Gewinner der Traveler's Choice Awards 2024/25/26

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Trekking im oberen Dolpo

  • 20 Tage
  • Moderat
maximale Höhe

Max. Höhe

5370
beste Jahreszeit

beste Jahreszeit

Okt.–Dez. & März–Mai
Aktivitätssymbol

Aktivität

Trekking
Start Ende

Start-/Endpunkt

Kathmandu/Kathmandu

Überblick über das Trekking in Oberdolpo

Die Trekkingtour durch Ober-Dolpo beginnt im Nordwesten des Dhaulagiri-Massivs, in Richtung des tibetischen Hochplateaus. Die Route führt durch die abgelegensten und entlegensten Gebiete Westtibets. Dolpo, ein Land jenseits des Himalayas, weckt Assoziationen mit geheimnisvollen Klöstern, Schneeleoparden und Blauschafen. Die Traditionen und die Lebensweise der Dolpo-Region sind seit Jahrzehnten erhalten geblieben.

Oberdolpo ist eine Region von mystischer Schönheit. Ihre Abgeschiedenheit verstärkt den Abenteuergeist der Besucher. Die Sitten und Gebräuche ähneln denen Tibets. Oberdolpo zählt zu den eingeschränkt zugänglichen Trekkinggebieten Nepals und bietet seltene Gelegenheiten, viele unberührte Teile der Region zu erkunden. Das Gebiet, das sich selbst als „Verbotenes Königreich“ bezeichnet, war lange Zeit für Ausländer gesperrt und benötigt eine Sondergenehmigung. Die reiche Tierwelt des Himalaya, darunter Moschushirsche, Blauschaf und der seltene Schneeleopard, macht Oberdolpo auch zu einem attraktiven Ziel für Öko-Trekking.

Die Trekkingtour beginnt mit einem Flug von Kathmandu nach Nepalgunj (ca. 45 Minuten), der am nächsten Morgen nach Jhupal führt. Der Weg schlängelt sich durch zahlreiche gigantische Gebirgsketten über den Numa-La-Pass (5,190 m) bis zum Phoksundo-See beim Dorf Ringmo im Phoksundo-Nationalpark.

Nach einem Ruhetag kann man die Wanderung fortsetzen und über verschiedene Pässe nach Jumla gelangen. Zu den Höhepunkten der Trekkingtour zählen die uralten, spektakulären Landschaften, der bezaubernde Shey-Phoksundo-See, die abgelegenen Dörfer von Ringmo und die jahrhundertealten Klöster.

Der Phoksundo-See ist mit 145 Metern Tiefe laut einer Untersuchung des hydrologischen und meteorologischen Dienstes der tiefste See Nepals. Neben jahrhundertealten buddhistischen Klöstern (bekannt als Shey Gompa), der Tierwelt, unberührten Seen, majestätischen Gipfeln und dem Lebensstil der Menschen in dieser strukturschwachen Region ist die Trekkingtour ein weiterer Höhepunkt. Hier befindet sich auch der heilige Berg „Kristallberg“, weshalb jedes Jahr Hunderte von Pilgern die obere Dolpo-Region besuchen und den Berg umrunden.

Trekkingroute Oberes Dolpo

Tag 01 Ankunft in Kathmandu

Nach Ihrer Landung am internationalen Flughafen Tribhuvan werden Sie von einem Mitarbeiter unseres Unternehmens herzlich begrüßt und zu dem für Sie reservierten Hotel in Kathmandu begleitet.

Anschließend können Sie sich etwas entspannen. Unser Teammitglied wird Ihnen dann kurz Ihren Inlandsflug am nächsten Tag erläutern. Er wird Ihnen außerdem kurz die Trekkingtour erklären und Ihnen Hinweise zu Vorsichtsmaßnahmen bei Höhenkrankheit geben. Unser Team wird dann alle erforderlichen Genehmigungen für unsere Upper Dolpo Trekkingtour vorbereiten.

Falls Sie etwas Freizeit haben, empfehlen wir Ihnen einen Spaziergang durch die Straßen in der Nähe Ihres Hotels. Genießen Sie das Stadtleben. Wir raten Ihnen, früh schlafen zu gehen, da wir am nächsten Tag einen frühen Morgenflug nach Nepalgunj nehmen.

maximale Höhe

Maximale Höhe

1,400 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück
der Unterbringung

Unterkünfte

3 Star Hotel
, des Transports

Transport

30 Minuten Fahrt zum Hotel

Tag 02 Fliegen Sie von Kathmandu nach Nepalgunj

Nach dem Frühstück bringt Sie unser Reiseleiter mit einem Privatwagen zum Inlandsterminal des Flughafens Tribhuvan. Von dort fliegen wir nach Nepalgunj (Flugzeit ca. 40–50 Minuten). Anschließend werden Sie von unserem Reiseleiter zu Ihrem Hotel in der Stadt gebracht.

Nepalgunj ist eine lebendige und farbenfrohe Stadt, die unserem Nachbarland Indien ähnelt. Sie können an einer Führung teilnehmen oder die Stadt auf eigene Faust in einer der bunten Rikschas erkunden. Besuchen Sie unbedingt den berühmten Bageshowri-Tempel. Er zählt zu den bedeutendsten Hindu-Tempeln Nepals.

maximale Höhe

Maximale Höhe

150 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

45 Min.
der Unterbringung

Unterkünfte

3 Star Hotel

Tag 03 Fliegen Sie von Nepalgunj nach Juphal und wandern Sie nach Chhepka

Nach einem frühen Frühstück fahren wir zum Flughafen Nepalgunj, um einen Flug nach … anzutreten. JuphalJuphal ist in nur 35 Minuten mit dem Flugzeug zu erreichen. Schon bei der Landung wird der Kontrast zwischen Nepalgunj und diesem malerischen Dorf deutlich. Juphal liegt inmitten des Himalayas und empfängt seine Besucher mit einer angenehm kühlen Atmosphäre.

Unsere Wanderung beginnt in Juphal. Wir folgen einem kleinen Pfad durch landwirtschaftliche Felder, steigen hinab nach Kalagauda und erreichen den ruhigen Fluss Thuli Bheri. Weiter geht es in die kleine Stadt Dunai, wo wir eine Mittagspause einlegen. Anschließend überqueren wir die Dhim-Brücke, eine etwa 99 Meter lange Hängebrücke aus Eisen. Sie dient gleichzeitig als Eingangstor zum Shey Phoksundo Nationalpark (SPNP). Hier werden unsere Genehmigungen an einem Kontrollposten überprüft.

Wir werden nun weiterfahren Phoksundo FlusswanderwegAuf unserem Weg passieren wir mehrere kleine Dörfer, wie zum Beispiel Kageni, Jutung und ShangtaWir überqueren nun eine Brücke über den Zusammenfluss von Maiba Khola und Phoksundo. Anschließend fahren wir Richtung Norden nach Chhepka, wo wir in einem der urigen Gästehäuser übernachten werden.

maximale Höhe

Maximale Höhe

2,838 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

35 m Flüge / 6 Std. Wanderung
der Unterbringung

Unterkünfte

Lokales Gästehaus

Tag 04 Wanderung zum Amchi-Krankenhaus

Wir werden frühstücken und anschließend unsere Wanderung beginnen, um … zu erreichen. Amchi-KrankenhausAuf unserer Reise durchqueren wir wunderschöne Kiefern-, Tannen-, Lärchen- und Birkenwälder. Unser Weg führt durch eine typisch nepalesische Landschaft mit abwechselnden Auf- und Abstiegen. Wir begegnen zahlreichen Einheimischen mit ihren Maultieren oder Yaks. Nach etwa vier Stunden erreichen wir den bekannten Kap-Stützpunkt Rechi. Dort gibt es auch ein Teehaus, wo wir zu Mittag essen.

Nach einer dringend benötigten Pause wandern wir zwei Stunden nach Chunuwar. In der Nähe von Chunuwar befindet sich das Amchi-Krankenhaus, in dem traditionelle tibetische Medizin zur Behandlung der lokalen Bevölkerung angewendet wird. Wir lassen den Tag in einer der Pensionen der Region ausklingen.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,110 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

6 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Lokales Gästehaus

Tag 05 Wanderung zum Ringmo-/Phoksundo-See

Heute erwartet uns eine relativ kurze Wanderung, daher werden wir es heute etwas ruhiger angehen lassen. Unterwegs kommen wir an Nepals höchstem Wasserfall vorbei, der als … bekannt ist. Phoksundo or Suligad-WasserfallDer Wasserfall liegt in einer Höhe von 167 m. Wir werden auch den ersten herrlichen Blick auf … haben. Phoksundo-See.

Wir werden schließlich ankommen bei Ringmo Ein kleines, charmantes Dorf auf 3,600 Metern Höhe. Aufgrund der Höhenlage ist es ratsam, ein gemächliches Tempo einzuhalten. Das Dorf Ringmo liegt direkt am Phoksundo-See. Dort kann man verschiedene Chörten und Mani-Mauern bewundern, die die buddhistische Kultur der Region widerspiegeln. Wir werden unser Lager am Ufer des Phoksundo-Sees aufschlagen.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,600 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5-6 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Camping

Tag 06 Akklimatisierungstag

Wir haben diesen Tag zur Akklimatisierung reserviert, um unsere Körper auf den bevorstehenden Höhenanstieg vorzubereiten. Nach dem Frühstück können Sie die Umgebung erkunden. Phoksundo-See , Ringmo VillageLernen Sie die Menschen von Ringmo kennen, erleben Sie ihre einzigartige Kultur und genießen Sie ihre Gastfreundschaft. Besuchen Sie auch das Bon-Kloster Tshowa mit seiner Statue des Religionsgründers Tonpa Shenrab Miwoche. Das 900 Jahre alte Kloster bietet Ihnen Einblicke in die altehrwürdige Religion. nepali , Tibetisch Kultur.

Sie können sich auch an den friedlichen Ufern des idyllischen Phoksundo-Sees ausruhen. Am Ende des Tages kehren wir zu unserem am Vortag aufgeschlagenen Zeltplatz zurück.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,600 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5-6 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Camping

Tag 07 Wanderung nach Chunemba

Heute betreten wir das Sperrgebiet Inner Dolpo. Unser Weg führt uns entlang des Dämonenpfads, der durch den Film „Caravan“ berühmt wurde. Wir steigen einen Bergrücken hinauf und durchqueren einen dunkelgrünen Kiefernwald. Von hier aus bietet sich uns ein atemberaubender Blick auf den 6085 Meter hohen Norbung Kang.

Wir steigen nun langsam ab und machen eine Mittagspause. Anschließend wandern wir durch ein weites Tal und überqueren einige Bäche. Unterwegs genießen wir einen herrlichen Blick auf den Kanjirowa Himal (6612 m). Wir erreichen schließlich Chuneba oder das Lager am See, ein alpines Gebiet, das von duftenden Wacholderbäumen gesäumt ist. Hier schlagen wir unser Lager für die Nacht auf.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,630 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Camping

Tag 08 Wanderung zum Snowfield Camp

Wir setzen unsere Wanderung nach Inner Dolpo heute fort. Wir folgen einem Pfad, der von hohen Felswänden gesäumt wird. Nach weiteren 30 Minuten erreichen wir eine weitere enge Schlucht. Von hier aus folgt ein langer, steiler Aufstieg. Schließlich erreichen wir das Snowfield Camp, das Peter Mathieson in seinem berühmten Buch „Der Schneeleopard“ beschreibt. Hier schlagen wir unser Lager für die Nacht auf.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,400 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Camping

Tag 09 Wanderung nach Shey Gompa über Kang La

Unsere heutige Wanderung wird etwas anstrengend, da wir zu unserem ersten Ziel, dem Kang La (auch Ngadra La genannt), aufsteigen. Wir müssen etwa zweieinhalb Stunden lang einen staubigen Pfad steil hinaufsteigen. Der Weg ist größtenteils schneebedeckt, daher ist ein sicherer Tritt unerlässlich. Die Mühe wird jedoch mit einem atemberaubenden Blick auf das Tal, die fließenden Flüsse und die majestätischen Berge belohnt.

Unser Abstieg vom Kang La beginnt jetzt mit einem anfänglichen 45-minütigen steilen Abstieg. Anschließend folgt ein dreistündiger, gemächlicher Abstieg, der Ihnen das Gehen erleichtert. Unterwegs sehen Sie zahlreiche heilige Gebetsfahnen, Chörten und Mani-Mauern, die Ihnen einen Einblick in die buddhistische Tradition geben. Schließlich erreichen Sie das kleine Dorf Shey Gompa, das sich durch seine Steinhäuser und farbenfrohen Klöster auszeichnet. Wir schlagen hier unser Lager auf und verbringen die Nacht unter dem klaren Sternenhimmel.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,375 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

6 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Camping

Tag 10 Wanderung nach Namgung über Shey La

Heute überqueren wir einen weiteren Fünftausender-Pass, den Shey La. Der Pfad führt durch ein Tal und über weite Ebenen hinauf zum Passgipfel. Bei guter Sicht kann man im Westen den über 6,800 Meter hohen, weißen Kanjirowa-Berg imposant erkennen. Der Abstieg führt über Geröll-Serpentinen nach Namgung oder Luri Gompa, das am Fuße beeindruckender Felsen liegt. Hier schlagen wir unser Zeltlager für die Nacht auf.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,000 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

6 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Camping

Tag 11 Wanderung nach Sibu (4200 m) über Saldang (4060 m) 7-8 Std.

Nach dem Frühstück wandern wir auf dem Pfad oberhalb des Namgung KholaUnterwegs können wir das Kloster besuchen. Dolpo TulkuAnschließend führt uns eine dreistündige Etappe über eine ausgedehnte Bergkette nach Saldang. Dort können wir das interessante Dorf erkunden. Vielleicht besuchen wir auch das große Saldang-Kloster mit dem tibetischen Medizinzentrum. Hier machen wir Mittagspause.

Wir werden nun unsere Reise fortsetzen und dabei folgendem folgen: Namgung KholaWir werden verschiedene lokale Siedlungen wie Namdo durchqueren. Der ähnliche Weg, geschmückt mit Chörten, Gebetsfahnen und Mani-Mauern, führt uns nach Sibu, wo wir unser Zelt für die Übernachtung aufschlagen werden.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,060 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7-8 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Camping

Tag 12 Wanderung nach Lagmo Che (4570 m) 4 Std.

Heute erwartet uns eine einfache Wanderung von nur vier Stunden, daher werden wir es ruhig angehen lassen und dem Pfad entlang des friedlichen Flusses folgen. Wir durchqueren das kleine Dorf Raka und erreichen anschließend ein großes, bewohntes Tal.

Manchmal begegnen Ihnen Blauschaf und Schneeleoparden auf dem Weg. Nach etwa zwei Stunden Gehzeit beginnt ein steiler Aufstieg zum Lagmo Che, dem Basislager für die Besteigung des Jeng La. Übernachtung im Zeltlager.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,570 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

4 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Camping

Tag 13 Trekking nach Tokyu über Jeng La

Wir beginnen unsere Wanderung früh morgens nach dem Frühstück. Der Aufstieg dauert etwa 2 Stunden. Lagmo Che erreichen Jeng LaVon oben bietet sich ein spektakulärer Ausblick auf Dhaulagiri und andere Gipfel des Himalayas werden Ihre Sinne fesseln. Nach dieser faszinierenden Begegnung steigen wir langsam hinab nach Tarap-TalHier machen wir eine kurze Mittagspause.

Wir setzen nun unsere Wanderung fort und erreichen Tokyu. Das Dorf gilt als die höchstgelegene menschliche Siedlung der Welt. Es ist außerdem berühmt für das Kloster mit der Statue von Maitreya, der als zukünftiger Gott verehrt wird. Buddha.

maximale Höhe

Maximale Höhe

5,110 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Camping

Tag 14 Wanderung zum Dorf Sisaul (3,750 m) über Dho Tarap (4080 m), 6 Stunden

Nach etwa zwei Stunden Fußmarsch von Tokyu erreichen wir Dho Tarap. Unterwegs kommen wir an der renommierten Cristal Mountain School vorbei, die von einer französischen NGO für Kinder aus Dho betrieben wird. Nach 30 Minuten erreichen wir Dho Tarap. Dho TarapDort werden wir eine Mittagspause einlegen. Gleichzeitig können Sie die Schönheit dieses Dorfes und seiner mit Gerste, Weizen und Kartoffeln bepflanzten Felder genießen.

Wir durchqueren nun den von Mani-Mauern und -Gräben gesäumten Durchgang. Nach dem Tarap Khola wandelt sich die Vegetation in eine Landschaft mit saftig grünem Gras. Nach einem kurzen Anstieg erreichen wir Sisaul, wo wir in einer der Pensionen übernachten werden.

maximale Höhe

Maximale Höhe

4,080 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

6 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Gasthaus

Tag 15 Trekking nach Laina Odar

Nachdem wir Sisaul verlassen haben, steigen wir zu einem Pass mit einem wunderschönen kleinen Chorten hinauf. Weiter geht es vorbei an hohen Felswänden, die uns zu beiden Seiten säumen. Mit etwas Glück können wir Blauschafen oder Schneeleoparden begegnen. Nach etwa dreieinhalb Stunden Wanderung erreichen wir Nawarpani, wo wir zu Mittag essen.

Anschließend durchqueren wir den bezaubernden Kiefernwald. Der Weg ist nun einfach bis nach Laina Odar. Dort suchen wir uns eine der Pensionen für die Übernachtung aus.

maximale Höhe

Maximale Höhe

3,370 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

7-8 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Gasthaus

Tag 16 Trekking nach Lingdo

Nachdem wir Lingdo am frühen Morgen nach dem Frühstück verlassen haben, steigen wir steil hinab nach Laisicap auf 2772 m Höhe. Unser Weg führt durch einen Wald und vorbei an steilen Felswänden. Genießen Sie unterwegs den Duft von Kiefern, Wacholder, Tannen und Zypressen.

Machen Sie sich bereit für die Überquerung des Thuli Bheri Flusses über eine 120 m lange Hängebrücke. Anschließend geht es 45 Minuten steil bergab, danach verläuft der Weg relativ flach. Halten Sie unterwegs Ausschau nach Grauen Languren und genießen Sie den atemberaubenden Blick auf den schneebedeckten Kang Tokal (6294 m) als Erinnerung an diese Reise.

maximale Höhe

Maximale Höhe

2,390 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Gasthaus

Tag 17 Wanderung nach Dunai

Wir verabschieden uns von Lingdo und setzen unsere Rückreise von Dolpo fort. Nach etwa zwei bis drei Stunden erreichen wir das Dorf Bazar, das auf 2427 m Höhe liegt.

Die Bahnstrecke führt dann bergauf und bergab entlang des Ufers des Thulo Bheri Flusses. Schließlich erreichen wir Dunai, den Hauptort des Distrikts Dolpa. Wenn Sie das Dorf erkunden möchten, können Sie das Dolpa Kendriya Gompa besuchen, ein beschauliches buddhistisches Kloster.

maximale Höhe

Maximale Höhe

2,140 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

5 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Gasthaus

Tag 18 Wanderung nach Juphal

Wir verlassen Dunai und erreichen Juphal, den Ausgangspunkt unserer bemerkenswerten Reise. Nach etwa 45 Minuten Fußweg erreichen wir das beeindruckende Chorten-Tor. Es ist zugleich der Eingang zum Dunai VDC. Nun überqueren wir die lange eiserne Hängebrücke.

Denselben Weg, den wir beim Betreten des Shey Phoksundo Nationalparks überquert haben. Wir kommen an dem kleinen Dorf Dangiwada vorbei. Nach etwa zwei Stunden erreichen wir Juphal. Da Sie genügend Zeit haben, können Sie dieses kleine Dorf und seinen malerischen Markt erkunden.

maximale Höhe

Maximale Höhe

2,475 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück, Mittag- und Abendessen
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

4 Stunden zu Fuß
der Unterbringung

Unterkünfte

Gasthaus

Tag 19 Flug von Nepalgunj nach Kathmandu

Wir fliegen nach dem Frühstück am frühen Morgen nach Nepalgunj. Wie schon zu Beginn der Reise werden Sie beim Übergang von den Bergen in die Terai-Ebene einen plötzlichen Klimawechsel bemerken. Am Nachmittag fliegen wir zurück nach Kathmandu und essen dort in einem Restaurant zu Mittag. Anschließend erkunden wir die farbenfrohen Märkte von Nepalgunj.

Mittags besteigen wir dann den Flug nach Kathmandu. Wir bringen Sie sicher zurück zu Ihrem Hotel in Kathmandu. Dort haben Sie etwas Zeit, sich auszuruhen und die Straßen der Hauptstadt zu erkunden, die Marktstände zu besuchen und Souvenirs für die Heimreise zu kaufen.

maximale Höhe

Maximale Höhe

1,400 m.
Küche

Verpflegung

Frühstück
Aktivitätssymbol

Trekkingdauer

35 Minuten + 45 Minuten
der Unterbringung

Unterkünfte

3 Star Hotel

Tag 20 Abfahrt

Verabschieden Sie sich von diesem Paradies, denn heute heißt es Abschied nehmen von Nepal. Wir hoffen sehr, dass Sie eine wundervolle Zeit beim Erkunden der Schönheit von Oberdolpo verbracht haben. Unser Team bringt Sie zum internationalen Flughafen Tribhuvan für Ihre Heimreise.

Küche

Verpflegung

Frühstück

Das wird geboten

  • Der Flughafen holt internationale und nationale Passagiere ab und bringt sie dorthin.
  • Vollständige Abreiseinformationen zu Wanderung, Flugticket, Reiseführer, Höhenkrankheit und Rückbestätigung sowie Verlängerung des Visa-Service (falls erforderlich) und zusätzlicher Tour-Service vor Beginn der Wanderung.
  • Flug von Kathmandu über Nepalgunj nach Juphal.
  •  Auf Flügen von Kathmandu nach Nepalgunj und von Juphal nach Kathmandu sind nur 15 kg Gepäck erlaubt (10 kg großes Gepäckstück und 5 kg Handgepäck).
  • Flug zur Trekkingtour von Kathmandu über Nepalgunj nach Juphal für das Mitglied und den beteiligten Guide.
  • Abholung und Rücktransport durch privaten Transport.
  • Beste Lodge-Unterkunft und Vollpension während der gesamten Wanderung.
  • Heißer Tee und Kaffee in einer Tasse zu jeder Mahlzeit.
  • 17 Frühstück, 17 Mittagessen und 17 Abendessen inklusive, gewählt aus dem Lodge-Menü.
  • 16 Nächte in Doppelzimmern während der Wanderung.
  • Je nach Erfahrung der Gruppengröße, staatlich lizenzierter Trekkingführer, hilfsbereit und freundlich, Träger (1 Träger für 2 Personen) und deren Verpflegung, Unterkunft, Gehalt, Ausrüstung und Unfallversicherung für alle Mitarbeiter. (5 Trekker, 1 Assistenzführer)
  • Während des ABC-Trekkings werden eine warme Daunenjacke und ein Vierjahreszeitenschlafsack zur Verfügung gestellt (Daunenjacke und Schlafsack müssen nach der Reise zurückgegeben werden).
  • TIMS-Gebühr – Informationsmanagementsystem für Trekker (Bitte bringen Sie 2 Passfotos für Genehmigungen mit)
  •  Genehmigungsgebühr für Naturschutzwanderung. Wanderkarte des Annapurna-Basislagers.
  • Erste-Hilfe-Sets für die Mitarbeiter und Gruppen.
  • Dienstkoordination für Notfall- und Rettungseinsätze
  • Staatliche Steuern und Büroservicegebühren

Was ist ausgeschlossen

  • Mahlzeiten, die nicht in den „Mahlzeiteneinschlüssen“ im Reiseplan aufgeführt sind.
  • Reiseversicherung
  • Internationale Flugpreise
  • Visumgebühr für die Einreise nach Nepal.
  • Alle Getränke und andere persönliche Ausgaben.
  • Snacks und andere persönliche Ausgaben
  • Heiße Dusche während der Wanderung

Trekking im oberen Dolpo – Wichtige Informationen

Beste Jahreszeit für die Upper Dolpo Trek

Die Upper-Dolpo-Trekkingtour ist ganzjährig möglich. Die beliebtesten Jahreszeiten sind jedoch der Frühling von März bis Mai und der Herbst von September bis Anfang Dezember. In diesen Monaten herrschen ideale Wetterbedingungen zum Wandern. Der Himmel ist strahlend blau, die Pässe sind geöffnet und die Temperaturen sind angenehm – perfekt für 5 bis 6 Stunden Wanderung pro Tag. Man genießt die spektakuläre Aussicht auf die Region bei bester Sicht. Die Erfolgsquote der Upper-Dolpo-Trekkingtour ist in diesen Jahreszeiten ebenfalls hoch.

Die Sommer-/Monsunzeit von Juni bis August eignet sich ebenfalls gut für die Trekkingtour in Ober-Dolpo. Anders als andere Trekkingregionen Nepals liegt Ober-Dolpo im Regenschatten felsiger Klippen. Daher regnet es dort wenig, und die Temperaturen sind aufgrund der Höhenlage angenehm kühl.

Von Ende Dezember bis Februar kann die Region Ober-Dolpo, wenn es dort recht kalt ist, eine echte Herausforderung darstellen. Die Pässe über 5000 m Höhe sind oft von dicken Schneemassen bedeckt. Die Temperaturen sinken unter den Gefrierpunkt, daher ist eine gute Vorbereitung auf das eisige und unberechenbare Wetter unerlässlich. Mit der nötigen Ausrüstung und den erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen ist eine Trekkingtour in Ober-Dolpo aber auch im Winter möglich.

Schwierigkeitsgrad der Trekkingtour im oberen Dolpo

Die Trekkingtour durch Upper Dolpo ist zweifellos eine anspruchsvolle und herausfordernde Tour. Gleichzeitig zählt sie zu den abenteuerlichsten Trekkingrouten, die man in Nepal erleben kann. Auf dieser Tour passieren Sie mehrere Pässe über 5000 m Höhe, wie beispielsweise den Kang La und den Shey La. Der Weg nach Upper Dolpo führt zudem über 5 bis 7 Stunden und beinhaltet sowohl Auf- als auch Abstiege. Daher ist Trekking-Erfahrung, insbesondere in Höhenlagen über 5000 m, von Vorteil. Sie sollten außerdem in einer ausgezeichneten körperlichen und mentalen Verfassung sein. Wir empfehlen Ihnen, sich vor der Trekkingtour körperlich vorzubereiten, beispielsweise durch tägliches Wandern von 5 bis 6 Stunden.

Unser Unternehmen hat die Reiseroute für diese Trekkingtour sorgfältig geplant und ausreichend Tage zur Akklimatisierung eingeplant. Unser Begleitteam ist sehr erfahren und sachkundig. Daher garantieren wir Ihnen eine reibungslose Durchführung der Upper Dolpo-Trekkingtour.

Höhenkrankheit

Die Trekkingtour durch Upper Dolpo führt Sie über Pässe auf über 5000 m Höhe. Die meisten Trekkingtage verbringen Sie über 3000 m. Daher können Symptome der Höhenkrankheit auftreten. Wir haben unsere Route so geplant, dass Sie sich körperlich und mental ausreichend erholen können. Wir werden langsam und gemächlich vorgehen. Trotzdem können in dieser Höhe gelegentlich Symptome der Höhenkrankheit wie Kopfschmerzen, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Schwindel, Müdigkeit und Erbrechen auftreten. Sollten Sie eines dieser Symptome verspüren, informieren Sie bitte Ihren Guide, ruhen Sie sich aus, gehen Sie langsam voran und nehmen Sie gegebenenfalls eine Diamox-Tablette ein, um die Symptome zu lindern.

Denken Sie daran, täglich 3 bis 4 Liter Wasser zu trinken, um Ihren Körper ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen. Vermeiden Sie Rauchen, Tabak und Alkohol. Trinken Sie möglichst oft Ingwertee oder Knoblauchsuppe. Sollten Ihre Symptome anhalten, informieren Sie Ihren Guide, brechen Sie die Wanderung ab und bereiten Sie sich auf die Rückreise vor.

Unterkunft, Verpflegung und Transport während der Upper Dolpo-Trekkingtour

Unser Unternehmen ist bestrebt, unseren Kunden die am besten geeignete Unterkunftsmöglichkeit anzubieten. In Großstädten wie Kathmandu , NepalgunjWir haben ein 2- oder 3-Sterne-Hotel mit Doppelzimmern für Sie reserviert, das Qualität und ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet. Falls Sie Einzel- oder Deluxe-Zimmer bevorzugen, teilen Sie uns dies bitte mit, damit wir die für Sie optimale Option finden können. Wir sind flexibel und bieten Ihnen Unterkünfte aller Art – von preisgünstig bis luxuriös – zu reduzierten oder zusätzlichen Kosten.

Während der Trekkingtour bemühen wir uns, Sie in möglichst komfortablen und sauberen Lodges oder Gästehäusern unterzubringen. Aufgrund der abgelegenen Lage ist die Ausstattung einfach. Für Warmwasser fallen gegebenenfalls zusätzliche Kosten an.

Vom 5. bis zum 13. Tag unserer Upper Dolpo Trekkingtour werden Sie in einem Zeltlager untergebracht, wo unsere gut ausgebildeten Mitarbeiter warme Mahlzeiten aus lokal angebauten frischen Produkten zubereiten.

Was die Verpflegung betrifft, so ist das Frühstück in Kathmandu und Nepalgunj im Übernachtungspreis inbegriffen. Alle anderen Mahlzeiten sind nicht im Paketpreis enthalten. In den Städten gibt es zahlreiche Möglichkeiten, neue Küchen kennenzulernen. An jeder Ecke finden Sie eine große Auswahl an erstklassigen Restaurants.

Während der Trekkingtour ist die Auswahl an Speisen eingeschränkt. Die Mahlzeiten sind jedoch gut zubereitet und hygienisch. Unser Trekkingpaket für Ober-Dolpo beinhaltet drei kostenlose Mahlzeiten täglich (Frühstück, Mittag- und Abendessen). Zu jeder Mahlzeit servieren wir Ihnen außerdem heißen Tee oder Kaffee. Alkoholische Getränke und andere Getränke sind jedoch nicht im Preis inbegriffen.

Wir kümmern uns auch um Ihren Transport, sobald Ihre Reise beginnt. Unser kompetenter Mitarbeiter empfängt Sie bei Ihrer Landung in Nepal am Flughafen und bringt Sie mit einem privaten Pkw oder Van zu Ihrem reservierten Hotel. Auch Ihre Inlandsflüge sind bei uns organisiert. Kathmandu zu Nepalgunj, von Nepalgunj zu Juphal, und von Juphal-Nepalgunj-KathmanduWenn diese Reise zu Ende geht, bringen Sie unsere Mitglieder zum Tribhuvan Internationaler Flughafen für Ihre Abreise nach Hause.

Versicherung

Bei Ihrer Trekkingtour durch Upper Dolpo durchqueren Sie einige abgelegene und schwer zugängliche Gebiete Nepals. Die Zufahrt mit Fahrzeugen ist eingeschränkt, und es gibt nur wenige Gesundheitsstationen. Daher empfehlen wir Ihnen dringend, eine Reiseversicherung abzuschließen, die Sie in Höhenlagen über 3000 m oder 5000 m abdeckt. In solchen Höhen können leichte bis schwere Symptome der Höhenkrankheit auftreten.

Da die Region vom Himalaya umgeben ist, kommt es insbesondere im Winter häufig zu starken Schneefällen und Stürmen. In solchen Fällen kann eine Notfall-Hubschrauberrettung erforderlich sein, die mit hohen Kosten verbunden sein kann. Daher deckt eine passende Reiseversicherung alle Kosten für medizinische Versorgung, Krankenhausaufenthalte und Evakuierung ab, falls solche Probleme auftreten.

Was erwartet Sie bei einer Trekkingtour durch Upper Dolpo?

Die Trekkingtour durch das obere Dolpo ist die anspruchsvollste, aber auch lohnendste in ganz Nepal. Für Naturliebhaber, Reisebegeisterte und Abenteuerlustige ist diese Tour genau das Richtige. Jeder Tag bietet ein neues Abenteuer. Schon bei der Landung in Juphal nach dem Flug von Nepalgunj erleben Sie einen kompletten Wechsel von Wetter und Landschaft. Von einer farbenfrohen, pulsierenden Stadt zum friedlichsten und abgeschiedensten Ort der Welt – lassen Sie sich überraschen!

Täglich wandern Sie 5 bis 7 Stunden über steinige Pfade, schmale Grate, gesäumt von hohen Felswänden. Die mit heiligen Gebetsfahnen, Chörten und Mani-Mauern geschmückten Wege geben Ihnen einen Einblick in die alte buddhistische und tibetische Kultur. Der atemberaubende Blick auf den Dhaulagiri und zahlreiche weitere schneebedeckte Berge wird Sie verzaubern. Die Strömung des Thulo Bheri und der türkisblaue, friedliche Phoksundo-See lassen Sie Ihre Sorgen vergessen und neue Erinnerungen schaffen.

Die gelegentliche Sichtung von Blauschafen, Schneeleoparden und Grauen Languren kann einem das Herz erobern. Hinzu kommt die Gastfreundschaft von MagarsDie Gurung und andere Bewohner werden Sie begeistern. Die lokalen Gerichte, zubereitet aus frischen regionalen Produkten, werden Ihren Gaumen verzaubern. Seien Sie daher auf eine Reise nach Oberdolpo vorbereitet und lassen Sie sich überraschen.

Trekking im oberen Dolpo – Häufig gestellte Fragen

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