5 Συμβουλές για Επιτυχημένη Πεζοπορία στο Γύρο του Μανασλού

Η Κυκλική Πεζοπορία Manaslu είναι μια από τις απομακρυσμένες πεζοπορίες στα Ιμαλάια, η οποία συνήθως ξεκινά από το Machhakhola και καταλήγει στο Besi Sahar της περιοχής Manaslu στο Νεπάλ. Η διαδρομή Manaslu Trek οδηγεί στο όρος Manaslu (8163 μ.), την 8η υψηλότερη κορυφή στον κόσμο. Κατά μήκος της διαδρομής, θα περάσετε από γραφικά μικρά χωριά Gorkha, τα χωριά Sama gaon, Tilje και το Larke La Pass (5106 μ.), τα οποία αποτελούν όλα μέρος της Περιοχής Διατήρησης Manaslu. Η πεζοπορία Manaslu στο Νεπάλ ήταν προηγουμένως κλειστή για τους ξένους και άνοιξε πρόσφατα το 1992. Βρίσκεται κοντά στα κοινά σύνορα Νεπάλ και Θιβέτ.

Αν θέλετε να ζήσετε μια περιπετειώδη εμπειρία αλλά και μια όμορφη φυσική άγρια ​​φύση, η πεζοπορία Round Manaslu Circuit Trek μπορεί να είναι η ιδανική επιλογή για εσάς. Η πεζοπορία στο όρος Manaslu περιλαμβάνει περίπου 2,000 είδη φυτών, 110 είδη πουλιών και 11 είδη πεταλούδων, καθώς και ζώα όπως λεοπαρδάλεις του χιονιού, γκρίζους λύκους, ελάφια μοσχοκάρδαμου, μπλε πρόβατα και σημαντικούς πληθυσμούς Ιμαλαΐων Thar. Ομοίως, τα κύρια αξιοθέατα της πεζοπορίας στο Manaslu Circuit Treking είναι το όρος Manaslu, η Annapurna II, το Cheo Himal, το Ganesh Himal, το Kang Guru και πολυάριθμοι παγετώνες.

Κύρια σημεία της πεζοπορίας Round Manaslu Circuit Trek:

• Εξερευνήστε το συναρπαστικό Larke La Pass στα 5106μ.
• Πεζοπορία προς το όρος Μανασλού, την όγδοη υψηλότερη κορυφή στον κόσμο
• Ζήστε την εμπειρία του βουδιστικού και του θιβετιανού πολιτισμού
• Επισκεφθείτε όμορφα μοναστήρια, γκόμπα και τείχη της Μάνης 
• Κοντινές εικόνες αρκετών κορυφών, παγετώνων, καταρρακτών κ.λπ. 

Η πεζοπορία Round Manaslu Circuit Trek είναι απομονωμένη και λιγότερο πολυσύχναστη από τις γνωστές πεζοπορίες σε τσαγερί στο Νεπάλ. Είναι μια κλασική πεζοπορία που γίνεται όλο και πιο δημοφιλής λόγω της ομορφιάς και της ανέγγιχτης φυσικής της ομορφιάς. Η πεζοπορία Round Manaslu Circuit Trekking κατηγοριοποιείται ως δύσκολη πεζοπορία στο Νεπάλ. Η πεζοπορία Round Manaslu Circuit Trekking μπορεί να είναι λίγο δύσκολη για αρχάριους πεζοπόρους, αν δεν έχουν προηγούμενη γνώση πεζοπορίας ή ορειβασίας. Ωστόσο, δεν είναι αδύνατο, αρκεί να ξεκινήσετε με μερικές συμβουλές για την πεζοπορία Manaslu Circuit Trek.

Συμβουλές για επιτυχημένη πεζοπορία στο Round Manaslu:

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να κατακτήσετε την πεζοπορία στην περιοχή Manaslu, αν μόλις ξεκινάτε την πεζοπορία στην περιοχή Manaslu.

1. Να είστε εξοικειωμένοι με το δρομολόγιο πεζοπορίας Round Manaslu Circuit:

Συνήθως είναι καλή ιδέα να μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερα για τον προορισμό. Αυτό σας βοηθά να προσαρμοστείτε στα χαρακτηριστικά του τόπου, όπως το κλίμα, τον πολιτισμό, τις παραδόσεις του και ούτω καθεξής.

Προτεινόμενο ταξίδι

Πεζοπορία στην κοιλάδα Manaslu Tsum

Η Κυκλική Πεζοπορία στο Μανάσλου είναι μια από τις απομακρυσμένες πεζοπορίες στα Ιμαλάια, η οποία συνήθως ξεκινά από το Ματσχακόλα και καταλήγει στο Μπέσι Σαχάρ της περιοχής Μανάσλου στο Νεπάλ. Η…

19 ημέρες

|

Δύσκολο ταξίδι

Η πεζοπορία Round Manaslu Circuit Trek ολοκληρώνεται σε περίπου 14 ημέρες πεζοπορίας. Για την εξυπηρέτηση των διεθνών πελατών μας, η Life Himalaya Trekking έχει δημιουργήσει ένα πακέτο 18 ημερών για την πεζοπορία Manaslu Circuit Trek που καλύπτει επίσης τις ημέρες άφιξης και αναχώρησης. Η πλειονότητα των μονοπατιών της πεζοπορίας Manaslu Circuit Trek είναι σε καλή κατάσταση. Δεδομένου ότι δεν απαιτούνται τεχνικές δεξιότητες, το πρόγραμμα της πεζοπορίας Manaslu είναι μάλλον απλό. Με λίγες εξαιρέσεις, τα πράγματα μπορεί να γίνουν λίγο δύσκολα, όπως όταν το μονοπάτι παρεκκλίνει για να αποφευχθούν κατολισθήσεις. Εδώ, απαιτείται μεγαλύτερη προσοχή, επειδή το έδαφος μπορεί να είναι λίγο ολισθηρό και λιγότερο σταθερό.

2. Διαχειριστείτε όλες τις κάρτες αδειών πριν ξεκινήσετε την πεζοπορία στο Manaslu Circuit

Η κυβέρνηση του Νεπάλ έχει κηρύξει την πεζοπορία στο Manaslu Circuit Trek ως περιοχή περιορισμένης πρόσβασης, προκειμένου να ελεγχθεί ο κίνδυνος για τους τουρίστες. Λόγω αυτού, απαγορεύεται η είσοδος σε μοναχικούς πεζοπόρους στην περιοχή Manaslu (μεταξύ Jagat και Dharapani) και πρέπει να λάβουν ειδική άδεια εισόδου. Λάβετε υπόψη ότι δεν επιτρέπεται η πεζοπορία στο Manaslu χωρίς οδηγό. Ομοίως, η άδειά σας πρέπει επίσης να διεκπεραιωθεί από εξουσιοδοτημένο ταξιδιωτικό πράκτορα. 

Η πεζοπορία στο Manaslu Circuit απαιτεί τρεις ειδικές άδειες. Είναι απαραίτητο να έχετε μια Ειδική Άδεια Περιορισμένης Περιοχής για το Manaslu από το Jagat μέχρι να διασχίσετε το Sama Gaun. Αφού φύγετε από το χωριό Sama, πρέπει να λάβετε πρόσθετη άδεια εισόδου (ACAP). Ο αριθμός των ημερών που θα μείνετε μεταξύ Jagat και Dharapani επηρεάζει το κόστος της Άδειας Περιορισμένης Περιοχής Manaslu. Για τις πρώτες επτά ημέρες, κοστίζει περίπου 100 USD ανά άτομο και, ξεκινώντας από την όγδοη ημέρα, αυξάνεται σε 115 USD ανά άτομο κάθε μέρα. Ομοίως, απαιτείται Άδεια Περιοχής Διατήρησης Manaslu (MCAP) από το Philim, όπου ξεκινά η Περιοχή Διατήρησης Manaslu. Απαιτείται Άδεια Περιοχής Διατήρησης Annapurna (ACAP) από το Dharapani έως το Besisahar. Και οι δύο αυτές άδειες κοστίζουν περίπου 30 USD ανά άτομο και απαιτούν εκτυπωμένη φωτογραφία. 

3. Μεταφέρετε όσο το δυνατόν λιγότερο βάρος

Η πιο σημαντική πτυχή που καθορίζει πόσο απαιτητική θα είναι η πεζοπορία Round Manaslu Circuit Trek είναι το σακίδιο πλάτης. Αναμφίβολα θα είναι πιο δύσκολο αν αποφασίσετε να μεταφέρετε όλο τον δικό σας εξοπλισμό. Σκεφτείτε προσεκτικά τι πρέπει να φέρετε μαζί σας και φροντίστε τα πράγματά σας να είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφριά για να απλοποιήσετε την πορεία σας. Όποιος έχει ένα λογικό επίπεδο φυσικής κατάστασης μπορεί να ολοκληρώσει την πεζοπορία παίρνοντας μαζί του μόνο ένα μέτριο σακίδιο ημέρας με τα βασικά. 

Το επίπεδο δυσκολίας της πεζοπορίας Manaslu Circuit Trek μειώνεται σημαντικά αν αποφασίσετε να κάνετε πεζοπορία με αχθοφόρο εκτός από οδηγό. Οι οδηγοί της πεζοπορίας Round Manaslu Circuit Trek είναι έμπειροι και επίσημα αναγνωρισμένοι από την κυβέρνηση του Νεπάλ για να ηγούνται πεζοποριών. Είναι αρκετά φιλικοί και έχουν άριστες γνώσεις αγγλικών. Νοιάζονται για την ευημερία σας και την δίνουν προτεραιότητα στην επιτυχή ολοκλήρωση της πεζοπορίας.

4. Φάτε ένα υγιεινό γεύμα σε μεγάλο υψόμετρο 

Ενώ βρίσκεστε σε διακοπές ή σε μια μεγάλη πεζοπορία, ίσως θελήσετε να φάτε πολυτελή. Ωστόσο, η υπερκατανάλωση τροφής κατά την πεζοπορία μπορεί να μην είναι καλή ιδέα. Προσπαθήστε να φάτε ένα υγιεινό πρωινό. Μπορεί να σας δώσει ενέργεια για την ημέρα. Η καφεΐνη το πρωί πρέπει να αποφεύγεται, καθώς προκαλεί αφυδάτωση. Φάτε το Νταλ-Μπατ, ένα πιάτο του Νεπάλ, για μεσημεριανό και βραδινό. Αποτελείται κυρίως από ρύζι, σούπα και κάρυ λαχανικών. Το ρύζι παρέχει ενέργεια για 24 ώρες, σύμφωνα με τη νεπαλέζικη παροιμία «Το Νταλ-Μπατ έχει ισχύ 24 ωρών».

Μείνετε ενυδατωμένοι καταναλώνοντας τουλάχιστον 6 λίτρα νερό κάθε μέρα. Τα μη χορτοφαγικά τρόφιμα δεν πρέπει να καταναλώνονται σε μεγάλα υψόμετρα, καθώς η έλλειψη οξυγόνου δυσχεραίνει την πέψη των πρωτεϊνών. Το αυγό είναι ένα αποδεκτό υποκατάστατο. Αυτό βοηθά στην αποκατάσταση της χαμένης μυϊκής πρωτεΐνης και προστατεύει τους πονεμένους μύες. Να έχετε πρόχειρα αποξηραμένα φρούτα για να διατηρείτε τα επίπεδα ενέργειάς σας υψηλά. Τροφές όπως η σοκολάτα, τα γλυκά σνακ, τα ενεργειακά ποτά και τα αλκοολούχα ποτά θα πρέπει να αποφεύγονται κατά την πεζοπορία.

5. Να έχετε πάντα μαζί σας ταξιδιωτική ασφάλιση υγείας

Στο Νεπάλ, η υγειονομική περίθαλψη είναι συχνά κατώτερης ποιότητας εκτός της κοιλάδας του Κατμαντού και της Ποκάρα, και η ιατρική περίθαλψη είναι ακριβή σε κλινικές που απευθύνονται σε δυτικούς τουρίστες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επαρκή ταξιδιωτική ασφάλιση υγείας και άμεση πρόσβαση σε κεφάλαια για να πληρώσετε για οποιαδήποτε απαραίτητη ιατρική περίθαλψη, καθώς και για τυχόν έξοδα έκτακτης ανάγκης εκκένωσης και αποκατάστασης με ελικόπτερο. Όλα τα ιατρικά και ταξιδιωτικά ζητήματα, καθώς και τα απρόβλεπτα ατυχήματα που θα μπορούσαν να συμβούν στο μονοπάτι πεζοπορίας, πρέπει να καλύπτονται από την ταξιδιωτική σας ασφάλιση. Για να αποφύγετε τέτοιου είδους περιστάσεις, σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα να κάνετε πεζοπορία τις καλύτερες εποχές αυτής της περιοχής.