Everest Dräi Héichpass Trekking

D'Trekking op den Everest Three High Pass ass ideal am Fréijoer an am Hierscht. Déi schéin Trekking ass perfekt an dëse Joreszäiten, well et stabilt Wieder op de Wanderweeër ass. Wann Dir an dëse Méint Richtung Everest Three High Passes wandert, kënnt Dir déi atemberaubend Vue op den Himalaya vum Everest genéissen. Am Fréijoer sinn d'Deeg méi laang, wat Iech erlaabt, méi laang op de Wanderweeër ze verbréngen. Ausserdeem bléien am Fréijoer verschidde Wildblummen, wat d'Wanderweeër faarweg ausgesäit.

Och den Hierscht ass eng aner Héichpunktzäit fir Trekking an Nepal. An dëse Joreszäiten ass d'Vue op den Himalaya kloer. Wärend dëse Joreszäiten hutt Dir och manner Wiederkonditiounen wéi staarke Reen, Schnéifall, Äerdrutschen, Lawinen, etc. Ausserdeem ass d'Temperatur moderat, wat et zur perfekter Zäit mécht fir den Himalaya z'entdecken.

Zousätzlech falen déi national Fester vun Nepal, wéi Dashain an Tihar, am Hierscht. En Trekking op den Everest Three Passes am Hierscht bitt Iech d'Méiglechkeet, Dashain an Tihar ze erliewen.

Den Trek ass usprochsvoll oder ustrengend wat d'Schwieregkeet ugeet. Schwiereg Faktoren enthalen Héichtenkrankheet, ofgeleeën Terrainen, géi Biergopgäng, onberechenbart Wieder, etc. D'Iwwerquere vun héije Päss während dem 19 Deeg Trek ass eng vun den HaaptErausfuerderungen. Dir wäert eng Héicht vu 5,545 Meter iwwer dem Mieresspigel erreechen.

Wann een esou eng Héicht an enger kuerzer Zäit erreecht, erhéicht dat d'Wahrscheinlechkeet vun Héichtenkrankheet. Och déi steil Opstieg an Ofstieg erfuerderen vill kierperlech a geeschteg Kraaft. Wann een 19 Deeg ouni Ënnerbriechung wandert, kéint een sech am Himalaya monoton fillen.

Richteg Packung, Akklimatiséierung, Ernärung an e sanften Trekkingtour si essentiell fir dës Erausfuerderungen ze bewältegen. Ausserdeem si Cardio-Training virum Trek néideg fir eng erfollegräich Rees am Himalaya. Ausserdeem ass d'Wieder am Himalaya onberechenbar an et ännert sech séier. Déi onberechenbar Wiederkonditiounen sinn eng aner grouss Schwieregkeet vum Everest Three High Passes Trek. Zousätzlech kann d'Iwwerqueren vun den dräi Héichpässe fir Ufänger ganz usprochsvoll sinn, well et vill kierperlech Kraaft a Konditioun erfuerdert.

Den Everest Three High Passes Trek ass eng usprochsvoll an erfreelech Trek, déi Iech duerch e puer vun de spektakulärsten a wäit ewechste Landschaften an der Khumbu-Regioun féiert. Hei sinn e puer vun den Highlights vum Trek:

1. Dräi Héichpäss: D'Trekking ëmfaasst d'Iwwerquerung vun dräi héije Päss – Kongma La (5,535 m), Cho La (5,420 m) a Renjo La (5,360 m). Dës Päss bidden eng wonnerschéi Vue op déi ëmleiend Bierger, Gletscher an Däller.
2. Iwwerraschend Vue op d'Bierger: D'Trekking bitt eng onheemlech Vue op e puer vun den héchste Bierger vun der Welt, dorënner de Mount Everest (8,848 m), de Lhotse (8,516 m), den Nuptse (7,861 m), den Ama Dablam (6,812 m) an de Makalu (8,485 m).
3. Ofgeleeën a baussent den allgege Weeër: Den Trek féiert Iech duerch ofgeleeën a manner besicht Weeër, wouduerch Dir déi lokal Kultur an Traditioune vun de Sherpa-Leit erliewe kënnt, déi an der Regioun liewen.
4. Sagarmatha National Park: Den Trek féiert Iech duerch de Sagarmatha Nationalpark, e UNESCO-Weltkulturierwe, dat fir seng villfälteg Flora a Fauna bekannt ass, dorënner de rare a bedrohten Himalaya-Schnéileopard.
5. Kléischter a Sherpa-Kultur: Den Trek bitt och d'Méiglechkeet, traditionell Sherpa-Dierfer a Kléischter ze besichen, dorënner de Tengboche-Kloschter, ee vun de wichtegsten spirituellen Zentren an der Khumbu-Regioun.
6. Eng ustrengend an erfreelech Erfahrung: D'Trekking ass usprochsvoll, souwuel kierperlech wéi och geeschteg, awer si bitt eng eenzegaarteg Geleeënheet fir seng Grenzen ze testen an iwwer seng Komfortzon erauszekommen. D'Gefill vun Erfëllung an Zefriddenheet nom Ofschloss vun der Trekking ass wierklech belounend.

Insgesamt ass den Everest Three High Passes Trek e eemol am Liewen Erfahrung dat Abenteuer, Kultur a beandrockend Naturschéinheet kombinéiert. Trekking mat lokale Guiden op den Everest dräi Héichpäss Trekking 2024-2025 ass méi sécher an 100% erfollegräich.

D'Ënnerkonftsméiglechkeeten um Everest Three High Passes Trek variéiere vu Luxushoteller bis zu einfache Téihaiser. D'Trekker iwwernuechten während dem Trek an Téihaiser, well et déi üblech Ënnerkonftsoptioun ass, déi vun Trekker gewielt gëtt. Wat méi héich een eropgeet, wat manner gutt d'Ënnerkonftsméiglechkeeten sinn. Dës Téihaiser bidden einfach Ariichtungen fir Iessen an Ënnerkonft.

Dir kritt en Zëmmer mat Basis-Ariichtungen op den ofgeleeëne Wanderweeër. Dës Plaze gi meeschtens vun den Awunner bedriwwen. Ausserdeem hutt Dir och d'Méiglechkeet vun enger waarmer Dusch, Opluedstatioun an Internetanlagen, awer si kaschten Iech e puer Dollar extra dofir.

Dal Bhat gëtt zweemol deeglech zerwéiert, an et ass eng Basisnahrung fir d'nepalesesch Kichen. Et gëtt och aner limitéiert Varietéiten u Liewensmëttel. Dir kënnt och Snacks a Waasser mathuelen, wann Dir am Dag wandert. Äert Frühstück, Mëttegiessen an Owesiessen fannt Dir op Ärer Ënnerkunft oder an de lokale Téihäiser um Wee. Är Frühstücksoptioune enthalen geréischtert Brout, Eeër, Pancakes, Porridge, Téi, Mëllech, frësch Uebst, Cornflakes, tibetescht Brout, Curry, etc.

Wéi och ëmmer, Är Iessensoptioune fir Mëttegiessen an Owesiessen sinn bal ähnlech. Si enthalen Iessen wéi Daal Bhat, Thukpa, Curry, Momo, Pizza, Chowmin, Nuddelen, Zopp, Spaghetti, etc.

Eis Trekkingrees fänkt mat Ärer Arrivée zu Kathmandu un, wou Dir an engem Hotel iwwernuecht a Iech op den Trek virbereet. Den nächsten Dag maacht Dir fréi moies e pittoreske Biergfluch op Lukla. Nodeems Dir mat dem spannende Fluch zu Lukla ukomm sidd, fänkt Dir Är Trekkingrees un. Vu Lukla aus fuere mir nach de selwechten Dag op Phakding a bleiwen iwwernuecht. Eis nächst Destinatioun ass den nächsten Dag Namche, den Handelszentrum vun der Regioun. Am Namche Bazaar fannt Dir Geschäfter, Caféen, Hotellen, Restauranten, Baren, Bäckereien, etc.

Et gëtt verschidden Akklimatiséierungspunkten, wéi och de Syanboche-Aussichtspunkt. Nodeems Dir Iech akklimatiséiert hutt an d'Regioun exploréiert hutt, gitt Dir den nächsten Dag weider wanderen. Den Trek den nächsten Dag féiert Iech op Tengboche. Do fannt Dir déi wichteg Plaz vum reliéise Patrimoine, d'Klouschter Tengboche. Nodeems Dir iwwernuecht hutt, reest Dir an déi schéi Siidlung Dingboche. Do wäert Dir Iech nach eng Kéier akklimatiséieren an déi beandrockend natierlech Landmarken exploréieren.

Eis nächst Destinatioun ass Chukkung, wou Dir d'Nuecht verbréngt, ier Dir den Trek weiderféiert. Vu Chukkung gitt Dir iwwer de Kongma La Pass. D'Iwwerquerung vum Biergpass féiert Iech an d'Duerfsiidlung Lobuche. Vun do aus gitt Dir iwwer schéi Weeër, fir schliisslech an der héchster Siidlung Gorak Shep unzekommen. Nodeems Dir eng Nuecht zu Gorak Shep ausgerout hutt, gitt Dir an de spektakuläre Everest Base Camp. Den schneebedeckte Himalaya ëmgëtt de Basiscampberäich vun alle Säiten. Dir kënnt Reesender treffen, déi op EBC reesen, iwwer Everest Base Camp Trek

Dir fannt och Biergkletterer, déi sech am Basislagerberäich akklimatiséieren an op d'Expeditioun trainéieren. Dir kënnt déi lieweg Atmosphär entdecken a wonnerbar Fotoen maachen, ier Dir zréck op Gorak Shep gitt. Den nächsten Dag gitt Dir fréi op fir op Kala Patthar ze wanderen, dee beschte Standpunkt an der Regioun. Déi wäit Vue op den Himalaya an déi perfekt Vue op de Mount Everest (8848.86 m) sinn d'Highlights vu Kalapathar. Vu Kalapathar gitt Dir erof op Gorakshep a schliisslech op Lobuche. De Wee féiert Iech dann op Dzongla, wou Dir de majestéitesche Chola-Pass iwwerquere kënnt.

Déi schéi Streck féiert Iech dann duerch déi roueg Gokyo-Séien. Dir kënnt och op den Ausfluch op Gokyo Ri goen. D'Streck féiert Iech dann an d'Siidlung Marlung, déi de wonnerschéine Renjo La-Pass kräizt. Schlussendlech gitt Dir den nächsten Dag vu Marlung op den Namche Bazaar. Dir reest dann vu Namche Bazaar op Lukla, duerch déi schéi Terrainen.

Eis Trekkingrees endet zu Lukla, wou mir mam Fliger zréck op Kathmandu fléien. Dir kënnt déi kulturell Monumenter vu Kathmandu entdecken oder Iech op Ärem fräien Dag ausruhen. Mir feieren den Ofschloss vun dëser wonnerschéiner Trek owes. Dir kënnt den nächsten Dag op Är gewënscht Destinatioun reesen, wou eis Rees op en Enn geet.

Beim Trekking op den Everest Three Passes geet et net nëmmen drëm, déi dräi Héichpäss vun der Everest-Regioun ze iwwerqueren. Tatsächlech ass et éischter eng Trekking, déi Iech d'Méiglechkeet gëtt, déi ganz Schéinheet vum Everest-Himalaya ze gesinn. Et gi vill Naturwonner, wéi déi dräi Héichpäss, den héchste Gletscher vun der Welt, den Everest Base Camp, de Vantage Point vu Kala Patthar, etc., déi Iech encouragéieren, an dëser Regioun ze wanderen. Nieft hirer natierlecher Schéinheet ass déi eenzegaarteg tibetanesch-buddhistesch Kultur, déi vun de Sherpa begleet gëtt, eng aner spannend kulturell immersiv Saach, déi Är Opmierksamkeet beim Trekking op den Everest Three Passes op sech zitt.

Ausserdeem gëtt Iech den Trek op d'Everest Three Passes e Gefill vun Erfëllung, dat Dir fir ëmmer wäert schätzen. Déi geschäfteg Stad Namche Bazaar ass eng aner interessant Attraktioun beim Everest Three High Passes Trek. Wann Dir och no enger alternativer Trekkingroute an der Everest-Regioun sicht, kéint dëst déi bescht Optioun fir Iech sinn. Wann Dir och een mat Trekkingerfahrung sidd a no enger usprochsvoller Route sicht fir um Everest ze wanderen, sollt dësen Trek um Everest Är éischt Wiel sinn.

Den Everest Three High Pass Trek ass ee vun de schwieregste Wanderweeër an der Everest-Regioun. D'Chance, un Héichtenkrankheet ze leiden, wann Dir op den Everest Three High Passes wandert, ass ganz héich. Dir wäert eng Héicht vu 5,545 Meter iwwer dem Mieresspigel erreechen. Den Sauerstoffgehalt op dëser Héicht ass ganz niddreg, an Dir kënnt Schwieregkeeten beim Otmen hunn. Ausserdeem droen déi kill Wiederkonditiounen op den Everest High Passes dozou bäi, d'Héichtenkrankheet ze verschlëmmeren.

Dir kënnt Symptomer wéi Kappwéi, Iwwelzegkeet, Erbrechung, Schwindel, Middegkeet, Appetitverloscht, Otemnout, etc. erliewen. Dir sollt dës Symptomer ni vernoléissegen an Äre Guide oder d'Dréier séier informéieren. Wann dës Symptomer verschlechtert ginn, kann dat zum Doud féieren. Dir sollt proaktiv genuch sinn, fir séier op eng méi niddreg Héicht erofzeklammen oder eng Noutfallevakuatioun ze sichen.

D'Akklimatiséierung ass eng wichteg Saach beim Trekking um Everest High Pass. Et hëlleft Ärem Kierper sech un d'Wieder am Himalaya unzepassen. Ären Trekkingplang sollt op d'mannst 3-4 Deeg Akklimatiséierung fir den Everest 3 High Pass Trek enthalen. Eise Plang huet 3 Akklimatiséierungsdeeg zu Lukla, Lobuche a Gokyo abegraff. Et hëlleft Ärem Kierper sech un d'Wieder am Himalaya unzepassen a bitt och déi néideg Rou.

Fir Är Rees an Nepal voll ze genéissen, sinn ënnerschiddlech Zorte vun Ausrüstung noutwendeg. Déi néideg Ausrüstung kann vun der Aart vun der Rees, de Wiederkonditiounen, der Saison an der maximaler Héicht vun der Rees ofhänken.

Ausrüstungslëscht kucken

Verbessert Äert Hotel zu Kathmandu an um Everest Trail

Trekking op den Everest Three High Pass ass wierklech en onvergläichlecht Abenteuer, dat mat eise Premium-Upgrade-Optiounen nach méi spannend gemaach ka ginn.

Amplaz vun enger regulärer Dräi-Stären-Hotelënnerkunft kënnt Dir de Luxus vu véier- oder fënnef-Stären-Hotellen zu Kathmandu erliewen. Vu Suite bis Deluxe-Zëmmeren, vun Ärem eegene Gaart, Balkon an Terrass bis zum Pool, Loungen, Spa doheem a Fitnessstudios, Dir kritt all international Standard-Utilitéiten, déi Dir Iech virstelle kënnt.

Och wann Dir de Wanderwee vun der Khumbu-Regioun spadséiert, kënnt Dir och déi luxuriéis Owender an de ganz nobele Bierghütten zu Lukla, Phakding, Namche, Debuche, Dingboche a Gokyo genéissen.

Mat engem Eenzel- oder Duebelzëmmer kritt Dir en exzellente Service a Gourmet-Iessen tëscht de risege Khumbu-Bierger op grousser Héicht.

Alles wat Dir maache musst, ass Är Virléiften ze deelen an eis am Viraus ze soen, fir datt mir eis ëm all d'Gestioun këmmeren kënnen, ier Dir ukënnt fir Äert Abenteuer an Nepal unzefänken. Vergiesst net, datt Dir Iech fir déi zousätzlech Zomm op Basis vun Äre Virléiften këmmere musst.

Upgrade Äre Lukla-Fluch mat engem Helikopterfluch

Wann Dir Iech Suergen iwwer de Fluch op Lukla an engem klenge Fliger an déi méiglech Mëtternuechtsofrees vu Ramechhap maacht, da kënnt Dir déif Loft huelen.

Mir invitéieren Iech, eis Upgrade-Optiounen z'entdecken, wou Dir direkt ganz bequem an engem Helikopter fléie kënnt, sou datt Dir déi laang Stroossereis Richtung Ramechhap vermeit.

Dësen Upgrade erfuerdert net d'Waardezäit op dat perfekt Wieder an dauert méi perséinlech an d'Himalaja-Landschaft vu Khumbu. Dir kënnt en Upgrade fir e Fluch vu Kathmandu op Lukla oder vu Lukla op Kathmandu maachen, oder Dir kënnt och eng Ronn-Helikopterfluch maachen.

Alles wat Dir maache musst, ass eis einfach ze kontaktéieren, fir datt mir am Viraus Arrangementer maache kënnen. W.e.g. informéiert Iech iwwer déi zousätzlech Servicekäschten, déi minimal sinn am Verglach mat deem wat Dir dovunner profitéiere kënnt.

D'Everest Three High Passes Trekking-Expeditioun ass haaptsächlech fir déi, déi verschidden Héichtegenerien an Nepal oder soss op der Welt gutt bestoungen an ofgeschloss hunn.

D'Erausfuerderung vun den dräi ganz héije Everest-Päss wäert net nëmmen usprochsvoll sinn, mä och laang, ustrengend an ustrengend, a bréngt Iech op déi ultimativ Héicht iwwer 5000 m.

Awer och wann Dir net mat den Héichtewanderungen vertraut sidd, wann Dir a bemierkenswäerter Gesondheet sidd, ugedriwwe vun enger staarker Entschlossenheet a Widderstandsfäegkeet, dann jo, den Everest Three High Pass Trek gëtt Iech eng Plaz, och wann Dir nei sidd.

D'Méiglechkeet, den Everest Base Camp Trek auszeloossen, gëtt et och, wat d'Abenteuer fir manner erfuerene Trekker erliichtert. Dir kënnt och wielen, fir d'éischt op de Gokyo Séi oder den Everest Base Camp ze fueren, ier Dir d'Erausfuerderung vun den dräi Pässe probéiert.

Mir wëlle hei betounen, datt déi, déi Héichtenangst hunn, Gelenkproblemer hunn a vun iergendenger Aart vu Atmungs- oder Herz-Kreislauf-Problemer leiden, sech w.e.g. vun der Everest Three High Passes Trekking ewech halen.

Den Everest Three High Pass Trekking ass am Fong eng Biergwanderung op héijer Héicht, déi e ganz gutt kierperlecht Training erfuerdert fir erfollegräich ze sinn. Mir hunn e puer Tipps opgezielt, wéi Dir Iech fir den Everest Three High Passes Trekking trainéiere kënnt:

• Wanderen a Spazéieren: Maacht reegelméisseg Wanderen oder Spazéieren, fir Är Ausdauer a generell Fitness ze verbesseren.
• Kloteren: Maacht mat bei Klotercoursen dobannen oder dobaussen, fir Är Kraaft a Muskelausdauer ze verbesseren.
• Kardiovaskulär Training: Verbessert Är kardiovaskulär Gesondheet mat Lafen, Vëlofueren a Schwammen, oder benotzt den Ellipsentrainer
• Widderstandstraining: Maacht Muskelstäerkungsübungen wéi Gewiichtheben, Lafen op schréiege Lafbänner oder Trap eropklammen, fir Är Been, Réck a Bauchmuskelen ze stäerken.
• Héichttraining: Wann et méiglech ass, maacht eng Wanderung op d'3000 m Héicht, fir datt Dir Iech un d'Héicht gewinnt an d'Héichtgefore miniméiere kënnt.
• Übung fir d'Droe vu Laascht: Maacht Übungen fir d'Droe vu Laascht, fir datt Dir Iech drun gewinnt, e schwéiere Rucksak beim Spazéieren ze droen.
• Wandertraining: Maacht e bëssen Biergwandertraining fir Iech un d'Trëppelen op raue Biergweeër ze gewöhnen.

Eis Trekkingroute iwwer déi dräi Héichpäss um Everest entwéckelt sech lues a lues géint den Auerzäresënn, wat am beschten ass fir déi, déi en onkomplizéierten, einfachen Abenteuer zu Khumbu sichen.

Wann Dir awer fäeg sidd a scho mat villen Héichtenerausfuerderungen an de Bierger konfrontéiert sidd, da kënnt Dir d'Everest dräi Héichpäss iwwer den Auerzäresënn erreechen.

Op dëser Streck kënnt Dir als éischt de Renjo La Pass, dann de Cho La Pass, an dann de formidabelsten a schwieregste Kongma La Pass konfrontéieren, wat vun engem méi einfachen bis zu engem méi schwéieren Usaz bedeit.

Baséierend op eiser eegener Erfahrung an de Empfehlungen vu ville Wanderer, ass de Géigenuertszäresënn-Strecke fir den Everest Three High Passes Trek méi bequem, wou Dir déi folgend Virdeeler kritt:

Besser Adaptatiounsméiglechkeet

Mam Wee géint den Auerzäresënn hutt Dir méi grouss Chancen, Iech un déi zouhuelend Héicht unzepassen. Ier Dir den éischten Everest-Pass erreecht, hutt Dir schonn zwou Wanderungen iwwer 5000 m gemaach, déi d'Upassung vun Ärem Kierper un déi grouss Héicht erliichteren.

Zum Beispill hu mir eng Kloterung op de 5050 m héije Nagarjung Peak zu Dingboche, gefollegt vun der optionaler Kloterung vum 5550 m héije Chhukung Ri am Duerf Chhukung.

Iwwerleeunge fir Héichtengewënn

En anere wichtege Virdeel vun der Streck géint den Auerzäresënn ass de gesamte Héichtengewënn, wou dës Streck d'Héichtenerhéijung miniméiert, sou datt dat ganzt Abenteuer méi handhabbar ass.

D'Opstieg op de Cho La Pass an de Renjo La Pass si méi kuerz a manner technesch usprochsvoll, während de Kongma La Pass ongeféier 100 Meter Héichtengewënn bäidréit, awer d'Opstieg gëllt als manner schwéier.

Existenz vu ville Optiounen

Mat der Streck géint den Auerzäresënn hutt Dir verschidde Méiglechkeeten fir déi aner Abenteuer am Khumbu-Dall ze maachen, wann de festgeluechte Plang net gutt klappt.

Zum Beispill, vu Gokyo aus kënnt Dir direkt Richtung Namche Bazaar fueren, ouni den drëtte Pass ze brauchen. Oder Dir kënnt einfach d'Iwwerquerung vum Cho La Pass oder Kongma La Pass ausloossen.

Méi Schéinheet an Naturwee

Wann Dir de Wee géint den Auerzäresënn trëppelt, kritt Dir méi Schéinheet a méi herrlech Vue op déi ganz Landschaft an den Himalaya. Vum Renjo La Pass kënnt Dir d'Schéinheet vum ganze Trek gesinn, an d'Sonn schéngt direkt hannert Iech, wat Iech agreabel Temperaturen fir e charmante Trekking bitt.

Life Himalaya Trekking bitt Iech de Komfort vun hirem privaten 4WD fir all Är Arrivéeën an Departen um Flughafen. Eis Equipe wäert Ären all Landtransport duerch privat Mëttelen fir den Ramechhap Transfer, souwéi den nationale Fluchhafentransfer geréieren.

Mir iwwerwaachen och Är Flucharrangementer op Lukla souwuel um Ufank wéi och um Enn vum Everest Three High Passes Trekking-Abenteuer.

Dir musst Iech voll a ganz bewosst sinn, datt eng Reesversécherung ganz wichteg an obligatoresch ass fir eis Trekking op den Everest Three High Passes. Als éischt, wann Dir keng richteg Biergsteigerreesversécherung hutt, kritt Dir keng Erlaabnes.

Zweetens ass den Everest-Trekking op den dräi Héichpäss en Abenteuer, wou eng ganz Rëtsch onerwaart Evenementer aus dem Näischt geschéie kënnen. Wéi zum Beispill plötzlech Ausrutschen, déi zu Verletzungen, Verrenkungen, Frakturen oder Verstauchungen féieren.

Héichtenkrankheet ass och eng reell Bedrohung, déi zu engem direkten Helikoptertransport an d'Spidol féiere kann. Ouni d'Versécherung wier d'Iwwerhuele vun de Käschte vum Helikoptertransport eng richteg Katastroph fir Äre Portemonnaie.

Ausserdeem hëlleft Är Versécherung Iech och d'Käschte vun all medizinescher Behandlung ze decken, wann néideg. Also, gitt sécher datt Dir eng Reesversécherung hutt, déi Iech den Helikopterservice bis zu 5500 m ubitt.

Kuckt och no, ob Är Police Iech déi üblech Virdeeler vun der Standardreesversécherung bitt, wéi zum Beispill verlängert Openthalter, verspéit oder verschoben Flich a Reesen, Déifstall a Schied un Ärer Ausrüstung a Besëtz.

Den Everest-Trekking mat den dräi Héichpäss ass op den Everest-Gebitt limitéiert, dat heescht, datt zwou Genehmegungen fir dësen Trek essentiell sinn: d'Genehmegung vum Sagarmatha Nationalpark an d'Khumbu Municipality Trek Card.

De Sagarmatha Nationalpark ass iwwer den designéierten Tourismusbüro vu Kathmandu, Lukla oder Monjo fir 3000 NPR pro Trekker zougänglech. Den Tourismusbüro vu Kathmandu ass fir d'Ausstellung vun Erlaabnisser vun 10 bis 5 Auer op, ausser u Feierdeeg.

D'Trekkingkaart vun der Gemeng Khumbu kann nëmmen am designéierte Büro zu Lukla oder Monjo fir 2000 NPR pro Trekker kaaft ginn. Eise Guide këmmert sech ëm all d'Büroprozeduren, an d'Käschte sinn an eisem Reesservice integréiert.