Treking v dolini Tsum

Zakaj se odločiti za 18-dnevno treking pustolovščino v dolini Tsum po Himalaji?

Life Himalaya Trekking je med vodilnimi in uveljavljenimi potovalnimi podjetji v Nepalu, s strokovnim znanjem, pridobljenim skozi dolgoletne osebne potovanja in izkušnje.

Verjamemo, da je vsako potovanje edinstven trenutek v življenju posameznika in da bi moral imeti vsakdo priložnost, da ga doživi.

Zato vedno pripravimo politiko nizkih cen, ki nam omogoča, da vam ponudimo ugodna potovanja vseh vrst, tako da se lahko vsakdo poda na potovanje, ki si ga je zamislil.

Ko potujete z nami, ne boste le stranka, temveč polnopravni član, ki vam lahko pomaga načrtovati potovanje, deliti izzive in uživati ​​v procesu.

Za naš treking v dolini Tsum smo sprejeli isti koncept, ki vam omogoča svobodo prilagajanja lastnega načrta poti. Za ta treking vam bomo ponudili:

• Zasebni prevzem in prevoz z letališča do hotela in nato na letališče.
• Nastanitev v hotelu z zajtrkom v Katmanduju.
• Lokalne koče nudijo nastanitev z zajtrkom, kosilom in večerjo med pohodom.
• Vladno licenciran angleško govoreči vodnik in izkušen nosač
• Ves lokalni prevoz z zasebnim vozilom po načrtu potovanja
• Vsa obvezna dovoljenja in vstopnine, vključno z dovoljenjem za pohodništvo v dolino Tsum.
• Škatla za prvo medicinsko pomoč.
• Reševalna pomoč.
• Vsi državni davki.

Zakaj je dolina Tsum še vedno omejena?

Dolina Tsum je bila za pohodništvo odprta leta 2008, vendar jo še vedno dosega omejeno število navdušencev, ker je območje do danes omejeno.

Za treking v dolini Tsum je potrebno posebno dovoljenje, izdano le za organizirane skupinske izlete prek vladno odobrene potovalne agencije, kot je Life Himalaya Trekking.

Ta omejitev je ohranila kulturo, krhko himalajsko okolje in ekosistem regije nedotaknjene. Navsezadnje je dolino blagoslovil Milarepa in jo je treba upravičeno zaščititi pred zunanjimi vmešavanji.

Med sprehodom lahko opazite celo himalajske modre ovce, himalajske jelene, snežnega leoparda in številne redko videne ptice. Na Zemlji ni veliko krajev, kot je Tsum.

Zato je nepalska vlada zaradi zaščite tega ekosistema, kulture in političnega vmešavanja Tibeta omejila pohodništvo v dolini Tsum.

Najboljši čas za pohodništvo v dolini Manaslu Tsum

Glavna sezona za pohodništvo v dolini Tsum je jesen, med septembrom in novembrom . Ta sezona se začne po monsunu z jasnim in hladnim vremenom.

V dolini Tsum ne bo prahu v zraku, gore pa bodo jasno vidne tudi z nizkih nadmorskih višin Soti Khola in Machha Khola.

Marec, april in maj pomladi so še en glavni čas za pohodništvo v dolini Tsum, ko je toplo in suho. Teren doline Tsum bo bogat z rododendroni, ki pokrajini Manasluja in doline Tsum dodajo kanček živahnih barv.

Od junija do avgusta traja monsunsko obdobje, ko deževno obdobje v vaseh Manaslu postane intenzivnejše in daljše. Dolina Tsum pa ostane suha, ker je območje deževnice.

Zima, od decembra do februarja, je hladna z zapuščenimi, zasneženimi potmi. Vendar pa bodo dnevi polni toplega sončnega vremena, zaradi česar so odlični meseci za pohodništvo, če ste dobro pripravljeni.

Stopnja težavnosti pohodništva v dolini Tsum

18-dnevna pohodniška pustolovščina v dolini Tsum je srednje zahtevna pohodniška tura, ki je v alpskem sistemu kategorizirana kot II . ali B. Njena najvišja nadmorska višina pri Mu Gompi ne presega 3700 m, zaradi česar je pohod neverjetno dostopen vsem.

Vendar pa boste na poti naleteli na številne spuste in vzpone. Soočiti se boste morali tudi s povprečno nadmorsko višinsko razliko približno 500 do 700 m na dan.

Vaš dnevni pohod bo običajno trajal med 5 in 6 ur, kar nekoliko odtehta prisotnost čajnic na poti. Večina pohodniške poti v dolini Tsum poteka po širokih gorskih poteh, ki ne zahtevajo nobenega tehničnega znanja.

Vendar pa bo glavna težava na trekingu izjemno suh himalajski zrak v dolini Tsum, ki lahko povzroči višinsko bolezen. Poleg tega bodo primitivne življenjske razmere v dolini Tsum dodale še en izziv, kar še poveča težavnost trekinga v dolini Tsum.

Kdo se lahko pridruži naši 18-dnevni pohodniški pustolovščini v dolini Tsum?

Za udeležbo na našem pohodniškem pohodu v dolini Tsum ni starostne omejitve, če ste le telesno pripravljeni in imate močno voljo. Pretekle izkušnje s pohodništvom bodo koristne, vendar niso nujno potrebne.

Skozi desetletja smo uspešno vodili družine z majhnimi otroki in številne goste, starejše od 60 let, v dolino Tsum. V naše skupine smo sprejeli tudi številne pohodnike, ki so se na pohod podali prvič.

Naša profesionalna ekipa bo odlično poskrbela za vas vseh 18 dni našega trekinga po dolini Manaslu Tsum. Velik poudarek dajemo tudi počasni hoji, da bi uživali v naravni okolici, vaseh, poteh in domačinih.

Naš vodnik bo vodil skupino in ostal za najpočasnejšimi pohodniki. Vendar je pomembno, da ste pripravljeni na primitivne objekte in omejene možnosti prehrane med pohodom.

Gostom s kardiovaskularnimi, mišično-skeletnimi in dihalnimi težavami priporočamo, da se pred udeležbo na pohodu v dolino Tsum posvetujejo z zdravnikom.

Ali je za pohodništvo v dolini Tsum potrebno kakšno posebno usposabljanje?

Pot trekinga v dolini Tsum je popolnoma netehnična, srednje nadmorske višine, vodi pa jo naša profesionalna ekipa, zato ne potrebujete nobenega tehničnega usposabljanja.

Vendar pa bo nekaj telesne vadbe s pohodništvom ali dolgimi sprehodi vsaj enkrat na teden 10-12 tednov pred trekingom v dolino Tsum dobrodošlo.

Vzemite s seboj torbo za vsakodnevno hojo in si prizadevajte za 5 do 6 ur hoje gor in dol, da se navadite na vsakodnevno pohodniško rutino v Nepalu. Če ne morete iti v hribe ali gore, lahko tečete ali izvajate kardio vadbe v telovadnici.

Če ste zaposleni s treningom, se lahko ukvarjate s športi, ki vas veselijo, kadar koli imate priložnost ali ob vikendih. Poleg tega lahko trenirate tudi tako, da se namesto z dvigalom povzpnete po stopnicah v svoji poslovni stavbi.

Med hojo v pisarno poskušajte globoko dihati, saj boste s tem izboljšali svojo pljučno kapaciteto, ki je bistvena za pohodništvo v visoki Himalaji.

Višinska bolezen/AMS (akutna gorska bolezen) in aklimatizacija

Program našega trekinga v dolino Tsum smo zasnovali z mislijo na vašo varnost in s tem zmanjšali tveganje za akutno miokardno bolezen (AMS). V prvih dneh se ne bomo vzpenjali več kot 500 m na dan, ko pa bomo dosegli več kot 3500 m, bomo v Mu Gompi imeli dan aklimatizacije.

Naš vodnik bo prav tako previden in bo redno spremljal vaše zdravje. Je dobro usposobljen in sposoben prepoznati vse znake akutne gorske bolezni (AMS).

Prav tako se ne smete hiteti, temveč vzdrževati počasen in enakomeren tempo na pohodu. Bodite tudi dovolj prijazni, da upoštevate navodila našega vodnika.

Vendar pa se kljub vsem tem previdnostnim ukrepom pogosto pojavijo blagi simptomi AMS, ko ste nad 2500 m. Ti znaki so lahko glavobol, slabost in bruhanje, vendar lahko nadaljujete s pohodom.

Če se vaši simptomi poslabšajo s kratko sapo in dezorientacijo, bomo vaš pohod takoj ustavili. Naš vodnik vam bo morda pomagal pri sestopu, vam dal Diamox (zdravilo proti višini) in vam omogočil počitek ter pitje veliko tekočine.

Na skupinskem potovanju bo naš pomočnik vodnika ostal z vami, na zasebnem potovanju pa bo naš glavni vodnik ves čas z vami.

Druga pot in morebitna razširitev pohodništva po dolini Tsum

Obstaja še ena možna pot do trekinga v dolino Tsum, ki vodi skozi Barpak v okrožju Gorkha. Mesto je bilo epicenter katastrofalnega potresa leta 2015, vendar je bilo v celoti obnovljeno in je zdaj varno za popotnike.

Sedemurna vožnja iz Katmanduja vas bo pripeljala do Barpaka, od koder boste začeli pohod skozi Laprak do Philima. Na poti nazaj lahko sledite poti skozi Soti Khola.

Če želite razširiti izkušnjo trekinga po dolini Tsum, ga lahko združite s trekingom po Manaslu Circuit , ki vključuje prečkanje prelaza Larkya La na 5106 m nadmorske višine.

Iz Chhokang Para se lahko odpravite tudi na stranski izlet do baznega tabora Ganesh Himal ali obiščete bolj oddaljene samostane, kot je Gumba Lungdang . Pohod Nar Phu lahko združite tudi s pohodom po dolini Manaslu Tsum in se povežete s potjo Anapurna.

Za bolj obsežno in zahtevno potovanje pa lahko razmislite tudi o prečkanju prelaza Kang La (5322 m) skupaj s prelazom Larkya La.

Namestitev, prehrana in prevoz

Bivali boste v standardnem trizvezdičnem hotelu v Katmanduju z nočitvijo z zajtrkom v dvoposteljnih sobah, ki bodo imele kopalnico s tušem, brezžični internet in polnilne vtičnice.

Med trekingom po dolini Manaslu Tsum boste bivali v lokalni čajnici, ki jo vodi lokalna skupnost. V skupinskem potovanju si boste morali deliti dvoposteljno sobo, medtem ko vam bodo v zasebnem potovanju uredili enoposteljno sobo.

Vendar pa upoštevajte, da je v dolini Tsum omejeno število čajnic, zato boste morda morali deliti sobo tudi na zasebnem potovanju. Prav tako si boste morali deliti stranišča in kopalnice.

Kar zadeva obroke, vam na pohodu ponujamo zajtrk, kosilo in večerjo, na jedilniku pa bodo tipične nepalske in tibetanske jedi. Na voljo bodo tudi vegetarijanske in veganske jedi.

Kar zadeva prevoz, vam bo na voljo zasebno vozilo za vse prevoze po kopnem, vključno s prevozi letališče-hotel-letališče in potovanjem Katmandu-Soti Khola-Katmandu.

Dovoljenja, potrebna za pohodništvo v dolini Tsum

Za pohodništvo v dolini Manaslu Tsum so potrebna naslednja dovoljenja:

• Dovoljenje za omejeno območjeTo dovoljenje izda Nepalski oddelek za priseljevanje in velja le za organizirane skupinske pohode (z najmanj dvema članoma in lokalnim certificiranim vodnikom), ki jih organizirajo registrirane pohodniške in potovalne agencije v Nepalu. Cena je 40 USD na pohodnika na teden jeseni (z dodatno dnevno doplačilo 7 USD na pohodnika po prvem tednu) in 30 USD na pohodnika na teden spomladi, poleti in pozimi (z dnevno doplačilo 5 USD na pohodnika po enem tednu). Za državljane SAARC znaša pristojbina 35 USD na pohodnika, medtem ko nepalski državljani plačajo 100 NPR.
• Dovoljenje za ohranitveno območje ManasluTo dovoljenje izda Nepalska turistična organizacija v Katmanduju in stane 3000 NPR na pohodnika za tujce, 1000 NPR za državljane SAARC in 100 NPR za nepalske državljane.
• Dovoljenje za vstop v podeželsko občino Tsum NubriTo novo dovoljenje je bilo uvedeno septembra 2024 in ga je treba pridobiti prek lokalnih turističnih agencij, kot smo mi v Katmanduju ali v Jagatu. Pristojbina znaša 1000 NPR na pohodnika za vse pohodnike, predložiti pa boste morali potni list, vizum, fotografije in podatke o zavarovanju.

Ta dovoljenja bomo uredili namesto vas in plačali tudi povezane stroške.

Potovalno zavarovanje

Že veste, da je potovalno zavarovanje bistvenega pomena za naš 18-dnevni treking po dolini Tsum. Brez ustreznega zavarovanja vam dovoljenja, kot sta RAP in vstopno dovoljenje podeželske občine Tsum Nubri, ne bodo izdana.

Zato si za naš pohod v dolino Tsum, prosimo, priskrbite mednarodno zavarovanje za reševanje in helikoptersko reševanje za nadmorske višine do 3700 m. Priporočamo tudi, da si priskrbite osebno zavarovanje, zavarovanje za primer nezgode, zavarovanje za primer odpovedi potovanja in zavarovanje za izgubljeno prtljago.

Prosimo, upoštevajte, da je pridobitev osebnega zavarovanja za pohod v dolino Tsum vaša odgovornost. Zavarovanje bomo zagotovili le za naše osebje. Po rezervaciji potovanja nam boste morali poslati digitalno kopijo zavarovalnih dokumentov skupaj z vašimi dokumenti.