10-dnevni treking do baznog kampa Everesta – helikopter u oba smjera

Staza u regiji Everest i Khumbu nudi prekrasne pejzaže, spektakularne planine prekrivene snijegom, šarmantna planinska sela, geografsku raznolikost, raznolika okruženja, floru i faunu, glečere, stare budističke manastire, jedinstvenu kulturu Šerpa, lokalnu hranu Šerpa i njihov tradicionalni način života i tako dalje.

U osnovi, treking na Everestu traje tokom cijele godine, međutim, najbolja sezona za 10-dnevni treking do EBC-a je proljeće (mart-maj-juni) i jesen (septembar-oktobar-novembar-decembar).

Za 10-dnevni treking do baznog kampa Everesta nije potrebno prethodno iskustvo u planinarenju. Međutim, planinari moraju imati odličnu fizičku spremnost, kao i biti fizički i mentalno spremni kako bi mogli pješačiti 5 do 6 sati gore-dolje.

Mi smo vrhunski tim koji radi na upravljanju vašim željama za planinarenje i ostvarenju vaših životnih snova. Ako tražite klasični planinarski izlet u bazni kamp Everesta u trajanju od 12 do 15-16 dana bez povratne ture helikopterom, pronađite najbolje ažurirane informacije o cijeni i detaljima itinerera za planinarenje u bazni kamp Everesta u trajanju od 15 dana.

Da, naš 10-dnevni treking do baznog kampa Everesta pogodan je za početnike koji su entuzijastični planinari i mogu podnijeti 5-7 sati hodanja dnevno po relativno laganoj prljavštini. Treking u planinama zahtijeva više fizičke izdržljivosti, ali ako imate odlično zdravlje i umjerenu fizičku snagu, kao i pozitivan stav, samopouzdanje i odlučnost, treking će biti uspješan za vas.

Osim toga, ovo je potpuna planinarska avantura u planinarskom domu bez potrebe za kampiranjem u šatorima na hladnoći. Naš iskusni vodič za planinarenje s državnom licencom i uslužni i ljubazni snažni nosači pratit će vas tijekom cijele ture. Naš vodič će vam pomoći pri hodanju po teškom terenu, dok će naši nosači nositi vaš prtljag, omogućujući vam da hodate samo s laganim ruksakom.

Dakle, ovo putovanje u Nepal je savršeno pogodno za kratki porodični odmor s djecom i starijim građanima.

Zbog leta helikopterom od Katmandua do Lukle i od Gorakshepa do Katmandua, nema potrebe za brigom o opasnim vremenskim uslovima na aerodromu u Lukli.

Međutim, učesnici sa već postojećim zdravstvenim tegobama poput srčanih, plućnih ili cirkulatornih bolesti moraju nas obavijestiti prije prijave za treking.

Idealno vrijeme za učešće u našem 10-dnevnom trekingu do baznog kampa Everesta je jesen (septembar – decembar). Ovo je period kada je vrijeme izuzetno vedro i toplo, što je vrlo pogodno za doživljaj trekinga i snimanje najljepših fotografija. Tokom ove sezone možete prisustvovati i mnogim velikim festivalima kao što su festival Dasain (oktobar), festival Tihar (novembar) i planinski festival Mani Rimdu u manastiru Tengboche u regiji Everest (novembar).

Proljeće (mart-juni) je drugo najbolje vrijeme za naš treking. Ovo je također odlično vrijeme za vidjeti cvjetove azaleja na nadmorskoj visini od preko 2,400 metara. Imat ćete topao prirodni prostor i cvjetajuće grmlje rododendrona duž cijele treking rute, a ovo je također i živahno vrijeme na ruti. Osim toga, u proljeće se u Nepalu održava i prilično poznati festival Holi.

Uživanje u našem putovanju zimi (decembar – februar) je također moguće ako volite zimsku hladnoću i želite iskusiti ledenu hladnoću ispod minus 20 do -35 stepeni, kao i ako želite da se divite bijelom snijegu svuda. Iako ovo nije vrhunac turističke sezone, čak ni najoštrije godišnje doba, i dalje ima mnogo turista koji posjećuju bazni kamp Everesta jer je dan nakon jutra često bez oblaka i sunčan.

Trebali biste izbjegavati putovanja u junu, julu i augustu jer je to kišna (monsunska) sezona u Nepalu. Vruće vrijeme i klizavi putevi otežavaju planinarenje, kao i istraživanje jedinstvenog terena regije Everesta.

Dolazak u bazni kamp Everesta je vrhunac našeg desetodnevnog trekinga do baznog kampa Everesta. To je ujedno i najviša tačka koju ćemo dostići na nadmorskoj visini od 5364 m u regiji Khumbu, ali ako se popnete na Kalaptthar ujutro prije nego što helikopter nazad u Katmandu vrati u Bazni kamp Everesta, visina Kalaptthara je 5555 m. Bazni kamp se nalazi 200 do 300 km od šarmantne prijestolnice Nepala.

Početna tačka naše ture je, kao i obično, Lukla, koja se nalazi otprilike 367 km od Katmandua. Međutim, zračna udaljenost do Lukle je samo 135 km, što se prelazi za 40 do 45 minuta. Lukla je udaljena samo 65 km od baznog kampa Everesta, što nam je oduzelo oko sedmicu dana pješice.

Međutim, naš povratak je skraćen za četiri dana i vratit ćemo se u Katmandu za jedan dan. Stoga ćemo cijeli put završiti u roku od 10 dana, prelazeći 10 km svaki dan, hodajući otprilike samo 5 do 6 sati dnevno.

Naše nevjerovatno kratko putovanje do baznog kampa Everesta traje samo deset dana, a sastoji se od osam dana planinarenja. Svaki dan ćemo prelaziti raznolik teren, hodati kroz raznolike pejzaže i boraviti u različitim naseljima Šerpa. Stoga se trajanje hodanja mijenja svaki dan, tako da nekada zahtijevamo da hodamo oko 8 sati, a nekada nam dozvoljava da hodamo samo 4 sata.

Jedan takav lagani dan za šetnju je prvog dana trekinga, drugog dana, kada marširamo do Phakdinga oko 3 do 4 sata. Smatra se najlakšom šetnjom, koja uglavnom uključuje spust nizbrdo.

Naš najteži izazov bit će 9. dana kada putujemo od Lobuchea do Gorakshepa, do baznog kampa Everesta i nazad u Gorakshep. Tog dana ćemo morati hodati oko 6 do 8 sati, što je najduže trajanje hodanja na cijeloj našoj turi.

Iako je povratak helikopterom uključen u naš program, desetodnevni treking do baznog kampa Everesta i dalje se smatra srednje teškim putovanjem u Nepalu. Jer ćete morati hodati oko pet do osam sati svaki dan tokom osam dana. Staza je neravna i kamenita, a neki dijelovi su prilično strmi. Što se više penjete, to postaje teže jer zrak ima manje kisika.

Možda je ono što otežava ovo putovanje faktor nadmorske visine. Često ćete se osjećati pomalo nestabilno na velikim visinama. Stoga je dobra adaptacija na atmosferu na velikim visinama neophodna.

Naš stručni tim je strukturirao naš program s punom sviješću o visinskoj bolesti, slijedeći princip penjanja na visokim mjestima i spavanja na niskim mjestima. Također smo posvetili dovoljno vremena aklimatizaciji. Provest ćemo jedan dan odmora u Namcheu i jedan dan odmora u Dingbocheu.

U Namcheu ćemo pješačiti do hotela Everest View na 3880 m nadmorske visine i spustiti se na 3440 m gdje ćemo prenoćiti. U Dingbocheu ćemo se popeti na brdo Nagarjun na 5100 m nadmorske visine i spustiti se na 4350 m nadmorske visine kako bismo prenoćili u Dingbocheu.

Ponosno smo dokazali da je naš 10-dnevni EBC itinerar s povratkom helikopterom najbolji itinerar prilagođen velikim nadmorskim visinama.

Pored planinarenja do baznog kampa Everesta s povratkom helikopterom, postoji nekoliko drugih ruta koje možete odabrati, a koje će vas odvesti duboko u Himalaje, pružajući vam još nevjerovatniji pogled na Mount Everest.

1. Tradicionalna ruta baznog kampa Everesta

Ovu rutu često biraju planinari, počevši od sela Lukla do baznog kampa Everesta. Prolazeći pored raznih šerpa sela Phakding, Namche, Tengboche, Dingboche, Lobuche i Gorakshep, stići ćete do baznog kampa Everesta i od Gorakshepa do Pheruchea, Lukle i Katmandua, a povratak helikopterom u Katmandu.

2. Prevoj jezera Chola u dolini Gokyo i bazni kamp Everesta

To je jedna od alternativnih ruta za planinarenje preko prevoja Gokyo doline i uspon do baznog kampa Everesta, koja je druga najčešće birana ruta među ljubiteljima putovanja nakon tradicionalne rute EBC. Ova ruta će vas odvesti do jezera Gokyo, a zatim će vas zaobići do jezera Gokyo i Dragnaga.

Ova alternativna ruta će vam omogućiti da pređete Cho Pass, osvojite vrh Gokyo i uživate u veličanstvenoj ljepoti vječnog glečera Ngozumpa.

3. Bazni kamp Everesta preko tri prevoja

Putovanje do Tri prijevoja (Three Passes) će vas provesti kroz Himalaje, omogućavajući vam da usput zaustavite EBC. Tri prijevoja koja morate savladati prilikom učešća su Kongma La (5,535 m), Cho La (5,420 m) i Renjo La (5,360 m).

U ovoj avanturi, morat ćete osvojiti visokogorske prevoje regije Everest jedan po jedan, što će ovo putovanje učiniti najljepšom i najizazovnijom planinarskom rutom do EBC-a.

4. Bazni kamp Everesta preko Jirija

Najstarija ruta koju je koristio sir Edmond Hillary Ako želite izbjeći let za Luklu, možete odabrati ovu dužu rutu da biste stigli do Lukle. Putovanje ćete započeti vožnjom do Jirija iz glavnog grada i prošetati kroz neka od rustikalnih sela Bandar, King, poznati prijevoj Lamjura (3530 m), Junbesi, Nunthala, Kharikhola, Surkhe, selo Charikharkha u blizini Lukle, a zatim ćete se pridružiti Chheplungu i ruti EBC Lukla do Phakdinga.

I desetodnevni i četrnaestodnevni treking do baznog kampa Everesta vode nas na nevjerovatnu ekspediciju u regiju Khumbu u Nepalu. Učešćem u oba ova trekinga imat ćemo priliku prošetati mirnim okruženjem Nacionalnog parka Sagarmatha s velikom vjerovatnoćom uočavanja rijetke flore i faune tog područja.

Obje ove ture će nam omogućiti da izbliza divimo najvišoj planini na svijetu. A početna tačka oba trekinga počinje iz Lukle.

Međutim, desetodnevni treking do baznog kampa Everesta je kratka tura integrirana s povratkom helikopterom iz Gorakhsepa u Luklu. To nam omogućava da skratimo dane planinarenja na putu nazad. Luksuzni let nam pruža priliku da se divimo moćnom Kala Pattharu i okolnim vječnim vrhovima doslovno iznad oblaka.

Stoga je ova tura savršena za one koji nemaju puno vremena, ali ipak žele doživjeti izvanrednu himalajsku atmosferu i vidjeti Everest na dohvat ruke.

S druge strane, 14-dnevni trek na Everest omogućit će nam da se popnemo na Kala Patthar i lično se divimo masivnim Himalajima. Također ćemo se vratiti istom treking stazom koju smo savladali tokom početne faze trekinga. Kao dodatna prednost, moći ćemo se još jednom diviti spokojnoj ljepoti regije Everesta i uživati ​​u gostoprimstvu Šerpa.

Ovaj trek je savršen za one koji uživaju u savršenom zdravlju, imaju dovoljno vremena za provesti u Nepalu i žele putovati na način koji im je pristupačniji.

Za desetodnevni treking do baznog kampa Everesta, izdržljivost je važnija od snage. Morat ćete znati kako rasporediti svoju snagu, fleksibilnost i izdržljivost kako biste savladali duge udaljenosti, s mnogim etapama koje su teže nego inače i imaju strme padine, tokom mnogo uzastopnih dana. Dobra je ideja redovno vježbati nekoliko sedmica prije putovanja.

Vježbajte kardio vježbe poput trčanja, hodanja, plivanja ili vožnje bicikla. Nosite ruksak kada radite ove kardio vježbe. Ojačajte mišiće vježbama poput čučnjeva, sklekova i dizanja tegova. Međutim, izbjegavajte pretjerano vježbanje. Zapamtite da je svrha ove vježbe prije putovanja povećanje tjelesne izdržljivosti i kapaciteta pluća.

Visinska bolest je jedan od rizika koji su visoki tokom našeg 10-dnevnog trekinga do baznog kampa Everesta. Od trećeg dana, bit ćete na nadmorskoj visini većoj od 3000 m. Naredni dani će nas odvesti na daljnje nadmorske visine, što će na kraju biti 5436 m u baznom kampu Everesta. Međutim, noć ćemo provesti na najvišoj nadmorskoj visini, Gorakshepu, na 5170 m.

Dakle, postoji velika vjerovatnoća da ćete osjetiti neke znakove visinske bolesti. Kao što su glavobolja, mučnina i povraćanje, vrtoglavica, umor, gubitak apetita, kratak dah, otežano disanje i spavanje.

Ako osjetite bilo koji od gore navedenih simptoma, nemojte se penjati na veće visine, spustite se na nižu nadmorsku visinu, pustite tijelo da se odmori dok se ne osjećate zaista dobro i pijte puno vode. Ako je potrebno, dajte kisik i uzmite lijekove za ublažavanje simptoma.

Imajte na umu da ne postoji način da se tijelo u potpunosti prilagodi velikim nadmorskim visinama. Međutim, uz razumnu raspodjelu pauza i puno odmora, usporavanje uspona na većim nadmorskim visinama i izbjegavanje pušenja i alkohola pomažu u sprječavanju visinske bolesti.

Na desetodnevnom trekingu do baznog kampa Everesta nudimo dvije vrste smještaja. Dvije noći ćete provesti u hotelu sa tri zvjezdice u Katmanduu. Tokom trekinga, boravit ćemo u najboljim dostupnim pansionima. U lokalnim ložama, sa zapadnjačkim toaletima, a od Phakdinga do Dingbochea soba sa zapadnjačkim toaletima unutra. Smještaj tokom trekinga je predviđen za parove.

Ako putujete sami, morat ćete dijeliti sobu s nekim drugim ili platiti doplatu za jednu osobu kako biste dobili svoju vlastitu sobu. Mora se platiti dodatna naknada. U tom slučaju, dobit ćete jednokrevetnu sobu u Katmanduu, ali usluga možda neće biti dostupna u lokalnim hotelima.

Što se tiče obroka, nudimo doručak u Katmanduu i tri obroka (doručak, ručak i večera) tokom trekinga. Moći ćete uživati ​​u lokalnoj nepalskoj hrani i međunarodno poznatim jelima (tibetanska, kontinentalna, italijanska i indijska kuhinja), od pizze i pomfrita do pite od jabuka, ali preporučujemo da ostanete vegetarijanski obrok.

Doručak će biti poslužen u čajdžinici ili u pansionu gdje ćete prenoćiti. Ručak ćete jesti na putu do večernjeg odredišta. Oproštajna večera će također biti poslužena u Katmanduu.

Sva pića, uključujući čaj, kafu, bezalkoholna pića, žestoka pića i grickalice, isključena su iz naše usluge.

Nudimo privatnu uslugu preuzimanja i odvoza od i do međunarodnog aerodroma Tribhuvan. Privatni automobil, kombi ili autobus će vas odvesti od aerodroma do vašeg hotela u Katmanduu. Na kraju putovanja, pružit ćemo vam istu uslugu da vas ispratimo na TIA.

Vaši helikopterski letovi do Lukle iz Katmandua i od Lukle do Katmandua helikopterskim prevozom

Organizirat ćemo let helikopterom od Gorakshepa do Lukle i Katmandua. Međutim, naša usluga ne uključuje troškove hitnog spašavanja i evakuacije helikopterom. Stoga, molimo vas da imate osiguranje koje će pokriti troškove hitne evakuacije helikopterom u Nepalu.

U regiji Everesta imat ćete pristup WiFi-ju bez problema. U Lukli, Phakdingu i Namcheu morate platiti 5 USD za korištenje neograničene WiFi usluge. Alternativno, možete kupiti Everest Link WiFi karticu od 10 GB / 30 dana u Namche Bazaaru i koristiti je za cijelo EBC putovanje. U hotelu Everest View možete koristiti besplatnu WiFi uslugu.

Druga opcija bi bila korištenje Ncell ili NTC podatkovnog paketa za komunikaciju i internet. Obje mobilne mreže pružaju 4G uslugu širom Nepala. Možete kupiti SIM kartice, dopuniti određeni iznos i aktivirati uslugu.

Što se tiče punjenja vaših uređaja, možete ih puniti u svim čajdžinicama na putu do baznog kampa Everesta. Puno punjenje uređaja (mobilnog telefona, laptopa, kamere itd.) koštat će vas od 2 do 10 američkih dolara.