Луксузни трек са панорамом Евереста

Тежина планинарења

Луксузни успон на Монт Еверест Панорама може се назвати умерено до тешком стазом, не зато што је веома тешка, већ зато што је питање висине. Стаза није технички успон који захтева вештине, конопце или претходно искуство у планинарењу, већ физичку издржљивост и вољу за успехом.

Већина дана трекинга састоји се од 5-7 сати ходања дуж прописно обележених планинских стаза, постепених успона и стрмих успона са честим коришћењем планинских стена. Најстрмији делови су успон до Намче Базара, шумовита шетња до Тенгбочеа и шетња на великој надморској висини око базног кампа Монт Евереста.

Луксузни трек на Монт Еверест Панорама представља највећи изазов у ​​погледу надморске висине. Стижете до већих висина од преко 5,000 метара, а врх је Кала Патар на 5,545 м / 18,192 стопа, који има веома ниску концентрацију кисеоника. Да бисте се безбедно носили са овим, план путовања ће укључивати дане аклиматизације у Намче Базару и Дингбочеу, што ће вашем телу дати времена да се полако прилагоди.

Луксузни карактер овог трекинга, удобан смештај, здрава храна, професионални водичи и лет хеликоптером назад значајно смањују физички стрес. Они са основном кондицијом, уз споро ходање, могу успешно завршити луксузни трекинг Панорама Евереста чак и када су први пут планинари на великим надморским висинама.

Време и најбоља сезона

Време је значајно за одређивање искуства луксузног трекинга на Монт Еверест Панорама. Пролеће (од марта до маја) и јесен (од краја септембра до новембра) су најповољнија годишња доба за овај трекинг, јер је већина услова стабилна, а погледи на планине су оптимални у тим периодима.

Пролеће има пријатне температуре током дана, рододендронске шуме цветају, а дани су дужи. Јесен и октобар посебно су повезани са кристално чистим небом и оштром видљивошћу планина након монсунских киша које су уклониле прашину у ваздуху.

У овим врућим сезонама, дневне температуре на средњим надморским висинама су између 5 °C и 15 °C, док ноћи постају хладније како се пењете. Температуре могу пасти и испод тачке смрзавања, посебно ноћу, у базном кампу Монт Евереста и Кала Патару.

Током зиме (од децембра до фебруара) је веома хладно и има пуно снежних падавина, па је планинарење отежано, док током монсуна (од јуна до почетка септембра) има кише, облака и кашњења летова.

Пролеће и јесен су увек добра годишња доба за луксузни трек на Монт Еверест Панорама због добре равнотеже удобности, безбедности и пејзажа.

Храна пиће

На луксузном трекингу „Панорама Евереста“, храна је одржива, разноврсна и помоћи ће вам да задовољите своје енергетске потребе на великој надморској висини. Пакет укључује све оброке на трекингу и служи се у добро одабраним смештајима који имају добру репутацију у погледу чистоће и квалитета.

Ујутру ћете имати добар доручак, ручак у чајџиницама увече и добру вечеру увече. Храна се кува на лицу места и нагласак је на храни високог енергетског садржаја како би се лакше навикли на надморску висину.

Набавићете комбинацију локалне непалске и стране хране. Дал бат - пиринач, сочиво, поврће и кари се веома препоручују јер су такође веома хранљиви, а такође се лако вари. Такође се користи за припрему других јела као што су супе са резанцима, тестенине, пржени пиринач, кромпир, момоси, каша, јаја, палачинке и супе.

Вегетаријански избори су веома чести и обично се промовишу у узвишеним подручјима. Луксузни трек до Монт Евереста захтева доступност безбедне воде за пиће, а смештаји служе прокувану или пречишћену воду. Топли напици попут чаја, кафе и ђумбира са лимуном су корисни за хидратацију и загревање тела, док алкохол треба избегавати до краја трекинга.

Надморска висина

Један фактор који не треба занемарити током луксузног успона на Монт Еверест Панорама је висинска болест, такође позната као Акутна планинска болест (АМБ), јер успон прелази 3,000 метара и може чак достићи надморску висину од 5,545 м / 18,192 стопа код Кала Патара.

Разлог за АМС је тај што ниво кисеоника опада са порастом надморске висине и тело не може нормално да функционише. Типични симптоми су главобоља, мучнина, вртоглавица, умор и поремећај сна. Ови симптоми се обично споро развијају и не треба их занемарити.

Планинарски план луксузног планинарења на Еверест Панораму биће развијен тако да се минимизира вероватноћа појаве ефеката висинске болести постепеним пењањем до врха и заказаним данима аклиматизације на Намче Базару и Дингбочеу. Планинарима се такође препоручује да не журе, конзумирају пуно течности, хране се здраво и избегавају алкохол и пушење.

Професионални водичи пажљиво прате стање свих појединаца и обучени су да примете почетне знаке. Благи случајеви су у већини случајева лечени одмором и хидратацијом, док је у случајевима погоршања симптома потребно хитно спуштање. У случају потребе, може се организовати евакуација хеликоптером, што ће бити безбедно током трекинга.

Припрема и фитнес

Ипак, важно је припремити се ментално и физички како бисте максимално искористили луксузни трек „Панорама Евереста“. Иако је ово луксузни трек који има удобне смештаје, професионалне водиче и помоћ носача, ипак је потребно неколико дана пешачења до велике надморске висине.

Препоручљиво је да планинари броје најмање 6 до 8 недеља пре путовања, као и да развију кардиоваскуларну кондицију и снагу ногу. Планинарење, брзо ходање, трчање, вожња бицикла, пливање и пењање уз степенице су одличне активности које помажу у побољшању издржљивости.

Просечан дан планинарења траје 5-7 сати на стази, која може бити неравна или глатка и може имати успоне и низбрдице; стога је издржљивост важан фактор. Још једна предност тренирања планинарских ципела пре експедиције је избегавање пликова, а алтернативна предност је самопоуздање када тренирате на дужим једнодневним планинарским излетима.

Психолошка обука је такође неопходна. Будите спремни да пешачите рано, по хладним јутрима и променљивом времену. Удобност коју нуди луксузни трек Еверест Панорама, као што су квалитетни оброци и топли смештаји, помаже у опоравку сваког дана. Уз правилно планирање и позитиван став, шетња може бити не само подношљива већ и изузетно корисна.

Визе и дозволе

Обично, да бисте путовали на луксузном трекингу „Панорама Евереста“, потребна вам је важећа туристичка виза за Непал, заједно са дозволама за трекинг, које није тешко обезбедити. Већина туриста добија туристичку визу на Међународном аеродрому Трибхуван у Катмандуу. То се врши попуњавањем обрасца, плаћањем таксе за визу и оверавањем визе. Овај трекинг се може обавити у оквиру визе од 30 дана, а препоручљиво је да са собом носите готовину у главним валутама за плаћање.

Поред визе, потребне су дозволе за планинарење да бисте посетили регион Евереста. То су: дозвола за улазак у Национални парк Сагармата и дозвола за руралну општину Кхумбу Пасанг Ламу. Са луксузним планинарењем Еверест Панорама, све аранжмане за дозволе обавља Life Himalaya Trekking, што вам штеди време и муку.

Ваш водич такође доноси дозволе и предаје их на контролним пунктовима на стази. Све што треба да понесете са собом је пасош и виза. Све остало се ради у ваше име, пружајући вам искуство планинарења без муке и стреса.

Здравље и безбедност

Здравље и безбедност су приоритет током луксузног трекинга на Монт Еверест Панорама. Експедиција се одвија под вођством професионалних водича који су обучени за пружање прве помоћи, болести на великим висинама и управљање у ванредним ситуацијама. Такође имају добро опремљен комплет прве помоћи и одржавају блиски контакт са оперативним одељењем, као и ефикасност у предузимању благовремених мера у случају потребе за помоћи.

Хеликоптерска евакуација у хитним случајевима може се организовати на било којој тачки у случају озбиљне медицинске ситуације.

На стази се примењује политика безбедности на првом месту. Такође, ходање је споро и стабилно, са честим паузама како би се избегао исцрпљеност. План луксузног трека „Панорама Евереста“ укључује дане аклиматизације како би се ваше тело прилагодило надморској висини без ризика од коронарних болести.

Водичи ће пажљиво пратити планинаре како би открили исцрпљеност, дехидрацију или висинску болест. Хигијена је такође наглашена. Оброци се кувају у реномираним смештајима, а користи се само кувана или пречишћена вода за пиће. Планинарење је безбедно и под контролом уз исправна упутства и мере.

транспорт

Читав превоз у луксузном трекингу на Еверест Панорама је добро организован на такав начин да се постигну удобност, ефикасност и безбедност. У Катмандуу ће бити доступан превоз приватним возилима која ће вам служити за трансфере од/до аеродрома, хотелског трансфера и разгледања Катмандуа. То су удобни, климатизовани аутомобили са професионалним возачима који су упознати са локалним саобраћајним условима.

Летови хеликоптером су једна од најзначајнијих ствари у луксузном трекингу на Монт Еверест Панорама. Летећете хеликоптером између Катмандуа и Лукле без муке око дугог путовања и смањићете време чекања у ваздуху, што је уобичајено код малих авиона.

Овај лет нам пружа поглед из ваздуха на брда, долине и хималајске врхове. По завршетку трекинга и доласку у Кала Патар и базни камп Евереста, трекер се хеликоптером враћа у Катманду.

Ова луксузна вожња штеди време и физички напор. Током дана планинарења, путујете потпуно пешке, а ваш главни пртљаг носе носачи тако да можете планинарити без тешке торбе на раменима.

Путно осигурање

Сви планинари који учествују у луксузном пењању на Монт Еверест Панораму су обавезни да узму путно осигурање. Планинарење на великим надморским висинама је ризично и у неким ретким случајевима може бити потребна хитна медицинска помоћ или спасавање хеликоптером. Ове услуге су прилично скупе, а право осигурање је једини начин да будете безбедни и да имате бистар ум.

Приликом куповине осигурања, уверите се да је намењено посебно за планинарење на великим надморским висинама до најмање 6,000 метара. Уобичајене полисе путног осигурања не покривају планинарење до нивоа Базног кампа Монт Евереста и препоручује се посебна полиса.

Трошкови лечења и евакуација хеликоптером у хитним случајевима такође треба да буду покривени осигурањем. Препоручљиво је да купите осигурање у својој земљи и да са собом у Непал понесете копију полисе, заједно са контакт подацима за хитне случајеве.

Наш тим ће вам помоћи у координацији између вас и вашег осигуравача у случају нужде. Уз адекватно покриће, можете се опустити и уживати у луксузном трекингу до Евереста, знајући да сте добро покривени.

Алтернативе Роутес

Регион Евереста има разноврсне планинарске руте, које могу одговарати различитим временским периодима, интересовањима и нивоима кондиције. Иако је луксузни трек Еверест Панорама замишљен као авантура која пружа удобност, постоје и друге стазе које можете изабрати на основу ваших жеља.

Класични трекинг до Базног кампа Евереста је путовање од 12-14 дана до Базног кампа Евереста и назад и траје 12-14 дана (до и одавде), а затим се враћате пешке до Лукле, уместо да лете авионом, јер је то класично искуство трекинга по јефтинијој цени.

Краћа варијанта планинарског трекинга са погледом на Еверест (Еверест Панорама) захтева 7-10 дана, где планинар иде само до Тенгбочеа или видиковца и види само феноменалне погледе на Еверест без нужног одласка на екстремну надморску висину, што је најбољи избор када је време ограничено.

Трекинг до језера Гокјо је још једна авантуристичка алтернатива, која води до тиркизних језера на великим надморским висинама и врха Гокјо Ри (5,360 м), а затим се повезује са ЕБЦ преко превоја Чо Ла, што је пут тешког избора.

Наш тим може прилагодити ове планове путовања или додати екскурзије, као што су Читван или Покхара, како би ваше искуство у Непалу било посебније.

Ваши додатни трошкови

Иако пакет луксузног планинарења са панорамом Евереста укључује већину основних трошкова, планинар ће морати да направи лични буџет. То су туристичка виза за Непал (око 50 америчких долара за 30 дана) и оброци ван Катмандуа након доручка.

На планинарењу сте одговорни за понети газирана пића, грицкалице или алкохолна пића, али чај или кафа се обично служе уз оброке. Појединачна опрема за пењање, као што су чизме, јакне, вреће за спавање или штапови, можда ће морати да се изнајми или купи у Катмандуу.

Водичи, носачи и возачи треба да добију бакшиш; препоручујемо око 10 процената од цене планинарске туре. Ви-Фи, топли тушеви, прање веша, сувенири и разне личне ствари су остали опциони трошкови.

Још један додатни трошак је путно осигурање које није опционо у вези са планинарењем. Понесите са собом довољно непалских рупија јер има мало банкомата у регионима са великим надморским висинама. Опрез значи да вас трошкови не оптерећују, већ да се фокусирате на свој циљ.

Језик и комуникација

Луксузни трек до Евереста, панорама, је лака рута у смислу комуникације. Водичи и већина запослених у хотелу течно говоре енглески језик и није проблем пратити дневне програме, постављати питања и упознати се са локалном културом.

Продавци и носачи обично користе једноставан енглески или непалски језик, што је довољно за обављање уобичајене интеракције. Шерпаси, локално становништво, такође могу говорити својим језиком; међутим, посетиоци никада нису изостављени јер их увек дочекују једноставним опроштајним или здравим поздравом, намасте. Одређене речи се могу научити, као што је дањабад (хвала), али то није обавезно.

Ваш водич је културни преводилац који вам помаже у комуникацији са локалним становништвом, упознавању њихових традиција и преговарању о локалним манирима. Пред крај планинарења, комуникација постаје лака, а добар број планинара воли да подели лепе поздраве са локалним становништвом које нађу на свом путу.

Готово да нема језичке баријере коју треба узети у обзир, и можете се концентрисати на авантуру и сликовити пејзаж региона Евереста.

Мобилна мрежа, интернет и пуњачи

Интернет конекција је могућа, али не баш висока током луксузног трекинга до Монт Евереста. Покривеност мобилним оператерима Непал Телеком (NTC) и Ncell је поуздана у подручју до Намче Базара и даље до виших села као што су Дингбоче или Лобуче.

За једноставне позиве и слање порука, препоручљиво је купити локалну СИМ картицу у Катмандуу. У већини хотела доступан је интернет, који је обично уз минималну накнаду. У луксузним хотелима на нижим надморским висинама, повремено је доступан бесплатан Wi-Fi, док хотели на вишим надморским висинама користе сателитске мреже, које нису тако брзе и погодне су само за слање порука или е-поште.

Електричне утичнице се могу пунити у одмаралиштима, обично уз номиналну накнаду на већим надморским висинама, док је у нижим одмаралиштима бесплатна услуга уобичајена. Важно је понети преносиви пуњач у случају нестанка струје. Напон у Непалу је 230 V (утичнице типа C/D) и стога носите одговарајући адаптер.

Предност планирања је у томе што ће ваш фотоапарат, телефон и остала електроника остати напуњени док уживате у фантастичним погледима на овај луксузни пут.

Шта не треба радити на овом трекингу

Главни фактор у луксузном пењању на Монт Еверест Панорама је одговорно планинарење. Не поштујте локалну културу фотографисањем без њихове дозволе или без овлашћења у манастирима. Скините ципеле и шешире на светим местима и требало би да снизите глас када се молите. Увек скупљајте смеће док не нађете место за његово одлагање и не остављајте трагове стопала.

Слушајте своје тело и пријавите се водичу у случају висинске болести или обољења. Не ометајте дивље животиње, не уништавајте имовину; не храните животиње нити урезујте имена на стенама, дрвећу или зградама.

Слично томе, не промовишите просјачење међу децом, већ помозите заједницама на исправан начин, као што је путем школа или болница. Ових неколико правила чувају животну средину, чувају културу и чине путовање безбеднијим за све.

Људи који их прате помоћи ће у очувању природне лепоте и духовног интегритета подручја Евереста и омогућити вам да доживите луксуз планинарења са истинском одговорношћу и испуњењем.

Продужење путовања

Много тога може уследити након завршетка луксузног трекинга на Монт Еверест Панорама како бисте наставили своју авантуру у Непалу. Национални парк Читван има сафари у џунгли где туристи могу да виде носороге, јелене, птице и друге дивље животиње, што је контрастни призор у односу на високе Хималаје.

Покхара је миран град на обали језера са прелепим погледом на планине. Можете се кратко одморити поред језера Фева, или се бавити параглајдингом или кратким пешачењем до околних села, као што је Дампус.

Уместо тога, доживите културно наслеђе долине Катманду кроз вођене туре по локалитетима културне баштине која су на листи светске баштине УНЕСКО-а, укључујући Бхактапур, Патан, Пашупатинат и Боуданат.

Ова проширења могу се направити током вашег путовања како бисте постигли искуство Непала које је разноврсно у смислу авантуре, опуштања и културе.

Наш тим може да испланира и помогне у логистици, а путовање ће бити глатко, а путовање занимљивије. Ове додатне авантуре су допуна луксузном трекингу на Еверест, што ће вам омогућити да истражите Непал ван планине.

Правила за фотографисање и дронове

Луксузни трек до Монт Евереста нуди неограничене могућности за фотографисање. Лично фотографисање је дозвољено, мада је потребно тражити дозволу пре него што се направи крупни план фотографисања мештана или унутрашњости манастира. Поштујте истакнута правила верских места; нека не дозвољавају блиц, а нека га потпуно забрањују.

Употреба дронова у Националном парку Сагармата је ограничена и захтева посебну дозволу од власти цивилног ваздухопловства, коју је тешко добити. Неовлашћена употреба дрона може довести до конфискације.

Обратите пажњу на живописни терен, излазак и залазак сунца и културу. Вреди запамтити да су нека од најбољих искустава она у којима боље уживате без фотоапарата.

Уз ове смернице, моћи ћете да овековечите своју авантуру на Евересту на безбедан, поштован и одговоран начин, а да ипак одржите спокој и светост региона Евереста за све.

Савети за посетиоце који први пут долазе

Луксузни трек до Монт Евереста није превише тежак, и уз неколико једноставних навика, почетници га могу савладати. Крећите се полако – нема разлога за журбу. Понесите неопходне ствари на веће надморске висине, попут флаше воде која се може пунити, папирних марамица, влажних марамица итд.

Увек држите мале непалске рупије за куповину грицкалица, бакшиша или наплату провизије, јер нема много банкомата ван Катмандуа. Хвалите локалне ритуале: поздравите се са Намасте , обиђите ступе у смеру казаљке на сату и немојте укрштати приносе.

Пратите свог водича, који вас брине о безбедности, доброј аклиматизацији и без проблема са вашим дневним плановима.

На крају, уживајте у свим тренуцима путовања - правите паузе да удахнете дубок ваздух, уживајте у планинама, дружите се са локалним становништвом и пригрлите културу. Луксузни трек „Панорама Евереста“ није само путовање до базног кампа на Евересту, већ пролазак кроз целу хималајску авантуру. Придржавајући се ових савета, учинићете свој трек безбедним, пријатним и незаборавним.