10-dnevni treking do baznega tabora Everesta – s helikopterjem v obe smeri

Pot v regiji Everest in Khumbu ponuja dih jemajoče pokrajine, spektakularne zasnežene gore, očarljive gorske vasi, geografsko raznolikost, raznoliko okolje, rastlinstvo in živalstvo, ledenike, stare budistične samostane, Edinstvena kultura Šerp, Lokalna hrana Šerp in njihov način tradicionalnega življenja in tako naprej.

V bistvu je treking na Everest pohodništvo skozi vse leto, vendar je najboljša sezona za 10-dnevni treking do EBC pomlad (marec-maj-junij) in jesen (september-oktober-november-december).

10-dnevni treking do baznega tabora Everesta ne zahteva predhodnih izkušenj s trekingom. Vendar pa morajo imeti pohodniki odlično telesno pripravljenost ter biti fizično in psihično pripravljeni, da lahko hodijo 5 do 6 ur gor in dol.

Smo vrhunska ekipa, ki si prizadeva za upravljanje vaših treking želja in uresničitev vaših življenjskih sanj. Če iščete klasičen 12-, 15-16-dnevni treking v bazni tabor na Everestu brez povratne ture s helikopterjem, prosimo, poiščite najnovejše informacije za Stroški 15-dnevnega pohoda v bazni tabor na Everest, podrobnosti o programu.

Da, naš 10-dnevni pohod v bazni tabor Everesta je primeren za začetnike, ki so navdušeni pohodniki in zmorejo 5–7 ur hoje na dan po relativno lahki podlagi. Pohodništvo v visokogorju zahteva večjo fizično vzdržljivost, če pa imate odlično zdravje in zmerno telesno vzdržljivost, pa tudi pozitiven odnos, samozavest in odločnost, bo pohod za vas uspešen.

Poleg tega je to popolna treking pustolovščina v koči, kjer vam ni treba kampirati v hladnih šotorih. Ves čas ture vas bodo spremljali naš izkušeni treking vodnik z vladno licenco in ustrežljivi ter prijazni, močni nosači. Naš vodnik vam bo pomagal pri hoji po težkem terenu, medtem ko bodo naši nosači nosili vašo prtljago, kar vam bo omogočilo, da hodite le z lahkim nahrbtnikom.

Torej je to potovanje v Nepalu povsem primerno za kratke družinske počitnice z otroki in starejšimi občani.

Zaradi helikopterskega prevoza iz Katmanduja v Luklo in iz Gorakshepa v Katmandu ni treba skrbeti za nevarno letališče in vreme. Letališče Lukla.

Vendar pa nas morajo udeleženci z obstoječimi zdravstvenimi težavami, kot so bolezni srca, pljuč ali krvnega obtoka, o tem obvestiti pred prijavo na pohod.

Idealen čas za udeležbo na našem 10-dnevnem trekingu v bazni tabor na Everest je jesen. (september – december). To je obdobje, ko je vreme izjemno jasno in toplo, kar je zelo primerno za pohodništvo in fotografiranje. V tej sezoni lahko opazujete tudi številne večje festivale, kot so festival Dasain (oktober), festival Tihar (november) in gorski festival Mani Rimdu v samostanu Tengboche v regiji Everest (november).

Pomladna kolekcija (Marec-junij) je drugi najboljši čas za naš treking. To je tudi odličen čas za opazovanje cvetenja azalej na nadmorski višini nad 2,400 metrov. Na celotni treking poti boste imeli topel naravni prostor in cvetoče grmovje rododendronov, poleg tega pa je to tudi živahno obdobje na poti. Poleg tega je spomladi v Nepalu tudi precej znan festival Holi.

Uživanje na našem potovanju pozimi (december – februar) je možno tudi, če imate radi zimski mraz in želite doživeti ledeno mrzlo temperaturo pod minus 20 do -35 stopinj ter občudovati beli sneg povsod. Čeprav to ni vrhunec turistične sezone, niti najhujši letni čas, še vedno veliko turistov obišče bazni tabor Everesta, saj je dan po jutru pogosto brez oblačka in sončen.

Izletom se je treba izogibati v juniju, juliju in avgustu, saj je to deževno (monsunsko) obdobje v Nepalu. Vroče vreme in spolzke ceste otežujejo pohodništvo in raziskovanje edinstvenega terena regije Everest.

Doseganje baznega tabora na Everestu je vrhunec našega 10-dnevnega pohoda do baznega tabora na Everestu. To je tudi najvišja točka, ki jo bomo dosegli na nadmorski višini 5364 m v regiji Khumbu, če pa se zjutraj, preden se helikopter vrne v Katmandu, povzpnete na Kalaptthar, je višina Kalapttharja 5555 m. Bazni tabor se nahaja 200 do 300 km od očarljive prestolnice Nepala.

Izhodišče naše ture je kot običajno Lukla, ki je od Katmanduja oddaljena približno 367 km. Zračna razdalja do Lukle pa je le 135 km, kar dosežemo v 40 do 45 minutah. Lukla je od baznega tabora Everesta oddaljena le 65 km, kar pomeni približno teden dni hoje.

Vendar pa se naša pot nazaj skrajša za štiri dni in se bomo v Katmandu vrnili v enem samem dnevu. Celotno pot bomo torej opravili v 10 dneh, pri čemer bomo vsak dan prehodili 10 km in hodili le približno 5 do 6 ur na dan.

Naše neverjetno kratko potovanje do baznega tabora Everesta traja le deset dni, vključno z osmimi pohodniškimi dnevi. Vsak dan bomo prečkali raznolik teren, hodili skozi raznolike pokrajine in bivali v različnih šerpskih naseljih. Zato se trajanje hoje vsak dan spreminja, tako da moramo enkrat hoditi približno 8 ur, drugič pa le 4 ure.

Eden takšnih lahkih pohodniških dni je prvi dan trekinga, drugi dan, ko hodimo do Phakdinga približno 3 do 4 ure. Velja za najlažji pohod, ki večinoma vključuje spust.

Naš najtežji izziv bo 9. dan, ko bomo potovali iz Lobucheja v Gorakshep, do baznega tabora Everesta in nazaj v Gorakshep. Ta dan bomo potrebovali približno 6 do 8 ur hoje, kar je najdaljši čas hoje na celotni naši turi.

Čeprav je povratek s helikopterjem vključen v naš program, 10-dnevni pohod iz baznega tabora Everesta še vedno velja za srednje zahteven izlet v Nepalu. Ker boste morali osem dni hoditi vsak dan približno pet do osem ur. Pot je neravna in skalnata, nekateri deli pa so precej strmi. Višje ko se povzpnete, težja postane, saj ima zrak manj kisika.

Morda je tisto, kar otežuje to potovanje, dejavnik nadmorske višine. Na visoki nadmorski višini se boste pogosto počutili nekoliko tresoče. Zato je dobra prilagoditev na visokogorsko ozračje obvezna.

Naša izkušena ekipa je program zasnovala s popolnim zavedanjem o višinski bolezni po načelu plezanja visoko in spanja nizko. Dovolj časa smo namenili tudi aklimatizaciji. En dan počitka bomo preživeli v Namcheju in en dan počitka v Dingbocheju.

V Namcheju se bomo odpravili na pohod do Hotel Everest View na 3880 m višine in se spustimo na 3440 m za nočitev. V Dingbocheju se bomo povzpeli na hrib Nagarjun na 5100 m in se nato spustili na 4350 m nadmorske višine, kjer bomo prenočili v Dingbocheju.

Ponosno smo dokazali, da je naš 10-dnevni itinerar EBC s povratkom s helikopterjem najboljši itinerar za obiske na visoki nadmorski višini.

Poleg trekinga iz baznega tabora Everesta s povratkom s helikopterjem lahko izbirate tudi med številnimi drugimi potmi, ki vas bodo popeljale globoko v Himalajo in vam ponudile še bolj neverjeten razgled na Mount Everest.

1. Tradicionalna pot do baznega tabora Everesta

To pot pogosto izberejo številni pohodniki, ki se začnejo v vasi Lukla in se odpravijo v bazni tabor Everesta. Po poti mimo različnih šerpskih vasi Phakding, Namche, Tengboche, Dingboche, Lobuche in Gorakshep boste dosegli bazni tabor Everesta in se od Gorakshepa do Pherucheja, Lukle in Katmanduja vrnili s helikopterjem v Katmandu.

2. Prelaz Gokyo Valley Lake Chola in bazni tabor Everesta

Je ena od alternativnih pohodniških poti čez prelaz Gokyo v dolini Chola in do baznega tabora Everesta, ki jo po tradicionalni poti EBC izbirajo ljubitelji popotniških dejavnosti. Ta pot vas bo popeljala do jezera Gokyo, nato pa se boste odpeljali do jezera Gokyo in Dragnaga.

Ta alternativna pot vam bo omogočila prečkanje prelaza Cho, osvojitev vrha Gokyo in uživanje v veličastni lepoti večnega ledenika Ngozumpa.

3. Bazni tabor Everesta skozi tri prelaze

Izlet do Treh prelazov vas bo popeljal na veliko zanko skozi Himalajo, med potjo pa se boste lahko ustavili tudi v EBC. Trije prelazi, ki jih morate premagati, so Kongma La (5,535 m), Cho La (5,420 m) in Renjo La (5,360 m).

V tej pustolovščini boste morali enega za drugim premagati visokogorske prelaze regije Everest, zaradi česar je to potovanje najlepša in najzahtevnejša treking pot do EBC.

4. Bazni tabor Everesta preko Jirija

Najstarejša pot, ki jo je ubral sir Edmond Hillary Če se želite izogniti letu v Luklo, lahko izberete to daljšo pot, da pridete do Lukle. Svojo pot boste začeli z vožnjo iz prestolnice v Jiri in se sprehodili skozi nekaj rustikalnih vasi Bandar, King, znameniti prelaz Lamjura (3530 m), Junbesi, Nunthala, Kharikhola, Surkhe, vas Charikharkha v bližini Lukle, na koncu pa se boste pridružili Chheplungu in se pridružili poti EBC Lukla do Phakdinga.

Tako 10-dnevni kot 14-dnevni treking do baznega tabora Everesta nas popeljeta na neverjetno odpravo v regijo Khumbu v Nepalu. Z udeležbo na obeh trekingih bomo imeli priložnost sprehajati se po mirnem okolju narodnega parka Sagarmatha, kjer je velika verjetnost, da bomo opazili redko floro in favno tega območja.

Obe turi nam bosta omogočili, da od blizu občudujemo najvišjo goro na svetu. Izhodišče obeh trekingov pa se začne v Lukli.

Vendar pa je 10-dnevni pohod do baznega tabora Everesta kratek izlet, ki je povezan s povratkom s helikopterjem iz Gorakhsepa v Luklo. Tako si skrajšamo dneve pohodništva na poti nazaj. Razkošen polet nam omogoča, da občudujemo mogočni Kala Patthar in okoliške večne vrhove dobesedno iz oblakov.

Zato je ta izlet idealen za tiste, ki nimajo veliko časa, a si vseeno želijo doživeti izjemno himalajsko vzdušje in si ogledati Everest v neposredni bližini.

14-dnevni treking na Everest pa nam bo omogočil, da se povzpnemo na Kala Patthar in osebno občudujemo mogočno Himalajo. Vrnili se bomo tudi po isti pohodniški poti, ki smo jo premagali v začetni fazi trekinga. Dodatna prednost je, da bomo lahko ponovno občudovali spokojno lepoto regije Everest in uživali v gostoljubnosti Šerp.

Ta pohod je idealen za tiste, ki uživajo v odličnem zdravju, imajo veliko časa za preživljanje v Nepalu in želijo potovati na bolj cenovno ugoden način.

Za 10-dnevni pohod do baznega tabora Everesta je vzdržljivost pomembnejša od moči. Za premagovanje dolgih razdalj z mnogimi etapami, ki so težje kot običajno in imajo strma pobočja, boste morali vedeti, kako razporediti svojo moč, gibljivost in vzdržljivost več zaporednih dni. Priporočljivo je, da nekaj tednov pred potovanjem redno telovadite.

Vadite kardio vaje, kot so tek, hoja, plavanje ali kolesarjenje. Pri izvajanju teh kardio vaj imejte s seboj nahrbtnik. Okrepite mišice z vajami, kot so počepi, sklece in dvigovanje. Vendar se izogibajte pretirani vadbi. Ne pozabite, da je namen te vaje pred izletom povečati vzdržljivost telesa in povečati pljučno kapaciteto.

Višinska bolezen je eno od tveganj, ki so velika na našem 10-dnevnem trekingu v bazni tabor Everesta. Od 3. dne naprej boste na nadmorski višini več kot 3000 m. V prihodnjih dneh se bomo povzpeli na nadaljnje višine, ki bodo končno dosegle 5436 m v baznem taboru Everesta. Prenočili bomo na najvišji nadmorski višini Gorakshepa na 5170 m.

Torej obstaja velika verjetnost, da boste občutili nekatere znake višinske bolezni, kot so glavobol, slabost in bruhanje, omotica, utrujenost, izguba apetita, zasoplost, težave z dihanjem in spanjem.

Če občutite katerega od zgornjih simptomov, se ne vzpenjajte na večje višine, spustite se na nižjo nadmorsko višino, pustite telesu počivati, dokler se ne počutite resnično dobro, in pijte veliko vode. Po potrebi dajte kisik in jemljite zdravila za lajšanje simptomov.

Prosimo, upoštevajte, da telesa ni mogoče popolnoma prilagoditi na visoke nadmorske višine. Vendar pa z razumno razporeditvijo odmorov in veliko počitka, počasnejšimi vzponi na višjih nadmorskih višinah ter izogibanjem kajenju in alkoholu pomagamo preprečiti višinsko bolezen.

Na 10-dnevnem trekingu do baznega tabora Everesta ponujamo dve vrsti nastanitve. Dve nočitvi boste preživeli v trizvezdičnem hotelu v Katmanduju. Med trekingom bomo bivali v najboljših razpoložljivih penzionih. V lokalnih kočah, z zahodnimi stranišči, do Phakdinga do Dingbocheja pa bomo imeli sobe z zahodnimi stranišči. Nastanitev med trekingom je predvidena za pare.

Če potujete sami, si boste morali sobo deliti z nekom drugim ali doplačati enoposteljno sobo, da dobite svojo sobo. Doplačati je treba. V tem primeru vam bodo v Katmanduju zagotovili enoposteljno sobo, vendar storitev morda ne bo na voljo v lokalnih hotelih.

Kar zadeva obroke, ponujamo zajtrk v Katmanduju in tri obroke (zajtrk, kosilo in večerja) med trekingom. Uživali boste lahko v lokalni nepalski hrani in mednarodno znanih jedeh (tibetanska, kontinentalna, italijanska in indijska kuhinja), od pice in pomfrija do jabolčne pite, vendar priporočamo vegetarijanski obrok.

Zajtrk bo postrežen v čajnici ali v gostišču, kjer boste prenočili. Kosilo boste jedli na poti do večernega cilja. Poslovilna večerja bo prav tako postrežena v Katmanduju.

Vse pijače, vključno s čajem, kavo, brezalkoholnimi pijačami, alkoholnimi pijačami in prigrizki, so izključene iz naše storitve.

Ponujamo zasebni prevoz z in do mednarodnega letališča Tribhuvan. Z letališča vas bomo do vašega hotela v Katmanduju odpeljali z zasebnim avtomobilom, kombijem ali avtobusom. Na koncu potovanja vam bomo zagotovili enako storitev, da vas pospremimo na letališču Tribhuvan.

Vaši helikopterski leti v Luklo iz Katmanduja in iz Lukle v Katmandu s helikopterskim prevozom

Organizirali bomo helikopterski polet iz Gorakshepa v Luklo in Katmandu. Vendar pa naša storitev ne vključuje stroškov reševanja in evakuacije s helikopterjem. Zato se prepričajte, da imate sklenjeno zavarovanje, ki bo krilo stroške nujne helikopterske evakuacije v Nepalu.

V regiji Everest boste imeli brez težav dostop do brezžičnega interneta (WiFi). V Lukli, Phakdingu in Namcheju morate za uporabo neomejenega brezžičnega interneta plačati 5 USD. Lahko pa kupite 10 GB/30-dnevno kartico Everest Link WiFi v Namche Bazaarju in jo uporabljate za celotno potovanje EBC. V hotelu Everest View lahko uporabljate brezplačen brezžični internet.

Druga možnost bi bila uporaba podatkovnega paketa Ncell ali NTC za komunikacijo in internet. Obe mobilni omrežji zagotavljata storitev 4G po vsem Nepalu. Lahko kupite SIM kartice, napolnite stanje in aktivirate storitev.

Kar zadeva polnjenje naprav, jih lahko napolnite v vseh čajnicah na poti do baznega tabora Everesta. Polnjenje naprav (mobilni telefon, prenosnik, fotoaparat itd.) vas bo stalo od 2 do 10 USD.