Αναρρίχηση στην κορυφή Lobuche

Την 1η ημέρα του ταξιδιού σας στην κορυφή Lobuche, θα πετάξετε προς το γραφικό αεροδρόμιο της Λούκλα, το οποίο βρίσκεται σε υψόμετρο 2,840 μ. (9,318 πόδια). Αυτή θα είναι μια σύντομη πτήση που θα διαρκέσει μόνο 35 λεπτά, αλλά οι πτήσεις προς τη Λούκλα ενδέχεται συχνά να καθυστερήσουν λόγω κακοκαιρίας. Απλώς σας ενημερώνω για την κατάσταση.

Μόλις φτάσουμε στη Λούκλα, θα ξεκινήσουμε την πεζοπορία μας, ακολουθώντας το μονοπάτι προς το Φακντίνγκ, όπου θα διανυκτερεύσουμε. Αφού προσγειωθούμε στο αεροδρόμιο της Λούκλα, θα ξεκουραστούμε λίγο, θα αναπληρώσουμε τις δυνάμεις μας, θα ενυδατωθούμε και θα κάνουμε όλες τις απαραίτητες προετοιμασίες, όπως μας προτείνει ο ξεναγός μας.

Η Λούκλα προσφέρει θέα στις κορυφές Κόνγκντε και Ντουνκούντα, ενώ το ίδιο το χωριό είναι μια σύγκρουση χρωμάτων, καθώς οι στέγες είναι πολύχρωμες, συνδυάζοντας τέλεια με το καταπράσινο περιβάλλον. Στο δρόμο από τη Λούκλα προς το Φακντίνγκ, θα διασχίσουμε χωριά Σέρπα και θα περπατήσουμε δίπλα στα Τείχη Μάνις, ένα μακρύ τείχος με βουδιστικά άσματα κρυμμένα παντού.

Φεύγοντας από το χωριό Λούκλα, θα κατευθυνθούμε προς την πύλη Pasang Lhamu Sherpa, η οποία απέχει μόλις 15 λεπτά από το αεροδρόμιο. Για όσους δεν γνωρίζουν, είναι η πρώτη γυναίκα που ανέβηκε στην κορυφή του Έβερεστ. Μετά από περίπου ένα λεπτό κατεβαίνοντας από την πύλη, θα φτάσουμε στο εκδοτήριο εισιτηρίων του Αγροτικού Δήμου Khumbu Pasang Lhamu, όπου θα εκδοθούν οι άδειές σας.

Σύμφωνα με το νόμο, οι επισκέπτες υποχρεούνται να έχουν την κάρτα TIMS, την άδεια τοπικής περιοχής του δήμου Pasang Lhamu και την άδεια εισόδου στο Εθνικό Πάρκο Sagarmatha για την ανάβαση στην κορυφή Lobuche.

Αφού ολοκληρώσουμε με επιτυχία τις άδειες, θα συνεχίσουμε την κατάβασή μας μέσα από το δάσος με βελανιδιές, πεύκα και ροδόδεντρα, κατευθυνόμενοι προς το χωριό Chhepelung. Από το Chhepelung μέχρι το Thadokoshi, το μονοπάτι είναι αρκετά απλό και θα διασχίσουμε δύο κρεμαστές γέφυρες πριν φτάσουμε στο Dudhkoshi, το ποτάμι που βρίσκεται στο υψηλότερο υψόμετρο.

Θα φτάσουμε στο Thadokoshi μετά από περίπου 2 ώρες πεζοπορίας. Αυτό το χωριό προσφέρει όμορφη θέα στην κορυφή Kusum Kanguru (6,367 μ./20,889.11 πόδια). Η πεζοπορία σε αυτό το μονοπάτι κατά την άνοιξη σημαίνει ότι θα δείτε τα άνθη του ροδόδεντρου να ανθίζουν. Θεωρούνται τα εθνικά λουλούδια του Νεπάλ.

Από το Thadokoshi, θα ανέβουμε στο Ghat, ακολουθούμενο από σταδιακή κατάβαση προς το Phakding. Την πρώτη ημέρα της πεζοπορίας σας στην κορυφή Lobuche, θα διανύσουμε πεζοπορία 4 έως 5 ωρών, καλύπτοντας μια απόσταση 7.5 χλμ. Θα διανυκτερεύσουμε σε ένα καταφύγιο στο χωριό Phakding.

Έχοντας φάει ένα χορταστικό πρωινό, θα ξεκινήσουμε νωρίς την πεζοπορία μας, καθώς η πεζοπορία θα διαρκέσει 5 έως 6 ώρες. Θα περπατήσουμε συνολικά 10.5 χλμ. για να φτάσουμε στο όμορφο παζάρι Namche. Ίσως να έχετε ακούσει για αυτή τη μικρή πόλη, καθώς είναι ένα δημοφιλές σημείο και όλοι όσοι κάνουν πεζοπορία στην περιοχή Khumbu μένουν εδώ για μια νύχτα για να εγκλιματιστούν.

Θα φύγουμε από το χωριό Phakding, θα διασχίσουμε τον ποταμό DudhKoshi και θα ακολουθήσουμε τον ποταμό Dudhkoshi ανάντη για το υπόλοιπο της σημερινής πεζοπορίας. Σε σύγκριση με την πρώτη μέρα, αυτή η μέρα θα σας δυσκολέψει λίγο, καθώς θα ταξιδέψουμε περισσότερο και θα διανύσουμε μεγαλύτερη απόσταση. Επίσης, το μονοπάτι που θα διανύσουμε δεν θα είναι τόσο ομαλό όσο το προηγούμενο.

Θα κάνουμε πεζοπορία μέσα από λοφώδη δάση, περνώντας από πολλά χωριά και οικισμούς κατά μήκος της διαδρομής. Δεδομένου ότι το δρομολόγιό μας ακολουθεί το ίδιο μονοπάτι με την πεζοπορία στο στρατόπεδο βάσης του Έβερεστ, δεν υπάρχει έλλειψη τσαγερί και καταλυμάτων κατά μήκος της διαδρομής.

Περνώντας τα χωριά Τοκ Τοκ και Ζαμφούτε, θα διασχίσουμε ξανά τον ποταμό Ντουντκόσι για να φτάσουμε στο χωριό Τσόμοα. Συνεχίζοντας το μονοπάτι, θα ακολουθήσουμε τον ποταμό Ντουντκόσι ανάντη και θα φτάσουμε στο χωριό Μόντζο.

Περνώντας από το Monjo, φτάνουμε στο σημείο εισόδου του Εθνικού Πάρκου Sagarmatha. Αυτό είναι το σημείο ελέγχου όπου ελέγχονται όλες οι άδειες αναρρίχησης στην κορυφή Lobuche για να διασφαλιστεί η ισότιμη μετακίνηση.

Η κοιλάδα Khumbu μας περιμένει μπροστά με μια απέραντη θέα στις πολλαπλές γύρω κορυφές. Καθώς μπαίνουμε στην περιοχή Khumbu, θα πρέπει να διασχίσουμε μια σειρά από κρεμαστές γέφυρες για να φτάσουμε στον προορισμό μας, το Namche Bazaar. Η τελευταία κρεμαστή γέφυρα που θα διασχίσετε πριν φτάσετε στο Namche είναι επίσης η μεγαλύτερη και η ψηλότερη. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος να παρακάμψετε αυτές τις γέφυρες.

Αφού διασχίσετε όλες τις κρεμαστές γέφυρες, το μονοπάτι γίνεται λίγο δύσκολο, αλλά όχι από τεχνικής άποψης. Απλώς πρέπει να διανύσετε αρκετά απότομες ανηφόρες και μονοπάτια με φίδια. Αυτό το τμήμα είναι καλό κατά μία έννοια, καθώς χρειάζεται αρκετός χρόνος για να το περπατήσετε, κάτι που σας βοηθά να εγκλιματιστείτε καλύτερα.

Το ότι μπορείτε να κάνετε πεζοπορία πιο γρήγορα δεν σημαίνει ότι πρέπει. Αυτό είναι το νούμερο ένα λάθος που κάνουν οι πεζοπόροι και πέφτουν θύματα της ασθένειας του υψομέτρου. Ένας αργός και σταθερός ρυθμός είναι το κλειδί για να διανύσετε την πεζοπορική διαδρομή Lobuche Peak Climbing χωρίς προβλήματα υγείας.

Μετά από λίγο χρόνο πεζοπορίας, θα έχετε τη δυνατότητα να δείτε την κορυφή Taboche, ακολουθούμενη από την πρώτη σας θέα της κορυφής του Έβερεστ. Μετά από όλα αυτά, θα φτάσουμε στην πόλη Namche, η οποία είναι πραγματικά ένα θέαμα που αξίζει να δείτε. Θα αναρωτηθείτε πώς υπάρχει μια τόσο καλά οργανωμένη πόλη σε μια τόσο απομακρυσμένη περιοχή.

Θα έχετε μερικές ώρες για να εξερευνήσετε την πόλη το βράδυ και θα μείνουμε στο Namche Bazaar την επόμενη μέρα. Αυτό θα είναι το τέλος της 2ης ημέρας της αναρρίχησης στην κορυφή Lobuche.

Ο εγκλιματισμός είναι πολύ σημαντικός για αυτήν την πεζοπορία, καθώς θα ταξιδέψετε σε μεγαλύτερα υψόμετρα όπου το οξυγόνο είναι συγκριτικά χαμηλό και το σώμα σας πρέπει να προσαρμοστεί στις μεταβαλλόμενες συνθήκες. Δεν θα κάνουμε περαιτέρω πεζοπορία για την ημέρα και μπορείτε να περάσετε την ημέρα σε αυτή την όμορφη πόλη κάνοντας πολλά πράγματα.

Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να επισκεφθείτε τον Πολιτισμό των Σέρπα μουσείοΌπως υποδηλώνει και το όνομα, ο χώρος είναι αφιερωμένος στην ανάδειξη του πολιτισμού του λαού Σέρπα, γνωστού και ως λαού των Ιμαλαΐων. Μέσα στο μουσείο, θα βρείτε μια τυπική διαρρύθμιση σπιτιού Σέρπα με όλα τα παραδοσιακά εργαλεία και έπιπλα που συνδέονται με τον πολιτισμό των Σέρπα.

Ένα άλλο σημαντικό αξιοθέατο της περιοχής είναι το Everest View Hotel, το μοναδικό πολυτελές ξενοδοχείο στο Khumbu και το ξενοδοχείο με την υψηλότερη τοποθεσία στον κόσμο. Ιδρύθηκε το 1971 και αποτελεί τοπικό σημείο θέας της οροσειράς Sagarmatha των Ιμαλαΐων.

Ομοίως, μπορείτε επίσης να πιείτε μια πίντα Guinness στο η υψηλότερη ιρλανδική παμπ στον κόσμοΗ παμπ βρίσκεται στο Namche και ονομάζεται «The Irish Pub». Δεν συνιστούμε αλκοολούχα ποτά κατά τη διάρκεια των ημερών πεζοπορίας, αλλά αν είστε αρκετά σίγουροι ότι θα είστε μια χαρά την επόμενη μέρα, δεν πρόκειται να σας εμποδίσουμε.

Θα επιστρέψουμε στο Namche Bazaar καθώς κατεβαίνουμε από το Lobuche. Αυτή θα ήταν μια εξαιρετική στιγμή για να απολαύσετε την μπύρα σας, καθώς δεν θα χρειαστεί να ανέβουμε την επόμενη μέρα.

Αν δεν σας αρέσουν αυτές οι επιλογές, μπορείτε να επιλέξετε να ψωνίσετε ή να περάσετε την ημέρα σας ξεκουραζόμενοι σε τσαγερί και καφέ. Το όνομα Namche Bazaar υποδηλώνει ότι το Namche είναι αγορά (Bazaar στα Νεπαλέζικα), επομένως θα βρείτε πολλά εντυπωσιακά πράγματα που θέλετε να πάρετε σπίτι.

Η αγορά τοπικών χειροτεχνημάτων και χειροποίητων προϊόντων είναι ένας καλός τρόπος για να στηρίξετε τους ανθρώπους αυτής της περιοχής, καθώς ο τουρισμός είναι το βιοπορισμό τους. Δεν υπάρχει άλλος τομέας σε αυτήν την περιοχή από τον οποίο οι άνθρωποι βγάζουν χρήματα.

Η 4η ημέρα της ανάβασης στην κορυφή Lobuche θα είναι μια από τις πιο δύσκολες μέρες, καθώς θα πρέπει να ανεβείτε σε σημαντικό υψόμετρο. Δεν μιλάμε για ανάβαση από το Namche Bazar (3440 μ.) στο Tengboche (3870 μ.). Κατά τη διάρκεια του τελευταίου μέρους του Tengboche, θα πρέπει να κατέβουμε σχεδόν στα 3200 μέτρα και να ανέβουμε στα 3870 μέτρα.

Καθώς ξεκινάμε την ανάβαση από το Namche Bazar, τα πρώτα δύο χιλιόμετρα είναι το καλύτερο μέρος της σημερινής πεζοπορίας, καθώς θα περπατήσουμε σε ένα εύκολο μονοπάτι με υπέροχη θέα σε πολλά βουνά στο βάθος. Θα κατεβούμε προς την κοιλάδα μετά από περίπου 4 χιλιόμετρα εύκολης πεζοπορίας. Η κατάβαση δεν θα είναι εύκολη, καθώς ο δρόμος είναι βραχώδης και σκονισμένος.

Αφού κατεβούμε περίπου 1000 μέτρα, θα φτάσουμε σε μια κρεμαστή γέφυρα που θα μας οδηγήσει στη βάση του λόφου στην άλλη πλευρά. Ένα σημείο ελέγχου θα μας περιμένει καθώς διασχίζουμε το ποτάμι από κάτω μέσω της κρεμαστής γέφυρας.

Αφού περάσουμε από αυτό το σημείο, μας περιμένει το δύσκολο κομμάτι της ημέρας. Θα πρέπει να ανηφορίσουμε μέχρι το υψόμετρο που ξεκινήσαμε, συν μερικές εκατοντάδες μέτρα ακόμα. Η ανάβαση είναι λίγο περισσότερο από 2 χιλιόμετρα με ένα μονοπάτι παρόμοιο με τον κατηφορικό δρόμο που μόλις διανύσαμε. Επιπλέον, υπάρχουν πολλά ζιγκ-ζαγκ.

Συνολικά, θα πεζοπορήσουμε για 5 έως 6 ώρες πριν σταματήσουμε για τη νύχτα στο Tengboche.

Μετά από μια απαιτητική πεζοπορία την 4η ημέρα, θα ακολουθήσουμε ένα εύκολο μονοπάτι για το υπόλοιπο της 5ης ημέρας της αναρρίχησης στην κορυφή Lobuche. Θα ανηφορίσουμε λίγο προς το δάσος από κάτω για περίπου 2 χλμ. πριν φτάσουμε στο Dingboche σε μια ελαφρώς κεκλιμένη διαδρομή που σίγουρα θα είναι εύκολη για τα πόδια σας.

Ξεκινώντας την πεζοπορία μας από το Tengboche, θα περάσουμε από το χωριό Deboche, το οποίο βρίσκεται κατά μήκος του δάσους. Το Deboche είναι μια άλλη στάση για τους πεζοπόρους που ταξιδεύουν σε αυτήν την περιοχή και θα διανυκτερεύσουμε εκεί αν δεν μπορέσουμε να βρούμε κατάλληλη διαμονή στο Tengboche.

Περνώντας το Ντεμπότσε, θα διασχίσουμε ξανά τα τείχη της Μάνης πριν φτάσουμε σε μια κρεμαστή γέφυρα που θα μας οδηγήσει στην άλλη πλευρά της κοιλάδας. Μετά από 2 ώρες πεζοπορίας από το Τενγκμπότσε, θα φτάσουμε στο χωριό Πανγκμπότσε, όπου θα σταματήσουμε για ένα σύντομο διάλειμμα.

Το Πανγκμπότσε προσφέρει γραφική θέα στην οροσειρά του Έβερεστ, μαζί με μερικά τσαγιερό. Συνεχίζοντας το ταξίδι μας προς το Ντινγκμπότσε, μας περιμένει μια γραφική διαδρομή, όπου θα περπατήσουμε σε ένα εύκολο μονοπάτι με διαφορετικές κορυφές να λάμπουν πάνω από τους λόφους.

Μετά από περίπου 6 ώρες πεζοπορίας, θα φτάσουμε στον προορισμό μας για την ημέρα και θα ξεκουραστούμε σε ένα τοπικό τσαγερί.

Η πεζοπορία από το Ντινγκμπότσε στο Τσουκούνγκ είναι η ευκολότερη από ολόκληρη την αναρρίχηση στην κορυφή Λομπούτσε. Θα περπατήσουμε κατά μήκος του ποταμού για να καλύψουμε μια απόσταση 4.5 χλμ. σε περίπου 3 ώρες και θα επιστρέψουμε στο Ντινγκμπότσε για τη διανυκτέρευση, καλύπτοντας συνολικά 9 χλμ.

Φεύγοντας από το χωριό Ντινγκμπότσε, θα περπατήσετε πέρα ​​από τα περίχωρα του χωριού, όπου υπάρχουν μερικά εγκαταλελειμμένα πέτρινα σπίτια. Καθώς περπατάτε σε αυτό το σκονισμένο και βραχώδες μονοπάτι, θα έχετε τη δυνατότητα να δείτε το πίσω μέρος της κορυφής Άμα Νταμπλάμ, μαζί με μια απέραντη θέα στις κορυφές Λότσε και Νούπτσε πιο κάτω κατά μήκος της διαδρομής.

Καθώς συνεχίζετε κατά μήκος του μονοπατιού, θα φτάσετε τελικά στο χωριό Chhukung, όπου υπάρχουν μόνο λίγα τσαγιέρες. Αυτό το χωριό είναι ακόμη μικρότερο από το Dingboche, το οποίο είναι ήδη ένα μικρό χωριό.

Θα σταματήσουμε σε ένα από τα τσαγερί για μεσημεριανό γεύμα και μετά από λίγο θα επιστρέψουμε στο Ντινγκμπότσε. Η πεζοπορία θα διαρκέσει συνολικά 5 με 6 ώρες.

Για το μεγαλύτερο μέρος της πεζοπορίας την 7η ημέρα της ανάβασης στην κορυφή Lobuche, θα ανεβαίνετε μέσω ενός εύκολου μονοπατιού με μικρή κλίση. Η πεζοπορία γίνεται λίγο δύσκολη καθώς διασχίζουμε την κοιλάδα, περνάμε το χωριό Pheriche και ανεβαίνουμε τον παγετώνα Khumbu.

Παρόλο που ανηφορίζουμε σε μια ελαφρώς κεκλιμένη διαδρομή, πρέπει να προσέξουμε να μην το παρακάνουμε και να βιαστούμε προς τον προορισμό. Συνεχίζοντας την πεζοπορία, θα δείτε έναν μικρό οικισμό στην άλλη πλευρά του ποταμού, το χωριό Θούκλα.

Θα περπατήσουμε κατά μήκος του ποταμού και θα κάνουμε ένα μικρό διάλειμμα στο Thukla πριν πιεστούμε για το τελευταίο μέρος της πεζοπορίας της έβδομης ημέρας. Αυτό το τελευταίο μέρος είναι το πιο δύσκολο της ημέρας, καθώς πρέπει να ανέβουμε έναν ζιγκ-ζαγκ δρόμο για να φτάσουμε στο πέρασμα Thukla και τελικά να φτάσουμε στον παγετώνα Khumbu μετά από ένα χιλιόμετρο απότομης πεζοπορίας.

Μετά από όλα αυτά, θα έχουμε καλύψει μια συνολική απόσταση 7.9 χιλιομέτρων σε περίπου 6 ώρες πεζοπορίας.

Η διαδρομή από το Λομπούτσε προς το στρατόπεδο βάσης του Λομπούτσε θα είναι εύκολη, καθώς δεν θα χρειαστεί να διανύσουμε μεγάλη απόσταση, ούτε να ανέβουμε σε μεγάλο υψόμετρο. Θα φτάσουμε στο στρατόπεδο βάσης μετά από 6 έως 7 ώρες πεζοπορίας.

Η μέρα έφτασε επιτέλους και θα αναρριχηθούμε στην κορυφή Λόμπουτσε την 9η ημέρα της αναρριχητικής εκδρομής στην κορυφή Λόμπουτσε. Οι οδηγοί και οι Σέρπα μας θα σας ενημερώσουν για τον τρόπο χρήσης όλου του εξοπλισμού αναρρίχησης και τα μέτρα ασφαλείας που απαιτούνται για την ανάβαση στην κορυφή.

Η ανάβαση σε οποιοδήποτε βουνό δεν είναι εύκολη υπόθεση. Θα διασχίσουμε πυκνά χιονισμένα μονοπάτια που είναι απότομα, αλλά υπάρχουν σταθερά σχοινιά για ασφαλή ανάβαση. Αφού τελειώσει το απότομο μέρος της ανάβασης, οι Σέρπα μας θα εγκαταστήσουν τα δικά τους σχοινιά για να σας βοηθήσουν να ολοκληρώσετε το τελευταίο μέρος της ανάβασης.

Από την κορυφή Lobuche, θα δείτε μια υπέροχη θέα ολόκληρης της περιοχής Khumbu μαζί με τα γύρω Ιμαλάια, η οποία είναι απλά μια αξέχαστη θέα. Σύντομα θα κατέβουμε από την κορυφή αφού γιορτάσουμε μια επιτυχημένη ανάβαση. Όλη αυτή η ανάβαση και η κατάβαση θα διαρκέσουν περίπου 7 με 8 ώρες.

Αν όλα πάνε καλά και ο καιρός είναι καλός, αυτή θα είναι μια μέρα αναψυχής που θα περάσετε στο στρατόπεδο βάσης Lobuche. Δεν υπάρχουν πολλά να κάνετε στο στρατόπεδο βάσης Lobuche. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα και να συζητήσετε πόσο συναρπαστική και περιπετειώδης ήταν η πεζοπορία. Μπορείτε κάλλιστα να εξερευνήσετε την περιοχή του στρατοπέδου βάσης Lobuche όσο έχετε λίγο ελεύθερο χρόνο.

Το άλλο καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να χαλαρώσετε το κουρασμένο σώμα σας, να επισκεφθείτε τα τοπικά τσαγερί και να μιλήσετε με τους ντόπιους ή άλλους πεζοπόρους που βρίσκονται εκεί για τη νύχτα. Ή μπορείτε να επιλέξετε να κατεβείτε πιο κάτω στο Pangboche.

Επιστρέφοντας στο Λομπούτσε και διασχίζοντας το χωριό Φερίτσε, θα φτάσουμε στο χωριό Πανγκμπότσε μέσω Ντινγκμπότσε. Το χωριό, όπου βρίσκεται το 300 ετών μοναστήρι Πανγκμπότσε, είναι ένας πολιτιστικός χώρος που προσφέρει επίσης εκπληκτική θέα στα Ιμαλάια.

Το μοναστήρι Pangboche είναι ένα από τα παλαιότερα μοναστήρια στην περιοχή Khumbu και ως εκ τούτου δέχεται πολλούς επισκέπτες όλο το χρόνο. Ο χώρος αποτελείται από πολλά κτίρια που χρησιμεύουν ως αίθουσες προσευχής, καταλύματα για τους μοναχούς και επιπλέον χώροι για άλλες θρησκευτικές δραστηριότητες.

Το μοναστήρι είναι επίσης δημοφιλές για το τριχωτό της κεφαλής ενός Γέτι, ενός δημοφιλούς μυθικού πλάσματος των Ιμαλαΐων. Είχαν επίσης σε έκθεση ένα χέρι Γέτι, το οποίο όμως κάποια στιγμή κλάπηκε και δεν ξαναδείχθηκε ποτέ.

Αυτά τα κτίρια είναι γεμάτα με εκπληκτικά ξυλόγλυπτα και αποτελούν παράδειγμα νεπαλέζικης αρχιτεκτονικής επηρεασμένης από τον θιβετιανό πολιτισμό. Οι μοναχοί που ζουν εκεί τελούν τις πρωινές προσευχές κάθε μέρα, ενώ οι ντόπιοι και οι επισκέπτες μπορούν να συμμετάσχουν στην τελετή.

Το Pangboche, που βρίσκεται στην κοιλάδα Imja Khole, χρησιμεύει ως βάση για το όρος Ama Dablam. Οι ορειβάτες που πρόκειται να φτάσουν στην κορυφή του Ama Dablamd πρέπει να ξεκουραστούν σε αυτό το χωριό. Θα διανύσουμε πεζοπορία 5 έως 6 ωρών για να φτάσουμε σε αυτό το καταπληκτικό χωριό.

Περνώντας τη νύχτα στα τσαγερί στο Pangboche, θα ζήσετε την αυθεντική φιλοξενία των Σέρπα με μια ποικιλία από τοπικά πιάτα για να δοκιμάσετε. Παρόλο που αυτά τα καταστήματα φαίνονται παλιά και σκουριασμένα απ' έξω, σας διαβεβαιώνουμε ότι το κρεβάτι σας θα είναι τόσο άνετο όσο οποιοδήποτε άλλο.

Καθώς κατεβαίνουμε πίσω στο παζάρι Namche, θα δούμε μερικές ορεινές κατσίκες ή φασιανούς Ιμαλαΐων, αν είμαστε τυχεροί. Θα περάσουμε από την πύλη του ναού Tengboche, όπου μας περιμένει μια όμορφη θέα.

Καθώς κατεβαίνουμε από το Tengboche, το μονοπάτι κατηφορίζει απότομα, οπότε φροντίστε να χρησιμοποιήσετε τα μπαστούνια πεζοπορίας σας και να περπατήσετε με αργό και σταθερό ρυθμό. Η γρήγορη κατάβαση μπορεί να προκαλέσει ατυχήματα, καθώς το μονοπάτι είναι γεμάτο με μικρές πέτρες που είναι χαλαρές. Η διατήρηση της ψυχραιμίας σας είναι το κλειδί για την πεζοπορία σε αυτά τα καταπληκτικά μονοπάτια.

Τελικά θα φτάσουμε στο Namche Bazaar, μετά από μια πεζοπορία 6 ωρών, όπου θα διανυκτερεύσουμε. Αυτό είναι το ιδανικό μέρος για να γιορτάσετε αυτό το ταξίδι, καθώς μπορείτε να απολαύσετε μερικές μπύρες στην ψηλότερη ιρλανδική παμπ στον κόσμο.

Η κατάβαση είναι σχετικά ευκολότερη από την ανηφόρα. Ωστόσο, κατά την κατάβαση, ασκείτε μεγαλύτερη πίεση στα γόνατά σας, κάτι που μπορεί να είναι άβολο μετά από λίγο. Θα διανύσουμε συνολικά 17.7 χιλιόμετρα, κάτι που θα μας πάρει περίπου 6 ώρες.

Μετά από μια ώρα κατάβασης από το Namche, θα φτάσουμε στο πρώτο μας σημείο ανάπαυσης. Αυτό είναι το τελευταίο σημείο από όπου θα μπορείτε να δείτε το Έβερεστ. Συνεχίζοντας από το σημείο, θα κατεβούμε μέσα από πέτρινα σκαλοπάτια, θα περάσουμε από μερικές κρεμαστές γέφυρες και θα απολαύσουμε μερικές από τις τελευταίες γραφικές εικόνες της πεζοπορίας στην κορυφή Lobuche.

Αφού περάσουμε την τελευταία νύχτα της πεζοπορίας στη Λούκλα, θα φάμε ένα τελευταίο πρωινό Ιμαλαΐων πριν κατευθυνθούμε προς το αεροδρόμιο. Μετά από μια πτήση 35 λεπτών, θα φτάσουμε στην πολύβουη πόλη του Κατμαντού.