10-дневный поход к базовому лагерю Эвереста – в обе стороны на вертолете.

Тропа в районе Эвереста и Кхумбу предлагает захватывающие дух пейзажи, впечатляющие заснеженные вершины гор, очаровательные горные деревни, географическое разнообразие, разнообразие окружающей среды, флоры и фауны, ледники, древние буддийские монастыри, Уникальная культура шерпов, местная еда шерпов и их традиционный образ жизни и т. д.

По сути, треккинг на Эверест возможен круглый год, однако лучшим сезоном для 10-дневного похода к Эверестскому горному хребту является весна (март-май-июнь) и осень (сентябрь-октябрь-ноябрь-декабрь).

10-дневный поход к базовому лагерю Эвереста не требует предварительного опыта треккинга. Однако участники должны иметь отличную физическую подготовку, а также быть физически и морально готовыми к 5-6-часовому переходу вверх и вниз.

Мы — лучшая команда, которая организует ваш поход и воплотит вашу давнюю мечту в реальность. Если вы ищете классический поход к базовому лагерю Эвереста на 12–15–16 дней без вертолёта и обратно, пожалуйста, найдите актуальную информацию о… Стоимость похода к базовому лагерю Эвереста (15 дней), подробный маршрут.

Да, наш 10-дневный поход к базовому лагерю Эвереста подходит новичкам, которые с энтузиазмом ходят и могут выдерживать 5-7 часов ходьбы в день по относительно лёгкому грунту. Треккинг в высокогорье требует большей физической выносливости, но если у вас отличное здоровье и средняя физическая выносливость, а также позитивный настрой, уверенность в себе и решимость, поход будет для вас успешным.

Кроме того, это полноценный треккинг с проживанием в лоджах, без необходимости ночевать в палатках в холодных условиях. Наш опытный гид с государственной лицензией, а также отзывчивые и дружелюбные носильщики будут сопровождать вас на протяжении всего тура. Наш гид поможет вам на сложных участках, а носильщики понесут ваш багаж, оставив вас только с лёгким рюкзаком.

Поэтому эта поездка в Непал прекрасно подойдет для короткого семейного отдыха с детьми и пожилыми людьми.

Из Катманду в Луклу и из Горакшепа в Катманду на вертолете не нужно беспокоиться об опасном аэропорту и погоде в Аэропорт Лукла.

Однако участники с уже имеющимися заболеваниями, такими как заболевания сердца, легких или системы кровообращения, должны сообщить нам об этом до подачи заявки на участие в походе.

Идеальное время для участия в нашем 10-дневном походе к базовому лагерю Эвереста — осень. (сентябрь – декабрь). В этот период погода исключительно ясная и тёплая, что очень удобно для треккинга и съёмки прекрасных фотографий. В этот сезон также можно посетить множество крупных фестивалей, таких как фестиваль Дасайн (октябрь), фестиваль Тихар (ноябрь) и горный фестиваль Мани Римду в монастыре Тенгбоче в районе Эвереста (ноябрь).

Весна (Март-июнь) — второе лучшее время для нашего похода. Это также отличное время, чтобы увидеть цветение азалий на высоте более 2,400 метров. На протяжении всего треккингового маршрута вас ждут тёплые природные пространства и цветущие кусты рододендрона, и это также оживлённое время. Кроме того, весной в Непале проходит довольно известный фестиваль Холи.

Зимой (с декабря по февраль) мы также можем предложить вам наше путешествие, если вы любите зимнюю стужу и хотите испытать пробирающий до костей мороз (от -20 до -35 градусов), а также полюбоваться белым снегом повсюду. Хотя это не пик туристического сезона, даже не самое суровое время года, к базовому лагерю Эвереста всё равно приезжает много туристов, поскольку утро следующего дня часто безоблачное и солнечное.

Следует избегать поездок в июне, июле и августе, поскольку в Непале в это время идёт сезон дождей (муссонов). Жаркая погода и скользкие дороги затрудняют как треккинг, так и исследование уникального рельефа региона Эвереста.

Достижение базового лагеря Эвереста — кульминация нашего 10-дневного похода к базовому лагерю Эвереста. Это также самая высокая точка, которую мы достигнем, расположенная на высоте 5364 м над уровнем моря в районе Кхумбу. Но если вы подниметесь на Калапттар утром, до вылета вертолёта обратно в Катманду, высота Калапттара составит 5555 м. Базовый лагерь расположен в 200-300 км от очаровательной столицы Непала.

Отправной точкой нашего тура, как обычно, станет Лукла, расположенная примерно в 367 км от Катманду. Расстояние по воздуху до Луклы составляет всего 135 км, и это займет 40-45 минут. Расстояние до базового лагеря Эвереста составляет всего 65 км, что составляет около недели пешего пути.

Однако наш обратный путь сократится на четыре дня, и мы вернёмся в Катманду за один день. Таким образом, мы пройдём весь маршрут за 10 дней, проходя по 10 км каждый день и тратя на пешие прогулки всего 5-6 часов в день.

Наше невероятно короткое путешествие к базовому лагерю Эвереста длится всего десять дней, включая восемь пеших. Каждый день мы будем пересекать разнообразную местность, гулять по разнообразным ландшафтам и останавливаться в разных поселениях шерпов. Поэтому продолжительность похода каждый день меняется: в некоторые дни нам потребуется идти около 8 часов, а в другие — всего 4.

Один из таких лёгких пеших дней приходится на второй день похода, когда мы идём до Пакдинга примерно 3–4 часа. Этот маршрут считается самым лёгким, в основном с подъёмом.

Самым сложным испытанием для нас станет девятый день, когда мы отправимся из Лобуче в Горакшеп, к базовому лагерю Эвереста и обратно в Горакшеп. В этот день нам предстоит идти около 6-8 часов, что является самым продолжительным переходом за весь наш тур.

Несмотря на то, что возвращение вертолётом включено в нашу программу, 10-дневный поход к базовому лагерю Эвереста в Непале по-прежнему считается походом средней сложности. Вам придётся идти пешком около пяти-восьми часов каждый день в течение восьми дней. Тропа неровная и каменистая, а некоторые участки довольно крутые. Чем выше вы поднимаетесь, тем сложнее становится путь, поскольку в воздухе меньше кислорода.

Возможно, сложность этого путешествия обусловлена ​​высотой. На большой высоте вас часто будет немного трясти. Поэтому хорошая адаптация к высокогорной атмосфере обязательна.

Наша опытная команда разработала программу с учётом особенностей горной болезни, следуя принципу «подъём на высоте и ночёвка внизу». Мы также уделили достаточно времени акклиматизации. Один день отдыха мы проведём в Намче, а другой — в Дингбоче.

В Намче мы отправимся в поход Отель Everest View на высоте 3880 м и спустимся на высоту 3440 м для ночёвки. В Дингбоче мы поднимемся на холм Нагарджун высотой 5100 м и спустимся на высоту 4350 м для ночёвки в Дингбоче.

Мы с гордостью доказали, что наш 10-дневный маршрут EBC с возвращением на вертолете — лучший маршрут для высокогорья.

Помимо похода к базовому лагерю Эвереста с возвращением на вертолете, есть несколько других маршрутов на ваш выбор, которые приведут вас вглубь Гималаев, подарив вам еще более потрясающий вид на гору Эверест.

1. Традиционный маршрут к базовому лагерю Эвереста

Этот маршрут часто выбирают несколько треккеров, начиная от деревни Лукла до базового лагеря Эвереста. Пройдя мимо деревень шерпов: Пхакдинг, Намче, Тенгбоче, Дингбоче, Лобуче и Горакшеп, вы доберетесь до базового лагеря Эвереста и Горакшепа, а затем доберетесь до Пхеруче, Луклы и Катманду, а затем вернётесь на вертолёте в Катманду.

2. Долина Гокио, перевал озера Чола и базовый лагерь Эвереста

Это один из альтернативных маршрутов треккинга через перевал Чола в долине Гокио и к базовому лагерю Эвереста, который является вторым по популярности среди любителей путешествий после традиционного маршрута EBC. Этот маршрут приведёт вас к Гокио-ри, а затем сделает крюк к озеру Гокио и Драгнаг.

Этот альтернативный маршрут позволит вам пересечь перевал Чо, покорить пик Гокио и насладиться великолепной красотой вечного ледника Нгозумпа.

3. Базовый лагерь Эвереста через три перевала

Путешествие к «Трём перевалам» проведёт вас по большому кольцу через Гималаи с остановками в EBC. Три перевала, которые вам нужно преодолеть для участия в походе, — это Конгма-Ла (5,535 м), Чо-Ла (5,420 м) и Ренджо-Ла (5,360 м).

В этом приключении вам придется покорять высокогорные перевалы района Эвереста один за другим, что делает это путешествие самым красивым и сложным маршрутом треккинга к EBC.

4. Базовый лагерь Эвереста через Джири

Самый старый маршрут, проложенный сэром Эдмондом Хиллари. Если вы хотите избежать перелета в Луклу, вы можете выбрать этот более длинный маршрут. Путешествие начнётся с поездки в Джири из столицы и пройдёт через несколько деревень: Бандар, Кинг, знаменитый перевал Ламджура (3530 м), Джунбеси, Нунтхала, Кхарикхола, Суркхе, деревню Чарикхаркха недалеко от Луклы, а затем через Чхеплунг и маршрут EBC Lukla до Пхакдинга.

Оба трека, 10-дневный и 14-дневный, включают в себя невероятную экспедицию в регион Кхумбу в Непале. В обоих треках мы получим возможность прогуляться по умиротворяющей природе Национального парка Сагарматха и с высокой вероятностью увидеть редкую флору и фауну этого региона.

Оба этих тура позволят нам полюбоваться самой высокой горой на планете вблизи. Начало обоих маршрутов — в Лукле.

Однако 10-дневный поход к базовому лагерю Эвереста — это короткий тур, интегрированный с возвращением на вертолете из Горакхсепа в Луклу. Это позволяет нам сократить количество дней пешего пути на обратном пути. Роскошный воздушный полет дает нам возможность полюбоваться величественным Кала-Паттаром и окружающими его вечными вершинами буквально из облаков.

Поэтому этот тур идеально подходит для тех, у кого мало времени, но кто все же хочет ощутить необыкновенную атмосферу Гималаев и увидеть Эверест в двух шагах.

С другой стороны, 14-дневный поход к Эвересту позволит нам подняться на Кала-Паттар и лично полюбоваться величественными Гималаями. Мы также вернёмся по тому же маршруту, который прошли на начальном этапе похода. Кроме того, мы сможем вновь насладиться безмятежной красотой Эвереста и гостеприимством шерпов.

Этот поход идеально подходит для тех, кто отличается отменным здоровьем, имеет достаточно времени для пребывания в Непале и хочет путешествовать более экономично.

Для 10-дневного похода к базовому лагерю Эвереста выносливость важнее силы. Вам нужно будет знать, как распределять свою силу, гибкость и выносливость, чтобы преодолевать большие расстояния с множеством более сложных, чем обычно, этапов и крутых склонов в течение многих дней подряд. Рекомендуется регулярно заниматься спортом за несколько недель до похода.

Выполняйте кардиоупражнения, такие как бег, ходьба, плавание или езда на велосипеде. Не забудьте взять с собой рюкзак, выполняя эти кардиоупражнения. Укрепляйте мышцы такими упражнениями, как приседания, отжимания и подъёмы тяжестей. Однако избегайте чрезмерных нагрузок. Помните, что цель этой предпоездочной тренировки — повысить выносливость организма и увеличить объём лёгких.

Горная болезнь — один из самых высоких рисков во время нашего 10-дневного похода к базовому лагерю Эвереста. С третьего дня вы будете находиться на высоте более 3000 м. В последующие дни нас ждёт дальнейшее восхождение, которое завершится на высоте 5436 м в базовом лагере Эвереста. Однако мы проведём ночь на самой высокой точке — в Горакшепе, на высоте 5170 м.

Поэтому существует высокая вероятность того, что вы почувствуете некоторые признаки горной болезни. Такие как головная боль, тошнота и рвота, головокружение, усталость, потеря аппетита, одышка, затрудненное дыхание и сон.

Если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов, не поднимайтесь на большую высоту, спуститесь на меньшую, дайте организму отдохнуть до полного улучшения самочувствия и пейте много воды. При необходимости используйте кислородную терапию и принимайте лекарства для облегчения симптомов.

Помните, что невозможно полностью адаптировать организм к условиям высокогорья. Однако разумное распределение перерывов и достаточный отдых, снижение скорости набора высоты и отказ от курения и алкоголя помогут предотвратить горную болезнь.

Мы предлагаем два варианта размещения на 10-дневном треккинге к базовому лагерю Эвереста. Вы проведёте две ночи в трёхзвёздочном отеле в Катманду. Во время треккинга мы будем останавливаться в лучших гостевых домах. В местных домиках с туалетами западного образца, до Пхакдинга и Дингбоче — в комнатах с туалетами западного образца. Размещение во время треккинга предполагается парами.

Если вы путешествуете в одиночку, вам придётся разделить номер с кем-то ещё или доплатить за одноместное размещение. В этом случае вам предоставят одноместный номер в Катманду, но в местных отелях эта услуга может быть недоступна.

Что касается питания, мы предлагаем завтрак в Катманду и трёхразовое питание (завтрак, обед и ужин) во время похода. Вы сможете насладиться блюдами местной непальской кухни, а также блюдами международной (тибетской, континентальной, итальянской и индийской) кухни, от пиццы и картофеля фри до яблочного пирога, но мы рекомендуем придерживаться вегетарианского питания.

Завтрак будет подан в чайной или гостевом доме, где вы проведёте ночь. Обед будет по пути к месту вечернего тура. Прощальный ужин также будет подан в Катманду.

В стоимость наших услуг не входят напитки, включая чай, кофе, безалкогольные и крепкие напитки, а также закуски.

Мы предлагаем услуги частного трансфера из/в Международный аэропорт Трибхуван. Для доставки вас из аэропорта в отель в Катманду будет использован частный автомобиль, микроавтобус или автобус. По окончании поездки мы предоставим вам ту же услугу, чтобы проводить вас в Международный аэропорт Трибхуван.

Ваши полеты на вертолете в Луклу из Катманду и из Луклы в Катманду на вертолете

Мы организуем перелёт на вертолёте из Горакшепа в Луклу и Катманду. Однако в стоимость наших услуг не входит стоимость экстренной эвакуации вертолётом. Поэтому, пожалуйста, оформите страховку, покрывающую расходы на экстренную эвакуацию вертолётом в Непале.

В районе Эвереста у вас будет доступ к Wi-Fi без проблем. В Лукле, Пхакдинге и Намче за безлимитный Wi-Fi придётся заплатить 5 долларов США. Кроме того, вы можете приобрести карту Everest Link Wi-Fi на 10 ГБ/30 дней в Намче-Базаре и использовать её на протяжении всего путешествия EBC. В отеле Everest View Wi-Fi предоставляется бесплатно.

Другой вариант — использовать пакет данных Ncell или NTC для связи и интернета. Оба оператора предоставляют услуги 4G на всей территории Непала. Вы можете приобрести SIM-карты, пополнить баланс и активировать услугу.

Что касается зарядки устройств, вы можете зарядить их во всех чайных по пути к базовому лагерю Эвереста. Стоимость полной зарядки устройств (мобильного телефона, ноутбука, фотоаппарата и т. д.) составит от 2 до 10 долларов США.