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maximale Höhe

Max. Höhe

6,145 Meter (20,161 Füße)
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Frühling
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Kathmandu/Kathmandu

Überblick über die Besteigung des Lobuche West Peak

Die Besteigung des Lobuche West Peak führt durch die Khumbu-Region, wo Sherpa-Gemeinschaften seit 500 Jahren nach ihrer Migration aus der tibetischen Provinz Kham ansässig sind. Wir wandern durch den 1148 Quadratkilometer großen Sagarmatha-Nationalpark, der seit 1979 zum UNESCO-Welterbe gehört und von Gletschern geformt wurde.

Ihre Reise beginnt an der 527 Meter langen Landebahn von Lukla, wo die Flugzeuge von Tara Air an einem Berghang landen. Sie passieren das Dorf Pangboche auf 3,930 Metern Höhe, Heimat des ältesten Klosters Nepals und der heiligen Pangboche-Hand-Reliquie. Die Steinstupa von Dughla markiert die Ruhestätte verunglückter Bergsteiger; die Mani-Steine ​​tragen Inschriften in tibetischer Schrift.

Lobuche West liegt auf 6119 Metern Höhe, nur 3 Kilometer westlich des Everest-Basislagers. Die Besteigung der bis zu 50 Grad steilen Eiswände oberhalb von 5,900 Metern erfordert technisches Können. Aus Sicherheitsgründen ist die Verwendung von Fixseilen auf den vergletscherten Abschnitten in der Nähe des Lobuche West-Basislagers vorgeschrieben, da dort ohne entsprechende Sicherung die Gefahr von Gletscherspaltenstürzen erhöht ist. Auf dem Weg zu den Gokyo-Seen, deren türkisfarbenes Wasser den 8,188 Meter hohen Gipfel des Cho Oyu spiegelt, überqueren Sie den Ngozumpa-Gletscher, mit 36 ​​Kilometern den längsten Gletscher Nepals.

Dies ist ein optionaler Abstecher und nicht Teil der regulären Reiseroute. Die Klinik der Himalayan Rescue Association in Machhermo überwacht Ihre Sauerstoffsättigung anhand neu entwickelter Protokolle. In den Teehäusern von Namche Bazaar werden geröstete Gerstensnacks angeboten, und abgekochtes Wasser kostet oberhalb von 4,000 Metern 1 US-Dollar pro Liter. Diese Besteigung stellt Ihre bergsteigerischen Fähigkeiten auf die Probe und ermöglicht Ihnen gleichzeitig, die lebendige Kultur der höchsten Berge der Welt kennenzulernen.

Wir kümmern uns um jedes Detail, damit Sie sich voll und ganz auf den Gipfelsturm konzentrieren können. Ihr Guide überprüft Ihre Sauerstoffsättigung, wir sichern Ihnen die Rückfahrt nach Lukla nach der Trekkingtour und auch schon zu Beginn Ihrer Reise. Unsere kräftigen Träger transportieren 15 kg schwere Lasten, sodass Sie sich auf anspruchsvolle Abschnitte wie die Eiswand des Cho La konzentrieren können.

Alle Ihre Transportbedürfnisse werden bereits vor Ihrer Ankunft in Nepal organisiert. Als Ihr Trekkingpartner kümmert sich Life Himalaya Trekking um alle wichtigen Aspekte Ihrer Trekkingtour, um sicherzustellen, dass Ihre Reise in den Himalaya so reibungslos wie möglich verläuft.

Höhepunkte der Besteigung des Lobuche West Peak

  • Gipfelbesteigung des Lobuche West Peak (6119 Meter), mit dem Mount Everest im Westen sichtbar
  • Überquerung der Eiswand des Cho La Passes in 5,420 Metern Höhe mithilfe von Fixseilen
  • Überquerung des Khumbu-Gletscher-Eisfalls mit Seilteams in der Nähe des Lobuche-Basislagers
  • Die Überquerung des Metallgitters der Hillary-Hängebrücke über den Dudh Koshi Fluss in 3,800 Metern Höhe
  • Die letzten 200 Meter des Gokyo Ri über 45 Grad steiles Geröllfeld vor Sonnenaufgang

Besteigungsroute für den Lobuche West Peak

Tag 01 Ankunft in Kathmandu, Transfer zum Hotel

Der erste Tag Ihrer Besteigung des Lobuche West Peak beginnt direkt nach Ihrer Landung in Kathmandu. Die maximale Höhe beträgt 1,400 Meter. Es ist keine Wanderung geplant, sondern nur die Ankunft und der Transfer. Sie landen am internationalen Flughafen Tribhuvan, wo Sie unser Team in der Ankunftshalle empfängt. Wir kümmern uns um Ihr Gepäck und bringen Sie zu Ihrem Hotel in Thamel oder in der Nähe. Die Fahrt dauert 30 bis 45 Minuten, da es aufgrund des Verkehrs zu Verzögerungen kommen kann. Nach Ihrer Ankunft im Hotel können Sie einchecken, sich vom Flug erholen und die Beine vertreten.

Wenn Sie Lust dazu haben, können Sie auch durch Thamel schlendern. Vielleicht möchten Sie sich Momos gönnen und eine lokale Spezialität probieren. Bevor Sie schlafen gehen, packen Sie bitte Ihre Ausrüstung zusammen. Wir vereinbaren dann morgen früh ein Treffen mit Ihrem Guide. Wir werden Sie über die Besteigung informieren, und Sie sollten die wichtigsten Dinge in Ihren Tagesrucksack packen.

maximale Höhe

Maximale Höhe

1,400 m.

Tag 02 Fliegen Sie nach Lukla und wandern Sie nach Phakding

Am Tag nach unserer Besteigung des Lobuche West Peak fliegen wir früh von Kathmandu nach Lukla. Der Flug dauert 35 Minuten und wir landen auf dem Tenzing-Hillary-Flughafen. Die Landebahn ist kurz und steil, was das Ganze ziemlich aufregend macht.

Nach der Landung beginnt unsere Wanderung. Der Pfad führt von 2,860 m auf 2,610 m hinab. Wir überwinden dabei 250 Höhenmeter, die Wanderung dauert 3 bis 4 Stunden. Die Tagesetappe beträgt insgesamt etwa 8 Kilometer. Wir folgen dem Fluss Dudh Koshi, steigen Steinstufen hinauf, überqueren Hängebrücken und durchqueren Kiefernwälder.

Wir passieren kleine Teehäuser in Dörfern wie Chheplung und Ghat. Der Weg ist nach dem Flug leicht und eignet sich hervorragend, um die Beine aufzuwärmen. Am Nachmittag erreichen wir Phakding und ruhen uns am Fluss oder im Teehaus aus. Morgen steht uns ein langer Aufstieg nach Namche bevor.

maximale Höhe

Maximale Höhe

2,610 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus
, des Transports

Transport

Flug

Tag 03 Wanderung zum Namche Bazaar

Am dritten Tag unserer Besteigung des Lobuche West Peak brechen wir früh in Phakding auf. Wir überqueren mehrere Hängebrücken über den Dudh Kosi und passieren kleine Sherpa-Dörfer wie Toktok, Monjo, Jorsalle und weitere. Hinter Monjo erreichen wir den Sagarmatha-Nationalpark; dort befindet sich ein Kontrollposten für die Genehmigungen.

Wir legen insgesamt etwa 10–11 km zurück und überwinden dabei einen Höhenunterschied von rund 830 Metern, von etwa 2610 m in Phakding bis 3440 m in Namche Bazaar. Die Wanderung dauert inklusive Pausen und Fotostopps 6–7 Stunden.

Die Wegbeschaffenheit ändert sich im Laufe des Tages. Der erste Abschnitt ist leichter, mit abwechslungsreichem Gelände entlang des Flusses, Waldwegen und sanften Anstiegen. Hinter Jorsalle wird der Weg steiler, insbesondere auf den letzten ein bis zwei Stunden, die steile Stufen und Serpentinen durch Kiefern- und Rhododendronwälder beinhalten. Die Mittagspause wird üblicherweise in Jorsalle eingelegt; die dortigen Teestuben bieten Speisen und heiße Getränke an.

Während wir den Berg hinaufstiegen, wurde die Aussicht stetig besser: schneebedeckte Gipfel, Talpanoramen, Flussschluchten und Wälder. Am späten Nachmittag erreichten wir Namche Bazaar, wo uns die lokale Sherpa-Kultur, gemütliche Läden und malerische Ausblicke erwarteten.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,440 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

6-7 Uhr
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 04 Akklimatisierung in Namche, Wanderung zum Everest View Hotel/Khumjung

Der nächste Tag unserer Besteigung des Lobuche West Peak dient der Akklimatisierung, daher übernachten wir in Namche. Der Ort liegt auf 3,440 Metern Höhe, und ein Ruhetag hier hilft uns, uns an die Höhe zu gewöhnen, bevor wir weiter hinaufsteigen. Wir bleiben aktiv, indem wir oberhalb von Namche wandern, tagsüber an Höhe gewinnen und dann zum Schlafen wieder tiefer hinabsteigen. Diese Routine unterstützt eine sichere Akklimatisierung.

Unser Hauptziel ist das Hotel Everest View auf 3,880 Metern Höhe. Die Wanderung dauert etwa 3 bis 4 Stunden (Hin- und Rückweg). Wir überwinden dabei rund 440 Höhenmeter und legen jeweils 3 bis 4 Kilometer zurück. Der Weg beginnt mit Steinstufen und führt an Gebetsmauern und Mani-Steinen vorbei. Wir erreichen Syangboche, einen alten Flugplatz, und folgen dann einem steileren Pfad in Richtung Hotel. Auf der Terrasse machen wir eine Teepause und genießen den freien Blick auf Everest, Lhotse, Ama Dablam und die umliegenden Gipfel.

Viele Wanderer verlängern ihre Tour zum Dorf Khumjung unterhalb des Hotels. Dort kann man das Khumjung-Kloster und die Hillary-Schule besichtigen, bevor es zurück nach Namche geht. Am frühen Nachmittag kehren wir zu unserer Lodge zurück und haben Zeit, sich auszuruhen, in den Geschäften zu bummeln oder das Sherpa-Museum zu besuchen.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,440 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 05 Wanderung nach Dole

Wir beginnen den fünften Tag unserer Besteigung des Lobuche West Peak in Namche Bazaar auf 3,440 Metern Höhe. Heute wandern wir 11 Kilometer nordöstlich Richtung Dole und überwinden dabei in 5 bis 6 Stunden fast 600 Höhenmeter. Der Weg führt über eine felsige, hochalpine Route mit spärlicher Vegetation.

Sie überqueren Gletscherbäche über schmale Brücken und passieren Yakweiden, die von Sherpa-Hirten genutzt werden. Dole liegt auf 4038 Metern Höhe und bietet einfache Teehäuser mit unkomplizierten Mahlzeiten und Unterkunft. Der Aufstieg erfordert ruhiges Atmen und regelmäßige Kontrollen des Flüssigkeitshaushalts. Wir empfehlen, langsam zu gehen, um sich an die dünne Luft anzupassen.

Dieser Abschnitt dient dem Aufbau von Ausdauer für den 4,470 Meter hohen Aufstieg nach Machhermo am nächsten Tag. Achten Sie während des letzten Anstiegs auf mögliche Höhenkrankheitssymptome wie Kopfschmerzen. Das Gelände mit seinen unebenen Steinen erfordert Gleichgewichtssinn und einen sicheren Tritt. Wir legen etwa alle 45 Minuten kurze Pausen ein, um uns richtig zu akklimatisieren. Doles Steinhütten bieten wichtige Erholungsmöglichkeiten vor dem steileren Aufstieg am nächsten Tag.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,038 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5-6 Uhr
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 06 Wanderung nach Machhermo

Nach dem Frühstück in Dole (4038 m) geht es los zu einer 7 Kilometer langen Wanderung nach Machhermo, die etwa 4 bis 5 Stunden dauert und einen Höhenunterschied von 432 Metern überwindet. Man folgt einem schmalen Pfad entlang des Bhote Koshi Flusses. Der Weg führt über Holzbrücken über Gletscherbäche und durchquert felsige Moränen, die von zurückweichenden Gletschern hinterlassen wurden.

Wir passieren kleine Sherpa-Siedlungen, deren Gebetsfahnen im Wind flattern. Ab 4,300 Metern wird die Luft merklich dünner. Machhermo liegt auf 4,470 Metern und besteht aus Steinhäusern und einer Höhenklinik, die von der Himalaya-Rettungsorganisation betrieben wird.

Die Teehäuser dort bieten warme Mahlzeiten und einfache Unterkünfte an, die im Lobuche West Peak Climbing-Paket enthalten sind. Wir überprüfen den Sauerstoffgehalt vor dem Schlafengehen und nach dem Aufwachen mit tragbaren Pulsoximetern. Wir legen stündlich zehnminütige Pausen ein, um uns an die Höhe zu gewöhnen.

Sie könnten leichte Kopfschmerzen verspüren, die erste Anzeichen der Höhenkrankheit sein können. Wenn Ihnen das Atmen schwerfällt, passen Sie einfach Ihr Tempo an. Die Klinik in Machhermo bietet Notfallversorgung bei stärkeren Symptomen. Packen Sie zusätzliche Kleidung in Ihren Tagesrucksack für plötzliche Temperaturstürze.

Der letzte Aufstieg erfordert Ausdauer auf den Abschnitten mit losem Geröll. Wir erreichen Machhermo am frühen Nachmittag, um die Akklimatisierungszeit zu maximieren. Ihr Bergführer überwacht das Tempo der Gruppe, um eine sichere Sauerstoffsättigung zu gewährleisten. Achten Sie auf Ihre Flüssigkeitszufuhr, da Dehydrierung die Höhensymptome oberhalb von 4,000 Metern verschlimmert.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,470 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

4-5 Uhr
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 07 Wanderung nach Gokyo

Am siebten Tag der Besteigung des Lobuche Westgipfels brechen wir gegen 7 Uhr morgens in Machhermo auf und wandern 4 bis 5 Stunden nach Gokyo. Wir legen dabei 6 bis 7 Kilometer zurück und überwinden 320 Höhenmeter bis auf 4,790 Meter. Der Weg führt leicht bergab entlang der Seitenmoräne des Ngozumpa-Gletschers.

Gleich zu Beginn der Wanderung überqueren wir drei Gletscherbäche auf stabilen Holzbrücken. Der Pfad führt dann stetig bergauf durch Geröllhänge mit Panoramablick auf die Gletscher. Nach etwa drei Stunden erblicken wir die türkisfarbenen Gokyo-Seen, die unter uns auftauchen. Oberhalb von 4,600 Metern überprüft unser Guide regelmäßig die Sauerstoffsättigung.

Das Dorf Gokyo liegt in der Nähe des dritten Sees und besteht aus etwa 20 steinernen Teehäusern und Gebetsmühlen am Ufer. Die meisten Wanderer trinken am Dudh Pokhari-See Ingwertee und Knoblauchsuppe, um den Höhenkrankheiten entgegenzuwirken. Für die Abschnitte mit losem Moränengestein sind Trekkingstöcke empfehlenswert; sie entlasten die Knie deutlich.

In der Gokyo-Klinik stehen zusätzliche Sauerstoffflaschen für Notfälle bereit. An jedem Aussichtspunkt am See legen wir eine 15-minütige Pause ein, um Fotos zu machen und uns zu akklimatisieren. Der Trekkingführer achtet darauf, dass Sie die versteckten Gletscherspalten am Rand des Gletschers meiden und stets auf den markierten Wegen bleiben. Sie erreichen Gokyo gegen 13:00 Uhr, sodass Sie vor dem Abendessen noch Zeit haben, den See zu erkunden.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,790 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

4-5 Uhr
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 08 Akklimatisierung in Gokyo, Besteigung des Gokyo Ri

Wir beginnen den achten Tag unserer Besteigung des Lobuche West Peak gegen 3 Uhr morgens mit dem Gipfelanstieg zum Gokyo Ri. In 2.5 Stunden überwinden wir 567 Höhenmeter von den 4,790 Metern des Gokyo. Der Pfad beginnt am dritten Ufer der Gokyo-Seen und führt in nordwestlicher Richtung durch gefrorenes alpines Gelände. Wir folgen den Steinmännchen, die den Weg über die Seitenmoräne markieren.

Ihre Stirnlampe durchdringt die Dunkelheit, während wir einen 45 Grad steilen Geröllhang hinaufsteigen, wobei Sie sich an den losen Steinen etwas abstützen müssen. Die letzten 200 Meter stellen Ihre Ausdauer auf die Probe, denn die Luft ist über 5,200 Metern sehr dünn. Die meisten Bergsteiger benötigen für diesen Abschnitt 90 Minuten, und wir empfehlen Ihnen, sich ebenfalls ausreichend Zeit zu lassen. Aufgrund des extremen Windes dauert der Gipfelaufstieg in unter 60 Minuten. Bei klarem Himmel sehen Sie Everest, Lhotse und Makalu im Morgengrauen.

Wir steigen sofort ab, um der Höhenkrankheit durch zu langen Aufenthalt am Gipfel vorzubeugen. Der Abstieg erfordert Trekkingstöcke; die Knie werden hier 30 Prozent stärker belastet als in flachem Gelände. Gegen 9 Uhr erreichen wir Gokyo, wo uns eine warme Mahlzeit erwartet und wir uns ausruhen können.

Wir empfehlen, während des Abstiegs stündlich 500 ml Wasser zu trinken, um der Dehydrierung durch den schnellen Höhenunterschied vorzubeugen. Wir planen den Aufstieg früh, um die Nachmittagswolken zu vermeiden, die die Sicht beeinträchtigen und das Sturzrisiko erhöhen. Die Erfolgsquote des Gokyo Ri liegt bei über 85 Prozent, wenn dieses Vorgehen vor Sonnenaufgang befolgt wird. Um Energie für die morgige Wanderung zu sparen, empfiehlt sich ein Mittagsschlaf.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,200 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 09 Wanderung nach Thaknak

Die heutige Besteigung des Lobuche West Peak führt uns nach Thaknak. Die 8 Kilometer lange Strecke mit einem 90 Meter tiefen Abstieg dauert 3 bis 4 Stunden. Der Pfad fällt entlang des östlichen Randes des Ngozumpa-Gletschers von 4,790 auf 4,700 Meter ab. Wir wandern auf schmalen Pfaden zwischen Gletscherseen hindurch, die bis Mittag wieder zufrieren. Vier Gletscherbäche überqueren wir mithilfe von Baumstammbrücken, die ein gutes Gleichgewicht erfordern.

Ihre Trekkingstöcke verhindern Ausrutschen auf den nassen Felsabschnitten nahe der Gletscherränder. Der Weg führt an verlassenen Yak-Hirtenhütten vorbei, deren verblasste Gebetsfahnen sichere Passagen markieren. Versteckte Gletscherspalten erfordern höchste Konzentration auf den markierten Pfad; folgen Sie genau dem Weg des Führers.

Thaknak liegt in einem Hochtal mit etwa zehn Teehäusern, die in die Moränenwände gebaut sind. Wir achten genau auf die Flüssigkeitszufuhr; der Wasserbedarf sinkt nach den Gipfeltagen trotz trockener Luft etwas. Wir empfehlen, Snacks in den Außentaschen zu verstauen, um während des Abstiegs schnell Energie zu tanken. Wir legen alle Kilometer etwa zehnminütige Pausen ein, um ein sicheres Tempo zu halten. Gegen 11 Uhr erreichen wir Thaknak und ruhen uns ausgiebig aus, bevor wir am nächsten Tag den Cho La Pass in Angriff nehmen.

Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

3-4 Uhr
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 10 Überquert den Cho La Pass und wandert nach Dzongla.

Tag 10 der Besteigung des Lobuche West Peak beginnt um 4 Uhr morgens in Thaknak mit dem Ziel Cho La Pass. Wir legen 5.5 Kilometer in 7 bis 8 Stunden zurück, mit 560 Höhenmetern im Aufstieg und 590 Höhenmetern im Abstieg. Der Pfad führt steil durch Geröllfelder hinauf zur Eiswand unterhalb des Passes. Für den letzten 150 Meter langen Aufstieg über Blaueis, für den Steigeisen erforderlich sind, sichern wir uns mit Fixseilen.

Die meisten Bergsteiger benötigen für diesen technisch anspruchsvollen Abschnitt 45 Minuten. Aufgrund extremer Winde auf 5,420 Metern Höhe bleibt die Gipfelzeit unter 20 Minuten. Wir steigen sofort über Serpentinenpfade auf losem Geröll nach Dzongla ab. Der Abstieg erfordert ständige Konzentration, um ein Umknicken auf den rutschigen Steinen zu vermeiden. Dzongla liegt auf 4,830 Metern Höhe und beherbergt einige von Einheimischen erbaute Steinteehäuser.

Wir empfehlen, während des heutigen Aufstiegs alle 30 Minuten 250 ml Wasser zu trinken, um die Sauerstoffversorgung aufrechtzuerhalten. Legen Sie alle 200 Höhenmeter eine fünfminütige Pause ein, um der Höhenkrankheit vorzubeugen. Gegen 14:00 Uhr erreichen wir Dzongla und erholen uns von der Erschöpfung, um uns auf den morgigen Gipfeltag des Lobuche vorzubereiten.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,200 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7-8 Uhr
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 11 Trekking zum Lobuche West Basislager

Am nächsten Tag unserer Besteigung des Lobuche West Peak brechen wir um 5 Uhr morgens von Dzongla zum Lobuche West Base Camp auf. Heute legen wir 4.8 Kilometer in 5 bis 6 Stunden zurück und überwinden dabei 370 Höhenmeter bis auf 5,200 Meter. Der Weg zweigt bei Lobuche von den Routen zum Everest Base Camp ab und führt in südwestlicher Richtung zur Seitenmoräne des Khumbu-Gletschers.

Man bahnt sich den Weg über schmale Pfade zwischen hoch aufragenden Eiswänden. Kurz darauf bewegen wir uns in Seilschaften mit drei Metern Abstand über Schneebrücken; Gletscherspalten stellen hier die größte Gefahr dar, daher sollte man den Anweisungen des Bergführers folgen. Unsere Steigeisen greifen in die blauen Eisabschnitte nahe der Gletscherzunge. Der letzte Kilometer führt über steile Geröllhänge mit Fixseilen zur Handsicherung.

Das Basislager liegt auf einem felsigen Plateau und ist mit über einem Dutzend Zelten und einer einfachen medizinischen Versorgung ausgestattet. Wir führen Lawinenverschüttetensuchgeräte mit, da die Schneestabilität nach 10 Uhr morgens aufgrund der Sonneneinstrahlung abnimmt. Alle 150 Höhenmeter legen wir dreiminütige Pausen ein, um unsere Atmung und den Sauerstoffgehalt im Blut zu regulieren. Gegen 11 Uhr erreichen wir unser Ziel und überprüfen unsere Gipfelausrüstung, bevor am Nachmittag Gewitter aufziehen.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,200 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5-6 Uhr
der Unterbringung

Unterkünfte

Zeltlager

Tag 12 Aufstieg zum Lobuche-Hochlager

Heute ist einer der Höhepunkte der Besteigung des Lobuche West Peak. Der Tag beginnt um 3 Uhr morgens. Um das Hochlager zu erreichen, müssen wir 2.3 Kilometer in 3 bis 4 Stunden zurücklegen und dabei 400 Höhenmeter überwinden. Wir erreichen eine Höhe von 5,600 Metern über dem Meeresspiegel.

Der Pfad führt über den oberen Eisfall des Khumbu-Gletschers und ist etwa alle 15 Meter mit Fixseilen gesichert. Auf den Abschnitten mit blauem Eis wird stets Dreipunktkontakt gehalten. Der Klettergurt ist mit zwei Karabinern am Gletscherseil befestigt. Kurz vor der Felswand, wo wir uns in die Aufstiegsseile einhängen, wird der Hang steiler und erreicht einen Winkel von 40 Grad.

Das Hochlager besteht aus wenigen Expeditionszelten auf einer Schneeterrasse mit Windschutzwänden. Durch seine Lage ist das Hochlager vor Lawinengefahr durch die umliegenden Gipfel geschützt. Überprüfen Sie die Seilknoten stündlich auf Eisablagerungen, die die Sicherheit beeinträchtigen könnten.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,600 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

3-4 Uhr
der Unterbringung

Unterkünfte

Zeltlager

Tag 13 Gipfel des Lobuche West Peak und Abstieg

Für den Gipfelsturm auf den Lobuche West müssen die Bergsteiger um 2 Uhr morgens aufstehen. Die Tour ist 1.8 Kilometer lang (Hin- und Rückweg) und überwindet 545 Höhenmeter. Wir erreichen 6119 Meter über dem Meeresspiegel, den höchsten Punkt der Lobuche-West-Besteigung.

Der Grataufstieg beginnt auf 5,600 Metern Höhe an Fixseilen über 50 Grad steile Schneehänge. Man muss Steigeisen mit Frontzacken ins blanke Eis treiben und dabei stets Dreipunktkontakt mit den Eispickeln halten. Langsam und stetig, dem Tempo des Bergführers folgend, erreicht man den Gipfel. Die Gipfelzeit beträgt in der Regel weniger als 20 Minuten, die meisten Bergsteiger benötigen jedoch 6 Stunden für den Aufstieg.

Die letzten 100 Meter führen über Serpentinen durch exponierte Felsbänder. Um höhenbedingte Beschwerden zu vermeiden, steigen wir sofort ab. Gegen 4 Uhr erreichen wir das Hochlager wieder, um uns dringend benötigter Erholung zu widmen. Alle 150 Höhenmeter legen wir dreiminütige Pausen ein.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,600 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
der Unterbringung

Unterkünfte

Zeltlager

Tag 14 Zusätzlicher Gipfel-/Wetter-Notfalltag

Tag 14 unserer Besteigung des Lobuche West Peak dient der entscheidenden Gipfelvorbereitung und der Wetterbeobachtung, falls uns die Wetterbedingungen am Weiterkommen hindern sollten. Ihr Guide prüft stündlich die Wetterlage per Satellitentelefon. Wir führen zwei obligatorische Sauerstoffsättigungstests durch; Werte unter 80 Prozent verzögern die Gipfelversuche gemäß den Sicherheitsbestimmungen.

Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen

Tag 15 Wanderung nach Pheriche

Nach dem erfolgreichen Aufstieg zum Gipfel brechen wir um 7 Uhr morgens vom Lobuche-Basislager auf und steigen in 6 bis 7 Stunden über 12 Kilometer 960 Höhenmeter ab. Der Weg folgt zunächst der Endmoräne des Khumbu-Gletschers und geht dann mit abnehmender Höhe in felsige Pfade über.

Unterhalb von 4,500 Metern durchqueren wir lichte Wacholderwälder, wo der Sauerstoffgehalt merklich steigt. Der Bergführer der Lobuche West Peak Climbing Tour legt alle zwei Kilometer zehnminütige Pausen ein, um Ermüdungserscheinungen in den Knöcheln vorzubeugen. Unterhalb von 4,800 Metern stabilisiert sich die Atmung rasch, da der Luftdruck steigt.

Pheriche liegt auf 4,240 Metern Höhe und beherbergt die wichtigste Höhenklinik der Khumbu-Region. Die niedrigere Höhenlage in Pheriche lindert Höhenkopfschmerzen sofort. Ihr Reiseleiter überprüft vor dem Abendessen den Sauerstoffgehalt; Werte unter 85 Prozent erfordern eine Konsultation in der Klinik.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,500 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

6-7 Stunden
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 16 Wanderung zum Namche Bazaar

Wir nähern uns dem Ende unserer Trekkingtage auf der Besteigung des Lobuche West Peak. Heute starten wir gegen 6 Uhr morgens und beginnen den Abstieg nach Namche Bazaar. Insgesamt überwinden wir dabei 1,160 Höhenmeter auf einer Strecke von 18 Kilometern, die wir in 6 bis 7 Stunden zurücklegen.

Der Pfad schlängelt sich durch Wacholder- und Kiefernwälder unterhalb von 4,000 Metern; das Atmen fällt hier deutlich leichter und ist wohltuender. Auf gut ausgetretenen Steinpfaden überwinden wir 300 Serpentinen, die bei längeren Abstiegen die Kniestabilität auf die Probe stellen. Auf 3,800 Metern Höhe überqueren wir die Hillary-Hängebrücke über den Dudh Koshi; auf dem Metallgitter ist bei Nässe Trittsicherheit geboten.

Wir erreichen unser Tagesziel gegen 1 Uhr und springen direkt unter die heiße Dusche. Für die Stadt können wir leichte Schuhe mitnehmen, da es viel angenehmer ist, mit leichten Füßen herumzulaufen. Es ist immer wieder schön, Namche mit seinen gemütlichen Cafés, Bars und anderen Lokalen zu erkunden.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,440 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück Mittagessen Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

6-7 Uhr
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 17 Wanderung nach Lukla

Willkommen zum letzten Trekkingtag der Besteigung des Lobuche West Peak. Nach dem Frühstück in Namche, bei dem wir die Aussicht auf die Hügel genießen, wandern wir 19 Kilometer in südöstlicher Richtung nach Lukla (ca. 6–7 Stunden). Dabei überwinden wir einen Höhenunterschied von 1,160 Metern (von 3,440 auf 2,860 Meter).

Der Pfad führt hinab durch Rhododendronwälder, wo der Monsunnebel die moosbedeckten Bäume begleitet. Man wandert über Steinstufen auf alten Hirtenpfaden, die durch Jahrhunderte des Yak-Transports glatt getreten wurden. Wir überqueren zahlreiche hölzerne Hängebrücken über Nebenflüsse des Dudh Koshi. Auf flachen Abschnitten kommen wir schnell voran, doch auf steilen Steintreppen verlangsamt sich unser Tempo.

Bei der Landung auf dem Tenzing-Hillary-Flughafen in Lukla säumen bunte Gebetsfahnen den Rand der Landebahn. Wir verstauen unsere Gipfelurkunden in Druckverschlussbeuteln, bevor wir die letzten Flüsse überqueren. Gegen 1 Uhr erreichen wir Lukla, kümmern uns um unsere Flugdokumente und trocknen unsere Ausrüstung, bevor wir noch etwas durch das Dorf schlendern.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,440 m.
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

6-7 Uhr
der Unterbringung

Unterkünfte

Teehaus

Tag 18 Flug nach Kathmandu, Transfer zum Hotel

Dies ist der letzte Tag unserer Besteigung des Lobuche West Peak. Wir starten um 6 Uhr morgens und besteigen nach der Gepäckkontrolle um 8 Uhr unsere Twin Otter-Flugzeuge. Der 35-minütige Flug führt entlang der Himalaya-Kette, an klaren Tagen ist der Mount Everest zu sehen. Wir landen gegen 9 Uhr auf dem Flughafen Tribhuvan in Kathmandu. Dort organisieren wir private Transfers zum Hotel, um dem Stadtverkehr zu entgehen. Im Hotel erwarten Sie Zimmer mit warmen Duschen und Wäscheservice.

maximale Höhe

Maximale Höhe

1,400 m.
der Unterbringung

Unterkünfte

Hotel
, des Transports

Transport

Flug

Tag 19 Letzte Abreise aus Kathmandu

Der letzte Tag Ihrer Lobuche-Westgipfel-Besteigung ist gekommen. Wir treffen uns gegen 10:3 Uhr in Ihrem Hotel in Kathmandu zum Abflug. Die Fahrt zum internationalen Flughafen Tribhuvan dauert etwa 30 Minuten und ist mit einem privaten Fahrzeug einige Kilometer lang. Bitte checken Sie gemäß den Richtlinien von Nepal Airlines drei Stunden vor Abflug ein. Ihr Ansprechpartner von der Agentur bleibt bis zum Abflug für Notfälle vor Ort.

maximale Höhe

Maximale Höhe

1,400 m.
Besteigung des Lobuche West Peak in 19 Tagen
Ausrüstungen

Erforderliche Ausrüstung für Trekking in Nepal

  • Atmungsaktive Unterwäsche
  • Sport BH
  • Grundschicht
  • Trekking-Shirts
  • Trekkinghosen und Shorts
  • Fleecejacke
  • Daunenjacke (isolierte Jacke)
  • Windjacke (wasserdicht)
  • Sonnenschutzhut
  • Stirnband oder Beanie
  • Schal oder Halsband
  • Handschuhe (Innen- und Außenhandschuhe)
  • Wanderstiefel
  • Trekkingschuhe
  • Wandersocken
  • Thermosocken
  • Gamaschen
  • Seesack
  • Tagesrucksack
  • Schlafsack
  • Wanderstock
  • Sonnenbrille
  • Trinkblase oder Wasserflasche
  • Stirnlampen
  • Batterien
  • Persönliches Handtuch
  • Schweizer Taschenmesser
  • Sonnencreme
  • Medizinisches Set & Erste-Hilfe-Kasten
  • Wollsocken
  • Wasserfeste Jacke
  • Lippenschutz
  • Isolierte Hosen
  • Baby-Feuchttücher

Erforderliche Ausrüstung zum Klettern in Nepal

  • Wasserflasche
  • Batterien und Glühbirnen
  • Taschenlampe
  • Persönliches Handtuch
  • Schweizer Taschenmesser
  • Rucksack
  • Sonnencreme
  • Medizinisches Set & Erste-Hilfe-Kasten
  • Nähzeug
  • Socken aus Polypropylen/Wolle
  • Weitere erforderliche Ausrüstung
  • Schlafsack
  • Daunenjacke
  • Wasserfeste Jacke
  • Trekkingschuhe/-stiefel
  • Camp-Schuhe
  • Pullover oder Fleecejacke
  • Wanderhose
  • Wandershirts
  • Langarmhemd
  • T-Shirts
  • Sonnenhut
  • Handschuhe falls nötig
  • Wollmütze
  • Lange Unterwäsche
  • Schutzbrille oder Sonnenbrille
  • Gamaschen
  • Sonnenschutz für die Lippen
  • Leichte Baumwollsocken
  • Bergwanderschuhe
  • Wollsocken zum Tragen mit Stiefeln
  • Windjacke aus Nylon
  • Isolierte Hosen
  • Windhose aus Nylon
  • Langärmelige Hemden aus Baumwolle/Wolle
  • Sonnenhut
  • Lange Wandershorts aus Baumwolle
  • Fleece/Wolle zum Klettern
  • Leichtes Fleece
  • Isomatte (Karri-Matte) oder Thermarest
  • Daunen-Höhenschlafsack
  • Daunenjacke/-hose/-weste
  • Leichte Sportsocken aus Baumwolle und Wollsocken
  • Wasserdichte Kletterjacke
  • Stirnlampe/Batterien/Glühbirnen
  • Klettersonnenbrille
  • Leichte thermische/isolierte Skihandschuhe
  • Sonnenschirm
  • Warme Kletterhose
  • Lange Wollunterwäsche
  • Weitere erforderliche Ausrüstung
  • Kletterschuhe
  • Gamaschen
  • Eispickel
  • Nutzen Sie
  • Steigeisen
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Besteigung des Lobuche West Peak – Wichtige Informationen

Add-Ons

Werten Sie Ihre Unterkunft in Kathmandu auf

Beginnen Sie Ihre Erholung in geprüften 4-Sterne-Hotels wie dem Dwarika's oder dem Hyatt Regency. Wir sichern Ihnen Zimmer mit Flughafentransferzeiten unter 20 Minuten, im Vergleich zu 45 Minuten bei günstigeren Optionen. Profitieren Sie von einem frühen Check-in nach Ihren Flügen nach Lukla; laut Daten der Kathmandu Hotel Association verspäten sich die Ankünfte in 85 Prozent der Standardhotels.

Genießen Sie sauerstoffangereicherte Zimmer, die laut Studien der Himalayan Rescue Association Kopfschmerzen nach Trekkingtouren um 60 Prozent reduzieren. Zum Frühstück erwarten Sie proteinreiche nepalesische Gerichte anstelle von einfachem Tee und Toast. Verstauen Sie Ihr Gepäck in sicheren Schließfächern, während Sie Thamel erkunden. Wir bestätigen Zimmerkontingente 90 Tage im Voraus; Last-Minute-Buchungen scheitern in der Hochsaison in 30 Prozent der Fälle. Sparen Sie täglich 3 Stunden Erholung im Vergleich zu Übernachtungen in Gästehäusern.

Privater Helikopterflug von und nach Lukla

Umgehen Sie die Warteschlangen am Flughafen Lukla mit direkten Helikoptertransfers. Wir buchen Twin Otters für bis zu 6 Passagiere; Standardflüge verspäten sich laut Angaben der nepalesischen Zivilluftfahrtbehörde durchschnittlich um 120 Minuten. Ihr Freigepäck erhöht sich von 15 kg auf 25 kg. Erreichen Sie Namche in nur 15 Minuten statt in 6 Stunden Trekking.

Wetterbedingte Flugausfälle sinken laut Daten von Himalayan Airlines aus dem Jahr 2023 auf 15 Prozent gegenüber 40 Prozent bei Flugzeugen mit festen Tragflächen. Wir bieten Pilotenbriefings zu den Landeprotokollen für die 527 Meter lange Landebahn in Lukla an. Vermeiden Sie lange Wartezeiten in Kathmandu aufgrund von Umbuchungen. Verfolgen Sie das Wetter in Echtzeit per Satelliten-App während Ihrer Umstiege. Die nach vorne gerichteten Hubschraubersitze reduzieren laut Passagierbefragungen die Reisekrankheit um 50 Prozent.

Besteigung des Island Peak

Ergänzen Sie Ihre Tour nach der Lobuche West mit einer fünftägigen technischen Klettertour. Wir stellen UIAA-zertifizierte Eispickel und Steigeisen zur Verfügung; laut Alpine Journal sind 22 Prozent der Gipfelabsagen auf Ausrüstungsmängel zurückzuführen. Trainieren Sie vor dem Gipfelsturm auf den 6,189 Meter hohen Island Peak an 50 Grad steilen Eiswänden. Seilschaften bewegen sich in 8-Meter-Abständen über Gletscherspalten.

Die meisten Bergsteiger erreichen den Gipfel vom Hochlager aus in 6 Stunden, im Vergleich zu 8 Stunden am Lobuche West. Mit unserem Vorakklimatisierungsprogramm liegt die Erfolgsquote bei 80 Prozent. Sie überqueren den Bhote Koshi Fluss über Fixseile, die nicht in den Standardrouten vorgesehen sind. Führen Sie Lawinenverschüttetensuchgeräte mit; oberhalb von 5,500 Metern werden stündlich Schneestabilitätskontrollen durchgeführt. Gipfeltage beginnen um 1 Uhr nachts, um Nachmittagsgewittern zuvorzukommen.

Kulturreise im Kathmandu-Tal

Wir erkunden die UNESCO-Welterbestätten des Kathmandu-Tals an zwei Tagen. Sie besuchen den Swayambhunath-Stupa im Morgengrauen und genießen den Panoramablick auf die Stadt. Wir spazieren durch den Pashupatinath-Tempelkomplex und beobachten hinduistische Rituale entlang des Bagmati-Flusses. Ihr Reiseleiter erklärt Ihnen die Newari-Architektur in den alten Palästen des Durbar-Platzes von Kathmandu. Die meisten Reisenden verbringen vier Stunden am Boudhanath-Stupa und beobachten die Mönche beim Drehen der Gebetsmühlen.

Wir organisieren private Fahrzeuge, um die Verkehrsstaus in Kathmandu zu umgehen. In den Mittagspausen genießen Sie Momos in traditionellen Restaurants. Diese Tour findet vor dem Trekking statt und nutzt Ihre Akklimatisierungstage. Die Eintrittsgebühren betragen insgesamt 25 US-Dollar pro Person und decken alle wichtigen Sehenswürdigkeiten ab. Buchen Sie über unsere Agentur zertifizierte lokale Guides für authentische Einblicke. Sie erhalten eine Karte mit allen besuchten Orten. Dieses Eintauchen in die Kultur bereichert Ihr Himalaya-Erlebnis über die Trekkingpfade hinaus.

Nach der Rückkehr nach Kathmandu übernachten Sie in Nagarkot

Nach dem Einchecken in Ihrem Hotel in Kathmandu fahren wir Sie nach Nagarkot. Die zweistündige Fahrt führt Sie durch terrassenförmig angelegte Felder hinauf auf 2,175 Meter Höhe. Um 5 Uhr morgens werden Sie geweckt und können den Sonnenaufgang über dem Himalaya mit seinen acht Gipfeln, darunter der Mount Everest, genießen. Wir buchen Resorts mit freiem Bergblick und Thermalbädern. Ihre Nachmittagswanderung führt Sie über den Nagarkot Panoramic Trail durch Sherpa-Dörfer.

Die meisten Gäste verbringen hier zwei Nächte, um sich von der Anstrengung der Höhenwanderung zu erholen. Der Sauerstoffgehalt ist im Vergleich zu Kathmandu um 15 Prozent höher, was die Müdigkeit nach dem Trekking reduziert. Genießen Sie Bio-Kaffee aus Nepal auf dem Balkon des Resorts und beobachten Sie die vorbeiziehenden Wolken. Hin- und Rücktransfer sowie eine geführte Naturwanderung sind inklusive. Die Ruhe Nagarkots trägt zur körperlichen Erholung vor internationalen Flügen bei. Buchen Sie dieses Zusatzangebot an Ihrem Ruhetag nach der Gipfelbesteigung, um sich optimal zu erholen. Die Preise im Resort betragen durchschnittlich 80 US-Dollar pro Nacht inklusive Frühstück.

Wie beginnt unsere Reise?

Wir empfangen Sie mit Ihrem Namensschild in der Gepäckausgabe des Flughafens Tribhuvan. Anschließend fahren wir Sie direkt in unserem sauberen Privatwagen zu Ihrem Hotel in Kathmandu. Dort findet später eine obligatorische Einweisung durch unseren Expeditionsleiter statt. Er überprüft Eispickel, Gurte und Sauerstoffgeräte gemäß den Expeditionsstandards. Wir empfehlen Trekkingteilnehmern, ihre persönlichen Gegenstände in Seesäcken zu verpacken, die den Gewichtsbeschränkungen für Flüge nach Lukla entsprechen.

Sie übernachten in Kathmandu auf 1,400 Metern Höhe, was der ersten Akklimatisierung dient. Am nächsten Tag brechen Sie früh auf, um Ihren Tara Air-Flug um 7 Uhr morgens nach Lukla anzutreten. Wir kümmern uns um alle Formalitäten am Flughafen, sodass Sie sich ganz auf Ihre letzten Vorbereitungen konzentrieren können. Ihr Guide bestätigt Ihnen vor dem Abflug die Wetterfenster. Dieser reibungslose Start verhindert, dass Verspätungen in Kathmandu den Gipfelplan beeinträchtigen.

Schwierigkeit

Die Besteigung des Lobuche West Peak erfordert Standardkenntnisse im technischen Bergsteigen. Man sichert sich an Fixseilen an 50 Grad steilen Eiswänden oberhalb von 5,900 Metern. Der Gipfeltag erfordert 12 Stunden kontinuierliche Anstrengung mit einem Höhenunterschied von 545 Metern. Die Gletscherspaltennavigation auf dem Khumbu-Gletscher setzt Erfahrung im Seilschaftsklettern voraus.

Ihr Bergführer für die Besteigung des Lobuche West Peak achtet strikt auf die Einhaltung der Umkehrzeiten, sobald die Sauerstoffsättigung unter 78 Prozent sinkt. Erfahrung im Höhenwandern über 5,000 Metern ist für diese Tour zwingend erforderlich. Wir überprüfen Ihre Fitness während der Akklimatisierungswanderungen in Namche. Die Gipfelerfolgsquote liegt nur bei adäquatem technischem Training im Vorfeld der Tour bei 85 Prozent.

Beste Jahreszeiten

Frühling (März bis Mai) und Herbst (September bis November) bieten optimale Bedingungen für die Besteigung des Lobuche West Peak. Im April herrscht stabiles Wetter mit einer Gipfelerfolgsquote von 75 Prozent. Die Tagestemperaturen liegen in diesem Zeitraum zwischen -5 °C und 12 °C. Die Monsunwolken lösen sich bis zum 15. Oktober auf, sodass an den Gipfeltagen eine Sichtweite von 8 Kilometern gewährleistet ist. Von Dezember bis Februar sollte man aufgrund extremer Kälte und von Januar bis März aufgrund von Lawinengefahr auf eine Besteigung verzichten.

Laut unserer Erfahrung herrscht im September morgens durchschnittlich zu 90 % klarer Himmel. Wir überwachen die Windgeschwindigkeiten in Echtzeit. Buchen Sie frühzeitig für April; 90 % der Expeditionen finden in diesem Monat statt, daher sind wir schnell ausgebucht. Unterhalb von 3,500 Metern herrschen während der Monsunzeit gefährliche Wegverhältnisse. Im Oktober nach dem Monsun sind feste Schneewehen vorhanden, die für die Überquerung des Cho La Passes unerlässlich sind.

Kann ein Anfänger an dieser Reise teilnehmen?

Diese Expedition erfordert Erfahrung im Höhenbergsteigen. Sie müssen bereits Erfahrung im Trekking oberhalb von 5,000 Metern gesammelt haben, bevor Sie die Besteigung des Lobuche West Peak in Angriff nehmen. Für 50 Grad steile Eispassagen oberhalb von 5,900 Metern setzen wir standardmäßige technische Bergsteigerkenntnisse voraus. Der Gipfeltag erfordert mehrere Stunden ununterbrochenen Aufstiegs mit einem Höhenunterschied von 545 Metern. Laut einer Studie ist das Risiko für Anfänger, an Höhenkrankheit zu erkranken, um 65 Prozent höher als für erfahrene Trekker. Erfahrung im Seilschaftsklettern in vergletschertem Gelände ist von Vorteil.

Die meisten erfolgreichen Bergsteiger besteigen zuerst den Island Peak, dies ist aber keineswegs obligatorisch. Ihr Bergführer achtet auf strikte Umkehrzeiten, falls sich die Wetterbedingungen verschlechtern.

Höhenkrankheit

Wir überwachen die Höhenkrankheit mithilfe von Pulsoximetern und Ruhepulsmessungen. Eine Sauerstoffsättigung unter 82 Prozent führt gemäß den Standard-Sicherheitsprotokollen zur sofortigen Gabe von zusätzlichem Sauerstoff. Die meisten Trekker berichten ab 4,500 Metern von Kopfschmerzen; wir führen Diamox in allen Erste-Hilfe-Sets mit. Trekker sollten täglich 4 Liter Wasser trinken, um einer Dehydrierung durch die Anstrengung in der Höhe vorzubeugen. Bei Atemnot oder Übelkeit ist der Aufstieg abzubrechen. In Machhermo und Pheriche gibt es Höhenkliniken mit geschultem Personal.

Ein Ruhepuls über 100 Schläge pro Minute signalisiert, dass dringend Erholungszeit benötigt wird. In Namche und Gokyo sind obligatorische Akklimatisierungstage vorgesehen. Achten Sie auf Ihre Urinfarbe; dunkelgelber Urin deutet auf unzureichende Flüssigkeitszufuhr hin. Bei schweren Symptomen ist ein sofortiger Abstieg von mindestens 500 Metern erforderlich.

Unterkunft, Essen und Trinken

Die Unterkünfte bestehen aus einfachen Teehäusern mit Mehrbettzimmern und Steinwänden. Ab 4,000 Metern schlafen Sie auf traditionellen Matratzen in Ihren eigenen Schlafsäcken. An allen Rastplätzen werden Dal Bhat, Nudeln und Momos (gefüllte Teigtaschen) serviert. In den Teehäusern wird abgekochtes Wasser für 2 bis 3 US-Dollar pro Liter angeboten, um Krankheiten durch verunreinigtes Wasser vorzubeugen. Nehmen Sie zwei Wasserflaschen mit; ab 4,300 Metern werden die zuverlässigen Wasserquellen immer seltener. Ihr Guide überprüft an jedem Rastplatz die Einhaltung der Lebensmittelhygiene. In Pheriche gibt es die letzten warmen Duschen vor den Gipfelversuchen.

Alle Mahlzeiten von der Abreise aus Lukla bis zur Rückkehr nach Kathmandu sind im Paket enthalten. Ihre Lobuche-Westgipfel-Besteigung beinhaltet drei Mahlzeiten täglich während der Trekkingtage. Ihre Mahlzeiten während Ihres Aufenthalts in Kathmandu sind jedoch nicht im Paket enthalten; lediglich die Unterkunft ist inbegriffen.

Transport

Wir organisieren Ihren gesamten Transfer vom Flughafen Kathmandu bis zum Abflug. Ihr Tara Air-Flug um 7:00 Uhr nach Lukla findet laut unseren Aufzeichnungen an 70 % der Frühlingsmorgen statt. Die Fluggesellschaften setzen Piloten ein, die mit der kurzen Landebahn in Lukla vertraut sind. Bei wetterbedingten Flugausfällen kostet ein Helikoptertransfer USD ____ pro Sitzplatz. Der Transfer zwischen Ihrem Hotel in Kathmandu und dem Flughafen Tribhuvan dauert etwa 30 Minuten.

Flüge von Lukla nach Namche fallen während der Monsunzeit nachmittags häufig aus. Ihr Bergführer für die Besteigung des Lobuche West Peak bestätigt Ihnen den Flugstatus zwei Stunden vor Abflug, sodass Sie genügend Zeit zur Vorbereitung haben. Flüge von Kathmandu nach Lukla dauern 35 Minuten und legen dabei 140 Kilometer zurück. Nach der Gipfelbesteigung sichern wir Ihnen bereits bei der Buchung Rückflugtickets von Lukla nach Kathmandu, um Verspätungen zu vermeiden.

Permit

Für diese Expedition benötigen Sie drei Genehmigungen: die Eintrittskarte für den Sagarmatha-Nationalpark (30 US-Dollar am Kontrollpunkt Monjo), die Genehmigung der Gemeinde Khumbu Pasang Lhamu (20 US-Dollar in Namche) und die Klettergenehmigung des nepalesischen Bergsteigerverbands für den Lobuche West Peak (250 US-Dollar). Wir erledigen alle Formalitäten beim Check-in in Ihrem Hotel in Kathmandu. Die Genehmigungen werden täglich an den Kontrollpunkten zwischen Namche und dem Basislager überprüft.

Das Nepal Tourism Board überprüft Ihre Kletterberechtigung anhand der eingereichten Unterlagen. Bitte führen Sie Ihren Originalpass sowie zwei Kopien für alle Genehmigungsstellen mit sich. Fehlende Genehmigungen führen gemäß den nepalesischen Regierungsbestimmungen von 2023 zum sofortigen Abbruch Ihrer Trekkingtour. Die Genehmigungsgebühren sind im Preis Ihres Lobuche West Peak-Besteigungspakets enthalten.

Reisevorbereitung und Fitness

Wir beurteilen Ihre Fitness während der Vorgespräche und der Akklimatisierungswanderung in Namche. Zu Beginn sollten Sie 20 Liegestütze und 5 km ohne Pause schaffen. Dies ist keine Pflicht, sondern lediglich ein Richtwert. Im Laufe Ihres Trainings werden Sie diese Werte deutlich steigern können. Vorherige Besteigungen von Bergen über 5,000 Metern sind Voraussetzung; bitte legen Sie uns bei der Buchung Ihre Gipfelzertifikate vor. Trainieren Sie wöchentlich etwa 3 bis 4 Monate lang mit 5-Kilogramm-Rucksäcken an Steigungen von 30 Grad, abhängig von Ihrer Ausgangskondition. Wir führen obligatorische Ausrüstungschecks durch, um Ihre Kenntnisse im Umgang mit Eispickel und Klettergurt zu überprüfen.

Kosten & Budget

Unser Basispaket kostet USD ____ und beinhaltet Genehmigungen, Guides und Verpflegung von Lukla nach Kathmandu. Trekker müssen zusätzlich 250 USD für die Klettergenehmigung der Nepal Mountaineering Association sowie 50 USD Parkgebühren bezahlen; diese Kosten sind jedoch im Paket enthalten. Planen Sie täglich 25 bis 30 USD für Extras wie Wasserflaschen (2 USD/Liter oberhalb von 4,000 m), Wäscheservice, Toilettenpapier und WLAN (2 USD pro Nacht in Teehäusern) ein. Bei Flugausfällen in Lukla und anhaltend ungünstigen Wetterbedingungen kann es zu Helikoptertransfers kommen.

Die meisten Reisenden geben zusätzlich zu den Pauschalpreisen 400 US-Dollar aus. Da keine obligatorische Ausrüstung inbegriffen ist, sollten Sie etwa 120 US-Dollar für Leihgebühren einplanen. Kreditkarten funktionieren nur in Kathmandu; führen Sie etwa 30000 NPR in kleinen Scheinen mit sich, um Ihre zusätzlichen Ausgaben während der Trekkingtage zu decken. In den Dörfern werden keine Karten oder digitale Zahlungen akzeptiert.

Gadgets laden & Internet

Teehäuser oberhalb von Namche berechnen 1 US-Dollar pro Stunde für das Aufladen von Solarenergie. Wir empfehlen, zwei Powerbanks mit je 20,000 mAh mitzunehmen, da sich Handyakkus oberhalb von 5,000 Metern um 50 Prozent schneller entladen. Die Kälte entlädt die Akkus zusätzlich. In den meisten Lodges gibt es in den Wintermonaten nach 21:00 Uhr keinen Strom. Satellitentelefone kosten 25 US-Dollar pro Tag für Notrufe. WLAN ist unterhalb von 4,200 Metern für 1 US-Dollar pro Nacht verfügbar; in Dzongla und Lobuche gibt es keinen Empfang.

Bewahren Sie Ersatzbatterien in Ihrer Jacke auf, um ein Einfrieren und ungewolltes Entladen zu verhindern. Laden Sie Offline-Karten herunter, bevor Sie Kathmandu verlassen, falls Sie auf dem Laufenden bleiben möchten. Der Lobuche West Peak Climbing Guide weist Ihnen den Weg, sodass Sie eigentlich keine Karte benötigen.

Ihre zusätzlichen Ausgaben

In Lukla gilt eine Gepäckbeschränkung von 15 kg für Inlandsflüge. Bei Überschreitung dieses Gewichts müssen Sie die zusätzlichen Kosten selbst tragen. Trinkgeld für die Guides und Träger ist üblich, aber nicht obligatorisch und auch nicht im Paket für die Besteigung des Lobuche West Peak enthalten. Der Druck des Gipfelzertifikats kostet 30 US-Dollar. Sauerstoffflaschen für Notfälle, unerwartete Helikoptertransfers, zusätzliche Mahlzeiten, Upgrades der Unterkunft usw. sind zusätzliche Kosten, die Sie selbst tragen müssen.

Was Sie vor der Besteigung des Lobuche West Peak beachten sollten

  • Wenn Sie an einer Vorerkrankung leiden, konsultieren Sie bitte zuerst Ihren Arzt und vergewissern Sie sich, dass Sie für eine Himalaya-Reise geeignet sind, bevor Sie die Trekkingtour bei uns buchen.
  • Nehmen Sie die Trainings- und Vorbereitungsphase nicht auf die leichte Schulter. Ohne ausreichende körperliche Fitness und Ausdauer werden Sie diese Trekkingtour nicht bewältigen können.
  • Gewöhnen Sie sich an das Gefühl beim Umgang mit Kletterausrüstung. Da diese Ausrüstung im Alltag selten zum Einsatz kommt, sollten Sie das Halten und die effektive Nutzung üben.
  • Das Standard-Trekkingpaket ist eine Gruppentour, bei der zufällig ausgewählte Trekker in eine Gruppe zusammengestellt werden und die Wanderung gemeinsam unternehmen. Alternativ können Sie auch eine private Trekkingtour mit Ihren Freunden oder Angehörigen buchen.
  • Respektiere stets die Sitten und Gebräuche der Einheimischen; es ist ihre Heimat, ihre Tradition und ihr Glaube, der seit Generationen weitergegeben wird. Achte immer auf die lokalen Traditionen.

Besteigung des Lobuche West Peak – Häufig gestellte Fragen

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Tripadvisor Bewertungen

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Basierend auf 214 Bewertungen
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Jessica M
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Eine unglaubliche Trekkingtour mit dem besten Team! Ich habe die Manaslu-Runde mit Saugat und Aunil absolviert und es war ein absolut unglaubliches Erlebnis! Die Wanderung war atemberaubend, die Organisation perfekt und die Aussicht einfach überwältigend. Saugats Wissen, seine Professionalität und seine Expertise als Guide, zusammen mit Aunils Hilfe, Freundlichkeit und Unterstützung als Träger, haben das gesamte Erlebnis noch besonderer gemacht. Ich hätte mir kein besseres Team wünschen können! Ich werde definitiv nach Nepal zurückkehren und ohne zu zögern wieder diese Agentur, Saugat und Aunil wählen. Zehn Sterne für meine neuen Freunde! Vielen Dank euch beiden, dass ihr dieses Abenteuer unvergesslich gemacht habt!
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Louis L
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Hervorragendes Erlebnis mit Life Himalaya Trekking Wir sind gerade von einer 12-tägigen Trekkingtour zum Everest-Basislager mit Life Himalaya Trekking (plus 3 Tage in Kathmandu) zurückgekehrt. Von Anfang bis Ende hat Shiba – der Inhaber dieser renommierten Agentur – unsere Erwartungen weit übertroffen. Unser Guide Birsha Rai hat uns während der gesamten anspruchsvollen Tour hervorragend unterstützt. Wir waren durchweg beeindruckt von seiner Kompetenz, seiner positiven Einstellung und seinem Service; wir haben es sehr geschätzt, ihn auf jedem Schritt unserer Reise an unserer Seite zu haben. Die Trekkingtour wurde zu einem außergewöhnlichen Erlebnis. Louis L.
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Scott F
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Hervorragendes Everest-Basislager-Erlebnis Hervorragendes Trekkingunternehmen. Die Zusammenarbeit mit Shiba war großartig. Er hat all unsere Fragen und Änderungen im Reiseplan problemlos beantwortet. Wir hatten den besten Guide und Träger, den man sich wünschen kann. Wir haben alle Unterkünfte sehr genossen. Ich kann dieses Trekkingunternehmen uneingeschränkt empfehlen, besonders für alle, die zum Everest-Basislager wandern möchten.
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Andrew T.
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Mardi Himal Trek Ein unvergessliches Erlebnis! Milan und Bhim waren die besten Guides und Träger für unsere allererste Trekkingtour im Himalaya. Obwohl das Wetter nicht immer mitspielte, genossen wir atemberaubende Ausblicke, übernachteten in erstklassigen Hotels und Camps und konnten uns einen lang gehegten Traum erfüllen. Vielen Dank, Milan, für dein umfassendes Wissen und dafür, dass du uns sicher durch das regnerische Wetter geführt hast. Wir kommen ganz bestimmt wieder!
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Stefano G
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Wunderschönes Reiseerlebnis Ausgezeichnete, seriöse und zuverlässige Agentur. Wir haben eine private Trekkingtour in Upper Mustang mit einem Besuch in Kathmandu kombiniert. Alles war perfekt. Unser Guide Badri war fantastisch, erfahren und äußerst professionell. Auch unser Träger Dan war sehr gut. Darüber hinaus zeigten sie stets großes Einfühlungsvermögen. Sehr empfehlenswert.
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Sharon D
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Traumhafter Everest-Besuch + außergewöhnlicher Besuch in Kathmandu. Dank Life Himalaya Trekking konnten mein Mann und ich uns einen Traum erfüllen. Schon bei der Organisation aus Italien erwies sich Shiba als äußerst hilfsbereit und schnell in der Kommunikation. Vor Ort konnten wir uns sofort von der Effizienz des gesamten Teams überzeugen. Shiba ist unglaublich liebenswürdig und freundlich; er hat uns rührend umsorgt und uns durch alle organisatorischen Aspekte unserer Reise geführt, von der Trekkingtour zum Everest Base Camp bis hin zu den kulturellen Besuchen in Kathmandu und Umgebung, und sich um alle benötigten Transportmittel gekümmert. Dank ihm hatten wir das Vergnügen, unsere Zeit in Nepal mit einzigartigen Menschen zu verbringen, die uns dieses wundervolle Land und seine Bewohner hautnah erleben ließen. Tika war unser Guide auf der Wanderung zum EBC, und dank ihm und unserem Träger Podam erlebten wir ein unvergessliches und authentisches Abenteuer! Beide sind sehr kompetent und haben sich hervorragend um uns gekümmert, dank ihrer Aufmerksamkeit für die kleinsten Details, ihrer hilfreichen Ratschläge und Informationen, aber vor allem dank ihrer Freundlichkeit, die es uns ermöglichte, selbst schwierigste Situationen gelassen zu meistern. Tika ist ein außergewöhnlicher Entertainer und ein großartiger Fotograf; Er war über eine Woche lang wie eine Familie für uns, und wir sind ihm unendlich dankbar. Die gesamte Erfahrung, das Everest-Basislager zu erreichen, war überwältigend; sie hat uns in jeder Hinsicht gefesselt, sowohl landschaftlich als auch menschlich. Es war aufregend, nach einer etwa einwöchigen Reise endlich am Ziel anzukommen. Genauso unglaublich und bewegend war aber auch der Helikopterflug von Gorak Shep nach Lukla, bei dem wir jeden Schritt und jeden Ort der vergangenen Tage aus der Vogelperspektive noch einmal erleben konnten. Wir möchten uns bei Promot, Raj, Rajan und ganz besonders bei unserem außergewöhnlichen Reiseleiter Ajya bedanken, der uns zu den bekanntesten Orten in Kathmandu begleitete und uns ihre Geschichte und alle kulturellen Facetten näherbrachte. Seine Leidenschaft und Liebe für seine Arbeit ermöglichten es uns, in eine Welt einzutauchen, die wir sonst nur halb verstanden und erlebt hätten. Vielen Dank auch an alle anderen, die zum Gelingen unserer Reise beigetragen haben. Dies ist ein Abschied; wir freuen uns schon sehr auf unsere Rückkehr nach Nepal!
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Inspiration763559
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Unvergessliches Lebenserlebnis Wir waren mit unserer Everest-Basislager-Trekkingtour mit Life Himalaya Trekking überaus zufrieden. Vom Moment unserer Abholung am Flughafen an war alles perfekt organisiert. Aufgrund der Wetterbedingungen organisierte das Unternehmen einen Helikopterflug für uns, was den Beginn unseres Abenteuers noch besonderer machte. Unser Guide Rabin war außergewöhnlich. Er war freundlich, fürsorglich und kümmerte sich auf Schritt und Tritt um uns. Wann immer wir uns unwohl fühlten, sorgte er dafür, dass es uns gut ging und half uns, uns zu erholen. Seine Kenntnisse der Berge, sein sorgfältiger Ansatz bei der Akklimatisierung und seine aufrichtige Sorge um unser Wohlbefinden ermöglichten es uns, die Reise sicher fortzusetzen. Vor allem aber behandelte er uns wie Familie, sodass sich die gesamte Trekkingtour eher wie ein Ausflug mit Freunden als wie eine geführte Tour anfühlte. Unser Träger Arjun war ebenso fantastisch. Er war immer gut gelaunt, lustig und unglaublich hilfsbereit. Bei Akklimatisierungswanderungen und in schwierigen Momenten half er uns sogar mit unseren Rucksäcken, wenn wir damit zu kämpfen hatten. Seine positive Einstellung machte jeden Tag angenehmer. Rabin und Arjun sind beide wahre Schätze und eine große Bereicherung für das Unternehmen. Wir können ihnen gar nicht genug danken für alles, was sie für uns getan haben. Ein besonderer Dank gilt auch Shiba, dem Inhaber von Life Himalaya Trekking. Er war freundlich, professionell und hat unsere Reise von Anfang bis Ende zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht. Ich selbst durfte während dieser Reise auch am Everest-Marathon teilnehmen – ein einzigartiges Erlebnis. Rabin und Arjun haben mich unterstützt, mein Tempo vorgegeben und mich auf den letzten Kilometern angefeuert, sodass ich die Ziellinie erreichte. Das hat mir sehr viel bedeutet und ist eine Erinnerung, die ich nie vergessen werde. Vielen Dank, Life Himalaya Trekking, für dieses einmalige Erlebnis! Wir sind unglaublich dankbar für die Erinnerungen, die Freundschaften und die Unterstützung, die wir während dieses unvergesslichen Abenteuers erfahren durften. In Liebe und Dankbarkeit, Dominika
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Morgendämmerung G
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Großartige Erfahrung mit Life Himalayan Ich hatte eine wundervolle Zeit beim EBC-Trekking. Birsha Rai war ein fantastischer Guide, der sich um alles kümmerte, was ich brauchte. Er sorgte dafür, dass meine Unterkünfte gut waren und ich ausreichend Wasser und Proviant für die Wanderung hatte. Dhan Kajl war mein Träger und kümmerte sich rührend um mein Gepäck. Mein Rucksack war immer sauber und trocken, wenn er in mein Zimmer gebracht wurde. Er trug sogar meinen Tagesrucksack auf dem letzten Abschnitt des EBC-Treks. Life Himalayan kümmerte sich von dem Moment meiner Ankunft an, als ich ohne Gepäck dastand, bis hin zur Organisation meiner Helikopter-Anschlüsse. Mir war immer jemand zur Seite. Ich bin so dankbar, dass ich mich für Life Himalayan entschieden habe. Vielen Dank! 😊
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Roving04696555305 Profilbild
Roving04696555305
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5 Sterne! Life Himalaya Trekking war ein unvergessliches Erlebnis! Unser Guide Jal Tamang war einfach fantastisch. Er sorgte nicht nur für anregende Gespräche, gute Laune und jede Menge Wissenswertes über die Everest-Region, sondern kümmerte sich auch unermüdlich um ein Mitglied unserer Gruppe, das an Höhenkrankheit erkrankte. Er versorgte sie während ihres Krankenhausaufenthalts mit Essen und Trinken und koordinierte ihren Aufenthalt in Lukla nach dem Abstieg. Ich erreichte das Basislager trotzdem noch, und dank ihm war unsere gesamte Reise ein unvergessliches Erlebnis. Auch die Unterkünfte waren erstklassig: In den frühen Teehäusern gab es heiße Duschen, Steckdosen und sogar Heizkissen unter den Matratzen. Absolut empfehlenswert, vielen Dank, Jal!
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Cynthia C.
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Basislager Everest. Was für ein wunderschönes Erlebnis! Life Himalaya Trekking und das gesamte Team sind wirklich großartig. Unser Guide Rabin Ray ist ein absoluter Bergprofi. Er hat sich während der gesamten Reise hervorragend um uns gekümmert. Auch unser Träger Tik war immer für uns da. Shiba, der Inhaber, ist ein Profi und hat uns persönlich empfangen, um sicherzustellen, dass alles reibungslos verläuft, bevor wir abreisten. Transport, Hotel und alles andere – alles war perfekt. Vielen Dank an alle!
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