Expert-Bild
Schwätzt mat engem Reesexpert (Shiba)
Trip Planner
maximal Héicht

Max. Héicht

5000m
bescht Saison

beschte Saison

Okt-Dez & Mäerz-Mee
Aktivitéits-Ikon

Aktivitéit

Trekking
Ufank-Enn

Start- / Endpunkt

Kathmandu/Kathmandu

Iwwersiicht iwwer d'Trekking am Rolwaling-Dall

D'Trekking am Rolwaling-Dall erstreckt sech vun Osten no Westen vum Gauri Shankar-Massiv (7134 m). Rolwaling ass en Dall am banneschten Himalaya, dat vun de lokale buddhistesche Sherpa-Awunner als hellegt Heiligtum ugesi gëtt. D'Rolwaling-Dall läit tëscht zwou bemierkenswäerte Biergketten: dem Gaurishankar Himal an dem Rolwaling Himal.

Den Rolwaling Valley Trek ass charakteriséiert duerch héich Däller an den Tsho Rolpa, e Séi op 4500 m, deen duerch eng dënn natierlech Barrière aus Gletscherstécker entstanen ass.

Dëst Dall gëtt net sou dacks vun Touristen besicht wéi an aneren Deeler vun Nepal, an et ass eng Geleeënheet fir Sherpa-Gesellschaften an Dierfer ze gesinn, déi manner vum Massentourismus betraff sinn, an natierlech och fir e puer beandrockend Vueën op den Himalaya ze kréien. Eng wonnerbar Vue op de Bierg Gauri Shanker, de Bierg Dorje Lakpa an de Bierg Tashi Lapcha kann een de ganze Wee laanscht genéissen.

Den Rolwaling Valley Trek ass eng kulturell an explorativ Trek, déi vum Dolakha Bazaar ufänkt an an d'Géigend vu Gongat bis op Chhet Chhet féiert, dat just 162 km ëstlech vum Kathmandu Dall läit.

Wärend dem Trek wäert een manner Téihaiser/Lodgen bemierken, well dës Provënz an der wäiter Eck vun Nepal, no beim tibetanesche Perimeter, läit. Duerno geet et erop op den héchste Pass vun dëser Rees, den Tso Rolpa Séi (4580m).

Trekkingplang am Rolwaling-Dall

Dag 01 Arrivée zu Kathmandu an Transfer an den Hotel

Eis Mataarbechter vun der Firma empfänken Iech um internationale Fluchhafen Kathmandu. Duerno brénge si Iech an engem privaten Auto an Äert Hotel. Dir hutt de Rescht vum Dag Zäit fir Iech ze entspanen an Iech an der chaotescher Atmosphär vun der Stad ze entspanen. Owes kënnt Dir dat traditionellt nepalesescht Restaurant besichen fir ze iessen an d'Nuetsliewen vun der Haaptstad ze genéissen.

maximal Héicht

Maximal Héicht

1,400 m.
Ënnerkonft

Accomodations

3 Stär Hotel

Dag 02 Fuert Kathmandu op Chhet Chhet an Trek op Simigaon

Nom fréie Frühstück fänken mir eis Rees an d'Rolwaling Dall un. Mir huelen e privaten Bus oder e Jeep fir op Chhetchhet ze fueren. Mir fueren duerch dat schéint Duerf Dolakha laanscht déi majestéitesch Tama Koshi a Bhote Koshi Flëss, während mir déi magnifesch Vue op Gaurishankar am Hannergrond genéissen.

Mir wäerten duerch e puer vun den onheemleche Siidlungen vun e puer Dierfer Tamang a Chhetri an Nepal fueren. Wéi zum Beispill Bharle, Suridobhan, Jamune, Tatopani a Manthali a Jagat.

No enger laanger Fuer wäerte mir elo eis Been ausdehnen a Richtung Simigaon wanderen. No engem kuerzen, géie Kloteropstig wäerte mir eis Destinatioun erreechen, wou mir op enger Héicht vun 2020 m raschten. D'Duerf huet e schéint Klouschter um Rand vum Biergkamm an impressionant Terrassenbau.

Chet-Chhet-Waasserfall

maximal Héicht

Maximal Héicht

2,020 m.
Iessen

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

3 Stonnen Trek + 8 Stonnen Autofahrt
Ënnerkonft

Accomodations

Lodge

Dag 03 Trekking vu Simigaon op Dongang

Eis Streck gëtt elo e bëssen usprochsvoll. Mir klammen iwwer eng Fielswand a fueren dann weider laanscht d'Säit vum ënneschte Rolwaling-Dall, dat mat Rhododendronbëscher bedeckt ass.

Mir fueren e Wee weider, deen hallef erop den Hiwwel ass, a kommen dann op e Kamm, vu wou den Horizont sech erëm opmécht. De Wee kéint a schlechtem Zoustand sinn, well e vu Waasserleef zerstéiert ass, an dofir kéinte mir gezwonge sinn, e puer Furten ze maachen.

Mir sinn elo zu Dongang op 2800 m no ongeféier 7 Stonne Foussmarsch. Hei wäerte mir d'Nuecht an enger vun den Lodgen vum Duerf ausruhen.

Dogang-Vue

maximal Héicht

Maximal Héicht

2,800 m.
Iessen

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

7 Stonnen Trekking
Ënnerkonft

Accomodations

Lodge

Dag 04 Trekking vun Dongang op Beding

Vun elo un wäerte mir weider Héicht gewannen, dofir wäerte mir eis Wanderung lues a lues maachen. Mir ginn duerch Rhododendren a Nadelbëscher, déi ufänken auszedënnen. Déi héich Prärien erschéngen, an Dir wäert déi beandrockend Vue op de Gauri Shankar entdecken.

Iwwer déi héich Wisen fueren mir duerch déi kleng Siidlungen Thanking, Samara, Chhumugokhe a Chhangma, ier mir zu Beding ukommen, der gréisster Siidlung zu Rolwaling.

Et ass en typescht Sherpa-Duerf, dat un der Küst läit a ronderëm säi Klouschter versammelt ass, dat mat besonnesch interessanten Wandmolereien dekoréiert ass.

Bettgezei

maximal Héicht

Maximal Héicht

3,690 m.
Iessen

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

7 Stonnen Trekking
Ënnerkonft

Accomodations

Lodge/Téihaus

Dag 05 Akklimatiséierungsdag zu Beding, Wanderung Richtung Dolma Khang Basislager

Well d'Trekkingdeeg un Héichtegewënn mat sech bréngen, wäerte mir dësen Dag notzen, fir eis un déi grouss Héicht ze gewinnen. Mir wäerten duerch dëst schéint Duerf trëppelen, mam wonnerschéine Mont Gaurishankar virun eisen Aen. Mir si elo méi no un der tibetanescher Grenz, sou datt mir och d'Schéinheet vun e puer onheemleche tibetanesche Bierger kënne gesinn.

Eng aner Optioun fir eis un déi méi héich Héicht unzepassen ass eng 3-Stonne Wanderung zum Dolma Khang Basiscamp. Mir ginn op eisem Wee Richtung Nyamare zréck. Wéi mir beim risege Bam an dem Kani-Paart ukommen, fuere mir op engem schmuele Wee weider.

Mir klammen dann géi iwwer de Waasserfall erop, bis mir zu Dolma Khang a British Columbia erreechen. Nodeems mir eng Zäit hei verbruecht hunn, fuere mir zréck op Beding. Mir raschten am selwechte Gaaschthaus, wou mir gëschter ausgerout hunn.

Dolma-Khang-Basislager

maximal Héicht

Maximal Héicht

3,690 m.
Iessen

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

6 Stonnen Trekking
Ënnerkonft

Accomodations

Lodge/Téihaus

Dag 06 Trek op Na Gaon an entdeckt d'Duerf

Haut ass eng kuerz Wanderung vun 3 bis 4 Stonnen, déi eis an dat lescht bewunnt Duerf am Rolwaling-Dall, Na Gaon, féiert. Nom Wanderwee hu mir vill Zäit fir eis un d'Stad ze gewinnen an dës kleng Stad z'erkunden.

Den Na Gaon ass eng kleng Stad um Fouss vun dräi grousse Bierger Chekigo, Bamongo a Kang Nachugo. Et ass eng Sherpa-Stad, déi vum Afloss vum Tourismus an de modernen Entwécklungen isoléiert bliwwen ass.

Verschidde Mani-Mauere, faarweg Gebietsfahnen, grouss Bodhisattva-Konscht op engem grousse Fiels, an de steile schneebedeckte Gipfel vum Chobutse begréissen eis an der Stad. D'Awunner si ganz frëndlech. Mir wäerten d'Nuecht an engem vun den Téihaiser oder Lodgen vun dëser klenger Stad iwwernuechten.

na-gau

maximal Héicht

Maximal Héicht

4,180 m.
Iessen

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

4 Stonnen Trekking
Ënnerkonft

Accomodations

Lodge/Téihaus

Dag 07 Wanderung op Dudh Kunda an Tsho Rolpa Lake

Nom fréie Frühstück loosse mir elo déi spuersam Haiser vun Na hanner eis a fueren iwwer d'Hängbréck. D'Bréck féiert eis op d'Südufer vum Rolwaling Floss, an do kommen mir an eng ganz nei Situatioun.

Virun eis läit de Gletscher, déi rauh Moränen tëscht gefruerenen Spëtzten a wëlle Trapen. An dëser wëller Ëmgéigend klamme mir erop op de Gletscherséi Tsho Rolpa op 4580 m an den Dudh Kunda Séi, och bekannt als Omi Tso.

De Cho- oder Tsho Rolpa-Séi ass ee vun de gréisste Gletscherséien a ganz Nepal. An de leschte 50 Joer ass säi Volumen duerch d'Schmëlze vun de Gletscher däitlech zougeholl. Den Dudh Kunda-Séi ass dogéint dee hellegste Séi fir d'Awunner vun dëser Regioun.

Mir ginn nach e bëssen weider um Campingplatz wanderen, wou mir de Camp opriichten a fir d'Nuecht raschten.

Tsho-Rolpa-Séi

maximal Héicht

Maximal Héicht

4,580 m.
Iessen

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

7 Stonnen Trekking
Ënnerkonft

Accomodations

Camp

Dag 08 Trekking iwwer Beding op Dongang

Vun haut un fänken mir eis Réckrees an d'Zivilisatioun vu Kathmandu un. Mir wäerten eis Schrëtt iwwer dee selwechte Wee zréckverfollegen, deen mir bei dëser Rees geholl hunn.

Haut gëtt et eng laang Wanderung, déi mir direkt nom fréie Frühstück ufänken. Och wann d'Wanderung laang ass, gëtt se einfach, well mir biergof op engem Trekkingwee goen.

No ongeféier 3 Stonne Biergofgoe komme mir zu Beding un, wou mir eis e bëssen ausroue fir ze Mëttegiessen. Duerno fuere mir duerch Rhododendronbëscher a kultivéiert Bauerenhäff. Mir kräizen den Thangdingma, ier mir zu Dongang ukommen, wou mir iwwernuechten.

maximal Héicht

Maximal Héicht

2,800 m.
Iessen

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

6 Stonnen Trekking
Ënnerkonft

Accomodations

Lodge

Dag 09 Trekking vun Dongang op Simigaon

Mir wäerten och haut eis Biergof-Wanderung weiderféieren. Nom Frühstück gi mir laanscht de Rolwaling Floss a laanscht dat einsamt Duerf Kalche. Mir ginn iwwer e puer Steestappen biergof a kommen schliisslech zu Simigaon, wou mir an enger vun hire gemittleche Lodgen iwwernuechten, fir d'Nuecht auszereeën.

Trekking am Rolwaling-Dall

maximal Héicht

Maximal Héicht

2,020 m.
Iessen

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

6 Stonnen Trekking
Ënnerkonft

Accomodations

Lodge

Dag 10 Trek op Chet-Chet a mam Auto op Kathmandu

Haut ass den leschten Dag vun eiser Trek an eis lescht Vue vum fabelhafte Bierg Gaurishankar. Genéisst seng Schéinheet a sot Äddi zu de schéine Vueën. Elo gi mir erof Richtung Bréck fir iwwer den haarde Tama Koshi Floss ze kommen.

Mir kommen zu Chetchet un, wou eist Gefier op eis waart, fir eis zréck op Kathmandu ze bréngen. Mir fueren iwwer déiselwecht Autobunn, duerch déi mir um Ufank vum Rolwaling Trekking gefuer sinn.

Wéi mir zu Kathmandu ukommen, bréngen mir Iech an Äert Hotel, wou Dir an engem gemittleche Bett ausroue kënnt.

maximal Héicht

Maximal Héicht

1,400 m.
Iessen

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

3 Stonnen Trekking + 8 Stonnen Autofahrt
Ënnerkonft

Accomodations

3 Stär Hotel

Dag 11 Fräien Dag zu Kathmandu

Mir hunn dësen Dag fir eng Ganzdagstour duerch dat schéint Kathmandu-Dall reservéiert. Dir kënnt dës Tour eleng maachen, oder mir kënnen eng exklusiv Ganzdagstour fir Iech arrangéieren. Mir stellen Iech e Privatauto, e Guide an e Chauffeur zur Verfügung fir Äre Komfort.

Mir wäerten e puer vun den erstaunlechen architektoneschen, kulturellen a spirituellen Ierwen vun der Stad besichen. Wéi zum Beispill Swayambhunath a Boudhanath, wou mir déi buddhistesch Kultur entdecken kënnen, an den Pashupatinath Tempel, wou mir méi iwwer dat hinduistescht Ritual vun der Krematioun léiere kënnen. Mir wäerten och de fréiere kinnekleche Palais vu Kathmandu besichen, bekannt als Kathmandu Durbar Square.

Wa mir no dësen Touren nach e bëssen Zäit iwwreg hunn, maache mir och eng kuerz Visite vu Patan a Bhaktapur. Wann Dir zréck an Äert Hotel gitt, kënnt Dir um Thamel Maart stoppen, e Souvenir kafen an e schéint nepalesescht Iessen an den Thamel Restauranten iessen.

Boudhanath-Stupa-Kathmandu

maximal Héicht

Maximal Héicht

1,400 m.
Iessen

Iessen

Kaffisdësch
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

1400 m
Ënnerkonft

Accomodations

3 Stär Hotel

Dag 12 Finale Depart

Haut ass den Dag fir Är Réckrees heem. Mir arrangéieren e privaten Auto, deen Iech 3 Stonnen virun Ärer Ofreeszäit op de Fluchhafen vu Kathmandu bréngt. Wann Dir méi vun de schéine Regioune vun Nepal entdecken wëllt, kontaktéiert eis w.e.g. fir Är nächst Rees.

Iessen

Iessen

Kaffisdësch
Aktivitéits-Ikon

Trek Dauer

30 min Fahrt
Rolwaling-a-Pachermo-Gipfelklammen
Equipementer

Noutwendeg Ausrüstung fir Trekking an Nepal

  • Atmende Underwear
  • Sport Bra
  • Basis Schichten
  • Trekking Hemden
  • Trekkinghosen a Shorts
  • Fleece Jackett
  • Daunjacke (isoléiert Jacke)
  • Windcheater (waasserdicht)
  • Sonneschutz Hutt
  • Kappband oder Mutz
  • Schal oder Halsband
  • Handschuesch (bannen an baussen)
  • Wander Stiwwelen
  • Trekking Schong
  • Wandern Socken
  • Thermal Socken
  • Gaiters
  • Duffel Bag
  • Dagesrucksak
  • Schlofsak
  • Trekking Pole
  • Sonnebrëll
  • Waasserfläsch oder Hydratatiounsblas
  • Kappluuchten
  • Batterien
  • Perséinlecht Handduch
  • Schwäizer Arméi Messer
  • Sonnecrème
  • Medizinescht & Éischt-Hëllef-Kit
  • Wollsocken
  • Waasserdicht Jackett
  • Lip Guard
  • Isoléiert Hosen
  • Babywëscher

Noutwendeg Ausrüstung fir Kloteren an Nepal

  • Waasserfläsch
  • Batterien a Glühbirnen
  • géing
  • Perséinlecht Handduch
  • Schwäizer Arméi Messer
  • Rucksack
  • Sonnecrème
  • Medizinescht & Éischt-Hëllef-Kit
  • Bitzmaschin Kit
  • Socken aus Polypropylen/Woll
  • Aner néideg Ausrüstung
  • Schlofsak
  • Down Jackett
  • Waasserdicht Jackett
  • Trekkingschong/Stiwwelen
  • Campingschong
  • Jumperrolle Jackett
  • Wanderhosen
  • Wanderhemden
  • Hemd mat ganzen Äermelen
  • T-Shirten
  • Sonnemutz
  • Händschen
  • Wollen Hutt
  • Laang Ënnerwäsch
  • Sonnebrëller oder Schutzbrëller
  • Gaiters
  • Sonneschutz fir d'Lippen
  • Liicht Kottengsocken
  • Biergwanderschong
  • Wollonsen fir mat Stiwwelen ze droen
  • Nylon Wandjacke
  • Isoléiert Hosen
  • Nylon Wandhosen
  • Laangärmlech Hemden aus Kotteng/Woll
  • Sonnemutz
  • Laang Wandershorts aus Kotteng
  • Fleece/Woll fir Kloteren
  • Liichtgewiicht Fleece
  • Schlofmatt (Karri-Matt) oder Thermo-Matt
  • Daunenschlofsak fir grouss Héichten
  • Daunjacke/Hosen/West
  • Liicht Sportsocken aus Kotteng a Wolllocken
  • Waasserdicht Kloterjacke
  • Kapplampe/Batterien/Glühbirnen
  • Klotersonnebrëller
  • Liicht Thermo-/Isolatiouns-Skihandschuesch
  • Sonn Écran
  • Waarm Kloterhosen
  • Laang Ënnerwäsch vu Woll
  • Aner néideg Ausrüstung
  • Kloteren Stiwwelen
  • Gaiters
  • Eis Axt
  • Harness
  • Crampons
  • Karabiner
  • Bänner/Schlingen
  • Schnéibaren
  • Eis Schrauwen
  • Fielsstäbchen
  • Doudeger
  • Crash-Hutt
  • Dagsak
  • Rucksack
  • Lippensalf
  • T-Shirten
  • Ascenders
  • Ascenders
  • Kit-Täsch

Wat ass abegraff

  • Fluchhafen hëlt international an national Flich op a bréngt se of.
  • 03 Nuechten an engem 03-Stären-Hotel zu Kathmandu inklusiv Frühstück.
  • Komplett Informatiounen iwwer den Trek, de Guide, d'Héichtekrankheet, d'Bestätegung an d'Verlängerung vum Visa (wann néideg) an den zousätzleche Tourservice ier den Trek ufänkt.
  • Privat 4 Rad Jeep Fuert vu Kathmandu op Chhet Chhet an Chhet Chhet op Kathmandu
  • Privattransport fir Ofhuele an Ofbréngen.
  • Déi bescht Lodge-Ënnerkunft & Vollpensioun wärend dem ganze Wandertour.
  • Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen sinn abegraff a kënnen aus dem Menü vun der Lodge gewielt ginn.
  • Duebelzëmmerënnerkunft während dem Trek.
  • Jee no Gruppgréisst an Erfahrung, Trekkingguide mat staatlecher Lizenz, hëllefsbereet a frëndlech Persounen, Portéierer (1 Portéier fir 2 Persounen) an hiert Iessen, Ënnerkonft, Gehalt, Ausrüstung an Accidentversécherung fir all Mataarbechter. (5 Trekker, 1 Assistentguide)
  • Eng waarm Daunenjacke a véier saisonal Schlofsäck ginn während dem Rolwaling Trek zur Verfügung gestallt (Daunenjacke a Schlofsäck mussen nom Trip zréckginn ginn)
  • TIMS Gebühr - Trekkers' Informatiounsmanagementsystem (Bréngt w.e.g. 2 Passfotoen fir Genehmegungen mat)
  • Rolwaling Trekkingpfadkaart
  • Genehmegung fir de Gauri Sankar Naturschutzgebitt.
  • Aschränkt Beräich Permis
  • Éischt-Hëllef-Këschten fir d'Personal an d'Gruppen, inklusiv Oximeter
  • Koordinatioun vun den Déngschtleeschtungen fir Nout- a Rettungsaktiounen
  • Regierung Steieren Büro Service Käschten
  • Life Himalaya Trekking-Duffeltasch an T-Shirten als Kaddo!!
  • Äddi Dinner
  • Leeschtungszertifikat.

Wat ass ausgeschloss?

  • D'Iessen sinn net an den "Inklusiounen am Iessen" am Reesplang quantifizéiert.
  • Extra Nuecht Ënnerkunft zu Kathmandu
  • Reesversécherung.
  • International Airfare.
  • Käschte fir den Entréevisum zu Nepal.
  • All Gedrénks an aner perséinlech Ausgaben.
  • Snacks an aner perséinlech Ausgaben.
  • Batterieopluedung, waarm Duschen & international Telefonsuriff.
  • Service net uewe genannt.

Trekking am Rolwaling-Dall - Wichteg Informatiounen

Déi bescht Saison fir Trekking am Rolwaling Valley

Déi bescht Joreszäite fir Trekking am Rolwaling Dall sinn de Fréijoer , d'Period virum Monsun, an den Hierscht , d'Period nom Monsun. Wann Dir awer e couragéierte Reesender sidd, deen e bëssen Nervenkitzel huet, kënnt Dir dësen Trek och am Wanter a Summer maachen, wann Dir fréi Trekkingerfahrung an der Héicht an am Bierger vun Nepal hutt.

D'Méint virum Monsun am Rolwaling Dall sinn vu Mäerz bis Mee, sou datt et keng oder eng kleng Wahrscheinlechkeet fir staarke Reen gëtt. D'Deeg si laang, den Himmel ass kloerblo an d'Temperatur ass mëttelméisseg, vun 28-32 Grad Celsius am Dag. Är 5 bis 7 Stonne Wanderen am Dag ginn an dëse Méint agreabel. Ausserdeem kënnt Dir duerch déi lieweg Rhododendronbëscher an déi dicht Vegetatioun trëppelen.

Och September, Oktober an November kommen no der Period nom Monsun. D'Transformatioun vun der Bëschvegetatioun an e gielzege Niwwel, déi fräi Vue op d'Bierger moies an dat schéint Wieder iwwer den Dag maachen dëst zur perfekter Zäit fir Trekking am Rolwaling-Dall.

Am Dezember, Januar a Februar ass de Wee an d'Dall awer mat Schnéi bedeckt. D'Dagestemperatur kann 0.9°C sinn, an an der Nuecht op -15.1°C falen, wouduerch e schneewunderland entsteet. Am Juni, Juli an August gëtt et staark Nidderschléi, déi den Dag mat niwwelegem a bewölktem Wieder begleeden. Zousätzlech kann de Wee glat sinn, mat der Wahrscheinlechkeet vu Lawinen a Blutegelbefall.

Mat der richteger Ausrüstung, engem erfuerene Guide a Porter, a richteger Virbereedung kënnt Dir dësen Trek dat ganzt Joer iwwer maachen.

D'Schwieregkeet vum Rolwaling Valley Trek

Eis Trekking am Rolwaling-Dall gëllt als mëttelschwéier Trekking an Nepal, wou mir all Dag 5 bis 7 Stonne Foussmarsch brauchen. Zousätzlech ëmfaasst eis Trekking déi héchst Héichtegewënnung vun 4580 m, wa mir den Tsho Rolpa-Séi an den Dudh Kunda-Séi entdecken.

Op dëser Héicht kënne Wanderer, besonnesch wa se nei am Héichtenwanderen sinn, un Héichtenkrankheet leiden. De Wee, duerch deen mir wandere wäerten, besteet dacks aus glaten, schmuele Weeër, steinege Trapen an ongläichem Terrain.

Zousätzlech kënnen d'Wiederkonditiounen an esou héijen Héichten heiansdo zimmlech onberechenbar sinn. Dofir ass et dacks néideg, d'Wiederkonditiounen ze kontrolléieren, ier Dir den Trek ufänkt. Ausserdeem ass déi richteg Ausrüstung fir mat Reen oder niddregen Temperaturen ëmzegoen e Must.

Déi, déi net un Trekking a wäiten Regiounen gewinnt sinn, déi net an einfachen Ënnerkënften mat manner Komfort iwwernuechte kënnen, kënnen dësen Trek e bëssen ustrengend fannen. Wann Dir en Naturliebhaber sidd a wëllt onberéiert Natur gesinn a Iech an der roueger Naturatmosphär verléieren, dann ass dësen Trek perfekt fir Iech.

Héicht Krankheet

Eis Trekking am Rolwaling-Dall bréngt Iech op déi héchst Héicht vu méi wéi 3500 m, wann Dir zu Beding sidd, an op méi wéi 4500 m, wann Dir um Tsho Rolpa-Séi ukënnt. D'Loft ass zimmlech dënn, mat engem niddrege Sauerstoffgehalt an der Loft. Dofir kënnt Dir u liichte Symptomer vun Héichten- oder Biergkrankheet leiden.

Déi bescht präventiv Moossnam fir dës Krankheet ass et, op d'mannst 3 bis 4 Liter Waasser ze drénken. Fänkt Är Wanderung un andeems Dir e Liter Waasser drénkt an 2 Liter Waasser an Ärem Rucksak matdroe kënnt. Drénkt wärend Dir laanscht de Wanderwee gitt. Et ass och am beschten, Alkohol, Fëmmen a schwéier Iessen ze vermeiden, wann Äre Plang fir eng grouss Héicht geplangt ass.

Wann Dir Kappwéi, Schwindel, Iwwelzegkeet a Schlofverloscht hutt, informéiert w.e.g. eise Guide. Hie wäert sou séier wéi méiglech Virsiichtsmoossname treffen. Zousätzlech hëlleft eng Tablet Diamox Är Symptomer ze linderen. Wann Är Symptomer net linderen, kann et néideg sinn, op eng méi niddreg Héicht erofzeklammen.

Wat kann een op dëser Rees erwaarden?

Eis Trekkingtour am Rolwaling-Dall féiert Iech an e puer vun de fantasteschen, originelle Landschaften vun Nepal, onberéiert, onberéiert an net vu Bulldozeren a Maschinnen kontaminéiert. Erwaart näischt anescht wéi déi schéi Kuliss laanscht de Wee, mat herrleche Vueën op den risegen Himalaya, wéi de Mount Gaurishankar , de Rolwaling Himal , de Choba Bhamre , den Dorje Lakpa , de Yalung Ri , de Pachharmo Peak , etc.

Wärend dësem ganze Wanderwee gitt Dir duerch a bleift an e puer al wëlle Dierfer, déi den natierleche Liewensraum fir e puer rar Déieren- a Planzenaarten sinn. Wann Dir Gléck hutt, kënnt Dir den Himalaya-Thar, de Gaur, de Moschushirsch, den Himalaya-Schwaarzebier, de Wëllhond a méi wéi 250 Vullearten gesinn.

Zousätzlech wäert Dir op eiser Rolwaling Trekkingtour an e puer aussergewéinleche Sherpa- a Tamang-Siidlungen iwwernuechten, wéi Beding, Na Gaon, Simigaon, etc. D'Sherpaen an d'Tamagen sinn vun der tibetanescher Kultur beaflosst, an Dir kënnt hir eenzegaarteg Traditioun, Liewensweis a faarweg Fester beobachten. Dës Leit, obwuel se no hiren Traditiounen a Glawen liewen, si bekannt als déi gastfrëndlechst a frëndlechst Leit. Op dëser Trekkingtour kënnt Dir hir charmant Natur aus éischter Hand erliewen.

Beim Wanderen kënnt Dir dacks Yaken zu Beding an Na Gaon grasen gesinn. Dir hutt d'Méiglechkeet, de buddhistesche Sangag Choling Klouschter an den Dolma Khang Basislager z'entdecken , wärend Dir zu Beding rascht. Den Héichpunkt vum Trekking ass eng Rees op de Séi Tsho Rolpa, deen als de gréisste Gletscherséi an Nepal bekannt ass. Dir kritt eng Dramvue op dëse Séi zesumme mat enger spiritueller Erfahrung um Dudh Kunda Séi.

Fir dës Rees ofzeschléissen, hutt Dir och d'Méiglechkeet, déi fréier kinneklech Stied vum Kathmandu-Dall ze besichen: Patan, Kathmandu a Bhaktapur. Dir kënnt och eng Tour duerch e puer vun de wonnerbare buddhisteschen Architekturen zu Boudhanath a Swayambhunath maachen . Wärend Dir zu Pashupatinath sidd, kënnt Dir Iech mat den hinduistesche Ritualer vun der Krematioun vertraut maachen. D'Thamel-Tour, op der anerer Säit, hëlleft Iech d'Koexistenz an d'Mëschung vun der westlecher Kultur mat der aler Traditioun vu Kathmandu ze gesinn.

Erlaabnes fir Trekking am Rolwaling-Dall

Life Himalaya iwwerhëlt all néideg Genehmegungen fir den Rolwaling Valley Trek.

Et ëmfaasst:

Erlaabnes fir speziell limitéiert Zonen: 10 USD pro Persoun pro Dag

Genehmegung fir de Gaurisankar Naturschutzgebitt: Ongeféier 30 $ pro Persoun

Zäiten: Ongeféier 20 $ pro Persoun

Ënnerkonft, Iessen an Transport

Eis Trekking am Rolwaling-Dall enthält all Är Ënnerkonfts- a Liewensmëttelkäschten während dem Trek. Wann Dir zu Kathmandu wunnt, arrangéiere mir Iech eng Ënnerkonft an engem 3-Stären-Hotel mat engem gratis Frühstück. Dir kënnt d'Stad ëmmer entdecken an an de renomméierten nepalesesche Restauranten zum Mëttegiessen an Owesiessen.

Wann Dir Ären Openthalt op e 5-Stären- oder e luxuriéise Resort upgrade wëllt, informéiert eis w.e.g.. Mir kënnen all néideg Arrangementer fir Ären komfortablen Openthalt an der Stad treffen.

Wann Dir Äre Wee ufänkt, wäerte mir Iech am beschten verfügbaren Téihaus oder der Lodge um Wee ënnerbréngen. Well mir an eng vun de wäitste Regioune reesen, déi nach net fir den Tourismus entwéckelt ass, kann den Téihaus oder d'Gaaschthaus Basisausstattung ubidden.

D'Zëmmeren sinn mat Better a Matratzen ageriicht, a mir recommandéieren Iech, Är eege Schlofsäck aus hygienesche Grënn matzebréngen. Et kann ugeschloss Buedzëmmeren ginn, awer wann Dir méi héich gitt, fannt Dir dëse Luxus vläicht net méi. Dir musst eventuell d'Toiletten an den Iessberäich mat anere Reesenden deelen.

Zousätzlech kënnt Dir och den Camping-Trek op dësem Trek erliewen. Wärend Ärer Exploratioun vum Tsho Rolpa Séi wäert eis Feldéquipe vu Guiden a Porter e gemittlecht Zeltlager mat engem separaten Kach- an Iesslager fir Iech opriichten.

Datselwecht gëllt och fir d'Iessensméiglechkeeten. Wann Dir eropklammt, wäert d'Iessensméiglechkeet zimmlech limitéiert sinn op nepalesesch Kichen wéi Räis, Lënsen a Geméis. Dir kënnt och Pizza, Momo, Chowmen, Burgeren, Pasta, etc. an Téihaiser op méi niddregen Héichten iessen. Beim Campen preparéiert eis Mataarbechter e leckert waarmt Iessen aus regional produzéierte frësche Produkter.

Eise Reespaket deckt net nëmmen Äert Iessen an Ënnerkonft wärend dem Trek, mä och Ären Transport. Mir empfänken Iech um Fluchhafen zu Kathmandu a bréngen Iech an engem privaten Auto/Jeep an Äert Hotel. Wéi dës aussergewéinlech Rees ufänkt, fueren mir Iech an engem privaten Jeep op Chetchet.

Dir maacht Är Réckrees op déiselwecht Manéier vu Chhet Chhet op Kathmandu. Mir bréngen Iech erëm mat engem Privatauto an Äert Hotel zu Kathmandu. Wann Dir den nächsten Dag d'Haaptstad besicht, kënne mir och eng exklusiv privat Tour mat Auto, Chauffeur a Guide fir Iech arrangéieren.

Wann Dir no dëser bemierkenswäerter Rees erfollegräich heemreest, bréngen mir Iech mat engem Privatauto op de Fluchhafen vu Kathmandu, wouduerch Äre Service ofgeschloss gëtt.

Trekking am Rolwaling-Dall - FAQs

Vun elo un

$1,690

pro Persoun (an USD)
Stären

Top Bewäertung - Baséiert op 214 TripAdvisor & 107 Google Bewäertungen

  • 1 + Leit 9999
    US$ 1690
Froen Froen

Rezensiounen!

Loosst Iech vun dëse Geschichten inspiréieren.

Schreift e Bilan

Tripadvisor Rezensiounen

EXCELLENT
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5
Baséiert op 218 Kritik
Gepost op Tripadvisor Tripadvisor
Profilbild vun Experience78263
Erfahrung78263
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5Fra
Excellent Erfahrung mat Life Himalaya Trekking Excellent Erfahrung mat Life Himalaya Trekking – Wäermstens ze empfeelen! E grousse Merci un dat ganzt Team vu Life Himalaya Trekking Pvt Ltd fir sou eng wonnerbar Erfahrung fir eis ze organiséieren. Mir sinn den 12. Oktober 2026 zu Kathmandu ukomm an hunn eis 12-Deeg Trek an den Everest Base Camp ofgeschloss. Alles war vun Ufank bis Enn ganz gutt organiséiert, an d'Team huet sech während der ganzer Rees ëm eis gekëmmert. E besonnesche Merci un eis Guide, Birsha Rai, déi sou gutt mat eis kommunizéiert huet. Säin Englesch war exzellent an einfach ze verstoen. Hie war frëndlech, professionell a ganz flexibel, a suergt dofir, datt mir eis um Wee wuel gefillt hunn. Eis zwee Sherpa-Portéierer waren och onheemlech léif an hëllefsbereet. Mir hunn och de waarme Wëllkomm an déi léif Abschiedszeremonie mam Mëttegiessen appréciéiert. Et war eng schéin Manéier fir eist Abenteuer ofzeschléissen. Merci un d'Shiba, d'Managing Director, an dat ganzt Life Himalaya Team fir eisen Everest Base Camp Trek zu sou enger onvergiesslecher Erfahrung ze maachen. Mir sinn aus Australien a géifen Life Himalaya Trekking gär jidderengem empfeelen, deen en Abenteuer an Nepal plangt. Dir kënnt mat Vertrauen buchen! Merci nach eng Kéier fir alles! 🇦🇺🏔️
Gepost op Tripadvisor Tripadvisor
Profilbild vum Lea M
Léa M.
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5Fra
Iwwerraschend Biergblécker an abenteuerlech Wanderweeër Dëst ass eis zweet Kéier, datt mir bei Life Himalaya Trekking gebucht hunn, a mir ware ganz zefridden mat der ganzer Erfahrung. Eis zwou Wochen Rees huet ugefaange mat engem Treffen zu Kathmandu an der Rees op Lukla fir eisen Guide Pramod an eisen Trainer Lilaraj ze treffen - alles war perfekt organiséiert. Vun do un ware mir wärend eiser ganzer Rees a gudden Hänn, ëmmer gutt versuergt a versuergt. De Pramod war voller Wëssen an Abléck iwwer d'Géigend an d'Ëmgéigend Bierger. D'Lilaraj huet eis mat eise Gepäck gehollef an d'Rees e bësse méi liicht gemaach. Mir si béiden immens dankbar fir hir Ënnerstëtzung op eiser Rees - ouni béid wier et net sou vill Spaass a komfortabel gewiescht! Mir hunn den EBC Trail och wierklech genoss - d'Wieder war fantastesch an d'Vue op d'Bierger op dësem Trail ass phenomenal. Awer maacht Iech prett fir e zimlech beschäftegten Trail an definitiv e puer ustrengend Deeler um Wee. Awer mat der Ënnerstëtzung vum Pramod a Lilaraj hu mir et bis zum Zil gepackt, den EBC z'erreechen, a mir si ganz houfreg op dës Leeschtung. Et wier net méiglech gewiescht ouni all d'Hëllef vu Life Himalaya Trekking - mir kënnen et kaum erwaarden, fir eis nächst Tour zeréckzekommen!
Gepost op Tripadvisor Tripadvisor
Profilbild vum Lea M
Léa M.
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5Fra
E grousse Merci un Life Himalaya Trekking fir de wonnerschéinen EBC Trek! Mir ware viru kuerzem op der EBC Trekking fir 14 Deeg mat Life Himalaya Trekking - an alles war perfekt organiséiert. Vun der Kommunikatioun virun der Rees bis zur Wanderung selwer - mir goufe gutt versuergt. D'Shiba, d'Cheffin vun der Firma, huet dofir gesuergt, datt eis Rees reibungslos ugefaangen an op en Enn gaangen ass. Eise Guide Pramod war sou léif an informéiert, mir kruten déi beschtméiglech Informatiounen beim Trekking. Eise Porter Lilaraj huet eis während dem ganzen Trek ënnerstëtzt. Mir hunn näischt ze meckeren a mir freeën eis drop, dat schéint Nepal erëm ze besichen. A mir freeën eis op eis nächst Tour mat Life Himalaya Trekking!
Gepost op Tripadvisor Tripadvisor
Profilbild vum Peter M.
peter m
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5Fra
erstaunlech Eng super Erfahrung. De Guide war kompetent an ech hunn mech ëmmer sécher a gutt versuergt gefillt.
Gepost op Tripadvisor Tripadvisor
Profilbild vun der Jessica M.
Jessica M
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5Fra
Eng onheemlech Rees mat der beschter Equipe! Ech hunn de Manaslu Circuit mam Saugat an dem Aunil ofgeschloss, an et war eng absolut onheemlech Erfahrung! Den Trek war atemberaubend, d'Organisatioun war perfekt, an d'Vue war einfach beandrockend. Dem Saugat säi Wëssen, Professionalitéit an Expertise als Guide, zesumme mat dem Aunil senger Hëllef, Frëndlechkeet an Ënnerstëtzung als Träger, hunn déi ganz Erfahrung nach méi speziell gemaach. Ech hätt mir keng besser Equipe wënsche kënnen! Ech kommen definitiv zeréck an Nepal, an ech wäert dës Agence, Saugat an den Aunil ouni ze zécken erëm wielen. 10 Stäre fir meng nei Frënn! Merci iech zwee, datt Dir dëst Abenteuer onvergiesslech gemaach hutt!
Gepost op Tripadvisor Tripadvisor
Profilbild vum Louis L.
Louis L.
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5Fra
Aussergewéinlech Erfahrung mat Life Himalaya Trekking Mir sinn elo grad vun enger 12-Deeg-Trekking an den Everest Base Camp mat Life Himalaya Trekking zréckkomm (plus 3 Deeg a Katmandu). Vum Ufank bis zum Schluss huet de Shiba - de Besëtzer vun dëser prestigiéiser Agence - e Service geliwwert, deen eis Erwaardungen wäit iwwerschratt huet. Eise Guide, d'Birsha Rai, huet eis aussergewéinlech Ënnerstëtzung während deem ganz usprochsvollen Trek geliwwert. Mir ware stänneg beandrockt vun der Qualitéit vu senger Leedung, senger Astellung a senge Servicer; mir hunn wierklech appréciéiert, wéi glécklech mir waren, seng Ënnerstëtzung bei all Schrëtt vum Wee ze hunn. Den Trek huet sech zu enger aussergewéinlecher mënschlecher Erfahrung verwandelt. Louis L.
Gepost op Tripadvisor Tripadvisor
Profilbild vum Scott F.
Scott F
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5Fra
Aussergewéinlech Erfahrung mam Everest Basiscamp Exzellent Trekkingfirma. Et war super mat der Shiba zesummenzeschaffen. Hien huet all eis Froen an Ännerungen an eisem Reesplang ouni Problemer behandelt. Mir haten de beschte Guide a Porter, deen ee sech wënsche konnt. Mir hunn all d'Plazen, wou mir iwwernuecht hunn, genoss. Ech kann dës Trekkingfirma wäermstens empfeelen. Wann Dir an den Everest Basiscamp wandere wëllt.
Gepost op Tripadvisor Tripadvisor
Profilbild vum Andrew T.
Andrew T.
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5Fra
Mardi Himal Trek Eng liewensverännerend Erfahrung! De Milan an de Bhim waren déi bescht Guiden a Porter fir eisen alleréischten Trek am Himalaya. Och wann d'Wieder net ëmmer op eiser Säit war, konnten mir déi spektakulärst Vueën gesinn, an de beschten Hotellen/Campen iwwernuechten an definitiv eppes op eiser Bucket List ofsträichen. Merci Milan, fir däi Räichtum u Wëssen an dofir, datt s du eis sécher duerch zimlech naass a reeneg Konditioune gefouert hues. Mir kommen definitiv zeréck!
Gepost op Tripadvisor Tripadvisor
Profilbild vum Stefano G.
Stefano G.
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5Fra
Schéint Reeserlebnis Excellent, seriéis a verlässlech Agence. Mir hunn eng privat Upper Mustang Trek zesumme mat engem Besuch zu Kathmandu gemaach. Alles perfekt. Fantastische Guide Badri mat Erfahrung a grousser Professionalitéit. Porter Dan war ganz gutt. Ausserdeem hunn si ëmmer grouss Empathie gewisen. Ganz gutt.
Gepost op Tripadvisor Tripadvisor
Profilbild vun der Sharon D.
Sharon D.
Tripadvisor Stär 1Tripadvisor Stär 2Tripadvisor Stär 3Tripadvisor Stär 4Tripadvisor Stär 5Fra
Dream EBC + aussergewéinleche Besuch zu Kathmandu. Dank Life Himalaya Trekking konnten mäi Mann an ech en Dram verwierklechen. Vum Moment wou si aus Italien organiséiert huet, huet sech de Shiba als extrem verfügbar a séier an der Kommunikatioun bewisen. An, wéi mir hei waren, konnten mir direkt feststellen, wéi effizient dat ganzt Team ass, dat d'Firma ausmécht. De Shiba ass onendlech léif a frëndlech; hien huet eis verwéint, eis duerch all d'organisatoresch Aspekter vun eiser Rees begleet, vum Trek op den Everest Base Camp bis zu kulturelle Visiten zu Kathmandu an Ëmgéigend, an huet all Zorte vu Transport ofgedeckt, déi mir gebraucht hunn. Dank him haten mir d'Freed, eis Zäit an Nepal mat eenzegaartege Leit ze verbréngen, déi et eis erlaabt hunn, dëst wonnerbart Land a seng Awunner aus der Géigend kennenzeléieren. Den Tika war eise Guide wärend der Wanderung op den EBC, an dank him an eisem Porter Podam hu mir e wonnerbart an authentescht Abenteuer erlieft! Béid ganz kompetent, si ware ganz gutt am Oppassen op eis, dank hirer Opmierksamkeet och op déi kleng Saachen, de Rotschléi an Informatiounen, déi si eis ginn hunn, awer virun allem wéinst hirer Frëndlechkeet, déi et eis erlaabt huet, och déi schwieregst Situatiounen mat Liichtegkeet unzegoen. Den Tika ass eng aussergewéinlech Entertainerin an eng super Fotografin; Hie war méi wéi eng Woch eis Famill, a mir si him ganz dankbar. Déi ganz Erfahrung, den Everest Base Camp z'erreechen, war ëmfaassend; et huet eis a jidder Hisiicht faszinéiert, souwuel landschaftlech wéi och mënschlech. Et war spannend, d'Destinatioun no enger Rees z'erreechen, déi ongeféier eng Woch gedauert huet. Awer et war gläichermoossen onheemlech an bewegend, mam Helikopter vu Gorak Shep op Lukla ze fléien, an all Schrëtt an all Plaz, déi mir an den Deeg virdrun erlieft hunn, vun uewen ze verfollegen. Mir wëlle Promot, Raj, Rajan a besonnesch eiser aussergewéinlecher Guidein Ajya Merci soen, déi eis duerch déi ikoneschst Plazen zu Kathmandu begleet huet an eis hir Geschicht an all kulturell Aspekter erzielt huet. D'Passioun an d'Léift fir d'Aarbecht hunn et eis erlaabt, eis an eng Welt anzedauchen, déi mir soss nëmmen hallef verstanen an erlieft hätten. Merci och un all déi aner Memberen, déi zum Erfolleg vun eiser Rees bäigedroen hunn. Dëst ass en Abschied; mir freeën eis drop, an Nepal zréckzekommen!
Verifizéiert vun Trustindex
Trustindex huet verifizéiert, datt dës Bewäertunge publizéiert goufen den ""säi Tripadvisor Profil. Léier méi
Pro Persoun $1,690

Plan Är nächst
Rees an den Himalaya!

Mir plangen personaliséiert a flexibel Vakanzenreesen no Ärer Vakanzendauer, zousätzleche Wënsch an Ufuerderungen.

Plan Är Reesen
Plang-i
Profil

Schwätzt mat eiser Reesdesignerin Shiba

Braucht Dir Hëllef? Eise kompetente Mataarbechter ass do fir Iech ze hëllefen! Fëllt w.e.g. de Formulaire hei ënnendrënner aus fir e Chat unzefänken an Är Froen séier ze beäntweren.

Aktivéiert w.e.g. JavaScript an Ärem Browser fir dëse Formulaire auszefëllen.