stručna slika
Razgovarajte s turističkim stručnjakom (Shiba)
Planer putovanja

Penjanje na vrh Yala 12 dana

  • 12 dana
  • težak
maksimalna nadmorska visina

Maks. Visina

5732 metara
najbolja sezona

najbolja sezona

listopad-prosinac i ožujak-svibanj
ikona-aktivnosti

Aktivnost

Penjanje
početak-kraj

Početna / Završna točka

Katmandu/Katmandu

Pregled penjanja na vrh Yala u 12 dana

Penjanje na vrh Yala jedan je od lakših planinarskih vrhova u Nepalu u Nacionalnom parku Langtang, lako dostupan planinarski vrh nalazi se sjeverno od Katmandua u prekrasnoj dolini Langtang; ovaj vrh visok 5500 metara ne zahtijeva planinarsko iskustvo.

Penjanje na vrh Yala (5732 m) i planinarenje kroz Langtang jedan je od najlakših, najromantičnijih, najljepših i najhrabrijih planinarskih tura u Nepalu.

Međutim, na manje mjesta moramo koristiti ruke, gdje su sjekire korisne, ali nisu neophodne. Penjanje na vrh Yala nudi prekrasne himalajske poglede na nekoliko snježnih planina koje pripadaju Nepalu i Tibetu, poput Langtang Lirunga, Dorje Lakpe, Ganesh Himala, vrha Naya Kanga, Ganchenpoa, Shishapangme itd.

S vrha vrha pruža se panoramski pogled na Langtang Lirung (7246 m), Lanpo Gang (7083 m), Dorje Lakpu (6990 m) i moćni Shishapangmu (8027 m).

Avantura na vrhu Yala bila bi najbolja himalajska planinarska avantura za putnike koji žele steći iskustvo penjanja u Nepalu s lokalnom penjačkom tvrtkom Mountains Heroes u Nepalu i njihovim najboljim vodičima.

Rezervirajte svoje prvo penjanje po Himalaji s lokalnim stručnjakom za trekking Life Himalaya!

Najvažniji dijelovi penjanja na vrh Yala (12 dana)

  • Izvanredan, lagani vrh idealan za vašu prvu penjačku ekspediciju u Nepalu
  • Očaravajući vizualni ples Dorje Lhakpa, Gangchempo, Ganesh Himal, Naya Kang, Langtang Lirung, Manaslu, Shishapangma i drugih
  • Osamljena, usamljena staza gdje gotovo nikoga ne sretneš
  • Opcionalni aklimatizacijski uspon na Tserko Ri u Kyanjin Gompi
  • Stjecanje vještina korištenja planinarske opreme
  • Tečaj obuke u Kyanjin Gompi pod nadzorom našeg stručnog vodiča za penjanje
  • Ugodan boravak u pansionu tijekom programa penjanja na vrh Yala, s uzbudljivim jednodnevnim iskustvom u šatoru u baznom kampu

Plan penjanja na vrh Yala (12 dana)

dan 01 Dolazak u Katmandu i transfer do hotela

Danas je vaš prvi dan u zemlji Himalaje, Nepalu. Vaše prekrasno vrijeme započelo je po dolasku u međunarodnu zračnu luku Tribhuvan u Katmanduu. Naš predstavnik će vas srdačno dočekati i primiti na aerodromu te vas prevesti s toplim pozdravima.

Zatim ćete se lako prevesti do svojih hotela našim privatnim vozilom, ovisno o veličini vaše grupe. Navečer ćete se u uredu Life Himalaya u Thamelu upoznati sa svojim vodičem za planinarenje i kratak razgovor o nadolazećem programu. Noćenje u hotelu s 3 zvjezdice u Katmanduu.

maksimalna nadmorska visina

Maksimalna nadmorska visina

1,320 m
smještaj

Smjestaj

Star hotel 3
transport

Transport

15 minuta vožnje

dan 02 Vožnja od Katmandua do Syabrubeshija 

Naš prvi dan putovanja započinje ranom vožnjom do početne točke našeg trekinga u Syabrubeshiju. Syabrubeshi je također poznat kao ulaz u treking regiju Langtang. Cesta nas vodi kroz sjeverozapadni dio doline Kathmandu prateći prekrasan krajolik i tradicionalna sela duž rute.

Usput ćemo moći svjedočiti prekrasnoj panorami Himalaje, uključujući planinske lance Annapurna, Manaslu, Ganesh Himal i Langtang. Nakon brzog ručka u Trishuliju ili Kalikasthanu krećemo dalje prema tradicionalnom selu Syabrubeshi. Noćenje u čajani u Syabrubeshiju.

maksimalna nadmorska visina

Maksimalna nadmorska visina

1,450 m
jela

Prehrana

Doručak, ručak i večera
smještaj

Smjestaj

Koliba
transport

Transport

7 sati vožnje

dan 03 Pješačenje od Syabrubeshija do hotela Lama

Danas je prvi dan našeg trekinga u regiji Langtang. Dan počinje nakon doručka u čajani. Počinjemo naš treking uz rijeku Bhote Koshi, a staza prolazi kroz uspone i nizbrdice istovremeno kroz gustu šumu rododendrona i hrasta.

Zatim prelazimo most preko Langtang khole i penjemo se strmom stazom prema selu Rimche. Nakon ručka naša staza nas vodi prema hotelu Lama. Usput do hotela Lama, ako budete imali dovoljno sreće, mogli biste vidjeti bogat divlji svijet poput crvene pande, himalajskog crnog medvjeda itd. Noćenje u hotelu Lama.

maksimalna nadmorska visina

Maksimalna nadmorska visina

2,480 m
jela

Prehrana

Doručak, ručak i večera
ikona-aktivnosti

Trajanje staze

6 sata planinarenja
smještaj

Smjestaj

Koliba

dan 04 Trek od hotela Lama do sela Langtang

Danas nastavljamo dan nakon doručka u hotelu Lama. Naš put se nastavlja usponom od hotela Lama uživajući u planinskom kraju i prirodnim ljepotama regije Langtang. Zatim stižemo do zelenih livada Ghore Tabela.

Nakon ručka ovdje krećemo na put kako bismo vidjeli prve povremene prizore čisto bijele planine Langtang Lirung i njezinih planinskih lanaca. Naša staza nastavlja se uspinjati uz širu dolinu, prolazeći pored nekoliko privremenih naselja Tamang, starih budističkih samostana, kako bismo stigli do prekrasnog sela Langtang - sjedišta Nacionalnog parka Langtang. Noćenje u čajani u selu Langtang.

maksimalna nadmorska visina

Maksimalna nadmorska visina

3,541 m
jela

Prehrana

Doručak, ručak i večera
ikona-aktivnosti

Trajanje staze

7 sata planinarenja
smještaj

Smjestaj

Koliba

dan 05 Trek od sela Langtang do Kyanjin Gompa

Ruta od Langtanga do Kyanjin Gompa
Ruta od Langtanga do Kyanjin Gompa

Nakon doručka, započinjemo naše putovanje postupnim usponom kroz mala sela i livade jakova. Zatim usput prolazimo kroz tipična sela Mundu i Singdum.

Zatim ćemo hodati uz brojne pašnjake jakova, male potočiće i ruševine, vodenice, molitvene zastave, čortene, sa svetim humcima kamenja s uklesanim natpisima.

Također prolazimo pored najvećeg mani zida u Nepalu, izrađenog od kamena s molitvenim mantrama ispisanim na njemu. Kyanjin Gompa je najstariji budistički samostan u dolini Langtang. Noćenje u čajani u Kyanjin Gompi.

maksimalna nadmorska visina

Maksimalna nadmorska visina

3,900 m
jela

Prehrana

Doručak, ručak i večera
ikona-aktivnosti

Trajanje staze

6 sata planinarenja
smještaj

Smjestaj

Koliba

dan 06 Aklimatizacija i uspon prema planinarskom vrhu Tserko

Cerko Ri

Danas se zaustavljamo u Kyanjin Gompi kako bismo osigurali odgovarajuću aklimatizaciju na visinu i ostali aktivni na planinarenju na velikim visinama. Nakon kasnog doručka, penjemo se uzbrdo prema planinskom lancu Tserko odakle se pruža spektakularan panoramski pogled od 360 stupnjeva na planinski lanac Langtang i druge moćne vrhove.

Zatim se kasno poslijepodne vraćamo u Kyanjin Gompu i istražujemo prekrasne budističke samostane u okolici. Također posjećujemo tradicionalnu tvornicu sira od jakova, gdje se sirevi od jakova proizvode ručno. Noćenje u čajani u Kyanjin Gompi.

maksimalna nadmorska visina

Maksimalna nadmorska visina

4,984 m
jela

Prehrana

Doručak, ručak i večera
ikona-aktivnosti

Trajanje staze

5 sata planinarenja
smještaj

Smjestaj

Koliba

dan 07 Planinarski izlet od Kyanjin Gompe do baznog kampa na vrhu Yala

Od Kyanji Gompe do vrha Yala

Nakon kasnog doručka, pješačimo uzbrdo istom rutom kojom smo već jučer išli budući da nema druge rute za uspon na vrh Yale.

Također ćemo provjeriti svu potrebnu opremu za penjanje i započeti naš put prema baznom kampu Yala Peak. Polako se uspinjemo nakon prilično ugodnog snježnog uspona prema baznom kampu Yala Peak. Prilagodit ćemo posebnu sesiju penjanja (predpenjački trening) prije penjanja prema vrhu Yala; međutim, vrh Yala nije tehnički zahtjevan vrh, ali je vrlo lako popeti se na njega.

Proći ćemo kroz osnovnu obuku i vještine penjanja s našim iskusnim vodičima za penjanje kako bismo sigurno i uspješno osvojili vrh Yala Peak. Noćenje u šatorskom kampu u baznom kampu Yala Peak.

jela

Prehrana

Doručak, ručak i večera
ikona-aktivnosti

Trajanje staze

7 sata planinarenja
smještaj

Smjestaj

Koliba

dan 08 Uspon na vrh Yala i povratak u Kyanjin Gompu

Vrh Yala Peak

Danas je avanturistički, dug i najvažniji dan našeg putovanja na penjanje na vrh Yale. Danas se pripremamo za naš dugo očekivani avanturistički dan pokušaja osvajanja vrha Yale.

Dan započinjemo vrlo rano ujutro nevjerojatnim usponom uz kratke kamene stepenice, ledenjak, snježne pregrade i stjenoviti greben. Napornim radom stići ćete na vrh prekrasnog vrha Yala, koji će vas blagosloviti veličanstvenim pogledom na himalajske panorame.

Skupljajući nezaboravne fotografije s himalajske panorame, polako se spuštamo prema baznom kampu. Zatim skupljamo svu preostalu opremu i alate, uživamo u hrani i obrocima te pješačimo sve do Kyanjin Gompe. Noćenje u lodgeu u Kyanjin Gompi.

maksimalna nadmorska visina

Maksimalna nadmorska visina

4,900 m
jela

Prehrana

Doručak, ručak i večera
ikona-aktivnosti

Trajanje staze

10 sata planinarenja
smještaj

Smjestaj

Koliba

dan 09 Trek od Kyanjin Gompa do hotela Lama

selo Langtang u zimskoj sezoni

Naš dan započinje doručkom u čajani. Danas se lagano spuštamo prema hotelu Lama prateći obalu rijeke Lang. Većina današnjeg trekinga bit će nizbrdo dok prolazimo kroz rododendronske i hrastove šume te prekrasna sela Tamang.

Uživajte u različitim pogledima na Himalaju i polako se vraćamo u hotel Lama na noćenje. Noćenje u hotelu Lama.

maksimalna nadmorska visina

Maksimalna nadmorska visina

2,480 m
jela

Prehrana

Doručak, ručak i večera
ikona-aktivnosti

Trajanje staze

7 sata planinarenja
smještaj

Smjestaj

Koliba

dan 10 Pješačenje od hotela Lama do Syabrubeshija

Danas je posljednji dan trekinga u regiji Langtang. Ostavljajući planine iza sebe, spuštamo se alternativnim putem višom stazom od Rimchea do Syabrubeshija.

Naš dan će biti puno lakši jer naša proba prolazi samo nizbrdo i nizbrdo. Noćenje u čajani u Syabrubeshiju.

maksimalna nadmorska visina

Maksimalna nadmorska visina

1,450 m
jela

Prehrana

Doručak, ručak i večera
ikona-aktivnosti

Trajanje staze

5 sata planinarenja
smještaj

Smjestaj

Koliba

dan 11 Vožnja natrag iz Syabrubeshija u Kathmandu

Danas je posljednji dan vašeg putovanja na planinarenje u dolini Langtang u Nepalu. Dan započinjemo ranim jutarnjim doručkom, a zatim slijedi slikovita vožnja prema glavnom gradu Katmanduu.

Cesta je duga i spušta se prema dolini Katmandu. Navečer možete posjetiti poznatu tržnicu na Temzi za kupnju suvenira, biljnu masažu i druga zanimljiva mjesta. Noćenje u hotelu s visokom zvjezdicom u Katmanduu.

maksimalna nadmorska visina

Maksimalna nadmorska visina

1,320 m
jela

Prehrana

Doručak, ručak i večera
ikona-aktivnosti

Trajanje staze

8 sati vožnje
smještaj

Smjestaj

Hotel s 3 zvjezdice

dan 12 Konačni odlazak

Naše avanturističko putovanje završava danas. Naši predstavnici će vas s lakoćom prebaciti do međunarodne zračne luke tri sata prije vašeg leta, uz tople pozdrave i gostoprimstvo, nadajući se da ćemo vas sljedeći put vidjeti u Nepalu.

Ako imate više vremena u Nepalu, možemo organizirati i neke dodatne aktivnosti poput leta na Mt. Everest, bungee jumpinga, paraglidinga, safarija u džungli i obilaska poznatih gradova koji vas zanimaju.

jela

Prehrana

Doručak
ikona-aktivnosti

Trajanje staze

15 minuta vožnje
Penjanje na vrh Yala 3
opreme

Potrebna oprema za planinarenje u Nepalu

  • Prozračno donje rublje
  • Sportska odjeća
  • Osnovni slojevi
  • Trekking majice
  • Planinarske hlače i kratke hlače
  • Jakna od flisa
  • Perjana jakna (izolirana jakna)
  • Vjetrootporna (vodootporna)
  • Šešir za zaštitu od sunca
  • Traka za glavu ili kapa
  • Šal ili ovratnik
  • Rukavice (unutarnje i vanjske)
  • Planinarske cipele
  • Cipele za planinarenje
  • Čarape za planinarenje
  • Termalne čarape
  • dokoljenice
  • Vreća za stvari
  • Dnevni paket
  • Vreća za spavanje
  • Štapovi za planinarenje
  • Sunčane naočale
  • Hidratacijski mjehur ili boca za vodu
  • Prednja svjetla
  • Baterije
  • Osobni ručnik
  • Švicarski nožić
  • Losion za sunčanje
  • Komplet prve pomoći
  • Vunene čarape
  • Vodootporna jakna
  • Štitnik za usne
  • Izolirane hlače
  • Brisači za bebe

Potrebna oprema za penjanje u Nepalu

  • Boca za vodu
  • Baterije i žarulje
  • baterija
  • Osobni ručnik
  • Švicarski nožić
  • ranac
  • Losion za sunčanje
  • Komplet prve pomoći
  • Pribor za šivanje
  • Čarape od polipropilena/vune
  • Ostala potrebna oprema
  • Vreća za spavanje
  • Down jakna
  • Vodootporna jakna
  • Planinarske cipele/čizme
  • Kamperske cipele
  • Džemper/pluta jakna
  • Planinarske hlače
  • Majice za planinarenje
  • Košulja s punim rukavima
  • majice kratkih rukava
  • šešir za sunce
  • Rukavice
  • Vunena kapa
  • Dugo donje rublje
  • Zaštitne naočale ili sunčane naočale
  • dokoljenice
  • Blaga za sunčanje za usne
  • Lagane pamučne čarape
  • Planinske planinarske cipele
  • Vunene čarape koje se nose s čizmama
  • Najlonska vjetrovka
  • Izolirane hlače
  • Najlonske vjetrovite hlače
  • Košulje dugih rukava od pamuka/vune
  • šešir za sunce
  • Duge pamučne kratke hlače za planinarenje
  • Flis/vuna za penjanje
  • Lagani flis
  • Podloga za spavanje (karri mat) ili termo prostirka
  • Vreća za spavanje na velikim visinama
  • Perjana jakna/hlače/prsluk
  • Lagane pamučne atletske čarape i vunene čarape
  • Vodootporna planinarska jakna
  • Čeona svjetiljka/baterije/žarulje
  • Sunčane naočale za planinarenje
  • Lagane termo/izolirane skijaške rukavice
  • Zaslon za sunčanje
  • Tople planinarske hlače
  • Dugo donje rublje od vune
  • Ostala potrebna oprema
  • Penjačke čizme
  • dokoljenice
  • cepin za led
  • Iskoristite
  • Crampons
  • Karabineri
  • Trake/remenke
  • Snježne barove
  • Vijci za led
  • Klinovi za stijene
  • Mrtvaci
  • Pad šešir
  • Dnevna torba
  • ranac
  • Balzam za usne
  • majice kratkih rukava
  • Uzlaznice
  • Uzlaznice
  • Torba za opremu

Što je uključeno

  • Sav kopneni i zračni prijevoz tijekom cijelog putovanja.
  • Prije početka trekinga dostavite sve informacije o trekingu, vodiču, visinskoj bolesti, potvrdi i produljenju vize (ako je potrebno) te dodatne turističke usluge.
  • 02 noćenja u hotelu s 3 zvjezdice u Katmanduu s doručkom ili slično.
  • Privatni prijevoz dolazi i odlazi.
  • Smještaj u najboljem domu i puni pansion tijekom cijelog trekinga.
  • 1 noćenje u kampu, večera i doručak.
  •  Doručak, ručak i večera su uključeni u cijenu, a biraju se s jelovnika pansiona.
  • Smještaj u dvokrevetnoj sobi tijekom trekinga i 01 noć u kampu za penjanje.
  • Ovisno o iskustvu veličine grupe, vodič za planinarenje i planinarenje s državnom licencom, uslužni i ljubazni snažni nosači (1 nosač za 2 osobe) te njihova hrana, smještaj, plaća, oprema i osiguranje od nezgode za svo osoblje. (5 planinara, 1 pomoćni vodič)
  • Iskusni vodič za penjanje (Šerpa).
  • Tijekom penjanja na vrh Yala bit će osigurani topla perjana jakna i četiri sezonske vreće za spavanje (perjana jakna i vreća za spavanje moraju se vratiti nakon izleta).
  • Oprema za penjanje za vrh Yala.
  • Cijena dozvole za Nacionalni park Langtang. Karta planinarskih staza na vrh Yala.
  • Pribor za prvu pomoć za osoblje i grupe, uključujući oksimetre.
  • Koordinacija usluga za hitne i spasilačke operacije
  • Državni porezi i naknada za uredske usluge
  • Putne torbe i majica kratkih rukava Life Himalaya
  • Oproštajna večera u poznatom restoranu

Što je isključeno

  • Obroci koji nisu kvantificirani u odjeljku "Uključeni obroci" u itineraru
  • Putno osiguranje
  • Međunarodne zrakoplovne karte
  • Cijena vize za ulazak u Nepal.
  • Sva pića i ostali osobni troškovi.
  • Grickalice i ostali osobni troškovi
  • Vrući tuš tijekom planinarenja.

Penjanje na vrh Yala 12 dana - bitne informacije

Zašto Yala Summit za vašu planinsku avanturu u Nepalu?

Razumljivo je da nakon što završite neke visinske planinske avanture diljem svijeta, želite obogatiti svoj portfolio osvajanjem himalajskog vrha u Nepalu.

Ako je tako, vrh Yala bit će izvrstan izbor za vas, bez ikakvih tehničkih komplikacija, uz prekrasnu pješačku rutu. Osim toga, imat ćete najintenzivnije i najluđe slike nepalske Himalaje, koje se rijetko vide na bilo kojoj drugoj planinskoj stazi.

Dok stojite na vrhu Yale, pogledajte blistavo bijele snježne zidine Gangchempa , Dorje Lhakpe , Shishapangme , Naya Kanga , Langtang Lirunga i cijelog ostalog planinskog lanca.

Osim toga, dostupnost i lokacija vrha Yala čine ga savršenim mjestom za aklimatizaciju na Himalaju prije nego što se usudite pokušati osvojiti bilo koji drugi ozbiljni himalajski vrh u Nepalu.

Budući da je vrlo blizu glavnog grada Nepala, pristup vrhu cestom ne zahtijeva iscrpljujuće letove ili kašnjenja. Osim toga, ruta za penjanje na vrh Yala nije toliko utabana, što znači da ćete rijetko sresti nekoga drugog.

Što se tiče kulturnog dijela, ovdje ćete upoznati izrazite tibetansko-burmanske potomke Tamanga. Oni su također tibetanski budisti, ali vrlo različiti i prepoznatljivi od Šerpa.

Sve ove komponente čine 12-dnevni izlet penjanja na vrh Yala obaveznim za vrijeme vašeg boravka u Nepalu.

Kada je najbolje razdoblje za penjanje na vrh Yala?

Penjanje na vrh Yala izvrsno je za poduzimanje u bilo kojem mjesecu između rujna , listopada i studenog . Ovi mjeseci odmah nakon monsuna dočekuju jesen u Langtangu s najčišćim zrakom, dosljednim i toplim vremenom i, što je još važnije, najsušom planinskom stazom s izvanrednim planinskim prizorima.

Ako ovaj put niste uspjeli uspon na vrh, možete se odlučiti i za 12-dnevni izlet penjanja na vrh Yala između ožujka , travnja i svibnja . Ovi mjeseci prije monsuna donose proljeće. Malo kiše, cvjetajuće tihe džungle Langtanga i vrlo tanka hrpa snijega stvaraju prekrasan scenarij za ekspediciju.

Zimsku hladnoću tijekom prosinca , siječnja i veljače trebali bi isprobati samo iskusni avanturisti . Dubok snijeg i nagli pad temperature u baznom kampu često mogu predstavljati izazov za nove penjače.

Ljeto i monsunsko razdoblje između lipnja , srpnja i kolovoza trebali bi svi izbjegavati zbog potencijalnih opasnosti od poplava i klizišta na stazi.

Penjanje na vrh Yala i stupanj težine vrha

Prema alpskom sustavu ocjenjivanja stupnjeva, vrh Yale s nadmorskom visinom od 5500 m spada u kategoriju F (lagani) vrh, što ukazuje na to da je riječ o relativno jednostavnom, lako planinarskom vrhu, koji se uglavnom sastoji od blagih padina i nagiba.

Put do vrha od baznog logora nema pukotina, što uspon čini jednostavnim i nekompliciranim zadatkom. Samo posljednjih 400 m može biti malo strmo i naporno, za što će se koristiti rukohvati i fiksna užad.

Ako se odlučite za uspon na vrh zimi, možda će vam trebati i dodatna oprema poput dereza i cepina. Što se tiče pješačke rute, ona je također osrednja, što planinarenje čini prilično lakim i ugodnim.

Smještaj u svakom selu za noćenje i samo jedna noć pod šatorom također čine putovanje vrlo jednostavnim. Najviša postignuta nadmorska visina bit će na samom vrhu, dok će najviša nadmorska visina za spavanje biti u baznom logoru na 4900 m.

Ukupna duljina hoda bit će oko 77 km, a trajanje hoda svakog dana trajat će do 7 sati.

Je li penjanje na vrh Yala pogodno za početnike?

Vrh Yala je s razlogom proglašen planinarskim vrhom. Ukupni uspon do vrha od baznog kampa bit će ograničen na 600 m, dok je nagib vrha od 35 do 40 stupnjeva.

Stoga je ovaj himalajski vrh izvrstan izbor za nove penjače koji žele osvojiti visine himalajskih vrhova u Nepalu. Osim toga, aklimatizacijski uspon na Tserko Ri u Kyanjin Gompi, nakon čega slijedi potrebno penjanje koje podučava naš iskusni vodič za penjanje, pomoći će vam da usavršite svoje planinarske vještine.

Uz stručni nadzor, podučavanje, punu podršku i kratki program putovanja, 12-dnevni izlet penjanja na vrh Yala idealan je čak i za one kojima nedostaje alpinističko tehničko znanje.

Treba li vodič za penjanje na vrh Yala?

Mnogi su se avanturisti prije pokušali popeti na vrh Yala bez vodiča. Međutim, njihovo je iskustvo pokazalo da je vodič za penjanje na vrh Yala neophodan.

Zato je od travnja 2023. nepalska vlada propisala prisutnost lokalnog licenciranog vodiča za svaku planinsku avanturu u Nepalu , uključujući penjanje na vrh Yala.

Vrh Yala možda jest običan himalajski vrh, ali ipak prelazi 5000 m nadmorske visine. Iznenadni početak nepovoljnog vremena, gubitak na ruti i zaglavljivanje na nekim strmim kutovima na vrhu neki su od izazova s ​​kojima se možete suočiti.

Uz vještog i iskusnog vodiča osjećat ćete se samouvjereno u suočavanju s tim opasnostima. Također ćete dobiti obuku za penjanje, uz korištenje opreme i vježbu.

Vodič će vam također pokazati najbolju moguću rutu, tako da su vaše šanse ne samo za planinarenje već i za osvajanje vrha veće. Također će se pobrinuti za bilo kakvu gorsku bolest (AMS) koja se pojavi i pomoći vam s pravilnom aklimatizacijom, što je ključno za izbjegavanje akutne planinske bolesti.

AMS (Akutna planinska bolest/Visinska bolest) i aklimatizacija

Doživljavanje blažih simptoma AMS-a tijekom 12-dnevnog penjanja na vrh Yala obično je uobičajeno. Uostalom, sam vrh se nalazi iznad 5000 m nadmorske visine, dok će se prilaz vrhu većinu vremena odvijati iznad 3000 m nadmorske visine.

Zrak na tim visinama općenito sadrži manje kisika, što izaziva AMS kod većine (ne svih) penjača, bez obzira na njihove atletske vještine i kondiciju.

Life Himalaya Trekking je stoga planirao vrlo postepen uspon, a svaki dan pješačenja uglavnom je ograničen na 6 sati. U Kyanjin Gompi je također planiran plan odmora i aklimatizacije kako biste se fizički pripremili za izazov vrha.

Ipak, morate biti svjesni ranih znakova AMS-a, poput glavobolje, vrtoglavice, umora, mučnine i problema sa spavanjem. Diamox, diuretik, pomoći će u uklanjanju ovih simptoma, ali ga morate koristiti samo ako vam to savjetuje liječnik.

Glavna mjera pomoći za AMS je pijenje dovoljno vode od dana kada počnete hodati prema vrhu Yale. Osim toga, dodavanje malo češnjaka, limuna i đumbira u vašu prehranu također će učiniti čudo.

Budite uvjereni, naši vodiči su potpuno obučeni za rukovanje takvim mjerama i nastavit će pratiti vašu razinu kisika oksimetrom. Po potrebi, moguć je dodatni kisik i spuštanje.

Koja je vrsta treninga prava za penjanje na vrh Yala?

Molimo vas da ne podcjenjujete visinu i izazove vrha Yala, iako se smatra planinarskim vrhom. To je ipak himalajski vrh koji predstavlja svojevrsne poteškoće u obliku strmih ledenih dijelova i uspona.

Osim toga, suočit ćete se s dugim danima hodanja koji će izazvati vašu izdržljivost i kondiciju. Stoga je bitno da vježbate i uvježbavate osnovne alpske vještine , poput korištenja opreme poput užadi, dereza i cepina, a istovremeno poboljšavate svoju kardiovaskularnu snagu vježbama poput hodanja, plivanja, trčanja, vožnje bicikla i planinarenja.

Sudjelovanje u penjanju po stijenama također može biti vrlo korisno. Ako se odlučite za planinarenje, pazite da vam je cilj dnevni porast nadmorske visine od oko 500 metara.

A ako ste novi u svijetu planinske nadmorske visine i putovanja kroz nju, umjesto da se odmah bacite na izazov osvajanja vrha, mudro je da prvo isprobate planinarenje dolinom Langtang.

Koju još avanturu možete dodati svom 12-dnevnom putovanju penjanja na vrh Yala?

Razumijemo ako tražite još uzbuđenja i izazova nakon osvajanja vrha Yale. Pa, ne brinite, jer se 12-dnevni izlet penjanja na vrh Yale može produžiti s još nekoliko avanturističkih putovanja koja će vas odvesti u neke nevjerojatne kutke Nepala.

Uspon na prijevoj Ganja La (5130 m) jedna je takva alternativna avantura na koju možete krenuti iz Kyanjin Gompe. Nakon prijevoja očekuje vas izvanredna ljepota doline Helambu .

Ako vam se prijevoj Ganja La ne sviđa, možete dodati još jedan izraziti prijevoj Pangsang od 3800 m. Nakon što prijeđete prijevoj, čeka vas prekrasna dolina Ruby Valley .

Pješačenje uz jezero Gosaikunda može biti još jedno divno putovanje koje uključuje prelazak popularnog prijevoja Lauribina visokog 5610 m.

Pokušaj osvajanja himalajskih vrhova nakon uspona na vrh Yala

Nakon što osvojite vrh Yale, možete usmjeriti pogled na Ama Dablam (6812 m), Mera Peak (6476 m), Lobuche East (6119 m) ili Island Summit (6165 m).

Ako vas ovi vrhovi ne intrigiraju, možete istražiti i visine vrha Dhampus (vrh Thapa, 6012 m), vrha Saribung (6346 m), Chulu West (6419 m), Chulu East (6584 m), vrha Himlung (7126 m), vrha Pisang (6091 m) i vrha Baruntse (7129 m).

Logistika spavanja, jedenja i putovanja

Za vaš noćni boravak u glavnom gradu bit će vam osigurana standardna dvokrevetna soba u ugodnom i čistom trozvjezdičnom hotelu u Katmanduu. U ovim hotelima imat ćete na raspolaganju WiFi, topli tuš i privatnu kupaonicu.

Osim toga, uz malu naknadu možete učiniti svoj boravak u Katmanduu luksuznijim nadogradnjom na hotele s 4 i 5 zvjezdica.

Kada planinarenje počne, male, ugodne čajane u selima u kojima ćete prenoćiti bit će vaše sklonište za spavanje. A u baznom kampu Yala, Life Himalaya Trekking osigurat će vam izdržljive pojedinačne šatore za spavanje, jelo i latrinu.

Svako jutro u Katmanduu na vašem će stolu biti obilan i zasitan doručak , dok ćete ručak i večeru morati sami pripremiti. Na ruti će doručak, ručak i večeru organizirati Life Himalaya Trekking.

Na kampiranju, naš kuhinjski tim bit će odgovoran za posluživanje svježih, toplih obroka svaki dan.

Privatni 4x4 tvrtke Life Himalaya Trekking bit će dostupan za vaše transfere TIA i na početku i na kraju putovanja, dok će za vaše putovanje između Katmandua i Syabrubeshija biti organiziran privatni džip ili autobus.

Putno osiguranje

Molimo vas da ne zanemarite važnost putnog osiguranja za penjanje na vrh Yala. Ono nije potrebno samo za vašu potpunu sigurnost, već je i obavezno za ekspediciju.

Iako nije najviši vrh, Yala Peak je ipak Himalaja gdje se neviđeni i nezamislivi događaji mogu dogoditi u iznenadnim trenucima. Poput naglih promjena vremena, akutne mišićne nesreće (AHS), pada, klizanja, ozljeda ili bilo kojeg drugog oblika nesreće koji zahtijeva evakuaciju helikopterom ili zračnim prijevozom.

Stoga, za 12-dnevni izlet penjanja na vrh Yala, predlažemo da u svom osiguranju imate pokriće za evakuaciju helikopterom do 5600 m nadmorske visine.

Također biste trebali razmisliti o ulaganju u policu koja pokriva krađu ili gubitak vaših stvari, kašnjenja ekspedicija, produženja ili otkazivanja.

Dozvole potrebne za penjanje na vrh Yala

Putnici često vjeruju da za vrh Yala nisu potrebne nikakve dozvole. Budući da je vrh planinarski, za vrh Yala nije potrebna dozvola za penjanje od Nepalskog planinarskog udruženja, ali je potrebna dozvola za planinarenje za Nacionalni park Langtang, zajedno s TIMS karticom od TAAN-a (Udruženja planinarskih agencija Nepala).

Nadležni turistički ured u Katmanduu ili Dhuncheu izdaje dozvolu za Nacionalni park Langtang za 3000 NPR po planinaru i TIMS karticu za 2000 NPR po planinaru. Life Himalaya Trekking će se pobrinuti za naknade i nabavu ovih dozvola.

Ruta za penjanje na vrh Yala

Iz Katmandua se vozimo do Syabru Besija; zatim slijedimo planinarsku rutu doline Lang Tang do Kyanjing Gompe unutar Nacionalnog parka Langtang . Kyanjing Gompa se nalazi ispod Langtang Lirunga (7246 m), a tri dana posvećujemo aklimatizaciji, jednodnevnim planinarenjima u izvanrednim uvjetima.

Bazni kamp postavljamo na padoku na 4800 m i sljedeći dan se penjemo na vrh Yala. Posljednjih 400 m uspona je po ledu pa ćemo koristiti dereze, cepin i uže. S vrha možemo vidjeti Shishapangmu (8046 m) i žljebljeni Ganchenpo (6388 m). Nakon uspona vraćamo se u Dhunche pored Syabrubesija i vozimo se do Katmandua.

Ova kategorija planinarskih vrhova od 5500 m do 6500 m najbolji je vrh za obuku uspona na vrhove od 6500 m do 7500 m ili iznad 8000 m u Nepalu.

Penjanje na vrh Yala 12 dana - Često postavljana pitanja

Počevši od

$1,990

po osobi (u USD)
zvijezde

najbolje ocijenjeno - na temelju 200 TripAdvisor i 93 Google recenzija

  • 1+ osoba 9999
    US $ 1990
Postavljati pitanja

Recenzije!

Inspirirajte se ovim pričama.

Napišite recenziju

Recenzije Tripadvisora

IZVRSNA
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5
na temelju 210 recenzije
Objavljeno na Tripadvisoru TripAdvisor
Profilna slika Stefana G.
Stefano G.
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5ovjeren
Esperienza di viaggio bellissima Ottima agenzia seria e affidabile. Abbiamo fatto un trekking privato upper Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Porter Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
Objavljeno na Tripadvisoru TripAdvisor
Profilna slika Sharon D.
Sharon D.
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5ovjeren
EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto effectivee sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia infinita, ci ha coccolati accompagnandoci attraverso tutti gli aspetti organizzativi del nostro viaggio, dal trekking al Campo Base dell'Everest alle visite culturali a Katmandu e d'intorni, passando per tutte le tipologie di trasporto di cui abbiamo avuto bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo in Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere con leggerezza anche le situazioni più difficili. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un earnerci, non vediamo l'ora di tornare in Nepal!
Objavljeno na Tripadvisoru TripAdvisor
Profilna slika Inspiration763559
Inspiration763559
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5ovjeren
Nezaboravno životno iskustvo Bili smo izuzetno zadovoljni našim trekingom do baznog kampa Everesta s Life Himalaya Trekkingom. Od trenutka kada smo dočekani u zračnoj luci, sve je bilo savršeno organizirano. Zbog vremenskih uvjeta, tvrtka nam je organizirala let helikopterom, što je početak naše avanture učinilo još posebnijim. Naš vodič, Rabin, bio je izuzetan. Bio je ljubazan, brižan i brinuo se o nama na svakom koraku. Kad god bismo se osjećali loše, pobrinuo se da nam bude udobno i pomogao nam je da se oporavimo. Njegovo poznavanje planina, pažljiv pristup aklimatizaciji i iskrena briga za našu dobrobit omogućili su nam da sigurno nastavimo putovanje. Najvažnije je da se prema nama odnosio kao prema obitelji, čineći da se cijeli trek osjeća kao putovanje s prijateljima, a ne kao vođena tura. Naš nosač, Arjun, bio je jednako nevjerojatan. Uvijek je bio veseo, smiješan i nevjerojatno uslužan. Tijekom aklimatizacijskih planinarenja i izazovnih trenutaka, čak nam je pomagao s ruksacima kada smo se mučili. Njegov pozitivan stav učinio je svaki dan ugodnijim. I Rabin i Arjun su pravi dragulji i ogromna vrijednost za tvrtku. Ne možemo im se dovoljno zahvaliti na svemu što su učinili za nas. Posebna zahvala ide i Shibi, vlasniku Life Himalaya Trekkinga. Bio je ljubazan, profesionalan i učinio je naše iskustvo uistinu posebnim od početka do kraja. Također sam imala jedinstveno iskustvo tijekom ovog putovanja jer sam sudjelovala u Everest maratonu. Rabin i Arjun došli su me podržati, odrediti mi tempo i bodriti me tijekom posljednjih kilometara, pomažući mi da stignem do cilja. Toliko mi je značilo i nešto što nikada neću zaboraviti. Hvala Life Himalaya Trekkingu na jedinstvenom iskustvu. Nevjerojatno smo zahvalni na uspomenama, prijateljstvima i podršci koju smo primili tijekom ove nezaboravne avanture. S ljubavlju i zahvalnošću, Dominika
Objavljeno na Tripadvisoru TripAdvisor
Profilna slika Dawn G
Dawn G
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5ovjeren
Izvrsno iskustvo s Life Himalayan Predivno sam se provela planinareći po EBC-u. Birsha Rai je bio sjajan vodič, pobrinuo se da imam sve što mi treba. Pobrinuo se da mi je smještaj dobar i da imam dovoljno vode i grickalica za planinarenje. Dhan Kajl je bio moj nosač i posebno se brinuo o mojim stvarima, moja torba je uvijek bila čista i suha kad bi mi je dostavljena u sobu. Čak je nosio i moj dnevni ruksak na posljednjem dijelu EBC planinarenja. Life Himalayan se brinuo za mene od trenutka kada sam sletjela i bila sam bez ijedne torbe do trenutka kada sam se pobrinula da obavim sve presjedanja na helikopter. Netko je bio tu na svakom koraku. Jako sam zahvalna što sam odabrala putovati s Life Himalayanom. Hvala vam! 😊
Objavljeno na Tripadvisoru TripAdvisor
Slika profila Roving04696555305
Roving04696555305
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5ovjeren
5 zvjezdica! Life Himalaya Trekking nam je pružio nevjerojatno iskustvo! Imali smo najdivnijeg vodiča, Jala Tamanga. Ne samo da je pružio izvrsne razgovore, dobro raspoloženje i mnoštvo sjajnih informacija o regiji Everesta, već je i učinio sve što je mogao kada je jedan član naše grupe dobio visinsku bolest. Neumorno je radio kako bi im donio hranu i vodu tijekom boravka u bolnici, ali je i koordinirao njihovo vrijeme u Lukli nakon što su se morali spustiti. Ipak sam stigao do baznog kampa, a tijekom cijelog našeg putovanja učinio je cijelo iskustvo nezaboravnim. Smještaj je također bio zaista vrhunski, a ranije čajane nudile su vruće tuševe, lako dostupno punjenje, pa čak i grijaće jastučiće ispod madraca. Toplo preporučujem, hvala Jal!
Objavljeno na Tripadvisoru TripAdvisor
Profilna slika Cynthije C
Cynthia C
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5ovjeren
Kamp baze Everest Quelle belle exérience! Life Himalaya trekking et sont équipe est vraiment super. Notre guide Rabin Ray est un professionnel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transports, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
Objavljeno na Tripadvisoru TripAdvisor
profilna slika Davida B.
david b
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5ovjeren
Životno iskustvo! Life Himalaya Trekking se odlično pobrinuo za nas. Željeli smo što prije stići do baznog kampa Everesta i pronašli smo ovu tvrtku. Otkrili smo da su obiteljska tvrtka, Sheba je vlasnik, a njegov sin Raj su bili sjajni. Sheba je prvo počeo kao Šerpa, zatim je postao vodič, a sada ima vlastitu tvrtku. Naš vodič Rabin bio je tako ljubazan prema nama! Rabin se uvijek trudio brinuti se o nama u svakom koraku. Rabin je također počeo kao Šerpa, a sada je vodič. Toplo bih preporučio ovu tvrtku, naše skraćeno putovanje do baznog kampa Everesta s 10 na 7 dana zbog našeg zgusnutog rasporeda bilo je uspješno i putovanje života koje ćemo moj dobar prijatelj i ja pamtiti do kraja života. Kakvo nevjerojatno iskustvo i posebno hvala Shebi, Raju i našem nevjerojatnom vodiču Rabinu što su to omogućili i sigurno nas vratili.
Objavljeno na Tripadvisoru TripAdvisor
profilna slika akrishnappe
akrišnapa
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5ovjeren
Predajem Mera Peak - hvala Sagaru i Robinu što su to omogućili Imao sam zaista prekrasan 11-dnevni treking koji je kulminirao uspješnim osvajanjem vrha Mera Peaka. Moji vodiči Sagar i Robin bili su izvanredni. Izgradili su odnos sa svakim planinarom u grupi i razumjeli su sposobnosti svake osobe. Hodali su s nama na svakom koraku i uvijek su bili pri ruci kako bi se osigurali da sigurno pređemo teške i opasne dijelove. Poticali su nas, zabavljali i pružali nam moralnu podršku, posebno tijekom uspona na vrh. U jednom trenutku, put je postao toliko težak da sam bio gotovo spreman vratiti se. Sagar mi je dao toliko potrebnu podršku, samopouzdanje i pobrinuo se da ne odustanem. Ne bih mogao stići do vrha bez njih. Pogledi s vrha bili su jednostavno spektakularni i vrijedilo je svakog truda. Hvala Life Himalaya Trekkingu što su mi omogućili ovu prekrasnu avanturu koja se događa jednom u životu!!!
Objavljeno na Tripadvisoru TripAdvisor
Profilna slika Dhanye J
Dhanya J.
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5ovjeren
Izvrstan tim fantastična usluga Moj prijatelj i ja završili smo trek do baznog kampa Everesta s Life Himalayom u travnju 2026. i to je bilo iznimno iskustvo od početka do kraja. Shiba je bio nevjerojatno brz u komunikaciji i pažljivo je prilagodio itinerar našim zahtjevima i preferencijama, čineći proces planiranja glatkim i bez stresa. U zračnoj luci nas je toplo dočekao naš vodič Kiran i od tog trenutka nadalje osigurao je da se o nama dobro brine u svakom koraku putovanja. Njegova briga, suosjećanje, entuzijazam i duboko poznavanje planina i lokalne kulture bili su izvanredni. Kiran je dosljedno davao prioritet našoj sigurnosti, udobnosti i uživanju, čineći trek i nagrađujućim i nezaboravnim. Naši nosači, Dhan Kumar i Asthan, bili su jednako brižni i podržavajući. Od srca preporučujem Life Himalayu zbog njihovog iznimnog iskustva trekinga, profesionalnosti i istinskog himalajskog gostoprimstva. Kiran je zaista jedan od najboljih vodiča koje smo iskusili i radujemo se povratku na još avantura s Life Himalayom u budućnosti.
Objavljeno na Tripadvisoru TripAdvisor
Profilna slika Paula D.
Paul D
Tripadvisor zvjezdica 1Tripadvisor zvjezdica 2Tripadvisor zvjezdica 3Tripadvisor zvjezdica 4Tripadvisor zvjezdica 5ovjeren
Najljepše uspomene i najbolja vremena Life Himalayas je bio izvanredan od početka do kraja, svaka situacija je bila izvrsna. Posebno mi se svidio osobni pristup vlasnika Shebe, on je želio da svi jedu na početku putovanja i da ponesu nešto sa sobom za oproštajni obrok na kraju. Naš vodič Pro i šerpa Arg bili su apsolutni heroji. Ne bih oklijevao preporučiti ovu tvrtku.
Ovjerio Trustindex
Trustindex verificirana značka univerzalni je simbol povjerenja. Samo najveće tvrtke mogu dobiti značku Verified s ocjenom iznad 4.5, na temelju recenzija kupaca u posljednjih 12 mjeseci. Pročitaj više
Po osobi $1,990

Planiraj svoje sljedeće
Putovanje u Himalaju!

Planiramo prilagođena i fleksibilna putovanja prema vašem trajanju odmora, dodatnim željama i zahtjevima.

Planirajte svoja putovanja
plan-i
profil

Razgovarajte s našim dizajnerom putovanja Shiba

Trebate pomoć? Naš stručni agent je tu da vam pomogne! Molimo ispunite donji obrazac kako biste započeli razgovor i brzo riješili svoja pitanja.

Omogućite JavaScript u svom pregledniku kako biste ispunili ovaj obrazac.