эксперт-изображение
Поговорите с экспертом по путешествиям (Шиба)
Планировщик путешествий
максимальная высота

Максимум. Высота

5,545 м
лучший сезон

лучший сезон

октябрь-декабрь и март-май
значок активности

Активность

Треккинг
начать конец

Начальная / Конечная точка

Катманду/Катманду

Обзор похода в базовый лагерь Эвереста

«Поход к базовому лагерю Эвереста считается самым грандиозным маршрутом в Гималаях».

Трек к базовому лагерю Эвереста — это широко известное и заветное место мечты во всем мире. После того, как в 1953 году две легендарные альпинистки, сэр Эдмунд Хиллари и Тензинг Норгей Шерпа , впервые покорили вершину мира, трек к базовому лагерю Эвереста стал невероятно привлекательным местом, которого с нетерпением ждут тысячи любителей приключений каждый год.

Этот 15-дневный поход к базовому лагерю Эвереста (EBC) доставит вас к подножию высочайшей вершины мира, расположенной на высоте 5,364 метра над уровнем моря. Несмотря на сложность маршрута, тропы EBC предлагают прекрасные пейзажи, пышные леса, полноводные реки, ледники, очаровательные деревни, подвесные мосты и многое другое.

Поход к базовому лагерю Эвереста считается самым захватывающим треккинговым маршрутом в мире, дарящим незабываемые впечатления на всю жизнь и являющимся грандиозным путешествием внутри национального парка Сагарматха , известного как самый высокогорный национальный парк на Земле.

Кроме того, треккинг в районе Эвереста позволит вам познакомиться с уникальной культурой и традициями шерпов. Посещение монастыря Тенгбоче, крупнейшего в регионе Кхумбу, — еще одна достопримечательность треккинга к базовому лагерю Эвереста. Посещение базового лагеря Эвереста подарит вам чувство удовлетворения, которое вы будете ценить всю жизнь.

Хотите совершить прямой перелет из Катманду в Луклу? За год, восемь-десять месяцев, вы можете совершить прямой перелет из Катманду в Луклу, а также перелет из Луклы в Катманду. Узнайте о лучших предложениях по пакету «Трек к базовому лагерю Эвереста + перелет».

Лучшая местная треккинговая компания из Непала, Life Himalayan Trekking, предлагает треккинг к базовому лагерю Эвереста с туристической страховкой, включающей страхование от горной болезни и спасательную операцию вертолетом. Получите лучшее предложение на 2026-2027 годы для групповых бронирований!

Основные моменты похода к базовому лагерю Эвереста (15 дней)

  • Прилетайте в аэропорт Луклы и насладитесь захватывающими дух видами непальских Гималаев.
  • Отправляйтесь в поход к базовому лагерю Эвереста (5364 м), следуйте по классической тропе шерпов и покоряйте высокогорье и ледники.
  • Познакомьтесь с уникальными культурными поселениями шерпов, панорамными видами и монастырем, а также познакомьтесь с местными жителями во время похода по чайным домикам.
  • Посетите базовый лагерь Эвереста и поднимитесь на Кала Паттар (5545 м), чтобы полюбоваться великолепным видом на Эверест, Лхоцзе, Нупцзе и многое другое.
  • Исследуйте разнообразную флору и фауну национального парка Сагарматха.
  • Посетите исторический монастырь Тенгбоче, имеющий большое значение для буддистов.
  • Посмотрите на самый высокий ледник на Земле — ледник Кхумбу.
  • Посетите оживленный город Намче-Базар.
  • Пройдите мимо молитвенных барабанов, подвесных мостов, красочных флагов, камней Мани и т. д.

Маршрут похода в базовый лагерь Эвереста

день 01 Прибытие в Катманду и трансфер в отель.

Ваше чудесное путешествие в Непал начинается по прибытии в международный аэропорт Трибхуван в Катманду. Представитель Life Himalaya тепло встретит вас в аэропорту и доставит в отель на нашем личном автомобиле.

Заселяйтесь в отель и отдыхайте до нашей встречи. Вечером мы встретимся в головном офисе для брифинга и обсуждения поездки. Мы сообщим вам время встречи по прибытии в отель.

Ночь в отеле Talaju Boutique / Hotel Jampa (03 звезды)

максимальная высота

Максимальная высота

1,360 м.
значок активности

Продолжительность похода

25 минут
Жилье

Удобства

3-звездочный отель

день 02 Перелет из Катманду в Луклу или из Рамечапа в Луклу и пеший поход до Пхакдинга.

Аэропорт Лукла
Аэропорт Лукла

Мы вылетаем ранним утренним рейсом на взлётно-посадочную полосу имени Тенцинга Хиллари в Лукле, расположенной на высоте 2810 метров над уровнем моря. Лукла — главный пункт назначения в районе треккинга к Эвересту и прекрасный горный городок.

В сезон, с конца марта до начала мая и с конца сентября по ноябрь, рейсы из Катманду в Луклу выполняются из Рамечапа. Это правило действует уже несколько лет, чтобы обеспечить загрузку аэропорта Катманду, поскольку в пик сезона ежедневно выполняется 40-50 рейсов. В таких случаях гостям приходится ехать 4-5 часов до Рамечапа, расположенного в 130 км от Катманду, и лететь 20 минут до Луклы. Мы также организуем частный транспорт для гостей и гидов по той же цене.

По прибытии в Луклу мы встретимся с нашей группой туристов и начнем пеший поход по живописным местам в сторону деревни Гат.

От Гхата мы можем решить, пообедать ли в Гхате или отправиться в Пхакдинг, чтобы пообедать. Наконец, мы плавно спускаемся примерно за час до небольшой деревни Пхакдинг на берегу реки Дудх-Коши. Ночь в чайном домике в Пхакдинге.

Ночь в отеле Pine Forest/Sonam Lodge.

максимальная высота

Максимальная высота

2,640 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

3 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик
трансфер

Транспорт

Полет 30 м

день 03 Переход из Пхакдинга в Намче Базар.

После раннего завтрака в чайной мы готовимся к новому дню. Примерно через пять часов ходьбы мы прибудем в столицу шерпов — Намче-Базар.

Наш впечатляющий треккинговый маршрут проходит через несколько подвесных мостов через реку Дудх-Коши, типичные деревни Бенкар, Монджо, Джорсейл, пышный зелёный рододендроновый лес и национальный парк Сагарматха. Добравшись до Намче-Базара, мы разместимся в гостевом доме и отдохнём. Ночь в чайной в Намче-Базаре.

Ночь в отеле «Намче»/ Доме гималайской культуры

максимальная высота

Максимальная высота

3,440 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

6 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 04 День отдыха и акклиматизации в Намче-Базаре.

номер класса люкс в Намче-Базаре

Мы уже на высоте 3440 метров. Эта высота достаточно высока, чтобы любой мог остаться ещё на один день, совершая несколько акклиматизационных выходов. Акклиматизация здесь — неотъемлемая часть треккинга к базовому лагерю Эвереста, поскольку мы поднимаемся на большую высоту в Гималаях.

Сегодня мы поднимемся на более высокую точку, к отелю Everest View Hotel — самому высокогорному отелю класса люкс в мире, чтобы увидеть вблизи гору Ама-Даблам и панорамные виды на самые высокие горы мира, включая Эверест. После обеда мы возвращаемся в Намче-Базар, чтобы провести там ночь.

Ночь в отеле «Намче»/ Доме гималайской культуры

максимальная высота

Максимальная высота

3,440 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

4 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 05 Переход от Намче Базара до Тенгбоче.

Наш день начинается с завтрака в чайном домике. Наша цель сегодня — Тенгбоче, примерно в пяти часах езды от Намче-Базара. Поднявшись по живописной горной тропе, мы поднимемся к деревне Тенгбоче. Тенгбоче — великолепная деревня в районе Эвереста с очаровательным видом на высочайшие горы мира, а также известная старейшим и крупнейшим буддийским монастырём Тенгбоче.

Ночевка в Гималаях или Таши Делех

Намче-базар
Намче Базара
максимальная высота

Максимальная высота

3,870 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

5 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 06 Переход из Тенгбоче в Дингбоче.

Поход из Намче в Тенгбоче
Поход из Намче в Тенгбоче

Сегодняшний поход в сторону Дингбоче займёт около четырёх-пяти часов. Мы продолжаем путь по реке Имджа-Кхола, пересекаем мост и добираемся до Оршо. Пути в Пхериче и Дингбоче расходятся. Вдоль реки Лобуче мы направляемся в сторону Дингбоче.

Дингбоче — прекрасная деревня, расположенная на высоте 4360 метров. Добравшись до деревни, мы разместимся в гостевом доме и насладимся прекрасной и умиротворяющей горной атмосферой.

Ночевка в гостинице «Ступа Инн»/«Херитедж»

максимальная высота

Максимальная высота

4,360 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

5 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 07 День акклиматизации в Дингбоче.

День отдыха во время похода в Дингбоче
День акклиматизации в Дингбоче.

Мы снова достаточно высоко, чтобы провести ещё один день акклиматизации. Сегодня мы остановимся в Дингбоче, чтобы обеспечить себе необходимую акклиматизацию и сохранить активность во время высокогорного треккинга. В деревне Дингбоче есть несколько дополнительных экскурсий, а затем мы поднимемся к горе Накарджун и вернёмся в Дингбоче, чтобы отдохнуть. Сегодняшний поход позволит нам увидеть одни из самых захватывающих видов Гималаев с другого ракурса. Ночёвка в чайной в Дингбоче.

Ночевка в гостинице «Ступа Инн»/«Херитедж» 

максимальная высота

Максимальная высота

4,360 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

4 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 08 Переход из Дингбоче в Лобуче.

Наши гости по пути в Лобуче из Туклы.

После дня отдыха в Дингбоче наш прекрасный треккинговый день начинается с утренней прогулки по невероятным горным пейзажам и захватывающим видам Гималаев. Неспешная прогулка приводит нас к Тугле — идеальному месту для обеда. Сегодняшний поход ещё ближе приблизит нас к очаровательному базовому лагерю Эвереста.

Затем наша тропа выходит на перевал Тулга, где установлены каменные мемориалы альпинистам, погибшим при восхождении на Эверест, Лхоцзе и другие высокие горы. После этого приятная прогулка приводит нас в Лобуче.

Ночевка в национальном парке или на природе.

максимальная высота

Максимальная высота

4,940 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

7 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 09 Треккинг от Лобуче до Горакшепа и треккинг к базовому лагерю Эвереста

Базовый лагерь Эвереста
Базовый лагерь Эвереста 5364M

Сегодня самый захватывающий и полный приключений день нашего похода к базовому лагерю Эвереста. Наконец, наше долгое ожидание подходит к концу. Сегодняшний маршрут приведёт нас к нашей главной цели — базовому лагерю Эвереста.

Пройдя по ледниковой тропе Кхумбу, мы добираемся до Горакшепа, где останавливаемся в гостевом доме, оставляем там вещи и готовимся к отправке в базовый лагерь Эвереста. После обеда мы начинаем путь к самому высокогорному базовому лагерю в мире. Насладившись отдыхом в базовом лагере, мы отправляемся обратно в Горакшеп.

Ночь в гостинице Yeti или Everest Inn

максимальная высота

Максимальная высота

5,364 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

6 часа ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 10 Поход в Кала Паттар и поход в Пхериче.

Сегодня мы окажемся на самой высокой точке маршрута. Наш день начинается очень рано утром: мы поднимемся в Калапаттар, чтобы полюбоваться захватывающим видом на Эверест и другие горы этого хребта, а также увидеть невероятный восход солнца над Гималаями.

Мы спускаемся обратно в Горакшеп и завтракаем. После завтрака мы покидаем гостевой дом и начинаем спускаться к живописной деревне Фериче.

Ночевка в Гималайском/Эдельвейсовом Фериче

максимальная высота

Максимальная высота

5,545 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

7 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 11 Переход из Пхериче в деревню Фросте.

Сегодня мы спустимся в Пангбоче и пойдём по новому, менее многолюдному маршруту в деревню Пхорсте. По пути вам откроются новые виды на Ама-Даблам, Тхамсерку и монастырь Тенгбоче. Сегодня нас ждёт прекрасная прогулка по тропе, в основном спускающейся вниз, мимо живописных деревень Пангбоче и невероятных гималайских пейзажей региона Кхумбу. Мы насладимся природными и культурными чудесами шерпской деревни Пхорсте.

Ночь в гостевом доме Phorste.

максимальная высота

Максимальная высота

3,810 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

6 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 12 Поход из Форсте в Монджо

Сегодня мы спустимся в Пангбоче и пойдём по новому, менее многолюдному маршруту в деревню Пхорсте. По пути вам откроются новые виды на Ама-Даблам, Тхамсерку и монастырь Тенгбоче. Сегодня нас ждёт прекрасная прогулка по тропе, в основном спускающейся вниз, мимо живописных деревень Пангбоче и невероятных гималайских пейзажей региона Кхумбу. Мы насладимся природными и культурными чудесами шерпской деревни Пхорсте.

Ночевка на горе Кайлас/в лодже Summit Lodge 

максимальная высота

Максимальная высота

2,860 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

6 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 13 Монджо в Луклу

После завтрака вы продолжите путь по тому же маршруту, по которому поднимались ранее, пройдя Токток, Пхакдинг, гхат и Чиплунг (2650 м), последние 200 метров до Луклы. Ваш поход EBC завершён. Насладитесь вечером в Лукле и отпразднуйте успех похода.

Ночевка в отеле The Nest/Hikers INN

максимальная высота

Максимальная высота

2,840 м.
питание

Питание

Завтрак обед и ужин
значок активности

Продолжительность похода

6 часов ходьбы
Жилье

Удобства

домик

день 14 Рейс из Луклы в Катманду

Сегодня мы, по возможности, рано вылетим в Катманду, попрощавшись с районом Эвереста. После заселения в отель у нас будет свободное время до конца дня. Остаток дня отведен для вас, и вы можете заняться своими делами, такими как осмотр Катманду , покупка сувениров, посещение массажного салона для трекеров или просто прогулка по окрестностям.

Вечером состоится прощальный ужин, организованный компанией Life Himalaya в традиционном непальском ресторане, с традиционными танцами в честь успешного завершения нашего путешествия.

Ночь в бутике Talaju / Hotel Jampa (03 звезды)

максимальная высота

Максимальная высота

1,360 м.
питание

Питание

Завтрак и ужин
Жилье

Удобства

3 Star Hotel
трансфер

Транспорт

35 минут полета

день 15 Отъезд

В последний день мы организуем трансфер из отеля в аэропорт в соответствии с временем вашего вылета, а наш представитель тепло попрощается с вами и пожелает счастливого пути, надеясь увидеть вас в другом приключении в Непале.

питание

Питание

B
оборудование

Необходимое снаряжение для треккинга в Непале

  • Дышащее белье
  • Спортивный бюстгальтер
  • Базовые слои
  • Треккинговые рубашки
  • Походные брюки и шорты
  • Флисовая жилетка
  • Пуховик (утепленная куртка)
  • Ветровка (водонепроницаемая)
  • Солнцезащитная шляпа
  • Повязка на голову или шапочка
  • Шарф или повязка на шею
  • Перчатки (внутренние и внешние)
  • Туристические ботинки
  • Трекинговая обувь
  • походные носки
  • Термальные носки
  • Гетры
  • Вещевой мешок
  • Дневной пакет
  • Спальный мешок
  • Походные столбы
  • солнечные очки
  • Гидратная емкость или бутылка для воды
  • Фары головного света
  • Аккумуляторы
  • Личное полотенце
  • Швейцарский нож
  • Солнцезащитный лосьон
  • Аптечка медицинская и первой помощи
  • Шерстяные носки
  • Водонепроницаемая куртка
  • Защита губ
  • Утепленные брюки
  • Детские дворники

Необходимое снаряжение для скалолазания в Непале

  • Бутылка воды
  • Батарейки и лампочки
  • фонарик
  • Личное полотенце
  • Швейцарский нож
  • Рюкзак
  • Солнцезащитный лосьон
  • Аптечка медицинская и первой помощи
  • Швейный набор
  • Носки из полипропилена/шерсти
  • Другое необходимое оборудование
  • Спальный мешок
  • Пуховик
  • Водонепроницаемая куртка
  • Треккинговые ботинки/ботинки
  • Походная обувь
  • джемпер или жакет
  • Походные штаны
  • Рубашки для походов
  • Рубашка с длинными рукавами
  • Футболки
  • Шляпа солнца
  • Перчатки
  • Шерстяная шапка
  • Длинное нижнее белье
  • Очки или солнцезащитные очки
  • Гетры
  • Солнцезащитный крем для губ
  • Легкие хлопковые носки
  • Ботинки для горного треккинга
  • Шерстяные носки для ношения с сапогами
  • Нейлоновая ветровка
  • Утепленные брюки
  • Нейлоновые ветрозащитные штаны
  • Рубашки с длинными рукавами из хлопка/шерсти
  • Шляпа солнца
  • Длинные хлопковые походные шорты
  • Флис/шерсть для скалолазания
  • Легкий флис
  • Коврик для сна (карри-мат) или термоподстилка
  • Спальный мешок для высокогорья
  • Пуховик/брюки/жилет
  • Легкие хлопковые спортивные носки и шерстяные носки
  • Водонепроницаемая альпинистская куртка
  • Налобный фонарик/батарейки/лампочки
  • Солнцезащитные очки для скалолазания
  • Легкие термо/утепленные лыжные перчатки
  • Солнечный экран
  • Теплые альпинистские брюки
  • Шерстяное длинное нижнее белье
  • Другое необходимое оборудование
  • Альпинистские ботинки
  • Гетры
  • Ледоруб
  • Осваивать
  • Скобы
  • Карабины
  • Ленты/стропы
  • Снежные бары
  • Ледобуры
  • Каменные колышки
  • Мертвец
  • Защитная шляпа
  • Походная сумка
  • Рюкзак
  • бальзам для губ
  • Футболки
  • восходящие
  • восходящие
  • Сумка для принадлежностей

Что включено

  • Встреча и проводы в аэропорту международных и внутренних рейсов.
  • Проживание в отеле 02 звезды в Катманду в течение 03 ночей, включая завтрак.
  • Полная информация об отъезде, о походе, авиабилетах, гиде, высотной болезни, а также о подтверждении и продлении визового обслуживания (при необходимости) и дополнительных туристических услугах до начала похода.
  • Рейс из Катманду в Луклу и Катманду. Разрешено провозить только 15 кг багажа (10 кг — большая сумка и 5 кг — ручная кладь).
  • Перелет из Катманду в Луклу и Катманду для участников и задействованного персонала.
  • Частный транспорт забирает и отвозит вас.
  • Лучшее размещение в лодже и полный пансион на протяжении всего похода.
  •  Завтрак, обед и ужин включены в стоимость и выбираются из меню лоджа.
  • Размещение в двухместных номерах во время похода.
  • В зависимости от размера группы, предоставляется опытный гид с государственной лицензией, отзывчивые и дружелюбные носильщики (1 носильщик на 2 человек), а также их питание, проживание, заработная плата, снаряжение и страховка от несчастных случаев для всего персонала. (5 туристов, 1 помощник гида)
  • Во время похода к базовому лагерю Эвереста (EBC) вам будет предоставлена ​​теплая пуховая куртка и четыре спальных мешка на любой сезон (при необходимости пуховую куртку и спальный мешок необходимо вернуть после похода).
  • Плата TIMS – Система управления информацией о треккерах (принесите с собой 2 фотографии паспортного размера для получения разрешений)
  • Плата за разрешение на треккинг в национальном парке Сагарматха (гора Эверест). Базовый лагерь Эвереста. карта маршрута.
  • Местный сельский муниципальный налог Эвереста
  • Аптечки первой помощи для персонала и групп, включая оксиметр
  • Координация услуг по аварийно-спасательным работам
  • Государственные налоги и плата за офисное обслуживание
  • Вещевой мешок Life Himalaya Trekking и футболки в подарок!!
  • Сертификат об успеваемости.

Что исключено

  • В разделе «Включенное в стоимость питание» маршрута количество приемов пищи не указано.
  • Дополнительная ночь проживания в Катманду
  • Страхование путешествий.
  • Международный авиаперелет.
  • Плата за въездную визу в Непал.
  • Все напитки и другие личные расходы.
  • Закуски и другие личные расходы.
  • Зарядка аккумулятора, горячий душ и международные телефонные звонки.
  • Услуга, не упомянутая выше.

Поход к базовому лагерю Эвереста — важная информация

Треккинг к базовому лагерю Эвереста — это круглогодичный поход. Март-май и сентябрь-декабрь — лучшие сезоны для треккинга к базовому лагерю Эвереста; это также считается самым организованным периодом треккинга в Непале. Этот треккинг к базовому лагерю Эвереста представляет собой стандартный 15-дневный пакет, и если вы хотите рассмотреть более короткий треккинг с вертолетным перелетом, сообщите нам об этом. Для этого маршрута к базовому лагерю Эвереста требуется хорошая физическая подготовка и некоторый опыт треккинга, а также знание троп и сложных климатических условий на больших высотах.

Если у вас нет предыдущего опыта, мы справимся. Трек к базовому лагерю Эвереста предлагает уникальные ландшафты, географическое разнообразие, захватывающие виды, культуру и образ жизни всемирно известных альпинистов- шерпов, деревни и несколько буддийских монастырей, подвесные мосты, флору и фауну, а также панорамные виды гор в районе трека к базовому лагерю Эвереста.

Все участники похода успешно завершили 10-дневный трек к базовому лагерю Эвереста.
Все участники похода успешно завершили 10-дневный трек к базовому лагерю Эвереста.

Компания Life Himalaya Trekking Pvt. Ltd предлагает качественные услуги, отвечающие вашим потребностям и желаниям. Наш маршрут треккинга к базовому лагерю Эвереста будет гибким и будет адаптирован к вашим запросам, доступности и времени. Во время треккинга к базовому лагерю Эвереста мы также предоставляем вам спальные мешки, карту треккинга и футболки. Если вас интересует стоимость треккинга к базовому лагерю Эвереста, вы можете ознакомиться с нашими специальными пакетами треккинга. Треккинг с проживанием в роскошных лоджах в районе Эвереста. Мы — лучшая компания, специализирующаяся на треккинге к Эвересту. Мы были удостоены звания лучшего местного агентства по организации треккинга к базовому лагерю Эвереста по отзывам наших ценных клиентов, совершивших треккинг с нами.

Варианты размещения во время похода к базовому лагерю Эвереста

Во время культового трека к базовому лагерю Эвереста существует множество вариантов размещения. Чайные домики , лоджи , гостевые дома и кемпинги — это распространенные варианты размещения. Эти варианты размещения часто управляются местными жителями, которые предоставляют вам основные удобства во время вашего пребывания. В нижней части Эвереста вы найдете хорошие отели, где можно рассмотреть варианты роскошного размещения, но по мере подъема вверх качество снижается. Однако, во время трека к базовому лагерю Эвереста вы можете найти комфортное жилье.

В отелях вам предоставят номера с удобными кроватями, электрическими одеялами, душем с горячей водой и обогревателем. Лоджи и чайные домики также предлагают стандартные номера с удобствами. Вам предоставят кровать, одеяла и другие необходимые удобства. Ванная комната будет общей. Кроме того, кемпинг — ещё один вариант размещения, который предпочитают треккеры, но это один из самых сложных вариантов размещения в походе EBC.

Каковы лучшие сезоны для похода в базовый лагерь Эвереста (БЛЭ)?

Осень и весна считаются лучшим сезоном для треккинга к базовому лагерю Эвереста. В это время года складываются идеальные условия для треккинга в районе Эвереста. Умеренная температура, благоприятные погодные условия и лучшие виды делают это время года идеальным для исследования региона Кхумбу.

Весна

Весенние месяцы, с марта по май , — одно из лучших времен для исследования региона Кхумбу. Долгие солнечные дни, чистое голубое небо, захватывающие дух виды и полноводные реки делают весну лучшим временем для посещения Эвереста. Дневная температура в районе Эвереста колеблется от 5°C до 15°C , а ночная — от -5°C до -15°C в весенние месяцы. Кроме того, весной расцветают полевые цветы, делая тропы красочными.

Осень

Осень в Непале начинается в сентябре и длится до ноября . Это еще одно идеальное время для треккинга в Гималаях. Приятная температура, величественные виды Гималаев, чистое голубое небо и т.д. делают осень лучшим временем для треккинга к Эвересту. Дневная температура на тропах к Эвересту колеблется от 8°C до 12°C , а ночная — от -10°C до -15°C. В осенние месяцы немного прохладно. Однако осень — это праздничный сезон в Непале. Вы можете посетить такие фестивали, как Дашайн и Тихар, во время посещения базового лагеря Эвереста осенью.

Советы по безопасности и акклиматизации на высоте в походе EBC

Знаменитый поход к базовому лагерю Эвереста подарит вам множество испытаний на своих тропах. Подъем к подножию высочайшей вершины мира — нелегкое испытание для всех. Вы подниметесь на высоту 5400 метров над уровнем моря. Опасность горной болезни возникает, когда вы начинаете подъём с высоты более 2500 метров над уровнем моря. Кроме того, поход по каменистой местности требует соблюдения множества мер безопасности. Вот несколько обязательных советов по безопасности и акклиматизации, которые вам следует соблюдать.

Успешно завершена заявка на поход к базовому лагерю Эвереста.
Успешно завершена заявка на поход к базовому лагерю Эвереста.

Правильная акклиматизация

Акклиматизация крайне важна во время трекинга в Непале. Вероятность горной болезни возрастает по мере подъема на большую высоту. Именно поэтому в ваш маршрут следует включить дни акклиматизации. Это поможет вашему организму адаптироваться к большим высотам и снизит вероятность горной болезни. Треккинг к подножию Эвереста обычно включает два дня акклиматизации на Эвересте и в Дингбоче. Эти два дня акклиматизации помогут вашему организму адаптироваться к гималайской погоде и дадут вам время для отдыха.

Качественное снаряжение и оборудование

Одним из важнейших факторов успешного завершения похода является наличие качественного снаряжения и оборудования. Погода в районе базового лагеря Эвереста обычно прохладная, и вам понадобится качественная экипировка, чтобы согреться. Вы можете быстро простудиться, если подвергнете свой организм воздействию холодной погоды. Вам понадобятся прочные походные ботинки, теплые перчатки и толстые носки , чтобы защитить руки, ноги и пальцы от замерзания. Также убедитесь, что у вас есть качественная пуховая куртка и теплые брюки , чтобы согреться во время похода.

Поднимайтесь постепенно

Еще один важный момент, о котором следует помнить во время трекинга к базовому лагерю Эвереста, — это постепенный подъем. Независимо от того, насколько быстро вы поднимаетесь, главное — подниматься медленно. Вашему организму необходимо правильно акклиматизироваться на больших высотах. Одно из золотых правил трекинга — «Поднимайся высоко, спи низко» . Преодоление максимальной высоты за один день увеличивает вероятность горной болезни. Ежедневный набор высоты должен составлять не более 500-700 метров.

Поддерживайте гидратацию

Во время трекинга в Гималаях крайне важно поддерживать водный баланс организма. Поскольку вы будете много потеть, необходимо регулярно пить достаточно воды. Обезвоживание увеличивает вероятность горной болезни. Лучше всего выпивать около 3-4 литров воды в день. Гидратация играет ключевую роль во многих функциях нашего организма.

Разрешения и сборы за поход EBC

Для восхождения на базовый лагерь Эвереста потребуются два разрешения. Для доступа к базовому лагерю необходимы разрешение муниципалитета Кхумбу и разрешение национального парка Сагарматха . Разрешение национального парка Сагарматха можно получить в Катманду или Лукле. Однако разрешение муниципалитета Кхумбу нельзя получить в Катманду, его можно оформить после прибытия в аэропорт Луклы.

РазрешенияСборы для иностранцевСборы для граждан СААРКСборы для граждан Непала
Плата за вход в национальный парк Сагарматха30001500100
Разрешение волости Кхумбу20002000Бесплатно

Примечание: Стоимость разрешения для посещения муниципалитета Кхумбу составит 2500 непальских рупий, если ваше пребывание превысит четыре недели. Кроме того, детям до 10 лет вход в национальный парк Сагарматха бесплатный.

Культура и традиции шерпов во время похода к базовому лагерю Эвереста

Шерпы — это жители гималайского региона Непала. Эти люди известны своей храбростью, скромностью и простотой. Большинство чайных домиков, лоджей, отелей и т.д. в районе Эвереста управляются шерпами. Они чрезвычайно гостеприимны и дружелюбны. Во время вашего пребывания в треке к базовому лагерю Эвереста вы сможете пообщаться с ними и узнать об их культуре, традициях и образе жизни. Шерпы исповедуют тибетский буддизм. Мани Римду, Думджи, Лошар, Палден Лхамо и другие — это некоторые из распространенных фестивалей, которые отмечают шерпы.

Более того, вы сможете увидеть, как они носят традиционную одежду, слушают традиционную музыку и танцуют под неё. Шерпы — лучшие проводники и носильщики для альпинистских экспедиций и треккинга. Они с лёгкостью преодолевают любые препятствия. Общение с шерпами поможет вам узнать больше об их образе жизни, ритуалах и уникальной культуре.

Набор высоты в походе к базовому лагерю Эвереста

ЛокацияВысота
Катманду1,350 м
Лукла2,800 м
Пхакдинг2,610 м
Намче Базар3,483 м
Тенгбоче3,870 м
Дингбоче4,360 м
Лобуче4,940 м
Путь к Эвересту5,364 м

Насколько сложен поход к базовому лагерю Эвереста?

Вкратце, треккинг к базовому лагерю Эвереста — это сложный маршрут , но это не значит, что его чрезвычайно трудно пройти. Любой человек с хорошей физической подготовкой и сильной волей может успешно завершить этот поход. Для восхождения к базовому лагерю Эвереста не требуются специальные навыки альпинизма. Однако, если вы планируете поход к базовому лагерю, опыт треккинга будет плюсом. Общая протяженность классического треккинга к базовому лагерю Эвереста составляет около 110 км . Треккинг в течение примерно 15 дней — это очень сложно и может вызвать у вас монотонность.

Классический поход по горному маршруту (EBC) может быть не таким сложным, как поход по кольцу Дхаулагири, но на его тропах много сложных подъёмов и спусков. Более того, высота 5,364 метра над уровнем моря увеличивает риск острой горной болезни. Питание и проживание добавляют сложности походу. Ограниченное количество вариантов питания, отсутствие домашнего уюта и отсутствие удобств делают поход сложным. Кроме того, существует множество других факторов, усложняющих поход.

Часто задаваемые вопросы о походе к базовому лагерю Эвереста

От

$1,425

на человека (в долларах США)
Число звезд:

Высокий рейтинг — на основе 200 отзывов на TripAdvisor и 93 отзывов на Google.

  • 1 - 1 человека
    АМЕРИКАНСКИЙ ДОЛЛАР$ 1790
  • 2 - 4 люди
    АМЕРИКАНСКИЙ ДОЛЛАР$ 1590
  • 5 - 10 люди
    АМЕРИКАНСКИЙ ДОЛЛАР$ 1495
  • 10+ человек 9999
    АМЕРИКАНСКИЙ ДОЛЛАР$ 1425
Задавать вопросы

Отзывы!

Вдохновляйтесь этими историями.

Написать отзыв

Отзывы на TripAdvisor

EXCELLENT
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5
на основании 210 отзывов
Опубликовано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотография профиля Стефано Г.
Стефано Г.
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5Проверенный
Эспериенца ди Виаджо Беллиссима Ottima agenzia seria e affidabile. Совершите частный треккинг по верхнему Мустангу и посетите Катманду. Тутто перфетто. Гвида Бадри — фантастическая фантазия с опытом и большим профессионализмом. Портер Дэн брависсимо. Inoltre Hanno всегда испытывает большое эмпатию. Брависсими
Опубликовано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотография профиля Шэрон Д.
Шарон Д.
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5Проверенный
EBC da sogno + посещение Катманду-де-Экчеционе Grazie a Life Himalaya Trekking, io e my marito abbiamo abbiamo, который может реализовать себя. В момент организации в Италии, Шиба стал максимально доступным и быстрым в общении. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto effecte sia l'intera Equipment, che Compone la Company. Шиба - это сладкая и бесконечная симпатия, которая сопровождает всех, кто организует наш путь, от похода на базу Кампо Эвереста до культурных посещений Катманду и Инторни, пройдите для всех типологию транспорта, который вам нужно пройти заранее. бизоньо. Благодарим вас за то, что я быстро проследил за вашим темпом в Непале, среди каждого человека, который может позволить себе познать эту удивительную страну и род, который живет. Тика является нашим гидом во время экскурсии по EBC и, наслаждаясь Луи и аль-ностро Портером Подамом, мы увидим подлинное зрелище! Entramb molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attensione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con leggerezza anche le ситуация наиболее трудная. Тика — это особенная, но не лучшая фотография; Это наша семья для большей части людей и для того, чтобы быть очень благодарным. Интера экспериментов по сбору базового лагеря Эвереста - это тотальный статус, который был увлечен каким-то интересным, поэтическим и умным. Это эмоциональное потрясение мета, проходящего через длительное время около 15 минут. Ma è stato altrettanto incredibile and commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precenti. Мы находимся в кругу других промоутов, Раджа, Раджана и, как мы знаем, нашего особенного туристического гида Аджья, который сопровождает привлекательных людей и самые знаменитые из Катманду, рассказывая истории и все культурные аспекты. Страсть и любовь для собственного удовольствия, позволяющего погрузиться в мир, в котором, помимо прочего, есть время, которое можно увидеть и увидеть только в мета. Спасибо и всем остальным участникам, которые могли сотрудничать с нами в нашем путешествии. Это прибытие, но не наблюдение за событиями в Непале!
Опубликовано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотография профиля inspiration763559
Inspiration763559
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5Проверенный
Незабываемый жизненный опыт Мы остались чрезвычайно довольны нашим походом к базовому лагерю Эвереста с компанией Life Himalaya Trekking. С момента встречи в аэропорту все было организовано идеально. Из-за погодных условий компания организовала для нас полет на вертолете, что сделало начало нашего приключения еще более особенным. Наш гид, Рабин, был исключительным. Он был добрым, заботливым и следил за нами на каждом шагу. Всякий раз, когда мы чувствовали себя плохо, он заботился о нашем комфорте и помогал нам восстановиться. Его знание гор, внимательный подход к акклиматизации и искренняя забота о нашем благополучии позволили нам безопасно продолжить путешествие. Самое главное, он относился к нам как к семье, благодаря чему весь поход ощущался скорее как поездка с друзьями, чем как экскурсия с гидом. Наш носильщик, Арджун, был не менее замечательным. Он всегда был веселым, забавным и невероятно отзывчивым. Во время акклиматизационных походов и сложных моментов он даже помогал нам с рюкзаками, когда нам было тяжело. Его позитивный настрой делал каждый день еще приятнее. И Рабин, и Арджун — настоящие сокровища и огромное преимущество для компании. Мы не можем выразить им достаточную благодарность за все, что они для нас сделали. Особая благодарность также Шибе, владельцу Life Himalaya Trekking. Он был дружелюбным, профессиональным и сделал наше путешествие по-настоящему особенным от начала до конца. У меня также был уникальный опыт во время этой поездки, так как я участвовала в Эверестском марафоне. Рабин и Арджун пришли поддержать меня, подбадривали и подбадривали на последних километрах, помогая мне добраться до финиша. Это очень много значило для меня, и я никогда этого не забуду. Спасибо, Life Himalaya Trekking, за незабываемый опыт. Мы невероятно благодарны за воспоминания, дружбу и поддержку, которые мы получили на протяжении этого незабываемого приключения. С любовью и благодарностью, Доминика
Опубликовано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотография профиля Доун Г.
Рассвет Г
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5Проверенный
Потрясающий опыт сотрудничества с Life Himalayan. Я прекрасно провела время в походе к базовому лагерю Эвереста. Бирша Рай был потрясающим гидом, он позаботился обо всем необходимом. Он обеспечил мне хорошее размещение и достаточное количество воды и закусок для похода. Дхан Каджл был моим носильщиком, и он особенно внимательно относился к моим вещам: моя сумка всегда была чистой и сухой, когда ее доставляли в номер. Он даже нес мой рюкзак на последнем отрезке пути к базовому лагерю Эвереста. Компания Life Himalayan заботилась обо мне с момента моего приземления, когда у меня не было ни одной сумки, и до того, как я успела на все вертолетные рейсы. Кто-то был рядом на каждом шагу. Я очень благодарна, что выбрала путешествие с Life Himalayan. Спасибо! 😊
Опубликовано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотография профиля Roving04696555305
Ровинг04696555305
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5Проверенный
5 Звезды! Компания Life Himalaya Trekking подарила нам невероятные впечатления! У нас был замечательный гид, Джал Таманг. Он не только вел увлекательные беседы, поднимал настроение и делился огромным количеством полезной информации о районе Эвереста, но и сделал все возможное, когда у одного из членов нашей группы началась горная болезнь. Он неустанно трудился, доставляя им еду и воду во время их пребывания в больнице, а также координировал их пребывание в Лукле после спуска. Тем не менее, я добралась до базового лагеря, и на протяжении всего нашего путешествия он сделал все впечатления незабываемыми. Условия проживания также были на высшем уровне: в чайных домиках были горячий душ, доступные розетки и даже грелки под матрасами. Очень рекомендую, спасибо, Джал!
Опубликовано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотография профиля Синтии С.
Синтия С
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5Проверенный
Базовый лагерь Эвереста Какой прекрасный опыт! Треккинг в Гималаях и экипировка — это супер. Нотр-гид Рабин Рэй - профессионал в горах. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Шиба-ле-собственник - это профессионал, и он готов, чтобы мы сталкивались и убеждали, что все прошло хорошо, прежде чем уйти. Les Transports, Hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
Опубликовано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотография профиля Дэвида Б.
Дэвид Б.
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5Проверенный
Незабываемые впечатления! Компания Life Himalaya Trekking отлично о нас позаботилась. Мы хотели совершить восхождение на базовый лагерь Эвереста в кратчайшие сроки и нашли эту компанию. Мы узнали, что это семейный бизнес. Шеба — владелец, а его сын Радж — оба замечательные люди. Шеба сначала был шерпом, затем стал гидом, а теперь владеет собственной компанией. Наш гид Рабин был очень добр к нам! Рабин всегда старался помочь нам на каждом шагу. Рабин тоже начинал как шерпа, а теперь работает гидом. Я бы очень рекомендовал эту компанию. Наша сокращенная поездка в базовый лагерь Эвереста с 10 до 7 дней из-за нашего плотного графика прошла успешно и стала путешествием всей жизни, которое мы с моим хорошим другом будем помнить всю оставшуюся жизнь. Какой потрясающий опыт! Особая благодарность Шебе, Раджу и нашему невероятному гиду Рабину за то, что они сделали это возможным и благополучно вернули нас обратно.
Опубликовано на Tripadvisor Tripadvisor
фотография профиля Акришнаппы
акришнаппа
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5Проверенный
Отправка данных о маршруте Mera Peak — спасибо Сагару и Робину за помощь в этом. У меня был поистине замечательный 11-дневный поход, кульминацией которого стало успешное восхождение на пик Мера. Мои гиды, Сагар и Робин, были великолепны. Они нашли общий язык с каждым участником группы и понимали возможности каждого. Они шли с нами на каждом шагу и всегда были рядом, чтобы убедиться, что мы безопасно преодолеваем сложные и опасные участки. Они подбадривали, развлекали и оказывали нам моральную поддержку, особенно во время восхождения на вершину. В какой-то момент стало так тяжело, что я почти был готов повернуть назад. Сагар дал мне необходимую поддержку, вселил уверенность и не позволил мне сдаться. Без них я бы не смог добраться до вершины. Виды с вершины были просто захватывающими, и это стоило всех затраченных усилий. Спасибо Life Himalaya Trekking за то, что сделали возможным это прекрасное, единственное в своем роде приключение!!!
Опубликовано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотография профиля Дханьи Дж.
Дханья Дж.
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5Проверенный
Отличная команда, фантастическое обслуживание. В апреле 2026 года мы с другом совершили поход к базовому лагерю Эвереста с компанией Life Himalaya, и это был исключительный опыт от начала до конца. Шиба невероятно оперативно отвечал на наши сообщения и тщательно адаптировал маршрут в соответствии с нашими требованиями и предпочтениями, сделав процесс планирования плавным и беззаботным. В аэропорту нас тепло встретил наш гид Киран, и с этого момента он заботился о нас на каждом этапе путешествия. Его забота, сострадание, энтузиазм и глубокие знания гор и местной культуры были выдающимися. Киран неизменно ставил во главу угла нашу безопасность, комфорт и удовольствие, сделав поход одновременно полезным и незабываемым. Наши носильщики, Дхан Кумар и Астхан, были такими же заботливыми и отзывчивыми. Я от всей души рекомендую Life Himalaya за их исключительный опыт треккинга, профессионализм и подлинное гималайское гостеприимство. Киран — действительно один из лучших гидов, с которыми мы когда-либо сталкивались, и мы с нетерпением ждем возможности вернуться за новыми приключениями с Life Himalaya в будущем.
Опубликовано на Tripadvisor Tripadvisor
Фотография профиля Пола Д.
Пол Д
Звезда Tripadvisor 1Звезда Tripadvisor 2Звезда Tripadvisor 3Звезда Tripadvisor 4Звезда Tripadvisor 5Проверенный
Лучшие воспоминания и лучшие времена Компания Life Himalayas произвела на меня превосходное впечатление от начала и до конца, мы учитывали каждую ситуацию. Мне особенно понравились личные штрихи владельцев, Шебы: он позаботился о том, чтобы все поели в начале поездки, а в конце устроил прощальный ужин. Наш гид Про и шерпа Арг были настоящими героями. Я без колебаний порекомендую эту компанию.
Проверено Trustindex
Подтвержденный значок Trustindex — это универсальный символ доверия. Только самые лучшие компании могут получить подтвержденный значок, имея оценку выше 4.5 на основе отзывов клиентов за последние 12 месяцев. Читать далее
На человека $1,425

Планируйте свой следующий шаг
Путешествие в Гималаи!

Мы разрабатываем индивидуальные и гибкие планы отдыха, учитывая продолжительность вашего отпуска, дополнительные пожелания и требования.

Планируйте свои поездки
план-и
профиль

Пообщайтесь с нашим дизайнером путешествий Шибой

Нужна помощь? Наш опытный агент готов помочь! Заполните форму ниже, чтобы начать чат и получить быстрое решение ваших вопросов.

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.