Planlæg din næste
Rejse til Himalaya!
Vi planlægger skræddersyede og fleksible ferierejser i henhold til din ferievarighed, dine ekstra ønsker og krav.
Planlæg dine tureMaks. Højde
5,364 mdBedste sæson
Okt-dec & mar-majAktivitet
TrekkingStart-/slutpunkt
Kathmandu/KathmanduDen korte Everest Base Camp-trekking er en af de mest populære og korteste trekkingpakker i Everest-regionen i Nepal. Denne spændende 7-dages Everest Base Camp-trekking er specielt designet til rejsende, der har begrænset tid, men stadig drømmer om at nå basecampen på verdens højeste bjerg, Mount Everest. Everest Base Camp-trekkingen med helikopterretur kombinerer eventyr, kultur og luksus i en kort og mindeværdig Himalaya-rejse.
Denne korte EBC Trek Nepal- pakke er perfekt til trekkere, der er fysisk fit, elsker eventyr og ønsker en hurtig, men givende trekkingoplevelse. Everest Base Camp helikopterturen følger den smukke Khumbu-dal og tilbyder en fantastisk udsigt over Himalaya, sherpalandsbyer, gamle klostre og tibetansk buddhistisk kultur. Som en luksuriøs Everest Base Camp-trek giver den trekkerne mulighed for at gennemføre Everest-eventyret komfortabelt på bare syv dage.
Everest Trek 7-dages rejseplanen tager dig gennem den berømte Everest-rute i Sagarmatha Nationalpark, der er på UNESCOs verdensarvsliste. Denne Everest Base Camp Short Trek-pakke tilbyder betagende bjerglandskaber, inklusive udsigt over Mount Everest, Lhotse, Nuptse og Ama Dablam. Rejsende, der søger efter den bedste pris på Everest Base Camp Trek og et tidsbesparende eventyr, vælger ofte denne pakke, fordi den kombinerer trekking med en naturskøn helikopterflyvning tilbage til Kathmandu.
Den hurtige Everest Base Camp-trekking er et udfordrende, men uforglemmeligt eventyr. Efter at have nået Everest Base Camp i 5,364 meters højde, kan trekkerne nyde en spektakulær Everest-helikoptertur tilbage med panoramaudsigt over gletsjere, dale og Himalaya-toppe. Denne korte trek til Everest Base Camp er ideel for eventyrlystne, der leder efter en enestående Himalaya-oplevelse.
For rejsende, der planlægger en Everest-trekking i Nepal , er denne pakke et af de bedste valg til at opleve Everest-regionens skønhed på kort tid. Everest Base Camp Adventure tilbyder en perfekt kombination af trekking, kultur, bjergudsigt og helikopterluksus. Uanset om du leder efter en Everest Base Camp-tur i Nepal , den bedste korte Everest-trekking eller en luksus-trekking i Everest Base Camp , tilbyder denne rejseplan det ultimative Himalaya-eventyr.
Helikopterturen til Everest Base Camp er ved at blive en af de mest søgte trekkingpakker blandt internationale rejsende, der ønsker at opleve det bedste af Everest-regionens trekking uden at tilbringe uger i bjergene. Hvis du planlægger at trekkinge i Nepals Everest-region , er denne korte Everest Base Camp-trekking den perfekte eventyrpakke for dig.
Life Himalaya Trekking arrangerer stolt 7-dages Everest Base Camp-trekking med helikopterretur for rejsende, der søger en kort, eventyrlig, sikker og luksuriøs Himalaya-oplevelse. Denne omhyggeligt designede trek er perfekt til trekkere med begrænset tid, der stadig ønsker at nå den verdensberømte Everest Base Camp og nyde Everest-regionens skønhed i komfort og stil.
Vores korte Everest Base Camp-trekking kombinerer eventyr, sikkerhed og personlig service med erfarne sherpa-guider og professionelt trekkingpersonale. Under denne uforglemmelige rejse udforsker trekkerne smukke sherpa-bosættelser, hængebroer, buddhistiske klostre og de betagende landskaber i Khumbu-regionen. Trekket går også gennem den storslåede Sagarmatha Nationalpark med utrolig udsigt over Himalaya.
Life Himalaya Trekking er dedikeret til at gøre din Everest Base Camp-vandretur med helikoptertur vellykket, sikker og komfortabel. Efter at have nået Everest Base Camp, vender trekkerne tilbage til Kathmandu med en naturskøn helikopterflyvning, mens de nyder en spektakulær udsigt over Everest-regionen fra luften. Denne helikopterturtur tilføjer en luksuriøs oplevelse, sparer værdifuld trekkingtid og skaber uforglemmelige minder fra Himalaya.
Vores professionelle team, erfarne bjergguider, kvalitetsservice og varme gæstfrihed gør denne luksuriøse Everest Base Camp-trekking til et af de bedste trekking-eventyr i Nepal. Tag med Life Himalaya Trekking på en vellykket og mindeværdig Everest-rejse på bare 7 dage.

Tidligt om morgenen tager vi en smuk flyvetur til Lukla. Lukla Lufthavn er en af de mest ekstreme og smukke lufthavne, omgivet af fantastiske landskaber.
Normalt arrangeres flyrejserne direkte fra Kathmandu til Lukla, og flyveturen tager 30 minutter. I sæsonen (marts-maj og september-december) afholdes der dog flyvninger fra Ramechap til Lukla og Lukla til Ramechap på grund af den store efterspørgsel på fly til Lukla (30-40 fly om dagen til Lukla).
I så fald arrangerer vi den private køretur fra Kathmandu til Ramechap for dig og vores guide tidligt om morgenen i henhold til flyveplanen.
Efter vi ankommer til Lukla, mødes vi med vores bærere og besætningsmedlemmer der, og de pakker dine ting. Efter pakningen tager vi til Phakding.
Den første dag er relativt lettere, da vi skal ned til Phakding. Vi får vores trekkort fra Pasang Lhamu Rural Municipality og fortsætter vores trek gennem Dudh Koshi-dalen langs Dudh Koshi-floden og når Phakding.
Dagens højdepunkter er den frodige grønne skov, den hvide flod, de adskillige hængebroovergange og den buddhistiske kultur, der fremhæves gennem hele ruten.
Overnatning på Hotel Pine Forest/Sonam
Måltider inkluderet: Morgenmad, frokost, aftensmad
Maksimal højde
2,810 m.Måltider
Morgenmad, frokost og middagTurens varighed
30 minutters flyvning og 5 timers vandreturRejsearrangementet
LodgeTransport
Fly
Vi starter vores vandretur gennem smukke fyrreskove langs Dudh Koshi-floden, forbi den dejlige landsby Benkar på vej til Monjo. Her kommer vi ind i den beskyttede Sagarmatha Nationalpark. En kort gåtur op ad bakke bringer os til Jorsalle, hvor vi krydser den berømte Hillary Suspension Bridge og nyder udsigten over den fantastiske Thamserku-top (6,609 m).
Stien fører os derefter til, hvor floderne Dudh Koshi og Bhote Koshi mødes. Efter en sidste stejl stigning får vi vores første glimt af Mount Everest, når det titter frem over Lhotse-Nuptse-ryggen ved Namche Bazaar, porten til Everest og det vigtigste marked i regionen.
Overnatning på Himalayan Culture Home/Hotel Namche
Måltider inkluderet: Morgenmad, frokost, aftensmad
Maksimal højde
3,440 m.Måltider
Morgenmad, frokost og middagTurens varighed
7 timers vandreturRejsearrangementet
LodgeI dag er den tredje dag på vores korte trek til Everest base camp. Efter morgenmaden klatrer vi op ad bakke til destinationen Tengboche/Debuche. Under trekturen passerer I rhododendronskov, fyrretræer og en bjergflod.
Under vandreturen kan du se den naturskønne udsigt over Mount Everest og den storslåede udsigt over bjerge som Mount Amadablam, Pumori, Nuptse, Lhotse og mange flere. Tengboche er den mest berømte destination for trekkere og buddhistiske pilgrimme.
Tengboche-klosteret er det ældste kloster, der blev grundlagt af den tibetanske lama. Her kan du udforske sherpafolkets kulturhistorie og traditioner.
Overnatning på Himalayan Culture Home/Rivendell.
Måltider inkluderet: Morgenmad, frokost, aftensmad
Maksimal højde
3,870 m.Måltider
Morgenmad, frokost og middagTurens varighed
6 timers vandreturRejsearrangementet
LodgeI dag vandrer vi fra Debuche til Dingboche, hvilket er en lang og ret hård tur. Men den er let for dem, der har vandreerfaring og er i god form.
Det tager 5-6 timer at nå Dingboche. Du vil passere gennem bjergdalen, en lille fyrreskov og bjergfloden, hvor du kan nyde den smukkeste udsigt over Everest-regionens bjerg og det mægtige Mount Everest.
Overnatning på Stupa Inn eller Countryside
Måltider inkluderet: Morgenmad, frokost, aftensmad
Maksimal højde
4,410 m.Måltider
Morgenmad, frokost og middagTurens varighed
5-6 timers vandreturRejsearrangementet
Lodge
Under hele vandreturen til Lobuche vil du gå op og ned ad bakke. Under vandringen til Lobuche kan du se Mani-stenen og et stort antal bedeflag. I hver Mani-sten er der et skrevet navn på de faldne trekkere, sherpaer og bjergbestigere.
Stierne tilbyder dig storslåede udsigter over Himalayas gigantiske tinder og panoramaer, herunder Everest og bjergdalen.
Overnatning på Hotel National Park eller Hotel Mother Earth
Måltider inkluderet: Morgenmad, frokost, aftensmad
Maksimal højde
4,940 m.Måltider
Morgenmad, frokost og middagTurens varighed
6 timers vandreturRejsearrangementet
Lodge
I dag er dagen, hvor du skal opfylde din drøm om Everest Base Camp. Vi starter vores vandretur efter morgenmad. Derefter ankommer vi til Gorakshep, hvor vi nyder vores frokost. Efter frokost vandrer vi mod den endelige destination Everest Base Camp.
Efter at have nydt en smuk tid ved EBC tager vi tilbage til Gorakshep. Overnatning på det bedste tilgængelige tehus i Gorak Shep.
Overnatning på Hotel Everest Inn eller Hotel Yeti.
Måltider inkluderet: Morgenmad, frokost og aftensmad.
Maksimal højde
5,364 m.Måltider
Morgenmad, frokost og middagTurens varighed
8 timers vandreturRejsearrangementet
Lodge
Tidlig morgen klatrer vi op til toppen af Kalapatthar (5,545 m), som er et af de bedste udsigtspunkter i Himalaya i Everest-regionen for at se Mount Everest. Den tidlige morgenvandring til Kalapatthar fra Gorakshep tager cirka to timer. Fra Kalapatthar kan vi nyde 360-graders panoramaudsigt med en livlig solopgang over de snedækkede bjerge.
Herfra kan vi se Everests bjergside og dybt ind i Khumbu-isfeltet. Vi kan nyde den utrolige udsigt over Mount Everest, Khumbase, Pumari, Cho-Oyu, Khumbu-gletsjeren, Ama Dablam, Everest Base Camp osv.
Derefter tager I ned til Gorakshep, hvor I spiser morgenmad, og til sidst tager I en helikopterflyvning tilbage til Lukla, hvorefter I flyver normalt tilbage til Ramechap og kører til Kathmandu.
Maksimal højde
5,545 m.Måltider
Morgenmad og frokostTurens varighed
3 timers vandretur og 15 min + 25 min flyveturTransport
FlyDer er mange overbevisende grunde til at vælge den 7-dages korte Everest Base Camp-vandring, og de diskuteres nedenfor:

At vælge den 7-dages korte Everest Base Camp-trekur har en meget høj risiko for at blive ramt af højdesyge sammenlignet med den anden klassiske 15-dages Everest Base Camp-trekur . Der vil forekomme kontinuerlig højdestigning under denne korte EBC-trekur, og du vil ikke have de ekstra dage til at akklimatisere din krop.
Da der ikke er nogen akklimatiseringsdage i din rejseplan, er det meget sandsynligt, at du lider af højdesyge. Du skal forberede dig både fysisk og mentalt på denne trek. Hvis du er nybegynder og planlægger at vandre til Everest Base Camp, bør denne trek heller ikke være dit foretrukne valg, da der vil være to akklimatiseringsdage i din rejseplan i den anden 14-dages trek.
Du vil begynde at opleve symptomer som hovedpine, kvalme, svaghed, åndenød, træthed, svimmelhed, appetitløshed osv. Det er meget vigtigt at tage forebyggende foranstaltninger med det samme, hvis du oplever disse symptomer.
Du bør følge et par protokoller nøje for at forhindre akut bjergsyge. Det er vigtigt at give din krop ordentlig hvile, så den tilpasser sig godt til høj højde. En anden vigtig regel at følge, når du vandrer til Everest Base Camp, er at vandre i et roligt tempo. Derudover bør du strengt undgå at drikke alkoholholdige drikkevarer for at sikre en sikker kort vandretur til Everest Base Camp.
Din fysiske styrke vil afgøre, hvor let du gennemfører den udfordrende syv-dages Everest Base Camp-vandring. En vandretur på omkring 65 kilometer på syv dage kræver god fysisk styrke. Du skal forbedre din kardiovaskulære udholdenhed for at sikre en vellykket kort Everest Base Camp-vandring. Du bør starte din forberedelse mindst 3 måneder før denne vandring. Aerob træning vil hjælpe din krop med at fungere godt med mindre ilt, hvilket er essentielt på Mount Everest-vandringen.
En øvelsesvandring er en anden vigtig forberedelse til den korte Everest Base Camp-vandring. Dette hjælper dig med at forstå de udfordringer, du vil støde på på stierne i Everest-regionen.
At holde din krop hydreret og spise et nærende måltid er en anden faktor til at forbedre din krops fysik. Her er et par træningstips til den korte 7-dages Everest Base Camp-vandring.

Mange trekkere kommer fra forskellige dele af verden for at tage korte vandreture til Everest base camp. Det bliver meget vigtigt at kende det præcise tidspunkt for trekking i disse regioner. I denne type korte vandreture har trekkerne meget kort tid og meget at udforske og se. Derfor bør trekkingperioden vælges på det præcise tidspunkt.
De optimale perioder for korte vandreture i Everest base camp er forår (marts-maj) og efterår (september-november) . Disse måneder tilbyder den bedste kombination af klart vejr, moderate temperaturer og en fantastisk udsigt over bjergene. I disse måneder er dagene varme, mens nætterne er kølige, og det gode vejr gør det perfekt til trekking.
Mange trekkere vælger også at opleve snefald om vinteren, men de fleste af dem undgår at tage afsted om vinteren på grund af lave temperaturer og mere uforudsigeligt vejr. Hvad angår sommer-/monsunsæsonen, vil det ønskede eventyr ikke blive opnået. Du vil skulle stå over for mange hindringer i denne sæson, fordi det regner ofte, og stierne vil være våde, mudrede og fugtige. Derudover er det risikabelt at betjene helikoptertjenesten under vanskelige omstændigheder. Så vi anbefaler ikke engang korte vandreture i denne sæson.
Denne korte vandretur til EBC inkluderer et ophold på adskillige smukke hoteller og lodges, der tilbyder traditionel nepalesisk gæstfrihed kombineret med lækker mad og komfortable sovepladser for at give gæsterne en uforglemmelig oplevelse. På disse hoteller finder du forskellige udvalg af madvarer. Hotellerne tilbyder lokale retter og også internationale retter som kontinental, indisk, italiensk, kinesisk og mange flere. Hver aften kan du nyde traditionel nepalesisk mad tilberedt med friske, lokalt fremskaffede ingredienser.
På denne korte trekpakke til Everest base camp bor trekkerne i almindelige tehuse og spiser lokal mad. Morgenmadsmulighederne inkluderer brød, marmelade, flere typer æg, tortillas, småkager og meget mere. Stegte ris, chowmein, makaroni, dumplings, suppenudler og andre retter er tilgængelige til frokost og aftensmad . I disse lodges serveres der også drikkevarer, herunder te, kaffe, juice og energidrikke.
Indkvarteringsfaciliteterne i disse hytter er ret gode. Værelserne stilles til rådighed for trekkere på delt basis. Disse værelser inkluderer et bord, to senge, puder og et tæppe. Kun få steder har tilhørende toiletter og toiletter. Disse hytter er rene og pengene værd. Du skal dog tilføje ekstra gebyrer for faciliteter som Wi-Fi, brusebad og opladning af elektroniske enheder.
| Dage | Lokation | Maksimal højde nået |
| Day 1 | Kathmandu-Lukla-Phakding | 2840 M ved Lukla |
| Day 2 | Phakding-Namche Bazaar | 3,440 millioner ved Namche Bazaar |
| Day 3 | Namche Bazaar-Tengboche-Debuche | 3,870 millioner ved Debuche |
| Day 4 | Debuche-Dengboche | 4,410 M ved Dingboche |
| Day 5 | Dingboche-Lobuche | 4,940 M ved Lobuche |
| Day 6 | Lobuche-Everest Base Camp- Gorakshep | 5,364 m ved Everest Base Camp |
| Day 7 | Gorakshep-Kalapathar-Ramechap-Kathmandu | 5,643 M ved Kalapatthar |
Din dag på Everest Base Camp Trek begynder på det sted, hvor du overnattede. I den første time af dagen vil du få morgenmad, som er dagens første måltid. Derefter vil du have en kort briefing med din guide eller rejsearrangør. Din guide eller rejsearrangøren vil orientere dig om alle detaljerne om dagens vandretur og give dig besked om at gøre dig klar til den korte Everest Base Camp-trek. Din trek begynder kort efter sessionen, og du vil gå på tværs af Everest-regionens stier og opleve den mangfoldige flora og fauna i Sagarmatha Nationalpark.
Din frokost for dagen vil være på tehusene eller et lille hotel undervejs. Du vil have et kort stop til frokost, og afhængigt af den samlede afstand, der skal tilbagelægges, kan du også få lidt tid til at hvile. Din guide vil informere dig om de populære steder, du støder på, mens du vandrer mod Everest Base Camp. Din middag for dagen vil være på din indkvartering. Når du ankommer til dit opholdssted, kan du hvile et stykke tid og vente på din middag eller tilbringe tid med at interagere med de lokale.
Den korte 7-dages vandretur til Everest Base Camp følger samme rute som den klassiske 15-dages eller 9-dages Premium Everest Base Camp-vandretur . Vandreturen starter i Lukla og slutter i Everest Base Camp, men du vil tilbagelægge lidt ekstra afstand og springe akklimatiseringsdagene over. Det bliver et af de mest udfordrende eventyr nogensinde.
Du vil vandre omkring 65 kilometer på 7 dage. Din vandretur begynder meget tidligt, når du flyver til Lukla fra Kathmandu og vandrer til Phakding samme dag. Din anden vandredag går mod Namche Bazaar og overnatter i den travle by Namche.
På den tredje dag tager du et spring, når du krydser Tenboche og når Debuche for dit ophold. Du vil vandre til Dengboche og Lobuche for dit ophold på din femte og sjette dag. Endelig vil du vandre til Everest Base Camp på din sjette dag og vende tilbage til Gorakshep for dit ophold. På din sidste dag af den korte Everest base camp-vandring vil du vandre til udsigtspunktet Kalapatthar for at opleve panoramaudsigten over Mount Everest og flyve tilbage til Kathmandu via helikopter.
Til Everest Base Camp-vandringen skal du bruge to tilladelser: Sagarmatha Nationalpark-tilladelsen og Khumbu Rular Nationalpark- tilladelsen. Du kan få Sagarmatha Nationalpark -tilladelser fra Nepals turistkontor i Kathmandu eller ved indgangen i Lukla. Du kan dog kun få Khumbu Rular Nationalpark-tilladelsen ved indgangen i Lukla. Derudover behøver børn under 10 år ikke tilladelse til at besøge Sagarmatha Nationalpark.
| Tilladelser | Udlændinges pris | Pris for SAARC-medlemmer | Pris for nepalesisk |
| Sagarmatha Nationalpark | NPR 3000 | NPR 1000 | NPR 100 |
| Khumbu Rural Kommune | NPR 3000 | NPR 2000 | Gratis |
Den opdaterede pris for den korte Everest base camp-tur med helikopter retur er 1899 USD. Gruppestørrelse og ekstra ydelser kan dog gøre en kort Everest helikoptertur anderledes. Hvis I vandrer i større grupper, vil prisen på turen afvige fra prisen for solo-vandrere.
Den 7-dages korte Everest Base Camp-trekking er egnet til fysisk og mentalt fitne trekkere med erfaring i højder. Den er udfordrende, da der ikke er nogen akklimatiseringsdage, hvilket kræver beslutsomhed og udholdenhed. Begyndere bør undgå denne trekking, men Life Himalaya tilbyder skræddersyede tjenester og erfarne guider for en sikker rejse.
Den 7-dages Everest Base Camp-trekking er sikker for både kvindelige og single trekkere. For ekstra sikkerhed anbefaler vi at leje en guide og bærer. Erfarne kvindelige guider er tilgængelige efter anmodning, hvilket sikrer en sikker og fornøjelig rejse, der opfylder dine trekkingdrømme.
Trekking til Everest Base Camp kræver god fysisk og mental form. Du bør være i stand til at gå 5-7 timer dagligt i store højder med udfordrende terræn. Tidligere erfaring med trekking og konditionstræning hjælper, men de fleste personer i god form kan gennemføre denne ikoniske trek med beslutsomhed og forberedelse.
Ja, vi arrangerer en kort vandretur til Everest base camp med helikopterafgang hver dag. Vælg den dato, der passer dig, så arrangerer vi din livslange vandretur til Mount Everest.
Lukla er porten til Mount Everests base camp. Vandreturen fra Lukla til Namche Bazar tager 6 til 8 timer, men den er kun 13.5 km. På den korte Everest base camp-tur tager helikopteren trekkerne tilbage til Lukla til Namche Bazar på én dag.
Namche Bazar er 3440 m. Ja, det er muligt at flyve med helikopter til og fra Namche Bazar fra Kathmandu og Lukla.
Ja, du kan tage varme brusebade under den korte vandretur til Everest Base Camp, mens du sover i tehusene. De har solopvarmet vand og varme brusebade fra gasgejsere. Hvis der ikke er ledige steder, vil vi tilbyde varmt vand i spanden.
Everest Base Camp ligger for foden af Mount Everest, ikke på toppen. Den ligger i en højde af 5,364 meter (17,598 fod) og tilbyder trekkere en fantastisk udsigt over Everest og de omkringliggende tinder.
Den bedste korte helikoptertur tur/retur starter fra Lukla og følger den klassiske rute gennem Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche, Gorakshep, base camp og Kallaptther, 5550 m.
Et lokalt firma som Life Himalaya bruger erfarne lokale guider og bærere, der kender området godt, herunder dets kultur, festivaler og lokale sprog; dette gør trekking mere fornøjelig og giver dig mulighed for at lære mere om området.
Den 7-dages Everest Base Camp-trekkingtur er en kort rejse, der inkluderer ankomst og afrejse i Kathmandu. Denne korte EBC-trekkingtur involverer trekking fra Lukla til EBC og tilbagevenden til Kathmandu inden for fem dage, hvilket tilbyder et hurtigt, men givende eventyr for erfarne trekkere.
Du vandrer den normale rute fra Lukla til Everest Base Camp uden hviledage. Du skal kunne vandre 6 til 10 timer, 6 km til 18 km om dagen, og du skal have erfaring med bjergtrekking.
Den 7-dages korte Everest Base Camp-vandring inkluderer frisklavede måltider som dal bhat, momos, sherpa-gryderet, hvidløgssuppe og ingefærte. Vegetariske muligheder anbefales for bedre fordøjelse. Kontakt din guide for den bedste mad på tehuse, og undgå tunge, stegte retter for en sundere trekkingoplevelse.
$2,100
pr. person (i USD)Topbedømt - Baseret på 214 TripAdvisor- og 107 Google- anmeldelser
Vi planlægger skræddersyede og fleksible ferierejser i henhold til din ferievarighed, dine ekstra ønsker og krav.
Planlæg dine ture

Chat med vores rejsedesigner Shiba
Har du brug for hjælp? Vores ekspertagent er her for at hjælpe! Udfyld venligst formularen nedenfor for at starte en chat og få dine spørgsmål besvaret hurtigt.