Συμβουλές για φαγητό και ποτό για την κατασκήνωση βάσης στο Έβερεστ

Όταν οι άνθρωποι σκέφτονται τη συναρπαστική περιπέτεια σε ένα γαλήνιο μέρος με βουνά, θα μιλήσουν για την πεζοπορία στο στρατόπεδο βάσης του Έβερεστ. Ο λόγος είναι ότι ναι, είναι το στρατόπεδο βάσης στα υψηλότερα βουνά του κόσμου. Ποιος δεν θέλει να ζήσει μια εμπειρία ζωής στο υψηλότερο βουνό του κόσμου, το Έβερεστ; Σκέφτονται το στρατόπεδο βάσης του Έβερεστ, αλλά προκύπτουν πολλά ερωτήματα. Το πιο συχνό ερώτημα είναι τι είδους φαγητό και ποτά είναι διαθέσιμα κατά τη διάρκεια; Πεζοπορία στο ΈβερεστΤι είδους φαγητό και ποτό είναι καλό για την υγεία για πεζοπορία στο Everest Base Camp; Πώς είναι η ποιότητα του φαγητού και του ποτού στο Everest;

Η πεζοπορία στο Everest Base Camp είναι πάντα η πρώτη επιλογή για τους πεζοπόρους που αγαπούν να πεζοπορία στα Ιμαλάια του ΝεπάλΥπάρχουν διάφοροι τρόποι για πεζοπορία, που σημαίνει ότι έχετε επιλογές για το είδος της πεζοπορίας που θέλετε. Η μία είναι πολυτελής και η άλλη άνετη. Οι περισσότεροι πεζοπόροι πεζοπορούν μέχρι το Everest Base Camp με comfort one, ο λόγος είναι ότι είναι φθηνή και επίσης η καλύτερη επιλογή. Το Luxurious Trek περιλαμβάνει το 4 αστέρων Everest View και το καλύτερο πολυτελές ξενοδοχείο στην πόλη. Μάθετε περισσότερα για το φαγητό και το ποτό στο Everest:

Η κατανάλωση κρέατος είναι καλή ή κακή;

Καταρχάς, πρέπει να γνωρίζετε ότι το Νεπάλ είναι η γενέτειρα του Γκαουτάμα Βούδα και οι άνθρωποι από την περιοχή του Έβερεστ είναι βουδιστές, επομένως η σφαγή ζώων για τροφή απαγορεύεται αυστηρά.

Ναι, υπάρχει κρέας στο Έβερεστ, αλλά είναι καλύτερο να μην το φάτε. Όλα τα κρέατα τα κουβαλούν οι ντόπιοι για περίπου 4-5 ημέρες ή τα πετάνε από το Κατμαντού για να μπουν στο ξενοδοχείο. Αυτό μπορεί να χάσει την ποιότητά του και επίσης το κρέας χρειάζεται περισσότερη ενέργεια για να χωνευτεί, οπότε είναι καλύτερο να μην τρώτε κρέας.

Μπορούμε να βρούμε φαγητό καλής ποιότητας;

Η ποιότητα των φαγητών μπορεί να είναι το πρόβλημα για τους πεζοπόρους, επειδή όλα παραδίδονται με μεταφορά. Δεν μπορούμε να βρούμε φρέσκο ​​φαγητό στην ορεινή περιοχή όπως στην πόλη. Θα πρέπει να κάνετε συμβιβασμούς στο φαγητό. Είναι καλύτερο να μείνετε σε ένα ξενοδοχείο που παίρνει ο ξεναγός. Πάντα να ρωτάτε τον ξεναγό τι είδους φαγητό είναι καλύτερο σε αυτό το μέρος. Το φαγητό εξαρτάται επίσης από την εποχή που κάνετε πεζοπορία.

Συμπερασματικά, παρέχουμε μόνο ποιοτικά τρόφιμα. Για παράδειγμα, αν παραγγείλετε κάτι, ο οδηγός μας θα ελέγξει τη φρεσκάδα και την ποιότητά του πριν από την παράδοση.

Τι είδους ποτά είναι διαθέσιμα στην περιοχή του Έβερεστ;

Στην περιοχή του Έβερεστ διατίθενται κάθε είδους ποτά, μπορεί να είναι λίγο ακριβά, αλλά όλα. Δεν είναι κακό να πίνετε νερό βρύσης με ταμπλέτες, αλλά για μεγαλύτερη ασφάλεια της υγείας σας, είναι καλύτερο να έχετε εμφιαλωμένο νερό. Το κόστος του εμφιαλωμένου νερού σε χαμηλό υψόμετρο είναι 2 $, αλλά σε μεγάλο υψόμετρο κυμαίνεται από 3 έως 6 $, αλλά η υγεία είναι πιο σημαντική από τα χρήματα. Στο Lobuche και το Gorakshep, σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να έχετε εμφιαλωμένο νερό, επειδή σε τέτοιο υψόμετρο το νερό βρύσης μπορεί να περιέχει περισσότερα βακτήρια.

Λόγω του μεγάλου υψομέτρου, πρέπει να πίνουμε 3-4 λίτρα νερό για να αποφύγουμε την ασθένεια του υψομέτρου.

Μπορείτε να πιείτε αλκοόλ, αλλά δεν σας συνιστούμε να το κάνετε μετά το Namche Bazaar. Μπορεί να σας κρατήσει για μια εβδομάδα και λόγω του hangover μπορεί να σας προκαλέσει ναυτία του υψομέτρου.

Μπορείτε να πάρετε τσάι, καφέ σε κάθε μέρος που μένετε και διαθέτει διαφορετικά μεγέθη.

Συμπερασματικά, παρακαλούμε μην πίνετε αλκοόλ μετά το Namche Bazaar. Χρησιμοποιήστε εμφιαλωμένο νερό και πίνετε περίπου 3-4 λίτρα την ημέρα.

Σχετικά με το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό.

Η περιοχή του Έβερεστ δεν είναι σαν άλλες αγροτικές περιοχές, όπου ο αριθμός των τσαγερί είναι μικρότερος και μπορεί να μην έχετε την ευκαιρία να κάνετε μια εκτόξευση.

Στο Έβερεστ, υπάρχουν διαθέσιμες λίστες με τσαγερί, οπότε για το πρωινό, την εκδρομή και το δείπνο ο οδηγός θα αποφασίσει για το καλύτερο τσαγερί.

Τι μπορώ να φάω στο πρωινό μου κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας στο Everest Base Camp;

Συνήθως σας σερβίρουν τσάι, χυλό, αυγά, τοστ κ.λπ. για πρωινό. Θα υπάρχει μενού για το πρωινό, μπορείτε να παραγγείλετε ό,τι θέλετε από το μενού, αλλά παρακαλώ ΟΧΙ ΚΡΕΑΣ!!

Τι μπορώ να φάω στο μεσημεριανό γεύμα κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας στο στρατόπεδο βάσης του Έβερεστ;

Για μεσημεριανό γεύμα έχετε επίσης τη δυνατότητα να επιλέξετε από το συγκεκριμένο μενού. Για το Έβερεστ, τα πιο δημοφιλή πιάτα είναι το Νταλ Μπατ (νεπαλέζικο φαγητό), τα ζυμαρικά, τα σέρπα stu, η πίτσα και η σούπα με νουντλς. Το Νταλ Μπατ είναι το πιο δημοφιλές νεπαλέζικο φαγητό που σας δίνει ενέργεια για περπάτημα. Η κατανάλωση σκορδόσουπας στο μεσημεριανό γεύμα θα αποτρέψει τη ναυτία του υψομέτρου.

Τι μπορώ να φάω στο δείπνο κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας στο στρατόπεδο βάσης του Έβερεστ;

Το μενού για δείπνο είναι το ίδιο με το μενού για μεσημεριανό. Οι περισσότεροι άνθρωποι φτάνουν στα τσαγερί στις 5-6 μ.μ. Αφού φτάσετε στα τσαγερί, μπορείτε να παραγγείλετε δείπνο. Η διαμονή σας είναι πάντα προκρατημένη από τον ξεναγό μας. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τη διαμονή.