بعدی خود را برنامه ریزی کنید
سفر به هیمالیا!
ما سفرهای تعطیلات سفارشی و انعطافپذیر را با توجه به مدت زمان تعطیلات، خواستهها و نیازهای اضافی شما برنامهریزی میکنیم.
سفرهای خود را برنامهریزی کنیدحداکثر ارتفاع
6144mبهترین فصل
مارس-مه و سپتامبر-نوامبرفعالیت
بالا روندهنقطه شروع/پایان
کاتماندو/کاتماندوصعود به قله تورونگ، ماجراجوییای است که ارزش انجام دادن در ۱۶ روز را دارد، چرا که پس از یک مسیر اصلاحشده انجام میشود. مدار آناپورنا مسیری که با صعود به قله تورونگ، قلهای در هیمالیای نپال، ترکیب شده است. این شامل یک کوهپیمایی تا قله تورونگ (۶۱۴۴ متر)، قلهای نسبتاً غیرمحبوب برای کوهنوردی که در جنوب گردنه معروف تورونگ لا قرار دارد.
در طول این سفر، شما در امتداد درههای غنی رودخانهای، جنگلهای رودودندرون و بیابانهای مرتفع قدم خواهید زد و با مناظر چشمگیر و فرهنگ غنی منطقه آناپورنا آشنا خواهید شد. این مسیر از میان روستاهای زیبایی مانند مانانگ، پیسانگ و چامه جایی که میتوانید فرهنگ تحت تأثیر تبتیها و سخاوت آنها را مشاهده کنید.
هر روز مناظر متنوعی وجود دارد، چشمانداز مزارع پلکانی و منظره تپههای سبز تا قلههای پنهان در زیر برف. شما از برخی از قدیمیترین صومعهها و مکتینات معبدتو نیز از آن عبور خواهی کرد گردنه تورونگ لا (۵۴۱۶ متر)، یکی از مرتفعترین گذرگاههای کوهنوردی جهان.
صعود به قله تورونگ یک صعود ترکیبی از برف و سنگ است که غیر فنی، اما دشوار است و تنها به مهارتهای ضروری کوهنوردی و آمادگی جسمانی نیاز دارد. حتی علاقهمندان به کوهنوردی با تجربه محدود در کوهنوردی نیز میتوانند با کمک راهنماهای ماهر شرپا، این صعود را به واقعیت تبدیل کنند.
وقتی به بالای قله تورونگ رسیدید و با حیرت به منظره پانورامایی که اطراف را در بر گرفته است خیره شدید، منطقه آناپورنا و منطقه دائولاگیری، از اینکه سفری را تا اینجا طی کردهاید، بیش از پیش احساس رضایت خواهید کرد.
سلام نپال! پس از ورود به فرودگاه بینالمللی تریبهوان در کاتماندو، نماینده ما به استقبال شما خواهد آمد و شما را به هتلتان منتقل خواهد کرد. پس از ورود، باید کمی استراحت کنید.
عصر، راهنمای کوهپیمایی شما، توضیحات مفصلی در مورد ماجراجویی صعود به قله تورونگ ارائه خواهد داد. در صورت داشتن انرژی، میتوانید در کوچههای رنگارنگ تامل گشت بزنید و شاهد فرهنگ فعال کاتماندو باشید.
همچنین یک شام خوشامدگویی با غذاهای سنتی نپالی خواهیم داشت و شما را با طعمهای مختلف آشنا خواهیم کرد. خوب بخوابید - فردا اولین روز ماجراجویی شما در هیمالیا خواهد بود.
حداکثر ارتفاع
متر 1,320.وعده های غذایی
شاممدت زمان سفر
30 دقیقه رانندگیاقامت
هتل 3 ستارهامروز به کاوش در میراث فرهنگی دره کاتماندو و تکمیل آمادهسازیهای نهایی برای صعود به قله تورونگ اختصاص دارد.
بعد از صرف صبحانه، یک راهنمای شهری شما را به گشت و گذار در مکانهای میراث جهانی یونسکو، از جمله کاخها و معابد تاریخی میدان دوربار کاتماندو، معبد مقدس پاشوپاتینات، استوپای آرام بودانات و استوپای نمادین سوایامبونات، هدایت خواهد کرد.
بین بازدیدها، مجوزهای پیادهروی را ترتیب میدهیم و بررسی نهایی تجهیزات را انجام میدهیم. فروشگاههای لوازم طبیعتگردی در تامل، هرگونه لوازم ضروری مورد نیاز شما، مانند کیسه خواب، کرامپون و لباس کمپ را ارائه میدهند.
تا عصر، تمام مقدمات تکمیل شده است. شب را در کاتماندو بگذرانید، آماده برای شروع ماجراجویی واقعی فردا.
حداکثر ارتفاع
متر 1,360.وعده های غذایی
صبحانهاقامت
هتل 3 ستارهما روز را زود شروع میکنیم، صبحانه میخوریم و سپس یک رانندگی طولانی اما زیبا تا منطقهای معروف به منطقه آناپورنا داریم.
با یک جیپ شخصی سایز متوسط، از طریق بزرگراه پریتوی به سمت غرب و به سمت شمال و به سمت مناطق تپهای رانندگی کردیم. از مزارع پلکانی متعدد و رودخانههای پرآبی مانند تریشولی و مارسیانگدی عبور کردیم.
کوههای پوشیده از برف گنگا و ماناسلو در روزهای صاف از دوردستها دیده میشوند. ما در امتداد جادههای بسیار باریک و پر پیچ و خم به سمت دامنه کوه آناپورنا حرکت میکنیم.
در میانه راه، وقت ناهار فرا میرسد و کمی بعد به سمت سیانگه حرکت میکنیم، جایی که هوای تازه و آب روان همیشگی به ما کمک میکند تا با طراوت در آنجا مستقر شویم.
عصر، در یک چایخانهی ساده مینشینیم. از اولین شب خود در کوهستان زیر آسمان پرستاره لذت ببرید، با این امید که به قلهی تورونگ صعود کنیم.
حداکثر ارتفاع
متر 1,120.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۱.۵ ساعت رانندگیاقامت
منزلاولین روز صعود به قله تورونگ در سیانگه آغاز میشود، جایی که ما از روی یک پل معلق در کنار آبشارهای خروشان عبور میکنیم. به ما اجازه داده میشود تا از جاگات (۱۳۰۰ متر)، یک پست تجاری باستانی، عبور کنیم و مجوزهای خود را در پست بازرسی تحویل دهیم.
همچنان که در امتداد دره رودخانه مارسیانگدی به سمت بالا حرکت میکنیم، به هسته منطقه حفاظتشده آناپورنا میرسیم. دیوارههای درههای سر به فلک کشیده، آبشارها و دامنههای سرسبز و پوشیده از چمن ما را احاطه کردهاند.
ما با یک ناهار خوب به سفرمان ادامه میدهیم و تا بعد از ظهر در مسیر رانندگی میکنیم و اواخر بعد از ظهر به داراپانی میرسیم. این روستای شلوغ در تقاطع ... واقع شده است. ماناسلو و آناپورنا. وقتی شب فرا میرسد، حس آرامش جهانی با پژواک آرام رودخانه پر میشود.
حداکثر ارتفاع
متر 1,860.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۶-۷ ساعت کوهپیماییاقامت
منزلامروز، ما در حال نزول به منطقه مانانگما از روی پلهای معلق و چرخان بر فراز رودخانه خروشان مارسیانگدی عبور میکنیم و چرخهای دعا را که با نیروی آب کار میکنند و در جریان آب میچرخند، تماشا میکنیم. چامه مسیرهای صعود با شیب متوسط تا چند درجه دارد.
قلههای رشتهکوه ماناسلو در دوردست دیده میشوند و آناپورنا ۲ (۷۹۳۷ متر) با فاصلهای نزدیکتر به چامه قابل مشاهده است. چامه که مرکز فرماندهی منطقه مانانگ است، مکانی با پرچمهای دعا، دیوار بلند مانی و چشمههای آب گرم در نزدیکی آن قرار دارد.
اواسط بعد از ظهر به آنجا رسیدیم و در یک چایخانه کوچک مستقر شدیم. چای زنجبیل نوشیدیم تا در یک عصر سرد گرم بمانیم. در طول مسیر به سمت قله تورونگ، مناظر حتی چشمگیرتری نیز وجود دارد.
حداکثر ارتفاع
متر 2,650.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۶-۷ ساعت کوهپیماییاقامت
منزلفراتر از چامه، مسیر از میان جنگلهای کاج زیبا بالا میرود. در ابتدا مسطح است و سپس، خیلی زود، به سرعت شیب تندی پیدا میکند. این دره از میان پائونگدا داندا (یک دیوار سنگی منحنی و بسیار بزرگ) و صخرههای بلند در فاصلهای دور عبور میکند.
ما در حال عبور از پلی هستیم که به نظرمان مارسیانگدی است و کمی بالا میرویم، اعصاب ما به اختلاف دما حساس است. وقتی به آناپورنای بالایی نزدیک میشویم، درختان نازک میشوند و یک مایل بالاتر از آن خشک میشود.
ظهر، دره مسطح را ترک میکنیم و وارد دنیای آلپ، با درختچهها و دامنههای برهنه میشویم. موز اوج روبروی ما است و ناهار را در دُکورپوخاری صرف میکنیم. پیادهروی عصرگاهی بسیار سبک است و ما در پیسانگ پایینی (۳۲۰۰ متر) هستیم. پیسانگ بالایی، بر روی تپهای، صومعهای خیرهکننده دارد.
ما در یک کلبه در پایین پیسانگ اردو زدیم و وقتی خورشید غروب میکند، کوههای اطراف نارنجی میشوند. کوههای عظیم قله تورونگ حالا نزدیک هستند.
حداکثر ارتفاع
متر 3,250.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۶-۷ ساعت کوهپیماییاقامت
منزلاز پیسانگ، میتوانیم مسیر دره پایینی را انتخاب کنیم. گزینه دیگر، مسیر بالایی از میان غیارو و نگوال است. در صورت مساعد بودن شرایط، مسیر بالایی را به دلیل مناظر باشکوهش توصیه میکنیم.
این مسیر با شیب تندی از میان جنگل بالا میرود و حدود یک ساعت بعد به غیارو میرسد. از اینجا، افق با منظرهای دلانگیز مزین شده است. آناپورنا دوم، آناپورنا چهارم و قله پیسانگ.
بعد از ظهر، به مانانگ برمیگردیم، جایی که یک وعده غذایی دلچسب در انتظارمان است. عصر را در یک کلبه دنج و گرم میگذرانیم، در حالی که کوهنوردان دیگر داستانهایی را تعریف میکنند که هر کدام سرشار از هیجان برای روزهای پیش رو در سفر صعود به قله تورونگ است.
حداکثر ارتفاع
متر 3,540.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۵ ساعت کوهپیماییاقامت
منزلما در مانانگ پیاده میشویم تا بدن شما با ارتفاع بالا سازگار شود. کلمه استراحت کمی کلیشهای است، زیرا ما اینجا نمینشینیم، بلکه برای سازگاری با شرایط، پیادهرویهای کوتاهی انجام میدهیم. صبح میتوانید به دریاچه گانگاپورنا، یک دریاچه یخی فیروزهای در پایه یخچال گانگاپورنا، پیادهروی کنید.
یک ساعت کوهنوردی تا رسیدن به این نقطه، چشماندازی باشکوه از مانانگ و دره را به نمایش میگذارد. یک پیادهروی کوتاه در سربالایی تا بهوجوگومپا یا پراکنگومپا در دامنه تپه، که ظاهراً هدفی مذهبی جز پذیرایی از کوهنوردان ندارد، نیز مورد علاقه است.
چنین گشت و گذارهایی شما را از ارتفاع ۳۸۰۰ متری فراتر میبرد و در مسیر برگشت، به مانانگ (۳۵۴۰ متری) میرسید تا شب را در آنجا بگذرانید، که بخشی از یک استراتژی موفق برای هم هوایی است.
روز را به گشت و گذار در مانانگ بگذرانید: از صومعه باستانی براگا که در دامنه کوه قرار دارد دیدن کنید، یا از موزه مانانگ دیدن کنید، جایی که اطلاعاتی در مورد فرهنگ منطقه در دسترس است.
اواخر بعد از ظهر، شما سرحالتر هستید و به ارتفاع عادت کردهاید. شب بعدی ما در مانانگ ما را به ارتفاعات بیشتر پیش رو عادت داد.
حداکثر ارتفاع
متر 3,900.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۶-۷ ساعت کوهپیماییاقامت
منزلاین مسیر پس از ترک مانانگ، به طور مداوم به سمت توندرای آلپی صعود میکند. ما از دره مارشیانگدی خارج میشویم و به سمت شمال و دره جارسانگ خولا حرکت میکنیم.
یک ساعت بعد، به روستای تنکی رسیدیم و از مراتعی عبور کردیم که در آنها میتوانستیم دامداران محلی را ببینیم که از گاومیشها و اسبها مراقبت میکردند. یاک خارکا به معنای واقعی کلمه به معنای چراگاه گاومیش است و ما درست بعد از زمان ناهار (حدود ۴۰۲۰ متر) به آنجا رسیدیم. اینجا جایی است که برای ناهار در درهای باز که با صخرههای بلند احاطه شده است، توقف میکنیم.
در دامنه تپهها، میتوانید گوسفندان آبی یا بالای تپهها، کرکسهای باشکوه هیمالیا را ببینید. وقتی شام خوردیم، یک یا دو ساعت دیگر در چوریلدار شروع به گشت و گذار میکنیم. دهکده کوچکی است و چند کلبه دارد که کمی بالاتر از یاک خارکا قرار دارند.
در کنار ارتفاع، ما آهسته و پیوسته حرکت میکنیم تا به خودمان فشار نیاوریم. به احتمال زیاد هنگام شام در مورد گردنه تورونگ لا و صعود به قله تورونگ صحبت خواهیم کرد. اگر امشب زودتر از موعد به استراحت بپردازیم، ارتفاع بیشتر احتمالاً خواب را دشوار خواهد کرد.
حداکثر ارتفاع
متر 4,200.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۶-۷ ساعت کوهپیماییاقامت
منزلامروز مسیر کوتاهتری است و حالا در ارتفاعاتی هستیم که هر قدم ممکن است دشوار به نظر برسد. از چوریلدار خارج میشویم و از یک پل چوبی با ظاهری نامطمئن بر روی رودخانه کونهخولا (KoneKhola) عبور میکنیم و از یک تپه بالا میرویم. مسیر از منطقهای با رانش زمین عبور میکند - در مسیر شنریزی شده مراقب باشید و مراقب باشید که مبادا بزهای کوهی سنگها را از جا بکنند!
بعد از حدود ۳ ساعت، به تورونگ فیدی (۴۴۵۰ متر) میرسیم که به معنای واقعی کلمه به معنای پای تورونگ است. تورونگ فیدی یک سکونتگاه نامناسب است که دارای چند کلبه است که به کوهنوردان و کوهنوردان خدمات ارائه میدهد.
ما اوایل بعد از ظهر به اینجا رسیدیم و ناهار را اینجا خوردیم. از آنجایی که امروز خیلی دور نیست، انتخابهای زیادی پیش رو داریم: شب را در تورونگ فیدی بمانید یا در کمپ بالا بخوابید. تعداد زیادی از کوهنوردان ترجیح میدهند به کمپ بالای تورونگ بروند تا روز بعد کوتاهتر باشد.
امروز ممکن است بسته به قدرت تیم و هم هوایی، یک ساعت دیگر تا کمپ بالا (۴۹۲۵ متر) صعود کنیم. در هر صورت، وقت آزادمان را صرف استراحت تا حد امکان میکنیم. میتوانید از دامنه تپه بالا بروید، همچنین اگر در فدی اقامت دارید، میتوانید برای هم هوایی و خواب بهتر، پیادهرویهای کوتاهی در دامنه تپه انجام دهید.
برای صعود به قله تورونگ، بستهبندی وسایل در آخرین لحظه انجام میشود. در حین آماده شدن تیم برای صعود به قله، تمام وسایل از جمله کرامپونها، طنابها و تجهیزات بررسی میشوند. زود بخوابید، صبح زود شروع میکنیم.
حداکثر ارتفاع
متر 4,450.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۶-۷ ساعت کوهپیماییاقامت
منزلپیادهروی ما از صبح زود شروع میشود و ما مستقیماً از یک مسیر سربالایی به سمت کمپ مرتفع تورونگ بالا میرویم. مسیر در امتداد یک دامنه تپه خشک و بدون پوشش گیاهی پیچ میخورد و البته ارتفاع، سرعت ما را کم میکند.
صبحها، دره مناظر زیبایی از پرتوهای خورشید را که از میان آن عبور میکنند، ارائه میدهد. پس از ۲ یا ۳ ساعت تغییر مسیر مداوم، به کمپ بالا (۴۹۲۵ متر) رسیدیم، جایی که چند کلبه و چادر بر روی یک خط الراس سنگی برپا شدهاند.
بسته به سطح انرژیمان، میتوانیم برای کمک به هم هوایی به سمت گردنه تورونگ لا (۵۴۱۶ متر) برویم که بر اساس اصل صعود به ارتفاعات، خواب در ارتفاع پایین و سپس بازگشت به کمپ بالا و گذراندن شب در آنجا است. در این ارتفاع، کوههای پوشیده از برف در اطراف ما قرار دارند.
راهنمای کوهنوردی بعدازظهر توضیحات کاملی ارائه میدهد، هارنس و تجهیزات کوهنوردی را بررسی میکند و تکنیکهای ضروری کوهنوردی را آموزش میدهد. شام زودهنگام میخوریم و برای استراحت به سمت قله میرویم، حالا فقط چند ساعت تا صعود به قله مانده است.
حداکثر ارتفاع
متر 4,925.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۶-۷ ساعت کوهپیماییاقامت
منزلروز اجلاس! تقریباً ساعت ۲ بامداد از خواب بیدار میشویم، یک وعده غذایی کوچک و پرانرژی و چای داغ میخوریم و چراغهای پیشانی و تجهیزات خود را میپوشیم. صبح روز بعد، قرار بود به قله تورونگ، زیر آسمانی پر از ستاره برویم. این مسیر با صعود به گردنه تورونگ لا آغاز میشود.
همانطور که نور قبل از طلوع خورشید، نشانگر گردنه (۵۴۱۶ متر) را برای ما آشکار میکند، استراحت کوتاهی میکنیم. از گردنه تورونگ لا، برای صعود به قله تورونگ، مسیرمان را جدا میکنیم. صعود طاقتفرسا و طاقتفرسا است.
راهنماهای ما در قسمتهایی که لازم باشد شما را با طناب به بالا میکشند. ما با کمک کرامپون و تبر یخ با شیب ۳۵ تا ۴۰ درجه برف روبرو میشویم. به دلیل رقیق بودن هوا، نفس کشیدن آسان نیست و اینجاست که آموزش و سازگاری ما به کار میآید.
با طلوع خورشید، آسمان هیمالیا به رنگ نارنجی درآمد و ما برای آخرین تلاش آماده شدیم. تا اواسط صبح، پس از ساعاتی دشوار، بر فراز قله تورونگ (۶۱۴۴ متر) بودیم. منظره قله واقعاً دلگرمکننده است.
ما به سمت گردنه تورونگ لا برمیگردیم و به سمت پایین و در دامنه موستانگ حرکت میکنیم. مسیر طولانی و رو به پایین است، اما نوید هوای غلیظتر و خوابی که امشب خواهیم داشت، ما را به جلو سوق میدهد. میتوانیم پرچمها و معابد موکتینات را در پایین، در اواخر صبح ببینیم.
ما در موکتینات (۳۷۱۰ متر) احساس آرامش میکنیم، اما در عین حال خسته هم هستیم. امروز نه تنها بالای قله تورونگ هستیم، بلکه تقریباً ۲۵۰۰ متر ارتفاع داریم! در موکتینات یک اقامتگاه میگیریم. استراحت کردن کاملاً شایسته است.
حداکثر ارتفاع
متر 6,144.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۵ ساعت کوهپیماییاقامت
منزلبیدار شدن در موکتینات جادویی است. این روستا، هم برای هندوها و هم برای بوداییها، یک روستای زیارتی مقدس است. صبح خیلی زود، به سمت مجموعه معابد موکتینات قدم میزنیم. اینجاست که میتوان دستها و صورت را در ... فرو برد. ۱۰۸ دستگاه آبسردکن سنگیآتش طبیعی معروفی که با سوزاندن گاز طبیعی از میان سنگها در معبد جوالا مای ایجاد میشود را تماشا کنید.
کمی وقت میگذاریم تا از آرامش لذت ببریم و شاید دعای خیری دریافت کنیم، سپس برای صرف صبحانه به اقامتگاه برمیگردیم. سپس پیادهروی به سمت جومسوم را آغاز میکنیم. مسیر از کنار روستای رانیپوا به سمت دره پایین میرود و به دره کالی گانداکی میرسد.
حالا منظره، حال و هوای بیابانیِ سایه بارانآلود و مناظر دیدنی به خود میگیرد. کوه نیلگیری و دائولاگیری ظاهر میشود. ما از یک مسیر نسبتاً مسطح و آسان که از کاگبنی (۲۸۰۰ متر) میگذرد، بالا میرویم، روستایی قدیمی که گذرگاههای منتهی به موستانگ علیا را محافظت میکند. اینجا توقف میکنیم و کوچههای باریک را میگردیم و شاید ناهار هم بخوریم.
اینجا، ما بعد از ... بستر رودخانه را بالا میآوریم. کاگبنی به سمت جومسوم. بعدازظهر، بادهای شدید معمولاً تا اواخر عصر دره کالی گانداکی را درمینوردند و ما به جومسوم (۲۷۲۰ متر)، مقر اداری موستانگ، میرسیم.
جومسوم تقریباً شبیه یک شهر مرزی است، با فرودگاه، پستهای امنیتی نظامی و نانواییها.
اتمام بخش کوهپیمایی سفر صعود به قله تورونگ را جشن بگیرید.
اینجا جایی است که شما با تیم کوهنوردی خود شام خداحافظی میخورید، زیرا برخی از کارکنان با استفاده از حمل و نقل جادهای به پخارا برمیگردند. یک دوش آب گرم و یک تخت خواب راحت را یک بار دیگر در کوهستان تجربه کنید.
حداکثر ارتفاع
متر 3,710.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۶-۷ ساعت کوهپیماییاقامت
منزلامروز صبح، ما یک پرواز فوقالعاده به سمت پخارا از جومسوم داریم. بعضی از هواپیماها یا صبح زود که باد آرام است، از باند کوهستانی جومسوم بلند میشوند. ظرف ۲۰ دقیقه، ما در منطقه خشک موستانگ به تپههای سرسبز پخارا (۸۲۰ متر) میرسیم.
وقتی در پخارا قدم میگذارید، هوا خیلی گرم است؛ کنار دریاچه آب و هوای خنکی دارد، خیلی متفاوت از هوای سرد و رقیق ارتفاعات هیمالیا.
ما شما را به دریاچه فیوا و هتلتان میبریم. شما مانند هر روز دیگری آزاد هستید تا استراحت کنید و موفقیت خود را جشن بگیرید. در صورتی که خیلی خسته نیستید، میتوانیم گشتهای اختیاری ترتیب دهیم: به معبد صلح جهانی در بالای تپه بروید، یا از غارهای محلی و موزه بینالمللی کوهستان دیدن کنید.
تیم برای صرف شام جشن عصر به یکی از بهترین رستورانهای پخارا میرود. با مرور مسیری که تا قله رفتید و برگشتید، قطعاً حس نوستالژی و غرور به شما دست خواهد داد. روز بعد به کاتماندو برمیگردیم.
حداکثر ارتفاع
متر 2,720.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۳۵ دقیقه پروازاقامت
هتلحمل و نقل
پروازبعد از صرف صبحانه، پخارا را به مقصد کاتماندو ترک میکنیم. در این سفر از شهرهای روستایی، تپههای سرسبز برنجکاری شده و تپههای مواج دیدن خواهید کرد. در میانه راه، در یک رستوران بین راهی، غذای ظهر را میل خواهیم کرد - آخرین وعده غذایی خود را با پسزمینهای از تپههای نپال میل کنید.
این سفر فرصتی را فراهم میکند تا نگاهی به دو هفته گذشته بیندازیم: از کوچه پس کوچههای کاتماندو گرفته تا صدای سکوت در کوهستانهای مرتفع و برعکس. بعدازظهر یا عصر، در کاتماندو فرود میآییم و به هتل شما میرویم. بقیه روز آزاد هستیم.
شاید در تامل کمی خرید کنید یا فقط یک دوش آب گرم بگیرید و استراحت کنید. عصر، ما یک شام خداحافظی ویژه در کاتماندو برگزار میکنیم تا ماجراجویی موفقیتآمیز صعود به قله تورونگ را جشن بگیریم.
برای اینکه سفرتان را با حال و هوای متنوعی به پایان برسانید، کافیست هنگام خوردن شام لذیذ نپالی، به تماشای موسیقی و رقص فرهنگی بنشینید.
حداکثر ارتفاع
متر 1,350.وعده های غذایی
صبحانه ناهار شاممدت زمان سفر
۸-۹ ساعت رانندگیاقامت
هتلامروز به پایان تور فوقالعاده ۱۶ روزه شما میرسیم. هنگام صرف صبحانه، شما را به فرودگاه بینالمللی تریبهوان خواهیم برد، جایی که پرواز بعدی به شما داده خواهد شد.
در صورتی که پروازتان دیر شود، میتوانید برای کمی آرامش، یک قدم دیگر در تامل یا باغ رویاها بزنید.
خداحافظ و با آرزوی سلامتی، و آرزو میکنم لحظهای که در صعود به قله تورونگ داشتید و تجربهای که در طول پیادهروی به سمت آناپورنا داشتید، برای همیشه با شما بماند. در غیر این صورت، سفری امن به خانه برایتان آرزو میکنم و بار دیگر فرود بر قله تورونگ را تبریک میگویم.
حداکثر ارتفاع
متر 1,320.وعده های غذایی
صبحانهصعود به قله تورونگ متوسط تا چالش برانگیز ماجراجویی، مناسب برای کوهنوردان باتجربه و کوهنوردان مشتاق. روزهای طولانی کوهپیمایی و صعود غیر فنی به ارتفاع ۶۱۴۴ متر وجود دارد، و اگرچه این کار چالش برانگیز است، اما با آمادگی جسمانی مناسب میتوان از آن عبور کرد.
ما بخش پیادهروی را در سطح متوسط ارزیابی میکنیم - شما روزانه ۵ تا ۷ ساعت در مسیرهای کوهستانی دشوار با کوله پشتی سبک پیادهروی خواهید کرد.
جنبه فنی قله، سطح دشواری اضافی است که شما باید با تجهیزات ویژه مانند کرامپون، طناب و تبر یخ در شیبهای برفی ۳۰ تا ۴۰ درجه در اطراف قله، از آن بالا بروید.
اگرچه صعود به قله تورانگ خیلی فنی نیست، اما به تواناییهای اولیه کوهنوردی و اشتیاق به برفهای شیبدار نیاز دارد. تجربه کوهپیمایی در ارتفاعات بالا بسیار مطلوب است، زیرا شما حتی بالاتر از گذرگاه ۵۰۰۰ متری و قله ۶۰۰۰ متری کوهپیمایی خواهید کرد.
نکته اصلی آمادگی جسمانی است، قبل از سفر استقامت و قدرت پاهای خود را افزایش دهید. با انجام تمرینات قلبی عروقی (پیادهروی، دویدن و دوچرخهسواری) با کاهش سطح اکسیژن در ارتفاع کنار خواهید آمد. روزهای استراحت برای سازگاری با شرایط در برنامه سفر و در طول مسیر وجود دارد. این امر سفر را بسیار ایمنتر میکند و موفقیت شما را تضمین میکند.
اراده ذهنی نیز کلیدی است. روز صعود به قله طولانی و دشوار است. با این اوصاف، میتوان گفت قله تورونگ در نپال با ارتفاع ۶۰۰۰ متر یکی از قابل دسترسترین قلهها در نپال است. با راهنمایی راهنمایان واجد شرایط ما، کوهنوردانی که برای اولین بار (با سابقه کوهنوردی) به این کوه صعود میکنند، شانس بالایی برای صعود به این کوه دارند.
ما تضمین میکنیم که همیشه در حال قدم زدن هستیم و سلامت شما را بررسی میکنیم. این یک سفر طاقتفرسا است و برای افرادی که در کوهنوردی فنی تازهکار هستند مناسب است، زیرا نیاز به تجربه قبلی در کوهنوردی چند روزه در ارتفاعات بالا، همراه با تناسب اندام و دیدگاهی باز برای یادگیری دارد.
بهترین فصلها برای صعود به قله تورونگ بهار و پاییزوقتی آب و هوای نپال در بهترین حالت خود قرار دارد پایدارترین و مناظر کوهستانی کاملاً واضح هستندبهار، فصل مناسبی است (اسفند تا اردیبهشت).
هوا عموماً پایدار و روزها طولانیتر است، اما شبها در کمپ مرتفع تورونگ میتواند به زیر ۱۵- درجه سانتیگراد برسد، و جنگلهای رودودندرون در مسیر، شکوفههای رنگارنگی دارند. هوا در بهار، به خصوص در طول دوره صعود به قله تورونگ، نسبتاً خوب است، زیرا توده برف پایدار و شرایط آب و هوایی عموماً خشک است.
همچنین ممکن است به دلیل زمستان، مقداری برف در ارتفاعات وجود داشته باشد، اما هوا گرم شده است، بنابراین باید قابل تحمل باشد. اما زمان ایدهآل دیگر پاییز است (سپتامبر تا نوامبر).
آسمان معمولاً در فصل پس از بارانهای موسمی صاف و بیلکه است و میتوان مناظر نفسگیری از رشتهکوههای آناپورنا و دائولاگیری را مشاهده کرد. این منطقه آب و هوایی خنک و پایدار دارد که احتمال باران و طوفان قابل توجهی در آن وجود ندارد.
پاییز شلوغترین فصل کوهپیمایی در نپال است، با وجود کوهنوردان و کوهنوردان زیادی که در مسیرهای بالا و پایین میروند. درههای پایینتر در طول روز دمای مطبوعی دارند و شبها در کمپهای مرتفع سرد است، اما غیرانسانی نیست (در کمپ مرتفع تورونگ، دما به منفی ۱۰ درجه سانتیگراد یا کمتر میرسد).
در صعود به قله تورونگ، ما از امکانات اقامتی برخوردار خواهیم بود. چایخانه هاهر شب اقامت در روستاها ساده اما راحت است. اکثر چایخانهها به بازدیدکنندگان خود اتاق ساده و تخت، پتو و بالش ارائه میدهند. اتاقها گرم نمیشوند، بنابراین به یک کیسه خواب گرم نیاز دارید.
وعدههای غذایی در طول مسیر پیادهروی فراوان و در بسیاری از موارد به طرز شگفتآوری متنوع هستند. میتوانید از منوی اقامتگاه غذا انتخاب کنید و آنها معمولاً حاوی نپالی غذا و برخی از غذاهای محبوب بینالمللی. غذای اصلی آن دال بات (برنج، سوپ عدس، کاری سبزیجات) است، یک وعده غذایی پرانرژی و بیپایان که به شوخی از آن به عنوان انرژی ۲۴ ساعته یاد میشود.
غذاهای رشتهای، و همچنین برنج سرخشده، مومو (کوفته)، پاستا، سوپ، فرنی و تخممرغ. مانانگ و جومسوم نانواییهایی دارند که نان تازه پختهشده و قهوه میفروشند. گوشت در برخی روستاها یافت میشود، اما در بالای چامه، کوهنوردان باید به دلیل عدم وجود یخچال، برای ایمنی غذا از آن اجتناب کنند. اکثر کوهنوردان به دلیل تازگی، گوشت را در ارتفاعات بالاتر نمیخورند.
ما توصیه میکنیم هنگام صعود به قله تورونگ، غذاهای گیاهی مصرف کنید، فقط برای احتیاط بیشتر و کمک به سازگاری با محیط.
تمام وعدههای غذایی در طول مسیر پیادهروی و صعود عمدتاً در بسته ما گنجانده شده است، به این معنی که هر روز چندین صبحانه، ناهار و شام وجود خواهد داشت.
بیشتر اوقات در طول سفر، صبحانه و شام در همان اقامتگاهی که در آن اقامت دارید، صرف میشود و ناهار در اقامتگاه دیگری یا در منطقهای زیبا در امتداد مسیر. میتوانید به راحتی آب آشامیدنی سالم تهیه کنید. مهم است که در ارتفاعات آب کافی بنوشید.
بخش صعود به قله تورونگ به این صورت خواهد بود که در کمپ مرتفع تورونگ، بسته به شرایط، در کلبه اصلی چادر خواهید زد یا استراحت خواهید کرد. ما برای بطریهای شما آب جوشیده فراهم میکنیم.
در شهرها (کاتماندو و پخارا)، اقامت در مکانهای راحت ارائه میشود. هتل های 3 ستاره به صورت صبحانه. در این شهرها، میتوانید هم غذاهای نپالی و هم غذاهای بینالمللی را در یک مکان امتحان کنید، که پس از ۲ هفته اقامت در کوهستان، استراحت خوبی است!
بسته صعود به قله تورونگ ما شامل تمام وسایل حمل و نقل لازم است: وسایل نقلیه خصوصی برای ترانسفر فرودگاهی و پس از آن از کاتماندو تا سیانژ.
جاده بسیشاهر از طریق ... قابل دسترسی است. وسیله نقلیه شخصیاما فراتر از بسیشاهر تا سیانگه نیاز به ... دارد جیپ چهار چرخ محرک به دلیل ناهمواری زمین. بازگشت به کاتماندو با ماشین شخصی/ون یا اتوبوس توریستی انجام میشود، اما پرواز با هزینه اضافی امکانپذیر است.
امکانات در طول مسیر پیادهروی ابتدایی هستند، اما در حال بهبود هستند. اکثر روستاها برق برای شارژ دستگاهها (با هزینه کم) دارند و برخی، مانند مانانگ، چامه و جومسوم، دارای اتصال تلفن همراه و وایفای پولی هستند. کمکهای پزشکی کمی وجود دارد، اما در روستاهای بزرگتر درمانگاه وجود دارد و تخلیه (با اسب یا هلیکوپتر) در مواقع اضطراری قابل انجام است.
بیشتر توالتها به سبک چمباتمه هستند و دوشهای آب گرم تا مانانگ فقط با پرداخت هزینه در دسترس هستند. امکانات اولیه در طبقات بالاتر بسیار ابتدایی هستند. طبیعت و ماجراجویی چیزی است که اینجا هدف قرار میدهد، بنابراین خودتان را برای یک زندگی ساده آماده کنید.
آماده باشید تا در روزهای طولانی و با لذت پیادهروی کنید چالشهای ارتفاع بالا و یک تجربه بسیار رضایتبخش در هیمالیا یک عمر. هر روز ۵ تا ۷ ساعت در زمینها و توپوگرافی متغیر - درههای سرسبز تا تپههای سنگی - از طریق جادههای جنگلی تا دامنههای پوشیده از برف پیادهروی خواهید کرد.
ارتفاع بین ۱۳۰۰ متر تا بیش از ۶۰۰۰ متر متغیر است، بنابراین، برای تجربه طیف وسیعی از دما آماده باشید. شما با یک کوله پشتی سبک روزانه پیادهروی خواهید کرد و باربرها تجهیزات اصلی شما را حمل میکنند، اما روزها زود شروع میشوند و تا بعد از ظهر به چایخانهها میرسید.
مهمترین چیز سازگاری با محیط است و ما برنامهای را در برنامه صعود به قله تورونگ خود گنجاندهایم که بدن شما را قادر میسازد تا با خیال راحت به شرایط جدید عادت کند. روز قله سخت است.
یک شروع خوب آلپاین قبل از طلوع آفتاب، کمی طناب بازی و یک پیادهروی طولانی به سمت پایین. از نظر فرهنگی، باید انتظار تجربیات غنی با مردم قومی محلی و تأثیرات فرهنگ بودایی تبتی را داشت.
تیم باتجربه ما، امنیت و راحتی شما را حفظ خواهد کرد. پذیرای تغییرات باشید - شرایط آب و هوایی و کوهستانی گاهی اوقات میتوانند برنامهها را تغییر دهند - اما با ذهنی باز، این صعود تجربهای فراموشنشدنی خواهد بود.
سفر کوهنوردی شما در قله تورونگ توسط یک فرد باتجربه هدایت میشود، راهنمای کوهپیمایی دارای مجوز و یک شرپای کوهنورد دارای گواهینامه برای قله. در بسیاری از موارد، شرپا در هر دو نقش همان راهنما است، یا ممکن است در مانانگ/کمپ اصلی به او ملحق شود.
راهنمایان ما به زبان انگلیسی مسلط هستند، آموزش کمکهای اولیه و ایمنی در ارتفاع را دیدهاند و سرعت، راحتی و ایمنی شما تضمین شده است. شما تعیین شدهاید باربرها که چمدانهای بزرگ شما را حمل میکنند، و ما با پشتکار تلاش میکنیم تا مطمئن شویم که باربرها به خوبی مراقبت میشوند و به اندازه کافی مجهز هستند.
در طول یک روز در قله، سطوح مختلف خدمات حفظ میشود، با نسبت راهنما به کوهنورد که در روز قله بسیار پایینتر از حد معمول است و با استفاده از راهنماهای کمکی در هنگام صعود به گروههای بزرگتر.
میتوانید انتظار کارکنانی تحصیلکرده، مشتاق و خونگرم را داشته باشید که هدف اصلیشان این است که شما را با موفقیت در این سفر همراهی کنند. بسیاری از کوهنوردان به احتمال زیاد اعضای این کارکنان را بهترین دوستان جدید خود میدانند.
صعود به قله تورونگ خطر قابل توجهی از بیماری ارتفاع (بیماری حاد کوهستان، AMS) را به همراه دارد، زیرا بخش عمدهای از مسیر در ارتفاع بالای ۳۵۰۰ متر است و قله از ۶۰۰۰ متر تجاوز میکند. ما یک برنامه سفر با ارتفاع بالا/خواب کم را دنبال میکنیم، در مانانگ (۳۵۴۰ متر) با شرایط آب و هوایی سازگار میشویم و در حالی که شبها را در ارتفاعات پایینتر میگذرانیم، به تدریج در ارتفاعات بالاتر میخوابیم.
AMS میتواند همراه با موارد زیر باشد: سردرد، حالت تهوع، سرگیجه، خستگی، از دست دادن اشتها و مشکلات خوابهر یک از ما به طور متفاوتی با ارتفاع سازگار میشویم، و از این رو راهنماهای باتجربه ما مرتباً شما را زیر نظر دارند و در مورد علائم اولیه آموزش دیدهاند.
به عنوان راهی برای جلوگیری از وقوع AMS، ما یک مورد را پیشنهاد میکنیم سرعت متوسط در طول پیادهروی، نوشیدن آب کافی و پرهیز از الکل و سیگار.
در صورت بروز هرگونه علائم، فوراً به راهنمای خود اطلاع دهید. موارد خفیف AMS معمولاً خود به خود یا با استراحت، مصرف مایعات یا داروهایی مانند دیاموکس از بین میروند که باید قبل از سفر با پزشک در مورد آن صحبت شود.
گاهی اوقات، برای کمک به بهبودی، ارتفاع را کم میکردیم یا متوقف میشدیم. ضروری است که افرادی که علائم شدید (گیجی، سردرد شدید یا مشکلات تنفسی) دارند، سریعاً فرود بیایند.
ما می توانیم ارائه دهیم تخلیه با هلیکوپتر یا حمل و نقل اسب در موارد اضطراریبنابراین، شما باید بیمه مسافرتی داشته باشید که شامل پوشش نجات در ارتفاع بالا باشد.
ما فقط زمانی اقدام به صعود به قله میکنیم که تیم به خوبی با شرایط آب و هوایی وفق پیدا کرده باشد، زیرا این کار در ارتفاعات بالا فعالیت بدنی شدیدی را به بدن تحمیل میکند.
اکثر افرادی که کوهنوردی میکنند، فقط از برنامهی سازگاری با محیط پیروی میکنند تا سفر را بدون هیچ مشکل جدی به پایان برسانند. یک سفر ایمن و سرگرمکننده مستلزم گوش دادن به بدن خود و برقراری ارتباط آزادانه با راهنمایانتان است.
متصل ماندن و شارژ نگه داشتن دستگاههایتان در طول سفر کوهنوردی به قله تورونگ نیاز به کمی برنامهریزی دارد، اما مطمئناً امکانپذیر است. بیشتر روستاهای امتداد مدار آناپورنا برق دارند. در چایخانهها یا یک پنل خورشیدی یا یک ژنراتور آبی کوچک نصب شده است.
در پایین روستاها (تا مانانگ)، احتمالاً میتوانید تلفن، دوربین یا پاوربانک خود را در پریزهای برق سالن غذاخوری شارژ کنید (معمولاً هزینه آن ۱۰۰ تا ۳۰۰ روپیه نپال در ساعت برای هر دستگاه، بسته به منطقه و مصرف انرژی دستگاه، است).
یک پاوربانک شخصی با خود بیاورید تا بتوانید آن را شارژ کنید و سپس شبها در اتاق خود وسایلتان را شارژ کنید. در شمال مانانگ (یاک خارکا، فیدی، های کمپ) گزینههای شارژ کمی وجود دارد و هزینه آنها نیز بیشتر است زیرا این اقامتگاهها منبع تغذیه محدودی دارند.
همچنین توصیه میشود برای تجهیزات حیاتی خود (دوربین) باتری اضافی حمل کنید و وسایل الکترونیکی خود را در طول شب در کیسه خواب خود قرار دهید تا سرما باتریهای شما را از کار نیندازد.
در مورد دسترسی به اینترنت، در روستاهای مسیر کوهپیمایی، میتوانید به خدمات وایفای، کافینتها دسترسی داشته باشید، یا وایفای در مکانهایی مانند چامه و مانانگ توسعه یافته و فروخته میشود. در منطقهای خاص، سیستمی به نام Everest Link/Annapurna Link نیز وجود دارد که میتوانید برای استفاده از وایفای، کارت شارژ خریداری کنید.
اما ممکن است سرعت آن بسیار پایین باشد و در ساعات اوج مصرف، عملاً غیرفعال باشد. انتظار پخش ویدیو نداشته باشید؛ با این حال، گاهی اوقات، ارسال سریع پیامک یا ایمیل امکانپذیر است. پوشش تلفن همراه جزئی وجود دارد. Ncell و Nepal Telecom (NTC).
ممکن است در مکانهایی مانند چامه، پیسانگ، مانانگ و قطعاً در جومسوم که پوشش خوبی دارد، آنتندهی تلفن همراه داشته باشید. خرید یک سیمکارت محلی در کاتماندو (و یک بسته داده) میتواند مفید باشد. شبکه NTC در مناطق روستایی پوشش بهتری دارد.
بیشتر کوهنوردان برای ورود به نپال، ویزای توریستی نپال دریافت میکنند. ویزای ورودی در فرودگاه بینالمللی تریبهوان (کاتماندو) و همچنین مبادی ورودی زمینی موجود است.
این کار ساده است، قبل از رسیدن فرم را پر میکند یا حتی به صورت آنلاین هزینه را کاهش میدهد و شما مهر ویزا را دریافت خواهید کرد. مطمئن شوید که گذرنامه شما بیش از ۶ ماه پس از تاریخ ورودتان اعتبار دارد و دارای دو صفحه خالی است.
همچنین میتوانید چند عکس گذرنامه همراه داشته باشید؛ اگرچه دیگر عکس گذرنامه را برای ویزای هنگام ورود قبول نمیکنند، اما برای برخی مجوزهای پیادهروی مفید هستند.
برای سفر صعود به قله تورونگ، مجوزهای متعددی لازم است: مجوز منطقه حفاظت شده آناپورنا (ACAP)این برای هر کوهنورد در منطقه آناپورنا الزامی است. خارجیها حدوداً هزینه پرداخت میکنند. NPR 3,000 به عنوان هزینه مجوز. این به حفظ و نگهداری مسیرها کمک میکند.
در چندین ایست بازرسی، شما باید این را نشان دهید. – کارت سیستم مدیریت اطلاعات کوهنوردان (TIMS)این یک کارت مجوز است که کوهنوردان برای ثبت نام پرداخت میکنند (تقریباً ۲۰۰۰ NPR) و از نظر ایمنی آنها تحت نظارت قرار گرفته است. کارتهای TIMS اکنون برای کوهنوردان انفرادی و کوهنوردانی که ممکن است راهنما داشته باشند، رنگهای مختلفی دارند.
نپال، از آوریل ۲۰۲۳، از همه کوهنوردان میخواهد که در مسیرهای محبوب راهنما داشته باشند، بنابراین شما یک Blue TIMS (راهنما) دریافت خواهید کرد که توسط آژانس ما از طرف شما انجام خواهد شد.
مجوز صعود به قله تورونگقله تورونگ توسط انجمن کوهنوردی نپال (NMA) به عنوان یک «قله کوهنوردی» (گروه 'A' یا 'B') طبقهبندی شده است. برای دریافت مجوز ویژه صعود مورد نیاز برای آن، ما این کار را از طرف شما با NMA یا وزارت گردشگری انجام خواهیم داد.
ما مدارک را میگیریم؛ با این حال، شما باید کپی گذرنامهها و تصاویر گذرنامه خود را همراه داشته باشید. شما باید این مجوز را برای صعود قانونی به کوه داشته باشید و هزینه حضور یک افسر رابط را بپردازید.
ما، به عنوان یک شرکت، تمام این مجوزها را یا از قبل یا در کاتماندو به صورت یک بسته سازماندهی خواهیم کرد. فقط در صورت درخواست چند عکس بگیرید و اطلاعات لازم را برای ما ارسال کنید، و ما آماده رفتن هستیم.
هر زمان که در حال پیادهروی هستید، ایده خوبی است که مجوزهای خود را که در کوله پشتی روزانه خود دارید، همراه داشته باشید. مقامات از شما میخواهند که در ایستهای بازرسی، مجوزهای ACAP/TIMS را نشان دهید. این مجوزها در نهایت پس از پایان ماجراجویی، به عنوان یادگاریهای خوبی از ماجراجویی شما عمل میکنند.
بسته تور ما نسبتاً جامع است؛ با این حال، شما باید برخی هزینههای اضافی را که ذکر نشده است، برنامهریزی کنید. هزینه بلیط هواپیما به نپال پوشش داده نمیشود، بنابراین خودتان باید هزینهها را بپردازید. برخی از وعدههای غذایی شما رایگان خواهد بود، یعنی ناهار و شام در شهرها.
ممکن است بخواهید به رستورانهای مختلفی سر بزنید، بنابراین بسته به ترجیحاتتان، میتوانید بین ۱۰ تا ۱۵ رستوران در روز را در نظر بگیرید.
در طول مسیر، به شما غذا داده میشود، اما هر نوع خوراکی، آب معدنی یا دسری که میل داشته باشید، به عنوان هدیه اضافه خواهد شد. به چند مورد اشاره میکنم: شکلاتهای انرژیزا، شکلات، نوشابه یا الکل.
آب جوشیده یا چای/قهوه اضافیعلاوه بر آنچه به عنوان غذا به فرد داده میشود، ممکن است هزینهای نیز دریافت شود. همچنین عاقلانه است که چند قرص تصفیه آب یا یک نوار بهداشتی همراه داشته باشید تا مطمئن شوید که بطریهای پلاستیکی زیادی همراه ندارید.
این سفر نیاز به بیمه مسافرتی دارد (هنگامی که شامل پیادهروی/صعود به ارتفاعات بالا و تخلیه اضطراری میشود) که قبل از رفتن رزرو میکنید. به طور مشابه، هزینههای اضافی مربوط به ورود به نپال نیز وجود دارد.
نیاز به اجاره یا خرید تجهیزات در کاتماندو دارم، که این هم یک هزینه دیگر است - اینجا مغازههای اجاره تجهیزات زیادی وجود دارد؛ مثلاً اجاره کاپشن پر حدود ۱-۲ دلار در روز هزینه دارد.
نه نوک به راهنماها یا باربرهای شما داده میشود، اما انجام این کار مرسوم است. مشتریان معمولاً به صورت جمعی به راهنما و کمی کمتر از آن در روز به ازای هر باربر انعام میدهند. طبیعتاً بستگی به میزان رضایت شما دارد، اما این را در بودجه سفر خود حساب کنید زیرا خدمه سخت تلاش میکنند تا سفر شما موفقیتآمیز باشد.
سایر موارد شخصی مخارج ممکن است شامل موارد زیر باشد: سوغاتی (صنایع دستی، تیشرت، پرچمهای نماز)، هرگونه خدمات خشکشویی (در کاتماندو/پخارا و گاهی اوقات در نیمه راه کوهپیمایی در مانانگ با هزینه موجود است)، دوش آب گرم یا کارتهای وایفای در طول مسیر کوهپیمایی.
همچنین ، هر سایر فعالیتهای تمدید سفر که ممکن است بخواهید انجام دهید (مانند پرواز پاراگلایدر در پخارا یا یک نمایش فرهنگی در کاتماندو). اگر همه چیز خوب پیش برود، ممکن است مجبور نباشید هزینه زیادی برای سفر، فراتر از نوشیدنی و انعام، بپردازید.
پس از اتمام ماجراجویی صعود به قله تورونگ، بسیاری از مسافران تصمیم میگیرند اقامت خود را در نپال تمدید کنند. یک سفر راحت به پارک ملی چیتوان با ۲-۳ روز اقامت است. سافاری جنگلکه در آن میتوان کرگدن، تمساح و حتی ببر را دید.
وقتی اهل آرامش هستید، روزهای بیشتری را به استراحت اختصاص دهید Pokhara (که در روز چهاردهم به آنجا میرسید) و از پاراگلایدر سواری، اسپا، کافههای کنار دریاچهها یا ... لذت ببرید. عقب نشینی های یوگابرای پیادهروی بیشتر، میتوانید به موارد زیر فکر کنید پیادهروی در کمپ اصلی آناپورنا یا حتی پیادهرویهای کوتاهتر مانند پون هیل.
این سفری است که کوهنوردان ماجراجو ممکن است آن را با قله دیگری مانند ... ترکیب کنند. چولو غربی یا چولو شرقیبا این شرط که رزرو از قبل انجام شده باشد.
یکی از انواع مورد علاقهی توسعه، بازدید فرهنگی است. دره Kathmandu و فراتر از آن، تجربه باکتاپوریا طلوع خورشید را ببینید نیش زدهبا توجه به زمان کافی، سفرهای جانبی به تبت or بوتان میتواند از کاتماندو نیز سازماندهی شود.
چه ماجراجویی بیشتر بخواهید و چه آرامش سطح پایین، افزونهها میتوانند کاملاً سفارشیسازی شوند. فقط از قبل به ما بگویید چه میخواهید، و ما در سفارشیسازی برنامه ایدهآل پس از صعود به شما کمک خواهیم کرد.
هنگام رزرو تورونگ پیک کلایمبینگ، میتوانید بین یک سفر خصوصی یا پیوستن به یک سفر گروهی یکی را انتخاب کنید که هر کدام مزایای خاص خود را دارد.
یک تور شخصی انعطافپذیری را فراهم میکند - شما تاریخ حرکت را انتخاب میکنید و ما میتوانیم برنامه سفر را بر اساس آن برنامهریزی کنیم تا به بهترین شکل برای شما مناسب باشد، مانند تنظیم سرعت یا گنجاندن روزهای سازگاری.
این برای زمانی که دو نفر، خانوادهها یا دوستان سفری شخصیتر را ترجیح میدهند و وقت کافی برای گشت و گذار در مکانهایی مانند ... دارند، عالی است. دریاچه تیلیچو، جایی که مسیر خود را سفارشی میکنید و راهنما شخصاً از آنها مراقبت میکند. با این وجود، سفرهای انفرادی گاهی اوقات پرهزینهتر هستند زیرا هزینههای مشترک وجود ندارد.
سفرهای گروهی زمانی ایدهآل هستند که هدف، سفر انفرادی یا سفری ارزان باشد. ما سفرهایی با تاریخهای مشخصتر داریم و افراد برای تشکیل تیمهای ۲ تا ۱۲ نفره دور هم جمع میشوند. این نوع سفر در مقایسه با هزینههای انفرادی ارزانتر است و علاوه بر آن، میتوانید با دیگر ماجراجویان تعامل داشته باشید.
مسیر تعیین شده است و به همین ترتیب، گروه با سرعت دلخواه خود پیش میرود و راهنماها مطمئن میشوند که هیچکس عقب نماند. به گروههای بزرگتر میتوان کمک راهنمای اضافی اختصاص داد تا کمک کافی ارائه دهند. ایمنی به صورت مشارکتی و با برنامههای از پیش آماده شده برای مشکلات ارتفاع یا موارد اضطراری که باعث ایجاد اختلالات کمتری میشوند، رعایت میشود.
دقیقاً، وقتی به دنبال انعطافپذیری و شخصیسازی هستید، یک سفر شخصی یا یک سفر اجتماعی را انتخاب کنید، اگر به یک تجربه بسیار ارزانتر و راحتتر نیاز دارید.
برخی دیگر حتی با سفر اولیه به صورت گروهی به این دو گروه میپیوندند و سپس با سفرهای شخصی ادامه میدهند. هر کدام را که انتخاب کنید، میتوانیم به شما اطمینان دهیم که راهنماهای باکیفیت و باتجربهای خواهید داشت و یک صعود مادامالعمر را تجربه خواهید کرد!
صعود به قله تورونگ تلاش چالش برانگیزاما با آمادگی جسمانی خوب بسیار قابل دستیابی است. بخش پیادهروی ... متوسط، همانطور که مسیر استاندارد آناپورنا (روزهای طولانی کوهپیمایی، ارتفاع زیاد) است.
بهترین زمان برای صعود به قله تورونگ، دو فصل اصلی کوهنوردی در نپال است: بهار (مارس تا مه) و پاییز (سپتامبر تا نوامبر).
شما به سه مجوز اصلی نیاز خواهید داشت: مجوز منطقه حفاظتشده آناپورنا (ACAP)، کارت TIMS و مجوز صعود به قله تورونگ.
ما بیماری ارتفاع را قبل از وقوع درمان میکنیم. این درمان همچنین شامل روزهای سازگاری (مانند مانانگ، که روز استراحت در آن برنامهریزی شده است) میشود. به بدن خود زمان بدهید تا به آب و هوا عادت کندما به شما توصیه میکنیم که به خوبی هیدراته بمانید، از مصرف الکل خودداری کنید و علائم را در همان ابتدا ذکر کنید.
ما تجهیزات گروهی مانند تجهیزات کوهنوردی و کمپینگشما ملزم به همراه داشتن وسایل و لباس شخصی هستید. به ویژه، آژانس ما طناب کوهنوردی، پیچ یخ، کارابین و کلاه ایمنی یخنوردی اجاره میدهد در صورتی که شرایط ایجاب کند. همچنین چادر، تجهیزات آشپزی و گروهی از آشپزها را دریافت خواهید کرد. چه کسی در ارتفاعات بالا آشپزی خواهد کرد، در صورتی که حتی یک شب را در کمپ بگذرانید.
اولین نگرانی ما در این سفر ایمنی است. صعود به قله تورونگ به گونهای طراحی شده است که با استفاده از ... تا حد امکان ایمن باشد. راهنمایان باتجربه، تجهیزات مناسب و یک برنامه سفر معقولخودِ این خط، صعود خیلی فنیای نیست، که به نوبه خود، خطرات خاصی را در سمت پایین نسبت به خطرات یک قله فنیتر، به جا میگذارد.
طبق قانون و عقل سلیم در مورد امنیت در نپال، شما ... قادر به صعود نیست قله تورونگ به عنوان یک صعود کاملاً انفرادی. برای شروع، نپال همچنین از آوریل 2023 دستور داده است که هر کوهنورد انفرادی باید از یک راهنما برای کوهنوردی در مناطقی مانند آناپورنا استفاده کند. نکته مهمتر چیست؟ شما باید از طریق یک آژانس کوهنوردی ثبت شده، صعود به قله تورونگ را ترتیب دهید و مجوز نیاز به یک راهنمای کوهنوردی دارای مجوز دارد.
در روز صعود یا عبور از قله، در صورت نامساعد بودن شرایط جوی، راهنمای شما میتواند ارزیابی ایمنی را انجام داده و تصمیم بگیرد صعود را یک روز به تعویق بیندازیدالبته به شرطی که این موضوع برنامه سفر شما را تغییر ندهد.
ایمنی، هدف اول و صعود یا عبور از تورونگ لا در شرایط بد بسیار خطرناک است.
ممکن است در موارد دیگری که فرود زودهنگام اجباری است، برنامهی جایگزینی وجود داشته باشد. شما باید انعطافپذیر باشید و از تصمیمات راهنما پیروی کنید.
بلهصعود به قله تورونگ را میتوان به عنوان یک مبتدی در زمینه کوهنوردی با آمادگی جسمانی خوب و کمی تجربه صعود به ارتفاعات بالا (بیش از ۴۰۰۰ متر) در نظر گرفت. هیچ مهارت فنی کوهنوردی لازم نیست - راهنماهای ما به طور کامل در مورد نحوه استفاده از تمام تجهیزات، مانند کرامپون و تبر یخ آموزش دیدهاند. اما این موضوع آن را به بهترین مسیر برای یک کوهنورد تازه کار که هرگز چند روز کوهنوردی نکرده است، تبدیل نمیکند.
$2,990
به ازای هر نفر (به دلار آمریکا)امتیاز بالا - بر اساس ۱۷۷ تریپ ادوایزر & 93 گوگل بررسی
ما سفرهای تعطیلات سفارشی و انعطافپذیر را با توجه به مدت زمان تعطیلات، خواستهها و نیازهای اضافی شما برنامهریزی میکنیم.
سفرهای خود را برنامهریزی کنید

با طراح سفر ما، شیبا، گفتگو کنید
نیاز به کمک دارید؟ کارشناس ما اینجا است تا به شما کمک کند! لطفاً فرم زیر را پر کنید تا گفتگو آغاز شود و به سرعت به سوالات شما پاسخ داده شود.