Planinarenje na Himalaje: Planinarenje do baznog kampa Anapurna

Svijet je lijep, svi se slažu s tim samo zato što ljudi tako kažu. Ali jeste li ikada imali priliku sami doživjeti ljepotu? Jer ono što vaše oči vide je ono u što biste trebali vjerovati. Izvrsnost prirode može imati značajan utjecaj na naše sposobnosti, ta vrata od vanjskog svijeta prema unutrašnjem, bez obzira na to izaziva li nevjericu u svojoj izuzetnoj prisutnosti kao emocije, na primjer, zapanjenost, razmišljanje ili šok. Pa ipak, šta je to u prirodi i elementima koji je čine što nas, obično nevoljno, navodi da osjećamo ili izjavljujemo da su prekrasni? Jedan od primjera ogromne veličanstvenosti prirode je regija Annapurna koja se nalazi u planinskom području Nepala.

Regija Annapurna je jedno od najljepših mjesta u prirodi koje se ne može opisati pravim riječima. Ljepota koja se nalazi u ovoj regiji je van ovog svijeta. Možda će vam čak biti teško povjerovati da ovo mjesto uopće postoji u stvarnom svijetu. Da biste vidjeli ljepotu ove regije, možete pješačiti do baznog kampa Annapurna ili helikopterom do baznog kampa. Ali najbolji način da to učinite je pješačiti do podnožja planine Annapurna.

Regija Annapurna je prekrasno mjesto za planinare koji vole uživati ​​u ljepoti prirode izbliza. Annapurna Trek do baznog kampa Spaja zapanjujuće planinske vidikovce sa zapanjujućim društveno uređenim kvalitetima i prolazi kroz udaljene farme i gradove, pružajući vam uvid u provincijski život. Staza vodi prema značajnoj klisuri između vrhova Hiunchuli i Machhapuchare (Riblji rep). Ovo je jedna od rijetkih prekrasnih planinarskih staza u području Annapurna. Ova ruta je bogata prekrasnim pogledom na Bijele planine. Ovo nije teška planinarska staza, ali ima neke opasne uspone. Planina Annapurna se nalazi na 8091 m i deseta je najznačajnija planina na svijetu. Ova planinarska staza se ocjenjuje direktno. Ova planinarska staza izbjegava infekcije visinom ili probleme s letom. Prikladno je imati dvije sedmice da se u potpunosti doživi pogled. Pleme Gurung snažno naseljava područje.

Bazni kamp je najljepše mjesto za uživanje u nevjerovatnom pogledu na raznovrsne vrhove prekrivene snijegom u okružujućem području. Iako staza ima neke opasne uspone, većina ljudi razumnog zdravlja ne smatra je pretjerano napornom. Ovaj trek vam pruža priliku da se uronite u sjaj visokih himalajskih vrhova, tradicionalnih gradova i mirnih šuma prekrivenih snijegom u kratkom prelaznom dijelu i bez problema s visinskom bolešću. Vidjet ćete Hiunchuli, Annapurna South, Fang, Annapurna, Ganagapurna, Annapurna 3 i Machhapuchhure te planinu Annapurna.

Tokom putovanja do postoje brojne redovne kabine Bazni kamp Annapurna TrekMožete istražiti različita mjesta i vidjeti različite religije i kulture koje su još uvijek žive u Nepalu. Narod Gurung, tradicionalna odjeća, dijalekti i kuće čine naš stav i inspirišu bogatu kulturu Nepala. Različite vrste pernatih životinja, zaštićena područja za životinje, kao i rodendroni, različito bilje i grmlje čine planinarenje u baznom kampu Annpurna prekrasnim. Većim dijelom, početak puta od Phedija do Tolke kroz Pothanu, što je veličanstven pogled na planinu Annpurna. Svaki od planinarenja u baznom kampu Annapurna nudi neusporediva čuda, a terasasta rižina polja čine ovaj izlet zanimljivim. Vrući izvor Jhinu, gdje možete odmoriti tijelo i dušu za daljnje putovanje, obližnja kultura, panoramska planina Annpurna čini stazu Annpurna tako uzbudljivom i vrijednom truda. Dodatne informacije koje će vam pomoći da vaše putovanje bude ugodnije i zabavnije navedene su u nastavku.

Informacije o putovanju

Smještaj:

Smještaj tokom trekinga je prilično udoban. Budući da ćete ići na jedan od najviših terena na svijetu, gdje se roba prevozi magarcima i konjima jer nema ravnih puteva, sve što možete očekivati ​​je krov na vrhu i krevet, zajedno s grijačima i ćebetom. Na toj visini i takvom mjestu to je prilično dobra trgovina. Sobe su također jeftine i mogu primiti 7-8 osoba. Ponijeti vlastitu vreću za spavanje bila bi velika prednost da se ugrijete. Putujući stazama naići ćete na mnoga sela s velikodušnim ljudima koji će vam dozvoliti da besplatno prenoćite kod njih. Tamo možete uživati ​​u običajima, lokalnoj hrani i njihovom načinu života.

Obroci:

Na nivou mora, tj. u regijama poput Katmandua i Pokhare, možete pronaći sve što vam se sviđa, ali dok se penjete iznad toga prema brdovitom području i Himalajima, sve što možete pronaći je tradicionalna hrana i domaća jela. Riža, Supa od leće, povrće i meso su ono na što se oslanjaju ljudi brdovitih i himalajskih regija. Hrana. Ove vrste domaćih jestivih proizvoda su veoma hranjive za vaše zdravlje i daju vam dovoljno energije za dalji napredak.

Eoprema:

Opšti

1. Vreća za spavanje za 4 godišnja doba (opciono/možemo je obezbijediti ako vam je potrebna, ali je morate vratiti nakon trekinga)

2. Putna torba ili ruksak ili kofer (Obezbijedit ćemo vam jednu besplatnu ACE putnu torbu koju možete zadržati.)

3. Ruksak za dan

4. Perjana jakna (opciono/možemo je obezbijediti ako vam je potrebna, ali je treba vratiti nakon trekinga)

Gornji dio tijela – Glava / Uši / Oči

1. Šešir za sjenu ili bejzbol kapa.

2. Topla vunena ili sintetička kapa koja pokriva uši.

3. Balaklava – lagana, tanja varijanta.

4. Glacier naočale - 100% UV zaštita sa bočnim štitnicima i tvrdom futrolom za odlaganje (npr. Julbo ili Cebe). Ovo služi za zaštitu vaših očiju od jačih sunčevih zraka zbog rjeđe atmosfere koja može uzrokovati bolno stanje poznato kao snježno sljepilo. Ako nosite dioptrijske naočale, razgovarajte sa svojim ljekarom o dioptrijskim glacier naočalama, možda s prijelaznim lećama.

5. Čeona lampa – Black Diamond i Petzl proizvode nekoliko dobrih modela. Obavezno ponesite dodatne litijumske baterije. One su neophodne za kretanje noću, čitanje itd., tako da nemojte štedjeti ovdje.

6. Neki ljudi vole štitnike za uši; oni su opcionalni; dobar šešir, balaklava i jakna s kapuljačom bi trebali biti dovoljni, ali to je za neke ljude lični izbor (opcionalno).

7. Grijač za vrat je još jedan komad opreme za dodatnu toplinu ako smatrate da će vam trebati (opciono).

ruka

1. Nosite rukavice s podstavom, tanke vunene ili sintetičke, korisne samostalno u toplim danima ili kao sloj unutar drugih rukavica/mita za dodatnu toplinu.

2. Navucite tople rukavice (od debljeg flisa ili vune).

3. Nosite uparene rukavice ili rukavice bez prstiju; Gore-Tex je poželjniji za održavanje suhih ruku.

4. Grijači za ruke za instant upotrebu su uvijek dobri u nevolji, ali zaista ne bi trebali biti neophodni na planinarenju. (opciono).

Osnovno tijelo

1. Majice (2).

2. Lagani i ekspedicijski termalni gornji dijelovi.

3. Jakna ili pulover od flisa.

4. Flis jakna otporna na vjetar (opciono).

5. Vodootporna (po mogućnosti od prozračne tkanine) jakna.

6. Ženski sportski grudnjaci, sintetički, bez pamuka!

Donji dio tijela – Noge

1. 2 para najlonskih planinarskih hlača – Brzosušeće, nisu pamučne!

2. Donje rublje, klonite se pamuka (4).

3. 2 para laganog dugog donjeg rublja – kapilen ili drugo sintetičko.

4. Nosite softshell hlače – sintetičke, po mogućnosti s patentnim zatvaračem odozgo i odozdo.

5. 2 para planinarskih pantalona, ​​po mogućnosti onih sa patentnim zatvaračem na koljenima kako bi mogle poslužiti i kao kratke hlače.

6. Par tvrdih pantalona. Najbolje je da budu vodootporne/prozračne, Gore-Tex ili nešto slično. Trebale bi imati patentni zatvarač odozgo i odozdo – to olakšava obuvanje preko čizama bez svlačenja ako se vrijeme promijeni nakon što krenete na put.

7. Nosite pamučne hlače (široke farmerke/kaki hlače).

8. Svu odjeću treba održavati suhom koristeći vodootporne vreće za odjeću ili velike plastične vreće otporne na probijanje.

Feet

1. 4 para čarapa-podloga, sintetičkih ili kapilenskih.

2. 3 para debljih čarapa koje se nose preko podčarapa.

3. Nosite lagane čarape, što je dobra opcija za niže/toplije dijelove staze.

4. Nosite lagane do srednje teške vodootporne planinarske/treking cipele. Pazite da vam dobro pristaju, koristeći čarape u slojevima i čarape koje ste već nosili kako biste se navikli (u suprotnom ćete dobiti mnogo žuljeva).

5. Obucite lagane planinarske cipele ili patike. Dobre su za kretanje po kampu/lodžama i u Katmanduu.

6. Nosite planinarske gamaše, dobre za zaštitu cipela/čizama od prašine i kamenčića, kao i za održavanje suhosti stopala po potrebi (opciono).

7. Obujte sandale (opciono).

Lijekovi i pribor za prvu pomoć

(Napominjemo da će naš vodič nositi i torbu s priborom prve pomoći tokom planinarenja. Međutim, ipak vam preporučujemo da ponesete i svoj lični pribor prve pomoći.)

1. Excedrin dodatne jačine za glavobolje povezane s nadmorskom visinom.

2. Ibuprofen za opšte bolove i tegobe.

3. Immodium ili Pepto bismol kapsule za želučane tegobe ili proljev.

4. Diamox (obično se propisuje kao Acetazolamid) tablete od 125 ili 250 mg za visinsku bolest. Molimo Vas da se konsultujete s nama prije nego što počnete uzimati ovaj lijek.

5. 1 mali lični komplet prve pomoći sa tretmanima za žuljeve kao što su zaštitne folije za mladeže, flasteri, vodootporna traka, masti protiv infekcija itd. Vaši vodiči će imati opsežniju medicinsku opremu, ali vi biste trebali imati osnovnu opremu za opštu upotrebu.

Razno, ali važno!

1. Pasoš i dodatne fotografije za pasoš (4 kopije).

2. Avionska karta (Molimo vas da napravite kopiju i ostavite je u našoj kancelariji u KTM-u za svaki slučaj ako trebate promijeniti datum vašeg putovanja).

3. Izdržljiv novčanik/torbica za putne dokumente, novac i pasoš.

4. Balzam za usne. Najmanje SPF 20, 2 štapića. Korisno je zalijepiti kanap za štapić oko vrata, a neki se sada prodaju s već pričvršćenom vrpcom. Praktično je jer ne morate stajati i tražiti balzam.

5. Krema za sunčanje. Preporučuje se SPF 40 i trebala bi biti relativno nova jer s vremenom gubi svoju efikasnost.

6. Džepni nožić ili mali švicarski vojni tip.

7. Prečišćavanje vode Jodne tablete ili polarno čisti kristali.

8. Toaletni pribor. Obavezno uključite toaletni papir u plastičnoj vrećici, vlažne maramice za ruke, tečno sredstvo za dezinfekciju ruku, peškir, sapun itd.

9. 2 marame.

Opcionalno

1. Par podesivih štapova za planinarenje. Iako su navedeni kao opcionalni, mogu biti od velike pomoći ljudima koji se smatraju nespretnima ili imaju problema s koljenima, gležnjevima itd., posebno prilikom spuštanja nizbrdo (opcionalno).

2. Omiljene grickalice, ne više od 2 funte (opciono).

3. Knjige s mekim povezom, čestitke, mp3 player (postoji nekoliko mjesta gdje se možete napuniti.

4. Izbjegavajte uređaje s pokretnom opremom jer možda neće funkcionirati. Zapamtite, ovi predmeti trebaju biti lagani (opciono).

5. Dvogled (opciono).

6. 1 lagani kompaktni fotoaparat ili 1 veliki SLR. Digitalni fotoaparati su u redu, ali baterije morate držati toplim kada ih ne koristite (opciono).

7. Hidratacijski mjehur s cijevi za piće i izolatorom cijevi (opciono).

8. Bočica za mokrenje za muškarce i lijevak za mokrenje za žene, neki se kunu u njih kako bi izbjegli ono hladno kasnonoćno putovanje (opciono).

9. 1 mala termosica od nehrđajućeg čelika (opciono).

* Molimo Vas da ponovo sve provjerite i obavezno ponesete stvari koje Vam odgovaraju, ako nisu navedene ispod.