Island Peak-klatring med Everest Base Camp Trek

19 dage
Svært

Maks. Højde

6,189 målere

Bedste sæson

Forår og efterår

Aktivitet

Vandring og klatring

Start-/slutpunkt

Kathmandu/Kathmandu

Oversigt over Island Peak Climbing med Everest Base Camp Trek

Island Peak-klatring med Everest Base Camp Trek er en hovedattraktion for mange trekkere, der ønsker at få en utrolig oplevelse i Himalaya i Nepal . Island Peak Expedition er en særlig tur, der giver dig mulighed for at opleve det ekstreme Himalaya-eventyr. Den belønner dig dog med en fantastisk følelse af præstation for livet.

Island Peak-ekspeditionen tager dig til den berømte Everest Base Camp og Island Peak på én tur. Everest Base Camp Trek med Island Peak Climbing er designet til eventyrlystne, der både ønsker og forpligter sig til trekking- og klatreoplevelsen.

Island Peak Climbing med EBC kan give en ægte smagsprøve på Himalaya, inklusive Mount Everest, Makalu, Nuptse, Lhoste, Amadablam og mægtige tinder lige foran vores øjne. Ifølge Himalaya-standarderne er der omkring 1,326 klatretoppe i Nepal over 5,500 meter.

EBC Island Peak (6,189 m) er den mest populære bjergbestigning i Everest-regionen med en bemærkelsesværdig og stærkt isdækkede vestside, der rejser sig fra Lhoste-gletsjeren.

Island Peak, også kendt som Imja Tse, ligger mellem Amadablam- og Lhoste-tinderne samt toppen af Chhukung-gletsjeren. Denne Island Peak-bestigning med Everest Base Camp-trekking i Nepal kræver ikke tidligere klatreerfaring. Du skal dog være aktiv, fysisk fit og i god form samt mentalt velforberedt og tænke: "Jeg kan klare det" for at minimere Island Peak-sværhedsgraden.

Hvis du har viden og idéer om klatreudstyr, udstyr, sikkerhedskendskab, klima og vejr på Island Peak, inden du starter dette eventyr, vil vores guide også være til hjælp efter ankomst. Klatring på Island Peak via EBC er et udfordrende eventyr med færre vanskeligheder. Det bedste tidspunkt at bestige Island Peak er marts-maj og september-november-december.

Højdepunkter ved Island Peak-klatring med Everest Base Camp Trek

Nå til foden af verdens højeste bjergtop på 5,364 meter.
Oplev klatringen til toppen af Island Peak på 6,189 meter.
Kryds højtliggende pas såsom Kongma La-passet, som er 5,540 meter højt.
Spektakulær solopgang og solnedgang over verdens højeste bjerge fra Kalapatthar
360-graders panoramaudsigt over bjergene fra toppen af øens bjergtop
Besøg Tengboche-klosteret – det ældste og største buddhistiske kloster i Everest-regionen
Oplev smukke sherpabosættelser med deres primitive livsstil, kultur og traditioner
Udfordrende og givende vandretur med en fantastisk følelse af præstationer for livet
Nyd den naturskønne bjergflyvning til Lukla, hvor du kan opleve luftudsigten over Nepals Himalaya.

Bestigning af Island Peak med vandrerute til Everest Base Camp

dag 01 Ankomst i Kathmandu og transport til hotel

På den allerførste dag byder vi dig velkommen til Nepal. Ved ankomst i Kathmandu Tribhuvan International Airport vil du blive varmt modtaget og mødt af en repræsentant fra Life Himalaya Trekking, hvorefter du bliver transporteret til dit hotel i Kathmandu.

Efter du har tjekket ind på jeres hotelværelser og er blevet frisket op, kan I tage på en kort udflugt til Kathmandus vigtigste steder. Om aftenen vil I blive introduceret til jeres vandreguide og prøve nepalesisk køkken ved en velkomstmiddag arrangeret af Life Himalaya Trekking. Overnatning på et stjernehotel i Kathmandu.

Maksimal højde

1,360 m.

Rejsearrangementet

3 Star Hotel

Transport

Transport fra lufthavn til hotel

dag 02 Sightseeingtur i Kathmandu-dalen og rejseforberedelse.

En fridag i Kathmandu efter jeres lange flyvetur fra jeres hjemlande. Efter morgenmad på det givne tidspunkt vil vores byguide hente jer til en sightseeingtur rundt i Kathmandu, som er på UNESCOs verdensarvsliste, herunder Pashupatinath-templet, Buddhanath Sputa, Swyambhunath Stupa og Kathmandu Durbar-pladsen. Om aftenen vil I få en briefing og et introduktionsprogram, hvor vores trekking- og klatreguide giver kort information om turen og forbereder jer. Overnatning på et stjernehotel i Kathmandu.

Maksimal højde

1,360 m.

Måltider

Morgenmad

Rejsearrangementet

3 Star Hotel

dag 03 Forbindelsesflyvning til Lukla og vandretur til Phakding

I dag starter vi dagen med en tidlig morgenflyvning til Lukla efter morgenmad på hotellet. Den 35 minutter lange naturskønne flyvetur tager os til Tenzing-Hillary Lufthavn i Lukla, indgangen til Everest-regionen. Her i Lukla vil vi introducere jer for vores bærere og besætningsmedlemmer. Efter et kort møde og introduktion med bærerne starter vi vores vandretur ad den smukt asfalterede sti, der passerer typiske sherpalandsbyer og grønne dale langs Dudh Koshi-floden, indtil vi når Phakding. Overnatning på et tehus i Phakding.

Maksimal højde

2,640 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

4 timers gåtur

Rejsearrangementet

Teahouse

Transport

35 minutters flyvning

dag 04 Trek fra Phakding til Namche Bazaar

Efter morgenmaden begynder vores vandretur med en let gåtur til Benker og Monjo, smukke bosættelser for sherpafolket langs Dudh Koshi-floden. Vi krydser hængebroen og fortsætter op ad indgangen til Sagarmatha Nationalpark, hvor vi udforsker de første seværdigheder i panoramaerne over Thamasekru-bjerget og Everest. Vi vandrer op ad bakke og kan se Mount Everest og Lhoste for første gang, før vi når Namche Bazaar. Namche Bazaar er en ret stor by og betragtes som porten til Khumbu eller Everest-regionen. Byen er bygget på en stejl bjergskål med en fremragende udsigt over Himalaya og har alle faciliteter som restauranter, banker, butikker osv. Overnatning på et tehus i Namche Bazaar.

Maksimal højde

3,440 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

6 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 05 Hviledag ved Namche Bazaar og udflugt Namche og Syangboche

Vi bor i Namche Bazaar i to nætter for at sikre ordentlig højdeakklimatisering. Dagen er reserveret til akklimatiseringsprocessen, hvor du vil tilbringe en hel dag i højereliggende omgivelser. Efter frokost tager vi en kort vandretur mod Everest View Hotel, hvorfra du kan se nærbillede af Mount Ama Dablam (6,812 m) og en panoramaudsigt over verdens højeste bjerge, inklusive Mount Everest.

Vi har også mulighed for at udforske sherpafolkets traditioner og kultur. I dag er der endnu en mulighed for dig; hvis du vil vandre lidt længere, kan du vandre til landsbyen Khumjung (5-6 timer), eller du kan også besøge Edmund Hillary-skolen og Khumjung-klosteret. Derefter vender vi tilbage til Namche igen, hvor vi nyder den smukke by, tager lidt hvile og forbereder os til den næste dag. Overnatning på tehuset ved Namche Bazaar.

Maksimal højde

3,880 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

4 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 06 Trek fra Namche Bazaar til Tengboche

Dagen begynder efter morgenmaden med en kort vandretur til Kenjoma, hvorfra stien til Gokyo-søen og Everest Base Camp skiller sig. Stien går stejlt op gennem Dudh Koshi-floden og gennem smukke skove med imponerende udsigter over snedækkede bjerge som Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku og Kwangde-toppen med adskillige fantastiske landsbyer mod Tengboche. Tengboche er en anden storslået landsby i Khumbu-regionen med et charmerende sted med tæt udsigt over verdens smukkeste bjergtop, Ama Dablam. Efter at have nået Tengboche, besøger du de berømte, største buddhistiske Tengboche-klostre med de daglige bønner af buddhistiske munke i regionen. Overnatning på et tehus i Tengboche.

Maksimal højde

3,870 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

6 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 07 Trek fra Tengboche til Pheriche

I dag starter vores dag med et besøg i de buddhistiske klostre om morgenen før morgenmad. Dagen starter med en kort vandretur gennem frodige, grønne rhododendronskove for at nå landsbyen Pangboche. Pangboche er en traditionel sherpalandsby og er også populær som hjemsted for mange Everest-klatrere. Efter en kort gåtur når vi Orsho, og herfra deler stien til Pheriche og Dingboche sig. Efter et par timers vandretur når vi Pheriche, en smuk landsby beliggende ved en flodbred. Pheriche er en lille landsby, der er et populært stop for trekkere og klatrere, hvor vi tilbringer vores nætter. Overnatning på et tehus i Pheriche.

Maksimal højde

4,280 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

6 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 08 Hviledag i Pheriche til akklimatisering og udflugt

I dag stopper vi her for at sikre ordentlig højdeakklimatisering. Det er også meget vigtigt at holde sig aktiv på en vandretur i høj højde. At klatre højt og sove lavt betragtes som en god måde at akklimatisere kroppen på, så der ikke opstår problemer med højdesyge under turen. I dag besøger vi et rudimentært hospital i Himalayan Rescue Association (HRA) for at blive tjekket af en bjergspecialist og vandre op ad en bakke og tilbage for at få en ordentlig hvile. Overnatning på et tehus i Pheriche.

Maksimal højde

5,100 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

4 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 09 Vandretur fra Pheriche til Lobuche

Vores vandretur starter med en kort, let vandretur mod Duglha. Stien er stejl, og stien består af adskillige store klipper, og yakokser vil passere i nærheden i den høje højde indtil Lobuche. Nu er vi i bjerglandet, så vi bliver trætte på en almindelig gåtur. Stien fortsætter til Khumbu-gletsjermorænen med imponerende udsigt over flere toppe såsom Khumbuste, Pumori, Nuptse, Everest osv. Lobuche er en lille bygd med kun et par huse og hytter i Khumbu-regionen nær Mount Everest. Overnatning på et tehus i Lobuche.

Maksimal højde

4,930 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

7 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 10 Trek fra Lobuche til Gorak Shep og vandre mod Everest Base Camp og tilbage til Gorak Shep

I dag er den mest spændende dag på vores eventyrlige vandretur mod Everest Base Camp. Efter morgenmaden begynder vores vandretur med en let gåtur fra Lobuche mod Gorak Shep; et af de mest eventyrlystne steder i Everest-regionen. Når vi når Gorakshep, opbevarer vi vores ejendele i lodgen, spiser frokost og starter vores vandretur til Everest Base Camp.

Stien fra Gorakshep til Everest Base Camp inkluderer klippefyldte klitter, moræner og korte bakker dækket af sne hele vejen. Vi nyder det spektakulære Mount Everest, Pumori, Khumbuste, Nuptse og Lhotse sammen med den naturlige pragt ved Khumbu-gletsjeren; en af de største gletsjere i verden lige foran vores øjne. Efter at have afsluttet vores aktiviteter omkring Everest Base Camp, vender vi tilbage ad den samme rute til Gorakshep for en overnatning. Overnatning på et tehus i Gorakshep.

Maksimal højde

5,364 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

7 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 11 Vandretur fra Gorak Shep til Kalapathar til Chhukung

Tidlig morgen klatrer vi fra Gorak Shep til toppen af Kalapatthar (5,545 m), som er et af de bedste udsigtspunkter i Everest-regionen. Fra Kalapatthar kan vi nyde den utrolige 360-graders panoramaudsigt over snedækkede bjerge med en livlig solopgang. Vi kan nyde den utrolige udsigt over Mount Everest, Lhoste, Nuptse, Khumbuste, Pumori, Khumbu-gletsjeren, Ama Dablam, Everest Base Camp og så videre. Derefter vandrer vi ned til Gorak Shep og spiser morgenmad.

Derefter går vi ned ad bakke, hvor vi forlader Lobuche, og vandrer mod Dingboche. Vi fortsætter langs et smukt landskab, en sti omgivet af en bjergsti og en floddal. Derefter fortsætter vi vores vandring mod den smukke dal Chhukung - porten til Island Peak. Vi bestiger Mount Everest Base Camp. Chhukung er en lille sherpa-bosættelse, der ligger præcis i skødet af de smukke tinder Ama Dablam og Imja-Tse. Overnatning på et tehus i Chhukung.

Valgfrit: Vandring fra Lobuche via Kongma-La-passet (5,535 m) til Chhukung (4,743 m)

Hvis du ønsker noget udfordrende og risikabelt, kan du følge ruten med Kongma-La-passet. Hvis du ønsker at følge Lubuche-Dingboche-Chhukung-ruten, kan du tage en anden rute med et fantastisk eventyrligt Kongma-La-passet mod Chhukung. Life Himalaya er især en vandretur gennem Lubuche-Dingboche, fordi en anden rute med Kongma-La-passet er ret vanskelig efter det ødelæggende jordskælv i 2015. Så for at passe på dit helbred foreslår vi at følge en anden rute.

Maksimal højde

4,743 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

7 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 12 Vandretur fra Chhukung til Island Peak Base Camp

I dag er den vigtigste dag og også en af de vigtigste attraktioner på din rejse. Du vil få en fantastisk følelse af præstation sammen med en spektakulær livslang oplevelse i Himalaya i Nepal. I dag mødes du med klatrepersonalet og klatreguiden. Vores guide vil orientere dig om klatringen. Du kan også diskutere dine spørgsmål og få klatreinstruktioner fra vores klatreguide.

Vi tjekker også alt nødvendigt klatreudstyr og -udstyr og starter vores vandretur mod Island Peak Base Camp efter en ret behagelig rute. Ruten ledes af vores klatreguide sammen med teamet mod syd og fører gennem hoveddalen i øst. Derefter bliver ruten glacial, når den krydser Imja og Lhoste gletsjermorænen mod base campen, hvor vi slår lejr for dagen med en storslået udsigt over sydsiden af Island Peak. Overnatning i teltlejr i Island Peak Base Camp.

Maksimal højde

5,087 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

5 timers gåtur

Rejsearrangementet

Teltlejr

dag 13 Base Camp til Island Peak Summit og tilbage til Island Peak Base Camp og vandretur til Chhukung

I dag er den vigtigste dag på turen på vores egentlige destination - Island Peak (6,189 m). Dagen med klatring på Island Peak starter meget tidligt om morgenen med en fantastisk klatring langs korte klippetrin, gletsjere, sneklædte vægge, klippefyldte højderygge og isete 40-graders skråninger. Med hårdt arbejde vil du stå på toppen af den vidunderlige Island Peak og velsigne dig med en storslået udsigt over Ama Dablam, sydsiden af Lhoste, Lhoste Middle Peak, Lhoste Shar, Everest, Makalu, Baruntse og mægtige tinder, næsten med den uforglemmelige følelse af præstationer i Nepals Himalaya.

Vi nyder vores endelige destination, tager mindeværdige øjebliksbilleder for livet og kører ned mod High Camp. Derefter samler vi alt det resterende udstyr og vandrer hele vejen mod den smukke landsby Chhukung. Overnatning på et tehus i Chhukung.

Maksimal højde

4,743 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

9 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 14 Trek fra Chhukung til Tengboche

Efter morgenmaden går turen mod Dingboche og derefter Pangboche gennem frodige, grønne rhododendron- og fyrreskove. Stien går stejlt ned ad et smukt landskab med imponerende udsigter over snedækkede bjerge som Mount Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Thamserku og Kwangde-toppen med adskillige storslåede landsbyer i Khumbu-regionen. Ved Tengboche besøger du igen de berømte, største buddhistiske Tengboche-klostre og udforsker sherpafolkets livsstil, skikke og traditioner. Overnatning på et tehus i Tengboche.

Maksimal højde

3,870 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

6 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 15 Vandretur fra Tengboche til Monjo

I dag vandrer vi fra Tengboche mod Namche Bazaar. Efter frokost i Namche fortsætter vi gennem bjergsiden og følger rhododendron- og fyrreskoven, hvor vi kan se ud over floraen og faunaen samt dyrelivet i Himalaya-regionen. Efter at have krydset hængebroen over Dudh Koshi-floden, følger vores rute mod Jorsale og går ned til Monjo. Overnatning på et tehus i Monjo.

Maksimal højde

2,835 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

6 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 16 Vandretur fra Monjo til Lukla

I dag er vores sidste dag på vandreturen, hvor vi tager den sidste stigning op til landingsbanen i Lukla efter en kort gåtur gennem typiske sherpalandsbyer. Vi bevæger os stejlt ned til den store hængebro over Dudh Kosi-floden. Vi går gennem fyrretræs- og rhododendronskove med varierede miljøer og landskaber, som tidligere blev brugt til at bestige Pakhding. Vi vender tilbage til Lukla - døren til Everest-regionen, hvor vi overnatter og nyder den sidste nat i Himalaya med guiden, besætningsmedlemmer, sherpaer og bærere. Overnatning på et tehus i Lukla.

Maksimal højde

2,860 m.

Måltider

Morgenmad, frokost og middag

Turens varighed

5 timers gåtur

Rejsearrangementet

Lodge

dag 17 Flyv tilbage til Kathmandu og transport til hotel

I dag er det sidste dag i Everest-regionen og også sidste dag med jeres sherpa-bærere. Derefter tager vi det tidligst mulige fly tilbage til Kathmandu med de langvarige minder fra vores vellykkede tur. Vi nyder en kort og smuk 35 minutters betagende flyvetur til Kathmandu. Ved ankomst til indenrigslufthavnen i Kathmandu vil vores repræsentant eller guide tage jer til jeres respektive hoteller, hvor I kan slappe af og hvile jer. Overnatning på et stjernehotel i Kathmandu.

Maksimal højde

2,810 m.

Måltider

Morgenmad og aftensmad

Rejsearrangementet

3 Star Hotel

Transport

35 minutters flyvning

dag 18 Fridag i Kathmandu-dalen til shopping, massage osv.

I dag har du fridag i Kathmandu. Du kan bruge din tid på at udforske andre områder af Kathmandus byer, såsom Narayanhiti Museum, Durbarmarg, Thamel, det travle Ason-marked osv. Hvis du vil købe souvenirs til dine venner og familiemedlemmer, vil denne dag være en god idé for dig. Vores guider kan hjælpe dig med souvenirindkøb og sightseeing samt tage dig med til Himalayas urtehus. Om aftenen vil der være en afskedsmiddag arrangeret af Life Himalaya Trekking efter den succesfulde bestigning af øens bjergtoppe med Everest Base Camp-vandring sammen med besætningsmedlemmer og guider. Overnatning på et stjernehotel i Kathmandu.

Maksimal højde

1,360 m.

Måltider

Morgenmad

Rejsearrangementet

3 Star Hotel

dag 19 Farvel og endelig afrejse.

I dag er din sidste dag i Nepal. Vores repræsentant vil transportere dig til Tribhuvan International Airport i henhold til din flyveplan med varm gæstfrihed og omsorg.

Maksimal højde

1,360 m.

Måltider

Morgenmad

Hvad er inkluderet

Lufthavnen henter og afleverer internationalt og indenrigs.
Fuldstændig afrejseinformation om vandreturen, flybillet, vandreguide, klatreguide, højdesyge og bekræftelse og forlængelse af visumservice om nødvendigt. Om ekstra turservice før og efter vandreturen.
3-stjernet hotel i Kathmandu
Flyvning fra Kathmandu til Lukla til Kathmandu, kun 15 kg bagage er tilladt. (10 kg stor taske og 5 kg håndtaske)
Trek-fly fra Kathmandu til Lukla og Kathmandu for medlemmer og involveret personale.
Privat transport henter og afleverer.
Bedste indkvartering i lodge/tehus og helpension under hele vandreturen.
Al morgenmad, frokost og aftensmad er inkluderet i prisen og vælges fra lodgens menu.
Indkvartering i to deleværelser under vandreturen.
Afhængigt af gruppens størrelse og erfaring, indehaver af en statsautoriseret vandreguide, hjælpsom og venlig klatreguide, bærere (1 bærer til 2 personer) og deres mad, indkvartering, løn, udstyr og ulykkesforsikring for alle medarbejdere. (5 trekkere 1 assistentguide)
En varm dunjakke og fire sæsonbestemte soveposer vil blive udleveret under EBC-trekkingen på ø-klatringen (dunjakke og sovepose skal returneres efter turen)
TIMS-gebyr - Trekkers' informationsstyringssystem (medbring venligst 2 pasfotos for tilladelser)
Gebyr for klatretilladelse til Sagarmatha Nationalpark (Mt. Everest) og Island Peak.
Life Himalaya trekkingtaske/duffeltaske, t-shirt og Everest basecamp Island Peak Climbing-rutekort.
Klatreudstyr til Island Peak. (Klatretov, isskrue, snestang, ishammer, campingtelte og køkkenudstyr)
Førstehjælpskasser til personale og grupper.
Tjenestekoordinering for nød- og redningsaktioner
Offentlige skatter og kontorservicegebyr
Afskedsmiddag på en velrenommeret restaurant

Hvad er udelukket

Måltider, der ikke er angivet i "Måltider inkluderet" i rejseplanen
Rejseforsikring
Gebyr for indrejsevisum til Nepal
Alle drikkevarer og andre personlige udgifter.
Snacks og andre personlige udgifter
Varmt brusebad under turen.
Personligt trekkingudstyr
Drikkepenge og drikkepenge til trekkingpersonale og chauffører.
International flybillet

Bestigning af øtoppen med Everest Base Camp-vandring - Vigtig information

Bestigning af Island Peak med EBC Trek-rute

Island Peak-bestigning med Everest Base Camp Trek -rejsen begynder med sightseeing blandt verdensarvssteder i Kathmandu-dalen. Vi tager en kort og naturskøn flyvetur fra Kathmandu til Lukla. Vi starter vores Island Peak-bestigning med Everest Base Camp Trek fra Lukla ind i Khumbu-regionen, hvor vi følger den smukke sherpa-landsby Phakding, Monjo og Jorsalle samt Dudh Koshi-floden for at nå den berømte Namche Bazaar - portbyen til Everest-regionen.

Efter ordentlig hvile og akklimatisering begiver vi os mod en højereliggende region, følger den smukke rhododendronskov og fortsætter mod den berømte landsby Tengboche. Stierne fører dig til Pangboche og Pheriche. Efter akklimatiseringsdagen i Pheriche følger vi ruten gennem Lobuche, Gorak Shep, mod Everest Base Camp. Derefter fører en spændende vandretur til toppen af Kalapathar, hvor du kan udforske 360-graders panoramaudsigt over Himalaya-bjergene.

EBC-Trek-rute

Efter at have nydt en storslået udsigt over Mount Everest fra Kala Patthar og de omkringliggende tinder, fortsætter vi nedstigningen til Lobuche, Dingboche og Chhukung Valley. Island Peak-klatreturen startede med et par timers gang fra Chhukung til Island Peak base camp. Derefter klatrer vi op til High Camp og tilpasser en speciel klatresession for at bestige Island Peak. Derefter modtager du træning og klatrefærdigheder fra vores meget erfarne klatreguider, så du kan bestige Island Peak sikkert og succesfuldt.

Dagen med klatring på Island Peak-toppen starter tidligt om morgenen med en fantastisk klatring langs en gletsjer, snevægge og en klippefyldt højderyg. Med et klatreeventyr for livet vil du stå på toppen af den vidunderlige ø-top, der velsigner dig med storslået udsigt over Ama Dablam, Lhoste, Everest, Makalu, Baruntse og mægtige tinder, næsten med den uforglemmelige følelse af præstationer i Nepals Himalaya.

Tilbageturen fortsætter med mere slående bjergudsigter og de blomstrende skovklædte dale Tengboche, Namche og Phakding . Til sidst afslutter vi vores vandretur i Lukla og tager en smuk flyvetur tilbage til Kathmandu.

Hvornår er det bedste tidspunkt at klatre på Island Peak med EBC Trek?

Forår

Forårsmånederne, fra marts til maj, betragtes som det bedste tidspunkt for Himalaya-eventyr . Uanset om det er trekking eller bjergbestigning, er foråret det bedste valg på grund af de stabile vejrforhold og den bedste udsigt. Trekking i Everest-regionen i forårsmånederne giver dig mulighed for at vandre i de farverige rhododendronskove og opleve de gigantiske bjerge, der står oprejst foran dig. Temperaturen er moderat, og vejret er stabilt, hvilket gør det til det bedste tidspunkt for bjergbestigning.

Everest-regionen-om-foråret

Derudover øger trekking i Sagarmatha Nationalpark i forårsmånederne chancerne for at se truede vilde dyr såsom rød panda, sneleopard, himalayansk thar osv. Risikoen for snefald er meget sjælden på denne tid af året, hvilket gør det til det bedste tidspunkt til trekking eller bjergbestigning. Generelt ligger dagtemperaturen i Everest-regionen mellem 10°C og 15°C i de lavereliggende områder og mellem 0°C og 5°C i Everest Base Camp. Temperaturen falder dog til under frysepunktet om natten.

Efterår

Efteråret er et andet ideelt tidspunkt for trekking eller bjergbestigning i Nepal. Vejrforholdene om efteråret ligner forårsmånederne. Den klare blå himmel, den moderate temperatur og den betagende udsigt over Himalaya gør det til et ideelt tidspunkt at vandre til Everest Base Camp. Risikoen for naturkatastrofer, såsom jordskred, laviner, oversvømmelser osv., er meget sjælden på denne tid af året. Hvert år besøger adskillige turister den ikoniske Everest Base Camp i efterårsmånederne.

Interessant nok er efteråret festsæsonen i Nepal. Et besøg i Nepal i denne periode vil give dig en førstehåndserfaring med nepalesiske festivaler. Du kan deltage i nepalesiske festivaler som Dashain og Tihar . Derudover er trekking om efteråret populært blandt indenlandske turister. Du kan opbygge en stærk social forbindelse og have en rig kulturel udveksling under din trekking- eller bjergbestigningsoplevelse om efteråret. Dagtemperaturen i den nedre del af Everest-regionen varierer mellem 10°C og 15°C , og temperaturen falder til omkring 0°C til 5°C i base camp. Ligeledes falder temperaturen betydeligt under frysepunktet omkring -10°C til -15°C om natten.

Island Peak-klatring med EBC Trek-sværhedsgrad

Sværhedsgraden for den ikoniske Everest Base Camp-trektur er vurderet som moderat , hvorimod sværhedsgraden ved at bestige øen er vurderet som 2B i det alpine graderingssystem . Din trek til Everest Base Camp bliver ikke et let eventyr, og du skal forberede dig derefter for at nå foden af Mount Everest. Der er adskillige udfordrende op- og nedstigninger på stierne til Everest Base Camp. Ligeledes gør kombinationen af ekspeditionen til Island Peak med Everest Base Camp denne tur til et udfordrende eventyr. Du skal bruge klatreudstyr og -udstyr for at bestige øens top.

Derudover varer ekspeditionen omkring 5 til 6 timer , og du skal nå toppen inden middag. Iltniveauet i 6000 meters højde vil være betydeligt lavt, hvilket øger risikoen for akut bjergsyge. Du skal have ordentlige klatresko, kvalitetsudstyr og udstyr til at holde dig varm under hele vandreturen til Island Peak.

Selvom det er en begyndervenlig top, er udflugten til Island Peak udfordrende . Du skal bruge udstyr som steigeisen, reb, gamacher osv. for at nå toppen af Island Peak. Kort sagt er klatreturen til Everest Base Camp med Island Peak et udfordrende eventyr, der giver dig en uvirkelig trekkingoplevelse, som du vil værdsætte for evigt.

Indkvartering og måltider på Island Peak Bestigning med EBC Trek

Tehuse er de mest almindelige indkvarteringsmuligheder for trekking i Everest-regionen. Du kan finde eksklusive hoteller på de lavereliggende stier i Everest-regionen, men når du stiger højere op, finder du små tehuse og lodges drevet af de lokale. Disse små steder giver dig en anstændig service under dit ophold. Et ophold i et tehus vil koste dig omkring $10-20 , afhængigt af hvor du befinder dig. Jeres værelser vil ofte blive delt, da der er meget få indkvarteringsstop på EBC-stierne. Ligeledes vil der også være et campingophold under denne EBC-trekking med Island Peak-bestigning. Du skal bo i en lejr ved Island Peak Base Camp.

Ernæring-til-EBC-Trek

Madudvalget i Himalaya er begrænset. Du vil blive forsynet med kalorierig mad , der giver dig den nødvendige energi til at vandre eller bestige bjergene. Din ø-klatringspakke dækker tre måltider om dagen: morgenmad, frokost og aftensmad.

Dine morgenmadsmuligheder inkluderer ting som pandekager, cornflakes, te, lokalt brød, æg, toast, hash brown-kartofler, thukpa osv. Daal Bhaat vil være hovedmåltidet under vandreturen. Madmulighederne til frokost og aftensmad er næsten ens, og de kan vælges fra hotellets menu. Mulighederne inkluderer dog ting som tibetansk brød, karry, Daal Bhaat, nudler, æg, supper, pommes frites, chapatti, momo, pizza osv.

Hvordan forbereder man sig til klatring på Island Peak?

Øens topmøde med EBC-vandringen er et af de mest udfordrende eventyr, du nogensinde vil opleve. Du bør være meget forsigtig med din fysiske såvel som mentale sundhed . Du bør være 100 procent klar til at bestige Island Peak. Hvis du er nybegynder og ikke engang har erfaring med vandreture, anbefaler vi kraftigt, at du forbereder dig til denne tur mindst et par måneder før din tur. Fokuser på at forbedre din kardiovaskulære udholdenhed og udholdenhed . Forudgående vandreture vil hjælpe dig med at forstå udfordringerne ved at vandre i bakkerne.

Højdesyge er en anden stor bekymring på vandreturen. Din krop bør være godt forberedt på at tilpasse sig store højder med lave iltniveauer. Udførelse af konditionstræning hjælper dig med at trække vejret lettere i højere højder. Du bør starte din træning med at udføre øvelser som cykling, jogging og en kort gåtur om dagen.

Der er et par udfordrende opstigninger under din udflugt til øtoppen, og du skal bruge en vis teknisk viden til det. Du bør finde på at bruge bjergbestigningsudstyr. Da du skal påbegynde en lang vandretur, er det vigtigt, at du er klar til at tage enhver mental byrde under din tur. Du bør have en positiv indstilling til at tackle eventuelle besværligheder, der kommer din vej.

Nødvendige tilladelser til Island Peak-bestigning med EBC Trek

Sagarmatha Nationalpark-tilladelsen, Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality-tilladelsen og Island Peak-klatringstilladelsen er de tre forskellige tilladelser, der kræves til denne tur. Din Island Peak-klatringspakke dækker alle tilladelsesgebyrer. Hvis du ønsker at få tilladelserne på egen hånd, kan du kontakte et hvilket som helst registreret trekkingbureau eller få dem fra den udstedende myndighed. Nepal Mountaineering Association (NMA) udsteder klatretilladelser, og det koster dig omkring $70-$250 afhængigt af klatresæsonen.

Ligeledes udstedes tilladelsen til Sagarmatha Nationalpark af Nepal Tourism Board, og du kan få den fra Nepal Tourism Board-kontoret i Kathmandu eller ved indgangen i Everest-regionen. Det koster omkring $25, hvis du er udlænding, og omkring $12, hvis du er besøgende fra SAARC-nationer. Derudover er Khumbu Pasang Lhamu Municipality Permit en anden lokal tilladelse udstedt af landkommunen. Det koster $20 for den lokale tilladelse.

Bestigning af øtoppen med Everest Base Camp-vandring - Ofte stillede spørgsmål

Er Island Peak svær at bestige?

Island Peak anses ikke for at være ekstremt svær at bestige. For en nybegynder, der ønsker at udforske den fascinerende verden af bjergbestigning, er sværhedsgraden medium. Enhver, der er fysisk fit og har nogle grundlæggende klatrefærdigheder, kan gennemføre den. Det er en populær klatresport, der starter, og den fungerer som opvarmning til højere toppe som Everest.

Hvor meget koster det at bestige Island Peak?

Prisen for klatring på Island Peak er 2640 USD pr. person. Der er rabat for grupper. Denne pris dækker flyrejser fra Kathmandu til Lukla, 3-stjernede hoteller i Kathmandu, simpel indkvartering i tehuse under trekturen, privat transport til afhentning og aflevering, TIMS-kort- og tilladelsesgebyrer samt offentlige skatter og kontorgebyrer. Denne pris inkluderer dog ikke rejseforsikring, Nepal-indgangsvisumgebyr, personlige trekkingudgifter og internationale flybilletter.

Kan en nybegynder bestige Island Peak?

Absolut ja, en nybegynder uden nogen erfaring kan bestige Island Peak. De bør dog forberede sig fysisk og mentalt på denne bjergbestigning i Nepal. Enhver med en god kondition og en stærk mentalitet kan med succes bestige Island Peak.

Hvad er sværest, Mera Peak eller Island Peak?

Toppen til Island Peak er relativt udfordrende sammenlignet med Mera Peak-bestigningen. Der er et par udfordrende stigninger, der gør Island Peak-bestigningen endnu mere udfordrende.

Kan man se Everest fra Island Peak?

Ja, du kan opleve den panoramaudsigt over Everest og andre tinder fra toppen af Island Peak. Med en højde på 6,189 meter er du omgivet af høje, tårnhøje Himalayabjerge og dens betagende udsigter.

Hvor lang tid tager det at bestige Island Peak?

Selve udflugten til Island Peak vil tage omkring 6-8 timer, afhængigt af vejrforholdene. Den samlede tid for Island Peak-ekspeditionen vil dog tage omkring 3 uger, da du skal vandre op til basecampen og akklimatisere dig til Himalayas vejr.

Hvad er succesraten for Island Peak?

Succesraten for Island Peak er omkring 85 %. Nogle gange kan uforudsigelige vejrskift eller færre forberedelser føre til, at du ikke når toppen, eller også er bestigningen af Island Peak et vellykket eventyr. Vi tilbyder dig dog en passende rejseplan, der er designet til at få en vellykket bestigning til Island Peak.

Startende fra

$2,590

pr. person (i USD)

Topbedømt - Baseret på 200 TripAdvisor- og 93 Google- anmeldelser

1 - mennesker
USD 2850
2 - 4 mennesker
USD 2590
5 - 7 mennesker
USD 2450
8+ personer 9999
USD 2250

Stil spørgsmål

Anmeldelser!

Bliv inspireret af disse historier.

Skrive en anmeldelse

Tripadvisor anmeldelser

      FREMRAGENDE  
   Baseret på 210 anmeldelser 
    
 
 
 
   
 
 
       Opslået på Tripadvisor  
   
   Stefano G. 
 
 
 
 Bekræftet Esperienza di viaggio bellissima Ottima agenzia seria og affidabile. Abbiamo fatto un trekking privato øvre Mustang abbinato a visita Katmandu. Tutto perfetto. Guida Badri fantastica con esperienza e grande professionalità. Portør Dan bravissimo. Inoltre hanno semper mostrato una grande empatia. Bravissimi
  
 
      Opslået på Tripadvisor  
   
   Sharon D. 
 
 
 
 Bekræftet EBC da sogno + visita Katmandu d'eccezione Grazie a Life Himalaya Trekking, io e mio marito abbiamo potuto realizzare un sogno. Sin dal momento dell'organizzazione dall'Italia, Shiba si è dimostrato estremamente disponibile e celere nelle comunicazioni. E, una volta qui, abbiamo potuto verificare immediatamente quanto efficiente sia l'intera equipe che compone la compagnia. Shiba è di una dolcezza e simpatia uendelig bisogno. Grazie a lui, abbiamo avuto il piacere di trascorrere il nostro tempo i Nepal insieme a persone uniche, che ci hanno permesso di conoscere da vicino questo meraviglioso Paese e la gente che lo abita. Tika è stato la nostra guida durante l'escursione verso il EBC e, grazie a lui e al nostro porter Podam, abbiamo vissuto un'esperienza meravigliosa ed autentica! Entrambi molto preparati, sono stati bravissimi a prendersi cura di noi, grazie alla loro attenzione anche per le piccole cose, ai consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha consigli e alle nozioni che ci hanno fornito, ma, soprattutto, grazie alla loro simpatia che ci ha permesso di vivere sit le legger. Tika è un intrattenitore eccezionale, nonché ottimo fotografo; è stato la nostra famiglia per più di una settimana e gli siamo molto grati. L'intera esperienza per raggiungere il Campo Base dell'Everest è stata totalizzante, ci ha rapiti sotto ogni aspetto, paesaggistico e umano. È stato emozionante raggiungere la meta attraverso un percorso durato circa una settimana. Ma è stato altrettanto incredibile e commovente volare con l'elicottero da Gorak Shep fino a Lukla, ripercorrendo dall'alto ogni passo conquistato e ogni luogo vissuto durante i giorni precedenti. Ci teniamo a ringraziare anche Promot, Raj, Rajan e, soprattutto, la nostra eccezionale guida turistica Ajya, che ci ha accompagnato attraverso i luoghi più iconici di Katmandu, raccontandone la storia e ogni aspetto culturale. La passione e l'amore per il proprio lavoro ci ha permesso di immergerci in un mondo che, altrimenti, avremmo compreso e vissuto solo a metà. Grazie anche a tutti gli altri membri che hanno collaborato alla riuscita del nostro viaggio. Questo è un arrivederci, non vediamo l'ora di tornare i Nepal!
  
 
      Opslået på Tripadvisor  
   
   Inspiration763559 
 
 
 
 Bekræftet Uforglemmelig livserfaring Vi var yderst tilfredse med vores Everest Base Camp-vandretur med Life Himalaya Trekking. Fra det øjeblik, vi blev hentet i lufthavnen, var alt organiseret perfekt. På grund af vejrforholdene arrangerede virksomheden en helikopterflyvning for os, hvilket gjorde starten på vores eventyr endnu mere speciel. Vores guide, Rabin, var exceptionel. Han var venlig, omsorgsfuld og tog sig af os hvert skridt på vejen. Når vi følte os utilpas, sørgede han for, at vi havde det godt og hjalp os med at komme os. Hans viden om bjergene, omhyggelige tilgang til akklimatisering og ægte omsorg for vores velbefindende gjorde det muligt for os at fortsætte rejsen sikkert. Vigtigst af alt behandlede han os som familie og fik hele vandreturen til at føles som en tur med venner snarere end en guidet tur. Vores portør, Arjun, var lige så fantastisk. Han var altid munter, sjov og utrolig hjælpsom. Under akklimatiseringsture og udfordrende øjeblikke hjalp han endda med vores rygsække, når vi havde det svært. Hans positive indstilling gjorde hver dag mere behagelig. Både Rabin og Arjun er sande perler og et stort aktiv for virksomheden. Vi kan ikke takke dem nok for alt, hvad de gjorde for os. En særlig tak skal også rettes til Shiba, ejeren af Life Himalaya Trekking. Han var venlig, professionel og gjorde vores oplevelse helt speciel fra start til slut. Jeg havde også en unik oplevelse på denne tur, da jeg deltog i Everest Marathon. Rabin og Arjun kom for at støtte mig, holde mig i gang og heppe på mig i løbet af de sidste kilometer og hjalp mig med at nå målstregen. Det betød så meget for mig, og det er noget, jeg aldrig vil glemme. Tak, Life Himalaya Trekking, for en oplevelse, der kun er enestående. Vi er utroligt taknemmelige for de minder, venskaber og den støtte, vi modtog gennem hele dette uforglemmelige eventyr. Med kærlighed og taknemmelighed, Dominika
  
 
      Opslået på Tripadvisor  
   
   Dawn G 
 
 
 
 Bekræftet Fantastisk oplevelse med Life Himalayan Jeg havde en vidunderlig tid på EBC-trekkingturen. Birsha Rai var en fantastisk guide, han sørgede for, at jeg havde alt, hvad jeg havde brug for. Han sørgede for, at min indkvartering var god, og at jeg havde masser af vand og snacks til vandreturen. Dhan Kajl var min portør, og han tog sig ekstra godt af mine ting – min taske var altid ren og tør, da den blev leveret til mit værelse. Han bar endda min dagsrygsæk på det sidste stykke af EBC-trekkingturen. Life Himalayan tog sig af mig fra det øjeblik, jeg landede, og jeg var uden en eneste taske, til jeg sørgede for, at jeg nåede alle mine helikopterforbindelser. Der var nogen til stede hele vejen. Jeg er så taknemmelig for, at jeg valgte at rejse med Life Himalayan. Tak! 😊
  
 
      Opslået på Tripadvisor  
   
   Roving04696555305 
 
 
 
 Bekræftet 5 stjerner! Life Himalaya Trekking gav os en fantastisk oplevelse! Vi havde den mest vidunderlige guide, Jal Tamang. Han sørgede ikke kun for fantastiske samtaler, højt humør og masser af god information om Everest-regionen, han gjorde også en ekstraordinær indsats, da et medlem af vores gruppe fik højdesyge. Han arbejdede utrætteligt for at bringe mad og vand til dem under deres hospitalsophold, men koordinerede også deres tid i Lukla, efter de havde været nødt til at stige ned. Jeg nåede stadig frem til basecampen, og under hele vores rejse gjorde han hele oplevelsen uforglemmelig. Indkvarteringen var også helt i top, hvor de tidligere tehuse tilbød varme brusere, let tilgængelig opladning og endda varmepuder under madrasserne. Kan varmt anbefales, tak Jal!
  
 
      Opslået på Tripadvisor  
   
   Cynthia C. 
 
 
 
 Bekræftet Everest-basecampen Quelle belle oplevelse! Livet Himalaya trekking og sont équipe er super god. Notre guide Rabin Ray er en professionel de la montagne. Il a pris grand soin de nous tout le long du parcours. Notre porteur Tik aussi, toujours là pour nous aider. Shiba le propriétaire est un professionnel et il prend soin de nous rencontrer et s'assurer que tout se passe bien avant notre départ. Les transporter, hôtel et autres, tout était parfait. Merci beaucoup à tous
  
 
      Opslået på Tripadvisor  
   
   david b 
 
 
 
 Bekræftet Livstidserfaring! Life Himalaya Trekking tog sig godt af os. Vi ville gerne besøge Everest Base Camp på så kort tid som muligt, og fandt dette firma. Vi fandt ud af, at de er familieejede. Sheba er ejeren, og hans søn Raj var begge fantastiske. Sheba startede som sherpa, blev derefter guide og ejer nu sit eget firma. Vores guide Rabin var så venlig mod os! Rabin gjorde altid en ekstraordinær indsats for at tage sig af os hvert skridt på vejen. Rabin startede også som sherpa og er nu guide. Jeg vil varmt anbefale dette firma. Vores forkortede tur til Everest Base Camp fra 10 til 7 dage på grund af vores stramme tidsplan var en succes og en tur for livet, som min gode ven og jeg vil huske resten af vores liv. Sikke en fantastisk oplevelse, og en stor tak til Sheba, Raj og vores utrolige guide Rabin for at få det til at ske og bringe os sikkert tilbage.
  
 
      Opslået på Tripadvisor  
   
   akrishnappa 
 
 
 
 Bekræftet Indsendelse af Mera Peak - tak til Sagar og Robin for at have gjort det muligt Jeg havde en virkelig vidunderlig 11-dages vandretur, der kulminerede i en vellykket bestigning af Mera Peak. Mine guider, Sagar og Robin, var fantastiske. De opbyggede en god relation til hver vandrer i gruppen og forstod hver enkelt persons evner. De fulgte os hvert skridt på vejen og var altid klar til at sikre, at vi sikkert krydsede vanskelige og farlige sektioner. De opmuntrede, underholdt og gav os moralsk støtte, især undervejs til toppen. På et tidspunkt blev det så svært, at jeg næsten var klar til at vende om. Sagar gav mig den tiltrængte opmuntring og selvtillid og sørgede for, at jeg ikke gav op. Jeg kunne ikke have nået toppen uden dem. Udsigten fra toppen var simpelthen spektakulær, og det var hver en indsats værd. Tak til Life Himalaya Trekking for at gøre det muligt for mig at opleve dette smukke, enestående eventyr!!!
  
 
      Opslået på Tripadvisor  
   
   Dhanya J 
 
 
 
 Bekræftet Fremragende team, fantastisk service Min ven og jeg gennemførte Everest Base Camp-vandringen med Life Himalaya i april 2026, og det var en exceptionel oplevelse fra start til slut. Shiba var utrolig hurtig til at kommunikere og tilpassede omhyggeligt rejseplanen til vores krav og præferencer, hvilket gjorde planlægningsprocessen problemfri og stressfri. Vi blev varmt modtaget i lufthavnen af vores guide, Kiran, og fra det øjeblik sørgede han for, at vi blev godt taget hånd om hvert trin på rejsen. Hans omsorg, medfølelse, entusiasme og dybe kendskab til bjergene og den lokale kultur var enestående. Kiran prioriterede konsekvent vores sikkerhed, komfort og nydelse, hvilket gjorde vandringen både givende og mindeværdig. Vores bærere, Dhan Kumar og Asthan, var lige så omsorgsfulde og støttende. Jeg kan helhjertet anbefale Life Himalaya for deres exceptionelle trekkingoplevelse, professionalisme og ægte himalaya-gæstfrihed. Kiran er virkelig en af de bedste guider, vi har oplevet, og vi ser frem til at vende tilbage til flere eventyr med Life Himalaya i fremtiden.
  
 
      Opslået på Tripadvisor  
   
   Paul D 
 
 
 
 Bekræftet De bedste minder og de bedste tider Life Himalayas var enestående fra start til slut, og alle situationer blev taget højde for. Jeg kunne især godt lide de personlige detaljer fra ejerne Sheba. Han sørger for, at alle spiste i starten af turen og tager legetøj med ud til et afskedsmåltid til sidst. Vores guide Pro og sherpa Arg var begge absolutte helte. Jeg vil ikke tøve med at anbefale dette firma.
  
 
  
  
 
 
     Verificeret af Trustindex  Trustindex verificeret badge er det universelle symbol på tillid. Kun de bedste virksomheder kan få det verificerede badge, som har en anmeldelsesscore på over 4.5 baseret på kundeanmeldelser over de seneste 12 måneder. Læs mere