Tipps zu Essen und Getränken für das Everest-Basislager

Wenn Menschen an ein aufregendes Abenteuer an einem ruhigen Ort mit Bergen denken, ist ihnen das Everest-Basislager als Ausgangspunkt ein Begriff. Denn es ist das höchste Berglager der Welt. Wer möchte nicht einmal den höchsten Berg der Welt, den Mount Everest, erleben? Sie denken zwar an das Everest-Basislager, aber es stellen sich viele Fragen. Die häufigste Frage ist, welche Speisen und Getränke während der Wanderung erhältlich sind. Everest TrekkingWelche Art von Essen und Trinken ist gut für die Gesundheit beim Trekking zum Basislager des Mount Everest? Wie ist die Qualität von Essen und Trinken am Mount Everest?

Everest Base Camp Trekking ist immer die erste Wahl für die Trekker, die es lieben Wanderung im Himalaya in NepalEs gibt verschiedene Trekking-Möglichkeiten. Sie haben die Wahl zwischen einer Luxus- und einer Komfort-Variante. Die meisten Trekker wandern zum Everest-Basislager mit der Komfort-Variante, da diese günstiger und die beste Option ist. Die Luxus-Variante beinhaltet 4-Sterne-Unterkünfte im Everest View und das beste Luxushotel der Stadt. Erfahren Sie mehr über Essen und Trinken am Everest:

Ist Fleischessen gut oder schlecht?

Zunächst müssen Sie wissen, dass Nepal der Geburtsort von Gautama Buddha ist und die Menschen in der Everest-Region Buddhisten sind. Daher ist das Schlachten von Tieren zur Nahrungsmittelgewinnung streng verboten.

Ja, Fleisch gibt es am Everest, aber es ist besser, keins zu essen. Das Fleisch wird von Einheimischen 4-5 Tage lang transportiert oder aus Kathmandu eingeflogen, um ins Hotel zu gelangen. Dadurch kann die Qualität beeinträchtigt werden und Fleisch benötigt mehr Energie für die Verdauung, daher ist es besser, kein Fleisch zu essen.

Können wir qualitativ hochwertige Lebensmittel bekommen?

Die Qualität der Lebensmittel kann für Trekker problematisch sein, da alles transportiert werden muss. In den Bergen gibt es keine frischen Lebensmittel wie in der Stadt. Gehen Sie beim Essen Kompromisse ein. Übernachten Sie besser in einem Hotel, das Sie mit dem Reiseleiter erreichen. Fragen Sie den Reiseleiter immer nach dem besseren Essen vor Ort. Das Essen hängt auch von der Jahreszeit ab, in der Sie wandern.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass wir nur qualitativ hochwertige Lebensmittel anbieten. Wenn Sie beispielsweise etwas bestellen, prüft unser Reiseleiter vor der Lieferung dessen Frische und Qualität.

Welche Getränke sind in der Everest-Region erhältlich?

In der Everest-Region sind alle Arten von Getränken erhältlich. Sie sind zwar etwas teurer, aber alles ist vorhanden. Leitungswasser mit Tabletten ist nicht schlecht, aber aus gesundheitlichen Gründen ist es besser, Wasser in Flaschen zu trinken. Flaschenwasser kostet in niedrigen Höhen 2 $, in großen Höhen zwischen 3 und 6 $. Gesundheit ist wichtiger als Geld. In Lobuche und Gorakshep empfehlen wir dringend, Wasser in Flaschen zu trinken, da Leitungswasser in solchen Höhen mehr Bakterien enthalten kann.

Aufgrund der großen Höhe müssen wir 3–4 Liter Wasser trinken, um Höhenkrankheit zu vermeiden.

Sie können Alkohol trinken, aber wir empfehlen Ihnen, nach Namche Bazaar nicht zu trinken. Es könnte Sie eine Woche lang belasten und aufgrund des Katers kann es zu Höhenkrankheit kommen.

Sie können an jedem Ort Ihrer Unterkunft Tee und Kaffee in verschiedenen Größen bekommen.

Abschließend: Bitte trinken Sie nach Namche Bazaar keinen Alkohol. Verwenden Sie Wasser aus Flaschen und trinken Sie etwa 3-4 Liter pro Tag.

Über Frühstück, Mittag- und Abendessen.

Die Everest-Region ist nicht wie andere ländliche Regionen, in denen es weniger Teehäuser gibt und Sie möglicherweise keine Chance auf einen Start haben.

Am Everest stehen Listen mit Teehäusern zur Verfügung, sodass der Reiseführer für das Frühstück, den Start und das Abendessen das beste Teehaus auswählt.

Was kann ich während der Wanderung zum Basislager des Mount Everest zum Frühstück essen?

Normalerweise servieren sie Ihnen zum Frühstück Tee, Haferbrei, Eier, Toast usw. Es wird ein Frühstücksmenü geben, Sie können von der Speisekarte bestellen, was Sie möchten, aber bitte KEIN FLEISCH!!

Was kann ich während der Everest Base Camp-Wanderung zu Mittag essen?

Auch zum Mittagessen haben Sie die Wahl zwischen verschiedenen Menüs. Die beliebtesten Gerichte am Everest sind Dal Bhat (nepalesisches Essen), Pasta, Sherpa Stu, Pizza und Nudelsuppe. Dal Bhat ist das beliebteste nepalesische Gericht, das Ihnen Energie zum Wandern gibt. Eine Knoblauchsuppe zum Mittagessen beugt der Höhenkrankheit vor.

Was kann ich während der Everest Base Camp-Wanderung zum Abendessen essen?

Das Abendmenü ist das gleiche wie das Mittagsmenü. Die meisten Gäste kommen zwischen 5 und 6 Uhr in den Teehäusern an. Nach der Ankunft können Sie dort Ihr Abendessen bestellen. Ihre Unterkunft wird immer von unserem Reiseleiter im Voraus gebucht. Sie müssen sich um keine Unterkunft kümmern.