Çolo zirvəsinə dırmanma – 20 gün

Çolo zirvəsinə dırmanma ekspedisiyası çox çətinUzun günlərdə və çox yüksək hündürlüklərdə (~6,043 m) gəzirsiniz və dik və əsasən buzlu yamacları keçməli olursunuz. Trekkingdə əvvəlki təcrübə ilə yaxşı dözümlülük vacib şərtdir. Bu ekspedisiya yürüyüş deyil, inkişaf etmiş bir dağ dırmanmasıdır.

Son yoxuş texniki komponentlər və avadanlıqlar (buz baltası, kramponlar, qoşqu) ilə aparılmalıdır. Yürüş dik aşırımlardan, eləcə də zirvəyə qalxmadan əvvəl buzlaqlardan keçməkdən ibarətdir.

Qar şəraiti və yüksəklik cığırların çətinləşməsinə səbəb ola bilər. Buna baxmayaraq, cığır kifayət qədər uyğunlaşma əldə etmək üçün çox yaxşı təşkil edilmişdir.

Bələdçilərimiz kritik nöqtələrdə sabit xətlər çəkdiyindən təhlükəsizliyimiz təmin edildi. Gündə 6-8 saat ağır yüklərlə çox işləməyə hazır olun.

Təlim alpinistlər tərəfindən əvvəlcədən və vəziyyətə alışmaq üçün yüksək hündürlük cədvəli ilə aparılmalıdır. Bu Çalo zirvəsinə dırmanma səyahəti maksimum sədaqət tələb edir, lakin bunun bəhrəsi çox böyükdür.

Çolo zirvəsinə dırmanma adətən aşağıdakı müddət ərzində aparılır: yaz (mart-may) və payız (sentyabr-noyabr) fəsillər. Belə pəncərələrdə hava və səma ümumiyyətlə sakit olur.

Gündüzlər Xumbuda temperatur aşağı vadidə artıq 5-15 °C, gecələr isə nöbrətdən xeyli aşağı düşür (xüsusilə 4,249 m yüksəkliklərdən yuxarıda).

Zirvədə temperatur -20 °C-yə qədər enə bilər. Musson dövründə (iyun-avqust) yüksək aşırımlarda çoxlu miqdarda qar və ya yağış olur və dırmanma təhlükəli olur; buna görə də bu seçim seçilmir.

Qışda iqlim çox şaxtalı olur və gün işığı olmur, bu da uçuşların tez-tez ləğv olunmasına səbəb olur. Ən aktiv fəsillərdə yağıntı miqdarı çox olmur və dağ yaxşı görünür.

Həmişə isti paltar geyin və hər gün hava proqnozlarına baxın. Yüksək hündürlüklərdə hava çox dinamikdir və buna görə də rahatlıq çox vacibdir.

Təqdim edilən ehtiyat günü, gözlənilməz şərait dəyişikliyi halında Çolo zirvəsinə təhlükəsiz qalxmanın təmin edilməsinə kömək edir.

Gəzinti zamanı üç yemək (səhər yeməyi, nahar, şam yeməyi) və qəlyanaltılar olacaq. Ümumi menyularda dal bhat (mərcimək və düyü), güveç, şorba, makaron və mövcud olduqda təzə məhsullar kimi Nepal mətbəxi təqdim olunur.

Səhər yeməyi sıyıq, yumurta və ya çay və ya qəhvə ilə yerli çörəkləri qızdırmaq olar. Yüksək dağlıq ərazilərin pəhrizində enerji mənbəyi kimi karbohidratlar çoxdur. Çay və qəhvənin tez-tez qəbulu var. Mənim təhlükəsizlik tədbirim təhlükəsiz suyun istehlakıdır: biz onu hər dayanacaqda ya təmizləyirik, ya da qaynadırıq.

Yerli patogenlərin qarşısını almaq üçün həmişə yanınızda doldurula bilən su şüşəsi və ya hidratasiya kisəsi gəzdirməyi, su kisələrini qaynadılmış və ya təmizlənmiş su ilə doldurmağı və onları müntəzəm olaraq doldurmağı məsləhət görürük.

Su üçün təmizləyici tabletlər gətirin. Aşağı kəndlərdə spirtli içkilər satan bir neçə çay evi var (bahalıdır), dağda isə bu, yaxşı fikir deyil (susuzlaşdırıcıdır).

Zəhmət olmasa, pəhriz qadağaları olan insanları (vegetarian, allergiya və s.) nəzərə alın ki, sizə uyğunlaşa bilək. Yolda gücünüzü qorumaq üçün su içməyiniz (gündə 3-4 litr) və arıq olmağınız vacibdir. Çolo zirvəsinə dırmanma macəranızı tamamlamaq üçün yerli yeməklərdən və bələdçi yeməklərimizdən zövq ala bilərsiniz.

Bu yürüş 3000 metrdən asanlıqla yuxarı qalxır və buna görə də insan hündürlük xəstəliyinə (kəskin dağ xəstəliyi) hazır olmalıdır. Əlamətlərə baş ağrısı, ürəkbulanma, başgicəllənmə və yorğunluq daxildir.

Riskdən qaçınmaq üçün əlavə istirahət günləri (Namçe, Marlunq, Qokyo) ilə əla akklimatizasiya proqramlarımız var. Alpinistlər vaxtlarını ayırmalı, çoxlu su içməli və çoxlu yemək yeməlidirlər. Hər gün hər kəsin vəziyyəti bələdçilər tərəfindən idarə olunur.

Alpinistlər lazım olduqda akklimatizasiyanı sürətləndirmək üçün asetazolamiddən (Diamox) istifadə edə bilərlər. Bir şəxs ciddi simptomlar (istirahət zamanı nəfəs darlığı və ya qəzəb tutması) göstərərsə, dırmanış təxirə salınır və dayandırılır. Bu, sağalmanın ən sürətli yolu olacaq.

Hər hansı bir fövqəladə hal üçün oksigen balonları bizim imkanlarımız daxilində saxlanılır. Dırmanış zamanı təhlükəsizliyin ən yaxşı üsulları düzgün uyğunlaşma və yavaş tempdir.

Bunu edərkən bələdçinizlə əlaqə saxlayın və hər zaman hər hansı bir narahatlıq barədə özünüzə məlumat verin. Marşrutda gündəlik hündürlük artımı limiti olacaq və hündürlük xəstəliyinin qarşısını almağa kömək edəcək. Bu yüksək hündürlük ekspedisiyasında riskləri azaltmağın yollarına içki içmək və bədəninizə qulaq asmaq daxildir.

Bu, fiziki və zehni cəhətdən çətin bir ekspedisiya olardı. Uzun yürüş günləri, yüksəkliklərə dırmanmaq yaxşı ürək-damar sağlamlığı tələb edir.

Təkliflərimizə bir neçə aylıq məşq daxildir: ağırlıqlı çanta istifadə edin, pilləkənlərə qalxın və ya təpələrə qalxın, formada qalmaq üçün qaçın və ya velosipedlə gedin. Təlim: Trek ayaqqabılarınızla qeyri-sabit əraziyə girin. Ağır çantalar daşımaq və dik yoxuşlar üçün məşq edirsinizsə, ayaqlarınızı və bədəninizi məşq etdirin.

Gəzintilərə hazırlaşarkən, şəraiti təqlid etmək üçün bel çantanıza ağırlıq əlavə etməyə çalışın. Gəzintinin əvvəlində gündə 6-8 saat ərzində 15-20 kq-lıq bir çanta ilə rahatlıqla yürüşə bilməyiniz gözlənilir. Yüksək hündürlükdə təcrübə üstünlükdür.

Bundan əlavə, zehni olaraq hazırlaşmaq vacibdir - pis hava şəraitinə, idman fəaliyyətinə və sadə həyata hazır olun. Məşqlər arasında fasilələr verin və dincəlin.

Sağlamlıq problemləriniz varsa, məşqə başlamazdan əvvəl həkimə müraciət etməyiniz məsləhətdir. Nəticə etibarilə, fiziki hazırlıq səviyyəsi Çolo dağ dırmanma missiyasının daha təhlükəsiz və daha xoş olmasını təmin edir.

Nepal giriş vizası bütün əcnəbilər üçün vacibdir və ya Katmandu hava limanına çatdıqda götürülə bilər, ya da əvvəlcədən onlayn müraciət edilə bilər. Viza haqqı 15 gündə təxminən 30 dollar və ya 30 gündə 50 dollardır (2025-ci il məzənnələri).

İcazələr üçün xüsusi icazələr tələb olunurdu: a Sagarmatha Milli Parkına giriş icazəsi və Khumbu Pasang Lhamu Kənd Bələdiyyəsinin icazəsi, trekinq və dırmanma etmək üçün tələb olunur.

Bunlar Life Himalaya Trekking tərəfindən təşkil olunacaq; onlar həmçinin Çolo zirvəsinə dırmanmaq üçün icazənin alınmasında da kömək edəcəklər (bu icazə Nepal Turizm Departamenti tərəfindən verilir).

Biz icazə üçün müraciətlərinizi təqdim edirik və rüsumları paket qiymətinizə uyğun olaraq hesablayırıq. Gəzinti zamanı yanınızda iki pasport ölçülü fotoşəkil və pasportunuzu gətirin; rəsmilər onlardan icazələrinizin olub-olmadığını yoxlamağı tələb edə bilərlər.

İcazələr üçün əlavə pasport fotoşəkilləri tələb olunacaq. Pasportunuzun və digər şəxsiyyət sənədlərinizin surətlərini də gətirin.

Nepala çatdıqdan sonra viza haqqını ödəmək üçün Nepal rupisini daşımağı və cığırdakı hər yoxlama məntəqəsində pasportunuzu göstərməyi unutmayın. Səyahətinizin rahat keçməsi üçün sənədlərinizin yanınızda olması da vacibdir.

Life Himalaya sizin təhlükəsizliyinizlə maraqlanır. Biz peşəkar, təcrübəli, ingilisdilli liderlər və bu yolu yaxşı bilən Şerpalar təklif edirik.

Belə yüksəkliklərdə yürüş etmək əvvəlcədən təhlükələrdən azad deyil və buna görə də heyətimiz həmçinin mürəkkəb ilk yardım dəsti və konservləşdirilmiş oksigenlə təchiz olunub. Fövqəladə hallara diqqət yetirmək üçün portativ Hündürlük Kamerası (portativ hiperbarik çanta) da mövcuddur.

Səfərdən əvvəl tibbi müayinədən keçməyinizi tövsiyə edirik. Xüsusilə də buzlu təbiətin dik və ya əyri yamaclarında həmişə bələdçinizi dinləyin.

Bol maye qəbul edin, günəşdə və soyuqda özünüzü örtün və özünüzü yaxşı hiss etmirsinizsə, dincəlin. Qəbul etdiyiniz hər hansı şəxsi dərmanı, o cümlədən dərmanı yanınızda gəzdirməyi məsləhət görürük.

Əgər sizə yüksəklikdə qəbul etmək üçün Diamox təyin edilibsə, onu qəbul edin. Fövqəladə hallarda peyk telefon dəstəyi mövcuddur. Bu risklərdən qaçınmaqla və yaxşı dinləyici olmağa çalışmaqla Nepalın Xumbu bölgəsindəki bu heyrətamiz macəraya diqqətinizi cəmləyə biləcəksiniz.

Paket, marşrutdakı bütün yerüstü və hava transferlərini nəzərə alır. Biz həmçinin Katmandu hava limanından qarşılama və otel transferi xidmətlərini də təklif edirik.

Trek günlərində Luklaya planlaşdırılan uçuşlarda (bilet daxil olmaqla) məşq edirsiniz. Bütün treklər piyadadır. Katmanduda uçuş terminallarına çatmaq üçün istifadə olunan avtobuslar və ya mikroavtobuslarla işləyə bilərik.

Qrupun əksər avadanlıqlarını daşımaq üçün yükdaşıyanlar və ya yaxlar da işə götürülür və yalnız gündəlik çantanız var. Lukla uçuşları hava şəraitinə görə gecikərsə və ya ləğv olunarsa, aviaşirkətlə birlikdə uçuşları yenidən bron edəcəyik.

Vertolyotla təxliyə qeyri-adi fövqəladə hallarda (əlavə ödənişlə) planlaşdırıla bilər. Bu, uzaq məsafəli ekspedisiyanın asanlaşdırılması üçün güclü nəqliyyat strategiyasıdır.

Bu ekspedisiya üçün tələb olunan sığorta səyahət və xilasetmə sığortasını əhatə edir. Siyasətinizə maksimum 6000 m hündürlüyə qədər yüksək hündürlükdə yürüş və alpinizm daxil edilməli və vertolyotla təxliyə siyasətinizdə açıq şəkildə qeyd olunmalıdır.

Səfərin ləğvi, tibbi təcili yardım və itirilmiş və ya gecikmiş baqaj seçimlərini əhatə edən sığortanı tövsiyə edirik.

Alpinizm sığortası ilə bağlı sübutun olması vacibdir. Bu, xəstəlik, qəza və ya təcili evakuasiya ehtiyacı yarandıqda sizi xilas edəcək.

Siyasətlərin əksəriyyəti ödənilməmiş tibbi xərcləri əhatə etmir və buna görə də səfirliyin tövsiyələrinə uyğun olaraq sığortalandığınızdan əmin olmalısınız.

Həmişə sığorta məlumatlarını və təcili yardım əlaqələrinizi özünüzlə apardığınızdan əmin olun. Biz sizin təhlükəsizliyinizlə maraqlanırıq və yol boyunca fövqəladə hallar zamanı köməyə ehtiyacınız olarsa, sığortanı nəzərdən qaçırmaq olmaz.

Çolo zirvəsinə gedən mənzərəli və ən səmərəli yol Renjo La və Gokyo vasitəsilə səyahət marşrutumuzdur. Növbəti seçim onun ətrafından keçmək olardı Everest Baza Düşərgəsi və Ço La Aşırımı, bu da məsafəni və akklimatizasiya problemini artıracaq. Bəzi alpinistlər Çolonu digər zirvələrlə qarışdıraraq (məsələn, İslandiya pik) cədvəli dəyişdirməklə.

Uğurlu alpinistlər bəzən Everest Baza Düşərgəsindən Çola piyada gedərək uçuşlar həyata keçirirlər. Gokyo vadisiÇevik olmaq üçün Life Himalaya səyahətinizi uyğunlaşdıra bilər: əvvəlcə Everest Baza Düşərgəsinə piyada gedə və ya hətta Lobuche və Cho la turuna çıxa bilərsiniz. Renjo La.

Hər marşrut dəyişikliyi üçün tələb olunan icazələri təşkil edirik. Görmək istədiyiniz şeylər barədə bizimlə danışın və biz marşrutda dəyişikliklər edəcəyik.

Sizə əmin olmaq istəyirik ki, Çolo zirvəsinə dırmanmanız həm məqsədlərinizə, həm də cədvəlinizə uyğun olacaq.

Paketə ümumi aspektlər (yemək, yaşayış, icazələr, bələdçilər, daxili uçuşlar) daxildir, lakin xərclər əlavədir.

Əvvəlcədən planlaşdırma: şəxsi yürüyüş avadanlığı; otellərdə spirtli içkilər və ya qəlyanaltılar; isti duş və ya ödəniş haqqı; bələdçilərin və yükdaşıyanların çaypulları (ənənəvi); mobil internet və ya Wi-Fi hesabları; və digər Katmandu və ya Pokhara turları. Oraya çatdıqdan sonra Nepal viza haqqını ödəyirsiniz.

Təcili təxliyə halında (məsələn, vertolyot), sığortalanmadığı təqdirdə əlavə ödəniş tələb olunur. Bu kiçik xərclər yürüş zamanı müəyyən miqdarda nağd pulla (Nepal rupisi) aparıla bilər.

Bankomatlar və kredit kartları mövcud deyil, yalnız Katmanduda və bəzi böyük şəhərlərdə mövcuddur. Katmandu və Namçe Bazarında bəzi doldurma cihazları var və ləvazimatlar da almaq olar. Ümumiyyətlə, tam xidmətli ekspedisiyamızdan əlavə əlavə xərclər azdır, lakin əmin-amanlıq sığortası da mövcuddur.

Rəsmi dil Nepal dilidir. İngilis dili Katmandu və digər şəhərlərdə turizmdə geniş istifadə olunur. Ən populyar yerlər Everest bölgəsində əsas dillər Şerpa (Tibetdə bir dil) və Nepal dilidir.

Gənc Şerpanın əksəriyyəti minimum məlumatı çatdırmaq üçün ingilis dilini öyrənir. Həyat Himalayası bələdçiləriniz də ingilis dilində danışacaq və lazım olduqda bütün qrup söhbətlərində tərcümə edəcəklər. Təbəssümlər və jestlər kəndlilərlə sadə ünsiyyətdə təsirlidir.

Nepal dili çox spesifik bir dil deyil; lakin, Namaste (əlvida) və dhanyabad (təşəkkür edirəm) kimi bir neçə kiçik sözü bilmək sizi digər insanlarla əlaqələndirə bilər.

Təcili yardım telefon menyuları və elektron menyular ingilis dilini dəstəkləyir. Sadə dillə desək, dil baryeri barədə narahat olmağınıza ehtiyac yoxdur: komandamız sizi Çolo zirvəsinə qalxmağınızın tələbləri ilə ingilis dilində əlaqələndirəcək həll yolu təqdim edəcək.

Lukla, Namçe, Thame və Gokyo kimi böyük kəndlərin əksəriyyəti mobil (NTC, Ncell şəbəkələri) ilə əhatə olunub. Bu kəndlərdən kənarda əhatə dairəsi qeyri-bərabər və ya fasilələrlədir.

Kənd mərkəzlərindəki əksər lojalarda Wi-Fi mövcuddur (1 gün üçün təxminən 5 ABŞ dolları ödənişlidir), lakin sürəti aşağıdır. Çolo Baza Düşərgəsi və ya Yüksək Düşərgə internetə və ya mobil rabitəyə qoşulmayıb.

Elektrik enerjisi lojalarda və düşərgələrdə əhəmiyyətsiz bir ödənişlə (hər ödəniş üçün 2-3 ABŞ dollarından az) hesablanır. Enerji az olduğundan, enerji bankı daşımağınızı tövsiyə edirik.

Qeyd etmək lazımdır ki, Katmandudakı əksər otel və kafelərdə mobil telefon qapaqları və pulsuz Wi-Fi mövcuddur. Nepalda adətən C, D və M tipli ştepsellərdən (230V / 50Hz) istifadə olunur.

• Öz həyatınızı təhlükəyə atmamaq və yerli mədəniyyətə hörmət etmək üçün aşağıdakıları etməmək daha yaxşıdır:
• Buna öyrəşmək üçün vaxt ayırmamaq və ya daha yüksək səviyyəyə qalxmağa çalışmamaq.
• İşlənməmiş su yemək (heç vaxt içməyin, qaynatmayın və ya təmizləməyin).
• Nizamsızlıq və ya zibil atma; bütün əşyaları yığışdırın və plastiklərdən uzaq durun.
• Meşədə fasilə vermək və ya gəzintiyə çıxmaq.
• Özünüzü yaxşı hiss etmədiyiniz zaman belə, məşq edərkən baş ağrıları və ya başgicəllənmə hiss etdiyiniz barədə bələdçiyə məlumat verməyi unutmayın.
• Mədəni məkanları təhqir etmək: monastırlarda ayaqqabılarını çıxarın və insanların və ya duaların şəklini çəkməyin.
• Dronların icazəsiz uçuşu (Saqarmatha Milli Parkında məhdudlaşdırılıb).
• Küçədə siqaret çəkmək və qanunsuz maddələr saxlamaq kimi təhlükəli davranışlarda iştirak etmək.

Çolo zirvəsində olduğunuz zaman səyahətinizi Nepalda davam etdirməyi düşünün. Əksər alpinistlər bunlardır: Everest Baza Düşərgəsi (5-7 gün əlavə, 13 gün) ziyarət etmək üçün Everestin Cənub Baza Düşərgəsi və Kala Patthar.

Alternativ olaraq, Ço La aşırımının qarşısında Luklaya gedin və ya daha uzaqda gəzin Gokyo GöllərDigər məşhur Everest trekləri: Lanqtanq Vadisi or Annapurna dövrəTrekkingdən kənar fəaliyyətlər: Kathmandu mədəni turlar, ziyarət Lumbini, ya da sadəcə fasilə verin Pokhara Phewa Gölü tərəfindən.

Çitvan cəngəllik safari turu və Bardia Milli ParkıCəngəllik safarisi də mümkündür. Life Himalaya həmçinin maraqlarınıza uyğun olaraq, adətən daha yüksək qiymətə istənilən uzantı təşkil edə bilər. Nepalda maksimum vaxt keçirməyinizi təmin etmək üçün əlavə günlər və nəqliyyat logistikası ilə məşğul ola bilərik.

Şəkil çəkməyə icazə verilir: mənzərələr nəfəskəsicidir və fotoqraf öz cənnətində olacaq. Hörmətli insan olun: heç vaxt icazəsiz insanların şəklini çəkməyin. Tripodlar və adi kameralarla bağlı problem yoxdur.

Nepalda dronların istifadəsi ciddi şəkildə nəzarətdədir. Uçuşdan əvvəl CAAN qeydiyyatı və Nepal hakimiyyət orqanlarından, xüsusən də milli parklarda xüsusi icazə tələb olunur.

"İz buraxma" fəlsəfəsinə əməl edin: heyvanları və ya dini məkanları pozmayın. Gözəlliklə bağlı bacardığınız hər şey kameranız tərəfindən çəkiləcək; əylənə və qaydalar haqqında artıq düşünməyə ehtiyac qalmayacaq.

Qatardan əvvəl: Təpəyə və ya pilləkənlərə qalxmaq və bədəninizi formaya salmaq üçün yüklü bir gündəlik çanta daşımaq.

Termo əsaslı yun parça, yun parça, suya davamlı gödəkçə və şalvar, izolyasiya edilmiş tüklü gödəkçə, xarici əlcəklər, isti papaq və digər yüksək keyfiyyətli yürüyüş corabları kimi paltarları qat-qat yığmaq.

Hava şəraiti gözlənilməzdir və buna görə də suya davamlı, möhkəm çəkmələr lazımdır. Günəş eynəyi, günəşdən qoruyucu krem ​​və dodaq balzamı taxın, çünki günəş yüksək hündürlükdə çox güclüdür.

Gündə üç-dörd litr təmizlənmiş və ya qaynadılmış su ilə kifayət qədər su içməyə davam edin və spirtli içki qəbul etməyin. Gücü artırmaq üçün yüksək enerji tərkibli qəlyanaltılar yeyin.

Yerli mədəniyyəti bilin, insanları namazla qarşılayın və məbədlərdə və ya yaşayış yerlərində ayaqqabılarınızı çıxarın. Tədricən buna öyrəşin və hər hansı bir narahatlıq halında bələdçinizə məlumat verin. Həmişə enerji bankınız, bol nağd pulunuz və vertolyotla xilasetmə də daxil olmaqla səyahət sığortanız olsun.