda. După un mic dejun matinal la Sing Gompa, vom traversa păduri acoperite de pini și rododendroni. Calea devine încetul cu încetul mai abruptă, iar vegetația se transformă în tufișuri alpine joase. La mijloc, ne vom opri la Cholang Pati (3,650 m) pentru a ne odihni puțin și a admira panorama uluitoare a Munților Langtang Lirung, Annapurna și Manaslu.

Luăm prânzul la Lauribina (3,900 m), apoi continuăm prin versantul pustiu spre lacurile sfinte. În ultima etapă a drumeției, există și alte lacuri mici, care sunt semnalate de steagurile de rugăciune care denotă importanța spirituală a regiunii.

În cele din urmă, există Lacul Gosaikunda (4,380 m), un lac alpin albastru-verzui înconjurat de vârfuri înzăpezite. Puteți arunca o privire la alte lacuri mai mici, la un templu Shiva sau la reflexiile munților în apă. Seara, luați o cină caldă în cabană și petreceți noaptea lângă unul dintre cele mai sacre lacuri din Nepal.

Altitudine maximă

4,380 m / 14,370 ft

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

5-6 ore

Cazare

Lojă

Cea mai dificilă zi a drumeției Langtang Gosaikunda este a unsprezecea zi, când traversăm Pasul Lauribina La (4,610 m) și intrăm în regiunea Helambu. Începem drumeția de la lacul sfânt Gosaikunda după micul dejun.

Traseul este în pantă și accidentat, iar aerul de aici este atât de rarefiat încât trebuie să respiri încet și constant. În timpul iernii sau la începutul primăverii, poate ninge pe traseu. Priveliștea când ajungem la Lauribina La este maiestuoasă, steagurile de rugăciune flutură, iar în spatele nostru se deschid priveliștile muntelui Langtang și în fața noastră, cu peisajul accidentat al muntelui Helambu.

Urcușul este abrupt și descendent la început, unde ne vom opri pentru prânz la Phedi (3,700 m). Traseul se schimbă încet, de la teren înclinat după prânz, la teren stâncos și uscat, apoi la păduri acoperite de mușchi. Traversăm văi, lacuri sezoniere, creste și spre sfârșitul după-amiezii ajungem la Ghopte (3,430 m).

Acest sat mic și izolat are două ceainării unde luăm o cină caldă și dormim. Trecătoarea este acum o rampă importantă în drumeția Langtang Gosaikunda, combinând aventura, priveliștile montane și începutul pădurilor liniștite din Helambu.

Altitudine maximă

4,610 m / 15,125 ft

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

7-8 ore

Cazare

Lojă

În ziua 12 a drumeției Langtang Gosaikunda, vom merge spre sud prin dealurile regiunii Helambu, urmând creste și văi. Traseul nostru începe cu o mică ascensiune pe Ghopte prin păduri de pini și rododendroni, în bătaia unei brize proaspete de dimineață și a unor păsări cântătoare.

În aproximativ două ore, ajungem la Tharepati (3,600 m), o creastă de pe care se pot admira priveliști uluitoare asupra Jugal Himal, Dorje Lakpa și chiar a munților din îndepărtata regiune Everest. Aici, o scurtă pauză de ceai ne oferă timp să apreciem priveliștea.

După Tharepati, o luăm pe cărările șerpuitoare și pe crestele mici prin pădure. Drumul trece treptat prin satele dispersate Tamang și câmpurile terasate, pe măsură ce ne îndreptăm spre altitudini mai mici.

După-amiaza, ajungem la Kutumsang (2,470 m), un sat mai mare, unde se află numeroase cabane. Aerul este, de asemenea, mai răcoros și vă puteți distra alături de familiile șerpași Tamang și Helambu din zonă. Drumeția Langtang Gosaikunda își petrece ziua trecând de la peisaje alpine la viața satului și se încheie cu o seară liniștită și o cină bună.

Altitudine maximă

3,600 m (Tharepati), apoi 2,470 m (Kutumsang)

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

6-7 ore

Cazare

Lojă

După ce luăm micul dejun la ceainărie, ne continuăm ziua coborând spre Mera Kharka. Drumul nostru ne poartă prin numeroase urcări și coborâri printr-o pădure densă de pini și rododendroni, pentru a ajunge în satul Tharepati.

Tharepati este satul care separă rutele traseului mai lung de drumeție pe valea Helambu. De aici, cele două rute se separă, unul spre Melamchi Gaun și altul spre Kutumsang; noi urmăm traseul mai scurt de drumeție pe valea Helambu.

Traseul coboară printr-un peisaj frumos, o pădure de rododendroni și creste spre satul Mangengoth.

După ce luăm prânzul aici, coborâm ușor spre frumoasele așezări Tamang până ajungem în frumosul sat Kutumsang.

Altitudine maximă

2,300 m / 7,545 ft

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

6-7 ore

Cazare

Lojă

Drumeția Langtang Gosaikunda din ziua 14 începe cu o trezire matinală pentru a avea o priveliște glorioasă a Himalayei, un răsărit de soare la Chisapani. Apoi, după micul dejun, începem să coborâm prin pădure spre Parcul Național Shivapuri.

Este un traseu ușor și își croiește drum printre stejari, rododendroni și pini chir. Mai jos, terenul devine subtropical, cu câmpuri terasate și vegetație bogată apărând pe drum. Trecem prin satul Mulkharka și putem lua o pauză de ceai răcoritoare și putem zări Valea Kathmandu dimineața.

Ultima parte ne duce la Sundarijal (1,400 m), o zonă cu cascade și pâraie, unde se încheie drumeția noastră. Un vehicul privat ne așteaptă să ne ducă înapoi la Kathmandu, unde ne vom caza la hotel.

Seara, organizăm o cină de rămas bun cu preparate din bucătăria nepaleză, muzică și spectacole culturale. Aceasta este cea mai bună experiență a drumeției Langtang Gosaikunda la sfârșitul zilei și este organizată de Life Himalaya Trekking - cea mai bună modalitate de a rezuma călătoria și de a împărtăși amintiri cu ghizi și alte persoane.

Altitudine maximă

2300 m / 7,544 ft

Mesele

Mic dejun pranz si cina

Durata drumului

4–5 ore de drumeție + 1 oră de mers cu mașina

Cazare

Lojă

Drumeția Langtang Gosaikunda se încheie astăzi. Puteți petrece restul zilei după bunul plac, fie făcând cumpărături, fie vizitând obiectivele turistice, fie relaxându-vă la hotel după micul dejun. Reprezentantul nostru vă va duce la Aeroportul Internațional Tribhuvan la timp pentru îmbarcarea în zbor, asigurându-vă că aveți la dispoziție cel puțin trei ore.

Când părăsești Nepalul, îți aduci aminte de lacul sfânt Gosaikunda, de munții Himalaya care îți taie respirația și de experiențele plăcute din sate.

Life Himalaya Trekking vă urează bun venit în curând într-o nouă aventură. În cazul aventurierilor care decid să meargă mai departe, se pot organiza tururi suplimentare, aventuri în junglă, zboruri prin munți sau o scurtă drumeție.

Călătoria noastră aventuroasă se încheie astăzi. Reprezentanții noștri vă vor transfera cu ușurință de la aeroportul internațional cu trei ore înainte de orarul zborului, cu o primire călduroasă și ospitalitate, sperând să vă revedeți data viitoare în Nepal.

Dacă aveți un program de zbor târziu, vă puteți petrece restul zilei relaxându-vă sau cumpărând suveniruri sau făcând activități personale.

Dacă aveți mai mult timp la dispoziție în Nepal, putem organiza și câteva activități suplimentare, cum ar fi zborul pe Muntele Everest, bungee jumping, parapantă, safari în junglă și tururi ale orașelor celebre care vă interesează.

Vizualizați harta călătoriei

Hartă pentru traseul pe circuitul Langtang Gosaikunda

Download

Lista de verificare a echipamentelor

Echipamente necesare pentru drumeții în Nepal

Lenjerie de corp respirabilă
Sport Bra
Straturi de bază
Cămăși de trekking
Pantaloni și pantaloni scurți de trekking
Jachetă de fleac
Geacă de puf (geacă izolată)
Jachetă de vânt (impermeabilă)
Pălărie de protecție solară
Bandă de cap sau căciulă
Eșarfă sau bandă de gât
Mănuși (interioare și exterioare)
Bocanci
Pantofi de trekking
Șosete de drumeție
Șosete termice
Ghetre
Geantă
Pachet de zi
Sac de dormit
Belțe de trekking
Ochelari de soare
Vezică de hidratare sau sticlă de apă
Lampe frontale
Baterii
Prosop personal
Briceag
Lotiune solara
Trusă medicală și de prim ajutor
Șosete de lână
Jachetă impermeabilă
Protectie pentru buze
Pantaloni izolați
Ștergătoare de lavetă pentru bebeluși

Echipamente necesare pentru alpinism în Nepal

Sticlă de apă
Baterii și becuri
Lanternă
Prosop personal
Briceag
Rucsac
Lotiune solara
Trusă medicală și de prim ajutor
Set de cusut
Șosete din polipropilenă/lână
Alte echipamente necesare
Sac de dormit
Jachetă în jos
Jachetă impermeabilă
Pantofi/ghete de trekking
Pantofi de tabără
Jachetă jumperorpile
Pantaloni de drumeție
Cămăși de drumeție
Cămașă cu mânecă lungă
Tricouri
palarie de soare
Mănuși
Pălărie de lână
Lenjerie lungă
Ochelari de protecție sau ochelari de soare
Ghetre
Protecție solară pentru buze
Șosete ușoare din bumbac
Bocanci de drumeție montană
Șosete de lână de purtat cu cizme
Jachetă de vânt din nailon
Pantaloni izolați
Pantaloni de vânt din nailon
Cămăși cu mânecă lungă din bumbac/lână
palarie de soare
Pantaloni scurți lungi de drumeție din bumbac
Fleece/lână pentru alpinism
Lână ușoară
Saltea de dormit (karri mat) sau thermarest
Sac de dormit cu puf de mare altitudine
Geacă/pantaloni/vestă de puf
Șosete sport ușoare din bumbac și șosete din lână
Jachetă de alpinism impermeabilă
Lanternă frontală/baterii/becuri
Ochelari de soare pentru alpinism
Mănuși de schi termice/izolate ușoare
Ecran solar
Pantaloni de alpinism calzi
Lenjerie lungă de lână
Alte echipamente necesare
Cizme de alpinism
Ghetre
piolet
Exploatați
crampons
Carabine
Benzi/chingi
Bare de zăpadă
Șuruburi pentru gheață
Cui de piatră
oameni morți
Pălărie de accident
Geantă de zi
Rucsac
Balsam de buze
Tricouri
Ascensori
Ascensori
Geantă de kit

Transport privat pe toată durata traseului.
Jeep 4*4 KTM către Syabrubesh sau Sundarijal către KTM
Cea mai bună cazare disponibilă la cabană (casă de ceai) și mese cu pensiune completă pe tot parcursul drumeției.
Mic dejun, prânz și cină, incluse la alegere din meniul cabanei și cazare în cameră dublă pe durata drumeției.
Un ghid cu experiență vastă, amabil și prietenos, portari (1 portar pentru 2 persoane) și mâncarea, cazarea, salariul, echipamentul și asigurarea de accidente pentru tot personalul.
Taxă TIMS - Sistem de gestionare a informațiilor pentru drumeți (Vă rugăm să aduceți 3 fotografii tip pașaport pentru permis)
Taxa de intrare la parcul național Langtang.
Permis de intrare în Parcul Național Shivapuri
În funcție de experiența grupului, ghid de drumeție autorizat de stat, portari amabili și prietenoși (1 portar pentru 2 persoane) și mâncarea, cazarea, salariul, echipamentul și asigurarea de accidente pentru tot personalul. (5 drumeți + 1 ghid asistent)
O jachetă caldă cu puf și un sac de dormit pentru patru sezoane vor fi furnizate în timpul drumeției Gosaikunda helambu, dacă este necesar (jacheta cu puf și sacul de dormit trebuie returnate după excursie).
Geantă și tricou de drumeție Life Himalaya, hartă de drumeție
Truse de prim ajutor pentru personal și grupuri.
Coordonarea serviciilor pentru operațiuni de urgență și salvare
Taxe guvernamentale și taxa pentru servicii de birou.
Certificat de arhivare

Mesele necuantificate în secțiunea „Mese incluse” din itinerariu.
Asigurare de calatorie.
Tariful aerian internațional.
Taxa de viză de intrare în Nepal.
Toate băuturile și alte cheltuieli personale.
Gustări și alte cheltuieli personale.
Încărcare baterie, dușuri calde și apeluri telefonice internaționale.
Serviciu nemenționat mai sus.

Langtang Gosaikunda Trek - Informații esențiale

Cât de dificilă este drumeția Langtang Gosaikunda?

Drumeția Langtang Gosaikunda este o drumeție moderată și poate fi parcursă de un drumeț cu un nivel de fitness rezonabil. Nu sunt necesare abilități tehnice de alpinism, dar călătoria durează câteva zile de mers continuu, uneori pe poteci abrupte.

Cel mai înalt punct al traseului este Pasul Lauribina La, la 4,610 m, iar acesta necesită răbdare și un ritm lent. Mersul pe poteci accidentate, în medie 5-7 ore pe zi, poate fi epuizant, mai ales la o altitudine de 3,000 m și peste, deoarece aerul la acea altitudine este rarefiat.

Există și excursii opționale suplimentare, cum ar fi urcarea pe Tserko Ri pentru aclimatizare. Traseele sunt în general bine marcate, de-a lungul satelor, pădurilor și peisajelor alpine, deși atât altitudinea, cât și vremea pot complica sarcina.

Drumeția devine ușor de gestionat prin zile de aclimatizare, cum ar fi în Kyanjin Gompa, și un program lent la ascensiune. Poate fi pregătită cu activități cardio, cum ar fi drumeții, jogging sau ciclism. Cu o dispoziție pozitivă, echipamentul potrivit și un ghid informat, drumeția Langtang Gosaikunda va fi realizabilă atât pentru începători, cât și pentru cei experimentați.

Vremea și cel mai bun moment pentru drumeții

Cele mai potrivite anotimpuri pentru drumeția Langtang Gosaikunda sunt primăvara (martie-mai) și toamna (septembrie-noiembrie). Primăvara este cald și înfloresc rododendronii, iar toamna este senin, iar aerul este proaspăt după muson. Este plăcut în timpul zilei, între 10-20 °C la altitudini mai mici, deși nopțile devin aproape de îngheț, în special în taberele medii sau înalte, cum ar fi Kyanjin sau Gosaikunda.

Sezonul musonilor (iunie-august) nu este atât de favorabil, deoarece potecile sunt alunecoase, drumurile sunt blocate, iar munții sunt acoperiți de nori, dar văile sunt luxuriante și verzi.

Vremea rece și zăpada din timpul iernii (decembrie-februarie) fac ca trecătorile înalte să fie periculoase, dar cerul este senin și există priveliști spectaculoase.

Temperatura este influențată de altitudine, iar îmbrăcămintea este necesară în straturi. Drumețiile pentru a marca festivaluri, cum ar fi Janai Purnima în Gosaikunda, pot include și experiențe culturale, dar pot fi însoțite și de ploi torențiale.

Vremea este imprevizibilă și se schimbă foarte repede; prin urmare, ghizii modifică planurile pentru a asigura siguranța drumeților. Drumeția Langtang Gosaikunda se face cel mai bine în sezonul de primăvară și toamnă.

Mâncare, apă și băuturi pe drumeție

Ceainăriile din traseul Langtang Gosainkunda oferă drumeților o gamă largă de mâncăruri sănătoase. Cea mai comună masă este Dal bhat, o masă tradițională nepaleză cu orez și linte, care menține un nivel ridicat de energie. Alternativele sunt tăițeii, orezul prăjit, momos (găluște), supele, pastele și pâinea tibetană.

La altitudini mai mari, cum ar fi Kyanjin Gompa, alimentele de bază, precum terciul, clătitele sau mâncărurile cu brânză de iac, sunt norma. Carnea este disponibilă periodic la vânzare, dar nu întotdeauna proaspătă, așa că mesele vegetariene sunt mai sigure.

Este important să fii hidratat și de aceea este important să consumi 3-4 litri de apă fiartă sau purificată în fiecare zi. La altitudini mari, apa îmbuteliată se vinde, dar la un anumit cost.

Purificarea apei se poate face prin utilizarea tabletelor, picăturilor sau filtrelor pentru purificarea apei. Ceainăriile oferă și băuturi calde, cum ar fi ceai de ghimbir, ceai masala, ceai negru, cafea sau ceaiuri din plante, care ajută la menținerea căldurii și a hidratării.

La altitudine mare, alcoolul trebuie evitat. Drumeția Langtang Gosainkunda necesită o dietă și hidratare adecvate pentru a vă bucura de drumeție și a vă simți în siguranță.

Răul de altitudine și strategia de aclimatizare

Răul acut de munte (AMS) sau răul de altitudine poate apărea la drumeții din traseul Langtang Gosaikunda atunci când ajungem la altitudini mari. Punctul maxim de somn este de aproximativ 3,870 m la Kyanjin Gompa, cu drumeții opționale de o zi până la Tserko Ri (5,184 m) și traversarea Pasului Lauribina La la 4,610 m.

Planificăm o zi de odihnă în Kyanjin Gompa și o creștere treptată a altitudinii pentru a permite corpului să se aclimatizeze. Se aplică legea urcării sus și a dormitului jos, de exemplu, urcând pe Tserko Ri în timpul zilei, dar culcându-ne la loc la 3,870 m.

Simptomele ușoare includ dureri de cap, greață, oboseală sau insomnie. Ghizii verifică zilnic starea tuturor persoanelor și prescriu odihnă, hidratare sau încetinire.

Simptomele severe trebuie tratate urgent. Puteți lua Diamox la recomandarea medicului dumneavoastră. Cu o aclimatizare corectă, hidratare, ritm optim și îndrumare, majoritatea drumeților pot face față altitudinii. Aceste măsuri vă vor face drumeția Langtang Gosaikunda sigură și fericită.

Pregătire pentru fitness și drumeții

Drumeția Langtang Gosaikunda este potrivită pentru persoanele cu o condiție fizică moderată. Nu trebuie să fii atlet, dar 5-7 ore de mers pe jos pe o potecă deluroasă și o pantă descendentă sunt epuizante fizic. Începeți antrenamentul cu cel puțin 6-8 săptămâni înainte de drumeție cu activități cardio, cum ar fi drumeții, jogging, ciclism sau înot. Faceți niște exerciții, mergând în sus și urcând trepte, pentru a vă întări picioarele și plămânii.

În timpul antrenamentului, ia cu tine un rucsac mic care să reprezinte condițiile unei drumeții. Exercițiile de echilibru și rezistență, inclusiv genuflexiuni și fandări, sunt exerciții pentru abdomen și picioare. Poartă-ți pantofii de drumeție pentru a preveni bătăturile. De asemenea, merită să fii pregătit mental pentru zile lungi de mers pe jos, pentru facilități simple și pentru a dormi în condiții de frig.

Îmbrăcămintea trebuie să fie stratificată în funcție de temperaturile variabile. O formă fizică bună face ca experiența drumeției să fie plăcută și vă va permite, de asemenea, să petreceți fiecare zi din drumeția Langtang Gosaikunda fără să vă simțiți în siguranță sau inconfortabil.

Nepal Viză și permise de drumeție pentru Langtang Gosaikunda Trek

Pentru a finaliza drumeția Langtang Gosaikunda, majoritatea călătorilor au nevoie de o viză turistică pentru Nepal, care se eliberează la aeroportul din Kathmandu, în portul de intrare sau la ambasadele din țara de origine. O viză de 15 zile, în valoare de 30 USD, ar fi suficientă pentru a face această drumeție. Valabilitatea pașaportului trebuie să fie de cel puțin 6 luni pentru viză.

Pentru această drumeție sunt necesare permise. Sunt necesare un permis de intrare în Parcul Național Langtang, un permis de intrare în Parcul Național Shivapuri și TIMS.

Verificați punctele de control de la Dhunche, Syabrubesi și porțile de intrare în parc, verificați permisele. Luați cu dumneavoastră o copie a pașaportului pentru o identificare ușoară.

Life Himalaya Trekking va obține toate permisele necesare pentru tine, așa că nu trebuie să-ți faci griji cu privire la nicio documentație.

Nu aruncați gunoi și nu deranjați fauna sălbatică. Având viza și permisele în vigoare, sunteți liber din punct de vedere legal să explorați traseele în siguranță. Cu permisele corespunzătoare, vă puteți bucura, vă puteți asuma responsabilitatea și nu aveți stres în timpul drumeției Langtang Gosaikunda.

Sănătate și Siguranță

În timpul drumeției Langtang Gosaikunda, prioritatea principală este sănătatea și siguranța dumneavoastră. Printre riscurile asociate cu drumețiile în munții înalți se numără răul de altitudine, traseele accidentate și vremea schimbătoare, dar cu o planificare adecvată, aceste riscuri pot fi reduse la minimum.

Ghizii noștri experimentați vor avea truse de prim ajutor și vor înțelege cum să gestioneze problemele generale, cum ar fi durerile de cap, bătăturile sau rănile minore. Se recomandă medicamente personale și se respectă cerințele de igienă, deoarece drumeții trebuie să consume alimente gătite și apă fiartă sau purificată.

Factorul altitudine este important, iar în programul nostru vom avea și ziua de aclimatizare pentru a evita îmbolnăvirea.

Traseele sunt bine marcate; cu toate acestea, există locuri periculoase, cum ar fi alunecări de teren, căderi de pietre sau poduri mici. Urmați sfatul ghidului.

Stați departe și nu hrăniți animalele sălbatice dacă le întâlniți. Vremea este imprevizibilă, așa că aduceți cu dumneavoastră haine impermeabile și groase.

Pe baza sfaturilor și atenției acordate ghidului dumneavoastră, vă puteți bucura în siguranță și fără griji de drumeția Langtang Gosaikunda.

Transportul în timpul călătoriei.

Drumeția Langtang Gosaikunda oferă un control bun al transportului, care vă va asigura confortul călătoriei. La sosire, oferim transferuri de la aeroportul din Kathmandu, iar în ziua plecării, transferuri dus-întors.

Principala călătorie pe uscat este cu mașina de teren de la Kathmandu la Syabrubesi, care are aproximativ 122 km și 7-8 ore de drumuri montane. Comparativ cu autobuzele publice, cele private sunt sigure, flexibile și confortabile.

În ultima etapă a călătoriei, vă vom conduce înapoi acasă din Sundarijal cu un vehicul privat, ceea ce economisește timp și energie.

Vehiculul privat depinde de mărimea grupului dumneavoastră, dar vă asigurăm că toate vehiculele pe care le punem la dispoziție sunt sigure și confortabile, cu șoferi profesioniști și experimentați. Astfel de aranjamente le permit drumeților să se concentreze pe peisaje, cultură și drumeții.

Cerințe privind asigurarea de călătorie

Drumeția Langtang Gosaikunda va necesita asigurare de călătorie din cauza riscurilor întâlnite la altitudini mari, zone îndepărtate și deficit de centre medicale. Aceasta trebuie să includă evacuarea în caz de urgență, cum ar fi utilizarea elicopterelor pentru transportul persoanelor rănite sau în caz de rău de altitudine sever, precum și îngrijire medicală și spitalizare.

Asigurarea de călătorie obișnuită s-ar putea să nu includă drumețiile peste 3,000-4,500 de metri, așa că asigurați-vă că selectați o poliță care include în mod specific drumețiile la mare altitudine. Asigurarea de anulare a călătoriei, asigurarea pentru bagaje pierdute și costurile suplimentare datorate unor circumstanțe neprevăzute, care ar putea apărea din cauza drumurilor blocate sau a unei modificări a itinerariului, pot fi, de asemenea, acoperite prin asigurare.

Înainte de drumeție, oferiți ghizilor informațiile de contact și polița asigurătorului dumneavoastră pentru situații de urgență. Deși procedați în siguranță, pot apărea situații de urgență, iar asigurarea ne va permite să acționăm rapid fără a ne face griji cu privire la finanțe.

Asigurarea de călătorie nu este inclusă în pachetul dumneavoastră de drumeție Langtag Gosaikunda.

Buget dincolo de pachet: costuri personale și suplimentare

Deși pachetul Langtang Gosaikunda Trek include toate costurile cheie, cum ar fi permisele, ghidul, portarul, cazarea și mesele pe traseu, trebuie să alocați costuri suplimentare. Mâncarea în Kathmandu, dușurile cu apă caldă, dispozitivele de încărcare, gustările și băuturile sunt, în general, facturate individual.

Dușurile calde la cea mai mare altitudine ar putea costa între 2 și 5 dolari, iar încărcarea telefonului/aparatului foto ar putea costa între 1 și 3 dolari fiecare. Prețurile băuturilor, ceaiului suplimentar și gustărilor cresc odată cu altitudinea.

Bacșișurile pentru ghizi și portari sunt așteptate, dar nu obligatorii.

Cheltuielile suplimentare ar fi pentru suveniruri în sate sau în Kathmandu și orice alte activități opționale, cum ar fi tururi ale orașului sau o aventură cu elicopterul.

Nu există bancomate în regiunile rurale, așa că este recomandat să aveți suficiente rupii nepaleze. O sumă aproximativă a costurilor personale pe traseu este de 150-250 de persoană în total. Estimarea acestor cheltuieli vă va ajuta să aveți o perioadă plăcută în drumeția Langtang Gosaikunda, fără cheltuieli neașteptate.

Sfaturi locale privind limba, cultura și comunicarea

Traseul Langtang Gosainkunda este o explorare culturală a șerpașilor Tamang și Helambu. Locuitorii respectă obiceiurile budiste, așa că pe trasee se găsesc steaguri de rugăciune, stupa și ziduri „mani”.

Comunitățile Tamang și Sherpa își folosesc propriile limbi, însă majoritatea știu nepaleză, iar tinerii vorbesc de obicei engleza la nivel de bază. Expresii simple precum Namaste (salut), Dhanyabad (mulțumesc) și Sanchai chhu (sunt bine) îi vor încânta pe localnici.

Respectați valorile culturale: nu mergeți în sens invers acelor de ceasornic în jurul stupelor, nu vă descălțați în case sau mănăstiri, îmbrăcați-vă decent și nu vă atingeți capetele. Nu fotografiați niciodată oamenii fără consimțământul lor, în special persoanele în vârstă.

Fii drăguț, zâmbește, acceptă mici cadouri, cum ar fi ceaiul sau mâncarea, cu amabilitate. Copiii pot veni să te salute sau să aibă conversații minore, dar nu să-ți dea bani sau bomboane.

Conectivitate pe traseu: Rețea mobilă, Wi-Fi și încărcare

Este posibil, dar limitat, să păstrați legătura prin intermediul unui telefon mobil în timpul drumeției Langtang Gosaikunda. În general, Nepal Telecom (NTC) este mai bine acoperit în comparație cu Ncell, iar semnalele sunt disponibile în Syabrubesi, Thulo Syabru, satul Langtang și, în unele cazuri, la Kyanjin Gompa.

Unele case de ceai au Wi-Fi, care este de obicei lent în locurile înalte, cum ar fi Gosaikunda. Îți poți încărca telefonul sau aparatul foto în cabane, ceea ce, în mod normal, costă foarte puțin, în funcție de altitudine.

Ia-ți o baterie externă și asigură-te că bateriile sunt încălzite, deoarece frigul întrerupe rapid alimentarea. Pot exista întreruperi în acoperire și, prin urmare, ar trebui să planifici să fii offline cea mai mare parte a timpului.

Ghizii au telefoane sau contacte de urgență, iar telefoanele prin satelit sunt uneori folosite în cazuri extreme. Uneori, rețeaua este capabilă să transmită mesaje sau să efectueze apeluri rapide. Lipsa conectivității promovează ideea unei detoxifieri digitale în timpul drumeției.

Lucruri de evitat în timpul drumeției Langtang-Gosaikunda

În timpul drumeției Langtang Gosaikunda, există o serie de capcane care pot perturba siguranța și plăcerea. Trebuie evitată nevoia de aclimatizare și de urcare prea rapidă la altitudini mai mari, deoarece acest lucru duce la rău de altitudine.

Hidratați-vă, mâncați frecvent și nu folosiți apă netratată. Consumul de alcool și fumatul trebuie restricționate, deoarece încetinesc procesul de aclimatizare. Urmați întotdeauna traseele marcate, mergeți cu grupul și nu mergeți noaptea.

Fiți atenți la cultura locală și la mediu. Solicitați permisiunea de a face fotografii, purtați haine decente, nu aruncați gunoi și nu oferiți direct copiilor bani sau dulciuri.

Ia o geantă ușoară, poartă pantofii deja rodați și nu risca niciodată să faci lucruri prostești cum ar fi urcarea pe cornișe sau înotul în lacul Gosaikunda.

Depozitați în siguranță obiectele de valoare, permisele și electronicele. Bunul simț, ascultarea sfaturilor ghidului și respectul vă vor garanta o drumeție sigură, ușoară și plăcută.

Prelungirea călătoriei tale

După ce ați terminat drumeția Langtang Gosaikunda, este timpul să vedeți mai mult din Nepal. Alternativele vor fi Traseul Patrimoniului Tamang, o buclă culturală de 4-6 zile prin sate și izvoare termale, sau să mergeți și mai departe în Helambu.

Vizitați Nagarkot sau dealurile învecinate pentru a admira priveliștea panoramică a văii Kathmandu.

Un tur în junglă este oferit de un safari prin fauna sălbatică fie în Parcul Național Chitwan, fie în Parcul Național Bardia, spre deosebire de munți.

Experiențele culturale și pitorești pot fi realizate cu ajutorul tururilor orașelor Kathmandu, Patan, Bhaktapur sau Pokhara.

De asemenea, vă puteți delecta cu activități de aventură precum rafting, parapantă, bungee jumping sau zboruri montane. Tururile cu elicopterul pot oferi peisaje aeriene uluitoare ale văii Langtang sau ale Everestului.

Extinderea implică planificarea unei vize, călătorii și zile de odihnă, dar va adăuga culoare călătoriei tale în Nepal. Aceste completări pot fi personalizate de Life Himalaya Trekking în așa fel încât aventura ta să nu se termine odată cu drumeția.

Reglementări privind fotografia și dronele

Drumeția Langtang Gosaikunda este un loc cu locuri uimitoare pentru fotografii. Cereți întotdeauna permisiunea înainte de a fotografia localnicii și respectați regulile mănăstirii sau fauna sălbatică.

Autoritatea Aviației Civile din Nepal emite permise pentru drone, iar pilotarea dronelor fără permis este periculoasă. Dronele pot fi confiscate la punctele de control ale armatei și poliției. Nu zburați deasupra locațiilor militare, în apropierea persoanelor sau a locurilor sfinte.

Puteți face cu ușurință fotografii ale unor peisaje panoramice uimitoare și ale unor scene culturale cu telefoanele mobile și camerele foto în timpul drumeției Langtang Gosaikunda.

Sfaturi esențiale pentru drumeții începători

Drumeția Langtang Gosaikunda este o activitate pe care cei care parcurg drumețiile începători ar trebui să o facă încet, odihnindu-se și mișcându-se într-un ritm constant pentru a se aclimatiza la altitudine. Urmați ghizi, hidratați-vă și recomandați traseul.

Hainele stratificate, pelerinele de ploaie, hainele termice groase și bocancii uzați sunt absolut necesare. Nu împachetați prea mult. Rețineți că aveți grijă la atitudinea și flexibilitatea planurilor, deoarece pot apărea modificări din cauza vremii sau a logisticii.

Întâlnește alți drumeți și localnici, învață expresii nepaleze de bază și adoptă experiențe culturale. Menține-ți corpul sănătos, tratează din timp bășicile, protejează-te de soare și igienizează-te.

Pregătește-te mental pentru condițiile dintr-o ceainărie simplă și camerele comune cu două paturi, care sunt norma. Există mai puțină încălzire în cameră și mai multe dușuri cu apă rece.

Nu te forța dincolo de limitele tale, vorbește despre oboseală și nu te gândi la alții și la mersul lor, concentrează-te pe tine. Aceste sfaturi vor face prima experiență de drumeție în Nepal plăcută, plină de satisfacții și sigură.

Langtang Gosaikunda Trek - Întrebări frecvente

Cât durează drumeția?

Este o drumeție de 15 zile, care include 11-12 zile de mers pe jos.

Care este cel mai înalt punct?

Cel mai înalt punct al traseului este în timpul unei drumeții de aclimatizare de la Kyanjin Gompa la Tserko Ri, care se află la 5,184 m (17,008 ft).

Pot începătorii să facă această drumeție?

Da, începătorii pot face asta, deoarece necesită doar o condiție fizică moderată.

Ce tipuri de cazare sunt oferite?

Pe parcursul drumeției sunt oferite ceainării cu camere simple cu două paturi și o mică zonă de luat masa; pentru cazare este pus la dispoziție un hotel standard turistic în Kathmandu.

Există bancomate pe traseu?

Nu. Adu cu tine suficienți bani nepalezi pentru cheltuire.

Este necesar un ghid?

Da, este necesar un ghid pentru această drumeție, deoarece traseul trece prin păduri și zone alpine.

Există o limită de vârstă?

Nu există o limită strictă. Orice drumeț sănătos, de orice vârstă, poate participa.

Ce s-ar întâmpla dacă cineva s-ar îmbolnăvi sau s-ar răni?

Ghizii oferă prim ajutor, iar cazurile grave ar putea necesita evacuare, inclusiv salvare cu elicopterul.

Pot face drumeții iarna?

Da, dar s-ar putea să te confrunți cu vreme foarte rece și poate cu zăpadă. Ar putea avea niște trecători periculoase și blocate.

Cât de sigură este drumeția?

Drumeția este foarte sigură și realizabilă dacă urmați instrucțiunile ghidului și luați toate măsurile de siguranță.

Ce echipament ar trebui să aduc?

Trebuie să aduceți bocanci de drumeție, un sac de dormit, haine în straturi, un rucsac, o lanternă frontală, o sticlă de apă reutilizabilă și un purificator de apă.

Pot termina drumeția mai devreme?

Da, ghizii dumneavoastră vă vor ajuta să oferiți rute alternative de ieșire mai rapide.

Care este distanța totală a plimbării?

Este vorba de aproximativ 120 km (75 mile) pentru întreaga călătorie.

Am nevoie de un sac de dormit?

Da. Ceainăriile oferă pături, dar un sac de dormit călduros (-10 °C) vă va ține de cald.

Sunt disponibile dușuri cu apă caldă?

Anumite cabane au dușuri cu apă caldă, disponibile contra cost; cu toate acestea, acestea sunt limitate la altitudini mari.

Care sunt facilitățile toaletelor?

Toalete comune, tip toaletă tip „așezare îngustă” sau în stil occidental, sunt disponibile la cota inferioară. La nivelurile ridicate, facilitățile sunt primitive.

Este permis alcoolul?

Se recomandă evitarea consumului de alcool, deoarece poate duce la deshidratare și probleme de aclimatizare.

Să le dau ghidului și portarului un bacșiș?

Se obișnuiește să dai bacșiș de 10% din costul total al drumeției.

Va afecta altitudinea somnul?

Peste 3,500 m, somnul poate fi ușor, dar acesta este îmbunătățit prin aclimatizare.

Am nevoie de un adaptor de alimentare?

Da. În Nepal există prize de tip C și de tip D (220 V). Luați cu dumneavoastră un adaptor universal de călătorie.

Pot închiria echipament de drumeție?

Da. Saci de dormit, jachete, bețe și alte echipamente pot fi închiriate în Kathmandu la prețuri foarte accesibile.

Itinerariul este personalizabil?

Da, itinerariul este personalizabil și poate fi adaptat în funcție de nevoile și interesele dumneavoastră.

De ce să alegi această drumeție?

Drumeția Langtang Gosaikunda este o combinație de peisaje pitorești, lacuri alpine, munți panoramici și adevărata cultură rurală, fiind ușor accesibilă din Kathmandu, așa că trebuie neapărat să alegeți această drumeție.