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Everest-Trek über drei hohe Pässe mit Besteigung des Island Peak

  • 22 Tage
  • Schwierig
maximale Höhe

Max. Höhe

6,189 m
beste Jahreszeit

beste Jahreszeit

März-Mai - September-November
Start Ende

Start-/Endpunkt

Kathmandu/Kathmandu

Überblick über die Everest-Trekkingtour über die drei hohen Pässe mit Besteigung des Island Peak

Die Everest-Drei-Pässe-Trekkingtour mit Besteigung des Island Peak ist eine kombinierte Trekking- und Bergsteigertour, die über drei hohe Pässe führt, das Everest Base Camp (EBC) erreicht und die Besteigung des Island Peak in der Everest-Region beinhaltet. Diese anspruchsvolle Höhenwanderung ( 5500–6500 m) bietet ein herausforderndes Abenteuer.

Diese Reise führt durch die abgelegenen und unberührten Täler des Everest, die Gokyo-Seen , über die anspruchsvollen Pässe Renjo-La, Cho-La und Kongma-La, zum Everest-Basislager und schließlich zur Besteigung des beliebten Island Peak. Die Besteigung des Island Peak und die Trekkingtour über die hohen Everest-Pässe bieten Ihnen ein unvergessliches Erlebnis im nepalesischen Himalaya.

Die Besteigung des Island Peak und die Everest-Hochpass-Trekkingtour sind vor allem für diejenigen gedacht, die auf derselben Reise sowohl eine anspruchsvolle Trekking- als auch eine Bergsteigererfahrung sammeln möchten. Der Island Peak gilt als Trekkinggipfel mit geringem technischen Anspruch und erfordert keine Vorkenntnisse im Bergsteigen.

Die Everest-Trekkingtour über drei hohe Pässe mit der Besteigung des Island Peak erfordert jedoch energiegeladene, körperlich fitte und mental stabile Trekker.

Auf dieser Reise besteigen Sie auch den historischen Aussichtspunkt Gokyo RI & Kalapatthar, von wo aus Sie mit spektakulären Ausblicken auf die höchsten Berge der Welt wie Mount Everest, Lhoste, Nuptse, Cho Oyu und Makalu belohnt werden.

Die beste Jahreszeit für die Everest-Drei-Pässe-Trekkingtour und die Besteigung des Island Peak ist Frühling (März-Mai) und Herbst (September-November).

Höhepunkte der Everest-Trekkingtour über die drei hohen Pässe mit Besteigung des Island Peak

  • Besteigen Sie den wunderschönen Trekkinggipfel Island Peak (6,189 m/20,305 ft.).
  • Spektakuläre Aussicht auf die höchsten Berge der Welt, Mount Everest, Lhoste, Nuptse, Cho Oyu und Makalu, vom Gipfel des Island Peak
  • Trekking über die drei abenteuerlichen Hochpässe der Everest-Region: Renjo-La, Cho-La und Kongma-La.
  • Besuchen Sie das älteste und uralte buddhistische Kloster Tengboche in der Khumbu-Region
  • Erleben Sie den einzigartigen Lebensstil, die Tradition und die Kultur der weltberühmten Sherpas.
  • Erkunden Sie den höchstgelegenen Süßwassersee der Welt, den Gokyo-See, sowie sechs weitere Seen.
  • Trekking im Sagarmatha-Nationalpark, dem höchstgelegenen Nationalpark der Welt
  • Faszinierender Blick auf den Ngozumba-Gletscher, den Khumbu-Gletscher vom Aussichtspunkt Gokyo RI und den Kalapatthar

Everest-Trekkingtour über drei hohe Pässe mit Besteigung des Island Peak

Tag 01 Ankunft in Kathmandu und Transfer zum jeweiligen Hotel

Kathmandu-Tal

Willkommen im Land des Himalayas, Nepal. Ihre Reise beginnt mit Ihrer Ankunft am internationalen Flughafen Tribhuvan in Kathmandu. Nach Ihrer Ankunft werden Sie von einem Vertreter von Life Himalaya Trekking herzlich begrüßt. Anschließend werden Sie, je nach Gruppengröße, bequem mit unserem privaten Fahrzeug zu Ihrem Hotel gebracht. Am Abend lernen Sie Ihren Trekking- und Bergführer kennen und erhalten in unserem Life Himalaya Büro in Thamel eine kurze Reisebesprechung, um sich auf Ihre Everest-Tour vorzubereiten. Übernachtung in einem 3-Sterne-Hotel in Kathmandu.

maximale Höhe

Maximale Höhe

1,320 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

15 Minuten Fahrt
der Unterbringung

Unterkünfte

3 Star Hotel

Tag 02 Anschlussflug nach Lukla & Trekking nach Phakding

Heute beginnt unsere Trekkingtour in der Everest-Region Nepals. Wir starten mit einem frühen Frühstück in unserem Hotel. Anschließend holen wir Sie dort ab und bringen Sie zum Inlandsflughafen in Kathmandu. Der 35-minütige Panoramaflug führt uns zum Tenzing-Hillary-Flughafen in Lukla, dem Tor zur Everest-Region. Dort angekommen, lernen Sie Ihre Träger und die übrigen Mitglieder unserer Trekkinggruppe kennen. Nach einer kurzen Besprechung beginnt unsere Wanderung. Wir wandern über schöne, gepflasterte Pfade, vorbei an typischen Sherpa-Dörfern und entlang des Dudh Koshi Flusses, bis wir Phakding erreichen. Übernachtung in einer Teestube in Phakding.

maximale Höhe

Maximale Höhe

2,623 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

4 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 03 Wanderung von Phakding zum Namche-Basar

Flughafen Lukla-2

Unser Tag beginnt nach dem Frühstück in Phakding. Heute starten wir unsere Wanderung entlang einer malerischen Sherpa-Siedlung und des Dudh Koshi Flusses. Wir überqueren mehrere Hängebrücken und erreichen so die bekannten Dörfer Benkar und Monjo. Anschließend steigen wir hinauf nach Jorsalle, dem Eingangstor zum Sagarmatha-Nationalpark und Kontrollpunkt für die Genehmigung und die TIM-Karte. Nach dem Mittagessen in Jorsalle wandern wir weiter am Flussufer entlang und genießen den ersten Blick auf den Mount Thamasekru und das Everest-Panorama, bevor wir Namche Bazaar erreichen. Über die Hillary-Brücke gelangen wir nach Namche Bazaar, der Hauptstadt der Everest-Region. Namche Bazaar ist ein bezauberndes Bergstädtchen, das sich an einen steilen Berghang schmiegt und einen herrlichen Blick auf die Berge bietet. Es verfügt über alle Annehmlichkeiten wie Restaurants, Banken, Geldautomaten und Geschäfte. Übernachtung in einer Teestube in Namche Bazaar.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,440 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 04 Ruhetag in Namche Bazaar und Wanderung nach Syangboche zur Akklimatisierung

Heute übernachten wir wieder in Namche Bazaar, um uns optimal an die Höhe zu gewöhnen. Der Tag ist der Akklimatisierung auf dieser Höhenwanderung gewidmet. Nach dem Frühstück unternehmen wir eine kurze Wanderung zum Everest View Hotel (dem höchstgelegenen Luxushotel der Welt), von wo aus man einen atemberaubenden Blick auf den wunderschönen Ama Dablam und das Panorama der Everest-Kette genießen kann. Wir haben außerdem die Gelegenheit, die Tradition und Kultur der Sherpa im Sherpa-Museum in Namche kennenzulernen. Nach dem Mittagessen kehren wir nach Namche zurück und entspannen uns für den nächsten Tag. Übernachtung in einer Teestube in Namche Bazaar.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,880 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

3 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 05 Wanderung vom Namche-Basar nach Thame

Hilary-Hängebrücke-Vor-Namche-Bazaar-Everest-Basislager-Trek

Nach der Akklimatisierung in Namche folgen wir dem Weg im Uhrzeigersinn zum Everest-Basislager, der durch das Tal des Bhote Koshi führt. Wir passieren die alte Lehmstupa von Phurte und folgen dem Pfad nach Tesho. Weiter geht es in das ländliche und unberührte Sherpa-Dorf Thamo. Am Ende des Ausläufers führt der Weg steil hinab zum Wasserkraftwerk des Khumbu-Projekts und dann weiter nach Thame. Wir setzen unsere Wanderung in Richtung Thame fort, dem Tal der bekannten Bergsteiger. Thame liegt am Ende des Khumbu-Tals und besticht durch seine unberührte Landschaft und die Menschen, die noch nicht von der modernen Zivilisation beeinflusst sind. Übernachtung in einer Teestube in Thame.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,750 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 06 Wanderung von Thame nach Marulung

Nach dem Frühstück im Teehaus wandern wir gemütlich nach Thambuteng und passieren dabei den Bhote Koshi Fluss. Von Thame führt der Weg nordwärts durch mehrere kleine Dörfer wie Chanakpa und Taranga. Anschließend durchqueren wir Yakweiden und erreichen das Dorf Marulung. Die heutige Tagesetappe von Thame nach Marulung dauert etwa vier bis fünf Stunden und führt uns zum Nangpa La, dem vergletscherten Pass an der Grenze zwischen Nepal und Tibet. Zur Akklimatisierung wandern wir hinauf nach Lumde – eine interessante Tour mit herrlichem Blick auf die schneebedeckten Gipfel – und steigen dann nach Marulung ab, wo wir übernachten. Übernachtung im Teehaus in Marulung.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,137 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 07 Trekking von Marulung ins Gokyo-Tal über den Renjo La Pass

Steinstufen auf dem Weg zum Gokyo-Tal

Nach einem frühen Frühstück führt der Weg bergauf Richtung Lumde. Heute brechen wir früh auf, um den Renjo La zu erreichen und die atemberaubende Aussicht auf den Himalaya zu genießen. Normalerweise ist der Aufstieg zum ersten hohen Pass der Everest-Region, dem Renjo La (5,345 m), aufgrund der großen Höhe beschwerlich. Doch oben angekommen, werden Sie mit einem atemberaubenden Blick auf die höchsten Gipfel der Welt belohnt: Mount Everest, Makalu, Lhotse, Cho Oyo und Nuptse sowie viele weitere umliegende Gipfel und die malerischen Gokyo-Seen. Anschließend steigen wir vorsichtig auf dem steilen Pfad hinab ins Gokyo-Tal. Übernachtung in einer Teestube im Gokyo-Tal.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,345 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

8 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 08 Wanderung nach Gokyo RI und zurück nach Gokyo & Trekking nach Thangnak

Unser Tag beginnt mit einer kurzen Wanderung bergauf zum Aussichtspunkt Gokyo Ri, einem der Höhepunkte dieser Reise, um den Sonnenaufgang zu erleben. Von Gokyo Ri aus bietet sich ein atemberaubender Panoramablick auf die Berge Cho Oyo, Gyachung Kang, Mount Everest, Lhotse, Cholatse, Taweche und sogar bis hin zum Makalu. Vom Gipfel aus können wir außerdem den spektakulären Ngozumba-Gletscher bewundern. Nach dieser wunderbaren Pause wandern wir hinunter nach Gokyo, um zu frühstücken und uns auszuruhen. Anschließend unternehmen wir eine kurze, mehrstündige Wanderung nach Thangnak, vorbei an einem wunderschönen See und über den unvergesslichen Ngozumba-Gletscher. Übernachtung in einer Teestube in Thangnak.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,700 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

8 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 09 Wanderung von Thangnak nach Dzongla über den Cho La Pass

Gokyo-Dorf-Gokyo-ri-Everest-Basislager-Trek

Heute erwartet uns ein weiterer anspruchsvoller Tag, an dem wir den zweiten Pass unserer abenteuerlichen Reise, den Cho La (5,387 m), überqueren. Nach dem Frühstück in einer Teestube beginnt unser herausfordernder Tag. Der Weg führt steil bergauf, dann über eisige Pfade und Gletscher hinunter zum Fuße des Cho La. Anschließend führt der felsige Pfad mit steilen Anstiegen weiter zum Gipfel und beginnt die Überquerung des abenteuerlichen Cho La-Passes in der Everest-Region. Oben im Becken des Cho La angekommen, können wir die wunderschönen Chola-Seen und die atemberaubende Aussicht auf den Himalaya bewundern. Schließlich überqueren wir den Cho La-Pass, und der Weg führt uns durch Gletscherspalten und über Felsvorsprünge bis zum Dorf Dzongla. Übernachtung in einer Teestube in Dzongla.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,700 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

8 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 10 Wanderung von Dzongla nach Lobuche

Unser Tag beginnt nach dem Frühstück in Dzongla. Von dort wandern wir auf einem Pfad entlang des Khumbu-Gletschers bergab. Unterwegs genießen wir die herrliche Aussicht auf Nuptse, Pumori, Ama Dablam, Cholaste, Khumbuste und viele weitere Gipfel. Wir passieren zahlreiche buddhistische Stupas und Steinmauern in Richtung des nahegelegenen Chola-Sees. Unser Weg führt uns einige Stunden leicht bergab, überquert die Chola-Khola-Brücke und steigt dann wieder an, um der klassischen Route zum malerischen Dorf Lobuche zu folgen. Übernachtung in einer Teestube in Lobuche.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,930 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 11 Wanderung von Lobuche nach Gorakshep

Heute ist ein weiterer wichtiger Tag unserer Reise, denn wir begeben uns auf den Weg zum Basislager des Mount Everest, dem höchsten Berg der Welt. Nach dem Frühstück in Lobuche beginnt unser Tag mit einer leichten, sanften Wanderung bergauf. Anschließend führt der Weg über einen kurzen, steilen Anstieg nach Gorakshep, einer kleinen Sherpa-Siedlung in der Nähe des Mount Everest. Dort angekommen, deponieren wir unser Gepäck und genießen unser Mittagessen. Danach brechen wir zum Basislager auf. Dort angekommen, genießen wir den atemberaubenden Blick auf die majestätischen Gipfel des Himalaya, darunter Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Pumori und viele weitere. Nach dieser unvergesslichen Zeit und dem Gefühl, hoch unter dem höchsten Berg der Welt zu sein, kehren wir auf demselben Weg nach Gorakshep zurück, da es im Basislager keine Unterkünfte gibt. Übernachtung in einer Teestube in Gorakshep.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,170 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 12 Frühmorgens Wanderung zum Kalapatthar und Trekking nach Lobuche

Besteigung des Gorakshep Island Peak

Heute brechen wir früh auf, um den Kala Patthar (5,545 m) zu besteigen, einen der schönsten Aussichtspunkte der Everest-Region. Vom Gipfel des Kala Patthar genießen wir einen atemberaubenden 360°-Panoramablick auf die schneebedeckten Berge wie Mount Everest, Nuptse, Pumori, Ama Dablam, Cholaste, Khumbuste und viele weitere Gipfel im Sonnenaufgang. Anschließend wandern wir hinunter nach Gorakshep und frühstücken. Wir genießen die Aussicht auf den Himalaya und wandern gemächlich hinunter nach Lobuche, wo wir die Nacht verbringen. Übernachtung in einer Teestube in Lobuche.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,930 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 13 Wanderung von Lobuche nach Chhukung über den Kongma-La-Pass

Nach dem Frühstück im Teehaus beginnt unser Tag mit der Durchquerung des Khumbu-Gletschers in Richtung Osten. Nach der Gletscher- und Flussüberquerung führt der Pfad hinauf zum Kongma La (5,535 m), dem dritten großen Pass und gleichzeitig dem höchsten Pass der Everest-Region. Die Gletscherüberquerung und der Aufstieg zum Kongma La sind anspruchsvoll, aber die Aussicht auf die umliegenden Gipfel entschädigt für die Mühe. Nach dem anstrengenden Aufstieg geht es steil hinab ins Imja-Khola-Tal und von dort ein kurzes Stück weiter ins Chhukung-Tal, wo wir übernachten. Übernachtung im Teehaus in Chhukung.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,535 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

9 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 14 Wanderung von Chhukung zum Island Peak Base Camp

Gipfel-Insel-Gipfel-Besteigung-6189m

Ein weiterer aufregender Tag beginnt mit einem steilen Aufstieg zum Basislager des Island Peak. Der Pfad führt steil nach Süden hinauf und folgt der Ostkurve des Chukkung-Tals. Anschließend schlängelt er sich unterhalb der Südflanke der Moräne des Lhotse-Gletschers entlang. Wir wandern ein kurzes, aber angenehmes Stück am Flussufer entlang und erreichen einen markanten Felsen. Südlich dieses Felsens beginnt die Amphu-Lapcha-Route. Der verschlungene Weg durch das Imja- und das Lhotse-Gletschergebiet führt zu einem weiten Tal, das die Südwestseite des Island Peak umgibt. Wir übernachten im Basislager des Island Peak. Dort schlagen wir unser Zelt auf und servieren Ihnen die Mahlzeiten. Übernachtung im Zeltlager des Island Peak.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,087 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Zeltlager

Tag 15 Trekking vom Basislager des Island Peak zum Hochlager und Vorbereitungstraining für den Aufstieg zum Island Peak & Akklimatisierungstag

Besteigung des Island Peak

Heute steigen wir zum Hochlager auf und bereiten uns auf die Besteigung des Island Peak vor. Vor dem Erreichen des Hochlagers findet ein spezielles Klettertraining statt, bei dem Sie von unseren erfahrenen Bergführern die nötigen Klettertechniken für eine sichere und erfolgreiche Besteigung des Island Peak erhalten. Nach dem Training beginnen wir den Aufstieg über die schmalen Hänge. Nach 2-3 Stunden anspruchsvollem Aufstieg erreichen wir schließlich das Hochlager des Island Peak, wo wir im Zeltlager übernachten. Dort überprüfen wir noch einmal die Ausrüstung wie Bergschuhe, Eispickel und die gesamte notwendige Kleidung für den morgigen Gipfelaufstieg. Heute dient auch der Akklimatisierungstour . Übernachtung im Zeltlager des Island Peak Hochlagers.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,600 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Zeltlager

Tag 16 Aufstieg vom Hochlager und Gipfel zum Island Peak, Abstieg zum Basislager des Island Peak und Trekking nach Chhukung

Besteigung des Island Peak mit Everest-Basislager-Trekkingtour

Heute ist der wichtigste Tag unserer Reise: Wir erreichen unser eigentliches Ziel, den Island Peak (6,189 m). Der Gipfelaufstieg beginnt früh am Morgen mit einer anspruchsvollen Klettertour über kurze Felsstufen, Gletscher, Schneewände, Felsgrate und eisige, 40 Grad steile Hänge. Nach anstrengender Arbeit erreichen wir den Gipfel des Island Peak und werden mit einem atemberaubenden Panorama belohnt: Ama Dablam, die Südwand des Lhoste, der mittlere Gipfel des Lhoste, Lhoste Shar, Everest, Makalu, Baruntse und viele weitere mächtige Gipfel – ein unvergessliches Erfolgserlebnis im nepalesischen Himalaya. Wir genießen die Aussicht, machen unvergessliche Fotos und steigen zum Hochlager ab. Dort sammeln wir unsere restliche Ausrüstung und wandern weiter zum malerischen Dorf Chhukung. Übernachtung in einer Teestube.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,743 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

9-12 Stunden Fußmarsch
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 17 Wanderung von Chhukung nach Tengboche

Nach dem Frühstück führt der Weg durch üppige Rhododendron- und Kiefernwälder nach Dingboche und anschließend nach Pangboche. Der Pfad schlängelt sich steil hinab durch eine wunderschöne Landschaft mit beeindruckenden Ausblicken auf schneebedeckte Gipfel wie den Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku und den Kwangde-Gipfel sowie zahlreiche malerische Dörfer der Khumbu-Region. In Tengboche besuchen Sie erneut das berühmte größte buddhistische Kloster und lernen den Lebensstil, die Bräuche und Traditionen der Sherpa kennen. Übernachtung in einem Teehaus in Tengboche.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,870 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 18 Trekking von Tengboche nach Monjo

Stupa-auf-dem-Weg-zum-Everest-Tengboche

Heute wandern wir von Tengboche nach Namche Bazaar. Nach dem Mittagessen in Namche setzen wir unseren Weg durch die Hügellandschaft fort, vorbei an Rhododendron- und Kiefernwäldern, und genießen die Aussicht auf die Flora und Fauna sowie die Tierwelt der Himalaya-Region. Nachdem wir die Hängebrücke über den Dudh Koshi überquert haben, führt unser Pfad weiter nach Jorsale und hinab nach Monjo. Übernachtung in einer Teestube in Monjo.

maximale Höhe

Maximale Höhe

2,835 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 19 Wanderung von Monjo nach Lukla

Unser Tag beginnt mit dem steilen Aufstieg zur Landebahn in Lukla. Nach einem kurzen Spaziergang durch typische Sherpa-Dörfer überqueren wir eine Hängebrücke über den Dudh Kosi. Wir wandern durch Kiefern- und Rhododendronwälder und erleben die abwechslungsreiche Landschaft, die wir zuvor für den Abstieg vom Pkahding genutzt haben. Zurück in Lukla – dem Tor zur Everest-Region – verbringen wir die Nacht und genießen unsere letzte Nacht im Himalaya mit dem Guide, der Crew, den Sherpas und Trägern. Übernachtung in einer Teestube in Lukla.

maximale Höhe

Maximale Höhe

2,804 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

6 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Hütte

Tag 20 Rückflug von Lukla nach Kathmandu und Transfer zum Hotel

Heute ist unser letzter Tag in der Everest-Region. Wir nehmen den frühestmöglichen Flug am Morgen zurück nach Kathmandu und lassen uns von den unvergesslichen Erinnerungen an die Everest-Region verzaubern. Genießen Sie einen kurzen, aber atemberaubenden 35-minütigen Flug nach Kathmandu. Nach Ihrer Ankunft am Inlandsflughafen werden Sie von unserem Mitarbeiter oder Reiseleiter zu Ihrem Hotel gebracht, wo Sie sich entspannen und ausruhen können. Dieser Tag dient als Ausweichtag bei schlechtem Wetter. Übernachtung in einem 3-Sterne-Hotel in Kathmandu.

maximale Höhe

Maximale Höhe

1,320 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück und Abendessen
der Unterbringung

Unterkünfte

3 Star Hotel
, des Transports

Transport

35 Minuten Flug

Tag 21 Freier Tag zur freien Verfügung im Kathmandu-Tal für Besichtigungstouren, Shopping, Massagen usw.

Heute haben Sie in Kathmandu einen Tag zur freien Verfügung. Entspannen Sie sich oder erkunden Sie die berühmten Märkte und Sehenswürdigkeiten, um Souvenirs zu kaufen. Alternativ können Sie einen Ausflug zu den bekannten Sehenswürdigkeiten Kathmandus unternehmen. Gönnen Sie sich nach einer langen Wanderung im nepalesischen Himalaya eine wohltuende Massage. Am Abend findet ein Abschiedsessen mit einem traditionellen nepalesischen Tanz statt, um den erfolgreichen Abschluss Ihrer Reise gemeinsam mit Ihren Guides zu feiern. Übernachtung in einem 3-Sterne-Hotel in Kathmandu.

maximale Höhe

Maximale Höhe

1,320 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück
der Unterbringung

Unterkünfte

3 Star Hotel

Tag 22 Verabschiedung und Transfer zum internationalen Flughafen für den endgültigen Abflug

Unsere abenteuerliche Reise durch Nepal endet heute. Unser Service endet erst, wenn unser Mitarbeiter Sie drei Stunden vor Ihrem planmäßigen Abflug mit herzlicher Gastfreundschaft und Verabschiedung zum internationalen Flughafen bringt und Sie auf dem Weg nach Hause begleitet.

maximale Höhe

Maximale Höhe

1,320 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

15 Minuten Fahrt
Everest-Trek über drei hohe Pässe mit Besteigung des Island Peak
Ausrüstungen

Erforderliche Ausrüstung für Trekking in Nepal

  • Atmungsaktive Unterwäsche
  • Sport BH
  • Grundschicht
  • Trekking-Shirts
  • Trekkinghosen und Shorts
  • Fleecejacke
  • Daunenjacke (isolierte Jacke)
  • Windjacke (wasserdicht)
  • Sonnenschutzhut
  • Stirnband oder Beanie
  • Schal oder Halsband
  • Handschuhe (Innen- und Außenhandschuhe)
  • Wanderstiefel
  • Trekkingschuhe
  • Wandersocken
  • Thermosocken
  • Gamaschen
  • Seesack
  • Tagesrucksack
  • Schlafsack
  • Wanderstock
  • Sonnenbrille
  • Trinkblase oder Wasserflasche
  • Stirnlampen
  • Batterien
  • Persönliches Handtuch
  • Schweizer Taschenmesser
  • Sonnencreme
  • Medizinisches Set & Erste-Hilfe-Kasten
  • Wollsocken
  • Wasserfeste Jacke
  • Lippenschutz
  • Isolierte Hosen
  • Baby-Feuchttücher

Erforderliche Ausrüstung zum Klettern in Nepal

  • Wasserflasche
  • Batterien und Glühbirnen
  • Taschenlampe
  • Persönliches Handtuch
  • Schweizer Taschenmesser
  • Rucksack
  • Sonnencreme
  • Medizinisches Set & Erste-Hilfe-Kasten
  • Nähzeug
  • Socken aus Polypropylen/Wolle
  • Weitere erforderliche Ausrüstung
  • Schlafsack
  • Daunenjacke
  • Wasserfeste Jacke
  • Trekkingschuhe/-stiefel
  • Camp-Schuhe
  • Pullover oder Fleecejacke
  • Wanderhose
  • Wandershirts
  • Langarmhemd
  • T-Shirts
  • Sonnenhut
  • Handschuhe falls nötig
  • Wollmütze
  • Lange Unterwäsche
  • Schutzbrille oder Sonnenbrille
  • Gamaschen
  • Sonnenschutz für die Lippen
  • Leichte Baumwollsocken
  • Bergwanderschuhe
  • Wollsocken zum Tragen mit Stiefeln
  • Windjacke aus Nylon
  • Isolierte Hosen
  • Windhose aus Nylon
  • Langärmelige Hemden aus Baumwolle/Wolle
  • Sonnenhut
  • Lange Wandershorts aus Baumwolle
  • Fleece/Wolle zum Klettern
  • Leichtes Fleece
  • Isomatte (Karri-Matte) oder Thermarest
  • Daunen-Höhenschlafsack
  • Daunenjacke/-hose/-weste
  • Leichte Sportsocken aus Baumwolle und Wollsocken
  • Wasserdichte Kletterjacke
  • Stirnlampe/Batterien/Glühbirnen
  • Klettersonnenbrille
  • Leichte thermische/isolierte Skihandschuhe
  • Sonnenschirm
  • Warme Kletterhose
  • Lange Wollunterwäsche
  • Weitere erforderliche Ausrüstung
  • Kletterschuhe
  • Gamaschen
  • Eispickel
  • Nutzen Sie
  • Steigeisen
  • Karabiner
  • Bänder/Schlingen
  • Schneebars
  • Eisschrauben
  • Felsheringe
  • Deadmen
  • Crashhut
  • Tagestasche
  • Rucksack
  • Lippenbalsam
  • T-Shirts
  • Aufsteiger
  • Aufsteiger
  • Seesack

Everest-Trekkingtour über drei hohe Pässe mit Besteigung des Island Peak – Wichtige Informationen

Die Trekkingtour über die hohen Everest-Pässe und die Besteigung der Island Peaks beginnt mit einem aufregenden Flug nach Lukla – dem Tor zur Everest-Region. Direkt nach der Landung in Lukla starten wir unsere Trekkingtour und folgen der klassischen Route in den Sagarmatha-Nationalpark.

Entlang des gewaltigen Dudh Koshi und vorbei an den malerischen Sherpa- Dörfern Phakding und Monjo erreichen wir Namche Bazaar, die Hauptstadt der Sherpas . Nach einer erholsamen Rast zur Akklimatisierung wandern wir weiter durch die unberührten und abgelegenen Dörfer Thame, Marulung und Lungdhen. Anschließend überqueren wir den ersten anspruchsvollen Pass, den Renjo La, und steigen ins Gokyo-Tal auf. Von dort aus geht es zum Aussichtspunkt Gokyo Ri, von dem aus wir einen spektakulären Blick auf den Himalaya, die Gokyo-Seen und den gewaltigen Ngozumba-Gletscher genießen können.

Unsere Trekkingtour führt uns weiter in Richtung des Dorfes Thangnak und überquert einen weiteren abenteuerlichen Hochpass – den Cho La. Wir folgen der Route über Dzongla und steigen immer weiter hinauf, bis wir auf die klassische Route nach Lobuche treffen.

Nach dem Dorf Lobuche setzen wir unsere Wanderung nach Gorakshep fort und wandern zum Fuße des höchsten Berges der Welt, dem Basislager des Mount Everest . Anschließend geht es weiter zu einem weiteren beliebten Aussichtspunkt auf den Kala Patthar.

Der Kala Patthar belohnt Sie mit einem spektakulären Blick auf den Khumbu-Eisfall und -Gletscher sowie einem Panoramablick auf die höchsten Berge der Welt. Anschließend setzen wir unsere Trekkingtour fort, steigen hinab nach Lobuche, passieren den aufregenden Kongma-La-Pass und erreichen das Chhukung-Tal.

Unsere Besteigung des Island Peak beginnt mit einer kurzen Wanderung von Chukkung zum Basislager . Anschließend steigen wir zum Hochlager auf und gestalten eine individuelle Klettertour. Unsere erfahrenen Bergführer weisen Sie außerdem in die Ausrüstung für die Besteigung des Island Peak ein.

Der Gipfeltag des Island Peak beginnt früh am Morgen mit einem beeindruckenden Aufstieg über verschneite Pfade, Gletscher, Schneewände und Grate. Oben auf dem Gipfel angekommen, werden wir mit einem atemberaubenden Panoramablick auf den Mount Everest, den Ama Dablam, den Lhotse, den Makalu und viele weitere Gipfel belohnt.

Nach einem Leben voller unvergesslicher Erlebnisse auf den Gipfeln des Himalayas steigen wir zurück zum Basislager am Island Peak ab. Anschließend setzen wir unsere Trekkingtour fort, die uns durch farbenprächtige Landschaften, über Hängebrücken und durch üppige Rhododendronwälder sowie die blühenden Täler von Dingboche, Tengboche, Namche und Monjo führt, bevor wir unsere Reise schließlich in Lukla beenden.

Anschließend unternehmen wir einen malerischen Flug zurück nach Kathmandu und genießen einen freien und entspannten Tag bis zum Abschied und der endgültigen Abreise.

Life Himalaya Trekking bietet erstklassige Trekking- und Klettertouren zum Mount Everest mit exzellentem Service. Die Touren „Everest Three High Passes“ und „Island Peak Climbing“ beinhalten einen Akklimatisierungstag sowie einen Reservetag bei schlechtem Wetter.

Übernachtung im Zelt im Insel-Basislager

Ihre Reise wird von unseren erfahrenen Trekking- und Bergführern sowie Sherpas begleitet, die für Ihre Sicherheit sorgen. Wir sind bezüglich Reiseroute, Kosten und Zeitrahmen unserer Everest-Drei-Pässe-Trekkingtour und der Everest-Drei-Pässe-Trekkingtour mit Besteigung des Island Peak stets flexibel.

Wir bieten Ihnen die besten verfügbaren Teehäuser und Zeltunterkünfte sowie Speisen und Getränke, ganz nach Ihren Wünschen. Wanderer, die ausschließlich den Island Peak besteigen möchten, finden in unserem Island-Peak-Besteigungspaket möglicherweise das Passende für sich.

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Stefano G
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Esperienza di viaggio bellissima Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo machte eine private Trekkingtour durch den Oberen Mustang und besuchte Katmandu. Tutto perfetto. Fantastische Anleitung von Badri mit Erfahrung und großer Professionalität. Porter Dan bravissimo. Außerdem habe ich jedes Mal ein großes Einfühlungsvermögen gehabt. Bravissimi
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Sharon D
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EBC im Sommer + Besuch in Kathmandu Grazie a Life Himalaya Trekking, ich und mein Marito Abbiamo konnten einen Traum verwirklichen. Seit der Gründung der italienischen Organisation ist Shiba äußerst verfügbar und wird direkt über die Kommunikation informiert. Ich möchte sofort überprüfen, wie effizient die Intera-Ausrüstung des Unternehmens ist. Shiba ist von unendlicher Liebe und Sympathie geprägt und hat viele Begleiter, die alle wichtigen Organisatoren unserer Reise, vom Trekking zum Campo Base dell'Everest, zu Kultur- und Ankunftsbesuchen in Katmandu, begleitet haben, um alle Transportmöglichkeiten zu nutzen, bevor wir uns auf den Weg machten. Grazie a lui, Abbiamo avuto il piacere di trascorrere unser neues Tempo in Nepal in einer Person in einer einzigen Person, che hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso paese e la gente che lo abita. Dies ist unsere Anleitung während des Ausflugs auf die Rückseite des EBC und wir blicken auf Lui und unseren Porter Podam, der uns ein wunderbares und authentisches Erlebnis beschert hat! Nachdem ich viele Vorbereitungen getroffen hatte, warteten wir darauf, dass wir uns auf die Suche nach dem Herrn machten, und achteten auch auf die Kleinen, die ich befolgte, und alle Nozioni, die ich brauchte, um mich zu ernähren, aber ich sagte, ich würde mich auf den Loro vorbereiten, der uns dazu bringen konnte, mit noch mehr Situationen zu leben schwierig. Dies ist ein außergewöhnlicher Fotograf, der nicht oft genug fotografiert; Es ist unsere Familie, die mehr als ein Jahr alt ist und viel kostenlos lebt. Die Erfahrung, die ich gemacht habe, um den Campo Base dell'Everest zu erkunden, ist ein totaler Zustand, ich habe mich so schnell wie möglich, pädagogisch und umständlich gefühlt. Es war eine gefühlvolle Situation, in der er etwa einen Tag lang einen Percorso durchquerte. Ich war unglaublich alt und bereit, mit dem Elikot von Gorak Shep nach Lukla zu gehen, reifte von dort aus, als ich die Eroberung durchführte, und wurde während der vorangegangenen Tage wieder gesehen. Ich habe auch Promot, Raj, Rajan und Sopran in unserem außergewöhnlichen Touristenführer Ajya gesehen, der uns mit der Reise und den berühmtesten Sehenswürdigkeiten von Katmandu begleitet hat, die Geschichte und andere kulturelle Aspekte erzählt. Die Leidenschaft und die Liebe für das eigene Leben haben es ermöglicht, in eine Welt einzutauchen, die alt ist, sich zu verdichten und alleine zu sehen. Grazie und alle anderen Mitglieder haben an der Reise unserer Reise mitgewirkt. Dies ist eine Ankunft, die ich noch nicht gesehen habe, als ich in Nepal angekommen bin!
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Inspiration763559
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Unvergessliches Lebenserlebnis Wir waren mit unserer Everest-Basislager-Trekkingtour mit Life Himalaya Trekking überaus zufrieden. Vom Moment unserer Abholung am Flughafen an war alles perfekt organisiert. Aufgrund der Wetterbedingungen organisierte das Unternehmen einen Helikopterflug für uns, was den Beginn unseres Abenteuers noch besonderer machte. Unser Guide Rabin war außergewöhnlich. Er war freundlich, fürsorglich und kümmerte sich auf Schritt und Tritt um uns. Wann immer wir uns unwohl fühlten, sorgte er dafür, dass es uns gut ging und half uns, uns zu erholen. Seine Kenntnisse der Berge, sein sorgfältiger Ansatz bei der Akklimatisierung und seine aufrichtige Sorge um unser Wohlbefinden ermöglichten es uns, die Reise sicher fortzusetzen. Vor allem aber behandelte er uns wie Familie, sodass sich die gesamte Trekkingtour eher wie ein Ausflug mit Freunden als wie eine geführte Tour anfühlte. Unser Träger Arjun war ebenso fantastisch. Er war immer gut gelaunt, lustig und unglaublich hilfsbereit. Bei Akklimatisierungswanderungen und in schwierigen Momenten half er uns sogar mit unseren Rucksäcken, wenn wir damit zu kämpfen hatten. Seine positive Einstellung machte jeden Tag angenehmer. Rabin und Arjun sind beide wahre Schätze und eine große Bereicherung für das Unternehmen. Wir können ihnen gar nicht genug danken für alles, was sie für uns getan haben. Ein besonderer Dank gilt auch Shiba, dem Inhaber von Life Himalaya Trekking. Er war freundlich, professionell und hat unsere Reise von Anfang bis Ende zu einem unvergesslichen Erlebnis gemacht. Ich selbst durfte während dieser Reise auch am Everest-Marathon teilnehmen – ein einzigartiges Erlebnis. Rabin und Arjun haben mich unterstützt, mein Tempo vorgegeben und mich auf den letzten Kilometern angefeuert, sodass ich die Ziellinie erreichte. Das hat mir sehr viel bedeutet und ist eine Erinnerung, die ich nie vergessen werde. Vielen Dank, Life Himalaya Trekking, für dieses einmalige Erlebnis! Wir sind unglaublich dankbar für die Erinnerungen, die Freundschaften und die Unterstützung, die wir während dieses unvergesslichen Abenteuers erfahren durften. In Liebe und Dankbarkeit, Dominika
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Morgendämmerung G
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Großartige Erfahrung mit Life Himalayan Ich hatte eine wundervolle Zeit beim EBC-Trekking. Birsha Rai war ein fantastischer Guide, der sich um alles kümmerte, was ich brauchte. Er sorgte dafür, dass meine Unterkünfte gut waren und ich ausreichend Wasser und Proviant für die Wanderung hatte. Dhan Kajl war mein Träger und kümmerte sich rührend um mein Gepäck. Mein Rucksack war immer sauber und trocken, wenn er in mein Zimmer gebracht wurde. Er trug sogar meinen Tagesrucksack auf dem letzten Abschnitt des EBC-Treks. Life Himalayan kümmerte sich von dem Moment meiner Ankunft an, als ich ohne Gepäck dastand, bis hin zur Organisation meiner Helikopter-Anschlüsse. Mir war immer jemand zur Seite. Ich bin so dankbar, dass ich mich für Life Himalayan entschieden habe. Vielen Dank! 😊
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Roving04696555305 Profilbild
Roving04696555305
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5 Sterne! Life Himalaya Trekking war ein unvergessliches Erlebnis! Unser Guide Jal Tamang war einfach fantastisch. Er sorgte nicht nur für anregende Gespräche, gute Laune und jede Menge Wissenswertes über die Everest-Region, sondern kümmerte sich auch unermüdlich um ein Mitglied unserer Gruppe, das an Höhenkrankheit erkrankte. Er versorgte sie während ihres Krankenhausaufenthalts mit Essen und Trinken und koordinierte ihren Aufenthalt in Lukla nach dem Abstieg. Ich erreichte das Basislager trotzdem noch, und dank ihm war unsere gesamte Reise ein unvergessliches Erlebnis. Auch die Unterkünfte waren erstklassig: In den frühen Teehäusern gab es heiße Duschen, Steckdosen und sogar Heizkissen unter den Matratzen. Absolut empfehlenswert, vielen Dank, Jal!
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Cynthia C.
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Basislager Everest Quelle schöne Erfahrung! Das Leben im Himalaya-Trekking und sein Team sind super. Unser Reiseführer Rabin Ray ist ein Bergprofi. Es ist ein großartiges Geschenk für uns, die ganze Zeit auf dem Weg zu sein. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour uns helper. Shiba, der Eigentümer, ist ein professioneller Unternehmer und stellt sicher, dass alles vor unserer Abreise passiert. Der Transport, das Hotel und andere haben allesamt parfait. Merci beaucoup à tous
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David B. Profilbild
david b
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Ein einmaliges Erlebnis! Life Himalaya Trekking hat sich hervorragend um uns gekümmert. Wir wollten das Everest Base Camp in möglichst kurzer Zeit erreichen und sind dabei auf dieses Unternehmen gestoßen. Es ist ein Familienbetrieb, und Sheba ist der Inhaber. Sein Sohn Raj war einfach großartig. Sheba begann seine Karriere als Sherpa, wurde dann Guide und besitzt nun sein eigenes Unternehmen. Unser Guide Rabin war unglaublich nett zu uns! Er hat sich immer rührend um uns gekümmert, egal wo wir waren. Auch Rabin hat als Sherpa angefangen und ist jetzt Guide. Ich kann dieses Unternehmen wärmstens empfehlen. Unsere verkürzte Reise zum Everest Base Camp von 10 auf 7 Tage aufgrund unseres engen Zeitplans war ein voller Erfolg und ein unvergessliches Erlebnis, an das mein guter Freund und ich uns noch lange erinnern werden. Was für eine fantastische Erfahrung! Ein ganz besonderer Dank geht an Sheba, Raj und unseren großartigen Guide Rabin, die das möglich gemacht und uns sicher zurückgebracht haben.
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akrishnappa
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Mera Peak wurde eingereicht – vielen Dank an Sagar und Robin, die dies ermöglicht haben. Ich hatte eine wirklich wundervolle 11-tägige Trekkingtour, die mit der erfolgreichen Besteigung des Mera Peak ihren Höhepunkt fand. Meine Guides Sagar und Robin waren herausragend. Sie bauten zu jedem Wanderer in der Gruppe ein gutes Verhältnis auf und kannten die individuellen Fähigkeiten jedes Einzelnen. Sie begleiteten uns auf jedem Schritt des Weges und waren stets zur Stelle, um sicherzustellen, dass wir schwierige und gefährliche Abschnitte sicher überquerten. Sie ermutigten uns, unterhielten uns und gaben uns moralische Unterstützung, insbesondere während des Aufstiegs zum Gipfel. An einem Punkt wurde es so anstrengend, dass ich fast umkehren wollte. Sagar gab mir die dringend benötigte Ermutigung und Zuversicht und sorgte dafür, dass ich nicht aufgab. Ohne sie hätte ich es nicht bis zum Gipfel geschafft. Die Aussicht von dort oben war einfach spektakulär und es hat sich jede Anstrengung gelohnt. Vielen Dank an Life Himalaya Trekking, dass sie mir dieses wunderschöne, einmalige Abenteuer ermöglicht haben!
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Dhanya J Profilbild
Dhanya J
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Ausgezeichnetes Team, fantastischer Service Meine Freundin und ich haben im April 2026 die Everest-Basislager-Trekkingtour mit Life Himalaya unternommen, und es war von Anfang bis Ende ein außergewöhnliches Erlebnis. Shiba war unglaublich schnell in der Kommunikation und hat die Reiseroute sorgfältig an unsere Wünsche und Vorlieben angepasst, wodurch die Planung reibungslos und stressfrei verlief. Wir wurden am Flughafen von unserem Guide Kiran herzlich empfangen, und von diesem Moment an sorgte er dafür, dass wir auf jedem Schritt der Reise bestens betreut wurden. Seine Fürsorge, sein Mitgefühl, sein Enthusiasmus und sein tiefes Wissen über die Berge und die lokale Kultur waren herausragend. Kiran stellte unsere Sicherheit, unseren Komfort und unser Wohlbefinden stets in den Vordergrund und machte die Trekkingtour so zu einem unvergesslichen und lohnenden Erlebnis. Unsere Träger, Dhan Kumar und Asthan, waren ebenso fürsorglich und hilfsbereit. Ich kann Life Himalaya aufgrund ihrer außergewöhnlichen Trekking-Erfahrung, ihrer Professionalität und ihrer authentischen Himalaya-Gastfreundschaft uneingeschränkt empfehlen. Kiran ist wirklich einer der besten Guides, die wir je erlebt haben, und wir freuen uns darauf, in Zukunft weitere Abenteuer mit Life Himalaya zu erleben.
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Paul D
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Die schönsten Erinnerungen und die schönsten Zeiten Life Himalayas war von Anfang bis Ende hervorragend, alles war bestens organisiert. Besonders gefallen haben mir die persönlichen Gesten des Besitzers Sheba. Er hat jeden zu Beginn der Reise zum Essen eingeladen und uns am Ende zu einem Abschiedsessen eingeladen. Unser Guide Pro und unser Sherpa Arg waren beide absolute Helden. Ich würde diese Firma jederzeit weiterempfehlen.
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Das von Trustindex verifizierte Abzeichen ist das universelle Symbol des Vertrauens. Nur die größten Unternehmen können das Verifizierungsabzeichen erhalten, wenn sie einen Bewertungswert von über 4.5 haben, basierend auf Kundenbewertungen der letzten 12 Monate. Weiterlesen

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