Beste Jahreszeit für die Lower Dolpo Trekkingtour
Die beste Zeit für die außergewöhnliche Reise zum unteren Dolpo Trek ist April, Mai, September und OktoberIn den frühen Frühlingsmonaten März und den späten Herbstmonaten November kommt es an den höher gelegenen Pässen Numa La und Baga La häufig zu starken Schneefällen. Die Wälder entlang des Weges sind jedoch reich an grüner Vegetation, farbenprächtigen Wildblumen und Wasserfällen.
Das untere Dolpo, das im Shey Phoskundo Nationalpark liegt, erwacht in diesen Monaten zum Leben und beherbergt eine reiche Tierwelt, darunter Schneeleoparden, Grauwölfe, Moschustiere, Blauschaf, Gorale, Tibetschafe und viele mehr. Die Durchschnittstemperatur liegt zwischen -3 Grad Celsius und 14 Grad Celsius, was Ihre Wanderung deutlich erleichtert.
Anders als die anderen Regionen Nepals liegt Dolpo im Regenschatten des Dhaulagiri-Rundwegs und erhält daher selbst in der Monsunzeit (Juni, Juli und August) keinen Niederschlag. Daher können Sie diese Trekkingtour im Sommer unternehmen. MonsunAuch die Sommersaison.
Die frühere Route zur Trekkingtour ist jedoch häufig von starken Regenfällen betroffen. Das Wetter ist neblig und bewölkt, was zur Annullierung von Inlandsflügen nach Nepalgunj und Jhapal und umgekehrt führen kann. Wenn Sie diese Trekkingtour in dieser Jahreszeit unternehmen möchten, sollten Sie daher 2 bis 3 Tage für unvorhersehbare Wetterbedingungen einplanen.
Wir raten von dieser Trekkingtour im Winter (Dezember, Januar und Februar) ab. Die Temperaturen sinken auf eisige -14 Grad Celsius, und die hohen Pässe sind dick mit Schnee bedeckt. Mit der richtigen Ausrüstung ist die Tour zwar möglich, doch die extreme Kälte birgt die Gefahr einer Unterkühlung.
Trekking-Schwierigkeit im unteren Dolpo
Der untere Dolpo Trek ist einer der aufregendsten und doch ruhigsten herausfordernd Diese Trekkingtour führt Sie in die faszinierendste und abgelegenste Region Nepals. Die Route beinhaltet die Überquerung zweier hoher Pässe über 5000 m Höhe. Sie übernachten in Zeltlagern in kalter Umgebung. An manchen Tagen müssen Sie 7 bis 8 Stunden auf steilen Pfaden wandern.
Diese Trekkingtour eignet sich daher für Personen mit guter Gesundheit und körperlicher Fitness sowie für diejenigen, die bereits Erfahrung mit Trekkingtouren in höheren Lagen haben.
Um Ihre Trekkingtour so angenehm wie möglich zu gestalten, haben wir zwei Ruhetage in Dho Tarap und Ringmo eingeplant. Wir empfehlen Ihnen daher, diese Tage zur Akklimatisierung zu nutzen. In vielen Abschnitten ist es möglich, auf der Route zu reiten.
Wir empfehlen Ihnen, vor Reiseantritt ein körperliches Training zu absolvieren, beispielsweise 5 bis 6 Stunden täglich mit einem leichten Rucksack zu wandern, zu laufen oder Gewichte zu heben. Sollten Sie gesundheitliche Probleme haben, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.
Höhenkrankheit während der Trekkingtour durch Lower Dolpo
Höhenkrankheit ist auf der Trekkingtour durch Lower Dolpo weit verbreitet. Viele Trekker leiden darunter, sobald sie 2500 m überschreiten, und manche spüren die Symptome erst ab 3000 m. Jeder kann unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Verfassung an Höhenkrankheit erkranken.
Auf dieser Trekkingtour gewinnen Sie vom 7. bis zum 15. Tag kontinuierlich an Höhe. Sie befinden sich auf Pässen über 5000 m. Steigen Sie daher langsam auf und geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich an die Höhe zu gewöhnen.
Achten Sie auf die Symptome der Höhenkrankheit, wie zum Beispiel Kopfschmerzen, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Müdigkeit, Tachykardie und Schwierigkeiten beim AtmenSollten Sie eines dieser Symptome verspüren, informieren Sie Ihren Bergführer und steigen Sie in tiefere Lagen ab. Zwingen Sie sich nicht, die Wanderung fortzusetzen. Nehmen Sie Diamox-Tabletten ein, um einige Symptome der Höhenkrankheit zu lindern.
Die beste Vorbeugung gegen Höhenkrankheit ist jedoch eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Trinken Sie drei Liter Wasser, und auch der Verzicht auf Rauchen und Alkohol hilft.
Was erwartet Sie auf dieser Reise nach Lower Dolpo?
Die Trekkingtour durch das untere Dolpo bietet eine aufregende Reise in die abgelegene Phoksundo-Region im Westen Nepals. Entlang des Weges begegnet man einer Wüstenlandschaft inmitten grüner Grasflächen und dem majestätischen Himalaya im Hintergrund.
Sie werden die beiden hohen Pässe über 5000 m erklimmen, nämlich Numa La und Baga La. Von oben haben Sie einen atemberaubenden Blick auf die unteren Dolpo-Täler. Dhaulagiri und Nilgiri range.
Sie passieren mehrere Bergrücken, darunter auch einen, der Phoksundo-See mit seiner ruhigen, heiteren blauen Farbe. Derselbe See, der im Hollywood-Film Caravan im Mittelpunkt stand.
Auf diesem Pfad durchqueren Sie mal gelbe Weizen- und Gerstenfelder, mal dichte Kiefern- und Wacholderwälder. Bunte Fahnen, Mani-Mauern und Chörten begleiten Sie immer wieder.
Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, die natürliche Tierwelt zu beobachten Shey Phoksundo Nationalpark Sie streifen in ihrem natürlichen Lebensraum umher. Die tosenden Flüsse, Wasserfälle und Herden von Yaks, Ziegen und Schafen geben Ihnen einen Einblick in das ländliche Nepal.
Sie werden auch den Lebensstil der hier lebenden ethnischen Minderheiten kennenlernen. Sie sind zwar von der tibetischen Kultur beeinflusst, haben aber auch ihre eigene Sprache, ihren eigenen Glauben und ihre eigenen Traditionen. Sie sind bekannt für ihre Freundlichkeit, Gastfreundschaft und Unschuld.
Unsere Trekkingtour durch das untere Dolpo führt Sie auch in die lebhafte und charmante Stadt Nepalgunj, wo Sie den Einfluss der indischen Kultur erleben können. KathmanduIn den UNESCO-Welterbestätten Kathmandu, Patan und Bhaktapur können Sie die alte Newari-Architektur und -Kultur anhand der erhaltenen Monumente bewundern. Gleichzeitig lässt sich in den geschäftigen Märkten von Thamel und Durbar Marga beobachten, wie die neue Generation westliche Einflüsse übernommen hat.
Kurz gesagt: Die Wanderung durch Lower Dolpo führt Sie in wenigen Tagen zu kontrastierenden Kulturen, Traditionen, Regionen und Landschaften.
Unterkunft, Verpflegung und Transport
Unsere 20-tägige Trekkingtour durch Lower Dolpo beinhaltet alle Kosten für Unterkunft, Verpflegung und Transport. Unser Service beginnt direkt nach Ihrer Ankunft am Flughafen Kathmandu. Unsere Mitarbeiter begleiten Sie mit einem privaten Fahrzeug zu Ihrem Hotel in der Hauptstadt.
Wenn Sie in Kathmandu und Nepalgunj übernachten, werden wir Sie in einem 3-Sterne-Hotel unterbringen und Ihnen jeden Morgen bis zu Ihrem Aufenthalt ein kostenloses Frühstück anbieten. Sie können versuchen Nepalese, Italienisch und Continental Gerichte in Kathmandu und in Nepalgunj können Sie einige probieren Indisch Essen.
Während der Trekkingtage werden Sie in den besten Lodges oder Teehäusern im Dorf untergebracht. Diese Lodges oder Teehäuser sind Steinhäuser und bieten grundlegende Annehmlichkeiten wie ein Bett und einen Stuhl. Toilette und Essbereich müssen Sie mit anderen Mitreisenden teilen. Mit zunehmender Höhe ist die heiße Dusche ein Luxus, für den Sie eine zusätzliche Gebühr zahlen müssen.
Bei Übernachtungen in Tarap Khola und im Numa La Basislager ist die Unterbringung in Zeltlagern erforderlich. Wir stellen Ihnen die gesamte notwendige Ausrüstung und alle Vorräte für einen komfortablen Aufenthalt zur Verfügung.
Unser Paket beinhaltet außerdem alle Mahlzeiten an Bord während der gesamten Trekkingtage (Frühstück, Mittag- und Abendessen) gemäß der Speisekarte der Lodge. Die Auswahl an Speisen ist möglicherweise begrenzt, aber Sie können einige authentische Gerichte probieren. Tibetisch Gerichte. Während Ihres Aufenthalts im Camp bereiten unsere Köche Ihnen aus frisch geernteten Produkten eine köstliche warme Mahlzeit zu.
Wir kümmern uns um Ihren gesamten Transport während dieser Trekkingtour. Wir organisieren einen Inlandsflug von Kathmandu über Nepalgunj nach Jhapal. Sollte der Flug ausfallen, buchen wir einen Ersatzflug für den nächsten Tag. Auch wenn Verpflegung und Unterkunft nicht im Reisepaket enthalten sind, buchen wir eine zusätzliche Hotelübernachtung für Sie.
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