Vzpon na vrh Thorong – 16-dnevna pustolovščina

Težavnost

Vzpon na vrh Thorong je zmerno do zahtevno pustolovščina, primerna za izkušene pohodnike in ambiciozne plezalce. Na voljo so dolgi dnevi trekinga in netehnični vzpon na 6,144 m, kar je sicer zahtevno, vendar je z ustrezno telesno pripravljenostjo mogoče doseči.

Treking odsek ocenjujemo kot zmerno zahteven – na dan boste hodili 5–7 ur po zahtevnih gorskih poteh z lahkim nahrbtnikom.

Tehnični vidik vzpona na vrh je dodatna težavnost, saj se boste morali povzpeti s posebno opremo, kot so dereze, vrvi in ​​cepin, po snežnih pobočjih z naklonom 30–40 stopinj okoli vrha.

Čeprav vzpon na vrh Thorang ni izjemno tehničen, zahteva osnovno alpinistično znanje in apetit po strmem snegu. Izkušnje z visokogorskimi pohodniškimi vzponi so zelo zaželene, saj boste pohodili še višje od 5,000 m visokega prelaza in 6,000 m visokega vrha.

Glavna stvar je fizična priprava, okrepitev vzdržljivosti in moči nog pred potovanjem. Z zmanjšano ravnjo kisika na višini se boste spopadli s kardiovaskularnim treningom (pohodništvo, tek in kolesarjenje). Dnevi počitka za aklimatizacijo so v načrtu poti in na poti; to jo naredi veliko varnejšo in zagotavlja uspeh.

Ključna je tudi mentalna volja. Dan vzpona na vrh je dolg in naporen. Kljub temu lahko rečemo, da je vrh Thorong v Nepalu, visok 6000 metrov, eden bolj dostopnih vrhov v Nepalu. Pod vodstvom naših usposobljenih vodnikov imajo plezalci začetniki (s pohodniško izkušnjo) veliko možnosti, da osvojijo goro.

Ves čas spremljamo tempo in preverjamo vaše zdravje. Gre za zahtevno pot, ki bo primerna za tiste, ki se šele poglobijo v tehnično plezanje, saj zahteva nekaj predhodnih izkušenj z večdnevnim visokogorskim trekingom, telesno pripravljenost in odprtost za učenje.

najboljša sezona

Najboljši letni časi za plezanje na vrh Thorong so pomlad in jesen, ko je vreme v Nepalu najbolj Večina stabilnih in gorskih razgledov je kristalno jasnihPrimerno obdobje je pomlad (Od marca do maja).

Vreme je na splošno stabilno in dnevi so daljši, vendar se lahko noči v visokem taboru Thorong spustijo pod –15 °C, rododendronski gozdovi pa so že v polnem cvetu. Spomladi je precej lepo, še posebej v času vzpona na vrh Thorong, saj je snežna odeja stabilna in vreme je na splošno suho.

Zaradi zime bi lahko bilo tudi nekaj snega v višinah, vendar se je podnebje otoplilo, zato bi moralo biti znosno. Vendar je še en idealen čas jesen (Septembra do novembra).

Nebo je v obdobju po monsunu običajno brezhibno čisto, od koder se odpirajo dih jemajoči razgledi na gorovja Anapurna in Dhaulagiri. Vreme je hladno in stabilno, brez večje verjetnosti dežja in neviht.

Jesen je v Nepalu najbolj prometna pohodniška sezona, saj se številni pohodniki in plezalci vzpenjajo in spuščajo po svojih poteh. V spodnjih dolinah je čez dan prijetno, noči v visokih taborih pa so hladne, vendar ne nečloveške (v visokem taboru Thorong se temperature gibljejo od –10 °C ali manj).

Prenočišče in hrana

Med vzponom na vrh Thorong bomo imeli na voljo nastanitev koče v čajnicah; v vaseh je vsako noč preprosto, a udobno. Večina čajnic svojim obiskovalcem ponuja preprosto sobo in postelje, odejo in blazine. Sobe niso ogrevane, zato potrebujete toplo spalno vrečo.

Obroki med trekingom so obilni in v mnogih primerih presenetljivo raznoliki. Hrano lahko izbirate z jedilnikov koče, ki običajno vsebujejo Nepali hrana in nekaj mednarodnih priljubljenih jedi. Njegova glavna jed je dal bhat (riž, lečna juha, zelenjavni curry), neskončen, energijsko bogat obrok, ki se v šali imenuje 24-urna energija.

Jedi z rezanci, pa tudi ocvrt riž, momo (cmoki), testenine, juha, kaša in jajca. Manang in Jomsom imata pekarne, ki prodajajo sveže pečen kruh in kavo. Meso je mogoče najti v nekaterih vaseh, vendar se mu nad Chamejem pohodniki zaradi varnosti hrane izogibajo zaradi pomanjkanja hlajenja. Večina pohodnikov ga na višjih nadmorskih višinah ne je zaradi svežine.

Pri vzponu na vrh Thorong priporočamo vegetarijansko hrano, zgolj za varnost in za lažjo aklimatizacijo.

Vsi obroki med trekingom in vzponom so večinoma vključeni v naš paket, kar pomeni, da bo vsak dan več zajtrkov, kosil in večerij.

Večino časa na pohodu zajtrk in večerja potekata v istem domu, kjer bivate, kosilo pa v drugem domu ali slikovitem območju ob poti. Z lahkoto lahko dobite varno pitno vodo. Pomembno je, da na višini ostanete hidrirani.

Vzpon na vrh Thorong bo v visokem taboru Thorong potekal tako, da boste kampirali ali počivali v preprosti koči, odvisno od situacije. Za vaše steklenice bomo zagotovili prekuhano vodo.

V mestih (Katmandu in Pokhara) je bivanje zagotovljeno v udobnih Hoteli s 3 zvezdicami na osnovi zajtrka. V teh mestih boste lahko na enem mestu poskusili tako nepalsko kot mednarodno hrano, kar je dober oddih po dveh tednih v gorah!

Prevoz in objekti

Naš paket vzpona na vrh Thorong vključuje ves potreben prevoz: zasebna vozila za prevoz do letališča in vožnjo iz Katmanduja v Syange.

Cesta do Besisaharja je dostopna z osebno vozilo, toda onkraj Besisaharja do Syangeja je potrebno džip s štirikolesnim pogonom zaradi neravnega terena. Vožnja nazaj v Katmandu je mogoča z zasebnim avtomobilom/kombijem ali turističnim avtobusom, vendar je za doplačilo možen tudi let.

Ponudba na pohodu je primitivna, vendar se izboljšuje. Večina vasi ima elektriko za polnjenje naprav (majhno plačilo), nekatere, kot so Manang, Chame in Jomsom, pa imajo mobilno povezavo in plačljiv Wi-Fi. Medicinske pomoči je malo, vendar so v večjih vaseh klinike, v nujnih primerih pa je možna evakuacija (s konjem ali helikopterjem).

Večina stranišč je v stilu čučanja, s plačljivimi vročimi tuši do Mananga. Osnovne ugodnosti so višje zelo osnovne. Namenjena je naravi in ​​pustolovščinam, zato se pripravite na preprosto življenje.

Kaj pričakovati

Bodite pripravljeni na dolge dneve prijetnega pohodništva z izzivi na visoki nadmorski višini in zelo izpolnjujoča himalajska izkušnja nepozabno doživetje. Vsak dan boste hodili 5–7 ur po spremenljivem terenu in topografiji – od bujnih dolin do skalnatih grebenov – skozi gozdne ceste do zasneženih pobočij.

Nadmorska višina se giblje med 1,300 m in več kot 6000 m, zato se pripravite na širok temperaturni razpon. Hodili boste z lahkim nahrbtnikom, nosači pa bodo nosili vašo glavno opremo, vendar se dnevi začenjajo zgodaj in popoldne boste prispeli do čajnic.

Najpomembnejša stvar je aklimatizacija in v naš urnik vzpona na vrh Thorong smo vključili program, ki bo vašemu telesu omogočil varno aklimatizacijo. Dan na vrhu je naporen.

Dober alpski začetek pred zoro, nekaj dela z vrvjo in dolg pohod navzdol. S kulturnega vidika je treba pričakovati bogate izkušnje z lokalnimi ljudstvi in ​​vplive tibetanske budistične kulture.

Naša izkušena ekipa bo poskrbela za vašo varnost in udobje. Bodite odprti za spremembe – vremenske in gorske razmere lahko včasih spremenijo načrte – a z odprtim umom bo ta vzpon nepozabna izkušnja.

Vodnik in osebje

Vaše plezanje na vrh Thorong vodi izkušen, licencirani pohodniški vodnik in certificiran plezalni šerpa za vrh. V mnogih primerih je šerpa isti vodnik v obeh vlogah ali pa se mu pridruži v Manangu/baznem taboru.

Naši vodniki tekoče govorijo angleško, so usposobljeni za prvo pomoč in varnost na višini, vaš tempo, udobje in varnost pa so zagotovljeni. Dodeljeni ste. nosači ki nosijo vašo veliko prtljago, in skrbno si prizadevamo, da so nosači dobro oskrbljeni in ustrezno opremljeni.

Med dnevom na vrhu se vzdržujejo različne ravni storitev, pri čemer je razmerje med vodniki in plezalci precej pod normo na dan vzpona na vrh, pri večjih skupinah pa se uporabljajo pomočniki vodnikov.

Pričakujete lahko izobraženo, navdušeno in ustrežljivo osebje, katerega glavni cilj je, da vas uspešno popelje skozi pohod. Mnogi pohodniki bodo člane osebja najverjetneje imeli za svoje nove najboljše prijatelje.

Nadmorska višina

Vzpon na vrh Thorong predstavlja znatno tveganje za višinsko bolezen (akutna gorska bolezen, AMS), saj je velik del pohoda nad 3,500 m, vrh pa presega 6,000 m. Sledimo načrtu pohoda z visokim/nizkim spanjem, se aklimatiziramo v Manangu (3,540 m) in spimo postopoma višje, medtem ko prenočujemo na nižjih nadmorskih višinah.

AMS lahko spremlja glavobol, slabost, omotica, utrujenost, izguba apetita in težave s spanjemVsak od nas se na višino aklimatizira drugače, zato vas naši izkušeni vodniki pogosto spremljajo in so usposobljeni za zgodnje simptome.

Kot način za omejitev pojavljanja AMS predlagamo zmeren tempo med pohodom, zadostna hidracija in izogibanje alkoholu in kajenju.

Če se pojavijo kakršni koli simptomi, o tem nemudoma obvestite svojega vodnika. Blagi primeri AMS običajno minejo sami od sebe ali pa jih pred potovanjem pomirimo, zaužijemo tekočino ali uporabimo zdravila, kot je Diamox, o čemer se je treba pogovoriti z zdravnikom.

Včasih smo se zadržali ali izgubili višino, da bi si pomagali pri okrevanju. Bistveno je, da se ljudje s hudimi simptomi (zmedenost, močan glavobol ali težave z dihanjem) hitro spustijo.

Mi lahko zagotovimo evakuacija s helikopterjem ali konjskim prevozom v nujnih primerihZato imejte s seboj potovalno zavarovanje, ki vključuje kritje reševanja na visoki nadmorski višini.

Vzpon na vrh izvajamo le, ko je ekipa dobro aklimatizirana, saj bo slednje na velikih nadmorskih višinah telesu naložilo naporno fizično aktivnost.

Večina pohodnikov sledi le aklimatizacijskemu načrtu, da bi pot opravili brez večjih težav. Varna in zabavna vožnja bo vključevala poslušanje telesa in prosto komunikacijo z vodniki.

Pripomočki, polnjenje in internet

Ohranjanje povezave in polnjenje naprav med vzponom na vrh Thorong zahteva nekaj načrtovanja, vendar je zagotovo mogoče. Večina vasi vzdolž poti Anapurna ima elektriko. V čajnicah je nameščena sončna celica ali majhen hidrogenerator.

Pod vasmi (do Mananga) lahko verjetno napolnite telefon, fotoaparat ali prenosno baterijo v podaljških v jedilnici (običajno stane 100–300 NPR na uro/napravo, odvisno od območja in porabe energije naprave).

S seboj prinesite osebno prenosno baterijo, da jo boste lahko napolnili in nato ponoči v svoji sobi napolnili stvari. Severno od Mananga (Yak Kharka, Phedi, High Camp) je malo možnosti za polnjenje, njihove cene pa so višje, ker imajo te koče omejeno število vtičnic.

Priporočljivo je tudi, da s seboj vzamete dodatne baterije za svojo vitalno opremo (fotoaparat) in da elektroniko ponoči shranite v spalno vrečo, da vam mraz ne bo izpraznil baterij.

Kar zadeva dostop do interneta, lahko v vaseh vzdolž pohodniške poti dostopate do storitev Wi-Fi, internetnih kavarn ali pa je bil Wi-Fi razvit in prodajan v krajih, kot sta Chame in Manang. V določeni regiji obstaja tudi sistem, znan kot Everest Link/Annapurna Link, kjer lahko kupite polnilno kartico za uporabo Wi-Fi-ja.

Vendar je lahko hitrost zelo nizka in v času prometnih konic morda dejansko ne deluje. Ne pričakujte pretakanja videoposnetkov; občasno pa bo mogoče hitro sporočilo ali e-pošto. Pokritost z mobilno telefonijo je delna. Ncell in Nepal Telecom (NTC).

Mobilni signal je morda dobrodošel v krajih, kot so Chame, Pisang, Manang in vsekakor v Jomsomu, ki je dobro pokrit. Morda bi bilo koristno, če bi v Katmanduju kupili lokalno SIM kartico (in podatkovni paket). Omrežje NTC ima boljšo pokritost na podeželju.

Vizum in dovoljenje

Večina plezalcev bo za vstop v Nepal pridobila nepalsko turistično vizo. vizum ob prihodu je na voljo na mednarodnem letališču Tribhuvan (Katmandu) in na vstopnih točkah na kopnem.

To je preprosto, izpolnite obrazec ali celo na spletu pred prihodom, da prihranite čas pri plačilu pristojbine, žig pa boste prejeli skupaj z vizumom. Prepričajte se, da je vaš potni list veljaven več kot 6 mesecev po datumu vstopa in da ima dve prazni strani.

Morda boste prinesli tudi nekaj fotografij za potni list; čeprav ob prihodu ne sprejemajo več fotografij za potni list za vizum, so vam lahko koristne za nekatera dovoljenja za pohodništvo.

Za vzpon na vrh Thorong je potrebnih več dovoljenj: – Dovoljenje za ohranitveno območje Annapurna (ACAP)To je obvezno za vse pohodnike v regiji Anapurna. Tujci bi plačali približno NPR 3,000 kot pristojbina za dovoljenje. Pomaga pri ohranjanju in ohranjanju poti.

To boste morali dokazati na več kontrolnih točkah. – Kartica sistema za upravljanje informacij o pohodnikih (TIMS)To je dovoljenje, ki ga pohodniki plačajo za registracijo (približno 2,000 NPR) in nadzorovana glede njihove varnosti. Kartice TIMS so zdaj različnih barv za samostojne pohodnike in tiste pohodnike, ki imajo morda vodnike.

Nepal od aprila 2023 zahteva, da so vsi pohodniki vodeni po priljubljenih poteh, zato boste prejeli modri TIMS (voden), za katerega bo v vašem imenu poskrbela naša agencija.

Dovoljenje za vzpon na vrh ThorongVrh Thorong je s strani Nepalske planinske zveze (NMA) razvrščen kot »treking vrh« (skupina »A« ali »B«). Za pridobitev posebnega plezalnega dovoljenja, ki je potrebno zanj, bomo to v vašem imenu storili pri NMA ali Ministrstvu za turizem.

Sprejeli bomo dokumentacijo; vendar morate s seboj prinesti kopije potnih listov in fotografije za potni list. To dovoljenje morate imeti za zakonit vzpon na goro in plačati za prisotnost uradnika za zvezo.

Kot podjetje bomo vsa ta dovoljenja uredili vnaprej ali v Katmanduju kot paket. Posnemite le nekaj fotografij, kot je zahtevano, in nam pošljite potrebne informacije, nato pa smo pripravljeni.

Kadar koli se odpravljate na pohod, je dobro, da s seboj vzamete dovoljenja, ki jih imate v nahrbtniku. Oblasti bodo na kontrolnih točkah zahtevale, da pokažete dovoljenja ACAP/TIMS. Ta dovoljenja bodo po končani pustolovščini služila kot dober spominek.

Vaši dodatni stroški

Naš turistični paket je precej obsežen, vendar morate načrtovati nekaj dodatnih stroškov, ki niso omenjeni. Letalska vozovnica za Nepal ni krita, zato ste prepuščeni sami sebi. Nekateri obroki bodo brezplačni, in sicer kosilo in večerja v mestih.

Morda boste želeli obiskati nekaj različnih restavracij, zato je morda bolje, da si privoščite 10-15 obrokov na dan, odvisno od vaših preferenc.

Med pohodom boste nahranjeni, prigrizki, ustekleničena voda ali sladice pa bodo na voljo kot dodatek. Na primer: energijske ploščice, čokolada, brezalkoholne pijače ali alkohol.

Dodatna prekuhana voda ali čaj/kavaPoleg obrokov se lahko zaračuna tudi . Prav tako je pametno imeti s seboj nekaj tablet za čiščenje vode ali Stripe, da se izognemo prekomerni količini plastičnih steklenic.

Za to potovanje je potrebno potovalno zavarovanje (ki krije pohodništvo/plezanje na visoki nadmorski višini in evakuacijo v sili), ki ga morate rezervirati pred odhodom. Prav tako so z vstopom v Nepal povezani dodatni stroški.

Potrebujete najem ali nakup opreme v Katmanduju, kar je še en strošek – tukaj je veliko trgovin za izposojo opreme; npr. izposoja puhovek stane približno 1-2 dolarja na dan.

Ne Nasvet se da vašim vodnikom ali nosačem, vendar je to običajno. Stranke običajno skupaj dajo napitnino vodniku in nekaj manj na dan na nosača. Seveda je odvisno od tega, kako zadovoljni ste, vendar to upoštevajte v svojem potovalnem proračunu, saj se posadka močno trudi, da bi bilo vaše potovanje uspešno.

Drugi osebni Stroški lahko so: spominki (ročna dela, majice, molitvene zastavice), morebitna storitev pranja perila (na voljo v Katmanduju/Pokhari in včasih na polovici trekinga v Manangu za plačilo), vroč tuš ali kartice za Wi-Fi na trekingu.

Prav tako, kateri koli druge dejavnosti za podaljšanje potovanja ki jih morda želite početi (na primer polet z jadralnim padalom v Pokhari ali kulturni dogodek v Katmanduju). Če bo vse potekalo po načrtih, morda ne boste morali veliko porabiti za pohod, razen pijače in napitnin.

Podaljšanje potovanja

Po končanem vzponu na vrh Thorong se mnogi popotniki odločijo podaljšati bivanje v Nepalu. Priročen izlet je v narodni park Chitwan z 2-3 dnevi safari v džungli, v katerem je mogoče videti nosoroge, krokodile in celo tigre.

Ko ste sproščujoč tip, si vzemite dodatne dni Pokhara (kamor prispete 14. dan) in se prepustite jadralnemu padalstvu, spaju, kavarnam ob jezerih ali joga umikiZa več pohodništva lahko razmislite o Treking v baznem taboru Annapurna ali celo krajše pohode, kot npr. Poon Hill.

To je zdaj izlet, ki ga lahko pustolovski plezalci združijo z vzponom na drug vrh, kot je na primer Chulu West ali Vzhodni Chulu, s pogojem, da se opravi predhodna rezervacija.

Priljubljena vrsta razširitve je kulturni obisk Dolina Katmanduja in še več, izkušnje Bhaktapurali pa si oglejte sončni vzhod ob NagarkotZ dovolj časa, stranski izleti v Tibet or Butan se lahko organizira tudi iz Katmanduja.

Podaljške je mogoče popolnoma prilagoditi, ne glede na to, ali si želite več pustolovščine ali sprostitve na nižji ravni. Samo vnaprej nam povejte, kaj želite, in pomagali vam bomo pri prilagajanju vašega idealnega načrta po vzponu.

Zasebno potovanje v primerjavi s skupinskim potovanjem

Pri rezervaciji vzpona na vrh Thorong lahko izbirate med zasebnim izletom ali skupinskim odhodom, pri čemer ima vsaka možnost svoje prednosti.

Osebni ogled vam bo nudil prilagodljivost – izberete datume odhoda, mi pa lahko načrtujemo pot glede na to, da vam bo najbolj ustrezala, na primer s prilagoditvijo tempa ali vključitvijo dni za aklimatizacijo.

To je idealno, kadar si dve osebi, družini ali prijatelji želijo bolj osebnega potovanja in imajo čas za raziskovanje krajev, kot so Jezero Tilicho, kjer si prilagodite pot in kjer za vas osebno poskrbi vodnik. Kljub temu so individualna potovanja včasih dražja, ker ni skupnih stroškov.

Skupinski izleti so idealni, kadar je cilj individualno potovanje ali poceni potovanje. Imamo izlete z manj določenimi datumi, ljudje pa se združujejo v ekipe od 2 do 12 ljudi. To je ceneje v primerjavi z individualnimi stroški, poleg tega pa lahko komunicirate z drugimi pustolovci.

Pot je določena, zato skupina hodi s svojim tempom, vodniki pa poskrbijo, da nihče ne zaostaja. Večjim skupinam se lahko dodelijo dodatni pomočniki vodnikov, ki nudijo ustrezno pomoč. Varnost se obravnava s sodelovanjem s pripravljenimi načrti za težave na višini ali izredne razmere, ki povzročajo manj motenj.

Natančneje, ko gre za fleksibilnost in personalizacijo, izberite osebno potovanje ali družabno potovanje, če potrebujete veliko cenejšo in priročnejšo izkušnjo.

Drugi se celo pridružijo obema tako, da sprva potujejo v skupini, nato pa nadaljujejo z osebnimi podaljški. Ne glede na to, za katero pot se odločite, vam lahko zagotovimo kakovostne, izkušene vodnike in vzpon za vse življenje!