بعدی خود را برنامه ریزی کنید
سفر به هیمالیا!
ما سفرهای تعطیلات سفارشی و انعطافپذیر را با توجه به مدت زمان تعطیلات، خواستهها و نیازهای اضافی شما برنامهریزی میکنیم.
سفرهای خود را برنامهریزی کنیدحداکثر ارتفاع
7,126mبهترین فصل
بهار/پاییزفعالیت
بالا روندهنقطه شروع/پایان
کاتماندو/کاتماندوآیا تا به حال به قلههای بالای ۶۰۰۰ متر صعود کردهاید و اکنون در ماجراجویی کوهنوردی بعدی خود در دوراهی هستید؟ اگر چنین است، پس اجازه دهید Life Himalaya Trekking شما را به سفر هیملونگ خود هدایت کند، سفری که چالش جدید ۷۰۰۰ متر بالاتر از قله در نپال را برای شما به ارمغان خواهد آورد.
ما به شما اطمینان میدهیم که سفر اکتشافی ما به هیملونگ، به معنای واقعی کلمه یک سفر کوهنوردی واقعی هیمالیا است که در آن قله باشکوه هیملونگ هیمال را که تا ارتفاع ۷۱۲۶ متر در آسمان امتداد دارد، فتح خواهید کرد.
این قله، در واقع، به عنوان یکی از قابل دسترسترین قلههای هفت هزار متری در نپال در نظر گرفته میشود که میتواند نقطه شروع بینظیری برای شما در دنیای فتح بلندترین قلههای جهان باشد.
هیملونگ هیمال در گوشه شمالی نپال، به طور خاص در دره نار فو در منطقه ماناسلو، نزدیک تبت واقع شده است. این قله شگفتانگیز بین قلههای بلندتر ماناسلو (۸۱۶۳ متر) و آناپورنا ۱ (۸۰۹۱ متر) قرار دارد و همچنین توسط هیمجونگ (۷۰۹۶ متر) و نمجونگ (۷۱۴۰ متر) احاطه شده است.
قله هیملونگ هرمی شگفتانگیز برای دیدن دیوارههای برفی به ظاهر نزدیک تودههای آناپورنا با قلههای I، II، III و IV به همراه دائولاگیری، لامجونگ و ماناسلو است که از افق دیده میشوند.
این قله همچنین هیچ بخش فنی دشوار یا شکاف یخی ندارد و شیب تندترین بخش آن از ۳۵ درجه تجاوز نمیکند. قله هیملونگ برای اولین بار در سال ۱۹۹۲ توسط یک هیئت اعزامی ژاپنی به رهبری آکیو کویزومی از طریق دره نار فو و از طریق یال شمال غربی با موفقیت صعود شد.
در سفر اکتشافی ما به هیملونگ، شما همچنین قادر خواهید بود اسرار پنهان در قدیمیترین روستاهای نار و فو را کشف کنید. این روستاها که از گردشگری تجاری مصون ماندهاند، بیش از ۸۰۰ سال قدمت دارند.
شما صومعههای جاودانه تاشی لاکانگ و نار فدی را خواهید دید، در حالی که برای افزایش سازگاری خود با محیط، ارتفاع طاقتفرسای گردنه کانگ لا (۵۳۰۶ متر) را نیز فتح خواهید کرد.
همچنین این فرصت را خواهید داشت که با جوامع خمپا، گورونگ و غال آشنا شوید و آداب و رسوم بودایی تبتی جذاب و غیرمعمول آنها را کشف کنید.
در طول سفر ۲۵ روزه ما به هیملونگ، شرکت Life Himalaya Trekking با کمک راهنماهای کوهنوردی و باربران متخصص خود به شما کمک خواهد کرد. برنامه سفر ما به هیملونگ همچنین پیشرفتی بسیار روان و تدریجی را در اولویت قرار میدهد که احتمال ابتلا به بیماری حاد کوهستان را کاهش میدهد.
علاوه بر این، تیم راهنمایان ما در کمپهای میانی قله هیملونگ، آموزش فنی و کمک به شما ارائه خواهند داد. سفر اکتشافی هیملونگ ما یک چالش AD+ را ارائه میدهد که برای کوهنوردان باتجربه مناسب است و برای صعودهای بهاری یا پاییزی ایدهآل است.
سفر اکتشافی ما به هیملونگ در ابتدا مسیر بسیار محبوب و مرتباً کوهپیمایی شده مدار آناپورنا تا روستای نگوال را دنبال خواهد کرد، جایی که شما یک شب اضافی برای سازگاری مناسب و راحت خواهید داشت.
برای دنبال کردن مسیر شمال غربی به قله هیملونگ، مسیر پس از عبور از ارتفاعات بسیار چالش برانگیز گردنه کانگ لا، به سمت دره نار فو شیب پیدا میکند.
از دره نار فو، سفر اکتشافی شما به هیملونگ اکنون مسیر خود را به سمت کمپ اصلی در زیر قله هیملونگ، پناهگاهی برای چند روز آینده، دنبال خواهد کرد.
از کمپ اصلی کوه هیملونگ، چندین صعود چرخشی بین کمپ اصلی و کمپهای میانی I و II انجام میشود تا اینکه در نهایت در کمپ III، معروف به کمپ حمله، مستقر شوید.
سپس در تلاش موفقیتآمیز برای صعود به قله هیملونگ شرکت خواهید کرد و پس از آن به کمپ دوم خواهید رسید.
پس از رسیدن به کمپ اصلی هیملونگ، مسیر شما دوباره از طریق کوتو، متا و بسیساهار به مسیر آناپورنا متصل میشود، جایی که سفر شما به کاتماندو آغاز میشود.
شرکت مسافرتی لایف هیمالیا ترکینگ (Life Himalaya Trekking) یک شرکت مسافرتی معتبر و بسیار معتبر واقع در بهترین نقطه کاتماندو است که بیش از یک دهه در صنعت گردشگری فعالیت دارد.
تجربه گسترده ما منجر به انباشت تخصصهای ارزشمند شده است، و به این ترتیب ما را قادر میسازد تا برنامههای سفری را ایجاد کنیم که کاملاً مناسب هر فرد باشد.
ما همچنین یک تیم استثنایی از راهنمایان کوهستان داریم که سالها دانش دقیق در شرایط ارتفاع بالا دارند. این امر آنها را قادر میسازد تا هرگونه چالش پزشکی، فنی یا انسانی را که ممکن است در طول هر سفر کوهنوردی پیش بیاید، به طور مؤثر مدیریت کنند.
بنابراین، در کنار ایمنی شما، ما به شما قول موفقیت بالایی در رسیدن به هر قلهای در نپال را نیز میدهیم. علاوه بر دانش، تجربه و تیم استثنایی ما، موارد زیر را نیز برای سفر اکتشافی هیملونگ به شما ارائه میدهیم:
پایتخت مرکزی جهان برای همه کوهنوردیها و اکسپدیشنها امروز از شما استقبال میکند. نمایندهای از Life Himalaya Trekking در TIA حضور خواهد داشت تا از شما استقبال کند و شما را مستقیماً به بهترین محل اقامتتان در کاتماندو ببرد.
بقیه زمان به استراحت و گشت و گذار کوتاهی در پایتخت اختصاص داده شده است. همچنین عصر هنگام، خلاصهای از برنامه سفر اکتشافی هیملونگ خود را دریافت خواهید کرد.
حداکثر ارتفاع
متر 1,350.اقامت
05 ستارهما این روز را به آمادهسازیهای نهایی قبل از عزیمت به هیملونگ اختصاص خواهیم داد. با کمک راهنمای کوهنوردی ما، هرگونه تجهیزات و اقلام مفقود شده را اجاره یا خریداری خواهید کرد. در همین حال، تیم اداری ما نیز تشریفات لازم برای سفر هیملونگ را انجام خواهد داد.
ما همچنین برای دیدن کاتماندو به راه خواهیم افتاد و البته فرصت دیدن میدان دوربار کاتماندو، پاشوپاتینات، سوایامبونات و بودانات را از دست نخواهیم داد.
حداکثر ارتفاع
متر 2,670.وعده های غذایی
Bاقامت
هتلصبح زود، صبحانه ارگانیک نپالی خود را میل خواهیم کرد، سپس وسایل خود را در یک جیپ بستهبندی کرده و برای فتح قله هیملونگ حرکت خواهیم کرد. ترافیک پر هرج و مرج کاتماندو از طریق تاکوت (Takeot) عبور خواهد کرد.
سپس پریتوی راجمارگا راهمان را از میان گالچی تریشولی به سمت چیتلانگ و سپس موگلینگ به ما نشان خواهد داد. سپس پهنه دلانگیز بزرگراه موگلینگ نارایانگات، مسیرمان را از طریق دومره به دره مارشیانگدی به ما نشان خواهد داد.
شهر مرکزی و بسیار مهم بسیساهار (۷۶۰ متر) با هرج و مرج زیبایش به ما خوشامد خواهد گفت. سپس، با عبور از بولبوله (۸۴۰ متر)، نگادی (۹۳۰ متر)، دوبانتار، گِرمو، باهون دِندا و سیانگه، ورود خود به آناپورنا را در جاگات (۱۳۰۰ متر) رقم خواهیم زد.
ما باید در جاگات مراحل ثبت نام را طی کنیم، پس از آن مسیر خاکی کوهستانی ما از چامجه (۱۴۳۰ متر)، تال (۱۷۰۰ متر) و سپس کارته عبور خواهد کرد تا بتوانیم روز خود را در داراپانی به پایان برسانیم.
منظرهای واقعی از آناپورنا، لامجونگ، ماناسلو و هیمالچولی در شب ارزش تحسین کردن را خواهد داشت.
حداکثر ارتفاع
متر 1,860.وعده های غذایی
BLDمدت زمان سفر
8-9 ساعتاقامت
منزلاکنون زمان شروع بخش اصلی سفر اکتشافیمان به هیملونگ است که اولین روز کوهپیماییمان را رقم میزند. جاده اولیهمان بسیار سرسبز است و ما را به باگارخاپ (۲۱۶۰ متر) میرساند.
جادهی پیش رو در بعضی قسمتها کاملاً شیبدار خواهد بود، اما با عبور از مناظر سرسبز داناکیو، تیمانگ، لاتا مارانگ (۲۴۰۰ متر) و کوتو، قبل از رسیدن به چامه، یک روستای تبتی با چرخها و پرچمهای دعا عظیم و آرامشی الهامبخش، قابل پیادهروی است.
حداکثر ارتفاع
متر 2,670.وعده های غذایی
BLDمدت زمان سفر
4-5 ساعتاقامت
منزلیک پیادهروی قابل انجام در انتظار است، به همراه اولین ملاقات با یاکهای پشمالو. بلافاصله از چامه، مسیر حدود دو ساعت از میان زمینهای ناهموار به سمت روستای بهراتانگ بالا میرود.
سپس یک پل معلق ما را به مسیری نشاطآورتر هدایت میکند که مستقیماً به دُکور پُخاری میرود، جایی که میتوان تخته سنگی نوکتیز ۱۵۰۰ متری پائونگدی داندا را یافت.
در ادامه، مسیر تا پیسانگ پایینی در ارتفاع ۳۲۰۰ متری بالا میرود که آن هم برای توقف شبانه مناسب است. اما ۱۰۰ متر دیگر هم بالا خواهیم رفت تا به پیسانگ بالایی که سرزندهتر است، برسیم.
پیسانگ و آناپورنا را میتوان دید که شکوه سفید زیبای خود را به اشتراک میگذارند.
حداکثر ارتفاع
متر 3,300.وعده های غذایی
BLDمدت زمان سفر
5-6 ساعتاقامت
منزلمسیر پیادهروی امروز ما در سفر اکتشافی هیملونگ کمی شیبدار و دشوار خواهد بود. جاده کوهستانی ناهموار و شیبدار در ابتدا به سمت روستای غیارو با ارتفاع ۳۶۷۰ متر، شیب تندی خواهد داشت.
آمفیتئاتر واقعی که توسط آناپورنای ۲، ۳، ۴، تیلیچو، لامجونگ و گانگاپورنا ایجاد شده، چشمانداز بینظیری برای استراحت کوتاه ما خواهد بود. اکنون، مسیر به طور پیوسته کمی پایین میرود و ما را برای صرف غذا و استراحت شبانه به نگوال میبرد.
حداکثر ارتفاع
متر 3,657.وعده های غذایی
BLDمدت زمان سفر
5-6 ساعتاقامت
منزلنگوال روستایی دلربا است که میتوانید قبل از ادامه سفر اکتشافی هیملونگ، یک شب دیگر در آن توقف کنید. این روستا به عنوان یکی از شهرهای اصلی مدار آناپورنا، بهترین نقطه برای لذت بردن از صبحانه ارگانیک روستایی با چشمانداز هیملونگ، گانگاپورنا و آناپورنا ۲ است.
بعداً میتوانید در مسیرهای باریک روستا قدم بزنید و فرهنگ تبتی مردم را مشاهده کنید. همچنین میتوانید در امتداد مسیر مرتفع منتهی به روستاهای جولو و براگا پیادهروی کنید، جایی که میتوانید از زیبایی قلههای چولو لذت ببرید.
حداکثر ارتفاع
متر 3,657.وعده های غذایی
BLDاقامت
منزلامروز یکی از دشوارترین و طولانیترین روزهای سفر اکتشافی ما به هیملونگ خواهد بود، زیرا باید با چالش طاقتفرسای ارتفاع عظیم گذرگاه کانگ لا روبرو شویم.
روز را خیلی زود شروع میکنیم، با شیب تند و بیوقفه در امتداد دامنههای ناهموار کوه بالا میرویم تا به قله این گردنه برسیم. در بخش پایانی، ممکن است مجبور شویم در امتداد کمی برف صعود کنیم.
به محض رسیدن به گردنه، با حضور عظیم قلههای رشتهکوه آناپورنا - ۱، ۲، ۳ و ۴ - در کنار کانگورو، گانگاپورنا، تیلیچو و هیملونگ عزیزمان، کاملترین چشمانداز هیمالیا را خواهیم داشت.
اکنون با دقت و پیوسته به سمت روستای مرتفع نار پایین خواهیم آمد و از میان دریاچه یخچالی زیبا عبور خواهیم کرد. محیط اطراف متشکل از گانش، گیاجی کانگ، ماناسلو و کانگورو را مشاهده خواهیم کرد، از تمدنزون خولا عبور خواهیم کرد و در روستای مرتفع و بسیار مرموز نار مستقر خواهیم شد.
حداکثر ارتفاع
متر 5,306.وعده های غذایی
BLDمدت زمان سفر
7-8 ساعتاقامت
منزلبا دقت فراوان مراقب گوسفندان آبی خواهیم بود، چرا که روستای نار به خاطر این حیوانات دیدنی شناخته شده است، و به مدت تقریباً سه ساعت به طور پیوسته و با شیب تند پایین خواهیم رفت تا به نار فدی (۳۴۹۰ متر) برسیم.
مسیر اینجا با دیوارهای باشکوه مانی تبتی تزئین شده است، در حالی که صومعه اینجا نیز ارزش بازدید کوتاه ما را دارد. اکنون، مسیر کوهستانی ناهموار به آرامی به سمت پل ماهندرا بالا میرود.
مسیر عبور از این پل، ما را به آرامی از میان جونام گوت، چیاکو و کیانگ به پایین هدایت میکند تا اینکه خود را در روستای دلربای فو بیابیم.
بعداً در همان روز، میتوانید برای کشف صومعه تاشی لاکانگ و شرکت در نمازهای عصرانه روزانه، راهی شوید.
حداکثر ارتفاع
متر 4,080.وعده های غذایی
BLDمدت زمان سفر
6-7 ساعتاقامت
05 ستارهبزرگترین روزهای سفر ۲۵ روزه ما به هیملونگ اکنون فرا رسیده است. خیلی زود روز را آغاز میکنیم و از روستای فو به سمت یخچال طبیعی پانگری و سپس به کمپ اصلی هیملونگ که در ضلع جنوبی آن قرار دارد، حرکت خواهیم کرد.
با عبور از یک زمین ناهموار، به درون دره هیملونگ قدرتمند خواهیم رسید. از میان یخرفت یخچال پانگری عبور خواهیم کرد و صعود بیوقفه و طاقتفرسایی را آغاز خواهیم کرد تا به ارتفاع ۴۸۵۰ متر، جایی که کمپ اصلی ما خواهد بود، برسیم.
برای روز آینده، این کمپ به عنوان پناهگاه گرم ما عمل خواهد کرد، بنابراین چادرهایمان را برپا خواهیم کرد و سعی خواهیم کرد در راحتی مستقر شویم.
حداکثر ارتفاع
متر 4,850.وعده های غذایی
BLDمدت زمان سفر
5-6 ساعتاقامت
چادراین روزها به صعود به قله عظیم هیملونگ اختصاص داده شده است. اما ابتدا، گروه شرپاهای ما مراسم کوچکی به نام پوجا را در کمپ اصلی هیملونگ برگزار میکنند و برای موفقیت و رفع هرگونه مانع دعا میکنند.
سپس، در روزهای قبل، به سمت کمپهای میانی خود که شامل سه کمپ برای قله هیملونگ خواهد بود، حرکت خواهیم کرد. لطفاً توجه داشته باشید که صعود ما تا حد زیادی به شرایط آب و هوایی و سلامت جسمانی ما بستگی دارد.
بنابراین، ما نمیتوانیم تا آخرین جزئیات به تلاش کوهنوردی پایبند باشیم و مجبور خواهیم بود هر روز و هر ساعت انتخابهای متفاوتی داشته باشیم. با این حال، ما روزهای ذخیره کافی برای تلاش برای قله در نظر گرفتهایم، بنابراین اگر تلاش اولیه موفقیتآمیز نباشد، تلاش بعدی میتواند انجام شود.
با این حال، پاکسازی تمام کمپهای میانی و رسیدن به کمپ اصلی هیملونگ تا عصر روز بیست و یکم ضروری خواهد بود.
مسیری که طی خواهیم کرد به شرح زیر است:
صعود از کمپ اصلی هیملونگ به کمپ ۱، ۵۴۵۰، ۴ تا ۶ ساعت
این بخش از سفر اکتشافی هیملونگ تا حد زیادی عاری از چالشهای فنی است. ما از یخرفت وسیع یخچال پانگری بالا میرویم و به طور پیوسته از میان آوارهای سنگی بالا میرویم.
چند منطقه وجود خواهد داشت که ممکن است با شیبهای تندتری روبرو شویم، اما هیچ تهدید یا نگرانی ایجاد نمیکنند. بعد از اینکه به لبه یخچال پانگری رسیدیم، باید خودمان را با کرامپون مجهز کنیم.
به معنای واقعی کلمه، این نقطه، نقطه کرامپون نامیده میشود، جایی که مسیر صعود اکنون در امتداد شیب یخی امتداد یافته و به خط الراس زیر زبانه یخچال ختم میشود. اینجا جایی است که کمپ شماره ۱ برای سفر اکتشافی هیملونگ ما برپا خواهد شد.
صعود از کمپ ۱ به کمپ ۲، ۶۰۰۰ متر، ۵ تا ۶ ساعت
مسیری که از کمپ ۱ تا کمپ ۲ امتداد دارد، چالش برانگیزتر است و با مناطق شیبدار و روباز مشخص میشود. از کمپ ۱، باید از یک فلات کوچک عبور کنیم، سپس در امتداد دره برفی و سنگی، به سرعت شروع به صعود کنیم.
مسیر پیش رو به یک قفسه یخی منتهی میشود، جایی که باید از طنابهای ثابت استفاده کنیم. شیب اینجا ۳۵ درجه است که به عنوان شدیدترین شیب در طول مسیر قله در نظر گرفته میشود.
پس از عبور از این بخش، مسیر پیش رو آسانتر خواهد بود، اما تا زمانی که به کمپ دوم، واقع در یک فلات مسطح و وسیع، برسیم، همچنان در معرض دید خواهد بود.
صعود از کمپ دوم به کمپ سوم، ۶۳۵۰ متر، ۴ تا ۵ ساعت
این آخرین مسیری است که قبل از حمله به قله هیملونگ باید با آن روبرو شویم. امروز یک مسیر خطرناک خواهیم داشت، چرا که از یک شیب یخی عمودی تیز به سمت یک خط الراس ملایم که کمپ سوم ما در آن قرار دارد، بالا میرویم.
هر بخش دشوار با کمک طنابهای ثابت عبور خواهد شد. از اینجا، میتوانیم کل مسیر تا قله هیملونگ را ببینیم که در امتداد یک شیب یخی پهن قرار دارد.
صعود به قله هیملونگ، ۷۱۲۶ متر، و فرود تا کمپ ۱، ۹ تا ۱۰ ساعت
لحظه انجام آخرین تلاش برای رسیدن به قله هیملونگ فرا رسیده است که بین ساعت ۲ تا ۴ بامداد آغاز خواهد شد. یک شیب یخی از کمپ سوم ما را به سمت شیبی که به ۳۵ درجه میرسد، هدایت خواهد کرد.
اما اساساً هیچ چالش فنی وجود ندارد؛ با این حال، مطمئناً صعود طولانی خواهد بود، حدود ۶ تا ۷ ساعت، و پس از آن پرچمهایمان را از قله هیملونگ به اهتزاز در خواهیم آورد.
قله ماناسلو (۸۱۶۳ متر) و آناپورنا ۱ (۸۰۹۱ متر) به همراه کوههای دائولاگیری، لامجونگ، آناپورنا ۲، ۳ و ۴ و کل دره نار فو در پایین آن به وضوح قابل مشاهده هستند.
پس از مدتی توقف در قله، فرود خود را به سمت کمپ ۱ برای اقامت شبانه آغاز خواهیم کرد.
فرود به کمپ اصلی هیملونگ، ۵ تا ۶ ساعت
ما کمپهایمان را جمع میکنیم و سپس شروع به جمعآوری زبالههایمان میکنیم. سپس به سمت کمپ اصلی کوه هیملونگ پایین میرویم، جایی که زبالههایمان را به درستی دفع خواهیم کرد. پایین آمدن به همان اندازه سختتر خواهد بود و مانند قبل به تمرکز دقیق نیاز دارد.
توجه
لطفاً توجه داشته باشید که برنامه سفر به هیملونگ قابل تنظیم است و میتوان آن را تغییر داد و تنظیم کرد تا هرگونه مشکل هم هوایی که کوهنوردان با آن مواجه میشوند یا هرگونه شرایط نامساعد جوی در کمپها برطرف شود.
راهنمایان کوهنوردی ما شما را در یک برنامهی کوهنوردی چرخشی بین کمپ اصلی، کمپ ۱ و کمپ ۲ شرکت میدهند تا هر کوهنورد بتواند قبل از حرکت نهایی به سمت قله، به اندازهی کافی با شرایط سازگار شود.
راهنمای ما همچنین به شما آموزش میدهد که چگونه با اطمینان از تجهیزات کوهنوردی خود، مانند باتومهای کوهنوردی، تبرهای یخ، جمارها، کرامپونها، هارنسها و طنابهای ثابت، به درستی استفاده کنید.
لطفا توجه داشته باشید که سرپرست راهنمای کوهنوردی ما اختیار دارد برنامه کوهنوردی را با توجه به شرایط آب و هوایی و سلامت کوهنوردان تغییر دهد یا تنظیم کند.
حداکثر ارتفاع
متر 7,126.وعده های غذایی
BLDاقامت
چادراکنون به مرحله پایانی سفر اکتشافی خود به هیملونگ رسیدهایم. با پشت سر گذاشتن قابهای عظیم هیمالیا، از کمپ اصلی هیملونگ حرکت خواهیم کرد و از طریق روستای فو به پایین سفر خواهیم کرد.
از اینجا، ما با هوای زیبای هیمالیایی گیاجی کانگ، کانگورو و پیسانگ احاطه خواهیم شد. به پایین رفتن ادامه میدهیم و از کنار خانههای کوچک گورونگها در روستای کیانگ عبور خواهیم کرد. اواخر بعد از ظهر در متا خواهیم بود.
حداکثر ارتفاع
متر 3,570.مدت زمان سفر
7-8 ساعتاقامت
منزلامروز آخرین روز پیادهروی ماست که ما را به مسیر مدار آناپورنا بازمیگرداند. ما پس از متا، از یک دره رودخانهای عریض عبور خواهیم کرد و از پل عابر پیادهای که در دارماسالا در امتداد رودخانه کشیده شده است، عبور خواهیم کرد.
سپس، به جنگل کوهستانی قدم خواهیم گذاشت، جایی که کوتو در لبه آن قرار دارد. باربرهای ما امروز ما را ترک خواهند کرد و سفر اکتشافی ما به هیملونگ نیز به پایان رسیده است.
حالا تنها کاری که از دستمان برمیآید این است که به کاتماندو سفر کنیم و این موفقیت چشمگیرمان را جشن بگیریم.
حداکثر ارتفاع
متر 2,670.وعده های غذایی
BLDمدت زمان سفر
5-6 ساعتاقامت
منزلجیپ ما در کوتو به استقبالمان خواهد آمد و از آنجا سفرمان را در امتداد جاده ناهموار از میان تیمانگ، داراپانی، تال، جاگات، باهونداندا و نگادی آغاز خواهیم کرد تا به بسیساهار برسیم.
از اینجا، برای سفرمان به یک جیپ اشتراکی منتقل میشویم که حالا با شروع بزرگراه پریتوی از میان بولبوله و تریشولی به کاتماندو، مسیر هموارتری پیش روی ما قرار خواهد گرفت. در صورت تمایل، میتوانید بعداً دوباره از خیابانهای کاتماندو دیدن کنید.
عصر، ما یک بار دیگر برای یک شام خداحافظی فرهنگی دور هم جمع خواهیم شد، جایی که شما همچنین گواهی دستاورد خود را برای سفر اکتشافی هیملونگ خود دریافت خواهید کرد.
حداکثر ارتفاع
متر 760.مدت زمان سفر
7-8 ساعتچمدانهایتان را با خاطرات ارزشمند سفر اکتشافیتان به هیملونگ پر کنید. شرکت Life Himalaya Trekking بار دیگر ترانسفر خصوصی به TIA برای پرواز برگشت شما به خانه ترتیب خواهد داد.
بهار در نپال، که بین ماه مارس تا مه را در بر میگیرد، زمان بسیار خوبی برای سفر اکتشافی هیملونگ محسوب میشود و پس از آن پاییز در نپال بین سپتامبر تا نوامبر قرار دارد.
با این حال، مسیر در طول بهار میتواند بسیار شلوغ باشد، اما هوا فوقالعاده دلپذیر، سرسبز و پر از مناظر رنگارنگ خواهد بود. از سوی دیگر، پاییز با فرصت قابل توجه برای دیدن بسیاری از موجودات زیبای روستاهای نار و فو، خلوتتر خواهد بود.
ماههای تابستانی ژوئن، ژوئیه و اوت، زمان بارندگیهای موسمی در نپال هستند و ما این زمان را به دلیل نگرانی از رانش زمین توصیه نمیکنیم. زمستان را نیز میتوان بین دسامبر تا فوریه انتخاب کرد، اما در گردنه و کمپهای مرتفع قله هیملونگ با برف سنگین روبرو خواهید شد.
قله هیملونگ قلهای است که با درجه سختی AD+ تعیین شده و شرط لازم برای آن آمادگی جسمانی سطح ۴ است. این بدان معناست که قله هیملونگ قلهای ۷۰۰۰ متری آسان و غیر فنی است که اگر به دنبال اولین چالش خود در این ارتفاع هستید، میتواند اولین تجربه ایدهآل شما باشد.
طبق آمار، علاوه بر قلههای لنین و بارونتسه، قله هیملونگ یکی از بالاترین میزان موفقیتها را در بین قلههای واقع در ارتفاع ۷۰۰۰ متر یا بالاتر دارد.
با این حال، با این اوصاف، هرگز نباید سفر اکتشافی هیملونگ را ساده بگیرید، زیرا چالشهایی وجود دارد. در مورد مسیر کوهپیمایی سفر اکتشافی هیملونگ، بخشی از آن از آناپورنا و بخشی از آن از دره نار فو میگذرد که به عنوان یک ماجراجویی کوهنوردی سطح سه رتبهبندی شده است.
خودِ این مسیر، شما را در معرض فشار گذرگاه کانگ لا قرار میدهد، که همچنین فرصتی عالی برای افزایش سازگاری با محیط قبل از مواجهه با فشار طاقتفرسای قله هیملونگ است.
مسیر از کمپ اول قله هیملونگ تا کمپ دوم نه تنها طولانی است، بلکه از نظر فنی نیز چالش برانگیز است. دلیلش این است که این مسیر شامل بالا رفتن از شیب تند و آشکار سنگریزه ای است که با زاویه ۳۵ درجه شیب دارد.
علاوه بر این، این مسیر نیاز به عبور از یخچال مرتفع پانگری و شکافهای عمیق دارد که برای عبور ایمن باید از طنابهای ثابت استفاده شود.
روز حمله به قله هیملونگ، دشوارترین و طولانیترین بخش از سفر اکتشافی هیملونگ است. حمله به قله مستلزم صعود عمودی شیبدار حدود ۱۱۰۰ متری از کمپ سوم در امتداد شیبی با زاویه ۳۵ درجه خواهد بود.
پس از پایان حمله به قله، مسیر طولانی فرود باقی میماند که به همان اندازه طاقتفرسا است، زیرا عبور از مسیر کمپ ۲ به کمپ ۱ نیز در آن دخیل خواهد بود.
قله هیملونگ، قلهای مناسب برای مبتدیان مطلق هیمالیا که فاقد هرگونه تجربه کوهنوردی یا کوهپیمایی در ارتفاعات بالا هستند، نیست. برای صعود به هیملونگ، باید به هر قلهای در سراسر جهان با ارتفاع بین ۵۰۰۰ تا ۶۵۰۰ متر صعود کرده باشید.
شما باید دانش نیمه فنی داشته باشید و قبل از تلاش برای صعود به قله هیملونگ، حداقل یک قله فنی آسان را فتح کرده باشید. اگر کاملاً مبتدی هستید، توصیه میکنیم از قله مرا در نپال یا هر قله دیگری که با شما همذات پنداری میکند، مانند دنالی، البروس، کلیمانجارو و غیره، صعود کنید.
بیماری ارتفاع، که با نام بیماری حاد کوهستان/AMS نیز شناخته میشود، یکی دیگر از چالشهای سفر اکتشافی هیملونگ است. با این حال، این بدان معنا نیست که هر کوهنوردی از اثر ارتفاع رنج خواهد برد، اما ممکن است برخی از ما دچار آن شویم.
برای اینکه هر کوهنورد ما در ارتفاعات بالا از نظر جسمی احساس راحتی کند، برنامه سفر اکتشافی هیملونگ ما روش دندانه ارهای برای هم هوایی را اجرا کرده است، به این معنی که در ارتفاع کم بخوابید و در ارتفاع بالا صعود کنید.
ما همچنین یک شب استراحت اضافی در نظر گرفتهایم. روستای نگوالو پس از آن صعود چالش ۵۳۰۶ متری گردنه کانگ لا انجام خواهد شد. همچنین، قبل از حمله نهایی به قله، یک صعود چرخشی بین کمپ اصلی و کمپهای ۱ و ۲ انجام خواهد شد.
با وجود این اقدامات، علائم اولیه مانند بیخوابی، سردرد، خستگی، بدن درد و سرگیجه ممکن است در برخی از کوهنوردان ظاهر شود که میتوان با استراحت کافی، استراحت در هنگام صعود، فرود اختیاری و نوشیدن آب کافی آن را مدیریت کرد.
مصرف دیاموکس قبل از رفتن به ارتفاعات بالا نیز میتواند یکی از راههای مؤثر برای بهبود سازگاری باشد.
آمادگی جسمانی برای سفر اکتشافی هیملونگ باید کامل باشد، بنابراین باید حداقل شش ماه قبل از سفر خود شروع کنید. توصیه میکنیم با پیادهروی، آهسته دویدن، دویدن آرام، دوچرخهسواری، پیادهروی، شنا و سپس کوهنوردی شروع کنید.
به یاد داشته باشید، برنامه تمرینی هفتگی شما باید شامل دو جلسه تمرین متوسط، هر کدام به مدت ۶۰ تا ۷۵ دقیقه باشد. همچنین باید دو جلسه تمرین شدید به مدت ۳۰ تا ۳۵ دقیقه نیز وجود داشته باشد.
همچنین میتوانید با شنا، بارفیکس، دراز نشست و اسکات استقامت خود را افزایش دهید. در هیچ ورزشی زیادهروی نکنید و ده روز قبل از سفر هیملونگ، تمرینات بدنی خود را متوقف کنید.
اگرچه قله هیملونگ یک قله غیر فنی است، اما بخشهای خاصی از قله وجود دارد که به مهارتهای فنی متوسطی نیاز دارد، مانند صعود و فرود در امتداد طنابهای ثابت، راه رفتن با کرامپون و همچنین استفاده از تجهیزات کوهنوردی مانند تبر یخ و جمار.
البته، راهنماهای کوهنوردی ما قبل از حمله به قله، آموزشهای فنی را به شما ارائه میدهند و در طول صعود نیز از شما حمایت خواهند کرد. با این حال، ضروری است که شما مهارتهای کافی برای مقابله مستقل با هرگونه چالشی را داشته باشید.
بنابراین، به شما توصیه میکنیم که در یک دوره آموزشی طناب ثابت شرکت کنید و بر استفاده از هرگونه تجهیزات کوهنوردی تسلط پیدا کنید. همچنین پیشنهاد میکنیم که تکنیکهای فرود از ارتفاع و بستن انواع گرهها، مانند گره هشت، پروانه آلپاین، گره بالای سر یا گره مانتر را نیز بیاموزید.
همچنین باید بدانید که چگونه با خیال راحت از طریق نردبان از شکافها عبور کنید و با خیال راحت طنابها را عوض کنید. لطفاً به فکر پیوستن به دیوارههای سنگنوردی یا مسیرهای سنگنوردی نیز باشید.
در طول اقامتتان در کاتماندو، در یک هتل سه ستاره در مرکز توریستی پایتخت اقامت خواهید داشت. در طول مسیر پیادهروی تا کمپ اصلی هیملونگ، در اقامتگاههای هیمالیایی بسیار دلنشین آناپورنا و نار فو اقامت خواهید داشت.
اقامتگاههای آناپورنا نسبتاً راحت خواهند بود، اما سطح راحتی در نار و فو محدودتر خواهد بود. در طول سفر هیملونگ، در چادرهای دو نفره ارائه شده توسط Life Himalaya خواهید خوابید.
به همین ترتیب، تمام وعدههای غذایی در طول سفر و سفر اکتشافی هیملونگ بخشی از هزینه سفر ۲۵ روزه هیملونگ است، اما شما باید به جز صبحانه، وعدههای غذایی خود را در کاتماندو تهیه کنید.
در طول سفر، همگی در اقامتگاههای کوهستانی و در حین کمپینگ شام خواهیم خورد و غذاهایمان توسط آشپزهایمان تهیه میشود. این غذاها شامل آب جوش، چای، قهوه و سه وعده غذایی به علاوهی میان وعده خواهد بود.
در خصوص حمل و نقل شما، Life Himalaya Trekking ترانسفر فرودگاهی خصوصی با خودروهای چهارچرخ را تسهیل میکند. در ابتدا و انتهای سفر، از یک اتوبوس محلی یا جیپ اشتراکی، بسته به تعداد اعضای گروه، برای ترانسفر بین کاتماندو و داراپانی، کوتو و بسیساهار به کاتماندو استفاده خواهد شد.
لطفا پیشنهادات ارتقاء ما برای اقامت و حمل و نقل را نیز بررسی کنید.
صرف نظر از تمام آمادگیهای گسترده شما، اتفاقات غیرمنتظرهای میتواند در کوهستان رخ دهد. ممکن است به طور ناگهانی سقوط کنید، ممکن است از AMS شدید رنج ببرید، یا هر آب و هوایی ممکن است به طرز چشمگیری تغییر کند.
بنابراین، لطفاً بیمه مسافرتی با هلیکوپتر نجات در کوهستان داشته باشید که برای سفر اکتشافی هیملونگ نیز اجباری است. مطمئن شوید که برای سفر اکتشافی ۲۵ روزه به هیملونگ، ارتفاع تا ۷۲۰۰ متر در بیمه نامه شما مشخص شده باشد.
همچنین در بیمهنامه خود، تأخیر، گم شدن یا آسیب دیدن تجهیزات کوهنوردی، اقامت طولانی مدت یا لغو پوشش سفر اکتشافی را ذکر کنید.
برای سفر اکتشافی به هیملونگ، چند الزام وجود دارد، از جمله مجوزهای کوهنوردی و پیادهروی، به همراه مجوز محدود و مجوزهای حفاظت از محیط زیست. جزئیات به شرح زیر است:
برای صعود به قله هیملونگ به مجوز انجمن کوهنوردی نپال/NMA نیاز داریم و قیمتها به شرح زیر است:
از آنجایی که نار فو یک منطقه ویژه و محدود است که به عنوان منطقه ممنوعه تعیین شده است، ما باید موارد زیر را داشته باشیم:
مجوز منطقه محدود برای دره نار فو که از اداره مهاجرت قابل دریافت است و قیمت آن به شرح زیر است:
سایر مجوزهای اجباری که از دفتر گردشگری کاتماندو قابل دریافت هستند، به همراه قیمت آنها، به شرح زیر است:
طبق دستورالعملهای وضعشده توسط دولت نپال، هیئت اعزامی هیملونگ همچنین نیاز به انتصاب افسر رابط/ضابط اجرایی دارد که ارتباط مداوم و رعایت قوانین را در طول سفر تضمین میکند.
به طور کلی، هزینههای LO حدود ۳۰۰۰ دلار آمریکا است که به طور مساوی بین اعضای گروه تقسیم میشود.
به همین ترتیب، برای تشویق همه کوهنوردان به بازگرداندن زبالههایشان و دفع صحیح آنها، به مبلغ ۵۰۰ دلار آمریکا برای هر تیم، ودیعه زباله نیز نیاز است. در صورت رعایت قوانین، ودیعه به شما بازگردانده خواهد شد و مبلغ قابل کسر به دستورالعملهای تعیین شده توسط NMA بستگی دارد.
شرکت Life Himalaya Trekking در طول سفر اکتشافی خود به هیملونگ، یک اتاق دو تخته در یک هتل سه ستاره ممتاز در کاتماندو به شما ارائه خواهد داد.
اقامت دو نفره شما شامل دو تخت یک نفره بزرگ، آب گرم، وان و وای فای خواهد بود. با این حال، اگر دوست دارید گزینههای لوکستری داشته باشید، میتوانیم شما را به هتلهای چهار یا پنج ستاره که بالاترین استانداردهای بینالمللی مهماننوازی را رعایت میکنند، ارتقا دهیم.
همچنین به امکانات رفاهی درجه یکی مانند باشگاه ورزشی، اسپا، دکوراسیون شیک، اتاقهای مبله شیک، حمام مرمرین با دوش بارانی و موارد دیگر دسترسی خواهید داشت.
با اضافه کردن کمی هزینه اضافی به هزینه سفرتان، میتوانید به راحتی اقامت خود در کاتماندو را به اقامتی لوکستر و راحتتر ارتقا دهید. لطفاً ترجیحات خود را از قبل با ما در میان بگذارید تا بتوانیم هماهنگیهای لازم را انجام دهیم.
سفر با وسیله نقلیه مشترک یا وسیله نقلیه محلی بسیار نشاطآور خواهد بود، اما در عین حال خستهکننده نیز خواهد بود و انعطافپذیری کمتری برای پایبندی به برنامه و تطبیق با سایر مسافران دارد.
به عنوان یک راه حل، ما گزینه حمل و نقل ارتقا یافته را به شما پیشنهاد میدهیم که در آن میتوانید یک جیپ شخصی از کاتماندو به داراپانی یا از بسیساهار به کاتماندو سوار شوید.
به این ترتیب، میتوانید برنامه سفر خودتان را با مدت زمان کوتاه و هر تعداد توقف دلخواه داشته باشید.
این سفر اکتشافی شما را به یکی از قلههای محبوب هیمالیا در نپال، هیملونگ، که ۷۱۲۶ متر ارتفاع دارد، هدایت میکند.
اجلاس هیملونگ، یک اجلاس AD+ هیمالیا در نپال است.
نه، اجلاس هیملونگ اصلاً فنی نیست، اما بعضی از بخشها به مهارت فنی متوسطی نیاز دارند.
مسیر صعود بین کمپ ۱ و ۲، و به دنبال آن تلاش برای رسیدن به قله، به طور خاص بسیار دشوار است.
قلههای مرا، لوبوچه، پیسانگ، یالا و آیلند پیکز از جمله انتخابهای عالی برای شما هستند.
کاتماندو نقطه شروع این سفر اکتشافی خواهد بود، در حالی که داراپانی نقطه پیادهروی خواهد بود.
برای کسب بالاترین موفقیت، باید در ماههای آوریل یا مه در سفر اکتشافی ۲۵ روزه ما به هیملونگ شرکت کنید.
این تقریباً تمام هزینههای سفر شما را به جز انتخابهای شخصی، بلیط هواپیما بینالمللی، ویزای نپال، بیمه شخصی، تجهیزات شخصی، انعام و غیره پوشش میدهد.
اقامتگاههای مسیر آناپورنا عموماً وایفای قابل اعتمادی ارائه میدهند، اگرچه ممکن است در نار و فو تا حدودی محدود باشد. آنتندهی تلفن همراه از NTC نیز در سراسر منطقه عالی است، به جز مناطقی بعد از کمپ اصلی هیملونگ. در کمپهای اصلی و بالاتر، انرژی خورشیدی برای شارژ دستگاهها در دسترس خواهد بود.
مطمئناً تمام تجهیزات مورد نیاز کوهنوردی مانند چکمه، عصا، طناب، یخ شکن، پیچ، کپسول اکسیژن، شلنگ، ماسک و رگولاتور، بیسیم، تلفن ماهوارهای، کمکهای اولیه و سایر تجهیزات اضطراری مانند کیسه گامو، دیواره یخی، نردبان و غیره در دسترس شما خواهد بود.
بستگی به پکیجی دارد که انتخاب میکنید، که ما از پکیجهای استاندارد، راحت تا لوکس ارائه میدهیم. لطفاً برای اطلاعات کامل در واتساپ به ما پیام دهید.
در زمان صعود به هیملونگ، یک راهنما برای هر کوهنورد فراهم خواهد شد.
علاوه بر هتلها و اقامتگاهها، سفر اکتشافی هیملونگ به کمپینگ شبانه نیز نیاز دارد که برای آن، شرکت Life Himalaya یک چادر جعبهای دو نفره با کیفیت بالا به شما ارائه میدهد.
شما باید از بیماری حاد کوهستان و علائم اولیه آن آگاه باشید. به جز مشکلات اولیه برای سازگاری با غذای نپالی، هیچ خطر دیگری برای سلامتی وجود نخواهد داشت.
بله، انرژی خورشیدی برای شارژ تلفنها و دوربینهای شما موجود خواهد بود.
نه، میتوانید مستقیماً تا روستای فو پیادهروی کنید و از گذرگاه کانگ لا اجتناب کنید.
بله، چون قبل از تلاش برای صعود به قله هیملونگ، به شما فرصت سازگاری ۱۰۰ درصدی با محیط را میدهد و تضمین میکند که در بهترین شرایط جسمی و روحی قرار دارید.
زیرا برای آنها، هر قله هیمالیا خانه خدایان معنوی آنهاست. برای تلاش برای صعود به هر یک از این قلهها، مهم است که برای ایمنی و موفقیت، از این خدایان اجازه و دعای خیر بگیرید.
شما باید غذاهایی را در اولویت قرار دهید که منبع حیاتی کربوهیدراتها، پروتئینها و چربیهای سالم باشند تا انرژی و قدرت کافی را فراهم کنند.
زیرا آنها نه تنها از شما حمایت و امنیت شما را تضمین میکنند، بلکه راهنمایی فنی نیز ارائه میدهند، تمام مجوزها را مدیریت میکنند، در کمپها از شما مراقبت میکنند و تجهیزات ضروری برای تلاش شما برای صعود به قله را آماده میکنند.
$6,900
به ازای هر نفر (به دلار آمریکا)امتیاز بالا - بر اساس ۱۷۷ تریپ ادوایزر & 93 گوگل بررسی
ما سفرهای تعطیلات سفارشی و انعطافپذیر را با توجه به مدت زمان تعطیلات، خواستهها و نیازهای اضافی شما برنامهریزی میکنیم.
سفرهای خود را برنامهریزی کنید

با طراح سفر ما، شیبا، گفتگو کنید
نیاز به کمک دارید؟ کارشناس ما اینجا است تا به شما کمک کند! لطفاً فرم زیر را پر کنید تا گفتگو آغاز شود و به سرعت به سوالات شما پاسخ داده شود.