Знаете ли вы, почему вам нужен день акклиматизации в Намче?

Достопримечательности Намчебазара.

Местный музей шерпов
·Музей национального парка Сагарматха
Намче Гомпа
Отель с видом на Эверест (3880 метров) — примерно 2 часа пути в гору от Намче.
Деревня Кумджунг (3790 метров), школа Кумджунг и гомпа Кумджунг — примерно в 2 часах езды от Намче.
Деревня Кхунде (3860 метров) – в 30 минутах езды от деревни Кхумджунг.
Деревня Тхаме (3865 метров), — примерно в 9.7 км от Намче. 4–5 часов.
Монастырь Тхаме в Тхаме — один из старейших монастырей в регионе Кхумбу.

Намче — очень красивое место, окружённое горами, которое также является воротами в регион Эвереста. Отсюда открывается потрясающий вид на Конгде-Ри (6,187 метров) на западе и Тхамсерку (6,823 метра) на юге. Здесь есть множество отелей, предлагающих еду и ночлег для треккеров. Здесь есть три небольших музея, ступа, исторический монастырь, несколько пекарен, несколько торговых центров, современные средства связи и множество хорошо продаваемых сувениров на базаре Намче-Базар.

В день акклиматизации вы можете подняться на холм Сьянгбоче (отель Everest View, 3,880 метров). Это одно из лучших мест, откуда открывается панорамный вид на множество гор, таких как Эверест, Лхоцзе, Нупцзе, Ама-Даблам, Тхамсерку, Конгде-Ри, пик Табуче (непокоренная гора) и многие другие впечатляющие виды.

Вы можете посетить деревню Кумджунг (3,790 метров). Кумджунг — это историческая деревня, давшая миру множество профессиональных шерпов-альпинистов. Кроме того, вы можете посетить школу, расположенную в фундаменте сэра Эдмонда Хиллари, и скальп йети в старом монастыре.

Во время пребывания в Намче-Базаре путешественники могут посетить деревню Тхаме. Это фантастическое место для исследования, расположенное примерно в 9.7 км от Намче, на высоте 3865 метров над уровнем моря. Это прекрасная деревня, населённая народом шерпов, где можно увидеть великолепный образец тибетского искусства, использованный при строительстве монастыря на вершине горы Тхаме. Этот монастырь — один из старейших в регионе Кхумбу.

Это были последние деревни, открытые круглый год на пути торговли солью между Тибетом и Непалом. Здесь жили многие известные шерпы-альпинисты, например, Апа Шерпа, 21 раз установивший мировой рекорд по восхождению на Эверест. Здесь же провел детство Тенцинг Норгей Шерпа (который был первым покорителем Эвереста вместе с сэром Эдмондом Хиллари в 1953 году). Тропа от Тхаме ведёт к трём высокогорным перевалам в районе Кхумбу.

Поход к базовому лагерю Эвереста – это поистине удивительное путешествие через Гималаи. Во время похода возникает множество вопросов безопасности. Один из самых важных – горная болезнь. Как известно, восхождение на большие высоты обычно начинается с 3000 метров/9842 футов. Согласно исследованиям, организму потребуется время, чтобы адаптироваться к новому климату и нехватке кислорода на большой высоте. Поэтому всегда лучше провести две ночи в Намче-Базаре для акклиматизации. Если вам не удастся как следует акклиматизироваться в Намче, вам будет очень тяжело на большой высоте.

По этой причине мы рекомендуем вам не торопиться во время вашего похода на Эверест.

В регионе Кхумбу есть множество потрясающих маршрутов для треккинга, где ваша мечта о горах станет реальностью;