Langtang Gosaikunda Trek

15 Days
moderéiert

Max. Héicht

5,184m

beschte Saison

Okt-Dez & Mäerz-Mee

Aktivitéit

Trekking

Start- / Endpunkt

Kathmandu/Kathmandu

Iwwersiicht vun Langtang Gosaikunda Trek

Den Langtang Gosaikunda Trek ass eng schéin 15-Deeg Rees an den Himalaya, déi Iech an d'Langtang-Dall an déi helleg Gosaikunda-Séien féiert. Et ass eng Trek, déi déif an de Langtang-Nationalpark geet, eng suergfälteg erhalen Zon vun natierlecher Schéinheet a kulturellem Ierwen, déi nërdlech vu Kathmandu a ganz no bei der tibetanescher Grenz läit.

Den Langtang Gosaikunda Trek erlaabt Iech duerch gréng Bëscher, grouss alpesch Wisen a rouegt Biergerland ze goen a schneewäiss Spëtzten ze beobachten. De Wee schneit weider duerch déi al Tamang-Dierfer, wou d'tibetesch buddhistesch Kultur, Gebietsfahnen an al Kléischter den Trek spirituell a kulturell maachen.

Och wann de Wee net wäit vun der Urbaniséierung ewech läit, ass den Langtang Gosaikunda Trek roueg a manner voll wéi den Everest- oder Annapurna-Trek. E geet duerch Gletscherflëss a féiert duerch Rhododendron- a Pinienbëscher, wou d'Wëld rout Pandaen an Himalaya-Vullen ze fanne sinn.

Wat méi wäit ee eropgeet, wat méi Bëscher a méi traditionell d'Dierfer sinn. Déi gréisst Attraktioun vum Langtang Gosaikunda Trek ass de Gosaikunda Séi op 4,380 Meter (14,370 Fouss), deen souwuel d'Hinduen ewéi och d'Buddhisten héich schätzen. De Séi ass vu Fielsbierger an äisege Bierger ëmginn, déi eng spirituell a roueg Ëmfeld bidden.

Den Langtang Gosaikunda Trek ass mëttelméisseg an ass eng Aufgab, déi vun engem Trekker mat duerchschnëttlecher Fitness gemaach ka ginn. Life Himalaya Trekking këmmert sech komplett ëm Iech. Et gëtt Deeg mat géie Steigungen a vill Wanderen op groussen Héichten, awer de Wee ass gutt konditionéiert.

De spannendsten Deel vum Trek ass d'Iwwerquerung vum Lauribina La Pass op 4,610 Meter iwwer dem Mieresspigel, wou een sech fillt, wéi wann ee sech an der Mëtt vun der Welt wier, well et eng breet Panoramasicht op de Bierg gëtt. Den Niewentrëppel op den Tserko Ri kann optional sinn an hëlleft bei der Akklimatiséierung, souwéi sech duerch e beandrockende Panorama fir d'Trekker auszebezuelen.

D'Ënnerkunft wärend dem Langtang Gosaikunda Trek gëtt et an de lokale Téihäiser, déi einfach Komfort ubidden a ganz gastfrëndlech sinn. D'Kuliss ass ni déiselwecht, ofwiesselnd tëscht Terrassenlandwirtschaft, Jakeweiden a Biergweeër. Den Trek endet an der roueger Helambu-Géigend zréck op Kathmandu.

D'Fréijoers- an Hierschtsaisone si wéinst dem klore Wieder ideal, an d'Himmelskonditioune si gëeegent fir dësen Trek ze maachen. Dofir muss den Langtang Gosaikunda Trek op d'Wonschlëscht vun all Abenteuer- a Naturliebhaber sinn.

Highlights vun Langtang Gosaikunda Trek

Atemberaubend Vue op Langtang, Ganesh Himal a Langtang Lirung Bierger.
De spirituellen Gosaikunda-Séi an de Bierger huet eng spektakulär Vue.
E Wanderwee zum Tserko Ri mat engem Panoramavue op den Himalaya ronderëm.
Entdeckt d'Liewe vun den Tamang-Gemeinschaften an dem Helambu Sherpa-Duerf, Kléischter an den Awunner.
Kräizt üppege Bëscher, Rhododendron-Däller an oppen Héichlandwisen.
Lokal Téihäiser mat engem Goût vum lokalen Iessen a frëndlecher Gaaschtfrëndlechkeet laanscht d'Streck.

Langtang Gosaikunda Trek Itinerary

Dag 01 Arrivée zu Kathmandu

Wëllkomm an Nepal! Ären Langtang Gosaikunda Trek fänkt un, wann Dir um Tribhuvan International Airport zu Kathmandu lant, deen 1,320 Meter iwwer dem Mieresspigel läit. E Vertrieder vu Life Himalaya Trekking empfänkt Iech um Fluchhafen a bréngt Iech an Äert Hotel.

D'Faart ass net ze laang, ongeféier 5 Kilometer, an dauert ongeféier 20 Minutten, sou datt Dir déi éischt Andréck vun de liewege Stroosse vu Kathmandu maache kënnt.

Nodeems Dir agecheckt hutt, kënnt Dir de Rescht vum Dag relaxen, relaxen oder e Spadséiergank op de Mäert a Caféen an der Géigend maachen.

Owes gitt Dir Ärem Trekkingguide virgestallt, deen Iech eng grëndlech Erklärung zum Langtang Gosaikunda Trek gëtt. Äre Guide wäert den deeglechen Itinéraire mat Iech deelen, Iech bei der Iwwerpréiwung vun Ärer Trekkingausrüstung hëllefen an och all Froen beäntweren, fir datt Dir vollstänneg prett sidd fir dat Abenteuer, dat Iech erwaart.

Iesst e gutt Iessen am Hotel a schloft gutt, well muer fänkt den Trek tatsächlech un. Den éischten Dag wäert Dir verbréngen fir Iech zu Kathmandu ze akklimatiséieren an d'Opreegung vun der Rees an den Himalaya-Terrain ze genéissen.

Maximal Héicht

1,400 m.

Iessen

Dinner

Trek Dauer

20 Minutt

Accomodations

Hotel

Dag 02 Mat dem Auto vu Kathmandu op Syabrubesi

Den Langtang Gosaikunda Trek fänkt mat enger pittoresker Rees vu Kathmandu op Syabrubesi un. Mir verloossen d'Stad nom Frühstück a fueren an engem personaliséierten Jeep oder Bus Richtung Nordwesten, an d'Rees dauert ongeféier 7-8 Stonnen fir 122 km ze kompletéieren. D'Streck féiert laanscht Terrassenbauerenhäff, kleng Stied, Flossufer, a wann Dir Gléck hutt, gesitt Dir schneebedeckt Himalaya-Bierger.

D'Landschaft gëtt méi dramatesch wat mir méi déif an d'Hiwwele kommen, an d'Strooss gëtt schlängelnd an hiwweleg. Am spéiden Nomëtteg komme mir an enger klenger Stad mam Numm Syabrubesi un, 1,503 m (4,930 ft) um Ufer vun engem Floss an dem offiziellen Entréepunkt an d'Langtang Regioun.

Dir kënnt Iech an engem waarmen Téihaus entspanen, e Spadséiergank duerch d'Stad maachen oder einfach déi reng Biergloft anootmen. Owes gëtt et en waarmen Iessen, an Dir freet Iech op den Ufank vum Trekking-Abenteuer muer.

Maximal Héicht

1,503 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

7-8 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 03 Trek vu Syabrubesi op Lama Hotel

Dëst ass den éischten Dag vum Langtang Gosaikunda Trek. Mir kräizen de Langtang Khola duerch Syabrubesi Richtung Norden nom Frühstück. De Wee féiert iwwer Hängbrécken an duerch Eechen-, Rhododendron- a Ahornbëscher.

Op der Strooss ginn et kleng Dierfer wéi Domen a Pairo, déi ideal Plazen fir Téi a Mini-Pausen ze drénken an dem Floss an dem Dschungel ze lauschteren. Kuckt Iech Déieren wéi gro Langur-Affen a méiglecherweis rout Pandaen un.

Nomëttes gëtt de Wee méi steil a schlängelt Weeër duerch Rimche bis zum Lama Hotel (2,470 m). Den Lama Hotel ass e klengt Duerf mat Téihäiser, wéi den Numm et scho seet. Bei der Arrivée kënnt Dir Iech mat engem waarmen Téi oder enger Zopp opwiermen a beim Holzuewen sëtzen a Geschichten mat aneren Trekker austauschen.

D'Héicht ass méi bemierkbar, an d'Loft ass méi kal, wat Iech eng richteg Himalaya-Erfahrung gëtt. Am Téihaus gëtt den Owesiessen zerwéiert, an duerno gëtt e wuelverdéngte Schlof genoss an Erwaardung vun der Trek muer.

Maximal Héicht

2,470 m.

Iessen

Frühstück, Mëttegiessen & Owesiessen

Trek Dauer

6 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 04 Trek vum Lama Hotel op Langtang Village

Den Trek vum Langtang Gosaikunda gëtt weider vu spektakuläre Himalaya-Landschaften gefollegt, wärend mir duerch de Lama Hotel an d'Duerf Langtang wanderen. De Wee, deen nom Frühstück eropgeet, féiert duerch eng buschähnlech Schlucht, déi sech lues a lues zu Wisen a Baachen verbreet.

Géint Enn vum Moien komme mir zu Ghodatabela (3,030 m) un, wou mir eist Mëttegiessen op Grasweiden mat grasenden Yaken iessen. De Langtang Lirung (7,227 m) gesäit een an der Distanz, an dat erënnert un d'Herrlechkeet vun de Bierger virun eis.

De Wee féiert nomëttes duerch kleng Siidlungen, Gebietsrieder a Mani-Steenmaueren, wat op den staarken tibetanesche buddhisteschen Afloss an dëser Géigend hiweist. Mir fueren duerch kleng Baachen a kommen am Duerf Langtang (3,430 m) un, dat vum Äerdbiewen vun 2015 zerstéiert a spéider nei opgebaut gouf.

Dat neit Duerf ass gemittlech an gastfrëndlech, mat Téihäiser, Geschäfter an engem klenge Klouschter. Dir kënnt d'Géigend, d'Awunner besichen an déi schéi Bierglandschaft genéissen. Duerno gëtt den Owesiessen mat de risege schneebedeckte Bierger am Bléck giess, an en gudden Dag um Wanderwee ass ofgeschloss.

Maximal Héicht

3,430 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

6-7 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 05 Trek vum Langtang Village op Kyanjin Gompa

Haut um Langtang Gosaikunda Trek kënne mir eng méi kuerz a schéinst Wanderung vum Duerf Langtang bis op Kyanjin Gompa genéissen. Nom Frühstück fuere mir Richtung Nordosten, duerch Jakweiden a kleng Steehütten vun den Hierden. D'Landschaft ass alpin, mat niddrege Sträicher a Gras, an hëlze Brécken kräizen d'Baachen.

Mir fueren laanscht d'Dierfer Mundu a Sindum, mat pittoreske Vueën op d'Dall, dat vun den ale Gletscher duerchgeschnidden gouf.

Géint Mëtteg erreechen mir Kyanjin Gompa (3,870 m), en attraktivt Duerf mat engem schéine buddhistesche Klouschter. Mir besichen d'Géigend, wou d'Klouschter, d'Gebiedsfahnen an déi lokal Kéisfabréck ze fanne sinn. Neie Yakkéis ass eng Delikatesse vun der Géigend.

D'Bierger ronderëm, wéi d'Bierger Langtang Lirung a Kimshung, souwéi d'Yansa Tsenji, si wonnerschéin. Maacht e kuerze Spadséiergang nomëttes, fir Iech mat der Landschaft vertraut ze maachen an ze entspanen. Et ass en Dag, deen Ärem Kierper erlaabt, sech un déi erhéicht Héichten unzepassen, an nieft onvergiesslech Himalaya-Vue bitt.

Maximal Héicht

3,870 m.

Iessen

Frühstück, Mëttegiessen & Owesiessen

Trek Dauer

3-4 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 06 Akklimatiséierungswanderung op den Tserko Ri a Réckrees op de Kyanjin Gompa

Den ^6. Dag vum Langtang Gosaikunda Trek steet der Akklimatiséierung zur Verfügung. Nom Frühstück erreecht den Trek den héchste Punkt vum Tserko Ri (5,184 m) fir eng Akklimatiséierungswanderung. Et ass géi a schwéier ze klammen, an et ass felseg a souguer schneebedeckt.

Mir trëppelen lues a lues fir eis un d'Héicht ze gewinnen, a trëppelen duerch alpesch Wisen a kommen no an no méi héich. Wéi mir laanschtfueren, kuckt d'Langtang-Dall ënner eis, an déi héich Himalaya-Bierger schellen eis iwwerall ëm.

Et ass ee vun den Highlights vum Langtang Gosaikunda Trek fir op den Tserko Ri Gipfel ze kommen. Déi 360 Grad Panoramavue, an d'Vue op Langtang Lirung, Dorje Lakpa, souwéi souguer déi wäit ewech Bierger vun der Shishapangma-Ketten an Tibet, ass majestéitesch.

Wann mir fäerdeg sinn, d'Landschaft ze genéissen a Fotoe ze maachen, komme mir lues erof op de Kyanjin Gompa.

Nomëttes ass fräi fir e Mëttegschlof ze maachen, aner Gletscher an der Ëmgéigend ze besichen oder d'Duerf ze besichen. Waarmt Owesiessen an eng waarm Lodge sinn den Ofschloss vun engem aktiven Dag vun der Akklimatiséierung. Dës Erhéijung ass eng gutt Virbereedung op déi erhéicht Héicht, déi um Trek kënnt.

Maximal Héicht

5,184 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

6-7 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 07 Trek vu Kyanjin Gompa zréck op Lama Hotel

Um 7. Dag vum Langtang Gosaikunda Trek musse mir vum Kyanjin Gompa zréck an d'Lama Hotel fueren, de Wee wéi mir ukomm sinn. Mir verloossen Kyanjin (3,870 m) nom Frühstück a kommen duerch Langtang Village, Ghodatabela an Thangshyap erof. En Hiwwel erofzegoen ass manner usprochsvoll fir d'Lunge, an Dir kënnt méi energesch sinn duerch déi eropgoend Sauerstoffniveauen. D'Dall bitt verschidde Vueën op bekannte Landmarken, Bëscher a Flëss, wat den Ofstieg zu enger gudder mécht.

Mir iessen ënnerwee Mëttegiessen a fueren dann duerch bewalzt Gebidder erof. Déi 18 km laang Wanderung, déi a 6-7 Stonnen gemaach gëtt, ass e laangen Dag, awer mat engem Biergofwee ass et machbar.

Um Enn vum Nomëtteg si mir am Hotel Lama (2,470 m) ukomm. D'Téihäiser si frëndlech, an Dir kënnt Iech ausruhen, wäschen oder d'Duerfloft genéissen. Den Owesiessen bitt d'Méiglechkeet, d'Erliefnes vun der Rees duerch dat iewescht Langtang-Dall zeréckzekucken.

Och wann mir awer erofgoen, bitt den Langtang Gosaikunda Trek nei Erausfuerderungen a landschaftlech Schéinheet, well mir eis prett maachen, Richtung Gosaikunda weiderzefueren.

Maximal Héicht

3,870 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

6-7 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 08 Trek vum Lama Hotel op Thulo Syabru

Um 8. ^Dag vum Langtang Gosaikunda Trek verloossen mir den Lama Hotel nom Frühstück a fueren op Thulo Syabru, en schéint Duerf um Hiwwel. Mir fueren als éischt erof op Bamboo, an dann op Terrassenfelder a Bëschflächen. De Wee verléisst dann lues a lues Langtang Khola a féiert op e bewaldete Grat, wou Dir lokal Duerfbewunner oder Véi begéine kënnt, déi um Wee gehiet ginn. Um Wee gëtt et eng Ouverture vum südlechen Horizont, deen eng Perspektiv op déi gréng Hiwwelen an, un hellen Deeg, op d'Ganesh Himal Biergketten bitt.

Ënnerwee gi mir Mëttes an engem Téihaus, raschten eis aus a genéisse d'Bierglandschaft. Déi lescht Destinatioun vum Dag ass Thulo Syabru (2,260 m), wou et en pittoreskt Duerf mat Steenhaiser, elegante Fënsteren aus Holz an enger Mëschung aus buddhistesche Chortenen an engem klenge hinduistesche Schräin gëtt.

Hei kënnt Dir d'Langtang-Dall hannert Iech gesinn an eng Panoramabléck op de Bhote Koshi Canyon hunn. Genéisst en waarmen Owesiessen a trefft Iech owes mat gaaschtfrëndleche Tamang-Awunner, ier Dir schloft.

Maximal Héicht

2,260 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

5-6 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 09 Trek vun Thulo Syabru op Sing Gompa (Chandanbari)

Un dësem Dag féiert eis d'Géigend vum Langtang Gosaikunda Trek weider an d'Hiwwelen erop op de Sing Gompa. Nom Frühstück trëppele mir duerch Terrassenfelder a Pinien- a Eechenbëscher. De Wee geet lues a lues erop, an am Fréijoer kann een Rhododendren, Gebietsfaden a kleng Chorten um Wee gesinn. Et gëtt Pausen, wou een e Bléck op déi sech ausdehnend Horizonten vum Langtang Himal a Ganesh Himal virun eis werfe kann.

Mir maachen eng Mëttespaus a fueren dann duerch déi sécher Zon vum Langtang Nationalpark. Schlussendlech komme mir zu Chandanbari (3,330 m) un, engem klenge Duerf mat sengem Klouschter a senger Kéisfabréck. D'Loft ass méi kill, an d'Héicht ass ze spieren.

Wann Dir Iech an eisem Téihaus entspannt hutt, kënnt Dir an de Sing Gompa Klouschter oder an d'Kéisfabréck am Duerf goen, fir frësche Yak-Kéis ze kréien. Owender an de Bierger ronderëm an en waarmt Iessen maachen dësen Dag onvergiesslech, a muer fuere mir weider op Gosaikunda.

Maximal Héicht

3,330 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

5-6 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 10 Trek vum Sing Gompa zum Gosaikunda Séi

Haut ass en aneren Héichpunkt vun dëser Trek, wéi mir endlech de Gosaikunda Séi erreechen. Mir wanderen duerch Pinien- a Rhododendronbëscher no engem fréie Frühstück zu Sing Gompa. De Wee gëtt lues a lues méi géi, an d'Vegetatioun verwandelt sech an niddreg alpine Gesträicher. An der Mëtt maache mir zu Cholang Pati (3,650 m) Halt fir eng kuerz Paus ze maachen an dat atemberaubend Panorama vu Langtang Lirung, Annapurna a Manaslu ze genéissen.

Mir iessen Mëttegiessen zu Lauribina (3,900 m) a fueren dann duerch den isoléierten Hiwwel bis bei déi helleg Séien. Um leschten Deel vum Trek ginn et nach aner kleng Séien, déi duerch d'Gebiedsfahnen markéiert sinn, déi déi spirituell Bedeitung vun der Regioun weisen.

Schlussendlech gëtt et de Gosaikunda Séi (4,380 m), e blo-grénge Séi mat schneeëge Spëtzten ronderëm. Dir kënnt Iech aner méi kleng Séien, en Shiva Tempel oder d'Spigelunge vun de Bierger am Waasser ukucken. Owes genéisst Dir en waarmt Iessen an der Lodge an iwwernuechtt bei engem vun den hellegsten Séien vun Nepal.

Maximal Héicht

4,380 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

5-6 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 11 Trekking vu Gosaikunda op Ghopte iwwer de Lauribina La Pass

Dee schwéiersten Dag vum Langtang Gosaikunda Trek ass den eeleften Dag, wou mir de Lauribina La Pass (4,610 m) iwwerqueren an an d'Helambu Regioun kommen. Mir starten den Trekking vum hellege Séi Gosaikunda no eisem Frühstück.

De Wee ass erhiewt a rau, an d'Loft hei ass sou dënn, datt ee lues a stänneg ootme muss. Am Wanter oder fréie Fréijoer kann de Schnéi op de Wee falen. D'Kuliss, wa mir Lauribina La erreechen, ass majestéitesch, an d'Gebiedsfahnen wénken, an mir hunn d'Vue op Langtang hannert eis an den rauen Helambu virun eis.

Den Opstig ass am Ufank steil an ofsteigend, wou mir zu Phedi (3,700 m) e Mëttegiessen ofbriechen. De Wee wiesselt lues a lues vu schiefem nom Mëttegiessen an dréchent Fielsland a moosbewuessent Bëscher. Mir kräizen Däller, saisonal Séien a Biergketten a kommen am spéiden Nomëtteg zu Ghopte (3,430 m) un.

Dëst klengt, isoléiert Duerf huet zwou Téihäiser, wou mir en waarmt Iessen iessen a schlofen. De Pass ass elo e grousse Sprongbriet fir den Langtang Gosaikunda Trek, deen Abenteuer, Biergblécker an den Ufank vun de friddleche Bëscher vum Helambu kombinéiert.

Maximal Héicht

4,610 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

7-8 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 12 Trekking vu Ghopte op Kutumsang

Um 12. Dag vum Langtang Gosaikunda Trek trëppele mir südlech duerch d'Hiwwele vun der Helambu Regioun, laanscht Biergketten an Däller. Eise Wee fänkt mat engem klenge Opstig vum Ghopte un, duerch Pinien- a Rhododendronbëscher, bei enger frëscher Moiesbrise a sangende Vigel.

An ongeféier zwou Stonne komme mir zu Tharepati (3,600 m) un, engem Biergkamm mat engem atemberaubende Bléck op de Jugal Himal, den Dorje Lakpa an och op d'Bierger an der wäiter Everest-Regioun. Hei gëtt eis eng kuerz Téipaus Zäit, fir d'Vue ze genéissen.

Nom Tharepati huelen mir déi schlängelend Weeër an déi kleng Hiwwelen duerch de Bësch. D'Strooss féiert lues a lues duerch déi verstreet Tamang-Dierfer an Terrassenfelder, wéi mir op méi déif Héichten fueren.

Nomëttes erreechen mir Kutumsang (2,470 m), e méi grousst Duerf, wou et vill Lodgen gëtt. D'Loft ass och méi liicht, an Dir kënnt Iech mat de Sherpa-Familljen Tamang an Helambu an der Géigend ameséieren. Den Langtang Gosaikunda Trek verbréngt den Dag mat engem Wiessel vun der alpiner Landschaft an d'Duerfliewen an endet mat engem rouegen Owend an engem gudden Owesiessen.

Maximal Héicht

3,600 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

6-7 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 13 Trek vu Kutumsang op Chisapani

Nodeems mir am Téihaus gefrëscht hunn, fuere mir weider mam Dag erof Richtung Mera Kharka. Eis Streck féiert eis duerch vill Biergop- an Ofbiergstrecken duerch e dichte Pinien- a Rhododendronbësch bis mir an d'Duerf Tharepati kommen.

Tharepati ass d'Duerf, dat d'Strecken vum méi laangen Helambu-Dall-Trek trennt. Vun hei aus trennen sech déi zwou Strecken, eng Richtung Melamchi Gaun an eng aner Richtung Kutumsang; mir verfollegen déi méi kuerz Streck vum Helambu-Dall-Trek.

De Wee geet erof duerch déi schéi Landschaft, de Rhododendronbësch a Biergketten Richtung Duerf Mangengoth.

Nodeems mir hei Mëttegiessen giess hunn, fuere mir sanft erof Richtung déi schéi Tamang-Siidlungen, bis mir dat schéint Duerf Kutumsang erreechen.

Maximal Héicht

2,300 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

6-7 Stonnen

Accomodations

Lodge

Dag 14 Trek vun Chisapani op Sundarijal, dann zréck op Kathmandu

Den Langtang Gosaikunda Trek um 14. Dag fänkt mat engem fréie Opstoen moies un, fir eng herrlech Vue op den Himalaya ze hunn an e Sonnenopgang zu Chisapani. Nom Frühstück geet et dann duerch de Bësch an de Shivapuri Nationalpark erof.

Et ass e liichte Wee, deen duerch Eechen, Rhododendron a Chirpinien féiert. Weider ënnen gëtt d'Terrain subtropesch, mat Terrassefelder a räicher Vegetatioun, déi um Wee ze gesi sinn. Mir fueren duerch d'Duerf Mulkharka a kënnen eng killend Téipaus maachen a fréi Ablécker op d'Kathmandu-Dall kréien.

Den leschten Deel féiert op Sundarijal (1,400 m), wou Waasserfäll a Baachen ze fanne sinn, wou eis Trek ophält. E privaten Auto waart op eis fir eis zréck op Kathmandu ze bréngen, wou mir an eisem Hotel ukommen.

Mir maachen owes en Abschiedsiessen mat nepalesescher Kichen, Musek a kulturellen Optrëtter, wat déi bescht Erfahrung vum Langtang Gosaikunda Trek um Enn vum Dag ass, an organiséiert vu Life Himalaya Trekking - déi bescht Manéier fir d'Rees zesummenzefaassen an d'Erënnerungen mat Guiden an aneren ze deelen.

Maximal Héicht

2,300 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

4–5 Stonnen Trek + 1 Stonn Autofahrt

Accomodations

Lodge

Dag 15 Ofrees vu Kathmandu – Äddi Nepal!

Den Langtang Gosaikunda Trek geet haut op en Enn. Dir kënnt de Rescht vum Dag no Ärem eegenen Ermësse verbréngen, entweder Shopping, Sightseeing oder Entspanung an Ärem Hotel nodeems Dir gefrëscht hutt. Eise Vertrieder bréngt Iech rechtzäiteg op den internationale Fluchhafen Tribhuvan fir an de Fliger ze klammen, sou datt Dir mindestens dräi Stonnen Zäit hutt.

Wann Dir Nepal verléisst, hutt Dir d'Erënnerungen un den hellege Gosaikunda Séi, un den atemberaubenden Himalaya-Bierger an un agreabel Duerferfarungen.

Life Himalaya Trekking freet sech geschwënn op engem weidere Abenteuer ze begréissen. Fir Abenteurer, déi sech entscheeden, weider ze goen, kënnen extra Touren, Dschungel-Abenteuer, Biergflich oder eng kuerz Wanderung organiséiert ginn.

Dag 16 Finale Depart

Eis abenteuerlech Rees endet haut. Eis Vertrieder bréngen Iech dräi Stonne virun Ärem Fluchplang ganz einfach op den internationale Fluchhafen mat engem waarme Begréiss a Gaaschtfrëndlechkeet, an hoffen, datt Dir Iech déi nächst Kéier an Nepal erëm gesinn.

Wann Dir e spéide Fluchplang hutt, kënnt Dir de Rescht vum Dag relaxen, Souvenirs kafen oder perséinlech Aktivitéiten maachen.

Wann Dir méi Zäit an Nepal hutt, kënne mir och zousätzlech Aktivitéiten organiséieren, wéi zum Beispill de Fluch op de Mount Everest, Bungee Jumping, Paragliding, Dschungelsafari a berühmt Stadtouren, déi Iech interesséieren.

Wat ass abegraff

Privattransport während dem ganze Wanderwee.
4*4 Jeep KTM op Syabrubesh oder Sundarijal op KTM
Déi bescht verfügbar Lodge (Téihaus) Ënnerkunft a Vollpensioun wärend dem ganze Trek.
Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen, abegraff aus dem Lodge-Menü an Ënnerkonft mat zwou Persounen während dem Trek.
Ee ganz erfuerene, hëllefsbereete a frëndleche Guide, Portéierer (1 Portéier fir 2 Persounen) an hiert Iessen, Ënnerkonft, Gehalt, Ausrüstung an Accidentversécherung fir all Mataarbechter
TIMS Gebühr - Trekkers' Informatiounsmanagementsystem (Bréngt w.e.g. 3 Passfotoen fir d'Erlaabnes mat)
Langtang National Park Entrée Genehmegungskäschte.
Shivapuri National Park Entrée Permis
Jee no Gruppgréisst an Erfahrung, Trekkingguide mat staatlecher Lizenz, hëllefsbereet a frëndlech Mataarbechter, Portéierer (1 Portéier fir 2 Persounen) an hiert Iessen, Ënnerkonft, Gehalt, Ausrüstung an Accidentversécherung fir all Mataarbechter. (5 Trekker, 1 Assistentguide)
Eng waarm Daunenjacke a véier saisonal Schlofsäck ginn während dem Gosaikunda Helambu Trekking zur Verfügung gestallt. Wann néideg (D'Daunenjacke an de Schlofsäck mussen no der Rees zréckginn ginn).
Life Himalaya Trekking Reißtasch an T-Shirt, Trek Map
Éischt-Hëllef-Këschte fir d'Mataarbechter an d'Gruppen.
Koordinatioun vun den Déngschtleeschtungen fir Nout- a Rettungsaktiounen
Regierung Steieren Büro Service Käschten.
Archivéierungszertifikat

Wat ass ausgeschloss?

Iessen, déi net an den "Iessen abegraff" am Reesplang quantifizéiert sinn.
Reesversécherung.
International Airfare.
Käschte fir den Entréevisum zu Nepal.
All Gedrénks an aner perséinlech Ausgaben.
Snacks an aner perséinlech Ausgaben.
Batterieopluedung, waarm Duschen & international Telefonsuriff.
Service net uewe genannt.

Langtang Gosaikunda Trek - Wesentlech Informatiounen

Wéi schwéier ass den Langtang Gosaikunda Trek?

Den Langtang Gosaikunda Trek ass e moderaten Trek a kann vun engem Trekker mat engem vernünftege Fitnessniveau gemaach ginn. Et gi keng technesch Kloterfäegkeeten erfuerderlech, awer d'Rees dauert e puer Deeg onënnerbrach Wanderen, a heiansdo och op géie Weeër.

Den héchste Punkt vum Trek ass de Lauribina La Pass mat 4,610 m, an dofir brauch een Gedold a lues Tempo. Op ongläiche Weeër mat engem Duerchschnëtt vun 5-7 Stonnen all Dag ze goen, kéint ustrengend sinn, besonnesch op enger Héicht vun 3,000 m a méi, well d'Loft op där Héicht dënn ass.

Et gëtt zousätzlech optional Niewenträg, wéi zum Beispill d'Kloteren op den Tserko Ri fir sech un d'Akklimatiséierung ze gewinnen. D'Weeër si generell gutt markéiert, laanscht Dierfer, Bëscher an alpine Landschaften, obwuel souwuel d'Héicht wéi och d'Wieder d'Aufgab erschwere kënnen.

Den Trek gëtt duerch Akklimatiséierungsdeeg, wéi zu Kyanjin Gompa, an e luesen Opstiegsplang méi einfach ze handhaben. E kann mat Cardio-Aktivitéiten wéi Wanderen, Joggen oder Vëlofueren virbereet ginn. Mat enger positiver Stëmmung, der richteger Ausrüstung an engem informéierte Guide ass den Langtang Gosaikunda Trek souwuel fir Ufänger wéi och fir erfuerene Wanderer machbar.

Wieder & Bescht Zäit fir Trekking

Déi gëeegentst Joreszäite fir den Langtang Gosaikunda Trek sinn de Fréijoer (Mäerz-Mee) an den Hierscht (September-November). Am Fréijoer ass et waarm, an et gëtt Bléi vu Rhododendren, an am Hierscht ass et kloer, an d'Loft ass frësch nom Monsun. Et ass agreabel am Dag, tëscht 10-20 °C a méi niddregen Héichten, obwuel d'Nuechte bal bis zum Gefréierpunkt ginn, besonnesch a mëttleren oder héije Campen wéi Kyanjin oder Gosaikunda.

D'Monsunzäit (Juni-August) ass net sou gënschteg, well d'Weeër glat sinn, d'Stroosse blockéiert sinn an d'Bierger vu Wolleke verdeckt sinn, awer d'Däller si üppig a gréng.

Kalt Wieder a Schnéi am Wanter (Dezember-Februar) maachen d'Héichpäss geféierlech, awer den Himmel ass kloer an et gi spektakulär Vueën.

D'Temperatur gëtt vun der Héicht beaflosst, an et ass néideg, sech an Schichten unzedoen. Trekking fir Fester ze feieren, wéi zum Beispill Janai Purnima zu Gosaikunda, kann och kulturell Erfarunge mat sech bréngen, awer kann och vu liichte Reen begleet ginn.

D'Wieder ass onberechenbar a ännert sech ganz séier; dofir änneren d'Guiden hir Pläng fir d'Sécherheet vun den Trekker ze garantéieren. Den Langtang Gosaikunda Trek ass am beschten am Fréijoer an am Hierscht ze maachen.

Iessen, Waasser & Gedrénks um Trek

D'Téihaiser um Langtang Gosainkunda Trek bidden den Trekker eng breet Palette u gesondem Iessen. Déi heefegst Molzecht ass Dal Bhat, dat traditionellt Räis- a Lënsenmolzecht aus Nepal, dat den Energieniveau héich hält. Alternativen sinn Nuddelen, gebratenen Räis, Momos (Kniddelen), Zoppen, Pasta an tibetescht Brout.

An den héijen Héichten, wéi zum Beispill am Kyanjin Gompa, si Basisliewensmëttel wéi Porridge, Pancakes oder Yak-Kéis-Iessen d'Norm. Fleesch gëtt et periodesch, awer net ëmmer frësch, an dofir si vegetaresch Iessen méi sécher.

Et ass wichteg, genuch ze drénken, an dofir ass et wichteg, all Dag 3-4 Liter gekacht oder gereinegt Waasser ze drénken. Op groussen Héichten gëtt Fläschewaasser verkaaft, awer zu engem gewësse Präis.

D'Reinigung vum Waasser kann duerch d'Benotzung vu Waasserreinigungstabletten, Drëpsen oder Filter gemaach ginn. Téihäiser bidden och waarm Gedrénks wéi Ingwertéi, Masalatéi, schwaarzen Téi, Kaffi oder Kräidertéi un, déi hëllefen, waarm a hydratiséiert ze bleiwen.

Op grousser Héicht soll Alkohol vermeit ginn. Den Langtang Gosainkunda Trek erfuerdert eng gutt Ernährung an Hydratatioun, fir den Trekking ze genéissen a sécher ze sinn.

Héichtenkrankheet & Akklimatiséierungsstrategie

Akut Biergkrankheet (AMS) oder Héichtenkrankheet kann bei Trekker um Langtang Gosaikunda Trek optrieden, wa mir grouss Héichten erreechen. Säi maximalen Schlofpunkt ass ongeféier 3,870 m um Kyanjin Gompa mat optionalen Dageswanderungen op den Tserko Ri (5,184 m) an der Kräizung vum Lauribina La Pass op 4,610 m.

Mir plangen en Roudag zu Kyanjin Gompa an eng graduell Héicht eropgoen, fir datt Äre Kierper sech akklimatiséiere kann. D'Gesetz vum héich klammen an déif schlofen gëllt, z.B. den Tserko Ri während dem Dag eropklammen, awer op 3,870 m nees schlofen goen.

Liicht Symptomer ëmfaassen Kappwéi, Iwwelzegkeet, Middegkeet oder Insomnia. D'Guiden kontrolléieren den Zoustand vun alle Leit all Dag a empfeelen Rou, Hydratatioun oder d'Ofschwächen.

Schwéier Symptomer mussen dréngend behandelt ginn. Dir kënnt Diamox op Rot vun Ärem Dokter huelen. Mat der richteger Akklimatiséierung, Hydratatioun, engem gudde Tempo a Begleedung kënnen déi meescht Wanderer d'Héicht bewältegen. Dës Moossname maachen Äre Langtang Gosaikunda Trek sécher a glécklech.

Fitness & Trekvirbereedung

Den Langtang Gosaikunda Trek ass gëeegent fir Leit mat mëttlerer Fitness. Dir musst kee Sportler sinn, awer 5-7 Stonne Spazéieren op engem hiwwelegen an engem biergofgeleeëne Wee si kierperlech ustrengend. Fänkt mindestens 6-8 Wochen virum Trek un ze trainéieren mat Cardio-Aktivitéiten wéi Wanderen, Joggen, Vëlofueren oder Schwammen. Maacht e bëssen Übung, gitt biergop a Trappe erop, fir Är Been a Longen ze stäerken.

Droen wärend dem Training e klenge Rucksak, deen d'Konditioune vun enger Wanderung representéiert. Gläichgewiichts- an Ausdauerübungen, dorënner Kniebeugen a Réckstéiss, sinn Kär- a Beenübungen. Maacht Är Wanderschong un, fir Blasen ze vermeiden. Et ass och derwäert, mental virbereet ze sinn, fir laang Deeg ze goen, einfach Ariichtungen ze hunn a bei kale Konditiounen ze schlofen.

Kleeder mussen jee no den ënnerschiddlechen Temperaturen ugedoe ginn. Kierperlech fit ze sinn mécht Äert Trekking-Erliefnes agreabel an erméiglecht Iech och all Dag vum Langtang Gosaikunda Trek ze verbréngen ouni Iech onsécher an onwuel ze fillen.

Nepal Visa & Trekking Permis fir Langtang Gosaikunda Trek

Fir den Langtang Gosaikunda Trek ofzeschléissen, brauchen déi meescht Reesender en nepalesescht Touristenvisum, dat um Fluchhafen vu Kathmandu, am Landentréehafen oder an den Ambassaden an hirem Heemechtsland ausgestallt gëtt. Ee 15-Deeg-Visum fir 30 USD wier genuch fir dësen Trek ze maachen. Äre Pass muss op d'mannst 6 Méint gëlteg sinn.

Fir dësen Trek sinn eng Genehmegung noutwendeg. Eng Entrée an de Langtang Nationalpark, eng Genehmegung fir de Shivapuri Nationalpark an en TIMS sinn néideg.

Kuckt op de Posten zu Dhunche, Syabrubesi an den Entréeë vum Park, kontrolléiert Är Genehmegungen. Bréngt eng Kopie vun Ärem Pass mat fir eng einfach Identifikatioun.

Life Himalaya Trekking kritt all néideg Genehmegungen fir Iech, sou datt Dir Iech keng Suergen ëm Dokumenter maache musst.

Dreck net verschwenden oder d'Wëlldéieren stéieren. Wann Dir Äre Visa a Genehmegungen hutt, kënnt Dir d'Wanderweeër sécher entdecken. Mat de passenden Genehmegungen kënnt Dir Äre Langtang Gosaikunda Trek genéissen, Verantwortung droen a kee Stress hunn.

Gesondheet & Sécherheet

Wärend dem Langtang Gosaikunda Trek ass Är Gesondheet a Sécherheet déi héchst Prioritéit. Zu de Risiken, déi mam Trekking an héije Bierger verbonne sinn, gehéieren Héichtenkrankheet, ongläich Weeër a wiesselnd Wieder, awer mat der richteger Planung kënnen dës Risiken miniméiert ginn.

Eis erfuerene Guiden droen Éischt-Hëllef-Këschten a verstoen, wéi een mat allgemenge Problemer ëmgeet, wéi Kappwéi, Blasen oder liicht Verletzungen. Perséinlech Medikamenter gi recommandéiert, an d'Hygiène-Ufuerderunge gi respektéiert, well d'Trucker gekacht Iessen a gekacht oder gereinegt Waasser konsuméiere sollen.

Den Héichtefaktor ass wichteg, an an eisem Zäitplang wäerte mir den Akklimatiséierungsdag hunn, fir Krankheeten ze vermeiden.

D'Weeër si gutt markéiert; et gëtt awer geféierlech Plazen, wéi Äerdrutschen, Fielsfäll oder kleng Brécken. Halt Iech un de Rot vun Ärem Guide.

Halt Iech ewech a fiddert déi wëll Déieren net, wann Dir op eng begéint. D'Wieder ass onberechenbar, dofir bréngt waasserdicht Kleeder a waarm Kleeder mat.

Baséierend op de Rot an der Opmierksamkeet vun Ärem Guide, kënnt Dir sécher an ouni Suergen den Langtang Gosaikunda Trek genéissen.

Transport wärend der Rees.

Den Langtang Gosaikunda Trek huet eng gutt Transportkontroll, déi garantéiert, datt Är Rees komfortabel ass. Bei der Arrivée bidden mir Fluchhafentransferen zu Kathmandu un, an um Dag vun der Ofrees bidden mir Retourtransferen un.

Déi Haaptrees iwwer Land ass d'Jeep-Fuer vu Kathmandu op Syabrubesi, déi ongeféier 122 km an 7-8 Stonnen op Biergstroossen ass. Am Verglach mat den ëffentleche Bussen sinn déi privat sécher, flexibel a komfortabel.

Op der leschter Etapp vun der Rees fueren mir Iech vu Sundarijal mat engem Privatauto zréck bei Iech heem, an dat spuert Zäit an Energie.

De private Gefier hänkt vun der Gréisst vun Ärer Grupp of, awer mir versécheren Iech, datt all eis Gefierer sécher a komfortabel sinn, mat professionellen an erfuerene Chauffeuren. Sou Arrangementer erméiglechen et den Trekker, sech op d'Landschaft, d'Kultur an d'Wanderen ze konzentréieren.

Ufuerderunge fir d'Reesversécherung

Fir den Langtang Gosaikunda Trek ass eng Reesversécherung noutwendeg wéinst de Risiken, déi een a groussen Héichten, ofgeleeëne Gebidder an dem Manktem u medizinesche Zentren entgéint trefft. Si muss d'Evakuéierung am Noutfall enthalen, wéi zum Beispill d'Benotzung vun Helikopteren fir blesséiert Leit ze transportéieren, oder am Fall vun enger schwéierer Héichtenkrankheet, souwéi medizinesch Versuergung an Hospitalisatioun.

Déi normal Reesversécherung kéint Trekking iwwer 3,000-4,500 Meter ofdecken, also gitt sécher datt Dir eng Police wielt déi speziell Trekking op grousser Héicht ofdeckt. Reesannuléierungsversécherung, Gepäckversécherung an zousätzlech Käschten duerch onerwaart Ëmstänn, déi duerch blockéiert Stroossen oder eng Ännerung vum Reesplang entstoe kënnen, kënnen och duerch d'Versécherung ofgedeckt ginn.

Virum Trek, gitt de Guiden d'Kontakt- an d'Police-Informatioune vun Ärer Versécherungsgesellschaft fir en Noutfall. Och wann Dir alles sécher ofleeft, kënnen Noutfäll optrieden, an d'Versécherung erlaabt eis séier ze reagéieren, ouni eis ëm d'Finanzen Suergen ze maachen.

Reesversécherung ass net an Ärem Langtag Gosaikunda Trek Package abegraff.

Budget iwwer de Package eraus: Perséinlech & Extra Käschten

Och wann de Langtang Gosaikunda Trek Package all wichteg Käschten enthält, wéi Genehmegungen, Guide, Porter, Ënnerkonft a Moolzechten um Wanderwee, musst Dir zousätzlech Käschten ophuelen. Iessen zu Kathmandu, waarm Duschen, Ladegeräter, Snacks an Gedrénks ginn normalerweis eenzel berechent.

Waarm Duschen an der héchster Héicht kéinten 2-5 Dollar kaschten, an d'Opluede vun engem Telefon/Kamera kéint 1-3 Dollar pro Stéck kaschten. D'Präisser fir Gedrénks, zousätzlechen Téi a Snacks ginn mat der Héicht erop.

Trinkgelder fir Guiden a Porter ginn erwaart, awer net obligatoresch.

Zousätzlech Käschte géife fir Souveniren an Dierfer oder Kathmandu, an all aner optional Aktivitéiten, wéi Stadtouren oder en Helikopter-Abenteuer, kaschten.

Geldautomaten ginn et a ländleche Regiounen net, an ee sollt genuch nepalesesch Rupien mat sech hunn. Eng ongeféier Zomm vun de perséinleche Käschten um Wee läit bei insgesamt 150-250 pro Persoun. D'Schätzung vun dësen Ausgaben hëlleft Iech, eng agreabel Zäit um Langtang Gosaikunda Trek ze verbréngen, ouni onerwaart Käschten.

Tipps fir lokal Sprooch, Kultur a Kommunikatioun

Den Trek zu Langtang Gosainkunda ass eng kulturell Exploratioun vun den Tamang- an Helambu-Sherpaen. D'Awunner halen sech un déi buddhistesch Bräich, dofir fënnt een op de Strecken Gebietsfahnen, Stupas a Mani-Mauere.

D'Tamang- a Sherpa-Gemeinschafte benotzen hir eege Sproochen, awer déi meescht vun hinne kënnen Nepalesesch, a jonk Leit schwätze meeschtens einfach Englesch. Einfach Ausdréck wéi Namaste (Moien), Dhanyabad (Merci) a Sanchai chhu (Et geet mir gutt) wäerten d'Awunner begeeschteren.

Beobachtet kulturell Wäerter: gitt net géint den Auerzäresënn ronderëm Stupas, maacht Schong an Haiser oder Kléischter aus, kleet Iech uständig a beréiert keng Käpp. Maacht ni Fotoe vu Leit ouni hir Zoustëmmung, besonnesch vun eelere Leit.

Sidd léif, laacht, akzeptéiert kleng Kaddoe wéi Téi oder Iessen, frëndlech. Kanner kënnen Iech begréissen oder kleng Gespréicher féieren, awer net fir Suen oder Séissegkeeten ze iwwerreechen.

Konnektivitéit um Trail: Mobilt Netzwierk, Wi-Fi & Oplueden

Et ass méiglech, awer limitéiert, iwwer e Mobiltelefon wärend dem Langtang Gosaikunda Trek a Kontakt ze bleiwen. Am Allgemengen ass Nepal Telecom (NTC) besser ofgedeckt wéi Ncell, an et gëtt Signaler zu Syabrubesi, Thulo Syabru, Langtang Village an a verschiddene Fäll zu Kyanjin Gompa.

E puer Téihäiser hunn Wi-Fi, wat op héije Plazen, wéi zum Beispill zu Gosaikunda, normalerweis lues ass. Dir kënnt Ären Telefon oder Är Kamera an den Lodgen oplueden, wat Iech normalerweis e ganz klenge Präis kascht, ofhängeg vun der Héicht.

Kaaft eng Powerbank a gitt sécher datt d'Batterien waarm gehale ginn, well kal ass séier fir d'Stroumversuergung zerstéiert. Et kéinte Lücken tëscht der Ofdeckung ginn, dofir sollt Dir plangen, déi meescht Zäit offline ze sinn.

Guiden hunn Telefonen oder Noutfallkontakter, a Satellittetelefone ginn heiansdo an extremen Fäll benotzt. Heiansdo ass den Netzwierk fäeg Messagen ze schécken oder séier Uriff ze maachen. De Manktem u Konnektivitéit fërdert d'Iddi vun engem digitalen Detox während dem Trek.

Saachen, déi Dir beim Langtang-Gosaikunda Trek vermeide sollt

Wärend dem Langtang Gosaikunda Trek gëtt et eng Rei Fallen, déi d'Sécherheet an de Genoss stéiere kënnen. D'Noutwendegkeet, sech ze akklimatiséieren an ze séier op méi héich Héichten ze klammen, sollt vermeit ginn, well dëst zu Héichtenkrankheet féiere kann.

Bleift hydratiséiert, iesst dacks a benotzt kee onbehandelt Waasser. Alkohol a Fëmmen solle limitéiert ginn, well se de Prozess vun der Akklimatiséierung verlangsamen. Follegt ëmmer de markéierte Weeër, gitt mat Ärer Grupp a gitt net nuets.

Passt op déi lokal Kultur an d'Ëmwelt op. Frot ëm Erlaabnes fir Fotoen ze maachen, drot bescheiden Kleeder, geheie keen Dreck ewech a gitt de Kanner keng Suen oder Séissegkeeten direkt.

Dro eng liicht Täsch, dro Schong, déi scho agefuer sinn, a riskéiert ni domm Saachen ze maachen, wéi Biergvirsprongen ze klammen oder am Gosaikunda Séi ze schwammen.

Späichert Wäertgéigestänn, Genehmegungen an Elektronik sécher. Gesonde Mënscheverstand, de Rot vun Ärem Guide ze befollegen a Respekt garantéieren Iech eng sécher, einfach an agreabel Trekkingrees.

Är Rees verlängeren

Nodeems Dir den Langtang Gosaikunda Trek ofgeschloss hutt, ass et Zäit, méi vun Nepal ze gesinn. Alternativen sinn den Tamang Heritage Trail, eng 4-6 Deeg laang kulturell Ronn duerch Dierfer a waarme Quellen, oder nach méi wäit an den Helambu ze goen.

Besicht Nagarkot oder d'Nopeschhiwwelen fir d'Panoramavue op d'Kathmandu-Dall.

Eng Dschungeltour gëtt duerch eng Wildlife-Safari entweder am Chitwan Nationalpark oder am Bardia Nationalpark ugebueden, am Géigesaz zu de Bierger.

Déi kulturell an landschaftlech Erliefnisser kënnen mat Hëllef vu Stadtouren zu Kathmandu , Patan, Bhaktapur oder Pokhara erreecht ginn.

Dir kënnt Iech och Abenteueraktivitéite wéi Rafting, Paragliding, Bungee Jumping oder Biergfléien entdecken. Helikoptertouren kënnen atemberaubend Loftbiller vum Langtang-Dall oder dem Everest bidden.

D'Verlängerung bedeit datt Dir e Visa, Reesen an Roudeeg plangt, awer et gëtt Ärer Rees an Nepal Faarf. Dës Ergänzunge kënne vu Life Himalaya Trekking personaliséiert ginn, sou datt Äert Abenteuer net ophält, wann den Trek eriwwer ass.

Fotografie- & Drohnenreglementer

Den Langtang Gosaikunda Trek ass eng Plaz mat erstaunleche Fotoplazen. Frot ëmmer d'Erlaabnes ier Dir d'Awunner fotograféiert, a respektéiert d'Klouschterregelen oder d'Déieren.

D'Nepal Civil Aviation Authority gëtt Genehmegungen fir Drohnen aus, an et ass geféierlech, Drohnen ouni Genehmegung ze fléien. D'Dron kann op Kontrollpunkte vun der Arméi a vun der Police beschlagnahmt ginn. Flitt net iwwer militäresch Plazen, bei Persounen oder helleg Plazen.

Dir kënnt ganz einfach Fotoe vu beandrockende Panoramalandschaften a kulturelle Szenen mat Ären Handyen a Kameraen während dem Langtang Gosaikunda Trek maachen.

Essentiell Rotschléi fir Ufänger

Den Langtang Gosaikunda Trek ass eng Aktivitéit, déi Ufänger lues maache sollten, sech ausroue sollten a mat engem stännege Tempo weidergoe sollten, fir sech un d'Héicht ze gewinnt. Follegt d'Guiden, drénkt genuch Waasser a gitt sécher, datt Dir de Wee gutt ukommt.

Schichten un Kleeder, Reenmäntel, waarm Thermojacken a verschleeft Stiwwelen sinn absolut néideg. Packt net ze vill. Denkt un d'Astellung an d'Flexibilitéit vun de Pläng, well Ännerunge wéinst dem Wieder oder der Logistik kënne virkommen.

Trefft aner Trekker a Leit aus der Géigend, léiert grondleeënd nepalesesch Ausdréck a maacht kulturell Erfarungen. Halt Äre Kierper gesond, a behandelt Blasen fréizäiteg, setzt Iech an d'Sonneschutz a maacht Iech propper.

Bereedt Iech mental op d'Konditiounen vun engem einfache Téihaus an den Zëmmer mat zwee Persounen vir, déi normal sinn. Et gëtt manner Heizung an et gëtt méi kal Duschen.

Iwwerfuerdert Är Grenzen net, schwätzt iwwer d'Middegkeet a denkt net un aner Leit an hire Wee, konzentréiert Iech op Äert eegent. Dës Richtlinne maachen déi éischt Trekkingerfahrung an Nepal agreabel, beräichernd a sécher.

Langtang Gosaikunda Trek - FAQs

Wéi laang ass den Trek?

Et ass eng 15-Deeg Trek mat 11-12 Deeg richtegem Wandern.

Wat ass den héchste Punkt?

Den héchste Punkt vum Trek ass während enger Akklimatiséierungswanderung vu Kyanjin Gompa op den Tserko Ri, déi op 5,184 m (17,008 ft) läit.

Kënnen Ufänger dësen Trek maachen?

Jo, Ufänger kënnen et maachen, well et nëmme mëttelméisseg Fitness erfuerdert.

Wat fir Zorte vun Ënnerkonft ginn ugebueden?

Téihäiser mat einfachen Zëmmeren mat engem Duebelbett an engem klenge Iessberäich ginn während dem Trek ugebueden; zu Kathmandu gëtt en Hotel op Touristenniveau fir Ënnerkonft zur Verfügung gestallt.

Gëtt et Geldautomaten um Wee?

Nee. Bréngt genuch nepalesescht Geld mat fir auszeginn.

Ass e Guide néideg?

Jo, e Guide ass fir dësen Trek noutwendeg, well de Wee duerch Bëscher an Alpengebidder féiert.

Gëtt et eng Altersgrenz?

Et gëtt keng strikt Limit. All gesonde Wanderer vun all Alter kann deelhuelen.

Wat géif geschéien, wann een krank géif ginn oder blesséiert géif ginn?

Guiden bidden Éischt Hëllef, a schwéier Fäll kéinten eng Evakuéierung erfuerderen, dorënner och eng Rettung mat engem Helikopter.

Kann ech am Wanter wanderen?

Jo, awer Dir kënnt mat ganz kalem Wieder konfrontéiert ginn, a vläicht och mat Schnéi. Et kéinte geféierlech a blockéiert Pässe sinn.

Wéi sécher ass den Trek?

D'Wanderung ass ganz sécher a machbar, wann Dir d'Instruktioune vum Guide befollegt an all Sécherheetsmoossnamen erfëllt.

Wat fir eng Ausrüstung soll ech matbréngen?

Dir musst Wanderschuhe, e Schlofsak, verschidde Kleeder, e Rucksak, eng Kappluucht, eng wiederverwendbar Waasserfläsch an e Waasserreiniger matbréngen.

Kann ech den Trek fréi fäerdeg maachen?

Jo, Är Guiden hëllefen Iech, méi séier alternativ Sortieweeër ze bidden.

Wéi laang ass déi total Distanz vun der Wanderung?

Et sinn ongeféier 120 km (75 Meilen) fir déi ganz Rees.

Brauch ech e Schlofsak?

Jo. Téihäiser bidden Decken un, awer e waarme Schlofsak (-10 °C) hält Iech méi waarm.

Gëtt et waarm Duschen?

Verschidde Lodgen hunn waarm Duschen, déi Dir géint Bezuelung kritt; awer op groussen Héichten ass dëst limitéiert.

Wat sinn d'Toiletteanlagen?

Gemeinschaftstoiletten, déi kleng oder westlech Toiletten sinn, sinn am ënneschten Deel vum Gebai verfügbar. Op den erhiewten Niveauen sinn d'Ariichtungen primitiv.

Ass Alkohol erlaabt?

Et ass recommandéiert, Alkohol ze vermeiden, well et zu Dehydratioun a Gewinnungsproblemer féiere kann.

Soll ech mengem Guide a mengem Porter en Trinkgeld ginn?

Et ass üblech, 10% vun de Gesamtkäschte fir eng Trekkingtour ze ginn.

Beaflosst d'Héicht de Schlof?

Iwwer 3,500 m kann Äre Schlof liicht sinn, awer dëse gëtt duerch d'Akklimatiséierung verbessert.

Brauch ech en Netzadapter?

Jo. Et gëtt Typ C an Typ D Steckdousen an Nepal (220 V). Bréngt en universellen Reesadapter mat.

Kann ech Trekkingausrüstung lounen?

Jo. Schlofsäck, Jacketten, Staangen an aner Ausrüstung kënnen zu Kathmandu zu ganz bezuelbare Präisser gelount ginn.

Ass den Reesplang personaliséierbar?

Jo, den Reesplang ass personaliséierbar a kann no Äre Besoinen an Interessen ugepasst ginn.

Firwat dësen Trekkingwee wielen?

Den Langtang Gosaikunda Trek ass eng Mëschung aus pittoresker Landschaft, alpine Séien, panoramesche Bierger an der richteger Duerfkultur, déi einfach vu Kathmandu aus z'erreechen ass, dofir sollt Dir dësen Trek wielen.

Vun elo un

$1,190

pro Persoun (an USD)

Top Bewäertung - Baséiert op 200 TripAdvisor & 93 Google Bewäertungen

2 + Leit 9999
US$ 1190

Froen Froen

Rezensiounen!

Loosst Iech vun dëse Geschichten inspiréieren.

Schreift e Bilan

Tripadvisor Rezensiounen

      EXCELLENT  
   Baséiert op 210 Kritik 
    
 
 
 
   
 
 
       Gepost op Tripadvisor  
   
   Stefano G. 
 
 
 
 Fra Esperienza di viaggio bellissima
Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un Trekking privato Upper Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Sharon D. 
 
 
 
 Fra EBC da sogno + Visita Katmandu d'eccezione
Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal Trekking al Campo Base dell'Everest all visite culturali a Katmandu e d'intorni, le di passndo cu di tratubiao bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo am Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere situa Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vediamo l'ora di tornare am Nepal!
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Inspiratioun763559 
 
 
 
 Fra Onvergiesslech Liewenserfarung
Mir ware ganz zefridden mat eisem Everest Base Camp Trek mat Life Himalaya Trekking. Vum Moment wou mir um Fluchhafen ofgeholl goufen, war alles perfekt organiséiert. Wéinst de Wiederkonditiounen huet d'Firma en Helikopterfluch fir eis arrangéiert, wat den Ufank vun eisem Abenteuer nach méi speziell gemaach huet. Eise Guide, de Rabin, war aussergewéinlech. Hie war léif, fürsorglech a war bei all Schrëtt ëm eis opgepasst. Wann mir eis net gutt gefillt hunn, huet hien dofir gesuergt, datt et eis gutt gaangen ass an eis gehollef, eis ze erhuelen. Säi Wëssen iwwer d'Bierger, seng virsiichteg Approche zur Akklimatiséierung a seng oprecht Suerg ëm eist Wuelbefannen hunn et eis erlaabt, d'Rees sécher weiderzeféieren. Am wichtegsten ass, datt hien eis wéi Famill behandelt huet, sou datt de ganze Trek sech wéi eng Rees mat Frënn ugefillt huet anstatt wéi eng guidéiert Tour. Eise Portier, den Arjun, war gläichermoossen erstaunlech. Hie war ëmmer frëndlech, witzeg an onheemlech hëllefräich. Wärend Akklimatiséierungswanderungen a schwieregen Momenter huet hien eis souguer mat Rucksäck gehollef, wa mir Schwieregkeeten haten. Seng positiv Astellung huet all Dag méi agreabel gemaach. Souwuel de Rabin wéi och den Arjun si richteg Bijouen an e grousse Verméigen fir d'Firma. Mir kënnen hinnen net genuch Merci soen fir alles wat se fir eis gemaach hunn. E besonnesche Merci geet och un de Shiba, de Besëtzer vu Life Himalaya Trekking. Hie war frëndlech, professionell a mécht eis Erfahrung vun Ufank bis Enn wierklech speziell. Ech hat och eng eenzegaarteg Erfahrung op dëser Rees, wéi ech um Everest Marathon deelgeholl hunn. De Rabin an den Arjun koumen mech ënnerstëtzen, mech an de leschte Kilometeren ufeieren an mir hëllefen, d'Zil ze erreechen. Et huet mir sou vill bedeit an ass eppes, wat ech ni vergiessen wäert. Merci, Life Himalaya Trekking, fir eng eenzegaarteg Erfahrung. Mir si ganz dankbar fir d'Erënnerungen, d'Frëndschaft an d'Ënnerstëtzung, déi mir op dësem onvergiessleche Abenteuer kritt hunn. Mat Léift a Dankbarkeet, Dominika
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Dawn G 
 
 
 
 Fra Eng super Erfahrung mam Life Himalayan
Ech hat eng wonnerbar Zäit beim Trekking vun EBC. D'Birsha Rai war eng genial Guidein, déi séchergestallt huet, datt ech alles hat, wat ech gebraucht hunn. Hie sot sécher, datt meng Ënnerkunft gutt war an ech genuch Waasser a Snacks fir den Trek hat. Den Dhan Kajl war mäi Porter an hien huet extra op meng Saachen opgepasst, meng Täsch war ëmmer propper an dréchen, wéi se a mäi Zëmmer geliwwert gouf. Hien huet souguer mäin Dagesrucksak op der leschter Streck vum EBC Trek gedroen. Life Himalayan huet sech vum Moment wou ech gelant sinn an ouni eng Täsch war, op mech gekëmmert, bis ech séchergestallt hunn, datt ech all meng Helikopterverbindungen gemaach hunn. Een war bei all Schrëtt do. Ech sinn sou dankbar, datt ech mech entscheet hunn, mat Life Himalayan ze reesen. Merci! 😊
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Roving 04696555305 
 
 
 
 Fra 5 Stären!
Life Himalaya Trekking huet eis eng fantastesch Erfahrung ginn! Mir haten dee wonnerbarste Guide, de Jal Tamang. Hien huet net nëmmen eng wonnerbar Konversatioun, gutt Laun a vill flott Informatiounen iwwer d'Everest-Regioun geliwwert, hien huet och extra Virdeeler bruecht, wéi ee Member vun eiser Grupp Héichtenkrankheet krut. Hien huet onermiddlech geschafft, fir hinnen Iessen a Waasser während hirem Spidolsopenthalt ze bréngen, mä huet och hir Zäit zu Lukla koordinéiert, nodeems se erofgefall waren. Ech sinn trotzdem an de Basiscamp komm, an op eiser ganzer Rees huet hien déi ganz Erfahrung onvergiesslech gemaach. D'Ënnerkonft war och wierklech top, an den fréiere Téihaiser hunn waarm Duschen, einfach verfügbare Laden an och Heizkissen ënner de Matratzen ugebueden. Kann ech nëmmen empfeelen, merci Jal!
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Cynthia C. 
 
 
 
 Fra Basiscamp Everest
Quelle belle Erfahrung! Life Himalaya Trekking an sont équipe est vraiment super. Notre Guide Rabin Ray est un professionnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   david b 
 
 
 
 Fra Liewenslaang Erfahrung!
Life Himalaya Trekking huet sech gutt ëm eis gekëmmert. Mir wollten den Everest Base Camp sou séier wéi méiglech maachen an hunn dës Firma fonnt. Mir hunn erausfonnt, datt et eng Familljefirma ass. D'Sheba ass de Proprietär a säi Jong Raj ware béid genial. D'Sheba huet als Sherpa ugefaangen, ass duerno Guide ginn an huet elo seng eege Firma. Eise Guide Rabin war sou léif zu eis! De Rabin huet sech ëmmer vill Méi ginn, fir sech bei all Schrëtt ëm eis ze këmmeren. De Rabin huet och als Sherpa ugefaangen an ass elo Guide. Ech kann dës Firma wäermstens empfeelen. Eis verkierzt Rees an den Everest Base Camp vun 10 op 7 Deeg war wéinst eisem knappe Plang en Erfolleg an eng Rees fir d'Liewen, un déi mäi gudde Frënd an ech eis fir de Rescht vun eisem Liewen erënnere wäerten. Wat eng erstaunlech Erfahrung an e grousse Merci un d'Sheba, de Raj an eise super Guide Rabin, datt si et erméiglecht hunn an eis sécher zréckbruecht hunn.
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Akrishnappa 
 
 
 
 Fra Mera Peak ofginn - Merci un de Sagar an de Robin fir datt et méiglech war
Ech hat eng wierklech wonnerbar 11 Deeg Trekkingtour, déi mat der erfollegräicher Erreechung vum Mera Peak kulminéiert huet. Meng Guiden, de Sagar an de Robin, waren aussergewéinlech. Si hunn e gudde Rapport mat all Wanderer an der Grupp opgebaut a verstanen d'Fäegkeete vun all Persoun. Si sinn bei all Schrëtt begleet a ware ëmmer do fir sécherzestellen, datt mir sécher iwwer schwiereg a geféierlech Sektiounen fueren. Si hunn eis encouragéiert, ënnerhalen a moralesch Ënnerstëtzung ginn, besonnesch beim Fortschrëtt op de Sommet. Eng Kéier gouf et sou schwéier, datt ech bal wollt zréckdréinen. De Sagar huet mir déi néideg Ermuttigung a Selbstvertrauen ginn a séchergestallt, datt ech net opginn hunn. Ouni si hätt ech et net op d'Spëtzt gepackt. D'Vue vun uewen war einfach spektakulär an et war all Effort wäert. Merci un Life Himalaya Trekking, datt si et mir erméiglecht hunn, dëst schéint, eemolegt Abenteuer ze erliewen!!!
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   Dhanya J 
 
 
 
 Fra Excellent Equipe fantastesche Service
Mäi Frënd an ech hunn den Everest Base Camp Trek mat Life Himalaya am Abrëll 2026 ofgeschloss, an et war eng aussergewéinlech Erfahrung vun Ufank bis Enn. De Shiba war onheemlech séier mat der Kommunikatioun an huet den Itinéraire suergfälteg no eise Bedierfnesser a Virléiften ugepasst, sou datt de Planungsprozess reibungslos a stressfräi war. Mir goufe vun eisem Guide, dem Kiran, um Fluchhafen häerzlech begréisst, an vun deem Moment un huet hien dofir gesuergt, datt mir bei all Schrëtt vun der Rees gutt versuergt goufen. Seng Suergfalt, Matgefill, Enthusiasmus a säi déifgräifend Wëssen iwwer d'Bierger an d'lokal Kultur waren aussergewéinlech. De Kiran huet eis Sécherheet, Komfort a Freed ëmmer an der Prioritéit gestallt, sou datt den Trek souwuel belounend wéi och onvergiesslech war. Eis Portéier, den Dhan Kumar an den Asthan, ware gläichermoossen fürsorglech a ënnerstëtzend. Ech empfeelen Life Himalaya vun ganzem Häerz fir hir aussergewéinlech Trekkingerfahrung, Professionalitéit an echt Himalaya-Gastfrëndlechkeet. De Kiran ass wierklech ee vun de beschte Guiden, déi mir jeemools erlieft hunn, a mir freeën eis drop, an Zukunft fir méi Abenteuer mat Life Himalaya zréckzekommen.
  
 
      Gepost op Tripadvisor  
   
   De Paul D 
 
 
 
 Fra Déi schéinsten Erënnerungen an déi schéinsten Zäiten
Life Himalayas war vun Ufank bis Enn aussergewéinlech, all Situatioun gouf gutt versuergt. Ech hunn besonnesch déi perséinlech Touch vum Besëtzer Sheba gär, hie wollt, datt jidderee vun Ufank un giess huet an um Enn eppes fir en Abschiedsiessen erausgeholl huet. Eise Guide Pro a Sherpa Arg waren allebéid absolut Helden. Ech géif dës Firma ouni Zweiwel empfeelen.
  
 
  
  
 
 
     Verifizéiert vun Trustindex  Trustindex verifizéiert Badge ass den Universal Symbol of Trust. Nëmmen déi gréisste Firme kënnen de verifizéierte Badge kréien, deen e Bewäertungsscore iwwer 4.5 huet, baséiert op Clientsbewäertungen an de leschten 12 Méint. méi liesen