ציוד לטיפוס פסגות בנפאל

אנא, ודאו שיש לכם את הציוד הדרוש לטיפוס על פסגת נפאל!!

ציוד טיפוס

• גרזן קרח
• לרתום
• מתלים לסרט
• קרבינרים עם בורג (2 נעילות, 2 פתיחה)
• יורד/שמונה ספרות
• מגפי טיפוס הרים מפלסטיק
• עולה/ג'ומר
• קַסדָה
• בר שלג
• חבל
• פטיש קרח
• בורג קרח

ראש

• בנדנה או כיסוי ראש, שימושי גם בתנאים מאובקים
• כובע חם המכסה את האוזניים (צמר או סינתטי)
•  פנס ראש עם סוללות ונורות נוספות
•  משקפי שמש עם הגנת UV
• משקפי שמש עם מרשם (במידת הצורך)

פלג גוף עליון

• חולצות פוליפרופילן (1 עם שרוולים חצי ו-2 עם שרוולים ארוכים)
• חולצות תרמיות קלות משקל ומשקל למשלחת
• מעיל או סוודר פליז עוצר רוח
•  מעיל מעטפת עמיד למים (רצוי בד נושם).
• אפוד ו/או מעיל פוך
• מעיל גורטקס עם קפוצ'ון, עמיד למים ונושם

ידיים

• זוג אחד של כפפות פוליאסטר קלות משקל
• זוג אחד של כפפות צמר או פליז קלות משקל
• זוג כפפות אחד; מכיל בטנת פליז פולאר תואמת גור-טקס אחת מעל כפפה

גוף תחתון

• תחתונים ללא כותנה
• זוג אחד של מכנסי טיולים קצרים
• זוג אחד של מכנסי טיולים
• זוג אחד של תחתונים תרמיים קלים
• זוג אחד של מכנסי פליז או צמר
• זוג אחד של מכנסי מעטפת עמידים למים, בד נושם

רגליים

• 2 זוגות גרביים פנימיות דקות וקלות משקל
• 2 זוגות גרביים עבות מפוליאסטר או צמר
• זוג אחד של נעלי הליכה עם שרוכים נוספים (סוליות חזקות, עמידות במים, תמיכה לקרסול, "מבושלות")
• זוג אחד של נעלי ספורט או נעלי ריצה ו/או סנדלים
•  גרבי כותנה
•  קרסוליות

יָשֵׁן

• שק שינה אחד 30 מעלות DC
• שק שינה פליז
• תיק גב ותיקי נסיעות
• תרמיל גב בינוני אחד או תיק נשיאה גדול אחד *
• תיק גב/תרמיל יום בנפח 35 עד 50 ליטר לנשיאת חפצי ערך, עם ריפוד טוב לכתפיים
• מנעולים קטנים לתיקים עם ערכת דופל
•  2 כיסויי תרמיל גדולים ועמידים למים (אופציונלי)

רפואה

• ערכת עזרה ראשונה קטנה ואישית (פשוטה וקלה)
• אספירין, סרט עזרה ראשונה ופלסטרים (פלסטר)
• ערכת תיקון שלפוחיות עור אחת
• כדורים נגד שלשולים
• כדורים נגד כאבי ראש
• תרופה נגד שיעול ו/או הצטננות
• כדורים נגד מחלת גבהים: דיאמוקס או אצטילזולאמיד
• אנטיביוטיקה לקיבה: ציפרופלוקסצין וכו'. הערה: אין להביא כדורי שינה מכיוון שהם מדכאים את מערכת הנשימה!
• טבליות לטיהור מים או מסנן מים
• 1 סט אטמי אוזניים
• זוג משקפי מרשם נוסף, ציוד לעדשות מגע

פריטים מעשיים

• גליל קטן אחד של סרט תיקון
•  שקית זיפלוקס/אשפה גדולה
•  2 בקבוקי מים (ליטר כל אחד, תרמוס רגיל ותרמוס מבודד)
•  משקפת (אופציונלי)

מוצרי רחצה

• מגבת אחת בגודל בינוני שמתייבש במהירות
• מברשת שיניים/משחת שיניים (רצוי מתכלה ביולוגית)
•  סבון רב תכליתי (רצוי מתכלה ביולוגית)
•  דאודורנטים
•  קוצץ ציפורניים
•  קרם לחות לפנים ולגוף
•  מוצרי היגיינה לנשים
•  מראה קטנה
•  היגיינה אישית
•  מגבונים לחים (מגבונים לתינוקות)
•  רקמות / גליל שירותים
•  סבון ידיים אנטי בקטריאלי

תוספות/מותרות (אופציונלי)

•  קורא ספר
• מפת שבילים/ספר הדרכה
•  כתב עת ועט
•  iPod
•  משחק טיולים, למשל שחמט, שש בש, סקראבל.
•  משקפת
•  ממיר מתח (מ-220 ל-110 אמפר)
• מתאם תקע (2 יתדות עגולות ל-2 יתדות שטוחות)