Max. Altitudine
5,545m
megliu stagione
Ottobre-Dicembre è Marzu-Maghju
attivitati
Trekking
Puntu di partenza / fine
Katmandu / Katmandu
Panoramica di a valle di Arun à u campu base di l'Everest
Life Himalaya Trekking presenta un'avventura esclusiva è travolgente "L'altra parte di l'Everest", una regione raramente percorsa, induve a nostra camminata porta da a bassa subtropicale di a valle di Arun è si dirige versu zone alpine più fresche dopu u passu di Salpa per ghjunghje à a zona di temperatura artica à u campu base di l'Everest.
Un trekking affascinante da l'altra parte di l'Everest da a valle di Arun dopu avè pigliatu un volu cortu panoramicu da Kathmandu à a regione estrema orientale di a valle di u fiume Arun in a cità di Tumlingtar, induve a nostra avventura principia versu e zone più alte visitendu i paesi agriculi rurali di Rai è a tribù etnica Kirat di e medie colline, è dopu versu l'alta valle di Khumbu intornu à i paesi Sherpa di cultura buddista interessante è monasteri impressiunanti.
Caminendu in boschi incontaminati di rododendri, pini, abeti, querce è betulle cù ginepri cù viste favulose di e muntagne più alte di u mondu, u Monte Everest.
Riassuntu di viaghju
Pernottamenti: Hotel è alberghi lucali o campeggi (uni pochi di ghjorni).
Gradu di trekking: Da moderatu à avventurosu.
Puntu più altu: À u campu base di l'Everest 5,364 m è à a cima di Kalapathar 5,545 m
Attività: Visita turistica - trekking è voli brevi panoramici.
Durata di u trekking: 21 notti è 22 ghjorni (Da a valle di Arun è finendu à Lukla)
Viaghju tutale: 24 notti è 25 ghjorni (da Kathmandu à Kathmandu)
Stagione: Tutti i mesi di l'annu eccettu da ghjugnu à aostu (mesi monsonichi).
Punti culminanti di a valle di Arun à u campu base di l'Everest
- Da e zone semitropicali calde à e zone alpine fresche è à a zona artica di ghiaccio è ghiacciai,
- Piacevoli passeggiate in alta campagna seguendu a strada di i precedenti esploratori versu l'Everest.
- Camminendu per interessanti terre agricule di i paesi tradiziunali Rai è Sherpa.
- Viste ogni ghjornu di paisaghji maravigliosi cù alte muntagne innevate durante e passeggiate,
- Esplora u paese di Solu inferiore è di l'altu Khumbu arricchitu di culture buddiste,
- Visita di antichi monasteri interessanti in u sfondate di u Monte Everest.
Itinerariu da a valle d'Arun à u campu base di l'Everest
01
Arrivu à Kathmandu è trasferimentu à l'hotel.
À l'aeroportu internaziunale di Kathmandu Tribhuvan à l'arrivu frescu induve sarete accolti calorosamente da u persunale di Life Himalaya Trekking è dopu cù u trasferimentu à i vostri hotel in u centru di a cità di Kathmandu, dopu un rinfrescu a nostra guida / capu vi darà un sguardu nantu à l'altru latu di u trekking di l'Everest da a valle di Arun, cumprese altre informazioni relative à questu viaghju, cumprese una cena di benvenuta in un bellu ristorante nepalese cù prugrammi culturali.
02
Vola à Tumlingtar.
Dopu a colazione, a nostra guida è u persunale vi trasfereranu à l'aeroportu domesticu di Kathmandu per un volu panoramicu di 45 minuti versu Tumlingtar, cù vista nantu à una catena di cime innevate da Langtang finu à u Monte Everest, Makalu è u Monte Kanchenjunga. Dopu, à Tumlingtar, situata nantu à una piattaforma sopra u fiume Arun, attraversarete a strada per a notte in questa piccula cità, cù u dopumeziornu liberu per una passeggiata in questa interessante cità, una zona di natura tropicale.
Trasporti
Volu di 45 minuti
03
Trekking à Katikeghat.
A nostra prima camminata di un ghjornu principia da Tumlingtar nant'à un percorsu graduale di un'ora attraversu campi agriculi è paesi. Dopu avè lasciatu Tumlingtar, u percorsu si restringe è porta pianu pianu versu Khartikeghat in mezu à a furesta subtropicale di Sal (Sorea-Robusta) è in altri campi agriculi longu a strada, campu di notte vicinu à a riva di u fiume Arun, attraversendu u ponte sospesu prima di ghjunghje à u campu.
Altitudine massima
840m
Durata di u trekking
5 hrs
04
Trekking à u bazar di Gothe.
Dopu a colazione, lascendu u fiume Arun in ghjò cù una salita di qualchì ora, u percorsu serpeggia gradualmente versu u nordu attraversu a furesta subtropicale intornu à Baluwabesi, attraversendu i paesi di Brahman, Chettri è Rai, ghjunghjendu infine à u campu di notte à Gothe Bazar, un picculu paese agriculu pupulare per Rudrakchhhaya (e perle sacre di l'Hindu).
Altitudine massima
800m
Durata di u trekking
6 hrs
05
Trekking SalpaPhedi.
A caminata d'oghje porta à traversu terrazze cù risu, agrumi, bananeti, ecc., scarsamente pupulati da i Rai è i Sherpa, chì producenu carta nepalese cù e piante lucali Lokta (Dampnepapaerius). U percorsu porta in salita, guadagnendu quasi impercettibilmente in altitudine, attraversu e risaie, attraversendu numerosi ponti di bambù, fragili è sustanziali, è riattraversendu u fiume, induve ci sò parechje piscine abbastanza grande per natà. Infine, si ghjunghje à a basa di u passu Salpa, cunnisciutu cum'è Phedi, induve ci sò poche sale da tè è lodge lucali.
Altitudine massima
2415m
Durata di u trekking
6 hrs
06
Trekking à Guranse.
A caminata porta in salita per a maiò parte di a strada attraversu una furesta di bambù è rododendri, da a calda valle di Arun à un clima quasi alpinu vicinu à u Passu SalpaBhanjyung, i percorsi trà di elli sò graduali in i prati, seguendu u percorsu forestale passendu parechje ombre di Sheppard, poi righjunghjendu Guranse per a notte in mezu à a furesta di rododendri.
Altitudine massima
3075m
Durata di u trekking
6 hrs
07
Trek to Guidel via Salpa pass.
A camminata mattutina porta à una breve salita finu à a cima di Salpapass à 3,349 m, induve un grande chorten marca a cima di u passu, induve si trova a cultura Sherpa di religione buddista. Da quì una longa discesa versu HonguKhola, attraversu una furesta di cicuta è abeti chì abbunda d'uccelli è animali, cumpresi l'orsu himalayanu, i cervi abbaiatori è i panda rossi minori. Da a cima, u percorsu porta in discesa è cuntinueghja à ghjunghje à u paese di Sonam, è dopu qualchì ora di caminata finu à un grande paese à Guidel per una sosta di notte, abitatu da a tribù Rai / Kirat.
Altitudine massima
1640m
Durata di u trekking
6 hrs
08
Trekking à Khiraule.
A caminata d'oghje hè piacevule postu chì u trekking passa per u paese di Guidel finu à un ponte sopra u fiume Hinku, dopu avè attraversatu u ponte chì ghjunghje à u paese di Bung, sta zona di cultura di risu hè una di e zone più fertili di u Nepal orientale è hè guasi esclusivamente di tribù etniche Rai, mentre chì i Sherpa stanu à altitudini più elevate. Da Bung un'ora di salita finu à Khiralule.
Altitudine massima
2360m
Durata di u trekking
5 hrs
09
Trek à GhaiKharka via Surkie La (pass)
Dopu à un tempu maravigliosu à Khiraule, a caminata porta à una salita luntanu da i paesi, passendu per l'ombra fresca di a furesta di rododendri, pini, querce è cicuta, righjunghjendu à Surki-la o Ghai-Kharka u passu, un picculu locu strettu, da quì una longa discesa porta à u campu di pernottamentu à Ghai-Kharka, una piccula zona agricula, attualmente ci sò 4-5 case da tè per serve i viaghjatori.
Altitudine massima
3100m
10
Trekking à Pangbung.
Dopu a colazione, e discese di u percorsu cuntinueghjanu attraversu l'HinkuKhola versu u DudhKosi, dopu avè attraversatu u ponte, a caminata porta à una salita ripida chì porta à u nordu à Kharte, un picculu paese abbitatu da a tribù Sherpa. Da quì, a caminata porta nantu à u percorsu sinuosu è graduale finu à u grande paese di Pangbung.
Altitudine massima
2670m
Durata di u trekking
6 hrs
11
Trekking à Paiya.
Da quì in avanti, l'aria diventa assai più fresca avvicinendu si à a zona di Khumbu, a caminata porta à una piccula salita nantu à u largu percorsu sinuosu attraversu una furesta mista di querce, rododendri è u frammentu di Dhaphnebholua; a pianta di carta nepalese, l'uccelli, cumpresi i fagiani, sò abbundanti longu à sta sezione di u percorsu. A caminata cuntinueghja attraversendu u fiancu di u KharteDande sopra u fiume finu à una tacca in a cresta, u Kharte La 3,880 m, u viaghju cuntinueghja attraversu un picculu paese di Paiya 2,800 m, un bellu locu in mezu à a furesta.
Altitudine massima
2800m
Durata di u trekking
6 hrs
12
Trekking à Phakding.
Dopu à a matina à Puiyan, si dirige versu u percorsu principale di trekking, passendu per Surkhe, Muse è u paese agriculu di Chowrikharka vicinu à Lukla. Essendu in a zona isulata per parechji ghjorni, da quì in avanti nantu à a famosa strada per u campu base di l'Everest induve u percorsu da Lukla si unisce à un picculu paese di Choplung, a caminata hè più faciule è piacevule nantu à u percorsu graduale finu à Phakding cù qualchì piccula salita trà mezu, righjunghjendu Tarhekhola, cù una vista maravigliosa di Kusum-Kangru 6,369 m, dopu avè attraversatu u ponte cù una breve salita si ghjunghje à u paese di Ghat, da quì in avanti un'ora di piacevule caminata finu à u paese di Phakding per una sosta di notte nantu à a riva di u fiume Dudh-Kosi.
Altitudine massima
2650m
Durata di u trekking
5 hrs
13
Trekking à Namche Bazaar.
Dopu una bella matina, a caminata cuntinueghja attraversendu ponti sopra u fiume DudhKosi passendu parechji paesi interessanti di Toc-Toc, Bhenkar è Monjo ghjunghjendu à a porta d'entrata di u Parcu Naziunale di Sagarmatha, da quì nantu à u lettu di u fiume per qualchì ora è dopu l'ultimu ponte una ripida salita finu à Namche Bazaar, à Namche cù servizii di boni ristoranti, pub, cybercafé, ufficiu postale è banche.
Altitudine massima
3440m
Durata di u trekking
5 hrs
14
Ghjornu di riposu à Namche Bazaar per acclimatazione è escursione.
Un locu ideale è perfettu per u riposu cù un ghjornu d'acclimatazione, prima di andà in zona di più alta quota, a matina una breve escursione à l'Everest View Hotel o una caminata in cima à una cullina di Namche per vede l'Everest, Amadablam è e cime adiacenti, visitate u museu.
15
Trekking à Thyangboche.
Da Namche per un percorsu scenicu graduale cù una discesa finu à u fiume Imjatse à Phunge-Tenga per u pranzu, è dopu in salita attraversu una furesta di rododendri, pini è abeti cù viste di e cime innevate.
Quandu ghjunghjite à Thyangboche, visitate u famosu monasteriu buddista cù un magnificu panorama di u Monte Everest, Nuptse, Lhotse, Kangtenga, Thamasarku, Kwande è u maestosu Amadablam.
Altitudine massima
3867m
Durata di u trekking
5 hrs
16
Camminata à Dingboche.
Camminata mattutina in discesa per qualchì ora sopra u fiume Imjatse, dopu à u ponte camminendu in una campagna aperta induve e linee di l'arburi svaniscenu per qualchì cespugliu di ginepru è rododendri nani, in salita per un pezzu per ghjunghje à u paese di Pangboche à 3,900 metri. Ultimu paese permanente prima di Dingboche è oltre, da quì una lenta salita finu à Somara per u pranzu è cuntinuazione di a camminata cù a salita finu à u paese di Dingboche per una sosta di notte, situatu in a valle di Imjatse cù un panorama di e muntagne.
Altitudine massima
4260m
Durata di u trekking
5 hrs
17
Trekking à Lobuche.
Dopu à un bellu riposu à Dingboche, a matina hè stata camminata cù una salita ripida di un'ora cù viste eccellenti, è dopu per un dolce percorsu versu Thugla per pranzu induve u ghiacciaiu Khumbu si fonde in un fiume impetuosu. Quì u percorsu da Pheriche si unisce dopu à una pausa à una salita ripida di un'ora finu à u passu Thulga, cù i memoriali in petra di i sfortunati alpinisti chì sò morti scalendu u Monte Everest, u Lhotse è altre alte muntagne. Da quì, una bella camminata piacevule porta à Lobuche per una sosta di una notte.
Altitudine massima
4930m
Durata di u trekking
5 hrs
18
Trek à Gorakshep è u Campu Base di l'Everest.
Oghje ghjunghjemu à u puntu culminante di sta avventura à u Campu Base di l'Everest, camminendu per uni pochi d'ore cù una breve salita ripida trà u ghiacciaiu è a morena, ghjunghjendu à Gorakshep, sottu à u Monte Pumori è Kalapathar.
A caminata cuntinueghja versu u campu base di l'Everest, à u campu base gode di a vista di a cascata di ghiacciu di Khumbu è di i ghiacciai, dopu una sperienza di vita torna à Gorakshep per una tappa di notte.
Altitudine massima
5364m
Durata di u trekking
6 hrs
19
Caminata à Kalapathar è caminata à Pheriche
Escursione di prima mattina in cima à Kalapathar à 5,545 metri, u puntu più altu di sta avventura, chì offre viste incredibili di e muntagne, cumpresu u Monte Everest à poca distanza, dopu un bellu mumentu torna à Gorakshep per a colazione è cuntinua a caminata finu à Thugla, è dopu in discesa finu à a valle ventosa di Pheriche dopu una bella caminata chì ghjunghje à Pheriche per una sosta di notte.
Altitudine massima
5545m
Durata di u trekking
5 hrs
20
Trekking à Thyangboche.
U viaghju di ritornu hè assai più faciule perdendu alture ogni poche ore, camminendu in discesa cù qualchì breve salita finu à Pangboche è dopu à u ponte cù duie salite di 2 ore finu à Thyangboche per una notte.
Durata di u trekking
5 hrs
21
Trekking finu à Monjo.
Dopu à un bellu tempu, scendite à u fiume Imjatse, cù una salita ripida di un'ora finu à Sanasa, da quì per un percorsu graduale cù brevi salite è discese finu à Namche Bazaar, una pausa quì è dopu tornate à pedi à a valle di u fiume DudhKosi è à Monjo per una sosta di notte.
Altitudine massima
2860m
Durata di u trekking
6 hrs
22
Trekking à Lukla.
Camminata mattutina à Phakding da quì una piacevule camminata di ritornu à Lukla cù l'ultima salita, à a righjunzione di Lukla celebrazione di a cena di a sera scorsa cù i cumpagni di trekking è u staff.
Durata di u trekking
4 hrs
23
Ritornu à Kathmandu è trasferimentu in i rispettivi hotel.
Da Lukla pigliendu un volu di prima mattina per vultà à Kathmandu cù vista di e muntagne, à l'aeroportu domesticu di Kathmandu u nostru persunale vi trasferisce à i rispettivi hotel cù u restu di a ghjurnata libera à piacè.
24
Ghjornu liberu in Kathmandu cù visita turistica.
Riservemu questu ghjornu in Kathmandu cum'è ghjornu liberu in casu di ritardu di volu è annullamentu in Lukla, per via di u malu tempu chì pò accade qualchì volta, postu chì u clima himalayanu pò esse imprevedibile se tuttu và secondu u nostru prugramma, prufittate di un ghjornu liberu cù una visita turistica di Kathmandu-Patan è Bhaktapur.
25
Partenza internaziunale per vultà in casa.
Ultimu ghjornu in u stupente Nepal è u so massicciu Himalaya, dopu una avventura è una sperienza memorabile è fantastica nantu à l'altra parte di l'Everest trekking da a valle di Arun, u persunale di Life Himalaya vi trasferisce à l'aeroportu internaziunale di Kathmandu per u vostru volu di ritornu in casa o in i prossimi paesi rispettivi.

Attrezzatura necessaria per u trekking in Nepal
- Biancheria intima traspirante
- Sport Bra
- strati di basa
- Camicie da trekking
- Pantaloni è Shorts da Trekking
- Giacca in pile
- Giacca in piuma d'oca (giacca isolata)
- Giubbotto antivento (impermeabile)
- Cappellu di prutezzione solare
- Fascia per capelli o berretto
- Sciarpa o fascia per u collu
- Guanti (interni è esterni)
- Boots
- Scarpe da trekking
- Calzini da trekking
- Calzini termali
- Prughjettori
- Borsa Duffel
- Pacchettu di ghjornu
- Borsa di dorme
- bastoncini da trekking
- Lunettes
- Sacca d'idratazione o buttiglia d'acqua
- Lampade di testa
- Batteries
- Asciugamanu persunale
- Cultellu svizzeru
- Lozione di u sole
- Kit medicu è di primu aiutu
- Calze di lana
- Giacca impermeabile
- Lip Guard
- Pantaloni insulati
- Salviette per i zitelli
Attrezzatura necessaria per l'arrampicata in Nepal
- Bottiglia d'acqua
- Batterie è lampadine
- Loi
- Asciugamanu persunale
- Cultellu svizzeru
- Rucksack
- Lozione di u sole
- Kit medicu è di primu aiutu
- Kit di cucitura
- Calzini di polipropilene/lana
- Altri equipaghji richiesti
- Saccu à dorme
- Piuminu
- Giacca impermeabile
- Scarpe/scarponi da trekking
- Scarpe da campeghju
- Giacca jumperorpile
- Pantaloni da trekking
- Camicie da caminata
- Camicia à maniche lunghe
- T-shirt maniche lunghe
- Cappellu di sole
- guanti
- Cappellu di lana
- Biancheria intima longa
- Occhiali di sole o occhiali da sole
- Prughjettori
- Crema solare per e labbra
- Calzini di cuttone leggeri
- Scarponi da trekking di muntagna
- Calzini di lana da purtà cù stivali
- Frangiavento in nylon
- Pantaloni insulati
- Pantaloni di nylon à ventu
- Camicie à maniche lunghe in cutone/lana
- Cappellu di sole
- Pantaloncini lunghi da trekking in cotone
- Pile/lana per l'arrampicata
- Pile leggera
- Materassinu per dorme (karri mat) o thermarest
- Saccu à dorme in piuma d'alta quota
- Giacca in piuma/pantaloni/gilet
- Calzini sportivi di cuttone leggeru è calzini di lana
- Giacca da arrampicata impermeabile
- Torcia frontale/batterie/lampadine
- Occhiali da sole per l'arrampicata
- Guanti da sci termichi/isolati leggeri
- Schernu di sole
- Pantaloni caldi da arrampicata
- Biancheria intima longa di lana
- Altri equipaghji richiesti
- Stivali d'arrampicata
- Prughjettori
- piccozza di ghiaccio
- Imbragnia
- Crampons
- Moschettoni
- Nastri/imbracature
- Barre di neve
- Viti di ghiaccio
- Picchetti di roccia
- Morti
- Cappellu di crash
- Saccu di ghjornu
- Rucksack
- Balsamu per labbra
- T-shirt maniche lunghe
- Ascendenti
- Ascendenti
- Saccu di kit
Cosa hè Inclusu
- Pigliate è lasciate da l'aeroportu internaziunali è naziunali.
- Infurmazioni cumplette di partenza, Riguardu à u trekking, bigliettu aereu, guida, mal di muntagna è riconferma è estensione di u serviziu di visa (se necessariu) è serviziu turisticu supplementu prima di l'iniziu di u trekking.
- Volu da Kathmandu à Lukla à Kathmandu solu bagaglii di 15 kg permessi. (Bagagliu grande di 10 kg è bagagliu à manu di 5 kg)
- Volu di trekking da Kathmandu à Lukla è Kathmandu per i membri è u persunale implicatu.
- Trasportu privatu di ripiglia è di ripresa.
- U megliu alloghju in Lodge è pasti in pensione completa durante tuttu u trekking.
- 3 notti in hotel 3 stelle à Kathmandu cù colazione.
- 21 notti in sistemazione in camera doppia durante u trekking.
- Sicondu l'esperienza di a dimensione di u gruppu, una guida di trekking cù licenza di u guvernu, portatori utili è amichevuli (1 portatore per 2 persone) è u so cibu, alloghju, salariu, equipaggiamentu è assicurazione accidentale per tuttu u persunale (5 trekkers 1 assistente guida)
- Tariffa TIMS - Sistema di Gestione di l'Informazione di i Trekkers (Per piacè, portate 2 foto di taglia passaportu per i permessi)
- Tariffa di permessu di trekking di u parcu naziunale di Sagarmatha (Mt. Everest). Carta di i percorsi di u campu base di l'Everest.
- Kit di primu succorsu per u persunale è i gruppi.
- Coordinazione di i servizii per l'operazioni d'emergenza è di salvamentu
- Tasse di u guvernu è carica di serviziu di l'uffiziu
Ciò chì hè esclusu
- Pasti micca inclusi.
- Assicuranza di viaghju.
- Tariffa aerea internaziunale.
- Tariffa di u visa d'entrata in Nepal.
- Tutte e bevande è altre spese persunali.
- Spuntini è altre spese persunali.
- Carica di a batteria, docce calde è telefonate internaziunali.
- Serviziu micca mintuvatu sopra.
Da a valle d'Arun à u campu base di l'Everest - Informazioni essenziali
Arrivati à a regione di Khumbu cù i belli paesi tradiziunali Sherpa di Phakding-Monjo è Namche Bazaar, a caminata cuntinueghja purtendu à u pittorescu monasteru di Thyangboche è dopu in u paese aridu è sterile di neve è ghiacciai à u campu base di l'Everest.
Dopu un mumentu piacevule à ghjunghje à u nostru puntu culminante à u campu base di l'Everest, poi ci dirigemu versu Lukla per un altru volu panoramicu di ritornu à Kathmandu per compie sta fantastica avventura da l'altra parte di l'Everest.
Da l'altra parte di l'Everest, maravigliatevi di e viste di u Monte. Everest (8,848 m) Lhotse (8,516 m - 24,940 ft), Nuptse (7,855 m - 25,772 ft) è Lho - La o cima di Khumbutse (6,036 m - 19,992 ft) Monte Lingtren (6,749 m) Chnagtse (7,583 m) Monte Pumori (7,161 m) AmaDablam (6,812 m) Kangtenga (6,782 m) Tharmarserku (6,623 m) Kwangde (6,011 m) KusumKhanguru (6,373 m / 21,030 ft) cima sacra di Khumbi-la (5,761 m / 19,012 ft) è finu à avà u quintu monte più altu di u mondu, u Makalu (8,463 m / 27.766 ft) cù e cime di trekking Island Peak / Imjatse (6,160 m / 20,328 ft), Lobuje Peak (6,119 m / 20,192 ft), Pokhalde (5,806 m / 19,159 ft) è parechje altre cime più chjuche senza nome.
Recensioni di Tripadvisor
Viaghji Simili
Unisciti à noi in viaghji simili in a listessa regione

inglese
olandese
giapponese
lingua hindi
italiano
spagnolu
francese
tedesco
Lingua
Korean
arabo
arabicae
russo
portuguesa
avicoltura
Czech
Pierre Raffarin
Swedish












