תמונת מומחה
שוחח עם מומחה טיולים (שיבא)
מתכנן טיול

טרק מחנה בסיס אנאפורנה מפוקרה

  • ימי 7
  • לְמַתֵן
גובה מקסימלי

מקסימום גוֹבַה

4,130m
העונה הטובה ביותר

העונה הכי טובה

אוקטובר-דצמבר ומרץ-מאי
סמל פעילות

פעילות

טרקים
התחלה-סוף

נקודת התחלה / סיום

פוקהרה / פוקהרה

סקירה כללית של טרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה

טרק קצר מפוקרה למחנה הבסיס אנאפורנה, שלוקח רק כמה ימים, מאפשר לחוות את ההר הגבוה בעולם עם נופים מרהיבים של רכסי הרים גבוהים שונים כמו רכס אנאפורנה, רכס מצ'אפוצ'רה ורכס דאולאגירי.

טרק במחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה, מסלול בתוך אזור השימור אנאפורנה. הטרק הקצר ביותר למחנה הבסיס של מרכז אמריקה (ABC) מציע לכם מגוון תרבותי וטבעי, משדות אורז ירוקים ועשירים ועד להר העשירי בגובהו בעולם, הר אנאפורנה 10.

טרק אנאפורנה מפוקהרה הוא טיול מדהים דרך כפרי גורונג, נופים ומגוון רחב של צמחייה ובעלי חיים . מחנה הבסיס אנאפורנה הוא המפורסם ביותר עבור מטיילים בודדים וקבוצתיים, והוא גם הפך לאחד הטרקים הפופולריים ביותר על פני כדור הארץ.

טרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקרה הוא קל-בינוני טרק למחנה הבסיסהטרק מתחיל בנייאפול; מכאן תתחילו לתרגל את הנופים המרהיבים של... אזור אנאפורנה, מרכס הרים לגבעות ירוקות, לכפרי גורונג יפהפיים ועד ליער ירוק ושופע של מפלי רודודנדרון, אתם יוצאים למחנה הבסיס אנאפורנה.
במהלך הליכה מדהימה זו, הטרק מציע לכם נופים של הרים כמו אנאפורנה 1 (8,091 מטר), אנאפורנה דרום (7,273 מטר), גנגהפורנה (7,454 מטר), פאנג שלא טיפס עליו (7,647 מטר), פישטייל ​​(6,997 מטר) ומרדי הימל (5,587 מטר).

טרק במחנה הבסיס אנאפורנה ממסלול פוקרה

לאחר תחילת הטרק מנאיאפול, נישאר ללון ב כפר גנדרוק שם תחקרו את המגוון התרבותי של תרבות הגורונג/גורקה. כפר גנדרוק הוא אחת האטרקציות העיקריות בטרק אנאפורנה, המקיים את היסטוריה של הגורקה עם הסיפורים האמיצים שלהם.
אנו מתחילים את המסע שלנו אל טרק מחנה הבסיס אנאפורנה ממסלול פוקרה, עוברים דרך הכפר האתני המקסים גורונג ומגאר, מחנה הבסיס מצ'הפוצ'ארה וצופים בנופים מהפנטים של הרים ונופים עוצרי נשימה.
הטרק שלנו מפוקהרה למחנה הבסיס אנאפורנה מתאים לחברים ובני משפחה שרוצים לטפס למחנה בסיס אנאפורנה מפורסם. למטיילים עם חופשות ארוכות של 10-14 ימים במחנה הבסיס אנאפורנה מומלץ... Punhill, תת-מיני טרק במעגל אנאפורנה.

נקודות עיקריות בטרק במחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה

  • נוף עוצר נשימה של הזריחה מעל הרים מרהיבים, כולל רכס אנאפורנה, מצ'אפוצ'רה ועוד.
  • הרפידו את שריריכם העייפים במעיינות החמים הטבעיים בג'ינו דאנדה.
  • נעבור דרך כפרים בתוליים וחקלאות ונגלה את המסורות התרבותיות המרתקות של אנשי הגורונג והמאגר המסבירי פנים.
  • נוף של 360 מעלות של קרחון אנאפורנה ומפל הקרח ממחנה הבסיס אנאפורנה.
  • צמחייה ובעלי חיים אקזוטיים בתוך אזור השימור אנאפורנה
  • לעבור דרך אקלים סובטרופי ואלפיני, צמחייה, חיות בר וציפורים.
  • בלו יום בעיר פוקרה היפה, שם ניתן לראות את האגמים, המפלים והפסגות המתנשאות.

מסלול טרק במחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה

יְוֹם 01 נסיעה לנאיאפול וטרקים לגנדרוק

גנדרוק-טרק-1

היום, היום הראשון שלנו בטרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה מתחיל לאחר ארוחת בוקר במלון, ולאחר מכן ניסע לנאיאפול. ניסע דרך גבעות ירוקות וכבישים משובשים, משך הזמן הוא כשעתיים. לאחר ההגעה לנאיאפול, נמשיך לכיוון גנדרוק. נלך במסלול שטוח וקלה עד לבירת'נטי (1,025 מטר). לאחר מכן, נחצה את נהר מודי ונפנה ימינה לכיוון הכפר גנדרוק, עם בזאר סיאולי הציורי.

נעלה לקימצ'ה, שם השטח הופך שטוח יותר ויורד במעלה הגבעה עד שנגיע לכפר גנדרוק. עליכם ללכת דרך מדרגות אבן המובילות אתכם דרך שדות מדורגים, טבע יפהפה וכפרים. היום, עליכם ללכת כשש עד שבע שעות כדי להגיע לגנדרוק. עם ההגעה לגנדרוק, יתקבלו בברכה על ידי הרים מלכותיים כמו אנאפורנה דרום, פישטייל, היונצ'ולי ונופים יפהפיים.

גובה מקסימלי

גובה מרבי

מ '1,950.
ארוחות

ארוחות

ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
סמל פעילות

משך טרק

טרק של שעתיים
דִיוּר

לינה

לשכה
הובלה

תחבורה

2 שעות נסיעה

יְוֹם 02 טרק מגנדרוק לסינוואה

נתעורר מוקדם בבוקר עם נוף עוצר נשימה של פסגות מושלגות וצמחייה ירוקה המקיפות את גנדרוק. נתחיל את הטיול שלנו בשביל די תובעני עקב עליות וירידות בלתי פוסקות, שיוביל אותנו לקומרונג דאנדה (2100 מ'). בהמשך, נתחיל לטפס במדרגות האבן התלולות. כשאנו צועדים קדימה, נצעד שביל לכיוון טאלונג ונעלה שוב במדרגות האבן המובילות לכפר צ'ומרונג.

לאחר מנוחה בכפר צ'ומרונג, נמשיך ללכת עד לסינוואה. כדי להגיע לכפר סינואה, השביל קשה במידה מסוימת. נתחיל את הטיול שלנו במדרגות יורדות ונלך דרך גשר התלוי. לאחר מכן, נלך שוב בטיפוס תלול, ונחצה את הכפרים טיליצ'ה ובהאנוואה.

חלקכם עשויים למצוא את הגישה האחרונה לסינוואה קצת קשה להיום. תצטרכו לעלות בטיפוס תלול עם התרמיל שלכם. לאחר שש עד שבע שעות הליכה, נגיע סוף סוף לסינוואה.

 

גובה מקסימלי

גובה מרבי

מ '2,360.
ארוחות

ארוחות

ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
סמל פעילות

משך טרק

טרק של שעתיים
דִיוּר

לינה

לשכה

יְוֹם 03 טרק מסינוואה לדאורלי

המסלול מסינוואה עובר דרך יערות עבותים ויפים. קשה ללכת בין הבמבוק להרי ההימלאיה. כל הדרך עולה הרבה, והאוויר נהיה דליל יותר באופן משמעותי.

זמן קצר לאחר שתעזבו את הרי ההימלאיה, תהיו בלב עמק מדהים. תרגישו כאילו אתם על כוכב לכת אחר כששרשראות הרים עצומות מקיפות אתכם.

אתם הולכים בהדרגה על פני הנוף הסלעי ועוקבים אחר נהר ירוק-אזמרגד דרך עמק. עם ההגעה לדאורלי, האווירה נפלאה. סביר להניח שהייתם מתארים את החוויה כמענגת אם לא הייתם כל כך חסרי נשימה!

גובה מקסימלי

גובה מרבי

מ '3,194.
ארוחות

ארוחות

ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
סמל פעילות

משך טרק

טרק של שעתיים
דִיוּר

לינה

לשכה

יְוֹם 04 טרק מ-Deurali למחנה הבסיס של אנאפורנה דרך מחנה הבסיס מצ'אפוצ'רה

נהנים במחנה הבסיס של אנאפורנה

יום זה יהיה היום המאתגר אך המדהים ביותר בטרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה. מומלץ מאוד להתחיל ללכת בהקדם האפשרי. זה תובעני הן מבחינה מנטלית והן מבחינה פיזית, אז קחו הפסקות לפי הצורך ושמרו על גישה חיובית.

העלייה בטרק מתחילה בדאורלי ונמשכת עד שתגיעו למחנה הבסיס אנאפורנה (ABC). אם יש הרבה שלג, ההליכה עשויה להיות קשה. זוהי עלייה מתונה; אין מדרגות; היא לא תלולה כמו בימים הקודמים.

בין דאוראלי למחנה הבסיס אנאפורנה, יש רק מקום אחד לעצור בו - מחנה הבסיס מצ'פוצ'רה (MBC). עם כל צעד, יכולנו לראות עוד ועוד משמורת אנאפורנה וממצ'פוצ'רה מרחוק.

מחנה הבסיס מצ'פוצ'רה הוא מקום טוב לעצור וליהנות. בסופו של דבר נגיע למחנה הבסיס אנאפורנה לאחר מספר שעות של הליכה. נעבור לנקודת התצפית (300 מטר/שטוח) כדי ליהנות מהנופים המרהיבים של הצד הדרומי הכמעט אנכי של אנאפורנה מעל המקדש.

 

גובה מקסימלי

גובה מרבי

מ '4,130.
ארוחות

ארוחות

ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
סמל פעילות

משך טרק

טרק של שעתיים
דִיוּר

לינה

לשכה

יְוֹם 05 טרק ממחנה הבסיס אנאפורנה לבמבוק.

לאחר ארוחת הבוקר המוקדמת, תחזרו ברגל באותו מסלול אל הבמבוק. תצטרכו לחצות את מחנה הבסיס מצ'אפוצ'רה, דאוראלי, הימלאיה, כדי להגיע לבמבוק. היום, תצטרכו לרדת בתלילות כדי להגיע ליעדכם. תצטרכו ללכת כ-5-6 שעות כדי להגיע לבמבוק.

 

גובה מקסימלי

גובה מרבי

מ '2,600.
ארוחות

ארוחות

ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
סמל פעילות

משך טרק

טרק של 6 שעות
דִיוּר

לינה

לשכה

יְוֹם 06 טרק מבמבוק לג'ינו דנדה

נוף ממחנה הבסיס אנאפורנה

נלך בדרך סינווה ונעלה במדרגות התלולות עד שתגיעו לנקודת הביקורת. תצטרכו כ-45 דקות להגיע לכאן. לאחר מכן, ייקח לכם עוד 45 דקות להגיע לסינוווה. לאחר הליכה מאתגרת של שעה לצ'ומרונג חולה מסינוווה, יש מסלול תלול של 45 דקות לצ'ומרונג.

מצ'ומרונג, עקבו אחר השביל העולה עד לפיצול שבו נמצא שלט ג'ינו דאנדה. בירידה במדרונות התלולים תגיעו לג'ינו דאנדה תוך שעה וחצי-שעתיים.

גובה מקסימלי

גובה מרבי

מ '1,760.
ארוחות

ארוחות

ארוחת בוקר ארוחת צהריים ארוחת ערב
סמל פעילות

משך טרק

טרק של שעתיים
דִיוּר

לינה

לשכה

יְוֹם 07 טרק מג'ינו דנדה לנאיאפול ומשם נסיעה חזרה לפוקהרה

ניתן להגיע לגשר בקימרונג חולה תוך כ-30 דקות על ידי הליכה במסלול היורד בחדות מג'ינו. לאחר שתעברו את הגשר, פנו שמאלה.

המשיכו במסלול עד שתגיעו ללנדרוק משמאלכם. תגיעו ליישוב הקטן לאחר נסיעה של כ-20 דקות בשביל מתפתל זה. מכאן, רדו במדרגות האבן במשך כ-20 דקות כדי להגיע לקאלצ'אנה. ישנן כמה חנויות תה קטנות באזור זה.

מכאן נעלה בשביל לכיוון גנדרוק. לאחר מכן תעלו בשביל לנאיאפול תוך כ-45 דקות. טרק מחנה הבסיס אנאפורנה שלכם מפוקהרה יסתיים בנקודה זו. לאחר מכן נעביר אתכם לפוקהרה, שייקח כשעתיים.

 

גובה מקסימלי

גובה מרבי

מ '950.
ארוחות

ארוחות

ארוחת בוקר, צהריים
סמל פעילות

משך טרק

טרק של שעתיים
הובלה

תחבורה

2 שעות נסיעה
מפה-אנאפורנה-מחנה-בסיס-טרק-מפוקרה
ציוד

ציוד נדרש לטרקים בנפאל

  • תחתונים נושמים
  • חזיית ספורט
  • שכבות בסיס
  • חולצות טרקים
  • מכנסי טרקים ומכנסיים קצרים
  • מעיל פליס
  • מעיל פוך (מעיל מבודד)
  • מעיל רוח (עמיד למים)
  • כובע הגנה מהשמש
  • סרט ראש או כובע כובע
  • צעיף או סרט לצוואר
  • כפפות (פנימיות וחיצוניות)
  • נעלי טיולים
  • נעלי טרקים
  • גרבי טיולים
  • גרביים תרמיים
  • קרסוליות
  • קיטבג
  • חבילת יום
  • שק שינה
  • מקלות הליכה
  • משקפי שמש
  • שלפוחית ​​שתייה או בקבוק מים
  • פנסי ראש
  • סוללות
  • מגבת אישית
  • אולר שוויצרי
  • קרם הגנה מהשמש
  • ערכת עזרה ראשונה ורפואה
  • גרבי צמר
  • מעיל חסין מים
  • משמר שפתיים
  • מכנסיים מבודדים
  • מגבים לתינוקות

ציוד נדרש לטיפוס בנפאל

  • בקבוק מים
  • סוללות ונורות
  • פנס
  • מגבת אישית
  • אולר שוויצרי
  • תרמיל גב
  • קרם הגנה מהשמש
  • ערכת עזרה ראשונה ורפואה
  • כלי סדקית
  • גרבי פוליפרופילן/צמר
  • ציוד נדרש נוסף
  • צק שינה
  • מעיל פוך
  • מעיל חסין מים
  • נעלי/מגפי טרקים
  • נעלי מחנה
  • ז'קט ג'אמפרורפיל
  • מכנסי טיולים
  • חולצות טיולים
  • חולצה עם שרוולים מלאים
  • חולצות טריקו
  • כובע שמש
  • כפפות
  • כובע צמר
  • תחתונים ארוכים
  • משקפי מגן או משקפי שמש
  • קרסוליות
  • קרם הגנה לשפתיים
  • גרבי כותנה קלות
  • מגפי טרקים הרים
  • גרבי צמר ללבישה עם מגפיים
  • מעיל רוח ניילון
  • מכנסיים מבודדים
  • מכנסי רוח ניילון
  • חולצות כותנה/צמר עם שרוולים ארוכים
  • כובע שמש
  • מכנסי טיולים ארוכים מכותנה
  • פליז/צמר לטיפוס
  • פליס קל משקל
  • משטח שינה (קארי מחצלת) או תרמרסט
  • שק שינה בגובה רב מפליס
  • מעיל/מכנסיים/אפוד פוך
  • גרבי ספורט קלות מכותנה וגרבי צמר
  • מעיל טיפוס עמיד למים
  • פנס ראש/סוללות/נורות
  • משקפי שמש לטיפוס
  • כפפות סקי תרמיות/מבודדות קלות משקל
  • מסך שמש
  • מכנסי טיפוס חמים
  • תחתונים ארוכים מצמר
  • ציוד נדרש נוסף
  • מגפי טיפוס
  • קרסוליות
  • גרזן קרח
  • לרתום
  • Crampons
  • קרבינרים
  • סרטים/רצועות
  • סורגי שלג
  • ברגי קרח
  • יתדות סלע
  • אנשים מתים
  • כובע התרסקות
  • תיק יום
  • תרמיל גב
  • משחת שפתיים
  • חולצות טריקו
  • עולים
  • עולים
  • תיק ערכה

מה נכלל

  • איסוף והורדה משדה התעופה/מלון בפוקהרה
  • מלאו מידע על הטרק, המדריך, מחלת גבהים ואישור מחדש והארכת שירות ויזה (במידת הצורך) ושירות סיור נוסף לפני תחילת הטרק.
  • נסיעה לנאיאפול מפוקהרה ברכב פרטי,
  • לינה בלודג' הטובה ביותר וארוחות בפנסיון מלא לאורך כל הטרק.
  • ארוחת בוקר, צהריים וערב כלולות במחיר לבחירה מתפריט הלודג'.
  • 5 לילות בחדר זוגי משותף, לינה בבית התה הטוב ביותר הזמין במהלך הטרק
  • בהתאם לגודל הקבוצה, מדריך טיולים בעל רישיון ממשלתי, סבלים חזקים ועוזרים (סבל אחד ל-2 אנשים)
  • אוכל, לינה, משכורת, ציוד, תחבורה, ביטוח תאונות למדריך ולסבל.
  • דמי TIMS - מערכת ניהול מידע למטיילים (אנא הביאו 3 תמונות פספורט לצורך אישורים).
  • היתר לשימור אנאפורנה
  • חולצת טריקו של Life Himalaya לטרקים ומפת טרקים במחנה הבסיס של אנאפורנה.
  • ערכות עזרה ראשונה לצוותים ולקבוצות כולל אוקסימטר לבדיקת דופק ודופק לב בגובה רב.
  • מטהר טיפות מים למי שתייה בטוחים
  • תיאום שירותים לפעולות חירום והצלה
  • כל המיסים הממשלתיים ודמי השירות
  • ארוחת פרידה במסעדה נפאלית מסורתית ידועה.
  • תעודת הישג.

מה לא כלול

  • ביטוח נסיעות, חילוץ ופינוי במקרה חירום.
  •  כרטיסי טיסה בינלאומיים.
  •  מלון בקטמנדו אינו כלול
  •  מלון בפוקהרה אינו כלול במחיר.
  •  עלות אשרת כניסה לנפאל.
  •  כל המשקאות והוצאות אישיות אחרות.
  •  חטיפים והוצאות אישיות אחרות.
  •  טעינת סוללה, מקלחות חמות ושיחות טלפון בינלאומיות.
  •  שירות שלא הוזכר לעיל.

טרק במחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה - מידע חיוני

בחירת העונה המתאימה לטרק במחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה

הסתיו והאביב הם החודשים הטובים ביותר לעשות את טרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה, בהתבסס על מספר מאפיינים, כולל טמפרטורה, אקלים ונוף.

ספטמבר, אוקטובר ונובמבר הם החודשים שחלפו בעונת הסתיו. מזג האוויר נעים ומתון, עם שמיים יפים ואוויר צח. זה הופך את הזמן הזה לאידיאלי בשנה למחנה הבסיס אנאפורנה בפוקהרה.

חודשי מרץ, אפריל ומאי ידועים כאביב והם זמן אידיאלי נוסף לעשות את טרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה. זהו זמן אידיאלי לאזור אנאפורנה מכיוון שהוא חם ויציב. תוכלו גם לראות פרחי בר, ​​ופרחי רודודנדרון בצבעים שונים אחרים בפריחה מלאה לאורך המסלול.

עונת המונסון (יוני, יולי ואוגוסט) תהיה חודש חם במידה מסוימת עבורכם. יש הרבה גשם, מה שהופך את המסלול לחלקלק, וייתכן שתמצאו עלוקות וחרקים. בשל הגשם והביצות, תהיה לכם הזדמנות לראות נופים ברורים של מספר פרחי בר הגדלים בחופשיות ביער.

מדצמבר עד פברואר , חורף. טרקים אינם מומלצים בתקופה זו של השנה. מזג האוויר ערפילי, הטמפרטורה מתחת לאפס והראייה חסומה. עם זאת, המקום מתאים למטיילים שאוהבים לטייל לבד תוך הוספת הרפתקה נוספת.

אישורים וניירת נדרשים לטרק במחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה

ישנם שני סוגים של היתרי טרקים הנדרשים על ידי כל מי שרוצה לעשות את טרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה.

מטיילים המעוניינים לצאת לטיול בנפאל חייבים להשתמש ב-TIMS , ראשי תיבות של Trekkers Information Management System. מועצת התיירות של נפאל (NTB) ואיגוד סוכנויות הטרקים של נפאל (TAAN) הנפיקו היתר זה כדי לוודא שכל המטיילים המעוניינים להגיע להרי ההימלאיה של נפאל בטוחים.

כל מי שרוצה לטייל בנוף אנאפורנה זקוק להיתר כניסה לאזור השימור. הקרן הלאומית לשימור הטבע דואגת לכך. חלק מהכסף המושקע ב- ACAP מועבר לקרן המגנה על אזור יפהפה זה.

המסמכים הנדרשים לפני הגשת מועמדות ל-TIMS ו-ACAP

בתים מתחת להרים במחנה הבסיס של אנאפורנה

  • טופס בקשה להיתר כניסה
  • שני צילומי דרכון, אחד עבור TIMS ואחד עבור ACAP
  • 4 תמונות פספורט עבור TIMS ו-ACAP
  • מסלול מפורט של מסלול הטרק שלכם לטרק במחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה
  • מטבע נפאלי לתשלום דמי הכניסה.

רמת קושי לטרק במחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה

בעת דירוג קושי של טרק, אנו לוקחים בחשבון גורמים רבים כמו גובה שעולים מדי יום, אורך הטרק היומי, הגובה המרבי ביותר, אופי השטח, מזג האוויר וכו'. בהתבסס על כך, אנו מדרגים את טרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה כטרק בינוני.

רוב המסלול מכסה את כפרי נפאל, שם קל ללכת עם נוף מרהיב של נופים ירוקים והרים מרהיבים. נתחיל את המסלול בפוקהרה, דבר שיעזור לגוף שלנו להתאקלם כראוי. נתחיל את המסלול מגובה של כ-2940 מטר ונגיע לגובה של 13,550 מטר תוך 4 ימים.

עם זאת, השביל הופך להיות קשה יותר ככל שמגיעים להרים כמו מחנה הבסיס אנאפורנה . לפעמים, תצטרכו ללכת כ-8-9 שעות בזמן החזרה מהטרק. זה הופך את הטרק למתין, וכל מי שמתאים פיזית יכול להשלים אותו.

תצטרכו כחודש של אימון גופני ומנטלי לפני שתעשו את טרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה . אתם יכולים להתחיל את האימון עם ריצה קלה ואימון אירובי כדי להגביר את הסיבולת שלכם. עליכם לקבוע את היעד שלכם לפני ביצוע התרגיל. אתם יכולים לשאוף לריצת 10 ק"מ בפחות מ-60 דקות בזמן ריצה קלה.

חשיבותה של פוקרה כנקודת מוצא

פוקרה עם שחר

תחילת טרק מגובה נמוך חשובה מכמה סיבות, במיוחד כשמטיילים בסביבות בגובה רב כמו הרים. ישנן סיבות רבות ומפתחיות להתחיל את טרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה.

התחלת טיול מגבהים נמוכים עוזרת לגוף להסתגל בהדרגה לתנאי האטמוספירה המשתנים ולרמות החמצן הנמוכות בגבהים גבוהים יותר. תהליך התאקלמות זה חשוב מאוד במניעת מחלת גבהים. מחלת גבהים יכולה להיות מצב חמור אם גופכם נחשף לשינויים מהירים בגובה.

תחילת טרק מפוקהרה מספקת למטיילים הזדמנות להסתגל בהדרגה. זה מאפשר למערכות הנשימה והלב וכלי הדם להסתגל לירידה בחמצן.

טרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה מפחית משמעותית את הסיכון למחלות הקשורות לגובה, ומבטיח חווית טרק מהנה ובטוחה יותר. יתר על כן, העלייה ההדרגתית מפוקהרה מאפשרת לכם להעריך את הנופים והמערכות האקולוגיות המגוונות הנפרשים תוך כדי הטיפוס. חיבור עמוק יותר לסביבה ושיפור ההרפתקה הכוללת הופכים את הטרק שלכם למהנה.

בעיקרו של דבר, תחילת טרק מגובה נמוך היא החלטה אסטרטגית וטובה המסייעת למקסם את הסיכויים למסע מוצלח ומתגמל.

למה לצפות בטרק במחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה

טרק מחנה הבסיס אנאפורנה (ABC) הוא מסלול טרקים פופולרי מאוד בנפאל, הידוע בנופים המדהימים של רכסי הרי אנאפורנה ודהאולאגירי המלכותיים . התחילו בהרפתקה מרגשת שחושפת נוף מהפנט מעוטר במדרונות מדורגים, שבהם כל צעד חושף נוף עוצרת נשימה. גלו עיירות קטנות ושלוות בעלות קסם ויופי ייחודיים.

במהלך ההליכה, תהיה לכם הזדמנות לפגוש מקומיים וללמוד עוד על אורח חייהם בעבר. טיול מדהים זה למחנה הבסיס אנאפורנה ייקח אתכם דרך נופים יפהפיים שונים ויאפשר לכם לחוות סוגי מזג אוויר שונים.

במהלך טרק מחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה , תחוו את התרבות הייחודית והתוססת של הרי ההימלאיה. תיהנו גם מנופים עוצרי נשימה של הרים גבוהים כמו אנאפורנה I, II, II ופסגות קטנות אחרות.

נסיעה מוקדמת בבוקר למחנה הבסיס אנאפורנה בדרך כלל משמעותה צפייה בתצוגה עוצרת נשימה של השמש הזורחת על רכס ההימלאיה המלכותי. זריחה מראש מחנה הבסיס אנאפורנה היא מפגש מדהים וקסום שללא ספק ישאיר רושם מתמשך במהלך הטיול. ג'ינו-דנדה , גולת הכותרת העיקרית האחרונה של המסע, מחכה לכם עם מעיינות חמים טבעיים.

אוכל ולינה

התחילו מסע בלתי נשכח דרך הנופים המדהימים של אזור אנאפורנה. שהותכם בלודג'ים הטובים ביותר תבטיח לכם חוויה חלקה ונוחה לאורך כל המסלול. המסע מתחיל בחמישה לילות של לינה זוגית בבתי תה נבחרים לאורך מסלול הטרקים. אלה נועדו להיות מקומות חמים ונעימים להירגע תוך כדי הנאה מהנופים המדהימים.

בנוסף, תוכלו לבחור ארוחות על בסיס פנסיון מלא מדי יום, כולל ארוחת בוקר, צהריים וערב. תוכלו לבחור את הארוחות שלכם מתפריט הלודג' בהתאם לטעמכם. בזמן שאתם מטיילים בשביל מחנה הבסיס אנאפורנה, תנו לנוחות של חדרים נעימים ואוכל טעים לשפר את חוויית הטרקים שלכם. לבסוף, תיהנו מארוחת פרידה נפלאה במסעדה נפאלית מפורסמת. עכשיו זה זמן נהדר להרהר בחופשה שלכם, ליהנות מאוכל נפאלי מסורתי ולחגוג את כל הזיכרונות שיצרתם בטיול המדהים הזה.

עם חבילה הכל כלול זו, השהות והארוחות שלכם יתוכננו בקפידה. זה יעזור לכם להתמקד בנוף המדהים ובתרבות העשירה שהופכים את טרק מחנה הבסיס אנאפורנה לבלתי נשכח.

תחבורה

אנו מציעים מגוון רחב של אפשרויות תחבורה כדי להפוך את הטיול שלכם לקל ככל האפשר, החל מרגע הנחיתה בפוקהרה ועד לחזרה. הצוות החרוץ שלנו רוצה שתהיה לכם חוויה חלקה, החל משירות איסוף אמין משדה התעופה או מהמלון.

כשתהיו מוכנים להתחיל, תועברו ברכב פרטי לכיוון נאיאפול . לאחר שתסיימו את הטרק, רכב פרטי שלנו יחכה לכם וייקח אתכם לפוקהרה. נדאג לכל אמצעי התחבורה בהתאם למסלול.

טרק במחנה הבסיס אנאפורנה מפוקהרה - שאלות נפוצות

התחיל מ

$670

לאדם (בדולר ארה"ב)
כוכבים

מדורג גבוה - מבוסס על 200 ביקורות ב-TripAdvisor ו -93 ביקורות בגוגל

  • 1 - אנשים
    דולרים 750
  • 2 - 5 אנשים
    דולרים 670
  • 6+ אנשים 9999
    דולרים 590
לשאול שאלות

ביקורות!

קבלו השראה מהסיפורים האלה.

כתיבת ביקורת

ביקורות של Tripadvisor

מצוין
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5
בהתבסס על ביקורות 210
פורסם ב-Tripadvisor TripAdvisor
תמונת פרופיל של סטפנו ג'
סטפנו ג'
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5ביקורות מאומתות
Esperienza di viaggio bellissima Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un trekking privateo Mustang Upper Abbinato a visita Katmandu. טוטו פרפטו. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. פורטר דן ברביסימו. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. ברביסימי
פורסם ב-Tripadvisor TripAdvisor
תמונת פרופיל של שרון ד.
שרון ד.
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5ביקורות מאומתות
EBC da sogno + visita Katmandu d'ecezione טרקים בהימלאיה Grazie a Life, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, le di tipcu di trabiao bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo בנפאל insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con leggerezza anche le situazioni più difficili. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vediamo l'ora di tornare בנפאל!
פורסם ב-Tripadvisor TripAdvisor
תמונת פרופיל של Inspiration763559
ההשראה XNX
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5ביקורות מאומתות
חווית חיים בלתי נשכחת היינו מרוצים מאוד מהטרק שלנו במחנה הבסיס של האוורסט עם Life Himalaya Trekking. מהרגע שאספנו אותנו בשדה התעופה, הכל היה מאורגן בצורה מושלמת. עקב תנאי מזג האוויר, החברה ארגנה לנו טיסת מסוק, מה שהפך את תחילת ההרפתקה שלנו למיוחדת עוד יותר. המדריך שלנו, רבין, היה יוצא דופן. הוא היה אדיב, אכפתי ודאג לנו בכל שלב. בכל פעם שהרגשנו לא טוב, הוא דאג שיהיה לנו בנוח ועזר לנו להתאושש. הידע שלו על ההרים, הגישה הקפדנית שלו להתאקלמות והדאגה הכנה לרווחתנו אפשרו לנו להמשיך את המסע בבטחה. והכי חשוב, הוא התייחס אלינו כמו למשפחה, וגרם לכל הטרק להרגיש כמו טיול עם חברים ולא כמו סיור מודרך. הסבל שלנו, ארג'ון, היה מדהים לא פחות. הוא תמיד היה עליז, מצחיק ועוזר בצורה יוצאת דופן. במהלך טיולי התאקלמות ורגעים מאתגרים, הוא אפילו עזר לנו עם התרמילים כשנהיה לנו קשה. הגישה החיובית שלו הפכה כל יום למהנה יותר. גם רבין וגם ארג'ון הם פנינים אמיתיות ונכס עצום לחברה. אנחנו לא יכולים להודות להם מספיק על כל מה שהם עשו בשבילנו. תודה מיוחדת גם לשיבה, הבעלים של Life Himalaya Trekking. הוא היה ידידותי, מקצועי, והפך את החוויה שלנו למיוחדת באמת מההתחלה ועד הסוף. גם לי הייתה חוויה ייחודית במהלך הטיול הזה כשהשתתפתי במרתון האוורסט. רבין וארג'ון באו לתמוך בי, להדריך אותי ולעודד אותי במהלך הקילומטרים האחרונים, ועזרו לי להגיע לקו הסיום. זה היה כל כך משמעותי עבורי וזה משהו שלעולם לא אשכח. תודה לכם, Life Himalaya Trekking, על חוויה של פעם בחיים. אנחנו אסירי תודה על הזיכרונות, החברויות והתמיכה שקיבלנו לאורך ההרפתקה הבלתי נשכחת הזו. באהבה ובהכרת תודה, דומיניקה
פורסם ב-Tripadvisor TripAdvisor
תמונת פרופיל של דון ג'
דון ג'
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5ביקורות מאומתות
חוויה מדהימה עם לייף הימלאיה נהניתי מאוד בטרק של EBC. בירשה ראי הייתה מדריכה מדהימה, הוא דאג שיהיה לי כל מה שאני צריכה. הוא דאג שהלינה שלי תהיה טובה ושיהיו לי הרבה מים וחטיפים לטרק. דאן קאג'ל היה הסבל שלי והוא דאג במיוחד לדברים שלי, התיק שלי תמיד היה נקי ויבש כשהגיע לחדרי. הוא אפילו נשא את תיק היום שלי בקטע האחרון של טרק EBC. Life Himalayan דאג לי מהרגע שנחתתי והייתי בלי תיק אחד ועד לוודא שאגיע לכל הטיסות שלי למסוק. מישהו היה שם בכל שלב. אני כל כך אסירת תודה שבחרתי לטייל עם Life Himalayan. תודה! 😊
פורסם ב-Tripadvisor TripAdvisor
תמונת פרופיל של Roving04696555305
נודד04696555305
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5ביקורות מאומתות
5 כוכבים! טרקי החיים הימלאיה העניקו לנו חוויה מדהימה! היה לנו את המדריך הכי נפלא, ג'אל טמאנג. הוא לא רק סיפק שיחות מדהימות, מצב רוח מרומם והמון מידע נהדר על אזור האוורסט, הוא גם עשה מעל ומעבר כשאחד מחברי הקבוצה שלנו חלה במחלת גבהים. הוא עבד ללא לאות כדי להביא להם אוכל ומים במהלך שהותם בבית החולים, אלא גם תיאם את הזמן שלהם בלוקלה אחרי שהם היו צריכים לרדת. בכל זאת הגעתי למחנה הבסיס, ולאורך כל המסע שלנו הוא הפך את כל החוויה לבלתי נשכחת. גם הלינה הייתה באמת מהשורה הראשונה, כאשר בתי התה הקודמים הציעו מקלחות חמות, טעינה זמינה בקלות ואפילו כריות חימום מתחת למזרנים. ממליץ בחום, תודה ג'אל!
פורסם ב-Tripadvisor TripAdvisor
תמונת פרופיל של סינתיה סי.
סינתיה סי
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5ביקורות מאומתות
מחנה הבסיס של האוורסט Quelle Belle Experience! החיים בהימלאיה טרקים וציוד מעולה. מדריך נוטר רבין ריי est un professionalnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionalnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
פורסם ב-Tripadvisor TripAdvisor
תמונת פרופיל של דיוויד ב.
דיוויד ב.
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5ביקורות מאומתות
ניסיון לכל החיים! Life Himalaya Trekking דאגו לנו מאוד. רצינו להגיע למחנה הבסיס של האוורסט בזמן הקצר ביותר האפשרי ומצאנו את החברה הזו. גילינו שהם בבעלות משפחתית, שבע הוא הבעלים ובנו ראג' היו שניהם מדהימים. שבע התחיל בתחילה כשרפה, אחר כך הפך למדריך ועכשיו הוא הבעלים של החברה שלו. המדריך שלנו, רבין, היה כל כך נחמד אלינו! רבין תמיד עשה מעל ומעבר כדי לדאוג לנו בכל שלב בדרך. רבין גם התחיל בתור שרפה ועכשיו הוא מדריך. אני ממליץ בחום על החברה הזו, הטיול המקוצר שלנו למחנה הבסיס של האוורסט, מ-10 ל-7 ימים בגלל לוח הזמנים הצפוף שלנו, היה הצלחה וטיול של פעם בחיים, שאני וחברתי הטובה נזכור כל חיינו. איזו חוויה מדהימה ותודה מיוחדת לשבע, ראג' ולמדריך המדהים שלנו, רבין, על כך שאפשרו את זה והחזירו אותנו בשלום.
פורסם ב-Tripadvisor TripAdvisor
תמונת פרופיל של אקרישנאפה
אקרישנאפה
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5ביקורות מאומתות
שולח את Mera Peak - תודה לסאגאר ורובין על שהצליחו לגרום לזה לקרות היה לי טרק נפלא של 11 ימים שהגיע לשיאו בטיפוס מוצלח לפסגת מרה. המדריכים שלי, סאגאר ורובין, היו יוצאי דופן. הם בנו קשר עם כל מטייל בקבוצה והבינו את יכולותיו של כל אחד ואחת. הם ליוו אותנו בכל צעד ושעל ותמיד היו זמינים כדי לוודא שאנחנו חוצים בבטחה קטעים מסובכים ומסוכנים. הם עודדו, בידרו ונתנו לנו תמיכה מוסרית, במיוחד במהלך הדחיפה לפסגה. בשלב מסוים, העניינים נהיו כל כך קשים שכמעט הייתי מוכן לחזור אחורה. סאגאר נתן לי את העידוד והביטחון הדרושים לי, ודאג שלא אוותר. לא הייתי יכול להגיע לפסגה בלעדיהם. הנופים מהפסגה היו פשוט מרהיבים והיה שווה כל מאמץ. תודה ל-Life Himalaya Trekking על שאפשרו לי את ההרפתקה היפה הזו של פעם בחיים!!!
פורסם ב-Tripadvisor TripAdvisor
תמונת פרופיל של דהניה ג'יי
דהניה ג'יי
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5ביקורות מאומתות
צוות מעולה שירות פנטסטי חברי ואני סיימנו את טרק מחנה הבסיס של האוורסט עם Life Himalaya באפריל 2026, וזו הייתה חוויה יוצאת דופן מתחילתה ועד סופה. שיבה היה מהיר להפליא בתקשורת והתאים את המסלול באופן מתחכם בהתאם לדרישות ולהעדפותינו, מה שהפך את תהליך התכנון לחלק וללא לחץ. המדריך שלנו, קיראן, קיבל את פנינו בחום בשדה התעופה, ומאותו רגע ואילך הוא דאג לנו היטב בכל שלב במסע. האכפתיות, החמלה, ההתלהבות והידע המעמיק שלו על ההרים והתרבות המקומית היו יוצאי דופן. קיראן שם עדיפות עקבית לבטיחות, לנוחות ולהנאה שלנו, מה שהפך את הטרק למתגמל ובלתי נשכח כאחד. הסבלים שלנו, דאן קומאר ואסטאן, היו אכפתיים ותומכים באותה מידה. אני ממליץ בחום על Life Himalaya בזכות חוויית הטרקים יוצאת הדופן שלהם, המקצועיות והאירוח ההימלאי האמיתי שלהם. קיראן הוא באמת אחד המדריכים הטובים ביותר שחווינו, ואנחנו מצפים לחזור להרפתקאות נוספות עם Life Himalaya בעתיד.
פורסם ב-Tripadvisor TripAdvisor
תמונת פרופיל של פול ד.
פול ד
כוכב טריפאדוויזר 1כוכב טריפאדוויזר 2כוכב טריפאדוויזר 3כוכב טריפאדוויזר 4כוכב טריפאדוויזר 5ביקורות מאומתות
הזיכרונות הטובים ביותר והזמנים הטובים ביותר לייף הימלאיה היו יוצאי דופן מההתחלה ועד הסוף, כל סיטואציה דאגה לנו. אהבתי במיוחד את המגע האישי של הבעלים שבע, הוא הורה לכולם לאכול בתחילת הטיול ולהוציא צעצועים לארוחת פרידה בסוף. המדריך שלנו, פרו, והשרפה ארג, שניהם גיבורים מוחלטים. לא אהסס להמליץ ​​על החברה הזו.
מאומת על ידי Trustindex
התג המאומת של Trustindex הוא הסמל האוניברסלי של אמון. רק החברות הגדולות ביותר יכולות לקבל את התג המאומת עם ציון ביקורת מעל 4.5, בהתבסס על ביקורות של לקוחות במהלך 12 החודשים האחרונים. קראו עוד
לאדם $670

תכננו את הבא שלכם
מסע להרי ההימלאיה!

אנו מתכננים טיולי נופש גמישים ומותאמים אישית בהתאם למשך החופשה שלכם, לרצונותיכם הנוספים ולדרישותיכם.

תכננו את הטיולים שלכם
תוכנית-i
פרופיל

צ'אט עם מעצבת הטיולים שלנו, שיבא

זקוקים לעזרה? הסוכן המומחה שלנו כאן כדי לעזור! אנא מלאו את הטופס למטה כדי להתחיל צ'אט ולקבל מענה מהיר לשאלותיכם.

אנא הפעל JavaScript בדפדפן שלך כדי למלא טופס זה.