Turas Manaslu - 38 lá

Deacracht Siúlóide

Is turas an-éilitheach é Turas Manaslu a mheascfaidh laethanta siúlóidí fada le dreapadóireacht airde den scoth.

Beidh pasáiste deacair tríd an tír-raon mar chuid de chlár taistil Thuras Manaslu, lena n-áirítear Bealach ard Larkya La ag 5160m, a d'fhéadfadh a bheith deacair a shroicheadh ​​mar gheall ar an aer tanaí agus na huaireanta fada siúil. Nuair a shroicheann muid Bunchampa Manaslu, bíonn an dreapadh thar a bheith deacair mar gheall ar an airde, an fhuacht agus an nochtadh.

Is féidir a rá nach bhfuil an cosán caighdeánach chomh teicniúil le buaicphointí 8000m eile, ach fós féin tá sé dúshlánach agus contúirteach.

Beidh rópaí socraithe againn i roinnt mhaith áiteanna, ach beidh ort a bheith cinnte maidir le crampóin, úim agus ardaitheoirí a úsáid, agus ba chóir go mbeadh tú an-chompordach ar shneachta agus ar oighearshruthanna. Ní turas tosaitheoirí é seo, agus molaimid taithí mhaith roimhe seo ar airde ard agus seasmhacht mhaith.

Aimsir agus an Séasúr is Fearr

Is iad an t-earrach agus an fómhar na séasúir is oiriúnaí do Thuras Manaslu. I rith an earraigh, idir Márta agus Bealtaine, bíonn na laethanta níos teo ó tharla go bhfuil an geimhreadh thart, agus is dóichí go mbeidh aimsir shoiléir againn le haghaidh dreapadóireachta.

I rith an fhómhair (Meán Fómhair go Samhain), bíonn an aeráid tirim agus seasmhach i gcoitinne i ndiaidh an mhonsúin, agus bíonn an t-aer briosc, agus tá na radhairc sléibhe go maith.

Is iad na séasúir seo a thugann an réamhaisnéis is fearr maidir le cothromaíocht teochta, infheictheachta, agus dálaí gaoithe níos sábháilte chun iarracht a dhéanamh an barr a bhaint amach. Ní mholtar an turas i séasúir eile.

Le linn shéasúr an mhonsúin (Meitheamh go Lúnasa), is féidir le báisteach throm sciorrthaí talún agus cur isteach ar na cosáin a chur faoi deara, agus níl na coinníollacha dreapadóireachta oiriúnach.

Bíonn an séasúr fuar idir mí na Nollag agus mí Feabhra an-fhuar agus bíonn stoirmeacha agus sneachta domhain ann go minic a d’fhéadfadh bac a chur ar an mhórbhealach. Le bheith ar an taobh sábháilte agus le seans níos fearr ratha a bheith agat, eagróimid an turas taiscéalaíochta san earrach nó san fhómhar.

Bia agus Deoch

Coinneofar do fhuinneamh le béilí rialta le linn Thuras Manaslu. Le linn an turais chuig an gcampa bonn, fanfaimid i dtithe tae áit a gcuirfear bricfeasta, lón agus dinnéar ar fáil. Is bunúsach agus substaintiúil an bia, agus is gnách go mbíonn dal bhat, núdail, anraithí, rís, pasta, agus dumplings áitiúla ann.

Déanfar freastal ar riachtanais aiste bia a mhéid is féidir; áfach, i sráidbhailte iargúlta, ní féidir ach cúpla rogha a roghnú, agus sin an fáth go smaoineoimid roimh ré.

Cuirfidh ár gcócaire agus ár bhfoireann cistine béilí te agus deochanna te ar fáil duit ag an gcampa bonn agus ar laethanta dreapadóireachta i gclár taistil Thuras Manaslu chun cabhrú le téarnamh agus le hiodráitiú.

Cuirfimid uisce óil sábháilte ar fáil trí fhiuchadh nó trí scagadh, agus molfaimid duit buidéil in-athúsáidte a úsáid freisin chun úsáid plaisteach a íoslaghdú.

Beidh tae agus caife te sa champa, agus ba chóir alcól a sheachaint ag airde ard le bheith sábháilte agus níos fearr chun oiriúnú don aeráid.

Lóistín

Athraíonn cóiríocht Thuras Manaslu idir chompord uirbeach agus gníomhaíochtaí sléibhe agus campáil íosta. Fanfaimid ansin in óstán deas i Kathmandu le saoráidí nua-aimseartha bunúsacha cosúil le cithfholcadáin te agus Wi-Fi.

Ar ár gcuid siúlóide de chlár taistil Manaslu Expedition, beimid ag fanacht i dtithe tae a bheidh á reáchtáil ag na teaghlaigh áitiúla.

Is minic a bhíonn seomraí simplí le seomraí cúpla, agus is minic a bhíonn seomra folctha comhroinnte ann, go háirithe i sráidbhailte níos airde. Tá cithfholcadáin te ar fáil i roinnt lóistín ar phraghas níos ísle, ach is féidir leis na háiseanna féin a bheith bocht.

Tar éis dúinn teacht go Campa Bonn Manaslu, beidh muid ag campáil i gcampa pubaill lánfheidhmiúil. Cuirfimid pubaill codlata, puball itheacháin, puball cistine, agus limistéar stórála ar fáil, chomh maith le socruithe leithris bunúsacha.

Déanfaimid campáil i bpubaill ard-airde sna campaí níos airde os cionn an bhunchampa, atá fuar agus primitive. Déanfaimid cinnte freisin go mbeidh mataí codlata agus tacaíocht mhaith againn chun go mbeidh tú in ann codladh chomh maith agus is féidir leat.

Breoiteacht Airde

Is bagairt an-réadúil í an fhéidearthacht go dtarlóidh tinneas airde le linn dreapadh Manaslu, agus tabharfaimid aghaidh air go dáiríre, díreach ag an tús.

Téann an siúlóid suas go hairde os cionn 5000m, agus tá an bunchampa thart ar 4800m; d’fhéadfadh comharthaí éadroma tarlú in ainneoin ullmhúcháin mhaith.

Sa chuid dreapadóireachta de chlár taistil Thuras Manaslu, tá an riosca níos mó mar gheall ar an leibhéal ocsaigine laghdaithe i gcampaí arda, go háirithe ag an mullach.

Áireofar ar an modh rothlaithe a chabhróidh linn an riosca a íoslaghdú plean ardaitheach de réir a chéile, laethanta scíthe agus oiriúnaithe, agus an teicníc dreapadh ard codladh íseal.

Is iad tinneas cinn, masmas, meadhrán, insomnia, agus cailliúint goile na cinn is suntasaí ina measc, agus iarrfaimid ort iad a thuairisciú go luath.

Beidh trealamh garchabhrach agus ocsaigin éigeandála feistithe ag ár dtreoraithe, agus tá siad oilte chun freagróirí gasta a thabhairt. I gcás aon chomharthaí tromchúiseacha, is é an bealach cóireála is éifeachtaí ná tuirlingt láithreach, agus eagróimid aslonnú héileacaptair más gá. Is iad príomhghnéithe do shábháilteachta ná do chumarsáid mhacánta agus luas de réir a chéile, seasta.

Ullmhúchán agus Aclaíocht

Chun turas sábháilte agus rathúil a bheith agat go Manaslu, tá ullmhúchán ceart riachtanach. Sula dtéann tú, molaimid 4 go 6 mhí oiliúna ar a laghad.

Cinnteoidh oiliúint seasmhachta trí ghníomhaíochtaí cardashoithíoch cosúil le siúlóireacht, rith, rothaíocht, agus úsáid staighrí, agus oiliúint chroí trí chleachtaí neart go mbeidh do chosa agus do chroí in ann déileáil le laethanta fada dreapadóireachta agus siúil.

Caithfidh tú a bheith in ann siúl 6 go 8 n-uaire an chloig suas agus síos an cnoc le mála freisin, mar go mbíonn laethanta an siúil fada agus tuirsiúil i gclár taistil Thuras Manaslu.

Moltar go mór taithí a bheith agat ar airde ard roimhe seo, i.e., buaic 6000m nó siúlóid os cionn 5000m a bheith dreaptha agat. Buntáiste tábhachtach eile is ea cleachtadh a dhéanamh ar na príomhscileanna sléibhteoireachta, amhail crampóin, úsáid úim, agus dreapadóirí.

Cuirfimid oiliúint athnuachana ar fáil ag an gcampa bonn, ach is fearr teacht isteach le muinín bhunúsach. Tá neart meabhrach chomh tábhachtach céanna ós rud é go bhfuil an turas fada agus go bhféadfadh an aimsir a bheith fuar agus dúshlánach. Má bhíonn tú socair, foighneach, agus má oibríonn tú mar fhoireann, cuirfidh sé feabhas ar do thaithí.

Víosa agus Ceadanna

Sa Mhanaslú Taiscéalaíochta, gheobhaidh formhór na dtaistealaithe víosa turasóireachta Neipeal ag aerfort Kathmandu. Comhlánóidh tú an fhoirm, íocfaidh tú an táille, agus gheobhaidh tú stampa an víosa; is ort féin atá costas an víosa. Is é sé mhí an tréimhse íosta pas atá ag teastáil, agus moltar grianghraif phas a thabhairt leat freisin.

Gheofar na ceadanna riachtanacha in oifigí oifigiúla do na codanna siúlóide agus dreapadóireachta den bhealach.

De ghnáth bíonn ceadúnas limistéir shrianta cheantar Manaslu, ceadúnas dreapadóireachta Manaslu, agus ceadanna limistéir chaomhnaithe na gceantar a dtrasnaímid i gceist leis seo.

Féadfaidh na rialacháin agus na táillí ceadúnais athrú de réir an tséasúir agus athruithe sa rialtas, ach tabharfaimid aire don rud céanna i Kathmandu, agus ní gá duit scuaine a dhéanamh chuige sin.

Beidh cóip de do phas, grianghraif agus sonraí árachais ag teastáil uainn de réir mar a iarrtar ionas gur féidir linn roinnt páipéarachas a dhéanamh gan aon fhadhbanna. Tar éis na ceadanna a ullmhú, tabharfaimid achoimre shoiléir duit ar rialacha an bhealaigh agus ar na rudaí le tabhairt leat le haghaidh seiceálacha ceadanna ar an gcosán.

Sláinte agus Sábháilteacht

Is í sábháilteacht ár gcéad tosaíocht le linn Thuras Manaslu. Cloífimid le clár aclaíochta críochnúil, seiceáil sláinte laethúil, agus clár dreapadóireachta réalaíoch, ag coinneáil leis na dálaí aimsire agus riocht na foirne.

Tá ár dtreoraithe gairmiúla agus deimhnithe i gcúram garchabhrach agus i mbainistíocht airde, agus beidh trealamh leighis, ocsaigin éigeandála, agus gléasanna cumarsáide éifeachtacha againn.

Beidh rópaí socraithe ag teastáil uainn freisin in áiteanna géara le linn chuid dreapadóireachta chlár taistil Thuras Manaslu, agus beidh an trealamh sábháilteachta ceart ag teastáil uainn freisin, cosúil le clogaid agus úim, nuair is gá.

Déanfaimid réamhaisnéis na haimsire a sheiceáil freisin agus athruithe a dhéanamh a laghdóidh an baol stoirmeacha agus gaoithe. I gcás aon bhreoiteachta nó díobhála tromchúisí, freagróimid go pras agus cuirfimid tacaíocht aslonnaithe ar fáil de réir mar is gá.

Tá cur chuige againn a chuireann sábháilteacht ar dtús agus a chuireann an buaicphointe sa dara háit. Ní chuirfimid iallach ar aon duine leanúint ar aghaidh mura bhfuil sé sábháilte nó mura bhfuil an corp ag oiriúnú go maith.

Trí phleanáil chuimsitheach, obair foirne, agus cumarsáid oscailte, cinnteoimid an timpeallacht is sábháilte is féidir ar an turas sléibhe dúshlánach seo.

iompar

Chomh maith leis sin, tabharfaimid aire d’iompar Thuras Manaslu laistigh de Neipeal ó thaobh teachta agus imeachta de. Cuirfimid bailiú agus seachadadh ón aerfort i Kathmandu san áireamh chomh maith leis na haistrithe bóthair uile a luaitear sa chlár taistil.

Chun ceann an chosáin agus an tiomáint ar ais go Kathmandu a bhaint amach, taistealóimid i bhfeithiclí pearsanta, de ghnáth jíp ceithre roth, chun compord a thabhairt dúinn agus deis a thabhairt dúinn bogadh go héasca ar bhóithre sléibhe.

D’fhéadfadh na tiomána a bheith fada, cé go n-ithfimid béilí, go ndéanfaimid sosanna, agus go ndéanfaimid stad gearr ar an mbealach. Seachnaítear moilleanna eitilte freisin tríd an turas seo a dhéanamh mar nach bhfuil eitiltí intíre riachtanach, rud a fhágann go bhfuil an eagrú níos intuartha.

Is féidir le drochaimsir nó le hobair thógála dálaí na mbóithre i Neipeal a athrú; déanfaimid an sceideal solúbtha agus cuirfimid am maoláin leis nuair is gá.

Ní áirítear eitiltí héileacaptair sa ghnáthphlean, ach i gcás éigeandála, is féidir aslonnú héileacaptair a eagrú. Is féidir linn turas bailithe nó titim héileacaptair príobháideach a chur in áirithe duit ar tháille bhreise, ag brath ar chead agus ar an aimsir.

Árachas Taistil

Caithfidh árachas taistil a bheith agat ó aon duine a ghlacann páirt sa Turas Manaslu. Ba chóir go mbeadh árachas dea-mhínithe agat a chuimsíonn dreapadh sléibhe ar airde ard suas le 8000 méadar agus aslonnú éigeandála le héileacaptar.

Ní chumhdaítear dreapadóireacht airde arda faoi pholasaithe caighdeánacha taistil, mar sin b’fhéidir go mbeadh ort polasaí eachtraíochta speisialta a ghlacadh. I gcás an turais, molaimid go láidir go gclúdóimid costas na cóireála leighis, costas na tarrthála, agus costas an aisdúichithe ar ais chuig do thír dhúchais más gá.

I réigiúin sléibhtiúla iargúlta, d’fhéadfadh sé go mbeadh costas mór ag baint le haslonnú ó héileacaptar; is cinnte go mbeidh suaimhneas intinne le fáil ó árachas ceart.

Sula dtosaíonn an turas, iarrfaimid ort ainm agus uimhir pholasaí d’árachóra a sholáthar mar aon le sonraí do theagmhálaí éigeandála ionas gur féidir linn gníomhú ar do shon i gcás éigeandála.

Chomh maith leis sin, maidir le ceannach árachais, bí macánta, agus cinntigh go bhfuil an airde uasta agus an ghníomhaíocht dreapadóireachta clúdaithe; nó ar shlí eile, féadfar éilimh a dhiúltú.

Tá árachas foirne againn, a chuimsíonn baill ár foirne ach nach gcuimsíonn cliaint, agus dá bhrí sin, ba cheart duit smaoineamh ar do pholasaí féin a eagrú sula dtaistealaíonn tú go Neipeal.

Cuirfidh clúdach maith árachais ar do chumas aird iomlán a thabhairt ar oiliúint, ar oiriúnú don aimsir agus ar shábháilteacht sna sléibhte.

Do Chostais Bhreise

Cé go n-áirítear an chuid is mó den phríomh-lóistíocht sa phacáiste Manaslu Expedition, beidh ort fós beagán de do chuid airgid féin a úsáid.

Níl eitiltí go Neipeal agus amach as san áireamh, agus íoctar táille víosa Neipeal ag an aerfort. Tá árachas taistil éigeantach, agus tá tú féin i gceannas air freisin.

Is minic nach mbíonn lónta agus dinnéir san áireamh i Kathmandu mura dinnéar grúpa pleanáilte atá ann, agus dá bhrí sin, ní mór duit buiséad a phleanáil le haghaidh béilí cathrach agus siopadóireacht phearsanta.

D’fhéadfadh costais bhreise a bheith i gceist le sneaiceanna, deochanna boga, cithfholcadáin te, muirearú agus Wi-Fi ar chlár taistil Thuras Manaslu.

B’fhéidir go mbeadh ort trealamh dreapadóireachta pearsanta a fháil ar cíos nó a cheannach freisin, agus cabhróimid leat trealamh maith ar cíos a aimsiú i Kathmandu.

Is gnách leideanna a thabhairt do threoraithe, do sherpa agus do phórtairí, agus is gnách freisin bónas buaicphointe a fháil tar éis dreapadh rathúil le do sherpa féin.

Caithfidh tú beagán ama a choinneáil freisin ar eagla go mbeadh moilleanna míchuí ann (m.sh., oíche bhreise san óstán nó athrú ar do sceideal taistil). Coinnigh airgead tirim i bpóca slán ós rud é nach bhfuil aon mheaisíní airgid ar an gcosán.

Teanga agus Cumarsáid

Ní bheidh fadhb mhór leis an teanga i dTaithí Manaslu ós rud é go mbeidh treoraithe againn a labhraíonn Béarla. I Kathmandu, is coitianta Neipealais, ach i réigiún Manaslu, tá roinnt daoine áitiúla a labhraíonn canúint Tibéidis chomh maith le Neipealais.

Éascóidh ár dtreoir cumarsáid trí chlár taistil Manaslu sna lóistíní, sna sráidbhailte agus sna seicphointí den cheadúnas.

Aistreofar na treoracha foirne agus na treoracha sábháilteachta go Béarla soiléir, agus tabharfaimid cuireadh duit ceisteanna a chur ag am ar bith.

Tuigeann formhór na ndaoine óga áitiúla sna sráidbhailte siúlóide beagán Béarla, cé go gcuideoidh do threoraí leat nuair is gá. Fáiltítear fiú roimh bheannachtaí bunúsacha ar nós Namaste, agus forbraíonn siad caidreamh cairdiúil.

I gcumarsáid ríthábhachtach, beidh ár ngrúpa ag brath ar raidiónna agus ar chórais chumarsáide satailíte, go háirithe agus iad ag dreapadh agus sa bhunchampa. Is chun sábháilteacht agus lóistíocht a rialáil den chuid is mó atá sé sin, seachas cleachtas sóisialta laethúil.

I mbeagán focal, coimeádfaimid cumarsáid shoiléir, dhíreach agus thacúil, rud a fhágfaidh go mbraitheann tú saor agus eolach ar an mbealach.

Líonra Soghluaiste, Idirlíon, agus Áiseanna Muirir

Le linn Thuras Manaslu, is beag cumarsáid atá ann, go háirithe níos airde suas an sliabh. I Kathmandu , gheobhaidh tú clúdach maith soghluaiste, ach ar chlár taistil Thuras Manaslu, bíonn an comhartha lag nó ní bhíonn sé ann ar feadh laethanta.

B’fhéidir go bhfaighfeá cuairt ó am go ham i gcúpla de na sráidbhailte ísle, agus ó am go ham timpeall Sama Gaon, ach ní dhéanfaidh tú ach sin.

Is rogha íoctha í Wi-Fi i roinnt lóistín; áfach, is minic a bhíonn sé mall agus níor cheart é a úsáid ach le haghaidh teachtaireachtaí agus ní le haghaidh úsáide trom.

Beidh muid in ann cumarsáid a dhéanamh trí chumarsáid satailíte ag an mbunchampa freisin, go príomha chun tacú leis an turas taiscéalaíochta agus i gcás éigeandála, agus beidh teachtaireachtaí gearra pearsanta ann a ngearrfar táille bhreise orthu.

De ghnáth, gearrann tithe tae méid ainmniúil in aghaidh an aonaid agus iad ag muirearú, agus is féidir cumhacht a fháil faoi thiomáint na gréine nó faoi thiomáint bheag hidrileictreach.

Molaimid go mbeadh banc cumhachta cumhachtach agat. Sa bhunchampa, beidh córais gréine agus stáisiún luchtaithe againn sa spás itheacháin, más féidir leis na coinníollacha.

I gcampaí níos airde, ní tharlaíonn an muirear, mar sin molaimid duit an ceallraí a mhuirearú agus gléasanna a chlúdach le fuacht trí iad a choinneáil gar do do chorp.

Ná Déan ar an Turas seo

Chun go mbeadh Turas Manaslu sábháilte agus measúil, iarrfaimid oraibh cúpla rud tábhachtach a chomhlíonadh. Ní dhéanfaimid masla ar chultúr áitiúil, agus dá bhrí sin siúlfaimid i gciorcal deiseal timpeall bhallaí mani agus chortens, caithfimid éadaí measartha i sráidbhailte, agus iarrfaimid cead grianghraif a thógáil de dhaoine nó de mhainistreacha.

Ní dhéanfaimid bruscar agus laghdóimid an bruscar agus an plaisteach aon úsáide a oiread agus is féidir, rud atá cabhrach le taisteal go freagrach ar chlár taistil Thuras Manaslu.

Ní bheimid ag dul amú ón gcosán, agus ní mór duit a rá leis an treoraí i gcónaí nuair a mhothaíonn tú gur mhaith leat stopadh nó breathnú thart. Ní dhéanfar neamhaird ar chomharthaí sláinte agus ba mhaith linn go n-inseofá dúinn go luath faoi thinneas cinn, masmas, nó tuirse neamhghnách.

Ní ólfaimid alcól ná ní chaithfimid tobac ag airde ard, mar d’fhéadfadh sé díhiodráitiú a mhéadú agus moill a chur ar an oiriúnú. Ní rithfimid contúirtí contúirteacha chun grianghraif a fháil ná luas a fháil, ós rud é gurb é an dul chun cinn sábháilte aonfhoirmeach an rud is fearr.

Molaimid duit i gcónaí soiléiriú a lorg ón treoir ar dtús mura bhfuil tú cinnte faoi rud éigin.

Rialacha Grianghrafadóireachta agus Dróin

Fáiltíonn Turas Manaslu roimh ghrianghrafadóireacht, agus beidh go leor deiseanna áille againn chun grianghraif a thógáil den tírdhreach, den saol sráidbhaile agus de radharcanna sléibhe.

Iarrfaimid oraibh a bheith measúil i bhur ngrianghraif, go háirithe agus sibh ag tabhairt cuairte ar mhainistreacha nó i measc an phobail áitiúil. Molaimid cead a lorg sula nglacann sibh dlúthghaolta.

Molfaimid duit freisin fanacht sábháilte agus tú ag tógáil pictiúr, mar is féidir leis an gcosán a bheith géar, agus d’fhéadfadh radharcra suaiteach titim a chur faoi deara. I gcás dróin, tá rialacháin an-dian i Neipeal, agus is limistéar srianta é réigiún Manaslu.

Is gnách go mbíonn ceadanna ó údaráis eitlíochta agus ó oifigí áitiúla ag teastáil le haghaidh eitilte dróin, agus d’fhéadfadh sé go mbeadh costas agus go dtógfadh sé go leor ama an ceadú sin a fháil. D’fhéadfadh fíneálacha nó urghabháil gan chead a bheith mar thoradh ar úsáid dróin.

Chun a chinntiú go n-éireoidh go réidh agus go dleathach le clár taistil Thuras Manaslu, ní mholaimid drón a iompar mura mbeidh na ceadanna go léir idirbheartaithe agat roimh ré i gceart.

Gabhfar cuimhní cinn láidre le ceamara nó fón maith. Tabharfaimid cuireadh duit an nóiméad a thaithí freisin, ní hamháin os comhair scáileáin.