در میان قلههای فراوان در نپال صعود به قله پاچرمو یک صعود طاقتفرسا است. مسیر منتهی به خطالرأس کمی طاقتفرسا است، اما چالش اصلی، شکافها و سازههایی است که به قله منتهی میشوند. این صعود به افراد قوی از نظر جسمی و روحی و با تجربه کوهنوردی نیاز دارد. ضروری نیست، اما به تجربه کمک میکند. کوهنوردی فنی نیست، بنابراین راهنماهای ما به شما آموزش میدهند که چگونه از تجهیزات خود به طور مؤثر استفاده کنید.
مربیان صعود به قله پاچرمو ما، افراد محلی واجد شرایط با مدارک دولتی هستند. شما در طول اردو و قبل از آن، آموزش و تمرین کوهنوردی را از متخصصان دریافت خواهید کرد. آنها تجربه زیادی دارند و با شرایط و مسیرها آشنا هستند. راهنماهای کوهنوردی مهربان هستند و در صورت بروز مشکل، پشتیبانی گستردهای ارائه میدهند. با این حال، فراموش نکنید که تمام تجهیزات مورد نیاز را همراه داشته باشید.
شما میتوانید برای سفرهای گروهی از تخفیفهای بالایی بهرهمند شوید. در صورت نیاز به روزها یا امکانات اضافی، برنامه سفر نیز قابل تنظیم است. توصیه میکنیم این راهنما را مطالعه کنید. فهرست تجهیزات صعود به قله در نپال که برای این سفر کوهنوردی ضروری است. حتماً هرگونه بیماری یا آسیبدیدگی که دارید را در جلسه توجیهی ذکر کنید.
بهترین فصل
ما پیشنهاد می کنیم بهار و پاییز فصلهایی برای بهترین تجربه در تور صعود به قلههای رولولینگ و پاچرمو. در طول ماههای سپتامبر، اکتبر و نوامبر، با پایان دوره بارندگیهای موسمی، آسمان به رنگ آبی تیره درمیآید. خورشید میدرخشد و مناظر کوهستان با دمای دلپذیر ۲۵ درجه سانتیگراد، واضح است. ۶ تا ۷ ساعت پیادهروی و گاهی حتی ۸ ساعت پیادهروی، دلپذیرتر میشود.
در ماههای مارس، آوریل و مه، دوره بارندگیهای موسمی هنوز متوقف نشده است. روزها آفتابی هستند و دما به آرامی افزایش مییابد و به ۲۸ تا ۳۲ درجه سانتیگراد میرسد. مناظر کوهستانی هنوز صاف هستند و گلهای صدتومانی و سایر گلهای وحشی به طرز باشکوهی شکوفا میشوند.
در ماههای تابستان، ژوئن، ژوئیه و اوت، رطوبت هوا افزایش مییابد و باعث بارندگی شدید در منطقه میشود. مسیرها لغزنده و پر از زالو هستند و خطر رانش زمین و بهمن در ارتفاعات بالا وجود دارد.
به همین ترتیب، در ماههای زمستانی دسامبر، ژانویه و فوریه، بارش برف سنگین در ارتفاعات بالای گردنه تاشی لاپچا میتواند عبور از آن را غیرممکن کند. با این حال، هوا بسیار صاف و دید کوه عالی خواهد بود. به همین ترتیب، عبور از دامنههای شیبدار با شیب ۴۵ تا ۵۰ درجه میتواند بسیار چالشبرانگیز باشد.
مشکل
مسیر کوهنوردی رولوالینگ و پاچرمو پیک دشوار و چالش برانگیز پیادهروی در ارتفاعات بالا در نپال که هر روز به ۶ تا ۷ ساعت پیادهروی نیاز دارد. بعضی روزها حتی ممکن است لازم باشد ۸ تا ۹ ساعت پیادهروی کنید و از دامنههای شیبدار بالا یا پایین بروید، مخصوصاً وقتی که به چوگیما، گذرگاه تاشی لاپچا میروید.
علاوه بر این، صعود به قله پاچرمو مستلزم استفاده از کرامپون و گیرههای جومار و حرکت در امتداد طنابهای ثابت تعیین شده توسط راهنمای ما است. او در هر قدم به شما کمک خواهد کرد، اما همچنان استقلال در استفاده از کرامپون و طنابهای ثابت مفید است. راهنما ممکن است نتواند همزمان به همه کوهنوردان رسیدگی کند.
بنابراین داشتن تجربه قبلی پیادهروی و کوهنوردی میتواند هنگام انجام این سفر یک امتیاز مثبت باشد. اگر قادر به پیادهروی طولانی با کوله پشتی هستید، این سفر برای هر کسی که از سلامت جسمی خوبی برخوردار است، قابل انجام است.
علاوه بر این، باید ذهنیت قوی داشته باشید زیرا ممکن است در طول صعود به قله پاچرمو با کمی ناراحتی در محل اقامت مواجه شوید. همچنین ممکن است با برخی شرایط آب و هوایی نامساعد روبرو شوید که میتواند باعث خستگی، استرس و اختلالات خلقی شود.
بنابراین، شما باید ارتباط منظم و واضحی با اعضای گروه و راهنمای خود داشته باشید تا از هرگونه موقعیت متناقض جلوگیری شود. شما باید بتوانید از شوخ طبعی لذت ببرید و باید صبور و محترم باشید.
بیماری ارتفاع
سفر ۱۸ روزه ما به قلههای رولولینگ و پاچرمو شما را به برخی از مرتفعترین مناطق نپال خواهد برد. از ابتدای سفر، روزانه ۵ تا ۷ ساعت پیادهروی خواهید داشت و مرتباً ارتفاع میگیرید. با عبور از گردنه تاشی لاپچا به ارتفاعی بیش از ۵۰۰۰ متر خواهید رسید. سپس در ارتفاع بیش از ۶۰۰۰ متری بر قله پاچرمو خواهید ایستاد.
بنابراین، احساس سردرد, تهوع, استفراغ, بیخوابیو خستگی شایع هستند. اینها علائم خفیف و رایج بیماری ارتفاع هستند که با سازگاری بدن با ارتفاعات بیشتر، به تدریج از بین میروند.
کلید جلوگیری از بیماری ارتفاع، حفظ ریتم ثابت و آهسته است، نه عجله برای عبور از آستانههای ارتفاع خاص. و به یاد داشته باشید که به درستی به بدن خود آب برسانید و بدون آموزش به ارتفاعات بالا نروید. سعی کنید حداقل برای هر هزار متر طی شده، یک لیتر آب اضافی بنوشید.
به همین ترتیب، بدن شما بیشتر از حد معمول تلاش میکند، بنابراین مطمئن شوید که به درستی غذا میخورید، حتی اگر گرسنه نیستید. فیبرها و کربوهیدراتها به شما کمک زیادی میکنند. و از همه مهمتر، به بدن خود گوش دهید. هر سفری روزهای استراحتی دارد و لازم نیست از لذت بردن از آنها بترسید.
در مورد درمان بیماری ارتفاع، درمان آسان، پایین آمدن به ارتفاع پایینتر است. داروهای بدون نسخه میتوانند به تسکین علائم مانند ایبوپروفن و دیاموکس کمک کنند.
انتظار چه چیزی را؟
در طول ۱۸ روز صعود به قله پاچرمو، شما را به منطقه دورافتاده و بکر رولولینگ خواهیم برد - منطقهای که حتی در فصل اوج کوهنوردی و کوهپیمایی نیز از دسترس بسیاری از کوهنوردان دور است. مسیری که ما را به مقصد کوهپیماییمان هدایت میکند، از میان روستاهای شگفتانگیز متعددی از شرپاها عبور خواهد کرد که با پرچمهای رنگارنگ دعا، دیوارهای مانی و چورتنها تزئین شدهاند.
ما از میان جنگلهای انبوه، درختان بلوط، توس و رودودندرون عبور خواهیم کرد. شب را در روستای بیدینگ، روستایی مهم از نظر مذهبی و تاریخی، خواهیم گذراند. این روستایی است که گورو پادما سامباوا برای مراقبه در غاری در آن گوشهنشینی کرد.
سپس به سمت روستای مرتفعتر نا گائون حرکت خواهیم کرد، جایی که وارد دنیای یخبندان هیمالیای مرتفع احاطه شده توسط تپههای ناهموار و دیوارههای صخرهای خواهیم شد. در کمپهای چادری تاشی لاپچا اقامت خواهیم کرد و از لحظهای فراموشنشدنی در غروب آفتاب بر فراز قلههای مرتفع منطقه خومبو لذت خواهیم برد.
سپس به قله پاچرمو صعود خواهیم کرد و از آنجا شاهد نمایش ۳۶۰ درجه ... خواهیم بود. چو اویو, کوه اورست, لوتسهو ماکالو و همچنین کل خومبو منطقه. پس از قله، از طریق نامچه بازار وارد دره خومبو، سایه کوه اورست، خواهیم شد.
نامچه مکانی بینظیر برای تماشای آمیزهی زندهی فرهنگ باستانی بودایی با گردشگری غربی است. سپس با هواپیمای کوچک از لوکلا به کاتماندو باز خواهید گشت. همچنین این فرصت را خواهید داشت که از محیط زیبای و پرهیاهوی درهی کاتماندو لذت ببرید.
در مجموع، به دور از شلوغی، این سفر ما را دوباره با نپال اصیل، با مردم خندان و مهماننوازش پیوند میدهد.
اقامت، غذا و حمل و نقل
به عنوان یک آژانس مسافرتی و گردشگری معتبر در نپال، اولویت ما ارائه یک بسته تور مقرون به صرفه با خدمات استثنایی به هر مهمان است. صعود به قلههای رولوالینگ و پاچرمو نیز از این قاعده مستثنی نیست. در کاتماندو، شما را با ماشین شخصی یا ون به یک هتل سه ستاره منتقل خواهیم کرد. تا زمان اقامت در شهر، هر روز صبح صبحانه رایگان خواهید داشت.
ما شما را با یک اتوبوس یا جیپ خصوصی به چتچهت خواهیم رساند. از این روستای کوچک، سفر ما آغاز میشود. در تمام طول سفر، شما را در بهترین اقامتگاههای موجود در روستا اسکان خواهیم داد. این اقامتگاهها دارای امکانات اولیه از جمله اتاقهایی با مبلمان ساده، تخت، تشک، صندلی و میز هستند.
ممکن است مجبور شوید حمام را به اشتراک بگذارید و دوش آب گرم همیشه در دسترس نباشد. علاوه بر این، مالکان ممکن است برای استفاده از برق و آب گرم هزینه اضافی دریافت کنند.
ما همچنین سه وعده غذایی متنوع در روز ارائه خواهیم داد. برای صبحانه میتوانید نان تست، نان تبتی، پنکیک و تخممرغ را به همراه یک فنجان چای یا قهوه داغ میل کنید. برای ناهار و شام میتوانید غذای اصلی شامل برنج، رشته فرنگی سرخ شده، سیبزمینی، سوپ یا تسامپا میل کنید.
در کمپهای اصلی و گردنههای مرتفع، کارکنان میدانی ما یک تجربه کمپینگ راحت را برای شما فراهم میکنند. آنها از آشپزی، غذاخوری و خواب شما مراقبت خواهند کرد. شما سه بار در روز غذاهای گرم و مغذی به همراه گزینههای تازهای از چای، قهوه، سوپ و آب جوشیده خواهید داشت.
با پایان سفرمان، ترتیب انتقال شما به کاتماندو را با یک پرواز کوتاه از لوکلا خواهیم داد. به محض ورود به شهر، یک ماشین یا ون شخصی شما را به هتلتان خواهد برد. روز بعد، هنگام عزیمت به خانه، راننده ما در هتل از شما استقبال کرده و شما را به فرودگاه خواهد رساند و بدین ترتیب سرویس ما به پایان میرسد.
انگلیسی
هلندی
ژاپنی
هندی
ایتالیایی
اسپانیایی
فرانسوی
آلمانی
چینی ها
کره ای
عربی
عبری
روسی
پرتغالی
دانمارکی
کشور چک
لهستانی
سوئد
نقشه سفر را مشاهده کنید 
چک لیست تجهیزات 
