Trekking dolinom Tsum

18 dana
Umjereno

Maks. Visina

3700

najbolja sezona

listopad - prosinac i ožujak-svibanj

Aktivnost

Seoba

Početna / Završna točka

Katmandu/Katmandu

Pregled planinarenja u dolini Tsum

Jeste li rekli da tražite nešto novo i uzbudljivo putovanje u zaista zaboravljeni kutak svijeta? Rekli ste, i mi vas čujemo. Predstavljamo vam našu planinarsku avanturu u dolini Tsum, intrigantno putovanje u skrivenu dolinu Manaslu, Beyul Kyimolung ili Dolinu sreće.

Naš treking dolinom Tsum vodit će vas u sjeverni dio Nepala, unutar okruga Gorkha. Dolina se nalazi unutar očaravajuće okoline zaštićenog područja Manaslu , koje je stoljećima ostalo netaknuto i bez razvoja.

Rezultat je iznimno očuvana kultura i tradicija. Kaže se da je dolinu Tsum blagoslovio Padmasambhava , mitski budistički svetac poznat po svojim čudesnim djelima.

Izraz TSUM dolazi od tibetanske riječi Tsombo , što znači duboka sreća koja proizlazi iz snažne vjere i istinskih praksi budizma. Stoga se planinarenje dolinom Tsum ponekad naziva i putovanjem u Shangri - La.

Planinarenje u dolini Manaslu Tsum otvoreno je za vanjske posjetitelje tek 2008. godine i još uvijek je podložno nekim ograničenjima. Ograničenje i dalje štiti divlje životinje i okoliš od pretjeranog ljudskog uplitanja, čuvajući odnos između ljudi i prirode netaknutim.

Ljudi koji ovdje žive su Tsumbe i Nubri , koji imaju svoj dijalekt i jedinstvene kulturne prakse, poput poliandrije i svojih administrativnih sustava.

Međutim, dolina Tsum trenutno prolazi kroz brze promjene alarmantnom brzinom. Stoga vas potičemo da što prije doživite planinarsku avanturu u dolini Tsum prije nego što se sve trajno promijeni.

Naš 18-dnevni trekking dolinom Tsum započet će uzbudljivim kopnenim planinskim putovanjem u ruralna sela u srednjim brdima smještena uz masivnu rijeku Budhi Gandaki.

Daljnji izleti odvest će vas dublje u skrivenu dolinu Tsum, dalje od tipičnih planinarskih staza. U dolini ćete provesti tjedan dana, doživljavajući netaknutu divljinu planina i otkrivajući jedinstvene drevne samostane poput Mu i Rachen , koji čuvaju povijesna i vjerska blaga od značajnog interesa.

Nakon što uspješno stignete do visoke doline Tsum, smještene uz prekrasnu kulisu planina Shringi (7187 m), Ganesh (7422 m), Himalchuli (7893 m) i Baudha (6672 m) , započet ćete svoj povratak.

Još jednom, slijedeći nizvodno stazu Budhi Gandaki, stići ćete u toplija područja odakle ćete se vratiti u Katmandu.

Naš trekking u dolini Tsum prikladan je za svakoga tko želi biti u pravoj prirodi, a posebno će biti živahan tijekom jeseni i proljeća u Nepalu.

Zgrabite svoje putovnice i torbe odmah i pripremite se da vas očara šarm, osamljenost, divljina, duhovnost i prirodne ljepote planinarenja u dolini Tsum.

Najvažnije od planinarenja u dolini Tsum

Privatni kulturni obilazak Katmandua
Slikovito, kulturno i duhovno putovanje u tajnovitu dolinu Tsum
Noćenja u tradicionalnim budističkim selima Tsumbas i Nubris, smještenim između veličanstvenog Manaslua i Ganesh Himala
Raznolika dnevna panorama čarobnih planina Srednjeg zapada
Pješačenje kroz rajski krajolik zaštićenog područja Manaslu
Otkrijte vječne samostane Rachen Gompa, Mu Gompa i Dhephyu Doma Gompa
Potpuno vođena umjerena pješačka tura idealna za svakoga

Planinarski plan doline Tsum

dan 01 Dolazak u Katmandu, 1,350 m, a zatim transfer do odgovarajućeg hotela

Danas ćete stići u vrlo atmosferičnu prijestolnicu Nepala, spremni za početak svoje avanture u planinarenju u dolini Tsum. U TIA-i će vas dočekati predstavnik tvrtke Life Himalaya Trekking i odvesti do vašeg ukusno namještenog hotela.

Molimo vas da se osvježite i smjestite na trenutak. Navečer će vas dočekati naš glavni vodič za planinarenje i objasniti vam detalje naše 18-dnevne planinarske avanture u dolini Tsum.

Uživajte u svojoj prvoj nepalskoj večeri dobrodošlice u prekrasnom nepalskom restoranu s kulturnim programima kasnije navečer.

Maksimalna nadmorska visina

1,350 m

Prehrana

Večera dobrodošlice

Trajanje staze

Transfer od zračne luke do hotela

Smjestaj

Kontrola pristupa za hotele

dan 02 Razgledavanje znamenitosti Katmandua i pripreme za trek.

Danas ćete imati slobodan dan za istraživanje Katmandua, kada ćete otkriti najpoznatije i najvažnije hramove i mjesta kulturne baštine grada kao što su Swayambhunath, Boudhanath i Pashupatinath.

Također ćete otkriti fascinantan kaos Kathmanduskog Durbar trga. Zatim ćemo poslijepodne s našim vodičem nastaviti s pripremama za planinarenje.

Maksimalna nadmorska visina

1,350 m

Prehrana

Doručak

Smjestaj

Kontrola pristupa za hotele

dan 03 Vožnja do Soti Khole, 730 m, preko Dhadingbesija i Arughata, 7 sati

U ranim jutarnjim satima bit ćemo prilično zauzeti dok se pripremamo za polazak na planinarenje u dolini Tsum. Iz Katmandua nastavljamo naše kopneno putovanje prema Soti Kholi, početnoj točki planinarenja.

Nakon što se spustimo s prijevoja Thankot, autocesta Prithvi će nas odvesti do zelenih dolina Malekhu i Trishuli. Cesta će skrenuti na sjever prema Dhadingu, velikom brdovitom naselju.

Odavde ćemo morati zaboraviti udobnost autoceste i prihvatiti neudobnost neravne, brdovite ceste. Proći ćemo preko Dhading Besija i ući u plodno tlo okruga Gorkha.

Cesta možda jest zemljani put, ali pogledi će biti iznimni s Annapurnom , Ganeshom , Langtangom i Manasluom koji se smiješe u pozadini. Uskoro ćemo vidjeti snažne struje rijeke Budhi Gandaki i uz nju živahnu tržnicu Arughat.

Nastavljajući dalje, putujemo kroz Maltar, Shante, Arkhet, Kyoropani i stižemo u Soti Kholu gdje ćemo prenoćiti.

Maksimalna nadmorska visina

730 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

7 sati vožnje

Smjestaj

Koliba

dan 04 Trek do Machha Khole, 930 m, 6 sati

Četvrti dan našeg trekinga dolinom Manaslu Tsum započet će uzbudljivim trekingom kroz gustu vegetaciju doline Budhi Gandaki.

Uzvodna ruta će nas uspon do Khursanea, nakon čega će nas dočekati Nuali Khola i mnogi prekrasni slapovi.

Zatim ćemo se lagano penjati kroz selo Labubesi do Machha Khole, gdje ćemo završiti današnji trek.

Maksimalna nadmorska visina

930 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

6 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 05 Trek do Jagata, 1410 m, 6 sati

Nakon lijepog toplog doručka, slijedit ćemo uzvodnu stazu Budhi Gandaki i stići do Thado Khole. Ovdje ćemo morati prijeći preko velikog visećeg mosta, nakon čega ćemo stići do Khorla Besija.

Vijugava planinska staza će nas odvesti do Tatopanija (selo s vrućom vodom na 1040 m). Ako vrijeme dopusti, slijedi kratki odmor i kupanje u termalnom izvoru.

Zatim ćemo prošetati dolinom Dobhan Khola, gdje ćemo naići na viseći most dug 92 km. Ruta preko mosta će nas zatim odvesti u dolinu Yaru Khola, gdje ćemo se morati lagano penjati neko vrijeme do Thulo Dhunge.

Uskoro ćemo biti u Jagatu, koji se nalazi na rubu zaštićenog područja Manaslu. Naseljava ga vrlo vesela zajednica Gurung i ukrašen je kulturnim molitvenim zastavama budista.

Maksimalna nadmorska visina

1,410 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

6 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 06 Trek do Lokpe, 2240 m, 5 sati

Iz Jagata, naše jutro započinje pregledom dozvola i dokumenata na vojnoj kontrolnoj postaji u regiji Manaslu. Zatim ćemo se uputiti prema višim područjima, prolazeći kroz sela Salleri i Nagjet.

Dok se lagano uspinjemo do sela Sridibas, ponovno ćemo proći pored mnogih prekrasnih slapova. Zatim ćemo prijeći most i uspeti se do velikog, prekrasnog, sunčanog sela Philim (1590 m).

Sada ćemo se popeti kroz područje Ekle Bhatti (usamljene čajane) obraslo bambusom i stići do našeg mjesta za noćenje u Lokpi, što ukazuje na to da smo sada unutar terena donje doline Tsum.

Maksimalna nadmorska visina

2,240 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

5 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 07 Uspon do Chumlinga 2,386 m, 06 sati.

Iz Lokpe, naš će se trek penjati više uz greben koji se uzdiže nad Sardi Kholom. Sada ćemo proći kroz uski klanac, što uključuje kratki spust i uspon kroz Gadhkholu i Lungwa Kholu.

Klanac će nas i dalje stalno uzdizati do sela Gumlung (2130 m). Dramatičan zaokret sada će se promijeniti dok se penjemo sve više i teže do sela Ripchet (2470 m) kako bismo stigli do Chumlinga.

Obzorom grada dominiraju masivne planine Baudha i Ganesh. Kasnije možemo istražiti drevne i dugogodišnje Gompe (samostane) sela, uključujući samostane Panagao, Gurwa i Mani Dhungyur.

Maksimalna nadmorska visina

2,386 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

6 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 08 Trek do Chhokhang Paro, 3,010 m, 05 sati.

Dani koji od sada nastavljaju dobivati na visini, postupno nas provodeći kroz tibetanski krajolik. Nakon brzog toplog doručka, spustit ćemo se nizbrdo i prijeći most preko Smatiking Khole, koji će nas dovesti do Dumjea.

Ovdje ćemo pronaći dvije rute: jednu koja vodi prema baznom kampu prekrasnog vrha Ganesh ili Yangra, a drugu prema selu Lar.

Odlučujući se za drugu rutu, hodat ćemo uzvodno stazom Serpu Khola oko 2 i pol sata. Konačno ćemo stići do Chhokang Paro, koje se naziva i selo Chekampar, a mirno leži u prekrasnom suhom terenu Gornje doline Tsum.

Maksimalna nadmorska visina

3,010 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

5 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 09 Pješačenje do Nila, 3,361 m s posjetom špilji Milarepa, 06 sati.

Preplavljeni spokojem i mirom doline Tsum, napustit ćemo Chhokang Paro i prošetati kroz mala sela Leru i Ngakyu.

Zatim ćemo se popeti suhom padinom do Lamagaona (3202 m), nakon čega ćemo stići do Burjija. Ovdje ćemo pronaći Piren Phu ili Golublju špilju, špilju u kojoj je nekoć meditirao poznati tibetanski svetac Milarepa.

Malo dalje naići ćemo na Chi Pu Gompu, koja ima prekrasne crteže na stijenama ugravirane na svojim zidovima. Dalje na stazi naići ćemo i na Rachen Gompu, koju ćemo kasnije istražiti.

Sada će nam dolina Tsum pokazati sela Shiar, Phurbe (3251 m), Pangdun i drevnu stupu Chule (3347 m). Polako ćemo se uspinjati do sela Nile, vrlo blizu Tibeta, kojim dominiraju stanovnici zvani Tsumbe.

Maksimalna nadmorska visina

3,361 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

6 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 10 Trek do Mu Gompe, 3700 m, 4 sata

Danas ćemo napraviti kratku aklimatizacijsku šetnju do Mu Gompe, osnovane 1985. godine. Ovo je najveći samostan u dolini Tsum, smješten na prekrasnoj lokaciji koju dijele gigantski vrhovi Baudha, Himalchuli, Shringi i Ganesh.

Jednom kada stignemo u samostan, pogledat ćemo visoki kip Padmasambhave, Avalokiteśvare i božice Tare. Također možemo vidjeti oko 100 redovnika kako obavljaju svoje svakodnevne monaške dužnosti.

Zatim, izvana, možemo gledati daleko na Tibet i impozantne zidine prijevoja Ngula Dhojyang/Mailatasachin (5093 m) i Thapla Bhanjyang (5104 m). Večeras ćemo odsjesti u Mu Gompi i sudjelovati u večernjem ritualu redovnika.

Maksimalna nadmorska visina

3,700 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

4 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 11 Dan odmora u Mu Gompi za istraživanje lokalnog sela i samostana

Odsjedamo na glavnoj atraktivnoj lokaciji našeg trekinga u dolini Tsum. Danas ćemo istražiti slikovita područja koja okružuju Mu Gompu.

Do Deron Gompe možemo pješačiti otprilike 10 do 20 minuta ili se možemo popeti još više do Dhephyu Doma Gompe (4,060 m), koja se nalazi zapadno od Mu Gompe.

Također se možemo penjati više oko 3 sata do jezera Chhosyang. Zatim ćemo se vratiti u Mu Gompu na opuštajuću noć.

Maksimalna nadmorska visina

3,700 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Smjestaj

Koliba

dan 12 Pješačenje do manastira Rachen, 3240 m, 5 do 6 sati

Iz Mu Gompe ćemo se početi spuštati niz Shiar Kholu na njezinoj suprotnoj obali. Proći ćemo pored Nila, Chulea, Pangduna i Phurbea, a ubrzo nakon toga naići ćemo na tri vodenice prije nego što stignemo u Rachen Gompu.

Ovaj samostan osnovan je 1905. godine, u kojem živi i uči oko 100 časnih sestara. Povezan je sa sektom Ngak-pa i stoga strogo zabranjuje klanje mesa i životinja.

Unutar samostana možemo pogledati glinene skulpture Avalokiteshware, veliki molitveni kotač i prekrasno prijestolje. Večeras ćemo spavati u duhovnom ambijentu ove Gompe.

Maksimalna nadmorska visina

3,240 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

5-6 sati planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 13 Povratak u Chumling, 2,386 m, 06 sati.

Danas će nam biti posljednji dan u dolini Tsum i od sada nadalje, naš put će uglavnom biti nizbrdo. Napustit ćemo Rachen Gompu i spustiti se kroz Chule, Pangdun, Phurbe i Burji do Chhokang Para.

Nastavit ćemo se spuštati kroz Gho i Dumje kako bismo stigli do Chumlinga gdje ćemo prenoćiti.

Maksimalna nadmorska visina

2,386 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

6 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 14 Planinarenje do Philima 1,590 m, 07 sati

Iz sela Chumling, započet ćemo planinarenje nizvodno vođeni riječnim koritom kroz Ripchet, gdje možemo uživati u prekrasnim slapovima Samba Tingding Chhupyang.

Naše putovanje će nas dalje voditi kroz Gumlung, a zatim do Lokpe. Ovdje ćemo izaći iz doline Tsum i ući u regiju Manaslu kroz Ekle Bhatti kako bismo stigli do Philima.

Maksimalna nadmorska visina

1,590 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

7 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 15 Trek do Tatopanija, 1240 m, 6 sati

Nakon jutarnjeg doručka, ponovno ćemo pozdraviti vode Budhi Gandaki i pratiti njihov put kroz Nagjet, Salleri, Sidibas Bazaar i Jagat.

Sada smo i izvan regije Manaslu i nastavljamo se spuštati prema Labubesiju, Yaruphantu i Dobhanu kako bismo stigli do Tatopanija. Nakon što se opustimo, izaći ćemo malo dalje kako bismo uživali u umirujućim i prirodnim ljekovitim vodama sela.

Maksimalna nadmorska visina

1,240 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

6 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 16 Trek do Soti Khola, 7300 m, 6 sati

Danas ćemo se spustiti iz Tatopanija, vodeći nas kroz Khorla Besi, Machha Khola, Khanibesi, Nauli Khola i sela Armala prije nego što se vratimo u Soti Khola.

Maksimalna nadmorska visina

730 m

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

6 sata planinarenja

Smjestaj

Koliba

dan 17 Vožnja natrag u Katmandu preko Arughata, 7 sati

Put počinje od Soti Khole, gdje će nas pokupiti naš privatni transfer koji će nas odvesti kroz Arughat i Dhading do Katmandua.

Prehrana

Doručak ručak večera

Trajanje staze

7 sati vožnje

Smjestaj

Kontrola pristupa za hotele

dan 18 Polazak

Ovo je vaš posljednji dan u nevjerojatnom Nepalu i nadamo se da ćete imati prekrasno iskustvo s nama tijekom vašeg planinarenja u dolini Tsum. Predstavnik Life Himalaya Trekkinga odvest će vas do međunarodne zračne luke Kathmandu za vaš let kući ili do vašeg sljedećeg odredišta.

Prehrana

Doručak

Trajanje staze

Transfer od hotela do zračne luke

Planinarenje u dolini Tsum - bitne informacije

Zašto odabrati 18-dnevnu planinarsku avanturu u dolini Tsum na Himalaji?

Life Himalaya Trekking je među vodećim i dobro etabliranim putničkim tvrtkama u Nepalu, s ekspertizom stečenom tijekom mnogo godina osobnih putovanja i iskustva.

Vjerujemo da je svako putovanje jedinstven trenutak u životu osobe i da bi svatko trebao imati priliku da ga doživi.

Stoga uvijek imamo politiku niskih cijena koja nam omogućuje da vam ponudimo povoljna putovanja svih vrsta, tako da svatko može krenuti na putovanje koje je zamislio.

Kada putujete s nama, nećete biti samo kupac već punopravni član koji vam može pomoći u planiranju putovanja, dijeliti izazove i uživati u procesu.

Za naš treking u dolini Tsum prihvatili smo isti koncept, dajući vam slobodu da personalizirate vlastiti itinerar. Za ovaj treking nudimo vam:

Privatni prijevoz i preuzimanje od zračne luke do hotela i do zračne luke.
Smještaj u hotelu s doručkom u Katmanduu.
Lokalni smještaj nudi doručak, ručak i večeru tijekom planinarenja.
Vodič s licencom vlade koji govori engleski jezik i iskusni nosač
Sav lokalni prijevoz privatnim vozilom prema itineraru
Sve obvezne dozvole i ulaznice, uključujući dozvolu za planinarenje u dolinu Tsum.
Kutija za medicinsku prvu pomoć.
Pomoć pri spašavanju.
Svi državni porezi.

Zašto je dolina Tsum još uvijek ograničena?

Dolina Tsum otvorena je za planinarenje 2008. godine, ali do nje još uvijek dolazi ograničen broj entuzijasta jer je područje do danas ograničeno.

Za planinarenje u dolini Tsum potrebna je posebna dozvola koja se izdaje samo organiziranim grupnim putovanjima putem putničke agencije odobrene od strane vlade, poput Life Himalaya Trekkinga.

Ovo ograničenje sačuvalo je kulturu, krhki himalajski okoliš i ekosustav regije netaknutima. Uostalom, dolinu je blagoslovio Milarepa i treba je pravedno zaštititi od vanjskog uplitanja.

Tijekom šetnje možete čak vidjeti himalajske plave ovce, himalajske jelene, snježnog leoparda i mnoge rijetko viđene ptice. Sada na Zemlji nema mnogo mjesta poput Tsuma.

Stoga je, radi zaštite ovog ekosustava, kulture i političkog uplitanja Tibeta, nepalska vlada ograničila planinarenje u dolini Tsum.

Najbolje vrijeme za planinarenje u dolini Manaslu Tsum

Glavna sezona za planinarenje u dolini Tsum je jesen, između rujna i studenog . Ova sezona počinje nakon monsuna s vedrim i hladnim vremenom.

U dolini Tsum neće biti prašine u zraku, a planine će biti jasno vidljive čak i s niskih nadmorskih visina Soti Khole i Machha Khole.

Ožujak, travanj i svibanj proljeća još su jedna glavna sezona za planinarenje u dolini Tsum kada je toplo i suho. Teren doline Tsum obiluje rododendronima koji krajoliku Manaslua i doline Tsum dodaju dašak živih boja.

Od lipnja do kolovoza traje monsunska sezona, kada kišna sezona postaje intenzivnija i dulja u selima Manaslua. Dolina Tsum ostat će suha jer je područje kišne sjene.

Zima, od prosinca do veljače, je hladna s pustim stazama prekrivenim snijegom. Međutim, dani će biti ispunjeni toplim sunčevim svjetlom, što ih čini izvrsnim mjesecima za planinarenje ako ste dobro pripremljeni.

Razina težine planinarenja u dolini Tsum

Osamnaestodnevna planinarska avantura u dolini Tsum srednje je teškoće kategorizirana kao II. ili B. klasa u alpskom sustavu ocjena. Njegova maksimalna nadmorska visina ne prelazi 3700 m kod Mu Gompe, što planinarenje čini nevjerojatno pristupačnim svima.

Međutim, na stazi ćete naići na brojne spustove i uspone. Također ćete se morati suočiti s prosječnim usponom ili padom nadmorske visine od oko 500 do 700 m svaki dan.

Trajanje vašeg dnevnog planinarenja obično će trajati između 5 i 6 sati, što je donekle kompenzirano prisutnošću čajdžinica usput. Većina rute planinarenja u dolini Tsum prati široke planinske staze koje ne zahtijevaju nikakvo tehničko znanje.

Međutim, glavni problem na trekingu proizaći će iz izuzetno suhog himalajskog zraka u dolini Tsum, koji može dovesti do visinske bolesti. Također, primitivni životni uvjeti u dolini Tsum dodat će još jedan izazov, što dodatno otežava treking u dolini Tsum.

Tko se može pridružiti našoj 18-dnevnoj planinarskoj avanturi u dolini Tsum?

Nema dobne granice za pridruživanje našem planinarenju u dolini Tsum sve dok ste fizički spremni i imate snažnu volju. Prethodno iskustvo u planinarenju bit će korisno, ali nije u potpunosti potrebno.

Tijekom desetljeća uspješno smo vodili obitelji s malom djecom i mnoge goste starije od 60 godina u dolinu Tsum. Također smo u naše grupe primili mnoge planinare koji su ovdje prvi put.

Naš profesionalni tim će se također izvrsno brinuti o vama tijekom 18 dana našeg trekinga u dolini Manaslu Tsum. Također stavljamo snažan naglasak na sporo hodanje kako biste uživali u prirodnom okruženju, selima, rutama i lokalnom stanovništvu.

Naš vodič će voditi grupu i ostati iza najsporijih planinara. Međutim, važno je da budete spremni na primitivne objekte i ograničene mogućnosti hrane tijekom planinarenja.

Gostima s kardiovaskularnim, mišićno-koštanim i respiratornim problemima preporučujemo da potraže liječnički savjet prije nego što se pridruže našem planinarenju u dolini Tsum.

Je li potrebna posebna obuka za planinarenje u dolini Tsum?

Ruta planinarenja u dolini Tsum je apsolutno netehnička, srednje nadmorske visine, a vodi je naš profesionalni tim, tako da vam nije potrebna nikakva tehnička obuka.

Međutim, dobro će vam doći malo tjelesne pripreme kroz planinarenje ili duge šetnje barem jednom tjedno tijekom 10-12 tjedana prije vašeg planinarenja u dolini Tsum.

Ponesite svoju dnevnu torbu i pokušajte pješačiti 5 do 6 sati gore-dolje kako biste se navikli na dnevnu rutinu planinarenja u Nepalu. Ako ne možete ići u brda ili planine, možete trčati ili raditi kardio vježbe u teretani.

Ako ste zauzeti treningom, možete se baviti sportovima u kojima uživate kad god imate priliku ili vikendom. Osim toga, možete trenirati i penjući se stepenicama u svojoj poslovnoj zgradi umjesto liftom.

Pokušajte duboko disati dok hodate do ureda, jer ćete time poboljšati kapacitet pluća, što je ključno za planinarenje u visokim Himalajama.

Visinska bolest/AMS (akutna planinska bolest) i aklimatizacija

Program putovanja u dolinu Tsum osmislili smo vodeći računa o vašoj sigurnosti i tako smanjili rizik od akutne mijeloične bolesti (AMS). U prvim danima nećemo se penjati više od 500 m dnevno, a kada prijeđemo 3500 m, dan aklimatizacijskog odmora ćemo provesti u Mu Gompi.

Naš vodič će također biti oprezan i redovito pratiti vaše zdravlje. Dobro je obučen i sposoban prepoznati sve znakove akutne planinske bolesti (AMS).

Također ne biste trebali žuriti, već održavati spor i stalan tempo na trekingu. Također biste trebali biti dovoljno ljubazni da slijedite upute našeg vodiča.

Međutim, čak i uz sve ove mjere opreza, uobičajeno je da možete osjetiti blage simptome AMS-a nakon što prijeđete 2500 m. Ti znakovi mogu biti glavobolja, mučnina i povraćanje, ali možete nastaviti svoj pohod.

Ako vaši simptomi postanu jaki s nedostatkom daha i dezorijentacijom, odmah ćemo prekinuti vaš planinarski izlet. Naš vodič vam može pomoći pri spuštanju, dati vam Diamox (lijek protiv visine) i dopustiti vam da se odmorite i pijete puno tekućine.

Na grupnom putovanju, naš pomoćni vodič će ostati s vama, a na privatnom putovanju, naš glavni vodič će biti s vama cijelo vrijeme.

Druga ruta i moguće proširenje planinarenja u dolini Tsum

Postoji još jedna moguća ruta za planinarenje u dolini Tsum, a to je kroz Barpak u okrugu Gorkha. Grad je bio epicentar katastrofalnog potresa 2015. godine, ali je potpuno obnovljen i sada je siguran za putnike.

Sedmosatna vožnja od Katmandua dovest će vas do Barpaka, odakle ćete započeti planinarenje kroz Laprak do Philima. Na povratku možete slijediti stazu kroz Soti Kholu.

Ako želite proširiti iskustvo planinarenja u dolini Tsum, možete ga spojiti s planinarenjem Manaslu Circuit , koje uključuje prelazak prijevoja Larkya La na 5106 m nadmorske visine.

Također možete krenuti na izlet do baznog kampa Ganesh Himal iz Chhokang Para ili posjetiti udaljenije samostane poput Gumba Lungdanga . Također možete kombinirati planinarenje Nar Phu s planinarenjem dolinom Manaslu Tsum i spojiti se na stazu Annapurna.

Ili, za opsežnije i izazovnije putovanje, možete razmisliti o prelasku prijevoja Kang La (5322 m) zajedno s prijevojem Larkya La.

Smještaj, obroci i prijevoz

Boravit ćete u standardnom hotelu s tri zvjezdice u Katmanduu s noćenjem s doručkom u dvokrevetnim sobama koje će imati kupaonicu s tušem, WiFi i utičnice za punjenje.

Tijekom planinarenja dolinom Manaslu Tsum, odsjet ćete u lokalnoj čajani kojom upravlja lokalna zajednica. U grupnom putovanju morat ćete dijeliti dvokrevetnu sobu, dok će vam u privatnom putovanju biti osigurana jednokrevetna soba.

Međutim, imajte na umu da u dolini Tsum postoji ograničen broj čajana, pa ćete možda morati dijeliti sobu čak i tijekom privatnog putovanja. Također ćete morati dijeliti toalete i kupaonice.

Što se tiče obroka, nudimo vam doručak, ručak i večeru na trekingu, a na jelovniku će biti tipična nepalska i tibetanska jela. Vegetarijanska i veganska jela također će biti dostupna.

Što se tiče prijevoza, privatno vozilo bit će vam na usluzi za sve kopnene transfere, uključujući transfere od zračne luke do hotela i zračne luke te putovanje Kathmandu-Soti Khola-Kathmandu.

Dozvole neophodne za planinarenje u dolini Tsum

Sljedeće dozvole su neophodne za planinarenje u dolini Manaslu Tsum:

Dozvola za ograničeno područjeOvu dozvolu izdaje Imigracijski odjel Nepala i vrijedi samo za organizirane grupne planinarske izlete (s najmanje dva člana i lokalnim certificiranim vodičem) koje organiziraju registrirane planinarske i putničke agencije u Nepalu. Cijena je 40 USD po planinaru tjedno tijekom jeseni (uz dodatnu dnevnu naknadu od 7 USD po planinaru nakon prvog tjedna) i 30 USD po planinaru tjedno tijekom proljeća, ljeta i zime (uz dnevnu dodatnu naknadu od 5 USD po planinaru nakon tjedan dana). Za državljane SAARC-a naknada iznosi 35 USD po planinaru, dok nepalski državljani plaćaju 100 NPR.
Dozvola za zaštićeno područje ManasluOvu dozvolu izdaje Nepalski turistički odbor u Katmanduu, a cijena je 3000 NPR po planinaru za strance, 1000 NPR za državljane SAARC-a i 100 NPR za nepalske državljane.
Dozvola za ulazak u ruralnu općinu Tsum NubriOva nova dozvola uvedena je u rujnu 2024. i mora se dobiti putem lokalnih turističkih agencija poput nas u Kathmanduu ili u Jagatu. Naknada iznosi 1000 NPR po planinaru za sve planinare, a morat ćete dostaviti putovnicu, vizu, fotografije i podatke o osiguranju.

Mi ćemo obraditi ove dozvole za vas i platiti povezane pristojbe.

Putno osiguranje

Već znate da je putno osiguranje ključno za naš 18-dnevni trekking u dolini Tsum. Bez odgovarajućeg osiguranja, dozvole poput RAP-a i ulazne dozvole za ruralnu općinu Tsum Nubri neće vam biti izdane.

Stoga, za naš planinarski izlet u dolinu Tsum, molimo vas da ugovorite međunarodno osiguranje za spašavanje i spašavanje helikopterom za nadmorske visine do 3700 m. Također preporučujemo da ugovorite osobno osiguranje, osiguranje od nezgode, osiguranje od otkazivanja putovanja i osiguranje od izgubljene prtljage.

Imajte na umu da je pribavljanje osobnog osiguranja za planinarenje u dolini Tsum vaša odgovornost. Osiguranje ćemo osigurati samo za naše osoblje. Nakon što rezervirate putovanje, morat ćete nam poslati digitalnu kopiju dokumenata o osiguranju zajedno s vašim dokumentima.

Planinarenje u dolini Tsum - Često postavljana pitanja

Što je planinarenje u dolini Tsum?

Planinarenje dolinom Tsum je ekspedicija u osamljenu i tajnovitu dolinu Tsum unutar regije Manaslu u Nepalu, gdje ćete doživjeti najdivljiji oblik prirode u skladu s ljudima.

Kakve ću ljude upoznati na planinarenju u dolini Tsum?

Na planinarenju dolinom Tsum upoznat ćete vrlo gostoljubive, tople i nevine zajednice Tsumba i Nubri.

Koliko je općenito potrebno za završetak planinarenja u dolini Manaslu Tsum?

Općenito, potrebno je oko 17 do 20 dana da se završi cijela planinarska staza doline Manaslu Tsum.

Koliko ću dana biti u dolini Tsum?

Bit ćete u dubljim selima Gornje doline Tsum tjedan dana.

Koje ću planinske vrhove vidjeti svaki dan tijekom vašeg 18-dnevnog planinarenja u dolini Tsum?

Na svojoj 18-dnevnoj planinarskoj avanturi u dolini Tsum vidjet ćete Baudhu, Ganesh, Shringi, Himalchuli i nekoliko drugih tibetanskih planina.

Je li moguće pridružiti se vašem planinarenju u dolini Tsum bez ikakvog iskustva?

Svakako, potrebni su nam samo vaš entuzijazam i ljubav prema hodanju, uz vaše dobro zdravlje.

Koliko je vaš vodič iskusan u putovanju sa mnom na planinarenje u dolini Tsum?

On je vrlo iskusan lokalni vodič koji je sudjelovao u mnogim putovanjima i planinarenjima u Nepalu, tako da poznaje sve o rutama i ljudima.

Komunicira li vaš vodič na engleskom jeziku?

Da, on tečno govori engleski i stoga je u stanju povezati se sa svim našim gostima iz cijelog svijeta.

Koliko je teško planinarenje u dolini Tsum?

Planinarenje dolinom Tsum je umjereno teško putovanje koje ne zahtijeva tehničko znanje, već dobru formu i kondiciju.

Koliko dugo ću dnevno pješačiti tijekom vašeg 18-dnevnog trekinga u dolini Tsum?

Svakodnevno ćete planinariti oko 5 do 6 sati s pauzama za ručak i čaj između.

Moram li brzo hodati u vašoj planinarskoj avanturi u dolini Manaslu Tsum?

Ne, zapravo potičemo naše goste da uvijek održavaju spor i stabilan tempo i uživaju u prirodi oko sebe.

Kako mogu imati sigurnu pitku vodu tijekom planinarenja u dolini Tsum?

Naš paket za planinarenje u dolini Tsum ne uključuje pitku vodu, ali možete kupiti bocu mineralne vode u čajani. No, preporučujemo vam da vodu napunite prokuhanom vodom iz čajane ili da je tretirate jodom ili pročišćivačem vode umjesto kupnje boca.

Ima li čajdžinica struju da mogu napuniti baterije?

Da, u čajani će biti struje, a baterije možete napuniti u zajedničkoj blagovaonici, uz nadoplatu.

Ima li internet u čajankama na planinarenju u dolini Tsum?

Neke čajdžinice mogu vam pružiti WiFi uz dodatnu cijenu, ali brzina može biti malo spora. Također možete pristupiti internetskim podacima lokalnih mobilnih mreža kao što su NTC i NCELL.

Hoće li biti tuševa s toplom vodom na planinarenju u dolini Tsum?

Toplu vodu možete dobiti na zahtjev, uz nadoplatu na licu mjesta.

Kakvi će toaleti biti u čajani?

Naći ćete uglavnom toalete azijskog stila, koji su tipa čučnjeva, i morat ćete ih dijeliti s drugim gostima čajane.

Koliko je vjerojatno da ću dobiti visinsku bolest na planinarenju u dolini Tsum?

Tijekom planinarenja možete patiti od blažih posljedica visinske bolesti, ali neće biti ozbiljne.

Naplaćujete li dodatnu naknadu za samostojećeg putnika?

Ne, ne naplaćujemo nikakvu dodatnu naknadu za pojedinačnog putnika, a imat ćete mogućnost pridružiti se grupnom ili privatnom putovanju.

najbolje ocijenjeno - na temelju 214 TripAdvisor i 107 Google recenzija

upit sada Postavljati pitanja

Recenzije!

Inspirirajte se ovim pričama.

Napišite recenziju

Recenzije Tripadvisora

      IZVRSNA  
   na temelju 218 recenzije 
    
 
 
 
   
 
 
       Objavljeno na Tripadvisoru  
   
   Iskustvo78263 
 
 
 
 ovjeren Izvrsno iskustvo s Life Himalayskim trekingom
Izvrsno iskustvo s Life Himalaya Trekkingom – Toplo preporučujemo! Veliko hvala cijelom timu Life Himalaya Trekking Pvt Ltd na organizaciji tako divnog iskustva za nas. Stigli smo u Kathmandu 12. listopada 2026. i završili naš 12-dnevni trek do baznog kampa Everesta. Sve je bilo vrlo dobro organizirano od početka do kraja, a tim se brinuo o nama tijekom cijelog putovanja. Posebna zahvala našem vodiču, Birshi Rai, koji je tako dobro komunicirao s nama. Njegov engleski bio je izvrstan i lako razumljiv. Bio je ljubazan, profesionalan i vrlo fleksibilan, pazeći da nam bude ugodno tijekom puta. Naša dva šerpa nosača također su bili nevjerojatno ljubazni i uslužni. Također smo cijenili toplu dobrodošlicu i lijepu oproštajnu ceremoniju s ručkom. Bio je to prekrasan način da završimo našu avanturu. Hvala Shibi, generalnom direktoru, i cijelom timu Life Himalaya što su naš trek do baznog kampa Everesta učinili tako nezaboravnim iskustvom. Mi smo iz Australije i rado bismo preporučili Life Himalaya Trekking svima koji planiraju avanturu u Nepalu. Možete rezervirati s povjerenjem! Još jednom hvala na svemu! 🇦🇺🏔️
  
 
      Objavljeno na Tripadvisoru  
   
   Lea M. 
 
 
 
 ovjeren Prekrasni planinski pogledi i avanturističke staze
Ovo je naša druga rezervacija s Life Himalaya Trekkingom i bili smo izuzetno zadovoljni cijelim iskustvom. Naše dvotjedno putovanje započelo je susretom u Kathmanduu i putovanjem u Luklu na sastanak s našim vodičem Pramodom i nosačem Lilarajem - sve je bilo savršeno organizirano. Od tada smo bili u dobrim rukama tijekom cijele ture, uvijek dobro zbrinuti i uvijek paženi. Pramod je bio pun znanja i uvida u područje i okolne planine. Lilaraj nam je pomogao s torbama i učinio da nam putovanje bude malo lakše. Jako smo im zahvalni na podršci na našem putovanju - ne bi bilo tako zabavno i ugodno bez njih dvoje! Stvarno smo uživali i u EBC stazi - vrijeme je bilo fantastično, a pogledi na planine na ovoj stazi su fenomenalni. Ali budite spremni na prilično prometnu stazu i definitivno neke iscrpljujuće dijelove putem. Ali uz podršku Pramoda i Lilaraja, uspjeli smo doći do EBC-a i jako smo ponosni na postignuće. Ne bi bilo moguće bez sve pomoći Life Himalaya Trekkinga - jedva čekamo da se vratimo na našu sljedeću turu!
  
 
      Objavljeno na Tripadvisoru  
   
   Lea M. 
 
 
 
 ovjeren Veliko hvala Life Himalaya Trekkingu za prekrasan EBC trek!
Nedavno smo bili na 14-dnevnom EBC trekingu s Life Himalaya Trekkingom - i sve je bilo savršeno organizirano. Od komunikacije prije putovanja do samog planinarenja - bili smo dobro zbrinuti. Shiba, voditelj tvrtke, pobrinuo se da naše putovanje glatko započne i završi. Naš vodič Pramod bio je jako ljubazan i vrlo dobro informiran, dobili smo najbolje moguće informacije tijekom trekinga. Naš nosač Lilaraj podržavao nas je tijekom cijelog trekinga. Nemamo se na što žaliti i veselimo se ponovnom posjetu prekrasnom Nepalu. I veselimo se našoj sljedećoj turi s Life Himalaya Trekkingom!
  
 
      Objavljeno na Tripadvisoru  
   
   Petar M. 
 
 
 
 ovjeren Nevjerojatan
Nevjerojatno iskustvo. Vodič je bio stručan i uvijek sam se osjećao sigurno i dobro zbrinuto.
  
 
      Objavljeno na Tripadvisoru  
   
   Jessica M 
 
 
 
 ovjeren Nevjerojatan trek s najboljom ekipom!
Završio/la sam Manaslu Circuit sa Saugatom i Aunilom i to je bilo apsolutno nevjerojatno iskustvo! Planinarenje je bilo oduzimajuće, organizacija savršena, a pogledi jednostavno zapanjujući. Saugatino znanje, profesionalnost i stručnost kao vodiča, zajedno s Aunilovom pomoći, ljubaznošću i podrškom kao nosača, učinili su cijelo iskustvo još posebnijim. Nisam mogao/la tražiti bolji tim! Svakako ću se vratiti u Nepal i bez oklijevanja ću ponovno odabrati ovu agenciju, Saugat i Aunila. 10 zvjezdica za moje nove prijatelje! Hvala vam obojici što ste ovu avanturu učinili nezaboravnom!
  
 
      Objavljeno na Tripadvisoru  
   
   Louis L. 
 
 
 
 ovjeren Izvanredno iskustvo s Life Himalaya Trekkingom
Upravo smo se vratili s 12-dnevnog trekinga do baznog kampa Everesta s agencijom Life Himalaya Trekking (plus 3 dana u Katmanduu). Od početka do kraja, Shiba - vlasnik ove prestižne agencije - pružio je uslugu koja je daleko premašila naša očekivanja. Naš vodič, Birsha Rai, pružio nam je iznimnu podršku tijekom ovog vrlo zahtjevnog trekinga. Bili smo stalno impresionirani kvalitetom njegovog vodstva, njegovim stavom i njegovim uslugama; istinski smo cijenili koliko smo sretni što smo imali njegovu podršku u svakom koraku. Treking se pretvorio u iznimno ljudsko iskustvo. Louis L.
  
 
      Objavljeno na Tripadvisoru  
   
   Scott F 
 
 
 
 ovjeren Izvanredno iskustvo u baznom kampu na Everestu
Izvrsna tvrtka za planinarenje. Bilo je sjajno surađivati sa Shibom. Bez problema je riješio sva naša pitanja i promjene u našem itineraru. Imali smo najboljeg vodiča i nosača kojeg itko može poželjeti. Uživali smo u svim mjestima na kojima smo odsjeli. Toplo bih preporučio ovu tvrtku za planinarenje. Ako želite planinariti do baznog kampa Everesta.
  
 
      Objavljeno na Tripadvisoru  
   
   Andrew T 
 
 
 
 ovjeren Mardi Himal Trek
Iskustvo koje mijenja život! Milan i Bhim bili su najbolji vodič i nosač na našem prvom trekingu u Himalaji. Iako vrijeme nije uvijek bilo na našoj strani, vidjeli smo najspektakularnije poglede, odsjeli u najboljim hotelima/kampovima i definitivno smo ispunili stavku s popisa želja. Hvala Milanu na tvom bogatstvu znanja i što nas je sigurno vodio kroz prilično vlažne i kišne uvjete. Svakako ćemo se vratiti!
  
 
      Objavljeno na Tripadvisoru  
   
   Stefano G. 
 
 
 
 ovjeren Prekrasno iskustvo putovanja
Izvrsna, ozbiljna i pouzdana agencija. Imali smo privatni trek po Gornjem Mustangu u kombinaciji s posjetom Katmanduu. Sve je bilo savršeno. Fantastičan vodič Badri s iskustvom i velikom profesionalnošću. Portir Dan je bio jako dobar. Nadalje, uvijek su pokazivali veliku empatiju. Vrlo dobro
  
 
      Objavljeno na Tripadvisoru  
   
   Sharon D. 
 
 
 
 ovjeren EBC iz snova + izniman posjet Katmanduu.
Zahvaljujući Life Himalaya Trekkingu, moj suprug i ja uspjeli smo ostvariti san. Od trenutka organizacije iz Italije, Shiba se pokazao izuzetno dostupnim i brzim u komunikaciji. I, jednom kad smo stigli, odmah smo se mogli uvjeriti koliko je učinkovit cijeli tim koji čini tvrtku. Shiba je beskrajno drag i prijateljski nastrojen; razmazio nas je, vodeći nas kroz sve organizacijske aspekte našeg putovanja, od trekinga do baznog kampa Everesta do kulturnih posjeta Katmanduu i okolici, pokrivajući sve vrste prijevoza koje su nam bile potrebne. Zahvaljujući njemu, imali smo zadovoljstvo provesti vrijeme u Nepalu s jedinstvenim ljudima, koji su nam omogućili da izbliza upoznamo ovu prekrasnu zemlju i njezine stanovnike. Tika nam je bio vodič tijekom planinarenja do EBC-a, i zahvaljujući njemu i našem nosaču Podamu, doživjeli smo prekrasnu i autentičnu avanturu! Oboje su bili vrlo upućeni, izvrsno su se brinuli o nama, zahvaljujući pažnji prema sitnicama, savjetima i informacijama koje su nam pružili, ali posebno zbog svoje ljubaznosti, koja nam je omogućila da s lakoćom pristupimo čak i najtežim situacijama. Tika je iznimna zabavljačica i sjajna fotografkinja; Bio nam je obitelj više od tjedan dana i jako smo mu zahvalni. Cijelo iskustvo dolaska u Bazni kamp Everesta bilo je sveobuhvatno; očaralo nas je u svakom aspektu, i slikovitom i ljudskom. Bilo je uzbudljivo stići na odredište nakon putovanja koje je trajalo oko tjedan dana. Ali jednako je nevjerojatno i dirljivo bilo letjeti helikopterom od Gorak Shepa do Lukle, prateći iz zraka svaki korak i svako mjesto doživljeno prethodnih dana. Željeli bismo zahvaliti Promotu, Raju, Rajanu, a posebno našem iznimnom turističkom vodiču Ajyi, koji nas je pratio kroz najznačajnija mjesta u Katmanduu, dijeleći njihovu povijest i svaki kulturni aspekt. Strast i ljubav prema vlastitom poslu omogućili su nam da se uronimo u svijet koji bismo inače razumjeli i doživjeli samo napola. Hvala i svim ostalim članovima koji su doprinijeli uspjehu našeg putovanja. Ovo je oproštaj; veselimo se povratku u Nepal!
  
 
  
  
 
 
     Ovjerio Trustindex  TrustIndex je potvrdio da su ove recenzije objavljene na ""Tripadvisor profil. Saznajte više