Ieweschte Dolpo Trekking

20 Days
moderéiert

Max. Héicht

5370

beschte Saison

Okt-Dez & Mäerz-Mee

Aktivitéit

Trekking

Start- / Endpunkt

Kathmandu/Kathmandu

Iwwersiicht iwwer den Upper Dolpo Trekking

Den Trekkingtour no Upper Dolpo fänkt an der Nordwestregioun hannert dem Dhaulagiri-Massiv un, a Richtung tibetanesche Plateau. Den Trekkingtour no Upper Dolpo féiert duerch déi isoléiertst ofgeleeën Gebidder vum westlechen Land. Dolpo, e Land hannert dem Himalaya, beschwéiert Visioune vu mysteriéise Kléischter, Schnéileoparden a bloe Schof. D'Traditiounen an d'Liewensweis sinn an der Regioun Dolpo zënter Joerzéngten intakt bliwwen.

Upper Dolpo ass eng Regioun vu mystischer Schéinheet. An hir Ofgeleeënheet dréit zum Abenteuergefill bei hire Visiteuren bäi. D'Bräich an d'Traditiounen hei sinn zimlech ähnlech wéi déi vun Tibet. Et ass eng vun de limitéierten Trekkingregiounen vun Nepal. Et bitt rar Méiglechkeeten fir vill onsichtbar Deeler vun der Regioun z'entdecken. Et gëtt a senge eegenen Ausdréck als "Dat verbuedent Kinnekräich" bezeechent, awer war zoufälleg fir Auslänner zou. Et brauch eng speziell Erlaabnes. Déi villfälteg Himalaya-Déierenwelt, dorënner Moschushirsch, Himalaya-Bloschof a rare Schnéileoparden, mécht et och zu enger Öko-Trek-Destinatioun.

D'Trekking fänkt mat engem Fluch vu Kathmandu op Nepalgunj un, ongeféier 45 Minutten, an de Fluch den nächsten Moien endet zu Jhupal. De Wee féiert duerch vill gigantesch Biergketten iwwer den Numa La Pass (5,190 m), bis Dir beim Phoksundo Séi am Duerf Ringmo am Phoksundo Nationalpark ukënnt.

No engem Dag Rou kann een de Wee weiderfueren, iwwer verschidde Päss op Jumla fueren. Déi wichtegst Highlights vum Trek sinn al, spektakulär Landschaften, de faszinéierende Shey Phoksundo Séi, déi isoléiert Dierfer vu Ringmo an déi jorhonnerteal Kléischter.

De Phoksundo ass mat senger Déift vun 145 Meter dee déifste Séi vun Nepal, laut enger Ëmfro vum Departement fir Hydrologie a Meteorologie. Wéi jorhonnerteal buddhistesch Kléischter (bekannt als Shey Gompa), sinn d'Déierenwelt, déi onberéiert Séien, héich Spëtzten an de Liewensstil vun de Leit aus der mannst entwéckelter Regioun och aner Attraktiounen um Trek. Hei ass e hellege Bierg mam Numm "Kristallbierg", dofir besichen all Joer Honnerte vu Pilger déi iewescht Dolpo-Regioun a maachen e Rondgang ëm de Bierg.

Ieweschte Dolpo Trekking Itinerary

Dag 01 Ukommen zu Kathmandu

Nodeems Dir um internationale Fluchhafen Tribhuvan gelant sidd, begréisst Iech eise Vertrieder vun der Firma häerzlech. Hie bréngt Iech an den Hotel, deen mir fir Iech zu Kathmandu reservéiert hunn.

Dir kënnt dann e bëssen Zäit huelen fir ze relaxen. Eise Mataarbechter wäert Iech dann kuerz iwwer Äre Bannfluch den nächsten Dag informéieren. Hie wäert Iech och kuerz den Trek an d'Virsiichtsmoossnamen erklären, falls Dir Héichtenkrankheet kritt. Eis Equipe wäert dann all déi néideg Genehmegungen fir eisen Upper Dolpo Trek virbereeden.

Wann Dir Fräizäit hutt, empfeele mir Iech, duerch d'Stroosse vun Ärem Hotel ze spadséieren. Loosst Iech e bëssen am Stadliewen erliewen. Mir empfeelen Iech, fréi an d'Pensioun ze goen, well mir den nächsten Dag fréi moies op Nepalgunj fléien.

Maximal Héicht

1,400 m.

Iessen

Kaffisdësch

Accomodations

3 Stär Hotel

Transportmëttel

30 Minutte mam Auto bis zum Hotel

Dag 02 Fluch vu Kathmandu op Nepalgunj

Nom Frühstück bréngt Iech eise Guide mat engem Privatauto op den Inlandsterminal vum internationale Fluchhafen Tribhuvan. Duerno fléie mir op Nepalgunj, wat ongeféier 40 bis 50 Minutten dauert. Duerno bréngt Iech eise Guide an d'Hotel an der Stad.

Nepalgunj ass eng lieweg a faarweg Stad, déi un eist Nopeschland Indien erënnert. Dir kënnt eise Guide huelen oder Dir kënnt eleng a faarwege Rikschaen duerch d'Stad spadséieren. Besicht och den berühmten Bageshowri Tempel. Dësen Tempel ass ee vun de bedeitendsten hinduisteschen Tempelen vun Nepal.

Maximal Héicht

150 m.

Iessen

Kaffisdësch

Trek Dauer

45 bedeit

Accomodations

3 Stär Hotel

Dag 03 Flitt vun Nepalgunj op Juphal, Trek op Chhepka

Nom fréie Frühstück fuere mir op de Fluchhafen Nepalgunj fir e Fliger op Juphal ze huelen . Et dauert nëmmen 35 Minutten fir op Juphal ze kommen. Soubal Dir zu Juphal lant, kënnt Dir de Kontrast tëscht Nepalgunj an dësem pittoreske klenge Duerf gesinn. Juphal läit an der Mëtt vum Himalaya a begréisst Iech mat senger entspannter Atmosphär.

Eise Wanderwee fänkt elo vu Juphal un. Mir ginn e klenge Wee duerch landwirtschaftlech Felder erof, fueren erof vum Kalagauda a kommen zum rouegen Thuli Bheri Floss. Mir ginn weider a kommen an eng kleng Stad mam Numm Dunai, wou mir eng Mëttespaus maachen. Mir ginn elo iwwer d'Dhim Bréck, ronderëm eng 99 m laang Eisenhängbréck. Et ass och en Entrée-Paart zum Shey Phoksundo Nationalpark (SPNP). Hei kontrolléiert de Kontrollposten eis Genehmegungen.

Mir fueren elo weider um Phoksundo River Trail . Wéi mir op dësem Wee virukommen, passéiere mir verschidde kleng Dierfer, wéi Kageni , Jutung a Shangta . Mir fueren elo iwwer eng Bréck iwwer d'Zesummefloss vu Maiba Khola a Phoksundo. Mir fueren dann Richtung Norden a kommen zu Chhepka, wou mir an engem vun den eenzegaartege lokale Gaaschthaiser fir d'Nuecht iwwernuechten.

Maximal Héicht

2,838 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

35 m Flich / 6 Stonne Wanderung

Accomodations

Lokalt Gaaschthaus

Dag 04 Trekking an d'Amchi Spidol

Mir iessen fréit Frühstück, duerno fänken mir un eisen Trek Richtung Amchi Spidol . Wéi mir weidergoen, fueren mir duerch schéi Kiefer-, Tannen-, Lärchen- a Birkebëscher. Eise Wee ass eng typesch nepalesesch Landschaft, déi tëscht Opstieg an Ofstéig ofwiesselt. Mir wäerten och vill lokal Leit mat hire Muli oder Yaken begéinen. No ongeféier 4 Stonnen erreechen mir déi renomméiert Kapplaz Rechi. Et gëtt och en Téibuttek, wou mir fir Mëttegiessen ophalen.

Nom dringend gebrauchten Ausrou wäerte mir 2 Stonne Foussgoe bis bei Chunuwar. No bei Chunuwar ass den Amchi Spidol, wou traditionell tibetanesch Medizin praktizéiert gëtt fir d'Leit aus der Géigend ze heelen. Mir wäerten den Dag an engem vun de Gaaschthaiser vun der Regioun ofschléissen.

Maximal Héicht

3,110 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

6 Stonne Fousswee

Accomodations

Lokalt Gaaschthaus

Dag 05 Trekking op de Ringmo/Phoksundo Séi

Haut ass eng relativ kuerz Wanderung, dofir wäerte mir eist Tempo haut méi lues maachen. Um Wee wäerte mir op den héchste Waasserfall vun Nepal stoussen, deen als Phoksundo oder Suligad Waasserfall bekannt ass . De Waasserfall ass 167 m héich. Mir wäerten och déi éischt wonnerschéi Vue op de Phoksundo Séi hunn.

Mir kommen schlussendlech zu Ringmo un , engem klenge charmante Duerf, dat op enger Héicht vun 3,600 Meter läit. Et mécht also Sënn, datt Dir bewosst e gemittlecht Tempo hëlt, wéinst der grousser Héicht. Dat klengt Duerf Ringmo läit direkt um Phoksundo-Séi. D'Duerf bitt e Bléck op verschidde Chorten a Mani-Mauere, déi déi buddhistesch Kultur vun der Regioun representéieren. Fir d'Nuecht wäerte mir de Camp um Ufer vum Phoksundo-Séi opriichten.

Maximal Héicht

3,600 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

5-6 Stonne Spazéiergang

Accomodations

Camping

Dag 06 Dag vun der Akklimatiséierung

Mir hunn dësen Dag fir d'Akklimatiséierung reservéiert, fir eis Kierper op déi kommend Héichtenerhéijungen virzebereeden. Nom Frühstück kënnt Dir de Phoksundo-Séi an d'Duerf Ringmo entdecken. Léiert d'Leit vu Ringmo kennen, kuckt Iech hir eenzegaarteg Kultur un a genéisst hir Gaaschtfrëndlechkeet. Dir kënnt och de Bon-Kloschter mam Numm Tshowa besichen, eng Statu vum Grënner vun der Relioun, dem Tonpa Shenrab Miwoche. De Kloschter ass 900 Joer al, sou datt Dir déi antik nepalesesch an tibetanesch Kultur studéiere kënnt .

Dir kënnt Iech och laanscht déi roueg Ufer vum rouege Phoksundo-Séi ausruhen. Wéi den Dag sech dem Enn zuneigt, gi mir zréck op de Campingplatz, deen mir den Dag virdrun opgeriicht haten.

Maximal Héicht

3,600 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

5-6 Stonne Spazéiergang

Accomodations

Camping

Dag 07 Trekking op Chunemba

Haut gi mir an dat ofgespaart Gebitt vum Inner Dolpo eran. Eise Wee féiert erop laanscht den Demon Trail, deen duerch de Film Caravan bekannt gouf. Mir klammen op e Biergkamm erop a kräizen duerch e donkelgrénge Pinienbësch. Vun hei aus hu mir eng Vue op den herrleche 6085 m héije Norbung Kang.

Mir ginn elo lues erof a maachen eng Paus fir Mëttegiessen. Mir ginn elo duerch en breet Dall erop a kräizen e puer Baachen. Ënnerwee hunn mir eng herrlech Vue op de Kanjirowa Himal (6612 m). Mir kommen elo zu Chuneba oder Lakeside Camp un, engem alpine Gebitt, dat mat parfüméierte Wacholder dekoréiert ass. Hei schloen mir eist Lager op, fir eng Nuecht ze verbréngen.

Maximal Héicht

3,630 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

5 Stonne Fousswee

Accomodations

Camping

Dag 08 Trekking op de Snowfield Camp

Mir wäerten och haut eisen Trek op Inner Dolpo weiderféieren. Mir ginn iwwer e Wee, deen duerch déi héich Fielswänn op béide Säiten enk ass. Eng weider 30-Minutte Foussmarsch bréngt eis erëm an eng aner schmuel Schlucht. Vun do aus wäerte mir e laange, géie Kloter hunn. Schlussendlech wäerte mir de Snowfield Camp erreechen, deen de Peter Mathieson a sengem berühmte Buch "The Snow Leopard" gedeeft huet. Mir wäerten eis fir d'Nuecht nidderloossen andeems mir hei e Camp opriichten.

Maximal Héicht

4,400 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

7 Stonne Fousswee

Accomodations

Camping

Dag 09 Trek op Shey Gompa iwwer Kang La

Eise Wandertour haut wäert e bëssen usprochsvoll sinn, well mir op eis éischt Destinatioun Kang La, alias Ngadra La, eropklammen. Mir mussen ongeféier 2 Stonnen op engem staubege Wee klammen. Déi meescht Zäit ass de Wee mat Schnéi bedeckt, dofir musst Dir sécher sinn, datt Dir Iech gutt op d'Grondlag stéisst. Eis haart Aarbecht gëtt duerch déi aussergewéinlech Vue op d'Dall, fléissend Flëss a majestéitesch Bierger uewen belount.

Eis Ofstéigung vu Kang La fänkt elo un, charakteriséiert duerch eng initial 45-Minutte steil Ofstéigung. Duerno wäert eng graduell Ofstéigung vun 3 Stonnen Äre Schrëtt erliichteren. Ënnerwee kënnt Dir vill helleg Gebietsfändelen, Chorten a Mani-Mauere gesinn, déi en Abléck an d'buddhistesch Traditioun bidden. Dir kommt schlussendlech an dat klengt Duerf Shey Gompa, dat sech duerch Haiser aus Steng a faarweg Kléischter auszeechent. Mir wäerten an dësem Duerf e Camp opsetzen an d'Nuecht ënner dem klore Stärenhimmel verbréngen.

Maximal Héicht

5,375 m.

Iessen

Kaffi, Mëttegiessen an Owesiessen

Trek Dauer

6 Stonne Fousswee

Accomodations

Camping

Sot Äddi zu dësem Paradäis, well haut ass den Dag wou Dir Iech vun Nepal Äddi seet. Mir hoffen häerzlech, datt Dir eng wonnerbar Zäit hat fir d'Schéinheet vun Upper Dolpo z'entdecken. Eis Equipe bréngt Iech op den internationale Fluchhafen Tribhuvan fir Är Heemrees.

Iessen

Kaffisdësch

Wat ass abegraff

Fluchhafen hëlt international an national Flich op a bréngt se of.
Komplett Informatiounen iwwer den Trek, Fluchticket, Guide, Héichtenkrankheet a Bestätegung an Verlängerung vum Visa (wann néideg) an zousätzlechen Tourservice virum Start vum Trek.
Fluch vu Kathmandu op Nepalgunj op Juphal..
Fluch vu Kathmandu op Nepalgunj a vu Juphal op Kathmandu, nëmmen 15 kg Gepäck. (10 kg Big Bag & 5 kg Handtasche)
Trekfluch vu Kathmandu op Nepalgunj op Juphal fir Member a bedeelegte Guide.
Privattransport bréngt a bréngt of.
Déi bescht Lodge-Ënnerkunft & Vollpensioun wärend dem ganze Wandertour.
Waarmen Téi a Kaffi an enger Taass zu all Molzecht.
17 Persounen zum Frühstück, 17 Persounen zum Mëttegiessen an 17 Persounen zum Owesiessen sinn abegraff, aus dem Menü vun der Lodge ausgewielt.
16 Nuechten Zwillingswunneng wärend dem Trek.
Jee no Gruppgréisst an Erfahrung, staatlech lizenzéierte Guide, hëllefsbereet a frëndlech staark Persounen, Portéierer (1 Portéier fir 2 Persounen) an hiert Iessen, Ënnerkonft, Gehalt, Ausrüstung an Accidentversécherung fir all Mataarbechter. (5 Trekker, 1 Assistentguide)
Eng waarm Daunenjacke a véier saisonal Schlofsäck ginn während dem ABC Trekking zur Verfügung gestallt (D'Daunenjacke an de Schlofsäck mussen no der Rees zréckginn ginn)
TIMS Gebühr - Trekkers' Informatiounsmanagementsystem (Bréngt w.e.g. 2 Passfotoen fir Genehmegungen mat)
Gebühr fir eng Naturschutz-Trekkingergenehmigung. Plang vun der Annapurna Basiscamp-Trail.
Éischt-Hëllef-Këschte fir d'Mataarbechter an d'Gruppen.
Koordinatioun vun den Déngschtleeschtungen fir Nout- a Rettungsaktiounen
Regierung Steieren Büro Service Käschten

Wat ass ausgeschloss?

Iessen, déi net an den 'Iessensdeeler' am Reesplang quantifizéiert sinn
Reesversécherung
International Airfare
Käschte fir den Entréevisum zu Nepal.
All Gedrénks an aner perséinlech Ausgaben.
Snacks an aner perséinlech Ausgaben
Waarm Duschen wärend dem Wandern

Trekking am ieweschte Dolpo - Wichteg Informatiounen

Déi bescht Saison fir den Upper Dolpo Trek

Den Upper Dolpo Trek ass dat ganzt Joer iwwer zougänglech. Trotzdeem ass déi populär Saison fir dësen Trek de Fréijoer vu Mäerz bis Mee an den Hierscht vu September bis Ufank Dezember. Wärend dëse Méint kënnen d'Trucker gënschteg Wiederkonditiounen fir Wanderen erliewen. Den Himmel ass kloerblo, d'Päss sinn op an d'Temperatur ass agreabel, gëeegent fir 5 bis 6 Stonne Wanderen all Dag. Ee kann déi spektakulär Vue op d'Regioun a kloerer Siicht genéissen. D'Erfolgsquote fir den Upper Dolpo Trek ass och héich an dëse Joreszäiten.

D'Summer-/Monsunsaison vu Juni bis August ass och gënschteg fir den Upper Dolpo Trek. Am Géigesaz zu anere Trekkingregiounen an Nepal läit Upper Dolpo am Reenschied vu Fielsfielsen. Dofir gëtt et wéineg Reen an der Géigend, an d'Temperatur ass och kill wéinst senger méi héijer Héicht.

Vum Enn Dezember bis Februar, wann d'Regioun vum ieweschten Dolpo kal ass, kann et zimlech schwéier sinn. D'Päss iwwer 5000 m Héicht sinn dacks mat schwéierem Schnéi bedeckt. D'Temperature falen ënner de Gefréierpunkt, dofir musst Dir Iech gutt op dat äisekalt an onberechenbart Wieder virbereeden. Mat der néideger Virbereedung mat der passender Ausrüstung a Virsiichtsmoossname kënnt Dir awer och am Wanter op den Trek an den ieweschten Dolpo goen.

Schwieregkeetsgrad vun der Trek an den ieweschten Dolpo

Den Upper Dolpo Trek ass ouni Zweiwel déi usprochsvoll an ustrengendst Trek. Trotzdeem ass et ee vun den abenteuerlechsten Trek, déi Dir jeemools an Nepal erliewe kënnt. Op dësem Trek kommt Dir op verschidde Päss iwwer 5000 m Héicht. Wéi zum Beispill de Kang La Pass an de Shey La Pass. Zousätzlech besteet de Wee zum Upper Dolpo aus engem erop- an erofgoende Trek, deen tëscht 5 a 7 Stonnen dauert. Dofir ass et hëllefräich, Erfahrung mat Trekking ze hunn, besonnesch iwwer 5000 m. Dir sollt och an engem exzellenten kierperlechen a geeschtegen Zoustand sinn. Mir empfeelen Iech, kierperlecht Training ze maachen, wéi zum Beispill 5 bis 6 Stonnen den Dag ze goen, ier Dir dësen Trek maacht.

Eis Firma huet den Itinéraire fir dësen Trek virbereet, andeems mir genuch Akklimatiséierungsdeeg virgesinn hunn. Eis Begleedungséquipe ass héich erfueren a kompetent. Dofir garantéiere mir Iech e reibungslosen Ofschloss vum Upper Dolpo Trek.

Héicht Krankheet

Den Upper Dolpo Trek féiert Iech op Päss, déi iwwer 5000 m leien. Déi meescht Trekkingdeeg ginn iwwer 3000 m verbruecht. Äre Kierper kéint also d'Symptomer vun der Héichtenkrankheet spieren. Mir hunn eisen Itinéraire sou geplangt, datt Äre Kierper kierperlech a geeschteg genuch Rou kritt. Mir wäerten eist Tempo lues a schrëttweis ofbauen. Trotzdem kënnt Dir op sou enger grousser Héicht heiansdo d'Symptomer vun der Héichtenkrankheet spieren, wéi Kappwéi, Iwwelzegkeet, Appetitverloscht, Schwindel, Middegkeet an Erbrechung. Wann Dir ee vun dëse Symptomer spiert, informéiert Äre Guide, rascht Iech aus, maacht lues Fortschrëtter an huelt eng Diamox-Tablett fir d'Symptomer ze linderen.

Denkt drun, ëmmer 3 bis 4 Liter Waasser all Dag ze drénken, fir Äre Kierper genuch ze hydratiséieren. Vermeit Fëmmen, Tubak an alkoholescht Gedrénks. Drénkt sou vill wéi méiglech Ingwertéi oder Knuewelekszopp. Wann Dir mengt, datt Är Symptomer bestoe bleiwen, informéiert Äre Guide, fuert Är Rees net weider a maacht Iech op eng Réckrees vir.

Ënnerkonft, Iessen an Transport wärend dem Upper Dolpo Trek

Eis Firma beméit sech, eise Clienten déi gëeegentst Ënnerkonftsoptioun ze bidden. A Stied wéi Kathmandu an Nepalgunj hu mir en 2- oder 3-Stären-Hotel mat Duebelzëmmeren mat Qualitéit a Bezuelbarkeet arrangéiert. Wann Dir Eenzel- oder Deluxe-Zëmmeren wënscht, informéiert eis w.e.g., fir datt mir déi gënschtegst Optioun fir Iech arrangéiere kënnen. Mir si flexibel a bidden Iech all Zorte vun Ënnerkonften, vu budgetfrëndlechen bis luxuriéisen, zu reduzéierten oder zousätzleche Präisser.

Wärend dem Trek wäerte mir probéieren, Iech an de komfortabelsten a proppersten Lodgen oder Gaaschthaiser ze ënnerbréngen. Wéinst der Ofgeleeënheet vun der Plaz sinn d'Ariichtungen hei einfach. Dir musst eventuell zousätzlech Käschte fir waarmt Waasser bezuelen.

Vum 5. bis zum 13. Dag vun eisem Upper Dolpo Trek wäerte mir Iech an engem Zeltlager ënnerbréngen, wou eis gutt ausgebilte Mataarbechter waarm Iessen aus regional ugebauten frësche Produkter preparéiert.

Wat d'Iessen ugeet, wann Dir zu Kathmandu an Nepalgunj wunnt, ass de Frühstück am Präis vun der Ënnerkunft abegraff. Fir all aner Iessen sinn d'Käschte vun eisem Package ausgeschloss. Et gi verschidde Méiglechkeeten an de Stied fir auszeprobéieren, wann Dir nei Kichen wëllt probéieren. Et gi verschidde qualitativ héichwäerteg Restauranten an all Eck.

Wärend dem Trek gëtt et awer net vill Méiglechkeeten. D'Iessen ass awer gutt preparéiert an hygienesch. Eise Package fir den Upper Dolpo Trek enthält dräi gratis Moolzechten all Dag (Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen). Eis Mataarbechter servéieren och waarmen Téi oder Kaffi zu all Molzecht. Fir alkoholesch an aner Gedrénks musst Dir awer selwer bezuelen.

Mir këmmeren eis och ëm Ären Transport soubal dës Rees ufänkt. Eise kompetente Vertrieder trefft Iech um Fluchhafen, wann Dir an Nepal lant. Hie transferéiert Iech an den reservéierten Hotel an engem privaten Auto oder Van. Mir këmmeren eis och ëm Inlandsflich, déi Dir vu Kathmandu op Nepalgunj , vun Nepalgunj op Juphal a vu Juphal-Nepalgunj-Kathmandu maacht . Wann dës Rees op en Enn geet, transportéieren eis Memberen Iech op den internationale Fluchhafen Tribhuvan fir Är Heemrees.

Insurance

Wann Dir Iech op den Upper Dolpo Trek begéint, besicht Dir e puer ofgeleeën a limitéiert Regiounen an Nepal. Den Zougang mat Gefierer ass limitéiert an et gëtt nëmme wéineg Gesondheetsposten. Dofir empfeele mir Iech eng Reesversécherung ofzeschléissen, déi Iech op Héichten iwwer 3000 m oder 5000 m ofdeckt. Op sou groussen Héichten iwwer dem Mieresspigel kënnt Dir heiansdo liicht bis schwéier Symptomer vun Héichtenkrankheet erliewen.

Zousätzlech gëtt et an der Géigend, déi vum Himalaya ëmginn ass, dacks staarke Schnéifall a Wandstürm, besonnesch am Wanter. An esou Fäll kann eng dréngend Helikopter-Evakuatioun néideg sinn, wat eng schwéier Belaaschtung fir Är Täsch ka sinn. Dofir deckt déi richteg Reesversécherung all Är medizinesch, Spidol- an Evakuatiounskäschten, wann Dir op sou Problemer stéisst.

Wat kann een um Upper Dolpo Trek erwaarden?

Den ieweschten Dolpo Trek ass déi usprochsvollst awer och déi belounendst an Nepal. Fir Naturfrënn, Reesbegeeschtert an Abenteuersucher ass dësen Trek déi perfekt Rees. All Dag vun dësem Trek bitt Iech en neit Abenteuer. Dir kënnt op eemol eng komplett Ännerung vum Wieder a vun der Landschaft erliewen, soubal Dir zu Juphal lant, nodeems Dir vun Nepalgunj geflunn sidd. D'Transformatioun vun enger faarweger, lieweger Stad an déi rouegst an ofgeleeënst Plaz op der Äerd, maacht Iech prett fir iwwerrascht ze ginn!

All Dag 5 bis 7 Stonne Spadséiergank iwwer e steinege Wee, schmuel Biergketten, mat héije Fielswänn op all Säit. Weeër bedeckt mat hellege Gebietsfahnen, Chorten a Mani-Mauere ginn Iech en Abléck an déi antik buddhistesch an tibetanesch Kultur. Déi wonnerschéi Vue op Dhaulagiri a verschidde aner schneebedeckt Bierger kënnen Iech faszinéieren. D'Rast vum Thulo Bheri Floss an den türkisfaarwegen rouegen Phoksundo Séi loossen Iech Är Suergen vergiessen a nei Erënnerungen opbauen.

Déi heiansdo Observatioun vu bloe Schof, Schnéileoparden a groe Languren kann Äert Häerz klauen. Ausserdeem wäert d'Gastfrëndlechkeet vun de Magars , Gurungs an aner Awunner Iech iwwerzeegen. Déi lokal Kichen, déi aus frësche regionale Produkter preparéiert gëtt, wäerten Äre Goût verzauberen. Dofir sollt Dir Iech drop virbereeden, onvirbereet ze sinn, an erwaart onerwaart Situatiounen, wann Dir op Upper Dolpo gitt.

Trekking am ieweschten Dolpo - FAQs

Kann ech den Upper Dolpo Trek personaliséieren?

Jo, mir këmmeren eis ëmmer ëm eis Gäscht. Wann Dir Är Deeg an Nepal verlängere oder verkierze wëllt, informéiert eis w.e.g.. Mir wäerten eist Bescht maachen, fir Är Ufroen ze erfëllen.

Gëtt et Internet op der Streck vun dëser Rees?

Wifi ass zu Kathmandu an Nepalgunj verfügbar, awer wann Dir méi no un d'ländlech Géigenden kënnt, kënnen d'Internetverbindungen onzouverlässeg an onberechenbar sinn. Et gëtt verschidde Gaaschthaiser, déi WIFI ubidden, awer si kënnen Iech zousätzlech Käschte vun 2 bis 3 USD pro Stonn berechnen. Dir kënnt ëmmer NTC- oder NCELL SIM-Netzwierker benotzen fir Zougang zum Internet ze kréien. Dës Netzwierker bidden bezuelbar Datenpaketer. Wéi uewe scho gesot, kann all Internetverbindung onzouverlässeg sinn, wann Dir op méi grouss Héichten ukënnt.

Gëtt et Geldautomaten am Upper Dolpo Trek?

Jo, et gëtt Geldautomaten zu Kathmandu an Nepalgunj. E puer Dierfer wéi Juphal hunn eventuell Geldautomaten, awer mir empfeelen Iech, Sue vun der Stad ofzehiewen. De modernen Bankesystem ass an ofgeleeënen Dierfer net ganz entwéckelt, dofir sollt Dir Bargeld an Nepalesesche Rupien matbréngen.

Kann ech eng Solo-Tour am Upper Dolpo maachen?

Mir recommandéieren Iech net, dës Regioun eleng ze reesen, well mir duerch e gespaarte Beräich vun Dolpo fueren. Geméiss der neier Reegel muss all Trekker vun engem zertifizéierte Guide begleet ginn. Och fir Är Sécherheet empfeelen mir Iech, mat engem Guide ze reesen, deen Iech am Noutfall hëllefe kann.

Sinn d'Zëmmeren am Viraus wärend dem Trek reservéiert?

Jo, mir reservéieren d'Zëmmeren ier mir den Trek ufänken, besonnesch an der Héichsaison vum Trek. Heiansdo gëtt et problematesch, Zëmmeren direkt ze buchen, dofir garantéiert d'Reservatioun vu Zëmmeren ier den Trek ufänkt d'Ënnerkunft während dem Trek.

Muss ech dem Porter an dem Guide Trinkgeld ginn?

Et ass net obligatoresch, awer et gëtt erwaart, datt Dir dem Guide a Porter Trinkgeld gitt. Dir kënnt Ärem Guide a Porter 10-20% vun der Gesamtrechnung oder jee no Zefriddenheet vum Service Trinkgeld ginn.

Gëtt et sécher Drénkwaasser wärend dem Trek?

Jo, séchert proppert Drénkwaasser ass wärend dem Trek verfügbar. Dir kënnt ëmmer waarmt Waasser an den Lodgen ufroen. Beim Campéiere kacht eis Equipe Waasser fir Iech oder si behandelen d'Waasser mat Jod. Mir empfeelen Iech Waasserreinigungspillen matzehuelen, déi praktesch sinn, wann Dir op der Streck gitt. Och wann Dir Mineralwasserfläsche kaaft, empfeelen mir Iech dat aus Ëmweltgrënn net ze maachen.

Dëst ass e Campingtrip, also ass et sécher?

Jo, Camping wärend dem Upper Dolpo Trek ass komplett sécher. All Mataarbechter, déi un dësem Trek bedeelegt sinn, sinn éierlech a verantwortungsvoll. Si wäerten ëmmer op Är Sécherheet oppassen. Eise Guide ass e zertifizéierte Personal, deen weess, wéi een mat all Zorte vu Noutfäll ëmgeet.

Mir recommandéieren Iech awer, Är perséinlech Saachen am Zelt ze halen an et ni op oder ouni Opsiicht ze loossen. Bréngt och keng wäertvoll Bijouen a keng grouss Quantitéit u Bargeld mat. Eis Mataarbechter wäerten de Campingplatz nuets ofwiesselnd fir Är Sécherheet bewaachen.

Top Bewäertung - Baséiert op 200 TripAdvisor & 93 Google Bewäertungen

Inquiry Now Froen Froen

Rezensiounen!

Loosst Iech vun dëse Geschichten inspiréieren.

Schreift e Bilan

Tripadvisor Rezensiounen

EXCELLENT

Baséiert op 210 Kritik

Stefano G.

Esperienza di viaggio bellissima Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un Trekking privato Upper Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi

Sharon D.

EBC da sogno + Visita Katmandu d'eccezione Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal Trekking al Campo Base dell'Everest all visite culturali a Katmandu e d'intorni, le di passndo cu di tratubiao bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo am Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere situa Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vediamo l'ora di tornare am Nepal!

Inspiratioun763559

Onvergiesslech Liewenserfarung Mir ware ganz zefridden mat eisem Everest Base Camp Trek mat Life Himalaya Trekking. Vum Moment wou mir um Fluchhafen ofgeholl goufen, war alles perfekt organiséiert. Wéinst de Wiederkonditiounen huet d'Firma en Helikopterfluch fir eis arrangéiert, wat den Ufank vun eisem Abenteuer nach méi speziell gemaach huet. Eise Guide, de Rabin, war aussergewéinlech. Hie war léif, fürsorglech a war bei all Schrëtt ëm eis opgepasst. Wann mir eis net gutt gefillt hunn, huet hien dofir gesuergt, datt et eis gutt gaangen ass an eis gehollef, eis ze erhuelen. Säi Wëssen iwwer d'Bierger, seng virsiichteg Approche zur Akklimatiséierung a seng oprecht Suerg ëm eist Wuelbefannen hunn et eis erlaabt, d'Rees sécher weiderzeféieren. Am wichtegsten ass, datt hien eis wéi Famill behandelt huet, sou datt de ganze Trek sech wéi eng Rees mat Frënn ugefillt huet anstatt wéi eng guidéiert Tour. Eise Portier, den Arjun, war gläichermoossen erstaunlech. Hie war ëmmer frëndlech, witzeg an onheemlech hëllefräich. Wärend Akklimatiséierungswanderungen a schwieregen Momenter huet hien eis souguer mat Rucksäck gehollef, wa mir Schwieregkeeten haten. Seng positiv Astellung huet all Dag méi agreabel gemaach. Souwuel de Rabin wéi och den Arjun si richteg Bijouen an e grousse Verméigen fir d'Firma. Mir kënnen hinnen net genuch Merci soen fir alles wat se fir eis gemaach hunn. E besonnesche Merci geet och un de Shiba, de Besëtzer vu Life Himalaya Trekking. Hie war frëndlech, professionell a mécht eis Erfahrung vun Ufank bis Enn wierklech speziell. Ech hat och eng eenzegaarteg Erfahrung op dëser Rees, wéi ech um Everest Marathon deelgeholl hunn. De Rabin an den Arjun koumen mech ënnerstëtzen, mech an de leschte Kilometeren ufeieren an mir hëllefen, d'Zil ze erreechen. Et huet mir sou vill bedeit an ass eppes, wat ech ni vergiessen wäert. Merci, Life Himalaya Trekking, fir eng eenzegaarteg Erfahrung. Mir si ganz dankbar fir d'Erënnerungen, d'Frëndschaft an d'Ënnerstëtzung, déi mir op dësem onvergiessleche Abenteuer kritt hunn. Mat Léift a Dankbarkeet, Dominika

Dawn G

Eng super Erfahrung mam Life Himalayan Ech hat eng wonnerbar Zäit beim Trekking vun EBC. D'Birsha Rai war eng genial Guidein, déi séchergestallt huet, datt ech alles hat, wat ech gebraucht hunn. Hie sot sécher, datt meng Ënnerkunft gutt war an ech genuch Waasser a Snacks fir den Trek hat. Den Dhan Kajl war mäi Porter an hien huet extra op meng Saachen opgepasst, meng Täsch war ëmmer propper an dréchen, wéi se a mäi Zëmmer geliwwert gouf. Hien huet souguer mäin Dagesrucksak op der leschter Streck vum EBC Trek gedroen. Life Himalayan huet sech vum Moment wou ech gelant sinn an ouni eng Täsch war, op mech gekëmmert, bis ech séchergestallt hunn, datt ech all meng Helikopterverbindungen gemaach hunn. Een war bei all Schrëtt do. Ech sinn sou dankbar, datt ech mech entscheet hunn, mat Life Himalayan ze reesen. Merci! 😊

Roving 04696555305

5 Stären! Life Himalaya Trekking huet eis eng fantastesch Erfahrung ginn! Mir haten dee wonnerbarste Guide, de Jal Tamang. Hien huet net nëmmen eng wonnerbar Konversatioun, gutt Laun a vill flott Informatiounen iwwer d'Everest-Regioun geliwwert, hien huet och extra Virdeeler bruecht, wéi ee Member vun eiser Grupp Héichtenkrankheet krut. Hien huet onermiddlech geschafft, fir hinnen Iessen a Waasser während hirem Spidolsopenthalt ze bréngen, mä huet och hir Zäit zu Lukla koordinéiert, nodeems se erofgefall waren. Ech sinn trotzdem an de Basiscamp komm, an op eiser ganzer Rees huet hien déi ganz Erfahrung onvergiesslech gemaach. D'Ënnerkonft war och wierklech top, an den fréiere Téihaiser hunn waarm Duschen, einfach verfügbare Laden an och Heizkissen ënner de Matratzen ugebueden. Kann ech nëmmen empfeelen, merci Jal!

Cynthia C.

Basiscamp Everest Quelle belle Erfahrung! Life Himalaya Trekking an sont équipe est vraiment super. Notre Guide Rabin Ray est un professionnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous

david b

Liewenslaang Erfahrung! Life Himalaya Trekking huet sech gutt ëm eis gekëmmert. Mir wollten den Everest Base Camp sou séier wéi méiglech maachen an hunn dës Firma fonnt. Mir hunn erausfonnt, datt et eng Familljefirma ass. D'Sheba ass de Proprietär a säi Jong Raj ware béid genial. D'Sheba huet als Sherpa ugefaangen, ass duerno Guide ginn an huet elo seng eege Firma. Eise Guide Rabin war sou léif zu eis! De Rabin huet sech ëmmer vill Méi ginn, fir sech bei all Schrëtt ëm eis ze këmmeren. De Rabin huet och als Sherpa ugefaangen an ass elo Guide. Ech kann dës Firma wäermstens empfeelen. Eis verkierzt Rees an den Everest Base Camp vun 10 op 7 Deeg war wéinst eisem knappe Plang en Erfolleg an eng Rees fir d'Liewen, un déi mäi gudde Frënd an ech eis fir de Rescht vun eisem Liewen erënnere wäerten. Wat eng erstaunlech Erfahrung an e grousse Merci un d'Sheba, de Raj an eise super Guide Rabin, datt si et erméiglecht hunn an eis sécher zréckbruecht hunn.

Akrishnappa

Mera Peak ofginn - Merci un de Sagar an de Robin fir datt et méiglech war Ech hat eng wierklech wonnerbar 11 Deeg Trekkingtour, déi mat der erfollegräicher Erreechung vum Mera Peak kulminéiert huet. Meng Guiden, de Sagar an de Robin, waren aussergewéinlech. Si hunn e gudde Rapport mat all Wanderer an der Grupp opgebaut a verstanen d'Fäegkeete vun all Persoun. Si sinn bei all Schrëtt begleet a ware ëmmer do fir sécherzestellen, datt mir sécher iwwer schwiereg a geféierlech Sektiounen fueren. Si hunn eis encouragéiert, ënnerhalen a moralesch Ënnerstëtzung ginn, besonnesch beim Fortschrëtt op de Sommet. Eng Kéier gouf et sou schwéier, datt ech bal wollt zréckdréinen. De Sagar huet mir déi néideg Ermuttigung a Selbstvertrauen ginn a séchergestallt, datt ech net opginn hunn. Ouni si hätt ech et net op d'Spëtzt gepackt. D'Vue vun uewen war einfach spektakulär an et war all Effort wäert. Merci un Life Himalaya Trekking, datt si et mir erméiglecht hunn, dëst schéint, eemolegt Abenteuer ze erliewen!!!

Dhanya J

Excellent Equipe fantastesche Service Mäi Frënd an ech hunn den Everest Base Camp Trek mat Life Himalaya am Abrëll 2026 ofgeschloss, an et war eng aussergewéinlech Erfahrung vun Ufank bis Enn. De Shiba war onheemlech séier mat der Kommunikatioun an huet den Itinéraire suergfälteg no eise Bedierfnesser a Virléiften ugepasst, sou datt de Planungsprozess reibungslos a stressfräi war. Mir goufe vun eisem Guide, dem Kiran, um Fluchhafen häerzlech begréisst, an vun deem Moment un huet hien dofir gesuergt, datt mir bei all Schrëtt vun der Rees gutt versuergt goufen. Seng Suergfalt, Matgefill, Enthusiasmus a säi déifgräifend Wëssen iwwer d'Bierger an d'lokal Kultur waren aussergewéinlech. De Kiran huet eis Sécherheet, Komfort a Freed ëmmer an der Prioritéit gestallt, sou datt den Trek souwuel belounend wéi och onvergiesslech war. Eis Portéier, den Dhan Kumar an den Asthan, ware gläichermoossen fürsorglech a ënnerstëtzend. Ech empfeelen Life Himalaya vun ganzem Häerz fir hir aussergewéinlech Trekkingerfahrung, Professionalitéit an echt Himalaya-Gastfrëndlechkeet. De Kiran ass wierklech ee vun de beschte Guiden, déi mir jeemools erlieft hunn, a mir freeën eis drop, an Zukunft fir méi Abenteuer mat Life Himalaya zréckzekommen.

De Paul D

Déi schéinsten Erënnerungen an déi schéinsten Zäiten Life Himalayas war vun Ufank bis Enn aussergewéinlech, all Situatioun gouf gutt versuergt. Ech hunn besonnesch déi perséinlech Touch vum Besëtzer Sheba gär, hie wollt, datt jidderee vun Ufank un giess huet an um Enn eppes fir en Abschiedsiessen erausgeholl huet. Eise Guide Pro a Sherpa Arg waren allebéid absolut Helden. Ech géif dës Firma ouni Zweiwel empfeelen.

Verifizéiert vun Trustindex

Trustindex verifizéiert Badge ass den Universal Symbol of Trust. Nëmmen déi gréisste Firme kënnen de verifizéierte Badge kréien, deen e Bewäertungsscore iwwer 4.5 huet, baséiert op Clientsbewäertungen an de leschten 12 Méint. méi liesen

Iwwersiicht
Z'erreechen
Enthält / Exclusive
Rees Info
Faqs
Rezensiounen

Ieweschte Dolpo Trekking

Iwwersiicht iwwer den Upper Dolpo Trekking

Ieweschte Dolpo Trekking Itinerary

Dag 01 Ukommen zu Kathmandu

Dag 02 Fluch vu Kathmandu op Nepalgunj

Dag 03 Flitt vun Nepalgunj op Juphal, Trek op Chhepka

Dag 04 Trekking an d'Amchi Spidol

Dag 05 Trekking op de Ringmo/Phoksundo Séi

Dag 06 Dag vun der Akklimatiséierung

Dag 07 Trekking op Chunemba

Dag 08 Trekking op de Snowfield Camp

Dag 09 Trek op Shey Gompa iwwer Kang La

Dag 10 Trek op Namgung iwwer Shey La

Dag 11 Trek op Sibu (4200m) iwwer Saldang (4060m) 7-8 Stonnen

Dag 12 Trek op Lagmo Che (4570m) 4 Stonnen

Dag 13 Trek op Tokyu iwwer Jeng La

Dag 14 Trek zu Sisaul Village (3,750 m) iwwer Dho Tarap (4080 m) 6 Stonnen

Dag 15 Trekking op Laina Odar

Dag 16 Trekking op Lingdo

Dag 17 Trekking op Dunai

Dag 18 Trek op Juphal

Dag 19 Fluch vun Nepalgunj op Kathmandu

Dag 20 Uertschaften

Noutwendeg Ausrüstung fir Trekking an Nepal

Noutwendeg Ausrüstung fir Kloteren an Nepal

Wat ass abegraff

Wat ass ausgeschloss?

Trekking am ieweschte Dolpo - Wichteg Informatiounen

Déi bescht Saison fir den Upper Dolpo Trek

Schwieregkeetsgrad vun der Trek an den ieweschten Dolpo

Héicht Krankheet

Ënnerkonft, Iessen an Transport wärend dem Upper Dolpo Trek

Insurance

Wat kann een um Upper Dolpo Trek erwaarden?

Trekking am ieweschten Dolpo - FAQs

Kann ech den Upper Dolpo Trek personaliséieren?

Gëtt et Internet op der Streck vun dëser Rees?

Gëtt et Geldautomaten am Upper Dolpo Trek?

Kann ech eng Solo-Tour am Upper Dolpo maachen?

Sinn d'Zëmmeren am Viraus wärend dem Trek reservéiert?

Muss ech dem Porter an dem Guide Trinkgeld ginn?

Gëtt et sécher Drénkwaasser wärend dem Trek?

Dëst ass e Campingtrip, also ass et sécher?

Rezensiounen!

Tripadvisor Rezensiounen

Plan Är nächst Rees an den Himalaya!

Plan Är nächst
Rees an den Himalaya!