VIP Everest Base Camp-vandretur for begyndere

Kun 3-4 timers gåtur om dagen

Denne rejse er fantastisk for begyndere, da de daglige gåture er korte, omkring 3-4 timer om dagen. Denne kortere gåtur hver dag hjælper dig med at vænne dig til den høje højde uden at blive for træt.

Du vil også have masser af tid til at se de smukke steder på vandreturen. Everest Base Camp Trek for Beginners giver dig mulighed for at tage rejsen i et afslappet tempo, hvilket gør den mere fornøjelig og behagelig.

Støttende infrastruktur

Trekkingruten er velforberedt og har luksushoteller, hvor man kan overnatte og spise undervejs. Folk, der lige er begyndt at vandre, vil have stor gavn af dette, fordi de ikke behøver at slæbe tungt udstyr eller mad.

De kan koncentrere sig om vandreturen og få støtte til mad, indkvartering og eventuelle medicinske bekymringer.

Lufthavn til lufthavn service

Vores komplette Everest Base Camp- pakke for begyndere tilbyder en problemfri oplevelse lige fra det øjeblik, du ankommer til Kathmandu lufthavn. Vi vil være der for at byde dig varmt velkommen. Derefter tager vi en kort indenrigsflyvning til Lukla, hvor vandreturen starter. Vi tager den spændende helikopterflyvning fra Kalapathar til Lukla og tilbage til Kathmandu.

Når du har opfyldt din drøm om Everest Base Camp og tilbage til Kathmandu, fortsætter vores service indtil afrejse. Dette sikrer, at din rejse afsluttes lige så gnidningsløst, som den begyndte. Med vores lufthavn-til-lufthavn-service bliver din Everest Base Camp-vandretur for begyndere et stressfrit og uforglemmeligt eventyr for livet.

Erfarne vandreguider, sherpaer og bærere

Når du gør dig klar til den hårde rejse for at nå den berømte Everest Base Camp, er det virkelig vigtigt at have hjælp fra et erfarent team. Vi tilbyder professionelle lokale sherpa-guider, der leder holdet, og bærere, der bærer dine ting.

Vores team består af lokale eksperter, der kender dette område rigtig godt, fordi de er vokset op her i Himalaya . Disse eksperter er ikke kun trænede, men også virkelig venlige, så du vil være sikker og have en fantastisk tid på dit eventyr.

Trekkingguider har officielle certificeringer udstedt af regeringen, som beviser deres færdigheder og viden inden for deres felt. Derudover muliggør deres engelskkundskaber effektiv kommunikation og forbedrer deres evner. De spiller også en afgørende rolle i at forstå og tilegne sig kendskab til lokale skikke og traditioner.

Luksusindkvartering, den bedste tilgængelige i Everest-regionen

På denne vandretur vil du bo i luksuriøse lodges de fleste steder, der får dig til at føle dig speciel. De har fantastiske steder at sove med varme brusere og komfortable senge. Efter en lang dag med vandring sikrer disse hyggelige lodges og gæstehuse, at du får en god hvile og en god tid. Her er nogle af de bedste luksushoteller/lodges at bo i under Everest Base Camp-vandringen for begyndere :

• Yeti Mountain Home
• Hotel Everest View
• Everest Summit Lodge
• Kongde Hotel
• Everest Inns Hotel Everest

I Kathmandu, hvor du skal bo i 5 dage, tilbyder vi indkvartering på Nepals bedste 5-stjernede hoteller som vist nedenfor:

• Hotel Marriot
• Aloft
• Yak og Yeti

Start rejsen med en naturskøn Lukla-flyvning og retur med helikopter

Vi starter med en spændende og naturskøn flyvetur fra Kathmandu til Lukla . Denne korte flyvetur giver os en fantastisk udsigt over Himalaya-bjergene og markerer begyndelsen på vores eventyr.

Når vi når Everest Base Camp, arrangerer vi en helikoptertur fra Everest tilbage til Kathmandu for at gøre din rejse endnu bedre og hurtigere. Denne spændende helikoptertur giver dig en fantastisk udsigt over Himalaya fra himlen og sparer dig en masse tid.

Kommunikation

De fleste steder under din vandretur vil du have internet- og telefonforbindelse, så du kan holde kontakten med dine kære og dele dine eventyr.

Men når du kommer højere op i bjergene, kan der være tidspunkter, hvor du ikke kan få telefon- eller internetsignal, fordi det er virkelig afsidesliggende og højt oppe.

Vi giver vores vandregrupper særlige satellittelefoner i disse barske og afsidesliggende steder. Disse telefoner fungerer selv i afsidesliggende områder, så du kan få hjælp, hvis det er nødvendigt.

Førstehjælp, ilt og oximeter til lægehjælp

Vi bekymrer os om vandrernes sikkerhed, især dem der er nye til det. For at sikre at alle bliver passet ordentligt på, har vi noget medicinsk udstyr med undervejs til Everest-base-trekkingen for begyndere.

Vores guider er erfarne, og de ved, hvad de skal gøre, hvis nogen har et problem. De har disse sæt med alt det nødvendige for at behandle små skader som snitsår og vabler. Så hvis der sker noget mindre, kan de hjælpe med det samme.

Fordi luften bliver tyndere, når man bestiger bjergene, kan nogle mennesker få hovedpine eller vejrtrækningsbesvær. For at være på den sikre side medbringer vi ekstra ilt og et apparat til at kontrollere, hvor meget ilt der er i dit blod.

Dette kan være en hjælp, hvis nogen har problemer på grund af den høje højde. Vores guider er trænet til at håndtere den slags problemer, og ekstra ilt er som en backupplan for sikkerheden.

Helikopterredning i nødsituationer

Det er super vigtigt at være sikker under vandreturen til Everest Base Camp. Hvis der sker noget virkelig slemt, som et alvorligt medicinsk problem eller noget andet, har nogen brug for hjælp med det samme. Vi har en god plan om at bruge helikoptere til redningsaktioner.

Når helikopteren er på vej og lander på det nærmeste sted, den kan, vil vores team på jorden hjælpe vandreren med at komme ombord. Vi sørger for, at de er sikre og komfortable under turen.

Afhængigt af hvor slemt det står til, vil helikopteren tage vandreren til det nærmeste lægecenter, der kan hjælpe dem. Normalt betyder det at tage til et hospital i Kathmandu, hvor de har rigtig gode læger og udstyr.

Hvordan forbereder man sig til Everest Base Camp-vandreturen for begyndere?

Kom godt i gang med fitness og sundhed

Før du som nybegynder begynder en vandretur til Everest Base Camp, skal du overveje dit helbred og din fitness. For at komme i form bør du følge en plan, der inkluderer øvelser, der får dit hjerte til at pumpe op, forbedrer dine muskler og øger din udholdenhed. Dette vil hjælpe dig med at tilpasse dig de høje højder.

Under trekking bør du gå langsomt op ad bjerget for at give din krop tid til at vænne sig til det lavere iltniveau. For hurtig gang kan gøre dig syg på grund af højden. Det anbefales for begyndere på Everest Base Camp-trekkingen at drikke nok vand, spise energirig mad og holde pauser.

Du bør tale med din læge, inden du starter din rejse, hvis du allerede har helbredsproblemer. De kan fortælle dig, om du har brug for vaccinationer eller medicin, og om du er i god form til vandreturen.

Med disse ting i tankerne kan du sikre, at din trekking til Everest Base Camp som nybegynder er sikker og fornøjelig.

Vigtigt udstyr

Når du skal til Everest Base Camp, er det virkelig vigtigt at pakke de rigtige ting for at forblive sikker og komfortabel i det barske Himalaya-terræn.

Få stærke vandrestøvler med god støtte til dine ankler og slidstærke såler til de stenede stier.

Du skal bruge lag af tøj. Start med tøj, der kan fjerne sved, tilføj varme lag, og afslut med en vandtæt jakke, hvis vejret bliver vildt.

Medbring en varm sovepose til de kolde nætter i tehusene. Pak også en varm dunjakke og handsker for at holde varmen. Tag en behagelig rygsæk med et regnslag for at holde dine ting sikre.

For at finde vej og holde forbindelsen er et kort og kompas praktisk. Glem ikke en bærbar oplader til dine gadgets.

Da solen i Himalaya er virkelig stærk, så medbring solbriller, en stor hat og solcreme for at beskytte dig selv.

Med alle disse ting vil du være klar til dit fantastiske eventyr på Everest Base Camp Trek for begyndere.

Trænings- og konditionstips

Det er virkelig vigtigt at komme i form langsomt og støt, før man forsøger sig med Everest Base Camp-vandreturen for begyndere, især hvis man har helbredsproblemer. Følgende er et sæt nyttige forslag til dem, der søger træning og forberedelse.

• At dyrke fysiske aktiviteter som jogging, cykling eller hurtig gang kan forbedre den kardiovaskulære kondition ved at styrke hjertet og lungerne. Prøv at gøre dette i 30-60 minutter, 5 dage om ugen.
• For at styrke dine ben og coremuskler, inkluder øvelser som squats, lunges og step-ups i din træningsrutine. Det er af stor betydning at opretholde balancen i ujævnt terræn.
• Hvis du kan, så tag på vandreture i bakkede områder for at vænne dig til mindre ilt. Dette kan hjælpe dig, når du er i højden.
• Udstrækning og yoga er gode til at gøre din krop smidig, forebygge skader og hjælpe dig med at komme dig.
• Spis sundt og drik nok vand for at holde dig stærk og sund.
• Træn dit sind til at forblive stærkt og positivt.

Det bedste tidspunkt at vandre til Everest Base Camp for begyndere?

Forår og efterår er de mest passende tidspunkter for begyndere at tage til Everest Base Camp. Foråret løber fra marts til maj , mens efteråret strækker sig fra september til november . Disse årstider tilbyder gunstigt vejr til en behagelig og sikker vandretur i Everest-regionen.

Vejret er behageligt om foråret , og stien er smuk med rhododendronblomster og andre vilde blomster. Himlen er også normalt klar, så man kan nyde den fantastiske udsigt over Himalaya.

Efteråret er også et glimrende tidspunkt at vandre på, fordi vejret er stabilt, og himlen er klar. Dagene er ikke for varme, og selvom nætterne kan være lidt kolde, kan du klare dig med det rigtige udstyr.

I disse sæsoner har du den bedste chance for at undgå kraftig sne eller monsunregn, som kan gøre vandreturen vanskelig for begyndere. Tehusene og faciliteterne langs stien er åbne og i drift, så du får en mere behagelig tur.

Men husk, at det er vigtigt at planlægge godt og vænne sig til den høje højde. Hav også en erfaren guide, der kender området, for at gøre Everest Base Camp-vandringen sikker og behagelig for begyndere.

Nødvendige tilladelser og papirarbejde

Når du planlægger din Everest Base Camp-vandretur i Nepal, er det vigtigt at få de nødvendige tilladelser og udfylde det nødvendige papirarbejde. Dette sikrer din sikkerhed og overholdelse af lokale regler. Her er de krav, du skal opfylde:

Trekkingtilladelse (TIMS-kort)

Du skal have et TIMS-kort, som står for Trekkers' Information Management System. Der er to typer: et til folk, der vandrer på egen hånd, og et til dem, der tager afsted med et trekkingbureau. Du kan få dette kort i Kathmandu eller Pokhara gennem Nepal Tourism Board eller et registreret trekkingbureau.

Sagarmatha National Park Tilladelse

Everest Base Camp ligger i Sagarmatha Nationalpark, så du skal bruge en tilladelse for at komme ind. Du kan få denne tilladelse enten i Kathmandu eller når du når parkens indgang i Monjo under din vandretur.

Husk at tilladelseskrav og -regler kan ændre sig over tid. Tilladelseskravene for Everest Base Camp-trekkingen er de samme for begyndere og erfarne trekkere.

Everest Base Camp-vandreturens sværhedsgrad for begyndere

Det lyder måske svært, men det er muligt, når man deltager i Everest Base Camp Trek for Beginners . Folk i alle aldre og på alle fitnessniveauer har prøvet det, og med lidt forberedelse og beslutsomhed kan du klare det.

Du behøver ikke særlige bjergbestigningsfærdigheder, da det mere minder om en lang vandretur i store højder. Den største udfordring er, at det tager omkring 20 dage at gennemføre, hvis man tæller dagene i Kathmandu med. Dette skyldes, at du er nødt til at gå langsomt i høje højder for at vænne dig til den tynde luft.

Til Everest base camp-vandreturen for begyndere tilbyder vi en mere erfaren guide og et team, så de nemt kan håndtere enhver situation.

Indkvartering

Det er afgørende for begyndere at vælge den rigtige indkvartering under Everest Base Camp-vandreturen . Komfortabel indkvartering og mad kan forbedre din oplevelse og gøre rejsen mere fornøjelig.

Da denne tur er specielt designet til nybegyndere på vandreturen, er det en luksuriøs tur til Everest base camp. Vi tilbyder de bedste 5-stjernede hoteller i Kathmandu og de mest luksuriøse lodges under vandreturen. Men på nogle afsidesliggende steder er det kun de enkle tehuse, der er tilgængelige til overnatning.

Tehuse er den mest almindelige type overnatning under denne vandretur. Disse er enkle indkvarteringssteder, der drives af lokale familier. De er enkle og komfortable; du kan få mad og snakke med andre der.

Luksushytter ( Yeti Mountain Home, Everest View Hotel osv.) er tilgængelige nogle steder, som er komfortable og har flere faciliteter.

Højdesyge under Everest base camp-vandring for begyndere

Højdesyge, også kendt som akut bjergsyge (AMS), er en stor bekymring under Everest Base Camp-vandring for begyndere . Selve base campen ligger virkelig højt oppe, omkring 5,364 meter eller 17,598 fod over havets overflade, og vandringen involverer at gå endnu højere.

AMS, eller akut bjergsyge, opstår, når din krop har svært ved at tilpasse sig det reducerede iltniveau i højereliggende områder. Det kan forårsage ting som hovedpine, mavefornemmelse, svimmelhed, træthed og vejrtrækningsbesvær. For at undgå det bør vandrere tage sig god tid og lade deres kroppe vænne sig til den tynde luft ved at tilbringe en dag eller to på steder, der ikke er så højt oppe.

Det er virkelig vigtigt at drikke nok vand og få god hvile. Nogle mennesker tager muligvis også medicin kaldet Diamox for at forebygge AMS. Men hvis symptomerne forværres, er det afgørende at komme ned til en lavere højde for at forhindre lungeødem i høj højde (HAPE) eller hjerneødem i høj højde (HACE), to potentielt dødelige former for højdesyge.

Hydrering og ernæring

Det er meget vigtigt at holde sig sund under trekking. To vigtige ting at huske på er hydrering og ernæring på Everest Base Camp-trekkingen for begyndere.

At drikke rigeligt med væske kan hjælpe med at opretholde din udholdenhed og forhindre dehydrering. Hvis du ikke kan finde drikkevand i naturen, skal du sørge for at have nok rent vand med dig, samt en teknik til at rense mere vand.

Du vil have mad, der er nem at have med, ikke bliver fordærvet, og som giver dig de rette ting, din krop har brug for. Snacks som trail mix, granolabarer og chokolade er gode, fordi de holder dig energisk. Glem ikke ting som havregryn og fuldkornskiks, der kan holde dig i gang hele dagen.

Det er også en god idé at spise noget protein, såsom tørret kød eller nøddesmør, for at hjælpe dine muskler med at restituere. Hvis du kan, så medbring frisk frugt for at få vitaminer og mineraler, der holder dig sund.

Sikkerhedsretningslinjer for begyndere på Everest Base Camp-vandreturen

Din sikkerhed er den højeste prioritet, især hvis du er nybegynder inden for trekking mod Everest Base Camp. Her er nogle vigtige sikkerhedstips, du skal huske på:

• Klæd dig rigtigt på: Klæd dig altid passende på til bjergmiljøet, og medbring lag-på-lag-tøj for at holde dig varm i skiftende vejrforhold.
• Opbyg styrke: Forbedr din fysiske form ved at deltage i andre aktiviteter som løb, fodbold eller yoga.
• Udholdenhedstræning: Besøg fitnesscentre for at forbedre din udholdenhed, styrke og generelle kondition, hvilket er afgørende for trekking i Himalaya.
• Fodtøj er vigtigt: Invester i et par robuste og komfortable vandrestøvler, der kan understøtte din rejse.
• Akklimatisering er nøglen: Lad din krop tilpasse sig højere højder ved at planlægge hviledage på forhøjede punkter. Dette hjælper med at forebygge højdesyge.
• Overvej en guide: At hyre en erfaren guide, der kender ruten, kan give værdifuld sikkerhedsvejledning og forbedre din vandreoplevelse.
• Vejrbevidsthed: Hold dig informeret om lokale vejrforhold, som kan ændre sig hurtigt. Stol på lokale kilder eller din guide for opdateringer.
• Lodgeophold: Vælg velrenommerede tehuse og luksushytter langs vandreruten til indkvartering. Camping er kun en mulighed, hvis du har det rette udstyr og erfaring.
• Hold forbindelsen: For at holde kontakten med familie og venner, overvej at købe et lokalt SIM-kort med datadækning under din vandretur.

Husk, at prioritering af sikkerhed sikrer en mere fornøjelig og sikker Everest base camp-vandring for begyndere og førstegangsvandrere.

Hvad kan man forvente af denne rejse

Udforsker Himalaya

En rejse til Everest Base Camp for begyndere er som at træde ind i en verden af ​​ærefrygtindgydende naturlig skønhed. Stien fører dig gennem varieret terræn og viser fantastiske udsigter over Himalaya. Selvom det er hårdt, gør seværdighederne det hele umagen værd.

På Everest Base Camp-vandreturen for begyndere vil du opleve verdens højeste bjerge fra forskellige synspunkter.

Du vil støde på fire af planetens højeste bjerge i Everest-regionen. Under din vandretur til Everest-bjergkæden får du mulighed for at beundre et fascinerende udvalg af tinder, herunder Numbur, Ama Dablam, Island Peak, Lhotse, Kusum Kanguru, Thamserku, Sundar Peak, Kongde Ri, Kangtega, Cholatse Peak, Makalu, Labuche, Tabuche Peak, Pumo Ri, Nuptse og selvfølgelig selve det mægtige Mount Everest. Dette er en virkelig uforglemmelig Himalaya-oplevelse.

Scenisk flyvetur over Himalaya

Den naturskønne flyvetur over Himalaya er en ekstraordinær og spændende oplevelse på Everest Base Camp Trek for begyndere . Den tilbyder et anderledes perspektiv på at se verdens højeste bjergkædes tårnhøje tinder.

Når du stiger ombord på et kompakt fly og stiger op i himlen over Khumbu-regionen, vil du blive mødt af ærefrygtindgydende udsigter over Himalaya fra et højt perspektiv. Det barske terræn og de dybe dale giver et majestætisk panorama af snedækkede tinder, blandt hvilke det ikoniske Mount Everest troner stolt. Flyets store vinduer lader dig se de enorme Himalayabjerge uden blokeringer.

Flyveturen fra Kathmandu til Lukla tager dig kun omkring 30 minutter, hvilket giver dig rigelig tid til at tage betagende billeder og nyde disse bjerges pragt og enorme størrelse. Dette spændende eventyr tilføjer mere skønhed og spænding til Everest Base Camp-vandringen for både begyndere og seniorer.

Du vil opleve Himalaya både fra land og luft og skabe varige minder.

Kulturel oplevelse

Everest Base Camp-vandreturen for begyndere handler ikke kun om den betagende naturlige skønhed. Det er også en måde at komme til det kulturrige Khumbu-område i Nepal. Sherpa-folket bor i dette område. De er kendt for at være venlige og hjælpsomme. Under din vandretur vil du møde folk fra landsbyer som Namche Bazaar, Khumjung og Tengboche.

Undervejs på turen vil du se buddhistiske templer og stupaer, såsom det berømte Tengboche-kloster . Her kan du bede med munkene om morgenen eller aftenen og tale med dem om tibetansk buddhisme.

Hvis din vandretur falder i forbindelse med en lokal festival, kan du være heldig at opleve og endda deltage i traditionelle festligheder. Festivaler som Mani Rimdu i Tengboche og Dumje i Pangboche fejres med entusiasme og giver et glimt af sherpa-traditioner.

Nogle landsbyer, som f.eks. Namche Bazaar , har små kulturmuseer, der fremviser områdets historie, kultur og bjergbestigningsarv. Disse museer er informative og giver en dybere forståelse af lokalt liv og skikke.

Himalayas dyreliv

På Everest Base Camp-vandreturen for begyndere og seniorer vil du rejse gennem Sagarmatha Nationalpark og opleve utrolige himalayanske dyr. Ud over de berømte tinder, såsom Mount Everest , er parken hjemsted for et varieret dyreliv.

I parken kan du finde 208 fuglearter, såsom den farverige Impeyan-fasan , skægagribben , snehanen og alpealpen . Det er et vigtigt sted for fuglekiggere.

Der er også dyr som den himalayanske thar , himalayansk serow og moskushjort . Du kan måske endda se sneleoparder, hvis du kommer over 3,500 meter. I de lavere dele af parken er der indiske leoparder i skovene.

Spændende nok kan du også finde røde pandaer, mårer, himalayanske museharer (også kaldet pikaer) og mere end 118 fuglearter, herunder den smukke blodfasan og den rødnæbbede alpe. Så udover de fantastiske bjerge, vær forberedt på nogle overraskelser med dyrelivet på Everest base camp-vandringen for begyndere.

Lokal festival

I Nepal kan du opleve nogle vidunderlige lokale traditioner og festivaler. Disse særlige begivenheder finder sted på forskellige tidspunkter hvert år, fordi de følger månekalenderen.

En af de vigtigste festivaler i Everest-regionen kaldes Mani Rimdu . Det er en religiøs festival, der fejres af sherpafolket og finder sted i Tengboche-klosteret. Før festivalen øver munkene danse, og de skaber symbolske ofringer som " Mandala og Tormas " af sand og bygmel.

Dumje er en anden vigtig festival for sherpasamfundet. Det er en måde at byde foråret velkommen på. Under Dumje udfører folk traditionelle danse, beder bønner og udfører ritualer for at ære deres guder og gudinder. Denne festival finder normalt sted i marts eller april, afhængigt af månen.

Losar er en stor begivenhed for sherpaerne og tibetanerne i Everest-området. Det falder normalt i februar eller marts. Under Losar vil du se farverige dekorationer, traditionelle danse og ceremonier. Det er en glad tid med masser af kulturelle aktiviteter, og du bliver måske endda inviteret til at deltage i løjerne.

Tempel og klostre

Everest Base Camp-vandreturen for begyndere i Nepal handler ikke kun om smukke bjerge; den giver dig også mulighed for at besøge nogle særlige steder kaldet klostre. Disse klostre er ikke kun til bøn, men har også vigtig historie og kultur. Her er nogle af dem:

• Boudha Stupa i Kathmandu
• Swyambhunath i Kathmandu
• Pashupatinath i Kathmandu
• Dawa Choling Gompa i Tengboche
• Khumjung Kloster
• Pangboche-klosteret
• Namche Kloster
• Rimishung Kloster i Phakding
• Deboche Ani Gumba
• Dechen Chokhorling Kloster i Thame
• Pema Choling-klosteret i Ghat Village
• Rangdo Gompa i landsbyen Chheplung

Nepalesisk traditionel mad og påklædning

Nepal har mange forskellige traditioner, fordi det er en blanding af mange kulturer. Folk i Nepal har deres egne særlige madvarer og tøj, der afspejler deres kultur.

En berømt nepalesisk ret kaldes "Dal Bhat". Det er et måltid med linsesuppe og ris. Folk spiser det normalt med andre ting som grøntsager, syltede agurker og nogle gange kød. En anden velsmagende ret er "momo". Det er dumplings med forskelligt fyld og en lækker dipsauce.

I Nepal afhænger folks tøj af, hvor de kommer fra, og deres baggrund. For mænd er et almindeligt outfit "Daura Suruwal". Det er en særlig slags skjorte med knapper og stramme bukser. Kvinder bærer ofte "Gunyu Cholo". Dette outfit inkluderer en lang, farverig nederdel, en bluse og et sjal som et tørklæde. Disse traditionelle tøj har smukke designs og viser Nepals forskellige kulturer.

Mange grupper i Nepal har også deres egne særlige tøj, hvilket gør Nepals mode virkelig farverig og mangfoldig.

Newari-kulturen i Kathmandu

Kulturen hos folket i Kathmandu , Nepal, kaldet Newari-kulturen, er virkelig interessant. Newar-folket, der oprindeligt kommer fra dette område, har i høj grad påvirket, hvordan tingene gøres her.

En fed ting ved deres kultur er deres unikke bygninger. Man kan se mange bemærkelsesværdige templer, der ligner pagoder. Disse templer er berømte for deres smarte trævinduer og -døre. Disse bygninger får Kathmandu til at se meget unik og smuk ud.

Newari-kulturen elsker også fester. De har mange festivaler året rundt, og de er farverige og livlige.

Folk her er også meget spirituelle. Både buddhisme og hinduisme praktiseres i de mange templer og klostre der. Derfor er der et spirituelt sted for dem, der er religiøse eller blot er nysgerrige omkring disse traditioner.

Sidst men ikke mindst har newar-folket et ry for at være yderst dygtige håndværkere. Keramik, metalbearbejdning og traditionel kunst er deres foretrukne teknikker. Folk elsker at samle på deres metalskulpturer og smukke keramik.

Populære verdensarvssteder i Nepal

UNESCO, en international organisation, udvælger særlige steder verden over på grund af deres kulturelle eller naturlige betydning. Disse steder kaldes "verdensarvssteder". Lande, der er medlemmer af UNESCOs verdensarvskonvention, som trådte i kraft i 1972, kan foreslå disse steder.

Gamle bygninger og historiske steder hører under kulturarv. Unikke naturformationer som bjerge, huler eller smukke naturområder, der er vigtige for videnskab, bevaring eller deres naturlige skønhed, hører under naturarv.

Nepal indvilligede i at følge disse regler i 1978, hvilket betyder, at dets historiske steder også bliver verdensarvssteder, hvis de opfylder kriterierne.

Nedenfor har vi listet verdensarvsstederne i Nepal, som du kan besøge på Everest base camp-vandreturen for begyndere.

• Sagarmatha National Park
• Kathmandu Durbar-pladsen
• Bhaktapur Durbar-pladsen
• Patan Durbar-pladsen
• Boudhanath stupa
• Changu Narayan-templet
• Pashupatinath Temple
• Swayambhunath Stupa