آیا می‌دانید چرا به یک روز هم هوایی در نامچه نیاز دارید؟

آیا می‌دانید چرا به روز سازگاری در نامچه نیاز دارید؟

نکات برجسته نامچه بازار

موزه محلی شرپاها
موزه پارک ملی ساگارماتا
نامچه گومپا
نمای هتل اورست (۳۸۸۰ متر) – تقریباً ۲ ساعت مسیر سربالایی از نامچه.
روستای خومجونگ (۳۷۹۰ متر)، مدرسه خومجونگ و خومجونگ گومپا - تقریباً ۲ ساعت با نامچه فاصله دارند.
روستای خونده (۳۸۶۰ متر) - ۳۰ دقیقه با روستای خومجونگ فاصله دارد.
روستای تیمه (۳۸۶۵ متر)، حدود ۹.۷ کیلومتر از نامچه فاصله دارد. ۴-۵ ساعت.
صومعه تیم در تیم - از قدیمی‌ترین صومعه‌های منطقه خومبو.

نامچه مکانی بسیار زیبا است که توسط کوه‌ها احاطه شده و همچنین دروازه‌ای به منطقه اورست است. این مکان منظره‌ای خیره‌کننده از کونگده ری (6,187 متر) در غرب و تامسرکو (6,823 متر) در جنوب دارد. هتل‌های زیادی وجود دارند که هدف اصلی آنها ارائه غذا و محل اقامت برای کوهنوردان است. این مکان دارای سه موزه کوچک، یک استوپا، یک صومعه تاریخی، چندین نانوایی، چندین مرکز خرید، امکانات ارتباطی مدرن و بسیاری از فروشگاه‌های زنجیره‌ای مجهز برای بازدید در نامچه بازار است.

در روز هم هوایی، می‌توانید تا تپه سیانگبوچه (هتل با چشم‌انداز اورست ۳۸۸۰ متر) پیاده‌روی کنید. این یکی از بهترین مکان‌ها برای دیدن منظره‌ای پانوراما از کوه‌های متعدد مانند اورست، لوتسه، نوپتسه، آمادابلام، تامسرکو، کونگده آر آی، قله تابوچه (کوه صعود نشده) و بسیاری از مناظر دیدنی دیگر است.

می‌توانید از روستای خومجونگ (۳۷۹۰ متر) دیدن کنید. خومجونگ یک روستای تاریخی است که تعداد زیادی شرپا کوهنوردی حرفه‌ای را تربیت کرده است. همزمان، می‌توانید از مدرسه‌ای که از میان بنیاد سر ادموند هیلاری و جمجمه یتی در داخل صومعه قدیمی می‌گذرد، بازدید کنید.

کوهنوردان می‌توانند در طول اقامت خود در نامچه بازار از روستای تیمه دیدن کنند. این مکان فوق‌العاده‌ای برای گشت و گذار است و حدود ۹.۷ کیلومتر از نامچه فاصله دارد و در ارتفاع ۳۸۶۵ متری از سطح دریا واقع شده است. این روستای زیبا متعلق به مردم شرپا است که می‌توانید قطعه‌ای زیبا از هنر تبتی را که برای ساخت صومعه در بالای روستای تیمه استفاده می‌شود، ببینید. این صومعه یکی از قدیمی‌ترین صومعه‌ها در منطقه خومبو است.

اینها آخرین روستاهایی بودند که در تمام طول سال در مسیر تجارت نمک بین تبت و نپال وجود داشتند. این منطقه خانه بسیاری از کوهنوردان مشهور شرپا مانند آپا شرپا است که رکورد جهانی صعود به قله اورست را برای ۲۱ بار در اختیار دارد. همچنین این منطقه خانه دوران کودکی تنزینگ نورگی شرپا (که اولین فاتحان اورست به همراه سر ادموند هیلاری در سال ۱۹۵۳ بود) بوده است. مسیر از تیم تا سه گذرگاه مرتفع در منطقه خومبو امتداد دارد.

سفر به کمپ اصلی اورست، سفری واقعاً شگفت‌انگیز در هیمالیا است. در طول سفر، مسائل ایمنی زیادی مطرح می‌شود. یکی از موضوعات بسیار مهم، بیماری ارتفاع بالا است. همانطور که می‌دانید، معمولاً ارتفاع بالا از ۳۰۰۰ متر / ۹۸۴۲ فوت شروع می‌شود. با توجه به منبع تحقیقات، بدن شما برای سازگاری با آب و هوای جدید و کمبود اکسیژن در ارتفاع بالا به زمان نیاز دارد. بنابراین همیشه بهتر است برای سازگاری، دو شب در نامچه بازار بمانید. اگر در اطراف نامچه به خوبی با شرایط وفق پیدا نکنید، واقعاً در ارتفاع بالا دچار مشکل خواهید شد.

به همین دلیل توصیه می‌کنیم در طول سفر به اورست عجله نکنید.

مسیرهای پیاده‌روی شگفت‌انگیز زیادی در منطقه خومبو وجود دارد، جایی که رویای کوهنوردی شما به حقیقت می‌پیوندد؛