תכננו את הבא שלכם
מסע להרי ההימלאיה!
אנו מתכננים טיולי נופש גמישים ומותאמים אישית בהתאם למשך החופשה שלכם, לרצונותיכם הנוספים ולדרישותיכם.
תכננו את הטיולים שלכםמקסימום גוֹבַה
3680העונה הכי טובה
מרץ-מאיפעילות
טורסנקודת התחלה / סיום
קטמנדו/קטמנדוחלמתם על מסע לארץ הקסומה של טיבט, מקדש אלוהי עטוף רוחניות והדר? התשובה היא בהחלט כן, תנו ל-Life Himalaya Trekking להזמין אתכם לסיור נפאל טיבט המרהיב שלהם שידריך אתכם לנופים המדהימים של להסה , עם מסלול יבשתי אפי בקטמנדו ובפוקרה.
הסיור המקיף שלנו בנפאל טיבט, שנבנה בקפידה, ייקח אתכם לכמה מהאתרים והאוצרות התרבותיים היוקרתיים ביותר של העיר להסה, המתגאה בהיסטוריה עשירה של למעלה מ-13 מאות שנים.
תהיה לכם הזדמנות נפלאה לגלות את ארמון פוטאלה המפואר, את מקדש ג'וקהאנג הקדוש, את רחוב ברכור התוסס, את מנזר דרפונג המפורסם ואת מנזר סרה המפורסם.
עם זאת, טיול טיבט נפאל שלנו שונה מאחרים; דאגנו שהחוויה שלכם בנפאל לא תהיה מוגבלת רק לאווירת קטמנדו. לאחר שתבקרו במקדשים המפוארים, במנזרים ובכיכר הארמון של קטמנדו, נטיסה אתכם לפוקרה, בירת התיירות ושוויץ הקטנה של נפאל.
יהיו לכם יומיים מלאים של סיורים בעיר ההררית המופלאה הזו. כללנו את הטיול לגבעת סרנגקוט, גבעת פומדיקוט עם פסל ענק דמוי חיים של האל שיווה, סטופה לשלום עולמי ומוזיאון ההרים הבינלאומי.
בנוסף, מסלול הטיול שלנו בנפאל טיבט יספק לכם אפשרות לטייל ברגל למחנה האוסטרלי הנמצא בגובה 2055 מטר מפוקהרה . מיקום זה ליד פוקהרה הוא המיקום המושלם לראות את החומות הלבנות העצומות של פסגות אנאפורנה דרום (7219 מטר), היונצ'ולי (6441 מטר), מצ'אפוצ'רה/זנב הדג (6993 מטר) ולמג'ונג (6983 מטר).
לאחר סיור הרים בלעדי זה, סיור נפאל טיבט שלנו ייקח אתכם לנופים הצחיחים אך היפים מאוד של להסה, שם יהיו לכם יומיים מלאים לגלות את אוצרותיה האמיתיים של עיר יוצאת דופן זו.
בסיור הראשון בלהסה, תמצאו את עצמכם בארמון פוטאלה המרשים, הניצב באלגנטיות גבוה על הצוק האדום. הוא משתרע על פני 130,000 מטרים רבועים ומחולק ל-13 קומות. הוא שימש כביתו ומקום עבודתם המועדף של הדלאי לאמות.
לאחר מכן תכירו את המתחם הקדוש ביותר של מקדש ג'וקהאנג, בו נמצא פסל גדול מאוד של בודהה שאקיאמוני . סביב מקדש זה, תראו מאות עולי רגל נכנסים ויוצאים ומסתובבים לאורך שוק ברקור.
אותו רחוב עולי רגל הופך מאוחר יותר לשוק רחוב שוקק חיים עם קמעות עתיקים, עשבי תיבול, בגדי מעצבים ועוד רבים אחרים. למחרת, מסלול הטיול שלנו בנפאל טיבט יוביל אתכם למנזר דראפונג.
מושב רשמי זה, שהיה בעבר אחד המנזרים הגדולים ביותר, שימש בעבר כמחסה ליותר מעשרת אלפים נזירים. בהמשך אחר הצהריים, תוכלו לצפות בוויכוחים התוססים של הנזירים במנזר סרה.
הסיור שלנו בנפאל טיבט יסתיים לאחר שיחזיר אתכם לקטמנדו מלאסה. טיול זה תוכנן להתאים לכולם, מה שהופך אותו לאידיאלי למגוון רחב של אורחים, כולל ילדים, משפחות וקשישים.
מסגרת הזמן המצוינת לטיול שלנו בנפאל ובטיבט היא בדרך כלל בין מאי לאוקטובר.
Life Himalaya Trekking שמחים לקבל את פניכם בקטמנדו, עיר מלאת ניגודים אך גם מקסימה והרפתקנית. הצוות המסור שלנו יפגוש אתכם ב-TIA, יסייע לכם עם המזוודות שלכם ולאחר מכן יסיע אתכם למקום הלינה שבחרתם.
אנא התרעננו, הירגעו והתאוששו מהטיסה הארוכה. עד אז, האורחים האחרים שלנו של סיור טיבט בנפאל יגיעו בקרוב. המדריך שלנו יצטרף אליכם בערב ויחלוק אתכם את פרטי מסלול הטיול שלנו בנפאל טיבט.
צאו החוצה ותיהנו מהאווירה הקסומה של קטמנדו ומהמטבח המלכותי שלה.
גובה מרבי
מ '1,350.ארוחות
ארוחת בוקר - Breakfastלינה
מלון
היום, תכננו עבורכם סיור וסיור בעיר קטמנדו, אך ראשית, נצטרך לסיים את תהליך הוויזה. עם המדריך שלנו, נלך לשגרירות סין ונמסור את הדרכונים והתמונות המקוריים שלנו.
כאן, נצטרך גם לספק את טביעות האצבעות שלנו כדי שהרשויות יוכלו לבצע את הרישום הביומטרי שלנו. הדרכונים שלנו יוחזרו יחד עם ויזה קבוצתית לסין שלנו. כעת נוכל להמשיך בטיול בקטמנדו ולסייר במרכזים הישנים והחדשים של קטמנדו.
נלך לסטופה הבודהיסטית המרשימה של בודהאנאת, בה נמצאות עיניו המפורסמות של בודהה. כאן תוכלו לראות מסעדות רבות ומנזרים טיבטיים, שכדאי לבקר בהם.
לאחר מכן, נחנה במקדש פשופטינאת' הקדוש והעתיק ביותר, שם נוכל לצפות מרחוק במחזה המוזר של שריפת הגופה באוויר הפתוח.
סוואיאמבונהאת' והגבעה הירוקה שלה מעל 365 מדרגות אנכיות ארוכות גם הן שוות את ערך ביקורנו, שם שוב מחכים לנו עיני בודהה ונוף קטמנדו המפתה.
לאחר מכן נהפוך את הערב שלנו לקסום עם סיור קצר בכיכר המקדשים של קטמנדו דורבר. נבקר במקומיים צעירים ומבוגרים יושבים בשמחה ומשוחחים, באמנות העתיקה של ניוארי, במוזיאון ובמקדשים רבים.
גובה מרבי
מ '1,350.ארוחות
ארוחת בוקר, השקהלינה
מלון
מוקדם בבוקר, נצא לטיסה פנומנלית של 30 דקות מעל פישטייל, גאנש, אנאפורנה, לנגטאנג ומנסלו כדי להגיע לעיר שלחוף אגם פווה, פוקהרה.
לאחר שנגיע למלון היפה שלנו ויהיה לנו קצת זמן להירגע, נצא לשוטט ולסייר בעיר האגמים המדהימה הזו. ללא סדר מסוים, נבקר בפגודת האפרסק העולמית (סטופה בישואו שאנטי) בגובה 1080 מטר מדרום לאגם פווה.
הקירות הלבנים המדהימים של הבניין הזה יקיפו אתכם מיד באנרגיה שלווה. כאן תוכלו לראות את ארבעת פסלי הבודהה, הצופים אל ארבעת הכיוונים העיקריים.
כשתגיעו לכאן, תוכלו לספוג את הנופים השלווים של מצ'הפוצ'ארה ועמק פוקרה, וליהנות משקט משותף. לאחר מכן, נעלה לרגע לגבעת פומדיקוט, שם נגלה את שיווה, שגובהו 1500 מטר, משקיף עלינו.
לאחר מכן, ניסע כ-11 ק"מ למוזיאון ההרים הבינלאומי, שהוקם בשנת 2002. כאן נוכל לראות מסמכים שונים הקשורים להיסטוריה של טיפוס הרים בנפאל, ציוד וציוד שונים, ללמוד על מטפסי הרים אגדיים ולהבין את ערכם של ההרים בחייהם של אנשים.
לאחר מכן, עם בוא הערב, נעצור ממש ליד אגם פווה ונשב להרגיש אבודים במימיו הכחולים העמוקים. נוכל גם לשכור סירה כדי לצאת לשיט קצר מעל האגם ולהגיע למקדש טאל באראהי.
גובה מרבי
מ '822.ארוחות
ארוחת בוקר, השקה. ארוחת ערבמשך טרק
טיסה של 30 דקותלינה
מלוןתחבורה
טיסהנתחיל את יומנו רגע לפני שהשמש תתעורר וניסע להגיע לגבעת סרנגקוט כדי לראות את אור השמש הראשון מעטר את פניהם המרהיבים של רכסי דאולגירי ואנאפורנה יחד עם מאנאסלו ופישטייל.
לאחר רגע קסום יקר ערך זה, נחזור ללינה שלנו לארוחת בוקר ונתכונן ליום של יופי טבעי וחקר.
יהיו לכם שתי אפשרויות נהדרות כיצד לבלות את היום שלכם. האפשרות הראשונה היא לצאת לסיור מרגיע נוסף בפוקהרה, שם תוכלו לראות את האתרים שפספסתם אתמול כמו מחנה הפליטים הטיבטי, מפלי דייוויס, מערת גופטסוור ומערת העטלפים.
לאחר הסיור, תוכלו ליהנות מטעימת אוכל, לעשות קניות או לקבל עיסוי מרענן, או לעסוק ביוגה עמוקה ומדיטציה.
באפשרות השנייה, תרכבו בנסיעה של כשעה לכיוון לומלה ותתחילו לטייל בשביל תלול מעט, תעברו דרך כפר פוטאנה היפהפה עד שתגיעו למחנה הבסיס האוסטרלי.
המקומיים כאן עדיין קוראים לזה ת'ולו חרקה וזהו המקום הטוב ביותר לראות ישירות את החומות הגדולות והיפות של פסגות אנאפורנה דרום, פישטייל והיונצ'ולי.
לאחר שנבלה כאן מספיק זמן, נצא בנסיעה חזרה לפוקהרה ללילה.
הערות
שימו לב שאם תבחרו באפשרות לנסוע למחנה האוסטרלי, יחויב תשלום נוסף של 200 דולר אמריקאי לתייר עבור השירות.
גובה מרבי
מ '2,055.משך טרק
שעתי 2לינה
מלוןביום החמישי לטיול שלנו בנפאל טיבט, נהנה מטיסה מדהימה נוספת, הפעם לקטמנדו. לאחר שנחזור, נהנה מכמה רגעים של מנוחה ואז נצא לסיור רגלי קצר בבירה.
היום נקבל גם את ויזה הקבוצתית הסינית שלנו, אותה יאסוף עבורנו הצוות שלנו. לכן נטוס מוקדם מאוד מחר בבוקר ללהסה, לכן אנו מציעים לכם לצאת לטיול קצר לגן החלומות בתאמל או פשוט לנוח.
מכיוון שמחר צפויה לנו עלייה משמעותית בגובה, מומלץ לנוח כמה שיותר. כמו כן, בדקו אם חסר לכם ציוד חיוני.
גובה מרבי
מ '1,350.ארוחות
ארוחת בוקר, השקהמשך טרק
טיסה של 30 דקותלינה
מלוןתחבורה
טיסהקומו מוקדם כדי להגיע להסעה לבירה מרשימה נוספת בהימלאיה, להסה. לאחר שנגיע מעל TIA, נתחיל לראות מתחת לרכסי ההימלאיה המזרחיים כמו קנצ'נג'ונגה, מנאסלו והאוורסט.
בסופו של דבר, נתחיל לראות את הרמות היבשות כשלעצמות של טיבט כשנתקרב לנמל התעופה הבינלאומי גונגגר, הממוקם כ-60 ק"מ ממרכז להסה.
נפגוש את הצוות המקומי שלנו (מדריך טיולים ונהג) שיסיע אותנו ללינה שלנו בעוד כשעה. הכביש הארוך שנבנה לצד נהר הברהמפוטרה הסואן (יארלונג טסנגפו בטיבט) ישמש כמדריך הטיול שלנו.
בדרך נראה גם את חורבותיהם של מנזרים נצחיים. לאחר שנגיע למרכז להסה, יתגלה לעינינו המבנה האדום הרחב של ארמון הפוטאלה.
אין שום דבר שתכננו אחר הצהריים, שכן חשוב מאוד לנוח מספיק ולהתאקלם ביום הראשון שלכם בגובה הזה. זכרו, אנחנו עכשיו מעל 3500 מטר, כך שכל מאמץ יורגש.
יש לנו שני לילות מתוכננים בלהסה, כך שאין צורך למהר לראות את כל העיר. בערב נוכל לצאת לסיור רגלי קצר בעיר העתיקה ולראות את המונומנטים מרחוק, לראות את החנויות המקומיות ולבחון את האנשים סביבנו.
גובה מרבי
מ '3,680.ארוחות
ארוחת בוקר, השקה, ארוחת ערבמשך טרק
טיסה של שעה אחתלינה
מלוןתחבורה
טיסההיום, נראה את אחת האטרקציות המרכזיות של טיול 10 הימים שלנו בנפאל טיבט: ארמון הפוטאלה המרשים המתנשא גבוה מעל להסה כולה. ארמון זה שימש כמעונם של הדלאי לאמות במשך כ-500 שנה.
הדלאי לאמה החמישי, תחת ייעוץ יועצו קונצ'וג צ'ופל, יזם את בנייתו מעל הגבעה האדומה בשם מרפו רי. במתחם שני מבנים: אחד לבן והשני אדום.
הבניין הלבן נבנה לראשונה בשנת 1645 והושלם בשנת 1649, ולאחר מכן הפך למפקדתו של הדלאי לאמה לאחר דרפונג. טיבט כינתה אזור זה פוטראנג קארפו.
הבניין האדום נבנה בסוף שנת 1690 והושלם בנייתו בשנת 1694, וטיבט מכירים אותו כ"פוטראנג מרפי". יחד עם 1000 חדריו, ארמון הפוטאלה מורכב ממגוריו הפרטיים של הדלאי לאמה, חדרי הלימוד שלהם, אלפי פסלים בודהיסטים, 698 ציורי קיר, ציורי קיר, מנדלות וכ-10,000 מגילות.
המדריך שלנו יראה לנו את המקום בהרחבה עם טריוויה מעניינת כמובן. לאחר שנצא מהארמון, נטייל בפארק זונגג'יאו לוקאנג (פארק אגם הדרקון).
לאחר מכן נאכל ארוחת צהריים ונמשיך למקדש ג'וקהאנג, הקדוש והעתיק ביותר בטיבט. מקדש זה, עם יותר מ-700 שנות היסטוריה, מציג בצורה טובה מאוד את האמנות הבודהיסטית העתיקה של טיבט.
המלך הראשון של טיבט המאוחדת, סונגצן גאמפו, יזם את הקמת המקדש הזה כדי לכבד את מלכותיו הנסיכה וונצ'נג מסין והנסיכה בהריקוטי מנפאל.
ממש מחוץ למקדש הזה, אנו יכולים לראות מקומיים רבים הולכים בחריצות ומשתחווים. בפנים, ישנם מספר חדרי תפילה, אולמות וגלגלי תפילה. אבל המראה שראוי לראות הוא הפסל המציאותי של בודהה שאקיאמוני המתואר בגיל 12.
האזור שאנו רואים סביב המקדש הזה נקרא שוק ברחור, שהוא המרכז העתיק של להסה. במהלך היום, אנו יכולים לראות עולי רגל רבים נכנסים ויוצאים, או מסביב למקדש שנקרא קורה.
אבל בשעות אחר הצהריים המאוחרות, הנוף משתנה, והרחוב מתמלא בחנויות ובמסעדות. אפשר למצוא כאן מזכרות יפות, אבל אפשר גם לקנות בגדי מעצבים, עשבי תיבול וחמאת יאק.
גובה מרבי
מ '3,680.ארוחות
ארוחת בוקר, השקה, ארוחת ערבלינה
מלוןהיום נצא לסיור מודרך שני כדי לגלות עוד על להסה. ניסע למנזר דרפונג, שנבנה בשנת 1416 מרכז חינוכי ודתי חשוב.
צ'וג'יי טאשי פאלדן, חסיד של טסונג קאפה, יזם את הקמתה ועד מהרה הפכה לקהילת המנזר הגדולה ביותר שאירחה בעבר יותר מעשרת אלפים נזירים בו זמנית.
הוא נחשב לשלושת עמודי התווך של טיבט אך סבל נזק עצום בזמן הפלישה הסינית. עם זאת, הוא שופץ וכיום מתגוררים בו כ-500 נזירים. בעבר הוא שימש כאתר חינוכי של דלאי לאמות רבים ומקום מושבם הרשמי המקורי לפני ארמון הפוטאלה.
נמשיך לאכול ארוחת צהריים ולאחר מכן נחזור לסיור בעיר לכיוון מנזר סרה. בכל יום חול בין השעות 15:00 ל-17:00, נזירים מתווכחים כאן בחצרו ויוצרים זוגות.
זהו באמת מחזה מעורר הערצה שבו אנו יכולים לראות נזירים תלמידים ומורים שואלים זה את זה על לוגיקה, פילוסופיה בודהיסטית, אסטרולוגיה ורפואה טיבטית.
המנזר עצמו ממוקם במיקום יפהפה ממש מתחת לרכס פורבה צ'וק רי. סאקיה ישה, חסיד נוסף של טסונג קאפה, ייסד אותו בשנת 1419.
חלק מהחדרים והמקדשים בתוך המנזר פתוחים לתיירים. לאחר מכן, נטייל בקורה מסביב למנזר ונצפה בנוף המשקיף על העיר להסה.
כהכנה לסיום טיולנו בנפאל טיבט, נהנה כעת מחיי הלילה המקסימים והתוססים של להסה.
גובה מרבי
מ '3,680.ארוחות
ארוחת בוקר, השקה, ארוחת ערבלינה
מלוןהיום הלפני אחרון של סיורנו בנפאל טיבט הגיע, כשאנחנו מתכוננים לצאת מלהסה לקטמנדו. לאחר שנוריד אתכם למלון, תוכלו ליהנות בעצמכם מהאווירה הנעימה של מסעדות, ברים ומאות חנויות עם חפצי נוי.
גובה מרבי
מ '1,350.ארוחות
ארוחת בוקר, השקה, ארוחת ערבמשך טרק
טיסה של שעה אחתלינה
מלוןתחבורה
טיסהבהתבסס על זמן הטיסה שלכם, נביא אתכם לנמל התעופה הבינלאומי של טיסה בזמן לטיסתכם הביתה, או שתוכלו גם לבחור להאריך את החופשה שלכם ולהכיר את נפאל לעוד כמה ימים.
גובה מרבי
מ '1,350.ארוחות
ארוחת בוקר - Breakfastהסיור שלנו בנפאל ובטיבט מתמקד בערים המרכזיות של נפאל וטיבט, שנהנות מאקלים ממוזג רוב השנה. בנוסף, קטמנדו, פוקרה ולהסה מציעות כבישים מהירים מצוינים ומתקנים נוחים.
לכן, תוכלו לצאת לטיול טיבט נפאל בן 10 הימים שלנו בכל עונה ובכל חודש בשנה. עם זאת, אם אתם מחפשים את החוויה הטובה והמושלמת ביותר, נסו לצאת לטיול זה בין ספטמבר לנובמבר, המציין את תקופת הסתיו בנפאל בלהסה.
מזג האוויר השקט והעקבי, החמצן העשיר באוויר של להסה והחום המתון של 20 מעלות צלזיוס הופכים את סיור הסתיו למענג מאוד.
תקבלו גם את התובנות התרבותיות הרבות ביותר דרך פסטיבלי הסתיו כמו דשיין ודיפאוואלי בנפאל, פסטיבל מרוצי סוסים נאקצ'ו ופסטיבל שוטון בטיבט.
במהלך חודשי מרץ ומאי תוכלו ליהנות ממזג האוויר האביבי בנפאל בלהסה. הפרחים הריחניים, הנוף הירוק וההרים והרמות המרהיבות הופכים את התקופה הזו למהנה מאוד, פשוטו כמשמעו.
מכיוון שקטמנדו, פוקרה ולהסה אינן סובלות מטמפרטורות קרות במיוחד, תוכלו גם להצטרף לסיור שלנו בנפאל ובטיבט בין דצמבר לפברואר.
יוני, יולי ואוגוסט מביאים גשמים כבדים בקטמנדו ובפוקהרה, מה שהופך את הטרק לקאם האוסטרלי מעט קשה אך בהחלט ניתן לניהול.
להסה, לעומת זאת, נהנית מימים פחות רטובים, כך שיהיה אידיאלי לראות את העיר הטיבטית הזו גם בחודשי הקיץ.
הסיור בנפאל טיבט הוא חוויית היכרות עם קטמנדו, פוקרה ולהסה, שם כל הטיולים מרוכזים סביב המרכזים התרבותיים והדתיים של הערים.
לניווט בדרך ההררית של נפאל לכיוון המחנה האוסטרלי, זמינה נסיעה פרטית עם תמיכה מלאה של מדריך דובר אנגלית ונהג מקצועי.
בנוסף, רשת הכבישים של נפאל ולהסה בה ניסע גם היא במצב מצוין. רק הסטייה הקצרה לכיוון המחנה האוסטרלי יכולה להיות מעט קשה לאורך המדרון התלול, אך ניתן להגיע אליה בקלות יחסית.
לכן, טיול 10 הימים שלנו בנפאל טיבט הוא הטיול הכי קל, קל ומהנה שתוכלו להשתתף בו. היעדר טיולים ארוכים, ורק ההליכות הנעימות ברחבי העיר הופכות את הטיול הזה לאופציה קלה עבור קשישים ואנשים עם בעיות מפרקים.
בנוסף, צוות הטרקים של Life Himalaya דאג לכל הפרטים החיוניים של הסיור, החל ממלונות הלינה שלכם, דרך תפריטי הארוחות, היתרים ואופן הנסיעה.
האתגר היחיד בסיור הזה הוא הגובה הרב של להסה והאוויר הדליל מאוד שלה ברמות ההרים. בנפאל, תמיד תישארו בגובה נוח מתחת ל-2500 מטר, אבל ברגע שתגיעו ללהסה, תמצאו את עצמכם מעל 3500 מטר.
עם זאת, כדי להקל על אי הנוחות של הגובה, תכננו יום מנוחה שלם ולאחריו טיול נוח במשך יומיים. כך שטיול בנפאל טיבט הוא לא יותר מאשר המסע הפשוט והמרגיע ביותר הזמין לכולם.
מסלול הטיול שלנו בנפאל טיבט נוצר כך שיהיה נגיש לכולם, ללא קשר למגדר, גיל, רמת כושר או מיומנות. הפשטות והנוחות של הסיור הופכות אותו לטיול אידיאלי מאוד לילדים ולמבוגרים כאחד, ובנוסף, עם נגיעה של הרפתקאות טיול רגלי, הסיור הזה מושלם גם עבור אלו המעוניינים לחוות הרפתקה בטבע.
הטבילה התרבותית והטבעית העשירה שלו הופכת אותו לסיור מתאים גם למי שמשתוקק מאוד לחקור את התרבות המיסטית ואת הניגודים הבולטים בין הטבע לנוף.
בנוסף, הזמן הקצר והמחיר הסביר של טיול טיבט נפאל שלנו הופכים אותו לבחירה מצוינת עבור אלו העמוסים מאוד בלוח הזמנים שלהם וגם צריכים לקחת בחשבון כמה שיקולי תקציב.
עם גובה מוגבל של כמעט 3700 מטר, סיור זה מתאים גם לאנשים הסובלים מבעיות בריאותיות קלות מאוד. עם זאת, אנו תמיד ממליצים לאנשים הסובלים מבעיות לב וריאה להתייעץ עם רופאים מהימנים לפני היציאה לטיול זה להרי נפאל וטיבט.
גשם ה-AMS לא יהווה בעיה גדולה בסיור שלנו בנפאל טיבט, שכן השתדלנו למזער את הסיכונים וההתרחשות שלו עבור כל האורחים שלנו באמצעות תוכנית ההתאקלמות המתוכננת שלנו.
הגובה המקסימלי שתגיעו אליו בנפאל יהיה באוסטרליאן קאמפ, שנמצא בגובה של 2055 מטר בלבד. בגובה זה, האוויר מכיל מספיק חמצן כדי לגרום לכם להרגיש בנוח.
בטיבט, הגובה הגבוה ביותר שלכם יהיה קצת מתחת ל-3700 מטר בלהסה. הגובה אולי נראה נמוך יחסית, אך מדעית נקבע כי האוויר בלהסה מכיל כ-65% מהחמצן שנמצא בגובה פני הים.
זוהי הסיבה העיקרית להופעת תסמונת AMS אצל חלק מהאורחים שלנו. תסמונת AMS אינה קשורה לגיל, לכושר או לניסיון הטיולים שלך, היא יכולה להופיע אצל כל אחד ובזמנים בלתי נראים.
כדי שתוכלו להסתגל לאוויר של אסיה, יש לנו ימי מנוחה וסיור בקטמנדו, וכשאתם בלהסה, לא תכננו פעילויות כדי שתוכלו לנוח ולישון מספיק.
זה יאפשר לכם להסתגל היטב לאוויר של להסה ולהפוך את הסיור בן היומיים הבאים לנוח ורגוע יותר. גם סיור הטיול בן היומיים בלהסה יתקיים בקצב איטי, הדרגתי והדרגתי.
עם זאת, חלק מהאורחים שלנו עשויים לחוות תסמינים קלים של AMS כגון נדודי שינה, אובדן תיאבון וכאבי ראש, אשר בדרך כלל חולפים במהירות.
תסמינים אלה יכולים להופיע עקב חוסר שינה, חוסר הידרציה ומאמץ יתר. אם אתם מבחינים בסימנים כלשהם של AMS, אנא פנו למדריך שלנו, המאומן היטב בנושא AMS, שיעזור לכם.
אם אתם חשים סחרחורת ועייפות יתר, וגם כאבי הראש שלכם חזקים מאוד, דיאמוקס יכול לעזור לכם להיפטר מהם. עם מרשם רופא שאין לו בעיות בריאותיות אחרות (במיוחד של הכליות), תוכלו להתחיל ליטול דיאמוקס בקטמנדו.
אנא אל תזניחו את העצות שלנו למנוחה מספקת, שינה מספקת ושתייה טובה.
טיול בן 10 ימים בנפאל לטיבט מתאים באופן מושלם לבעלי כושר גופני בינוני ובריאות מצוינת. מכיוון שאין טיולים ארוכים כאלה כחלק מהטיול, הטיול אינו דורש מהאורחים להתכונן ולהתאמן פיזית למשך זמן ממושך.
עבור הטיול כלפי מעלה, שאורכו שעה עד שעתיים, לכיוון המחנה האוסטרלי, הסיורים סביב המנזרים והמונומנטים, הליכה יומית פשוטה וריצה קלה חודש לפני מועד יציאת הסיור יכולים לעזור לכם.
אם אתם לא פעילים במיוחד ויש לכם פחות או יותר את העבודה מאחורי המחשבים, מומלץ שתעסקו בטיפוס מדרגות, וטיול פשוט בפארק הסמוך.
הסיור דורש מכם יותר הומור, גמישות, הסתגלות ושיתוף פעולה. לכן, שימו לב ללסה, לאקלים, לחוקים, לאוכל ולאנשים שלה לפני שאתם יוצאים לסיור בנפאל ובטיבט.
באשר להכנות חיוניות אחרות, אנו מזכירים לכם להכין לעצמכם ארגז עזרה ראשונה עם התרופות האישיות והנפוצות שלכם לזיהומים, שלשולים, מחלת נסיעה ופציעות פשוטות אפשריות כמו חתכים או שריטות.
מלון שלושה כוכבים יוקרתי ומעודן בעל מוניטין יציע לכם חדר זוגי ללינה שלכם בקטמנדו, פוקרה ולהסה.
החדר שלכם יהיה מרוהט בנדיבות עם שתי מיטות יחיד נוחות, מקלחת פרטית, שירותים, מים חמים מהברז ואינטרנט אלחוטי. ארוחת הבוקר בקטמנדו תוגש לשולחנכם בכל בוקר, בעוד שארוחות צהריים וערב יצטרכו להיות מוכנות בעצמכם, בעלות של 25 עד 30 דולר אמריקאי לתייר.
בלהסה, ארוחות בוקר, ערב וצהריים יוגשו לשולחנכם מדי יום. תפריטים נפאליים, הודיים, סיניים, טיבטיים ותפריטים בינלאומיים אחרים יהיו זמינים עבורכם; אנו ממליצים לכם לטעום אטריות סצ'ואן וטסמפה פעם אחת כשתהיו בלהסה.
לסיורי עיר קרקעיים בתוך נפאל ובלסה, כולל מלון, טיסות TIA והסעות מקומיות משדה התעופה, Life Himalaya Trekking מספקת לכם רכב פרטי עם נהג מורשה ומדריך טיולים בעיר.
אנו נפקח גם על העברת האוויר הפנימית שלכם מקטמנדו לפוקארה ועל העברת האוויר הבינלאומית שלכם מקטמנדו להסה.
לתקשורת סלולרית בנפאל, בחרו בכרטיסי eSIM פיזיים או וירטואליים של Ncell או NTC המספקים לכם שירותי 4G/LTE עם חבילות נתונים וקול חסכוניות.
בלהסה, תוכלו לבחור בין צ'יינה יוניקום, צ'יינה טלקום וצ'יינה מובייל לתקשורת סלולרית מתמדת וקישוריות 5G.
איננו ממליצים להפעיל נדידה בינלאומית ברשתות הביתיות שלכם, מכיוון שהעלויות עלולות להיות גבוהות למדי. באשר ל-WiFi, הוא זמין בחינם בבתי מלון בקטמנדו ובפוקהרה, וכמעט בכל אזורי התיירות של העיר.
בלהסה, תמצאו גם אינטרנט אלחוטי זמין בלובי המלון, בחדרי דלוקס פרימיום ובברים. היו מוכנים עם VPN אמין בטלפון הנייד שלכם כדי לגשת לאתרים מערביים כמו גוגל, פייסבוק, אינסטגרם וואטסאפ בלהסה.
עם זאת, איננו יכולים להבטיח לכם שהתקנת VPN תעבוד כל הזמן. אם אינכם מעוניינים באפליקציית VPN של צד שלישי, תוכלו גם להשתמש בכרטיסי eSIM שמגיעים עם VPN מובנה יחד עם תוכניות גלישה של 5 ג'יגה-בייט, 10 ג'יגה-בייט או 25 ג'יגה-בייט למשך 7, 15 או 30 יום בהתאמה.
נפאל משתמשת בעיקר ברופי נפאלי (NPR) בעוד בלהסה משתמשת ברנמינבי יואן הסיני (RMB) כמטבע הרשמי שלה. בנפאל ניתן להשתמש גם במטבע הודי (INR), יורו ודולרים אמריקאיים בכמה שווקים מרכזיים, אך זה לא כך בלהסה.
שימו לב כי בעת השוואת שערי החליפין, קוד CNY ישמש במקום קוד RMB. הדרך הנוחה ביותר להמיר כסף ל-NPR או CNY היא בבנקים בנפאל, המציעים שיעורי שירות נמוכים יותר עם שירותים מהירים ונוחים.
חלק מהבנקים הללו כוללים את בנק רסטריה בניג'יה, בנק SBI, בנק סטנדרד צ'רטרד, בנק נפאל בע"מ, בנק הימלאיה ובנק נביל.
זכרו שבנקים אלה יציעו שירותי המרת כספים רק בימי חול בין השעות 10:00 ל-14:30. אם תבחרו להמיר את כספכם בלהסה, תוכלו לעשות זאת בדלפקי המרת הכספים של הבנק הלאומי או גם במלונות שבהם אתם ישנים.
גם כאן, הבנקים יפעלו רק בימי חול, לכן הקפידו לשאת עמכם יורו או דולר אמריקאי אם נדרשת החלפה במקום.
כספומטים לא כל כך קשים למצוא בלהסה, בקטמנדו ובפוקרה, הם בכל מקום. אבל היזהרו מעמלות השירות הגבוהות יותר, אז משכו את הסכומים המדויקים הדרושים לכם מיד.
רוב הכספומטים בלהסה מקבלים כרטיסי אשראי וחיוב. ודאו שיש לכם כרטיסי אשראי מסוג MasterCard, Diner או Visa. ניתן להשתמש בכרטיסי האשראי גם לביצוע רכישות בשווקים הגדולים יותר של קטמנדו, פוקרה ולהסה.
באשר לתשלומים דיגיטליים, בנפאל, ארנקים אלקטרוניים מסוג Esewa ו-Khalti הם האפשרויות הטובות ביותר, בעוד שבלהסה מתקבלים AliPay, WeChat Pay ו-Apple Pay.
כשאתם חושבים על טיול בטיבט, זכרו שאי אפשר לארגן טיול עצמאי לבד. נכון לעכשיו, ממשלת סין מאפשרת לתיירים זרים לנסוע ללהסה לבד והם יכולים ללכת בחופשיות בשווקים.
עם זאת, כדי לראות את ארמון הפוטאלה ואתרים נוספים בלהסה, עליכם לנסוע עם מדריך טיולים מורשה בעיר ברכב פרטי המונע על ידי נהג מורשה.
בנוסף, אם ברצונכם לטייל רחוק יותר בלהסה, יידרשו היתרים נוספים, ועבורם תצטרכו להיות חלק מסיור קבוצתי המורכב על ידי סוכנויות נסיעות ותיירות מוכרות על ידי הממשלה כמונו.
אז כדי להימנע מכאבי ראש של פורמליות, מומלץ לבחור בחבילות טיולים וטיולים מוכנות מראש.
באשר לטיול בנפאל, לאחר קבלת אשרת תייר, קטמנדו, פוקרה וצ'יטוואן חופשיות לטייל באופן עצמאי. עם זאת, לאחר שתחליטו לצאת להרפתקאות טיולים מרחוק, זכרו כי היתרים מתאימים, מדריכים וסיורים מאורגנים הם חיוניים.
לטיול של 10 ימים בנפאל ובטיבט, תזדקקו לשלושה סוגים ספציפיים של ויזות. הראשונה שבהן היא ויזת תייר לנפאל, המאפשרת כניסה לנפאל דרך שדות התעופה הבינלאומיים והגבולות היבשתיים שלה.
השתיים האחרות הן ויזה טיבטית וויזה קבוצתית סינית, המאפשרות גישה ללהסה מנפאל ולשוטט בחופשיות בנופי להסה.
נפאל משתמשת במערכת מקוונת נוחה להגשת בקשה מוקדמת לוויזת תייר, כך שתוכלו להתחיל את סידורי הוויזה שלכם עוד לפני שאתם מתחילים לנסוע.
גשו לאתר הרשמי של מחלקת ההגירה של נפאל ולחצו על אפשרות ויזת התייר המקוונת. לחצו על האפשרות "עם ההגעה" והמשיכו לפי ההוראות כפי שמופיעות על המסך.
אין צורך להירשם בדואר, רק ציינו את נקודת הכניסה שלכם לנפאל ואת פרטי הדרכון שלכם. טענו את התמונה שלכם ואת עותק הדרכון הסרוק וקבלו את הברקוד האישי. הדפיסו את טופס הבקשה עם הברקוד והביאו אותו אתכם כשתגיעו לקטמנדו.
בנקודת הכניסה לנפאל, הציגו את הטופס שלכם, בצעו את התשלום וקבלו את אשרת הכניסה לנפאל שאושרה. שימו לב כי הבקשה המקוונת תישאר תקפה למשך 15 יום בלבד, לאחר חציית מגבלת הזמן תצטרכו להגיש בקשה חדשה.
או מסלול הטיול שלנו לנפאל טיבט, ויזה מינימלית של 15 יום מספיקה, לכן יש לשלם 30 דולר אמריקאי לתייר בדלפקי הבנק המתאימים בשדה התעופה הבינלאומי או בנקודות הגבול.
עם אשרת תייר זו, אינך יכול לעבוד באופן רשמי או לעשות טרקים, אך תוכל להשתתף בסיורים עירוניים באופן עצמאי.
ויזה לטיבט או TTP היא מסמך נסיעה רשמי הניתן על ידי משרד התיירות הטיבטי לכל התיירים הזרים המתכוונים לנסוע לטיבט ולמחוזותיה.
זכרו, ויזה זו או היתר זה לא יינתנו לכם באופן עצמאי, אלא רק באמצעות סוכנות הנסיעות והתיירות המוכרת על ידי הממשלה של טיבט.
Life Himalaya Trekking עובדת עם סוכנות נסיעות מוסמכת בטיבט, שעוזרת לנו בהכנת ה-TTP לאורחינו. לאחר שתסיימו את טיולכם בנפאל טיבט, תצטרכו לבצע מקדמה קטנה ולשלוח לנו את התמונה שלכם ועותק דיגיטלי צבעוני וברור של הדרכון שלכם.
נעביר אותם לשותף הטיבטי המסונף שלנו, אשר יפקח על התהליך. יידרשו 15 ימי עבודה לאישור והנפקת היתר זה, לכן אנו מבקשים מכל האורחים שלנו להפוך את הסיור לרשמי חודש מראש.
לאחר אישור תוכנית הטיולים שלנו, משרד התיירות של טיבט ינפיק מכתב הזמנה שיועבר אלינו. נשתמש במכתב זה כדי לקבל את אשרת הקבוצה הסינית עבור כל האורחים שלנו.
שימו לב כי ה-TTP יכיל את כל הסקירה הכללית של טיול טיבט בנפאל שלנו, כולל המידע האישי שלכם, מקום השהייה, הרכב, ימי הנסיעה וכו'.
לכן, לאחר אישורו, לא יאושר אף שינוי, לכן אנא עברו על כל הפרטים לפני שתמשיכו בתהליך.
המדריך הטיבטי המיועד שלנו עם TTP יהיה נוכח בשדה התעופה של להסה.
כנוסע בינלאומי המתכנן לנסוע ללהסה מנפאל, אשרת הקבוצה הסינית היא המסמך החיוני המוענק כיחידה אחת לכל הקבוצה. הסדר זה מחייב את כל חברי הקבוצה להיכנס ולצאת מלהסה יחד.
כדי לקבל אשרה זו, עליך להתייצב באופן אישי בשגרירות סין בקטמנדו כדי למסור את הדרכון, טביעות האצבעות והתמונות שלך.
לאחר שכל חברי הקבוצה יתאספו בקטמנדו, צוות Life Himalaya Trekking ילווה אתכם לשגרירות ויטפל בעלות ובתהליך הוצאת הוויזה.
זכרו למסור תמונה בגודל 51 מ"מ על 51 מ"מ בשגרירות, שצולמה על רקע לבן חלק, ללא איפור ומשקפי שמש. השגרירות תשמור את הדרכון המקורי לצורך זיהוי ואישור ותחזיר אותו עם הוויזה.
ישנן שתי דרכים בעיקר לקבל את ויזה הקבוצתית הסינית: אף אחת מהן אינה דרך השיטה הרגילה והשנייה היא דרך שיטת האקספרס.
1. שיטה סטנדרטית
עיבוד ויזה קבוצתית סינית בשיטה הסטנדרטית יימשך 4 ימי חול ועולה 175 דולר אמריקאי לאדם לבעלי דרכון אמריקאי ו-70 עד 170 דולר אמריקאי לאדם לבעלי דרכון אחרים.
2. שיטה אקספרס או דחופה
עיבוד ויזה קבוצתית סינית בשיטת האקספרס יימשך 3 ימי חול ועולה 185 דולר אמריקאי לאדם לאזרחים אמריקאים ו-90 עד 180 דולר אמריקאי לאדם לאזרחים אחרים.
בדרך כלל, סיור בנפאל בטיבט אינו דורש אישור טרקים, אך ניקח אתכם למחנה אוסטרליאן, השוכן גם הוא בתוך אזור השימור אנאפורנה.
לכן, יש להשיג את כרטיס ה-ACAP (היתר לשימור אנאפורנה) ואת כרטיס ה-TIMS (מערכת ניהול המידע למטיילים) לפני או במהלך הסיור בנפאל טיבט.
העלות עבור ACAP היא 3000 NPR ועבור TIMS היא 2000 NPR עבור כל תייר שכבר דאגנו לו. בנוסף, המדריך שלנו ירכוש אותם בקטמנדו או בפוקהרה.
שימו לב שלא תקבלו טיפול רפואי או עלות טיפול רפואי בחינם בנפאל או בלהסה, כך שאם משהו ישתבש בטיול בנפאל ובטיבט, תוצע עזרה, אך ההוצאות הנלוות יתווספו כעומס נוסף על כתפיכם.
לכן, אנו ממליצים לכם בחום לרכוש ביטוח נסיעות בינלאומי המציע לכם שירותים מקיפים בעת נסיעה לחו"ל. השירותים צריכים לכלול פינוי במסוק, הסעה וחילוץ עד 3700 מטר, הוצאות רפואיות במידת הצורך, עיכובים או ביטולים של הטיול וכן אובדן ציוד אישי.
במהלך טיול של 10 ימים בנפאל טיבט, עיצבנו עבורכם תוכנית ללינה במלונות שלושה כוכבים מפוארים בקטמנדו, פוקרה ולהסה.
תקבלו את שירותי האינטרנט האלחוטי, מים חמים וחדר טווין עם שתי מיטות יחיד גדולות.
עם זאת, אם אתם רוצים שהייה אקזוטית ומפוארת לאורך כל טיולכם בנפאל ובטיבט, אנו בהחלט נוכל להגשים את משאלתכם. בכל שלוש הערים הללו, יש לכם אפשרות נהדרת לבחור בין מלונות מתוחכמים בדירוג ארבעה וחמישה כוכבים.
כמו מלון מריוט בקטמנדו, מלון באראהי בפוקהרה, או מלון סנט רג'יס ריזורט בלהסה. עם יוקרה יוצאת דופן ואדריכלות מסורתית ומודרנית, מוסדות אלה מציעים לכם גם שירותים מגוונים.
כגון חדרים גדולים עם ריצוף עץ קשה, תקרות גבוהות, קירות מחופים, קומקומים חשמליים, סוויטות, פינות ישיבה, טלוויזיות בעלות מסך שטוח, מקררים ושירות צוות לאורך כל היום.
חדר הרחצה הפרטי שלכם כולל אמבטיה, מקלחות גשם חמות וריצוף שיש עם שירותים בסגנון מערבי. אמבטיות אבן חמה, עיסויים, ספא, חדרי כושר מובנים, מסעדות, בריכות מקורות, גינה, טרסות המשקיפות על נוף יפהפה וברים מאובזרים היטב הם גם שירותים נוספים שתוכלו ליהנות מהם.
אנא הודיעו לנו מראש אם תרצו להעניק לחוויית טיולכם בנפאל טיבט את האלגנטיות הזו. יחול תשלום שדרוג מינימלי בהתאם למלון ולחדרים שבחרתם.
כן, כל דמי הכניסה יטופלו על ידינו בנפאל ובלהסה.
טיסות ישירות של חברת התעופה הימלאיה איירליינס ארבעה ימים בשבוע זמינות כעת ללהסה.
בוודאי, פשוט הימנעו מהפניה לדלאי לאמה הגולה, שמרו על האישורים שלכם מסודרים, ובקשו אישור לפני צילום סרטונים ותמונות.
לא, זהו הסיור שמזמין כל גיל להשתתף.
לא, ההיתרים והוויזות זהים עבורך כמו עבור כל אזרח אחר. חוץ מזה, חריג זה הוגבל רק לסיור קיילאש, שיהיה פתוח בקרוב גם להודים.
$3,290
לאדם (בדולר ארה"ב)מדורג גבוה - מבוסס על 200 ביקורות ב-TripAdvisor ו -93 ביקורות בגוגל
אנו מתכננים טיולי נופש גמישים ומותאמים אישית בהתאם למשך החופשה שלכם, לרצונותיכם הנוספים ולדרישותיכם.
תכננו את הטיולים שלכם

צ'אט עם מעצבת הטיולים שלנו, שיבא
זקוקים לעזרה? הסוכן המומחה שלנו כאן כדי לעזור! אנא מלאו את הטופס למטה כדי להתחיל צ'אט ולקבל מענה מהיר לשאלותיכם.