Penjanje na zapadni vrh Lobuchea

Prvi dan penjanja na Lobuche West Peak počinje nakon slijetanja u Kathmandu. Maksimalna nadmorska visina je 1,400 metara, bez planinarenja, samo dolazak i transfer. Slijećete u međunarodnu zračnu luku Tribhuvan, a naš tim će vas dočekati na mjestu dolaska. Mi ćemo vam priuštiti prtljagu i odvesti vas do hotela u Thamelu ili u blizini. Vožnja traje 30 do 45 minuta jer nas promet može usporiti. Nakon dolaska u hotel, prijavljujete se, oporavljate se od leta i protežete noge.

Također možete prošetati Thamelom ako ste raspoloženi. Možda pojedite tanjur momoa, popijte neki lokalni specijalitet. Prije spavanja, pripremite svoju opremu, a mi ćemo dogovoriti sastanak s vašim vodičem sutra ujutro. Uputit ćemo vas o usponu, a osnovne stvari trebate spakirati u ruksak.

Maksimalna nadmorska visina

1,400 m

Sljedećeg dana nakon penjanja na zapadni vrh Lobuchea, rano ujutro letimo iz Katmandua za Luklu. Let traje 35 minuta i slijećemo u zračnu luku Tenzing Hillary. Pista je kratka i strma, što je čini pomalo uzbudljivom i uzbudljivom.

Nakon slijetanja započinjemo planinarenje, a staza se spušta s 2,860 m na 2,610 m. Gubimo 250 metara nadmorske visine, a hodanje traje 3 do 4 sata. Ukupna udaljenost dana je oko 8 kilometara, prateći rijeku Dudh Koshi, penjući se kamenim stepenicama, prelazeći viseće mostove i prolazeći kroz borove šume.

Prolazimo pored malih čajdžinica u selima poput Chheplunga i Ghata. Staza je lagana nakon leta, prilično dobar način za zagrijavanje nogu. Do Phakdinga stižemo do poslijepodneva i odmaramo se uz rijeku ili u čajdžinici. Sutra nas čeka dugi uspon do Namchea.

Maksimalna nadmorska visina

2,610 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Smjestaj

čajdžinica

Transport

Let

Trećeg dana penjanja na zapadni vrh Lobuchea, rano napuštamo Phakding. Prelazimo nekoliko visećih mostova preko rijeke Dudh Kosi i prolazimo kroz mala šerpaška sela poput Toktoka, Monjoa, Jorsallea i drugih. Nakon Monja ulazimo u Nacionalni park Sagarmatha; tamo se nalazi kontrolni punkt za dozvole.

Ukupno hodamo oko 10-11 km i penjemo se otprilike 830 metara neto visinske razlike od oko 2610 m kod Phakdinga do 3440 m kod Namche Bazaara. Provodimo 6-7 sati planinareći, uključujući pauze i zaustavljanja za fotografiranje.

Uvjeti na stazi mijenjaju se tijekom dana. Prvi dio je blaži, s miješanim terenom uz rijeku, šumovitim stazama i postupnim usponima. Nakon Jorsallea, staza postaje strmija, posebno posljednjih 1-2 sata, kada se pojavljuju strme stepenice i serpentine kroz borovu/rododendronsku šumu. Pauza za ručak obično je u Jorsalleu, a čajane tamo nude hranu i tople napitke.

Kako se penjemo, pogledi se sve više otvaraju, na snježne vrhove, panorame dolina, riječne klance i šume. U Namche Bazaar stigli smo kasno poslijepodne, gdje nas čeka lokalna kultura Šerpa, ugodne trgovine i estetski prizori.

Maksimalna nadmorska visina

3,440 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

6-7 sati

Smjestaj

čajdžinica

Sljedeći dan penjanja na zapadni vrh Lobuchea je dan aklimatizacije, pa ostajemo u Namcheu. Grad se nalazi na 3,440 metara, a dan odmora ovdje nam pomaže da se prilagodimo prije nego što krenemo više. Aktivni smo planinareći iznad Namchea, penjući se tijekom dana, a zatim se vraćajući na spavanje niže. Ova rutina podržava sigurnu aklimatizaciju.

Naš glavni cilj je hotel Everest View na 3,880 metara. Uspon traje oko 3 do 4 sata u oba smjera. Penjemo se oko 440 metara i prelazimo 3 do 4 kilometra u svakom smjeru. Staza počinje kamenim stepenicama i prolazi pored molitvenih zidova i mani kamenja. Dolazimo do Syangbochea, starog aerodroma, a zatim slijedimo strmiju stazu prema hotelu. Na terasi stajemo na čaj i uživamo u jasnom pogledu na Everest, Lhotse, Ama Dablam i okolne vrhove.

Mnogi planinari produžuju planinarenje do sela Khumjung ispod hotela. Tamo možete posjetiti samostan Khumjung i školu Hillary prije nego što se vratite u Namche. Do sredine poslijepodneva vraćamo se u naš smještaj, ostavljajući vrijeme za odmor, istraživanje trgovina ili posjet muzeju Šerpa.

Maksimalna nadmorska visina

3,440 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Smjestaj

čajdžinica

Peti dan penjanja na zapadni vrh Lobuche započinjemo u Namche Bazaaru na 3,440 metara. Danas morate pješačiti 11 kilometara sjeveroistočno prema Doleu, savladavajući gotovo 600 metara uspona tijekom 5 do 6 sati. Staza prati stjenovitu rutu na velikoj nadmorskoj visini s minimalnom vegetacijom.

Prelazite ledenjačke potoke preko uskih mostova i prolazite kroz područja za ispašu jakova koja koriste Šerpa pastiri. Dole se nalazi na 4038 metara s osnovnim čajanima koje nude jednostavne obroke i sklonište. Uspon na visinu zahtijeva stabilno disanje i česte provjere hidratacije. Preporučujemo spor tempo kako biste upravljali razrjeđivanjem zraka.

Ovaj segment gradi izdržljivost za uspon od 4,470 metara do Machherma sljedećeg dana. Trebali biste paziti na simptome visine poput glavobolje tijekom završnog uspona. Teren testira ravnotežu na neravnom kamenju, što zahtijeva fokusirano držanje. Zaustavljamo se na kratke odmore svakih 45 minuta ili tako nekako kako bismo se pravilno aklimatizirali. Doleova kamena skloništa pružaju neophodan prostor za oporavak prije sutrašnjeg strmijeg uspona.

Maksimalna nadmorska visina

4,038 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

5-6 sati

Smjestaj

čajdžinica

Nakon doručka napuštamo Dole na 4038 metara, a zatim slijedi 7-kilometarski uspon do Machherma, koji traje oko 4 do 5 sati s usponom od 432 metra. Slijedi se uska staza uz rijeku Bhote Koshi. Staza prelazi ledenjačke potoke na drvenim mostovima i prelazi stjenovite morene koje su ostavili povlačeći se ledenjaci.

Prolazimo pored malih naselja Šerpa s molitvenim zastavama koje se vijore na vjetru. Zrak se znatno prorjeđuje iznad 4,300 metara. Machhermo se nalazi na 4,470 metara s kamenim kućama i visokogorskom medicinskom klinikom kojom upravlja Himalajsko spasilačko udruženje.

Čajane tamo nude tople obroke i osnovni smještaj, sve dio paketa penjanja na Zapadni vrh Lobuche. Prije spavanja i nakon buđenja provjeravamo razinu kisika pomoću prijenosnih pulsnih oksimetara. Odmarat ćemo se deset minuta svaki sat kako bismo se prilagodili nadmorskoj visini.

Možda ćete osjetiti blage glavobolje koje ukazuju na rane učinke nadmorske visine. Možete jednostavno prilagoditi tempo ako vam disanje postane otežano. Machhermova klinika pruža hitnu pomoć za teške simptome. Spremite dodatne slojeve odjeće u svoj ruksak za nagle padove temperature.

Završni uspon testira izdržljivost s rastresitim siparnim dijelovima. Do Machherma ćemo stići do ranog poslijepodneva kako bismo maksimalno iskoristili vrijeme aklimatizacije. Vaš vodič prati brzinu grupe kako bi održao sigurnu razinu zasićenosti kisikom. Pratite unos vode jer dehidracija pogoršava simptome na nadmorskoj visini iznad 4,000 metara.

Maksimalna nadmorska visina

4,470 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

4-5 sati

Smjestaj

čajdžinica

Sedmog dana uspona na zapadni vrh Lobuchea, krećemo iz Machherma oko 7 sati ujutro na 4 do 5-satni uspon do Gokya. Preći ćemo 6 do 7 kilometara, uz 320 metara uspona do 4,790 metara. Staza se lagano spušta uz bočnu morenu ledenjaka Ngozumpa.

Na početku planinarenja prelazimo tri ledenjačka potoka koristeći čvrste drvene mostove. Staza se zatim stalno uspinje kroz siparne padine s panoramskim pogledom na ledenjake. Otprilike treći sat uočavate tirkizna jezera Gokyo koja se pojavljuju ispod. Vaš vodič povremeno provjerava razinu zasićenosti kisikom iznad 4,600 metara.

Selo Gokyo grupira se u blizini trećeg jezera s oko 20 kamenih čajana i molitvenih kotača na obali. Većina planinara pije čaj od đumbira i juhu od češnjaka na jezeru Dudh Pokhari kako bi se borili protiv utjecaja nadmorske visine. Nosite planinarske štapove za rastresite morenske dijelove; oni značajno smanjuju opterećenje koljena.

U klinici Gokyo nalaze se dodatne boce s kisikom za hitne slučajeve. Na svakom vidikovcu jezera zastajemo na 15-minutni odmor za prilike za fotografiranje i aklimatizaciju. Vodič za planinarenje vas drži podalje od skrivenih pukotina blizu ruba ledenjaka; ostajući na označenim stazama. U Gokyo ćete stići do 1 sati kako biste imali vremena za istraživanje jezera prije večere.

Maksimalna nadmorska visina

4,790 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

4-5 sati

Smjestaj

čajdžinica

Osmi dan penjanja na zapadni vrh Lobuche započinjemo oko 3 sata ujutro, kada se uspinjemo na vrh Gokyo Rija. Penjete se 567 metara s vrha Gokyo, koji je visok 4,790 metara, tijekom 2.5 sata. Staza počinje na trećoj obali jezera Gokyo, krećući se prema sjeverozapadu kroz zaleđeni alpski teren. Pratimo gomile kamenja koje označavaju rutu preko bočne morene.

Vaša lampa za glavu probija tamu dok se uspinjemo uz sipar od 45 stupnjeva, što donekle zahtijeva potporu rukama na rastresitom kamenju. Posljednjih 200 metara testira izdržljivost s rijetkim zrakom iznad 5,200 metara. Većini penjača za ovaj dio treba 90 minuta, a preporučujemo da i vi ne žurite. Vrijeme do vrha ostaje ispod 60 minuta zbog ekstremne izloženosti vjetru. Everest, Lhotse i Makalu vidite u zoru ako je nebo vedro.

Odmah se spuštamo kako bismo izbjegli rizik od visinske bolesti zbog dugotrajnog izlaganja vrhu. Ruta nizbrdo zahtijeva upotrebu planinarskih štapova; koljena ovdje apsorbiraju 30 posto više udara nego na ravnom terenu. Do Gokya stižemo do 9 sati ujutro na tople obroke i odmor.

Preporučujemo pijenje 500 ml vode svaki sat tijekom spuštanja kako biste spriječili dehidraciju zbog nagle promjene nadmorske visine. Ovaj uspon planiramo rano kako bismo izbjegli popodnevne oblake koji zaklanjaju pogled i povećavaju rizik od pada. Stopa uspjeha Gokyo Rija prelazi 85 posto kada se slijedi ovaj protokol prije zore. Trebali biste uštedjeti energiju za sutrašnji trek tako što ćete odspavati u podne.

Maksimalna nadmorska visina

5,200 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Smjestaj

čajdžinica

Današnji itinerar uspona na zapadni vrh Lobuche vodi nas u Thaknak, gdje prelazimo 8 kilometara za 3 do 4 sata sa spustom od 90 metara. Staza se spušta s 4,790 metara na 4,700 metara duž istočnog ruba ledenjaka Ngozumpa. Navigirate uskim stazama između ledenjačkih jezera koja se ponovno zalede do podneva. Prelazimo četiri ledenjačka potoka koristeći mostove od balvana koji zahtijevaju fokusiranu ravnotežu.

Vaši planinarski štapovi sprječavaju klizanje na mokrim kamenim dijelovima blizu rubova ledenjaka. Ruta prolazi pored napuštenih koliba pastirskih jakova s ​​izblijedjelim molitvenim zastavama koje označavaju sigurne prolaze. Skrivene pukotine zahtijevaju strogu usredotočenost na označenu stazu; slijedite točan put vodiča.

Thaknak se nalazi u visokoj dolini s desetak čajana ugrađenih u ledenjačke morenske zidove. Pažljivo pratimo hidrataciju; unos vode malo opada nakon dana na vrhuncu unatoč suhom zraku. Preporučujemo da grickalice pohranite u vanjske džepove za brzu energiju tijekom spusta. Zaustavljamo se na desetominutni odmor svaki kilometar kako bismo održali siguran tempo. Do Thaknaka stižemo do 11 sati i puno se odmaramo prije nego što sljedeći dan pokušamo osvojiti prijevoj Cho La.

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

3-4 sati

Smjestaj

čajdžinica

Deseti dan penjanja na zapadni vrh Lobuche počinje u 4 ujutro iz Thaknaka za prijevoj Cho La. Prelazimo 5.5 kilometara za 7 do 8 sati s 560 metara uspona i 590 metara spusta. Staza se strmo penje kroz polja kamenja do ledenog zida ispod prijevoja. Za konačni uspon od 150 metara po plavom ledu, uz dereze, vežete se za fiksna užad.

Većini penjača ovaj tehnički dio traje 45 minuta. Vrijeme uspona na vrh ostaje ispod 20 minuta zbog ekstremnih vjetrova na 5,420 metara. Odmah se spuštamo cik-cak stazama po rastresitom siparu prema Dzongli. Ruta nizbrdo zahtijeva stalnu koncentraciju kako bismo izbjegli kotrljanje gležnjeva na pomicajućem kamenju. Dzongla se nalazi na 4,830 metara s nekoliko kamenih čajdžinica koje su izgradili mještani.

Preporučujemo piti 250 ml vode svakih 30 minuta tijekom današnjeg uspona kako biste održali protok kisika. Zastanite za petominutni odmor svakih 200 metara visinske razlike kako biste ublažili visinsku bolest. U Dzonglu stižemo do 2 sati i oporavljamo se od iscrpljenosti, pripremajući se za sutrašnji dan uspona na vrh Lobuche.

Maksimalna nadmorska visina

5,200 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

7-8 sati

Smjestaj

čajdžinica

Sljedećeg dana na putu penjanja na zapadni vrh Lobuchea, moramo krenuti iz Dzongle u 5 ujutro i uputiti se prema baznom kampu Lobuche West. Danas prelazimo 4.8 kilometara za 5 do 6 sati s 370 metara uspona na 5,200 metara. Staza se odvaja od ruta baznog kampa Everest u selu Lobuche, krećući se jugozapadno prema bočnoj moreni ledenjaka Khumbu.

Navigirate uskim stazama između visokih ledenih zidova. Ubrzo nakon toga, krećemo se u timovima od užadi razmaknutih 3 metra preko snježnih mostova; pukotine su ovdje prava opasnost, stoga slijedite vodstvo vodiča. Naše dereze zagrizu u plave ledene dijelove blizu glečerskog vrha. Posljednji kilometar uspinje se strmim siparima s fiksnim užadima za potporu rukama.

Bazni kamp smješten je na stjenovitom platou s više od desetak šatora i osnovnim medicinskim sadržajima. Nosit ćemo lavinske prijemnike jer se stabilnost snijega smanjuje nakon 10 sati ujutro zbog sunčevog zračenja. Zaustavljamo se na trominutne odmore svakih 150 metara visinske razlike kako bismo regulirali disanje i razinu kisika u krvi. Stižući na odredište do 11 sati ujutro, pregledavamo našu opremu za uspon na vrh prije popodnevnih oluja.

Maksimalna nadmorska visina

5,200 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

5-6 sati

Smjestaj

Šatorski kamp

Danas je jedan od najvažnijih dana uspona na Lobuche West Peak, dan počinje u 3 ujutro. Da bismo stigli do visokog kampa, moramo prijeći 2.3 kilometra za 3 do 4 sata s 400 metara uspona do 5,600 metara nadmorske visine.

Staza prelazi preko gornjeg ledopada ledenjaka Khumbu koristeći fiksna užad svakih 15 metara. Na plavim dijelovima leda održavate kontakt u tri točke. Vaš pojas spaja se s užetom ledenjaka putem dvostrukih karabinera. Nagib se strmi do 40 stupnjeva blizu čelnog zida gdje se spajamo na usponske linije.

Visoki kamp sastoji se od nekoliko ekspedicijskih šatora na snježnoj terasi s vjetrobranskim zidovima. Položaj Visokog kampa smanjuje izloženost lavinama s okolnih vrhova. Trebali biste provjeravati čvorove užeta svaki sat zbog nakupljanja leda koji ugrožava sigurnost.

Maksimalna nadmorska visina

5,600 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

3-4 sati

Smjestaj

Šatorski kamp

Penjači se moraju probuditi u 2 ujutro za uspon na vrh Lobuche West. Ovaj uspon pokriva 1.8 kilometara od Visokog kampa i natrag s 545 metara uspona. Dosegnut ćemo 6119 metara nadmorske visine, najvišu točku penjanja na vrh Lobuche West.

Uspon na greben počinje na 5,600 metara pomoću fiksnih užadi na snježnim padinama od 50 stupnjeva. Morate zabiti dereze u plavi led, održavajući kontakt s cepinom u tri točke. Polako i postojano, prateći tempo vodiča za penjanje, stići ćete do vrha. Vrijeme do vrha ostaje ispod 20 minuta, ali većini penjača treba 6 sati za uspon.

Posljednjih 100 metara zahtijeva serpentine kroz izložene stijene. Spuštate se odmah kako biste izbjegli komplikacije povezane s visinom. Vraćamo se u Visoki logor do 4 sati radi kritičnog oporavka, uz zaustavljanje na trominutni odmor svakih 150 metara spusta.

Maksimalna nadmorska visina

5,600 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Smjestaj

Šatorski kamp

Četrnaesti dan penjanja na Lobuche West Peak koristimo za ključnu pripremu za vrh i praćenje vremena u slučaju da nas vremenski uvjeti spriječe u napredovanju. Vaš vodič provjerava vremenske prognoze svaki sat putem satelitskog telefona. Provodimo dva obavezna testa zasićenosti kisikom; očitanja ispod 80 posto odgađaju pokušaje uspona na vrh prema sigurnosnim protokolima.

Prehrana

Doručak ručak večera

Nakon uspješnog uspona na vrh, napuštamo bazni kamp Lobuche u 7 sati ujutro, spuštajući se 960 metara tijekom 6 do 7 sati preko 12 kilometara. Staza isprva prati završni moren ledenjaka Khumbu, a kako gubimo nadmorsku visinu, prelazi u stjenovite staze.

Prolazimo kroz rijetke šume smreke ispod 4,500 metara gdje se razina kisika znatno poboljšava. Vodič za penjanje na Zapadni vrh Lobuche zaustavlja grupu na desetominutni odmor svaka 2 kilometra kako bi se spriječio umor gležnjeva. Disanje se brzo stabilizira ispod 4,800 metara kako atmosferski tlak raste.

Pheriche se nalazi na 4,240 metara nadmorske visine i u njemu se nalazi glavna medicinska klinika za velike nadmorske visine u regiji Khumbu. Niža nadmorska visina Pherichea pruža trenutno olakšanje za glavobolje uzrokovane nadmorskom visinom. Vaš vodič provjerava razinu kisika prije večere; očitanja ispod 85 posto zahtijevaju konzultacije s klinikom.

Maksimalna nadmorska visina

4,500 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

6-7 sati

Smjestaj

čajdžinica

Bližimo se kraju dana planinarenja na putu do zapadnog vrha Lobuche. Danas započinjemo dan oko 6 sati ujutro i počinjemo spuštanje do Namche Bazaara. Ukupno se spuštamo 1,160 metara tijekom 6 do 7 sati na udaljenosti od 18 kilometara.

Staza se vijuga kroz šume smreke i bora ispod 4,000 metara, disanje je puno lakše i ispunjavajuće. Savladavate 300 serpentinskih zavoja na dobro utabanim kamenim stazama koje testiraju stabilnost koljena tijekom dugih spustova. Prelazimo viseći most Hillary preko rijeke Dudh Koshi na 3,800 metara; njegova metalna rešetka zahtijeva pažljivo koračanje kada je mokro.

Na odredište dana stižemo oko 1 sati i odmah se tuširamo vrućom vodom. Možemo ponijeti lagane cipele za grad jer je puno praktičnije hodati laganim nogama. Uvijek je zadovoljstvo istraživati ​​Namche i njegove ugodne kafiće, barove i druge objekte.

Maksimalna nadmorska visina

3,440 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

6-7 sati

Smjestaj

čajdžinica

Dobrodošli na posljednji dan planinarenja na putu za uspon na zapadni vrh Lobuchea. Nakon doručka u Namcheu, uživajući u brdskim pejzažima, pješačit ćemo 19 kilometara jugoistočno do Lukle tijekom 6 do 7 sati. Ovim spustom gubimo 1,160 metara visinske razlike s 3,440 na 2,860 metara.

Staza se spušta kroz rododendronske šume gdje monsunska magla prati stazu drveća prekrivenog mahovinom. Krećete se kamenim stepenicama drevnim pastirskim putevima izgrebanim stoljećima prijevoza jakova. Prelazimo mnoge drvene viseće mostove preko pritoka rijeke Dudh Koshi. Lako prelazimo udaljenost na ravnim dijelovima, ali usporavamo na strmim kamenim stubištima.

Prilazak zračnoj luci Tenzing-Hillary u Lukli otkriva šarene molitvene zastavice koje označavaju rub piste. Potvrde o usponu spremamo u vrećice sa zatvaračem prije završnog prelaska rijeke. U Luklu stižemo do 1 sati, slažemo dokumente za let i sušimo opremu prije nego što neko vrijeme lutamo po selu.

Maksimalna nadmorska visina

3,440 m

Trajanje staze

6-7 sati

Smjestaj

čajdžinica

Ovo je posljednji dan na stazama za penjanje na Zapadni vrh Lobuchea. Dan započinjemo u 6 ujutro, a ukrcavamo se u avione Twin Otter do 8 ujutro nakon provjere prtljage. Let traje 35 minuta i prati himalajske grebene, a za vedrih dana vidljiv je i Everest. Slijećemo u zračnu luku Tribhuvan u Katmanduu do 9 ujutro. Tamo organiziramo privatna vozila za direktan transfer do hotela, izbjegavajući gradsku gužvu. Hotelske sobe čekaju nas s toplim tuševima i uslugama pranja rublja.

Maksimalna nadmorska visina

1,400 m

Smjestaj

Kontrola pristupa za hotele

Transport

Let

Ultimativni dan penjanja na zapadni vrh Lobuchea je ovdje. Nalazimo se u vašem hotelu u Kathmanduu oko 10 sati ujutro za konačni polazak. Prijevozimo se nekoliko kilometara do međunarodne zračne luke Tribhuvan za otprilike 30 minuta privatnim vozilom. Prema protokolima Nepal Airlinesa, trebali biste se prijaviti na šaltere za prijavu 3 sata prije međunarodnih letova. Predstavnik vaše agencije ostaje do polaska vozila radi hitne pomoći.

Maksimalna nadmorska visina

1,400 m